Podcasts about vikten

Varför uppstår ljudrädsla, hur vi kan förebygga den och vad vi kan göra om vår hund redan visar tecken på rädsla för ljud? Det diskuterar vi idag!Avsnittet är en inspelning av en livesändning där Milene både diskuterar strategier för att hjälpa ljudkänsliga hundar och besvarar frågor.DU LÄR DIGVad ljudrädsla är och hur den kan utvecklas genom hela hundens liv.Vanliga missuppfattningar kring ljudrädsla och träning.Hur vi kan minska risken att hunden blir ljudrädd med förebyggande träning.Varför ljudrädsla och ensamhetsproblem ofta hänger ihop.Vikten av att samarbeta med veterinär vid ljudrädsla.Strategier för att träna och bygga upp hundens trygghet, inklusive:Bucket Game – hur du kan använda det för ljudträning.Godiskastmetoden – en enkel metod för att vänja hunden vid ljud.Kan själv-leken – låt hunden skapa ljud på ett kontrollerat sätt.Avledning och hantering av rädsla i stunden.Genetik och ljudrädsla: hur rädsla kan ärvas.Hur vi som hundägare påverkar våra hundars upplevelse av ljud genom vårt eget beteende.En spännande studie om hur hundars reaktion på ljud påverkas av ägarens omvårdnadsstil.VILL DU LÄRA MER?Gå med i **Braver Dogs Målcirkel** och lär massor! Dina första 2 veckor är HELT GRATIS och medlemskapet har ingen bindningstid! Du kan alltså avsluta innan din första medlemsbetalning.GILLAR DU PODDEN?Dela podden med en vän som kan ha nytta av avsnittet och lämna en recension i din poddapp! Tack till dig som lyssnar och som hänger med LIVE!REFERENSER SOM OMNÄMNSLadda ner gratis guider om ljudrädsla på utbud.braverdogs.comAnmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få info om kommande lives och poddavsnitt på braverdogs.com/nyhetsbrevSe videoklipp och träningsmetoder på Braver Dogs YouTube-kanalEffekten av omvårdnadsstil på hundars reaktion vid plötslig ljudöverraskning (2019)Mentioned in this episode:Braver Dogs MålcirkelGå med i Braver Dogs Målcirkel du också på utbud.BraverDogs.com. Dina två första veckor är helt gratis!

Vi har äntligen med oss Solala från Göteborg.Ett utomordentligt trevligt och glädje-inkluderande gängsom lämnar ingen oberörd med deras raka, utåtriktade och direkta musikaliska handlingar.Jens, Olle och Anders pratar om det unika tillfället som skapade gruppen.Är det viktigt att alltid sjunga rent? Bilden av vokalgrupper i allmänhet ochvem bestämmer i den musikaliska processen?Vikten av Musikdramatik går vi grundligt igenom, som kan appliceras påalla sceniska och osceniska musiker, samt vikten av skillnaden det skapar attvara medveten vad man gör på scen.., och kanske också även i studio.Hur är skillnaden just på Inspelning kontra Live för grabbarna?Ja mina damer och herrar, dessa killar är oerhört sympatiska!Varmt välkomna!Vill du ha din låt uppspelad direktmed tillhörande analys.Maila oss låtlänk + info om projektet till: Musiksnacket@iwm.se#recension #analyser #musik #analys #spotify #Podcast #podd #musiksnacket #Artist #Musiker #scen #studio #AI #solala

I veckans Solvalla Podcast möter vi Victor Rosleff – en av årets hetaste unga kuskar – som berättar om hur han etablerat sig i Sverige, sina styrkor i sulkyn och aktuella V75-chanser. Dessutom bjuds det på Elitloppsnytt, Veckans Onödiga Vetande och Lackes bästa drag till Jägersro.   0:00 – Victor Rosleff gästar podden Victor Rosleff är född in i travet och berättar om sin resa från Danmark till Sverige.   5:47 – Karriär, konsultliv och kuskfilosofi Rosleff berättar om övergången från hästskötare till att jobba som frilanskusk och konsult. Vi konstaterar också att han får uppdrag av många olika stall istället för att ha en stor uppdragsgivare.   10.43 – Vikten av att vara påläst Hur håller man sig påläst till loppen? Victor läser på mycket själv men tar även hjälp med att analyserna. Han berättar också om vad han vill bli bättre på.   16.35 – V75-chanser och hästar att följa Rosleff berättar om segern med Kyrie Eleison på Solvalla där han möttes av stående ovationer. Därefter går han igenom sina V75-chanser på Jägersro, en omgång där han ser ut att få bära favoritskapet i mer än ett lopp.   24.27 – Elitloppsnytt och internationella blickar Vi får det senaste om Idao de Tillard och så gläds vi åt fina lopp och snabbjobb från Sveriges hetaste hästar. Malmrot förklarar också misstaget i Kanada som skapat rubriker.   34.34 – Namnbyten på travhästar i Veckans Onödiga Vetande Ola Lernå listar kända travhästar som bytt namn före tävlingsdebut. Bland dem finns ett antal världsstjärnor.   42.57 – Lackes luringar till Jägersro Lacke bjuder på sina bästa V75-tips till Jägersro och verkar tro lite extra mycket på två bröder.   Solvalla Podcast presenteras av Stall Courant   Gäster: Victor Rosleff och Lacke   Programledare: Markus Myron, Ola Lernå och Anders Malmrot     Sammanfattningen ovan är maskingenererad men manuellt redigerad.

Hur vet man att man är på rätt väg i livet – eller när det är dags att kliva av och byta spår? Med målet i sikte gästas av Tanya Karlsson som delar med sig av en stark, inspirerande och ärlig berättelse om att våga ta plats, byta bana och bygga sitt liv, och sitt varumärke, på nytt. Tanya Karlsson kom till Sverige från Ukraina som 13-åring och blev snabbt varse om hur viktigt det är med rätt stöd och rätt förebilder. En av dessa var läraren Inga, som gav henne både språket och modet att våga drömma stort. Den resan ledde Tanya till läraryrket, till att bli rektor, och till slut till en helt ny bransch där hon idag arbetar som anbudskoordinator. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle Solberg och Oskar Johed vikten av målmedvetenhet inom träning, hur man definierar och mäter personliga rekord, samt vikten av att ha en korrekt nulägesanalys för att kunna fatta bra beslut om träning. De tar upp att träning handlar om mer än bara att nå absoluta rekord och att det är viktigt att ha en positiv inställning och att fira framgångar, oavsett hur små de kan verka.

