Den största utmaningen

Follow Den största utmaningen
Share on
Copy link to clipboard

Maraton är mycket mer än att springa: det är mat, mode, psykologi, relationer och teknologi. Välkommen till den här podden från Asics Stockholm Marathon, som firar 40 år 2018! Mattias Bergman och Andreas Utterström berättar om eldsjälar som brinner för sina 42K – från experter till entusiaster.

Marathongruppen


    • Mar 20, 2019 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 38m AVG DURATION
    • 13 EPISODES


    Search for episodes from Den största utmaningen with a specific topic:

    Latest episodes from Den största utmaningen

    Uppladdningen: Modet

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2019 19:44


    “Så där vill jag se ut när jag springer!” Vilken cool retrostil är det som får modechefen Daniel Lindström att längta till butiken? Finns det kläder som ger dig en bättre miltid? Och varför i hela världen springer man maraton i kjol? I denna snabbuppladdning inför ditt Stockholm Marathon hör du modeexperterna och löparna Daniel Lindström och Sofia Hedström De Leo. Vill du veta mer om ASICS Stockholm Marathon, läs mer på www.stockholmmarathon.se.

    Uppladdningen: Kosten

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2019 22:53


    ”Middagen blir skålar, kan man säga”. Men vad är det krögaren och löparen Tommy Myllymäki har i sina bowls? Dessutom: Är kolhydrattömning bara en trend eller något alla borde hålla på med? Och kan man räkna för mycket på protein och kalorier? Det berättar näringsfysiologen Anki Sundin i denna snabbuppladdning inför ditt Stockholm Marathon.   Vill du veta mer om ASICS Stockholm Marathon, läs mer på stockholmmarathon.se.

    Uppladdning: Coacherna

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2019 26:27


    “Det är lite som att föda barn, men man får ingen present på slutet”. Så säger träningsprofilen Lovisa Lofsan Sandström om maraton. Hur förbereder sig proffs för ett sådant lopp? Och vad brukar de lära andra om att sätta upp mål och bekämpa hinder? Förutom Lofsan hör du även Stockholm Marathon-vinnaren Anders Szalkai, ledare för TSM Running och idrottspsykologen Johan Plate. Vill du veta mer om ASICS Stockholm Marathon, läs mer på stockholmmarathon.se.

    Mot nya mål

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2018 32:32


    Du har gjort det! Efter målgången på Stockholm Stadion är du en i samma gäng som Ewy Palm, Kjell-Erik Ståhl, Ingemar Johansson och Isabellah Andersson. Starkt jobbat! Men vad händer nu? Hur firar du efter din prestation? Vissa löpare blir rent deprimerade efter att ha klarat utmaningen. Hur gör de för att ta sig vidare?

    men efter vissa starkt ingemar johansson isabellah andersson
    Världens bästa löparstämning

    Play Episode Listen Later May 31, 2018 46:21


    Vana maratonlöpare säger att den fantastiska folkfesten gör deras lopp tio minuter snabbare. Publikstödet gör ASICS Stockholm Marathon till ett av de bästa maratonloppen. Men hur kan de som hejar från sidan hjälpa dig? Hur kan tv-sändningen boosta din känsla? Och vilken är den bästa löparmusiken – kan verkligen Thore Skogman göra dig snabbare?

    “En känsla jag aldrig får uppleva igen”

    Play Episode Listen Later May 24, 2018 50:57


    Ett maratonlopp är trampet av tusentals fötter – men alla löpare är individer. Olika utmaningar, olika känslor, olika strategier gör dem så bra som möjligt. Fem deltagare i ASICS Stockholm Marathon berättar om sin uppladdning och upplevelse: Isabellah Andersson, Anders Szalkai, Lovisa Sandström, Dan Hallemar och Erik Hörstadius.

    Dagen då allt ska hända

    Play Episode Listen Later May 17, 2018 45:05


    Äntligen dags för lopp! På marathondagen ska månader av uppladdning resultera i urladdning. Men hur säker du än känner dig så finns det faktorer som du inte kan styra. Går det att förbereda sig för vilket löparväder som helst? Och hur gör jag om magen spelar mig spratt under ASICS Stockholm Marathon?

    Löparen bär Prada

    Play Episode Listen Later May 10, 2018 47:50


    Kläder och klockor är inte bara en stilfråga. Löparmode handlar om material, utveckling, teknologi och jakten på lite bättre tid. Hur väljer en löpande modeexpert kläder? Visst går det att springa marathon i kjol? Vad säger det att Rihanna gör hoodies med Puma? Och hur mycket pengar måste jag spendera för att kläderna ska hjälpa mig att löpa snabbare?  Avsnittet presenteras av Garmin.  

    "Hon har ju radikaliserats med tiden"

    Play Episode Listen Later May 3, 2018 36:30


    Springer du hellre än du sover? Är långpasset roligare än att ha sex? Har du till och med börjat dölja för din partner att du anmält dig till löpartävlingar? Relationer och löpning kan vara svårt – särskilt om din partner inte delar ditt löparintresse.

    Din största fiende – och bästa vän

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2018 42:53


    Hur många mil du än har i kroppen, och hur bra du än mår: när din hjärna spelar dig spratt kan maratonloppet bli en mardröm. Hör hur löparna Camilla Brohäll och Marcus Åberg besegrade sina hjärnspöken och negativa tankar. Och så berättar idrottspsykologen Johan Plate om hur man kan tänka för att springa bättre. Mer tips inför din uppladdning på www.marathon.se! 

    fiende b sta johan plate
    Rätt gummi för den uthållige

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2018 40:17


    Alla löpare vet att ett skoinköp inte är som vanlig shopping. Det är ju ett viktigt stöd i livet som vi ska välja! I framtiden kan vi designa våra helt individuella skor och skriva ut dem med 3D-skrivare – men det finns bra sätt att välja sko redan nu. Hör varför den maratonlöpande modejournalisten Daniel Lindström har tiotals par löpskor – och lär dig vilka frågor skoexperten tycker att du borde ställa i butiken. Avsnittet presenteras av ASICS, titelsponsor till Stockholm Marathon sedan 2011.

    Från bananer till bars

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2018 40:16


    Att äta och dricka är det naturligaste som finns. Men när det handlar om mat och träning hamnar vi i en djungel, fylld av myter och motstridiga åsikter. Vad säger en näringsfysiolog om bra mat bortom trenderna?   Hur tänker en maratonlöpande guldkock som Tommy Myllymäki? Och vem är det som bestämmer över saltgurka och Enervit under ASICS Stockholm Marathon? Avsnittet presenteras av Zeta, som står för pastapartyt dagen före maratonloppet.

    42K glädje och kamp

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2018 44:16


    En eldsjäl läser ett amerikanskt tidningsreportage när han åker hem med tunnelbanan en mörk höstkväll. Så börjar historien om en av svenskarnas största folkfester – och en mycket krävande utmaning. Men hur planerar man ett maratonlopp? Och varför är en helt vanlig cykel så viktig för maran?  

    Claim Den största utmaningen

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel