Podcast appearances and mentions of anders szalkai

I det tvåhundratrettonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuas Elov Olsson inför SM på 24-timmars i Växjö. Elov har det svenska rekordet på 100 miles och när han nu gör sin första start sedan 2020 på 24-timmars siktar han på svenskt rekord. Hör hur han tränar och vad han tycker om den utmanande tävlingsformen. Dessutom blir det en lopprapport från Boston Marathon från Johan som även har intervjuat Anders Szalkai och Josefine Johnsson som stod för imponerande insatser i det anrika loppet. Följ Maratonlabbet under den åttonde säsongen för att lära er mer om löpning och för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina smala mål på 10 kilometer, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och ultralöpning. Koden ”ML20” ger 20 procents rabatt på www.ymrtrackclub.com och på www.outnorth.com får du 100 kronor rabatt med koden ”MARATONLABBET” om du handlar för över 1000 kronor. Det gäller på hela sortimentet, även redan nedsatta produkter, förutom elektronik och varor märkta med Outnorth Price.

Hur formtoppar man? Vad äter man? Hur klär man sig? Hur motiverar man sig? Kan man springa Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon fast det bara är några veckor mellan loppen? Hur får man till sitt livs långlopp? En rad lyssnarfrågor besvaras också. Välkommen till en härlig maratonspecial med en av Sveriges mest kända långdistanslöpare: Anders Szalkai. Följ Maratonpodden i sociala medier:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpoddenFacebook: https://www.facebook.com/maratonpoddenaFölj Petra:Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 100 firas med listor av alla de slag och sista gången vi kryper under skinnet på Anders Szalkai. Häng med och fira oss!

LG ger skönhets och hälsotips till vår ultrahjälte Anders Szalkai efter hans 24 h debut. Att pressa sig utanför sina gränser, kan det vara bra? Det och mycket mer i veckans avsnitt av RW-podden.

Vår djurexpert Anders Szalkai berättar om sina senaste naturupplevelser och vi andra ( och Szacke) går in och pratar om en ofta bortglömd del av löpningen nämligen uppvärmning. LG ser fram emot fredagens temadag och vi är alla sugna på att springa mer!

Med bara en tävling i helgen blir det mycket fokus på kommande helgs SM i 24-timmarslöpning. Vi snackar med Therese Fredriksson, som gör sin första ultratävling sedan den fina 24-timmarsdebuten för 1,5 år sedan och med Anders Szalkai, maratonlegendaren som gör 24-timmarsdebut. Vi tar även upp den gångna helgens enda svenska ultratävling, Borlänge Backyard, liksom internationella klassiker som Hardrock Hundred och Last Annual Vol State. Och så har fem svenska backyard ultra-tävlingar utsetts till silver-ticket-lopp inför satellit-VM 2022. Stöd Ultraaktuellt - bli en patreon! 0:28 Backyardsamtal i Pace on Earth-podden 1:42 Stöd Ultraaktuellt - bli en patreon! 3:43 Banrekord i Hardrock Hundred 5:37 Banrekord i Last Annual Vol State 7:19 Fem backyard ultra-tävlingar utsedda till silver-ticket-lopp 11:19 Björn Suneson springer genom Sveriges alla landskap 12:46 Snabbt 25:e varv i Borlänge Backyard 15:08 Inför SM i 24-timmarslöpning 17:09 Damerna 21:58 Intervju med Therese Fredriksson 28:51 Eftersnack Therese 29:20 Herrarna 43:20 Intervju med Anders Szalkai 51:09 Eftersnack Anders 51:42 Kommande ultratävlingar

Det kan vara lätt att hamna utanför sina löpar-rutiner när semestern stormar in- vi berättar hur du får träningen att funka även då. Szacke avslöjar dessutom fler hemligheter i ”under skinnet på Anders Szalkai”