Eido Al Fakir från Stockholm håller i andakten i samband med den muslimska högtiden Eid al-Fitr firas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kanske är det därför Eid är så viktig – för att påminna oss om att fira, fylla på med glädje och skapa minnen som bär oss när livet kräver det. Så jag ska påminna mig själv: Livet är som musiken, det kan inte bara vara prestation. Jag ska njuta. Jag ska leva. Och jag ska fira längs vägen. Ur andaktenText:RumiMusik:Diaspora - Eido Al FakirYa Rab - Eido Al FakirProducent Marianne Greipliv@sverigesradio.se

Avsnitt 141 med Ted Solomon på Ctrl Digital där vi djupdyker i begreppet förstapartsdata och hur marknadsförare bör arbeta med det. Vi pratar om allt från vad förstapartsdata är och hur Ted brukar definiera begreppet. Till vilka olika typer av förstapartsdata det finns. Ted förklarar också varför den här typen av data är viktigare än någonsin för marknadsförare. Och vad han ser hindrar många företag från att arbeta med det. Du får dessutom höra om: Olika sätt att samla in förstapartsdata Vad som krävs för att samla och hantera den Vanliga myter kring förstapartsdata Vad det innebär att aktivera den här datan Och exempel på vad det innebär i praktiken Om gästen Ted Solomon är vd och grundare av Ctrl Digital. Han är i grunden digital analytiker och fokuserar idag på datainsamling och aktivering av förstapartsdata. Han har även lång erfarenhet av att bygga upp measurement-avdelningar på stora bolag som Entercard och Klarna. Ctrl Digital är en specialistbyrå inom digital analys och teknisk mätning. Där hjälper han och hans team företag att samla in, strukturera och aktivera sin data, framför allt inom försäljning och marknadsföring. Tidsstämplar 00:00 Introduktion 02:34 Förstapartsdata vs andra- och tredjepartsdata 06:24 State of förstapartsdata 2025 13:24 Myter och hur företag arbetar idag 22:21 Business case kring förstapartsdata 26:15 Samla in och hantera på rätt sätt 31:58 Vikten av analys och tydligt mål 37:36 Komma igång med aktivering av datan 42:36 IKEA Family och exempel på aktivering 47:21 Teds tips och råd till marknadsförare Länkar Ted Solomon (LinkedIn-profil) Ctrl Digital (webbsida) Migrera, kom igång och få ut mer av Google Analytics 4 – Ted Solomon #104 (poddavsnitt) Funnel (verktyg) Supermetrics (verktyg) Google Tag Manager (GTM) (verktyg) Google BigQuery (verktyg) CDP Institute (resurs) RFM Segmentation Using Bigquery - Ctrl Digital (artikel) Building a Marketing Data Warehouse in BigQuery - Ctrl Digital (artikel) First-Party Data Activation Playbook - Think with Google (whitepaper) IKEA-caset med förstapartsdata - Loyalty Point (case) Gartner: Marketing Budgets: Benchmarks for CMOs in the Era of Less (resurs) Confetti (samarbete) Digitalenta (samarbete)

Sammanfattning:I detta avsnitt pratar Patric och Jenny om hur du kan integrera daglig kunskapsinhämtning i ditt liv för att utvecklas både personligt och professionellt. De delar sina bästa strategier för att regelbundet ta in ny information utan att det känns överväldigande.De diskuterar:✔ Hur små dagliga vanor kan ge stor effekt över tid✔ Att läsa eller lyssna på facklitteratur i minst 10 minuter om dagen✔ Fördelarna med poddar och ljudböcker – och hur du kan använda dem smart✔ Hur du kan kombinera lärande med vardagliga sysslor och träning✔ Vikten av att vara källkritisk och ibland exponera sig för oväntade ämnenGenom att skapa enkla rutiner kan du kontinuerligt fylla på med ny kunskap och utvecklas i den riktning du önskar!Shownotes:Ämne: Att bygga in lärande och självutveckling i vardagenMedverkande: Patric Friberg & Jenny WestmanHuvudpunkter:Små dagliga vanor för att ta in ny kunskapFördelarna med att lyssna på poddar och ljudböckerHur man kan kombinera lärande med pendling, träning och hushållsarbeteAtt vara källkritisk och medveten om informationskällorHur du kan skapa triggers och rutiner för att hålla igång vananVeckans utmaning: Testa att lägga in 10 minuters läsning eller lyssning varje dag under en vecka – och se vilken effekt det har på ditt lärande!Vi erbjuder personliga skräddarsydda coachingprogram så att du kan finna de mest effektiva vanorna för att nå- och upprätthålla dina mål. För företag erbjuder vi mycket effektiva hälsoprogram där varje medarbetare blir coachad att utveckla effektiva vanor som leder till och bibehåller hans eller hennes hälsomål. För föreläsningar, coachingprogram och upplägg för företag och organisationer: www.patricfriberg.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VEM: Lisa Widén, Henrik Summanen, Amir Noghabai EPISOD: 42 (Säsong 3 avsnitt 7) EN PODD AV: Simon Kölle www.linktr.ee/simonkolle PRODUCERAS AV: Simon Kölle & Amir Noghabai SÄSONG 3 GÖRS I SAMARBETE MED: FrameSage, med hjälp utav FrameSage kan du finansiera ditt filmprojekt eller investera i film.  Besök www.framesage.com  SÄSONG 3 SPONSRAS AV: Story Academy och Film Crew. Drömmer du om att jobba med film och TV? På Gotlands folkhögskola finns Story Academy och Film Crew – två utbildningar för dig som vill in i branschen. Ladda ner studien gratis på www.framesage.com/research Om Episoden:  Är svensk film en bra affär? Paneldiskussion om Simon Kölles studie "Financial Viability and Investment Potential of Swedish Cinema (1965–2024)" I det här specialavsnittet av Filmbranschpodden tar vi ett djupt andetag och ställer en rak fråga:

Vad händer när passion för människor möter strukturerad galenskap? I det här avsnittet får du hela berättelsen om hur Robin Eriksson gick från att vara fotbollstalang, bilsäljare och militärpolis – till att bygga ett av Sveriges mest levande padelcenter: BON Padel i Göteborg.Vi snackar om: • Nätverkande som faktiskt funkar (inte bara speeddating med kaffe) • Hur WhatsApp-grupper blev ryggraden i Göteborgs padelliv • Vikten av tydlighet, struktur och att ta saker direkt • Att göra bra saker med bra människor – och varför det är viktigare än någonsin

Kurt undervisar utifrån Psalm 122 om vikten av att fira gudstjänst.

Det är var konstigt... Får en läkare verkligen använda ord som mullig och fyllig?? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när en dyr hantverkarfaktura blir starten på en revolution inom hemservicebranschen? I detta avsnitt gästas vi av Christopher Bohlin en av grundarna till Comfy Living, företaget som gör det enklare att hitta pålitliga hantverkare, städare och andra tjänster – med transparens och kvalitet i fokus.

Entreprenören, coachen, poddaren och kreativa producenten Anna Vogel gästar podden! Anna är grundaren till Hey Maker Studio och har en unik resa som sträcker sig från dansens värld till att producera poddar och coacha andra kreativa entreprenörer. Hon har burit många hattar genom åren och är en sann inspiration för många. I avsnittet pratar vi bl a om: - Hur hennes resa började och varför hon valde företagande framför en traditionell karriär - Att hon har slutat skämmas för sin spexiga sida och varför du också borde göra det - Vikten av långsiktighet, uthållighet och synlighet för att lyckas som entreprenör - Varför nervositet är viktig och hur du lär dig hantera den - Relationen till pengar och hur det påverkar ditt företagande. Ett inspirerande och energifyllt avsnitt du inte vill missa! Följ Anna på LinkedIn Följ Anna på Instagram Podden Kreativitet med Vogel & Rahm Följ Nella på Instagram

Avsnittet av Byggsnack handlar om logistikens utmaningar och möjligheter inom byggbranschen, med Nici Sundén Cullberg, grundare och VD på Alrik, som gäst. Nici beskriver hur ineffektiv logistik, brist på koordinering och dålig informationshantering påverkar produktiviteten på byggarbetsplatser. Han berättar om Alriks resa och deras strategi att rikta sig mot bygghandlare snarare än enskilda byggprojekt för att åstadkomma större förändringar i branschen.Några viktiga punkter som lyfts i avsnittet: Logistikens utmaningar: Ineffektiv logistik leder till förseningar, bristande koordinering och lägre produktivitet på byggarbetsplatser. Last Mile Logistics: Leveranser av byggmaterial till rätt plats och tid är ett vanligt problem som påverkar hela projektets framdrift. Alriks grundidé: Företaget fokuserar på att skapa digitala lösningar för bygghandlare snarare än enskilda projekt, vilket effektiviserar leveranskedjan på ett bredare plan. Digitalisering som nyckel: Branschen behöver bättre verktyg och realtidsinformation för att optimera transporter och arbetsflöden. Insikter från branschen: Traditionella arbetsmetoder med penna, papper och telefon är fortfarande vanliga, vilket skapar ineffektivitet. Byggindustrins framtid: Nici tror på färre och större lager, optimerade transporter och bättre informationsflöden för att möjliggöra smartare byggprojekt. Utmaningar med förändring: Det är svårt att få acceptans för nya verktyg och rutiner bland aktörer som arbetat på samma sätt i flera decennier. Vikten av rätt kultur: Frihet under ansvar och ett öppet förhållningssätt främjar samarbete och effektivitet i projekt. Branschens potential: Sverige kan bli ett globalt föregångsland inom byggindustrins digitalisering, med Alrik som en drivande aktör.Avslutningsvis delar Nici sina tankar om branschens framtid och betonar vikten av bättre logistiklösningar, ökad digitalisering och att göra byggindustrin mer attraktiv för nya talanger. Han poängterar också vikten av att våga utmana gamla rutiner för att skapa verklig förändring.Om AvimaAvima är en plattform som är utvecklad för att stödja projektledare och projektchefer inom bygg- och anläggningsprojekt. Med Avima kan du enkelt hålla koll på alla beslut som fattas, säkerställa att rätt dokumentversioner är tillgängliga, och hantera all nödvändig kommunikation för att underlätta effektivt samarbete. Detta hjälper till att spara tid, pengar och resurser, och säkerställer att alla involverade arbetar mot samma mål genom hela projektets livscykel, från start till mål.Mer om oss på Avima här: https://avima.se/

Hur bygger man en framgångsrik techorganisation? Vilka lärdomar kan man dra från att skala upp en utvecklingsorganisation? Och hur kan AI förändra framtidens produktutveckling? I detta avsnitt av Techrekpodden gästas vi av Marcus Sedelund, Chief Product Development Officer på Tobii Dynavox Group. Marcus har en lång erfarenhet av produktutveckling och ledarskap inom tech och delar med sig av sin resa från att ha varit med och format Tobii Dynovox till att idag leda en global produkt- och utvecklingsorganisation. Vi pratar om: Vikten av att kombinera produkt, teknik och design i utvecklingsorganisationer Hur man bygger en skalbar R&D-struktur utan att tappa innovationstakten AI:s roll i framtidens kommunikationsteknologi Lärdomar från att bygga och dela upp utvecklingsteam Rekrytering av ledare – vad är nyckeln till att hitta rätt? Ett avsnitt fyllt av insikter för alla som är intresserade av produktutveckling, techledarskap och AI! Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller Executive Search eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se   Prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Har du någonsin känt att din vikt avgör hur du blir bemött? Att komplimanger om att du gått ner i vikt känns som bevis på att du är "duktig" – men samtidigt lämnar en tom känsla?I det här avsnittet pratar vi om varför så många av oss jagar bekräftelse genom viktminskning. Vi går in på:

Podden har åkt på en kroppsfint. Vi plockar ner 1-1 och 1-1. Två bra insatser(!) Vikten av Europa League - det enda kvar att spela för. Ser vi Garnacho ta nästa kliv just i detta nu? Vi tror det! Amorim satsade på åldermännen för att vinna - det vill vi inte se i ligan framöver. Uppmaningen: Strunta i resultaten i ligan - spela med dem som är aktuella nästa säsong. Vi pratar om den ljusa framtiden på mittbackspositionerna. Stor hyllning till Heaven. Stor hyllning till Zirkzee. Och vad kul det var att se United senast! Äntligen!

Vi gästas av Mattias Loxi, medgrundare av SaaS-bolaget Cinode och värd för Konsultpodden. Vi snackar om hur AI transformerar konsultbranschen och vikten av nya leverans- och affärsmodeller som produktifiering inom konsulting. Mattias delar också insikter om hur konsultbolag kan bli mer datadrivna och öka sina marginaler. Han har dessutom bra koll på trender i branschen, utmaningarna med nuvarande prisstrukturer, och hur viktiga utbildning och kompetensutveckling är i den snabba AI-utvecklingen. Vi kommer också in på både utmaningar och möjligheter för konsultbolag i en tid av teknologisk förändring.Kapitel:00:00 Introduktion01:17 Gästintroduktion: Mattias Loxi, Co-founder&Marketing/Sales @Cinode01:50 AI och konsultbranschen06:42 Utmaningar och trender i konsultbranschen08:29 AIs påverkan på konsultroller12:51 Konsultbranschens framtid: Värdebaserad prissättning15:37 Produktifiering och effektivitet inom konsultbranschen25:28 Kompetensutveckling och upskilling28:15 Navigera förändringar på arbetsmarknaden29:03 Uppkomsten av hybrida konsulter30:04 Anpassning till AI i konsultbranschen32:07 Framtida trender och personliga insikter33:54 Utmaningar och strategier för konsulter37:14 Vikten av AI-adoption42:53 Drömgäster och avslutande tankarLänkar/referenser:Mattias nyhetsbrev: Veckans Konsultnyheter KonsultpoddenPlattformen cinode.comJohans gästblogginlägg Så kan konsultbolag bli en molntjänst (2019)Johan i Konsultpodden: Det digitala lagret - Cinode (2020)Lovable.devConnecta på LinkedIn:Mattias LoxiJohan WallquistAdam PalmMaila oss på partnerpodden@microsoft.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rasmus Fahlander, CPO på Kustom, gästar podden Framtidens E-Handel och dyker in i betalbranschens utveckling, från historiska betalsätt till framtidens innovativa lösningar. Vi får en inblick i hur Klarna Checkout byggdes upp och såldes, samt hur checkouten kan bli en strategisk konkurrensfördel. 02:55 – Vikten av politiska nyanser07:24 – Hans tid på Klarna – en inblick bakom kulisserna13:27 – Försäljningen av Klarna Checkout – hur gick det till?25:44 – Historielektion: Betalsättens utveckling genom åren31:46 – Framtidens betallösningar – vad kan vi förvänta oss?36:10 – Konkurrenskraft genom kassan – hur optimerar man checkout?46:28 – Best practices för smidiga och effektiva betalflöden49:55 – Framtidsplaner – vad står på agendan?55:14 – Vilken roll kommer blockchain att spela framöver?Här hittar du Rasmus & Kustom:https://www.linkedin.com/in/rasmusfahlander/ https://www.kustom.co/ Sponsor:https://www.relivo.se/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oscar Limbäck, Marknadschef på Convendum, berättar bland mycket annat om:- Hur co-working-marknaden såg ut för tio år sedan och hur Convendum hittade en ny nisch- Hur Convendums marknadsföring har förändrats under åren- Hur marknadsteamet ser ut- Att hitta balansen mellan varumärkesbyggande och leadsgenererande initiativ- Varför inga idéer är för dumma- Vikten av att främja kreativitet och ägandeskap- Varför det var en viktig del av Convendums identitet att kommunicera på engelska- Varför “testimonials” är en central komponent i marknadsföringen- Vilka sökord Convendum budar påVarmt välkommen att lyssna!Programledare: Martin Matiesen och Sandra ModéeProducent: Peder Groth, MindpoolLänk till poddens hemsida: https://sverigesmarknadschefer.se/

Vi pratar om hur en framgångsrik företagskultur byggs genom att göra alla medarbetare delaktiga i affären. Alla på ett företag, från säljare till tekniker, måste förstå hur de bidrar till den övergripande kundupplevelsen. Genom utbildning, gemensamma värdeord och kontinuerlig feedback kan man skapa en miljö där alla känner sig sedda och engagerade, vilket i sin tur stärker försäljningen. Tre råd för att bygga säljkultur Delaktighet i affären: Att involvera alla anställda – oavsett position – i företagets affärsstrategi och kundfokus skapar en gemensam målbild och gör att alla känner sitt värde. Vikten av utbildning: Kontinuerlig utbildning och workshops bidrar till att alla får en tydlig bild av företagets värdegrund och hur deras insats påverkar kundupplevelsen. Feedback och erkännande: Regelbunden positiv feedback och att lyfta fram varandras styrkor är avgörande för att skapa en engagerad och säljande företagskultur.

Ska alla varumärken vara personliga i sociala medier? Om ja, varför? I det här avsnittet pratar Alexandra om vikten av att vara personlig som varumärke (oavsett storlek). Avsnittet är sponsrat av Ads Manager Academy 2.0 som har dörrarna öppna NU! Läs mer om utbildningen här! Om du vill ställa några frågor om utbildningen så är du välkommen att kontakta Alexandra via DM på Instagram eller via mail: alexandra@mamasaid.se

I detta avsnitt får vi möta Hilda Lindstedt, som gått hela sin grundskoletid på Brunnby Skola, en Montessoriskola, och nu går tredje året på gymnasiet. Hilda berättar om hur hennes Montessoribakgrund har påverkat hennes studier, hur hon upplever skillnaden mellan Montessori och gymnasieskolan och vad hon tar med sig från sin tid på Brunnby Skola. Vi får också höra Kristina Spiren, en av lärarna på Brunnby Skola, som delar sina reflektioner kring hur skolan rustar eleverna inför gymnasiet och vuxenlivet.

I den här podden pratar vi med med Pia Andersson, forskare i kommunikation, konfliktlösning och gruppfacilitering på Göteborgs universitet. Vi pratar om Pias forskningsområde: facilitering i komplexa samhällsfrågor. Pia är engagerad i hur forskning kan möjliggöra för praktiken, jämna ut marken mellan forskare och praktiker och hur vi ska kunna mötas över perspektiv och intresseområden. Vi pratar bland annat om: • Hur forskning och praktik kan mötas • Hur vi kan prata om komplexitet för att stärka samverkansprocesser • Facilitering och medveten processledning i svårlösliga frågor • Förståelse som föränderlighet och processen i att skapa kunskap • Vikten av att ha en vokabulär i osäkerheten • Vikten av ”byggnadsställningar” eller ”scaffolding” för att hjälpa oss i processen • TIP-metoden som ett sätt att arbeta med komplexa frågor och orsakssamband i en stegvis process • Forskning och praktik inom facilitering, skillnader och likheter samt vikten av möten däremellan Trevlig lyssning!

I det här avsnittet pratar vi med stressforskaren Niclas Almén om hur vi egentligen bör förhålla oss till stress. Är stress något vi ska undvika till varje pris – eller kan det vara en naturlig del av ett balanserat liv?Vi djupdyker i:

För en andra gång har jag med mig Rickard Amidani. Rickard är idag marknadschef Trade på börsnoterade miljardbolaget Solar Sverige AB. Där han förhandlar om avtal varje dag. Med över trettonårs erfarenhet inom komplexa förhandlingar från positioner som säljchef, vice vd, marknadschef och kommersiell direktör. Rickard föreläser på IHM business School om förhandlingsteknik och är en del av IHM Advisory board 2024. Han har studerat förhandlingsteknik på Yale.Rickard pratar utifrån forskning inom  Neurologisk förhandlingsteknik baserad på empirisk forskning och erfarenhet. Både från en inköpare/beställaresperspektiv och förhandlare/säljare. I det här samtalet pratar vi om förhandlingsteknik och Rickard lyfter tips utifrån vad forskningen säger. Hur viktig det är att nå det emotionell och psykologiska hos en människa och inte bara det logiska. Vikten av att prata om vad konsekvenserna kan bli och inte bara vinsterna för att nå amygdala. Rickard kommer med tips hur man ska tänka innan en förhandling, med hur man ska tänka med prissättning och strategi. Buda inte ner dig själv är något vi pratar om. Hur man kan jobba med olika typer av frågor för att jobba vidare i en förhandling. Ska du sälja eller köpa en bostadsrätt? Jobbar du med försäljning, avtal eller förhandling? Då är jag övertygad om att du kommer få med dig verktyg och tips från detta intressanta samtal.

Nu är Hasse tillbaka i Bosse Bildoktorns garage igen, där Bosse har tillbringat många timmar med sitt sportvagnsbygge. Att ha en cementblandare och en bra pizzeria i närheten, är två viktiga detaljer om man ska bygga en sportvagn, allt enligt Bosse själv. Här är Bosse Bildoktorn och Hasse P i ett nytt avsnitt. 

I det här avsnittet diskuterar Patric och Jenny hur sjukdom påverkar ens vanor. Hur kan man hålla fast vid rutiner trots att kroppen säger ifrån? Vad gör man med träningsvanor, sömn och produktivitet när energin är låg? De delar sina erfarenheter och strategier för att både återhämta sig och komma tillbaka till sina vanor efter sjukdom.SammanfattningSjukdom innebär ofta att vissa vanor pausas, särskilt träningsrutiner.Istället för att se det som ett misslyckande kan man fokusera på att göra "rätt" – vila när det behövs.Vikten av att behålla vanor på en lägre nivå och att fortsätta göra dem vid samma tidpunkter.Tips för att hålla fast vid en aktiv livsstil genom att till exempel konsumera inspirerande material om träning när man inte kan träna.Strategier för att återgå till sina vanor efter sjukdom: börja på en låg nivå, planera in första dagen noga och använda hjälpvanor.Betydelsen av dagsljus, återhämtning och att undvika att rubba dygnsrytmen för att göra återgången enklare.Shownotes

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för avsnitt 153 och i det här avsnittet fortsätter Jenny att gå igenom hur du steg för steg når inre lugn och mental styrka genom att kapitel för kapitel gå igenom hennes nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet". Boken går pedagogiskt igenom de delar som du behöver för att bygga upp ett inre lugn och en mental styrka och nu har vi alltså kommit till kapitel två som går igenom den första grunden i den mentala träningen; Att ha en låg grundspänning och kunna reglera din spänningsnivå . Du får lära dig varför det är viktigt att börja med lugnet först och vikten en låg grundspänning. Du får lära dig hur du gör för att nå det och hur du sedan lär dig reglera din spänningsnivå (stressnivå) även under hög press och tuffa utmaningar (som när något oväntat händer). Om du har följt podden tidigare så kommer du att känna igen en hel del i detta avsnitt, men som Jenny brukar säga; Repetition är kunskapens moder. Jenny ger dig en guidad andningsmeditation som ger lugn och du får ta del av både teori och praktiska övningar ur boken som du sedan kan applicera i din egen vardag, oavsett vart du är verksam. Varmt välkommen och trevlig lyssning! Här beställer du boken Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet: https://www.adlibris.com/se/bok/whole-in-one-din-resa-till-inre-lugn-mental-styrka-och-frihet-9789198819120 För frågor eller funderingar kan du kontakta Jenny direkt på info@jennyhagman.com och läs gärna mer om vad som är på gång i hennes verksamhet på www.jennyhagman.com eller följ henne på Instagram @jenny_hagman Tack till Daily Sports som sponsrar denna säsong av Idrott-och ledarskapspodden. Daily Sports tillverkar högkvalitativa kläder för aktiva kvinnor på golfbanan och outdoor och du som lyssnar får 15 % rabatt när du hittar något du tycker om på www.dailysports.se. Tänk på att handla hållbart och fokusera på det som du verkligen behöver. Tack till Daily Sports! Tack för att du lyssnar och vi ses snart här igen! Ta hand om dig och varandra! /Kram från Jenny och Team Train for Balance

