Tertemiz Kafa

Ne durumda olduğumuzu bilseydik, halimizi bir anlayan olsaydı, belki de çok daha önceden hayatımızı nasıl şekillendirmemiz gerektiğini bilecektik... Herkese aynı uygulanan tarifelerin sonucu bazen 30 yıl süren bir depresyon olabiliyor. Hepimiz çok özeliz ve en azından kendimiz tarafından ayrı ayrı keşfedilmeyi hakediyoruz. Sevgili Ege Çubukçu Tertemiz Kafaya Koşgeldin!

Bedensel rahatsızlıklarımızı duygularımızdan bağımsız bir şekilde düşünmeye devam etmiyoruzdur diye düşünüyorum artık; ama maalesef ediyoruz... Unutmamak lazım; beden, duygu, ruh ve düşünce bir bütün olarak fizyolojimizi oluşturur. O sebeple bizi her yerden silkeleyen bu düzene, bizim de her yerden ayar çekmemiz gerekiyor. İşte hayat mücadelemiz aslında bu... Tertemiz Kafaya Koşgeldiniz!

Bilinç altımızın derinliklerine indiğimiz bu bölümde Gökçe gözlerini kapatıyor ve hayal ettiği evden bizlere bildiriyor...

2023 Yılında başlayan Tertemiz Kafa Podcast, iki sezonun ardından 2025 yılında; bu kez de konuklarıyla ve görüntülü yeni formatıyla geliyor! Yetişkin Çocuk ne demek, aile ilişkilerimiz bizim kimliğimizi nasıl etkiledi, kimlere neden aşık oluyoruz, yetişkinliğimizde bu yaraları kapatabilir miyiz, nerden başlamalıyız? Ve çok daha fazlası... Konuşulamayanların konuşulduğu o program, bu program. Beyninin ruhunun kalbinin içine koşgeldin!

İnsanlık olarak delirmenin eşiğindeyiz ve sanki bizim bu işle hiç bir alakamız yokmuşçasına; uzaktan bakıp bakıp, "nasıl oldu ya tüm bunlar" diye şaşırabiliyoruz hala.

Duygularımızı tanımak kendimizi tanımakla eş değer, kendimizi tanıyor muyuz? Hepimizi delirten o meşhur duygu "Korku" ile, Tertemiz Kafa'nın ikinci sezonu "Duygular" sezonuna başlamış bulunuyoruz. Hepiniz Koşgeldiniz!

Viktor Frankl nasıl hayatta kalmayı başardı? Hayallerimizin gerçek olma garantisi var mı? Sonra da yönlendirmeli meditasyon ve hayal etmenin önemine bi daldık çıktık.

Kaygılı Bağlanma, Kaçak Bağlanma, Dağınık Bağlanma, Sağlıklı Bağlanma ve DÜT kafalılık. Kolay kolay insan sevmiyor olmamız çok mantıklı.

Gıybeti bu kadar seven bi toplum olmamız tesadüf değil, yetişkin çocuklar kendi içlerine bakmaktansa, başkalarına odaklanmayı tercih ederler çünkü. NOKTA.

Herkes hayatının bir döneminde toksik bir ilişkiye denk gelebilir fakat bu ilişkinin içinde haddinden fazla kalmak neredeyse her zaman mağdurun kendi ebeveynleriyle olan ilişkisi hakkında bilgi verir. Ben Hazal Kazancı, Tertemiz Kayafa' ya Koşgeldiniz!

‘Kaç yaşına gelirsen gel, bir türlü belin doğrulmadı. Sebebini işinde, eşinde, sevgilinde, kayıplarında, ülkende, astrolojide, nazarda, çakralarda, kahve falında, enerjide, dinde aradın durdun. Ama cesaret edip, en yakına bakamadın…'

*Korkunç bir kasırganın ortasında ölüm kalım mücadelesi vermemiş olsam asla öğrenemeyecek olduğum şeyleri size anlatmaya geldim.*Bu Podcast Düt kafalı olan bizleri tertemiz kafalara navige edecek bir gemidir.