Podcasts about ludger grote

Ska man sluta att ta i hand när man hälsar, på grund av coronaviruset? Dessutom: vad vill EU:s nye utrikeschef och vem är han? Ska man sluta att ta i hand när man hälsar, på grund av coronaviruset? Med oss i studion har vi Anders Tegnell, statsepidemiolog på Folkhälsomyndigheten. Ny utrikeschef i EU är spanjoren Josep Borrell som tagit över efter Italiens Federica Mogherini. Vem är han egentligen och vad skulle han kunna göra för den svensk-kinesiske bokförläggaren Gui Minhai, som nyligen dömts till fängelse, i Kina? Med som gäst finns Ekots EU-kommentator Susanne Palme. I dagens Nordegren & Epstein ska vi också tala om sömnsvårigheter och så kallade tyngdtäcken som sägs förbättra sömnkvaliteten. Men fungerar de verkligen och är de värda sitt, många gånger, höga pris? Ludger Grote, professor och överläkare inom sömnmedicin vid Sahlgrenska universitetssjukhuset i Göteborg, medverkar i programmet. Det ska också handla om hur det känns att komma på andra plats i Vasaloppet och om rekordloppet av Lina Korsgren som är den snabbaste kvinnan någonsin i loppets historia. Dessutom: Roman Polanskis nya film om Dreyfus-affären har skapat debatt om huruvida man ska se filmen eller inte. Louise Epstein har nyligen sett filmen och ger sin syn på saken. Programledare: Louise Epstein Bisittare: Thomas Nordegren Producent: Jakob Runevad Kjellmer Redaktör: Helena Nordenberg

Vi träffar professor Ludger Grote på Shalgrenskas sömnklinik och pratar sömn och återhämtning. Och vi får svar på myten om kvälls och morgon människor!

Vi träffar professor Ludger Grote på Shalgrenskas sömnklinik och pratar sömn och återhämtning. Och vi får svar på myten om kvälls och morgon människor! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

På sömnlaboratoriet på Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg följer man nogsamt de inlagda och sovande patienternas nattliga hjärnaktivitet. Minsta lilla andningsuppehåll och pulsförändring registreras. De flesta ligger still, andra ger sig ut på omedvetna nattpromenader. Ett vakande öga över hela verksamheten håller överläkaren och professorn Ludger Grote som här förklarar vad du ägnar dig åt när du sover som du inte känner till. Om du verkligen vill veta det? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Varför snarkar en del människor, vad kan det vara ett tecken på och hur får snarkarens anhöriga bete sig? Är det rätt taktik att helt enkelt halvhögt be fridsstörare sluta snarka? På senare tid har instagram-kontot Aningslösa influencers som problematiserar influerares myckna flygresande fått en hel del uppmärksamhet. Men deras jobb handlar ju ofta om att framställa sin tillvaro så härlig som möjligt och kanske är det inte lika lätt att få livet i landet att framstå lika åtråvärt som en helg i Miami och Dubai?  Intresseorganisationen Influncers of Swedens ordförande Albin Adell Sjöberg tycker att det finns både alternativa ressätt och resmål. Ökad kreativitet och effektivitet sägs vara målet med öppna kontorslandskap. Men flera forskningsstudier har på senare tid visat att det både kan vara svårt med koncentration och trivsel när många samsas på samma yta. Kan det vara så att intresset för stora gemensamma arbetsrum nått sin kulmen nu? Det diskuterar inredningsarkitekten Wivianne Eidsaunet med Tobias Otterbring, doktor i psykologi på centrum för tjänsteforskning vid Karlstads universitet. Och så reder vi ut snarkningens orsaker, farligheter och behandling med Ludger Grote, professor i lungmedicin med inrikting på sömnrelaterade sjukdomar. Programledare: Louise Epstein Bisittare: Thomas Nordegren Producent: Jakob Runevad Kjellmer

"Sömnen är som en cateringservice till hjärnan. Den fyller på."

Daniel har haft sömnproblem i halva sitt liv, så fort han lägger huvudet på kudden så kommer orostankarna och när han ska somna får han otäcka hallucinationer. Och han är inte ensam om att ligga vaken och stirra på väckarklockan. Var tionde svensk beräknas lida av sömnproblem. Dagens program handlar om varför många har så svårt att somna och vad man kan göra åt det. -  Oron för att inte kunna somna förvärrar ofta problemen menar psykologen Annika Norell Clarke som forskar om oro och sömn. Deltar i programmet gör också Ludger Grote sömnforskare vid Sahlgrenska Akademin, Jerker Hetta, professor i psykiatri vid Karolinska institutet och Jan-Olov Larsson, barnpsykiater.