I veckans avsnitt pratar vi om hur viktigt våra "varför" och vår intention med det vi gör i våra företag är, speciellt när världen runt oss brinner och det är svårt att hålla fokus och blicken på vägen. 

I veckans avsnitt har vi med oss Clara Nygren, expert på Instagram och lönsam marknadsföring med AI. Hon berättar om hur en personlig livssituation blev startskottet för hennes företag och varför hon valde att nischa sig just inom digital marknadsföring. Vi pratar också bl.a. om: - Hur AI (och framför allt ChatGPT) har blivit hennes oumbärliga assistent i företaget - Myter om Instagram-marknadsföring som hon är trött på att höra - Att bära många olika hattar som egenföretagare och nyckeln till att bygga ett framgångsrikt företag - Vikten av att tänka långsiktigt och våga investera, och samtidigt sätta mål som inte specifikt handlar om pengar Följ Clara på Instagram eller besök hemsidan

Patrik Söder, Marknadschef på SBAB, berättar bland mycket annat om: - Vikten av att vara trogen sitt varumärke - Hur marknadsavdelningen på SBAB ser ut - Hur SBAB skapar reklam som folk vill titta länge på - Utmaningen och möjligheten med att arbeta med humor - Varför han träffar alla som börjar på SBAB - Att hitta och behålla kreativa talanger i tuff konkurrens med duktiga byråer - Vad som krävs för att kunna gå från idé till kommunikation på en vecka - Att ha total ångest för att SBAB ska göra dålig kommunikation - Varför de valt en “YouTube-first” strategi - Att vara med och lansera H&M i USA - Utmaningar med att hoppa på AI-tåget full ut Varmt välkommen att lyssna! Programledare: Martin Matiesen och Sandra Modée Producent: Peder Groth, Dogwood AB Länk till poddens hemsida: https://sverigesmarknadschefer.se/

Datadrivna SMB:er - finns de?Dagens gäst, Sofia Andersson, tar upp hennes roll som Data/AI Partner Solution Sales Manager och hennes engagemang i Women in Tech. Avsnittet fokuserar på vikten av att arbeta datadrivet och hur mindre och medelstora företag kan implementera datadrivna strategier för att förbättra sina verksamheter. De diskuterar även verktyg som Microsoft Fabric och initiativ för att hjälpa partners att bli datadrivna.I detta avsnitt av Partnerpodden välkomnas också Johan Wallquist som ny värd. Johan gör en kort intro och delar sin bakgrund inom data och AI.Kapitel:00:00 Välkommen till Partnerpodden 202501:36 Värdintro: Johan and Adam03:13 Dagens gäst: Sofia Andersson07:43 Women in Tech: Empowering Women in the Tech Industry18:19 Vikten av att vara Data-Driven31:06 Exempel från verkligheten36:33 Partna med Microsoft42:23 AvslutLänkar:Fabric Partner Community | Microsoft Community HubWomen In Tech SwedenConnecta på LinkedIn:Johan WallquistAdam PalmSofia AnderssonMaila oss på partnerpodden@microsoft.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej alla fina lyssnare, Idag möter vi träningsprofilen Elin Ekstedt. Elin brinner för att hjälpa människor att förbättra sin hälsa, både fysiskt och psykiskt. Vi pratar idag om Elins resa, varför ville hon börja jobba online med träning och kost och vad motiverar henne att fortsätta?  Idag pratar vi bland annat om: Vikten av att skapa rätt människor runt sig Inte ha utseendet som drivkraft i långsiktigt mående Hur våra tankar påverkar vårt mående Ta sitt ansvar i hur man tolkar och ser på saker och ting Verktyg att förhålla sig till motgångar

Vad händer när vi skapar klarhet, sätter visioner för att veta och sedan ta nästa steg mot ett större liv – allt!