Vi snackar med Magnus Sellberg som satte självsupportat FKT på Kungsleden och med maratongurun Anders Szalkai som nådde 57 km när han testade frontyard-konceptet. Dessutom fler FKT:er, Lomma Backyard, St Hans Extreme 6h och mer från Frontyard 2020. 0:44 Black River Run inställt 1:50 Pau Capell sprang UTMB-banan på drygt 21 timmar 3:00 Världsrekord i antal höjdmeter på 24 timmar 4:03 Inget världsrekordförsök av Herron i Ungern 4:28 Sten Orsvärn vill göra bra resultat på 6-dagars i Italien 5:14 Magnus Sellberg satte självsupportat FKT på Kungsleden 5:54 Intervju med Magnus Sellberg 11:49 Vi reden ut begreppen kring olika FKT:er på Kungsleden 14:06 Fler FKT:er (Jonas Brännmyr på Munkastigen, samtidigt som SAU virtuellt, Henrik Petersson och därefter Kristofer Bengtsson på Mörbylångaleden, Erik Andersson på “nya” Billiingeleden och Ken Zemach på “nya” Bruksleden) 16:15 Martin Scharp upprepade segern i Lomma Backyard 17:15 800-meterslöparen Karl Borgö ultradebuterade och vann Frontyard 2020 18:44 Maratongurun Anders Szalkai gjorde “ultra-comeback” och sprang 57 km frontyard 19:36 Intervju med Anders Szalkai 28:04 Magnus Linde och Kerstin Wetterberg knappa segrare i blött och kuperat S:t Hans Extreme 6-timmars 30:28 Kolla in ultrakalendern på ultramarathon.se/kalender 31:03 Dennis Källerteg gör FKT-försök på Kungsleden 31:27 Kommande ultratävlingar 32:54 Live-webinar om “Introduktion till ultralöpning” 10 september http://ultramarathon.se/kalender http://ultramarathon.se  https://event.webinarjam.com/register/16/3470xf8

Vi pratar om formtoppning och självklart om hur vi ska förhålla oss till Coronaviruset som löpare. Hur ska vi träna nu och varför? Anders Szalkai kommer med sina synpunkter och farsan ger oss ett riktigt tufft pass. Häng med och lyssna!

Våren 2014 genomförde Sofia Norgren sin första halvmara och samtidigt som hon sprang i mål började hon se suddigt på ena ögat. Hon trodde då att det berodde på att hon hade tagit ut sig under loppet, men när det hade gått några dagar utan att suddigheten visade några tecken på att avta bestämde hon sig för att söka läkarvård. Det visade sig att hon hade drabbats av MS, multipel skleros som är en allvarlig neurologisk sjukdom. . 2019 sprang Sofia i mål som snabbaste dam från Dalarna på Stockholm Marathon, hon kallar träningen för sin andra medicin vid sidan om bromsmedicinerna och i år har hon siktet inställt på bland annat Boston Marathon och Ultravasan 45 och hennes tränare är ingen mindre än Sveriges maratonguru Anders Szalkai. . Dessutom: i slutet av det här programmet får du en massa bra tips på hur du aktiverar dig under arbetsdagen, för det är faktiskt så att även vi som tränar regelbundet ofta sitter stilla för mycket. Med koden PETRA får du 15% rabatt på hela AJ Produkters sortiment t o m den 15 mars 2020.  . Avsnittet presenteras i samarbete med AJ Produkter. . Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

I det sjuttionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi maratonexperten med stort M, Anders Szalkai. Anders är chefredaktör för den svenska versionen av Runners World och den senaste svensk som vunnit herrklassen av Stockholm Marathon (2001). Den här våren fyller han 50 år och har bestämt sig för att springa Boston Marathon under 2.30, en tid han har gjort 44 gånger förut i sin karriär, men inte på väldigt länge. Om den satsningen och mycket mer kring maratonträning pratar han i en lång intervju. Dessutom handlar avsnittet som vanligt även en del om vår egen träning där Johan har gjort debut (och således PB) på 3000 meter och Erik har sprungit ett maraton under träning på 2.47. Och så går vi på event med Nike hos Löplabbet där vi fick prata med bland andra David Nilsson. Följ Maratonlabbet för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina stenhårda mål för 2020, nu närmast 4.30 min på 1500 meter för Johan och SM-kvaltid sub2.39 för Erik i Barcelona Marathon.