I det här avsnittet gästas vi av skådespelaren Linus Wahlgren, som på ett personligt och varmt sätt delar sin livsresa med oss. Han berättar om hur hans kärlek till skådespeleri väcktes redan som barn, när teatern var en naturlig del av familjens vardag. Vi får följa med från hans första steg på scenen som femåring, till hans genombrott i den ikoniska tv-serien Rederiet – och allt däremellan.Linus öppnar upp om både framgångar och motgångar, och vi får ta del av hans tankar om hur personliga prövningar, som hans fars sista tid i livet, har format hans syn på livet och döden. Han reflekterar också över livet som pappa, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet.Det här är ett samtal fullt av minnen, känslor och insikter – om kärlek, karriär och konsten att hitta balans och självacceptans. Ett avsnitt du inte vill missa!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Linus Wahlgren på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet gästas vi av skådespelaren Linus Wahlgren, som på ett personligt och varmt sätt delar sin livsresa med oss. Han berättar om hur hans kärlek till skådespeleri väcktes redan som barn, när teatern var en naturlig del av familjens vardag. Vi får följa med från hans första steg på scenen som femåring, till hans genombrott i den ikoniska tv-serien Rederiet – och allt däremellan.Linus öppnar upp om både framgångar och motgångar, och vi får ta del av hans tankar om hur personliga prövningar, som hans fars sista tid i livet, har format hans syn på livet och döden. Han reflekterar också över livet som pappa, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet.Det här är ett samtal fullt av minnen, känslor och insikter – om kärlek, karriär och konsten att hitta balans och självacceptans. Ett avsnitt du inte vill missa!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Linus Wahlgren på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Petra Tungården och Amanda Bukowski, grundare och VD på Adoore, gästar podden Framtidens E-Handel och ger en unik inblick i hur företaget fungerar bakom kulisserna.02:06 - Headhuntad till Adoore – Amandas första tid i bolaget08:22 - Hur mycket har de omsatt genom åren? 13:37 - Vem är Adoores core kund? 18:57 - Om när man inte är sann till sitt brand 31:19 - Adoores supply chain – från produktion till leverans35:48 - Datadriven strategi kontra magkänsla – hur hittar man balansen? 50:03 - Om att förändra sin affärsmodell 51:50 - Hur jobbar de med kampanjer och rabatter? 53:37 - Hur mycket pengar lägger de på marknadsföring? 56:25 - Deras omsättning och lönsamhet 2024 61:04 - Hur jobbar Adoore med content? 64:56 - Ads-strategi – vilka kanaler och metoder används för att nå målgruppen?69:14 - Hur ser deras wholesale strategi ut?75:55 - Framtidsplanerna – vad väntar för Adoore och hur de planerar att fortsätta växaHär hittar du Petra, Amanda & ADOORE:https://www.instagram.com/petratungarden/?hl=sv https://www.linkedin.com/in/amanda-bukowski-37893b2b/ https://adoore.se/ Sponsor:https://beyondretail.se/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har följt Jonathan Grahns karriär sedan han presenterade sig för de breda massorna för drygt tre år sedan. Sedan dess har han hunnit med både svenska rekord, EM-medaljer och SM-medaljer. Nyss fyllda 20 år är Jonathan redan en av de främsta vi har haft inom svensk medeldistanslöpning. Förra året blev dock det första året som inte följde samma trend som tidigare år med lite strul efter en väldigt lovande inledning. I veckans avsnitt berättar Jonathan om hur kroppen sa ifrån efter en något för aggressiv viktnedgång, om hur det har varit att stegra volymen och om hur snabbhet ibland kan lida på allt för stort tröskelfokus. Han berättar också om ambitionerna vid stundande Valencia 10k där han gör en spännande start!  Manne har lett svensexa uppför backar i Sätra Naturreservat och John har haft tekniska bekymmer med löpband.    Veckans Sponsorer: Saucony, Coldzyme och Lumonite (koden springsnyggt24 ger 15% på Lumonite hos Valostore)     

I 2025 års första avsnitt har vi med oss Björn Rudman. Han är terapeut med inriktning på stress och författare till boken "Det är inte ditt fel att du är trött." Björn har själv erfarenhet av stress och utmattning. Detta i kombination med ADHD vilket gjorde det svårt för honom att upptäcka dom typiska stressymptomen. Vi får höra om Björns egna erfarenheter och hur han idag i sitt yrke som terapeut hjälper andra som befinner sig i exakt den situation han själv var i. Vi pratar verktyg för stresshantering. Dom inre motorerna som driver dig över gränsen. Perfektionism och prestationsångest. Nfp-diagnoser och kopplingen till stress och så, såklart, återhämtning. Vad är det, egentligen?Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möt Greger Hillman, en erfaren entreprenör och expert inom digital marknadsföring och utbildningar. Greger delar med sig av sin resa från frilansmusiker till Hillman Academy – en plattform för onlinekurser och coaching. Greger berättar om: Hur han och hans fru Jenny byggt ett flexibelt digitalt företag. Vägen från en misslyckad biltvättssatsning till att skapa en hållbar verksamhet online. Vikten av att våga byta spår, testa nya idéer och hantera utmaningar. Praktiska råd för att validera affärsidéer och bygga en buffert för att trygga starten.

~ Följ Asabea här: https://www.instagram.com/asabea~ Asabeas Hypnobirth kurs: hypnobirth.se~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=enTack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!Love Josefin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AI-kommissionens ordförande Carl-Henrik Svanberg vill tillåta delning av personliga hälsodata mellan myndigheter, något som skulle kunna göra Sverige världsledande inom hälsoforskning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I veckan presenterade AI-kommissionen sin rapport med många förslag om hur Sverige ska bli bättre på att konkurrera med AI. För att bygga AI-system krävs stora mängder data som går att jämföra och hitta mönster i. Men idag är det som regel inte tillåtet att dela personliga data mellan myndigheter, något som AI-kommissionen vill ändra på. Idag råder det ofta strikt sekretess men kommissionen föreslår bland mycket annat att utgångspunkten istället bör vara att uppgifterna om vår hälsa ska få delas.-Vi har ju levt med att min data, min patientdata, den är min, den har ingen annan att göra med, och det har vi hittills inte haft någon anledning att dela med någon. Men nu ligger det stora värdet i forskningen i data. Det vi talar om är att kunna dela inom myndigheter och mellan myndigheter, den kommer inte att vara fri. Det kommer att ske misstag inom AI-säkerheten, det måste man räkna med, säger Carl-Henrik Svanberg: Vi kommer ju alltid att upptäcka att någonting inte fungerade eller någon lyckades göra någon form av användare på ett illasinnat sätt. Världen kommer ju aldrig bli så säker att aldrig någonting händer.Gäst: Carl-Henric Svanberg, AI-kommissionens ordförandeProgramledare: Katarina von ArndtKommentar: Linus Larsson, techredaktör Dagens NyheterTekniker: Stina FagerbergProducent: Anders Diamant

Varmt välkommen tillbaka till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden. Efter några avsnitt med inspiration och kunskap från tre fantastiska gäster; Hanna Hax Holmsäter, Ann Wilson och Ntsiki Biyela blir det nu en paus i gästandet. Jenny själv kommer istället att prata om ett viktigt ämne ur den mentala träningen och det här avsnittet handlar om hur lugnet i grunden hänger ihop med din förmåga att våga drömma stort. Jenny delar med sig av en insikt hon nyligen fick genom att ha sett dokumentären "Drive to survive" om Formula 1. Att prestera på topp och må bra på vägen är ett pågående tema i den här podden och i avsnittet kommer du få en större förståelse till varför det är så viktigt att börja från grunden och lägga in mental träning i din vardag för att just kunna må bra och nå din inre starka kärna som håller din fulla potential i tryggt förvar. Jenny delar med sig av varför hon skrev sin nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet", hur processen har sett ut och vad den innehåller. Det är 266 sidor av verktyg och insikter och den 12 december kl. 17.30 är det dags för bokrelease och du är inbjuden! Inbjudan kommer ut via Jenny's nyhetsbrev så se till att anmäla dig till det via www.jennyhagman.com så får du inbjudan där. Varmt välkommen till ett avsnitt fyllt med både kunskap och inspiration som du kan ta med dig in i din egen vardag. Avsnitt ur den här podden som Jenny delar är: Anders Olsson om Medveten andning och forskningen på Stanford University: Avsnitt 37 Madeleine Wilhelmsson, grundare av YogaMana och STP® - en av gästförfattarna till Jenny's nya bok "Whole in one" där hon ger dig kunskap om hur du når Flow: Avsnitt 49 och 119 Linda Björk, grundare av Mindfulness Intelligence® - också en av gästförfattarna i "Whole in one" där hon delar sin expertis om egot och hur du släpper taget om det: Avsnitt 50, 51, 113 och 114 Christina Mattsson fd Colligan - Dip. näringsterapeut som är den tredje gästförfattaren i "Whole in one" där hon delar kunskap om hur kosten kan ge dig inre lugn och mental styrka: Avsnitt 117 Mer om Jenny's verksamhet och hur du bokar coaching för ditt företag, ditt lag eller individuellt, samt bokar hennes inspirerande föreläsningar hittar du på www.jennyhagman.com och följ henne gärna på instagram @jenny_hagman Tack till Daily Sports www.dailysports.se som sponsrar denna säsong och gör produktionen möjlig. Du som lyssnar får 15 % rabatt när du handlar i deras webshop. Gå in och bli inspirerad och handla kvalitativa kläder som håller länge. Använd koden JENNY15 så får du din rabatt. Tack Daily Sports! Vi ses här snart igen och tills dess. Ta hand om dig och varandra! Varma hälsningar från Jenny och Team Train for Balance

Vikten av hållbara människor! En av våra allra största idrottsstjärnor genom tiderna, Mats Sundin, grundare av IMR, pratar om det som ligger honom varmast om hjärtat: hållbara och hälsosamma medarbetare. Det blev också en hel del snack om ledarskap, där Mats Sundin är känd för sitt lugn, sin beslutsamhet och sin förmåga att inspirera sina lagkamrater – både på och utanför isen.

SEO experten, Jorge Castro, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om framtidens sökoptimering. Jorge har tidigare varit med i avsnitt 128, 153 och 198.02:17 - Vem är Jorge privat? 10:25 - Om tuffa perioder i sitt professionella liv 16:25 - Hur har SEO förändrats de senaste åren? 23:04 - Google vs andra sökmotorer 34:40 - Vad exakt är en EEAT analys? 40:31 - De bästa verktygen för att optimera sin hemsida 46:28 - Om digital PR Här hittar du Jorge & Growth Marketing:https://www.linkedin.com/in/growthmarketing-se/https://growthmarketing.se/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQSponsor:https://www.juni.co/ Poddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nathalie Sage. Nathalie har sedan barnsben varit fascinerad av allt det mystiska och oförklarliga. Efter en tuff tonårsperiod med mörka tankar, ångest, panikattacker och ätstörningar, så fick hon ett andligt uppvaknande vid 19 års ålder, en upplevelse som hon beskriver som oändligt kärleksfull och mirakulös. Hon kände ett starkt kall som så småningom ledde henne till Nya Zeeland. Där blev hon en ivrig student av den mänskliga själen och dess psykospirituella landskap. Idag är hon specialist inom Shadow Work och skaparen av Dia Mundi som är en Onlineskola med fokus på integrativa metoder för personlig och andlig utveckling. Hennes arbete fokuserar delvis på att hjälpa människor att konfrontera och integrera sina "skuggor" – de ofta förträngda eller ignorerade aspekterna av deras personligheter – för att skapa ett mer meningsfullt liv där hela jaget omfamnas och samlas till en sammanhängande och harmonisk självbild. Nathalie är känd för sin förmåga att skapa en trygg, avslappnad och kärleksfull miljö där deltagare kan utforska det okända och den undermedvetna kraften på ett tryggt sätt. Varmt välkomna till ett samtal om skuggarbete i ”Så in i Själen”. Länk till Nathalies hemsida: https://www.diamundi.se Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraake Följ denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kan vi förebygga psykisk ohälsa hos ungdomar? Om skolans roll, förenklat förändringsarbete och kommunikation I veckans avsnitt möter jag författaren, coachen och Kommunikologen Suss Björklund som på olika sätt arbetar för att hjälpa människor att må och fungera bra. I det här samtalet tar vi fokus på hur vi kan förebygga psykisk ohälsa hos ungdomar och rör oss i frågor som bland annat:  Vilken roll skolan spelar i samtalet kring psykisk ohälsa och ungdomar?  Vikten av att inte leta efter syndabockar och rätt kontra fel utan att istället titta på de faktorer som är viktiga framåt för att förebygga psykisk ohälsa och stärka ungdomars eget ”jag”  Suss delar även perspektiv kopplat till vikten av att förenkla och gå tillbaka till ”the basics” när vi jobbar med välmående idag  Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt!  LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE:  Kontakta Suss Björklund: https://restartcompany.se/ Kontakta Madeleine Mofjärd: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gratis inspirationsbrev: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/inspirationsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gratis introsamtal med Madeleine: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mofjrd.com/introsamtal/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Aktuella program & kurser: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mofjrd.com⁠⁠/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gå med i FB-community: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Bli medlem och stötta podden: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mofjrd⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