Maratonpoddfavoriten Anders Szalkai är tillbaka i studion för tredje gången. Det här blev ett varmt och känslosamt snack om hur hans liv och träning påverkades av hans pappas alltför tidiga bortgång, vad han hade gjort annorlunda om han hade fått göra om sin karriär, löppasset som han alltid bävar inför, låten han helst springer löpband till – och en massa annat! . Avsnittet presenteras i samarbete med Fazer Bageri. . Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Erik på Racepodden träffar svensk marathonlöpningens guru nummer 1, Anders Szalkai och pratar om relationen till Stockholms Marathon, överträning, vad Anders gör idag och Kipchoges rekordtid.

I detta avsnitt pratar RW´s Anders Szalkai löpteknik med löpteknikgurun Fredrik Zillén som har ett stående inslag om just löpteknik i tidningen och Linus Holmsäter som är investerare i små, nya teknikbolag, skapare av konceptet Running Hacks med en egen filosofi kring just löpteknik, och dessutom ansvarig för adidas Runners i Norden. Det blir mycket snack om teknik, skor och om löpteknik verkligen kan vara en filosofi.

Varje gång han dyker upp i mitt Instaflöde tänker jag samma sak: den där snubben verkar ju surfa fram genom livet på en riktigt fet räkmacka! Av bilderna han delar i sociala medier att döma tycks han ha ett liv som kan göra vilken träningsfantast som helst grön av avund. För Marcus Hultgren, med Instagramaliaset "Marrecusen", är triathlet på heltid. Men vem är egentligen mannen bakom de stenhårda magrutorna, det busiga leendet och den yviga kalufsen? Hur lyder den magiska formel som gör det möjligt för honom att vad det ser ut som leva sin dröm? Hur ser en vanlig dag ut för honom? Hur går tankarna kring en eventuell framtida familj? Och vilka är hans bästa tips till andra som också vill syssla med sin favoritsport på heltid? Missa inte ett grymt inspirerande samtal med en seriös idrottare som säger sig vara lat, älskar semlor och helst dricker rödvin!  Dessutom: i slutet av det här extralånga påskavsnittet bjuder vi på en livepodd från ett event med Under Armour på Runner's Store där jag intervjuar löpargurun Anders Szalkai. Missa inte! Avsnittet presenteras i samarbete med Under Armour. Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

“Det är lite som att föda barn, men man får ingen present på slutet”. Så säger träningsprofilen Lovisa Lofsan Sandström om maraton. Hur förbereder sig proffs för ett sådant lopp? Och vad brukar de lära andra om att sätta upp mål och bekämpa hinder? Förutom Lofsan hör du även Stockholm Marathon-vinnaren Anders Szalkai, ledare för TSM Running och idrottspsykologen Johan Plate. Vill du veta mer om ASICS Stockholm Marathon, läs mer på stockholmmarathon.se.

Allt för er som står inför ert första Vasalopp. Presenteras av www.rullskidscenter.se och gästat av Stephan Wilson, Anna och Sara på glid samt Anders Szalkai. Missa inte heller www.kampoloppet.se .   Veckans ämne 26:30   Anna och Sara på Glid https://blogg.mittmedia.se/sara-och-anna-pa-glid/   Stephans länkar. www.facebook.com/stephanwilson.se www.instagram.com/minklassiker www.minklassiker.se

Hotell Beacon ligger på Broadway, upper west i New York. Några kvarter härifrån ligger central park. Där är målgången för NY Marathon.Det är också målgången för Sverige Springer den här hösten!Det här avsnittet, med Anders Szalkai, är ett specialavsnitt om maran, tips, tankar och funderingar för de som springer NY marathon i synnerhet, men för alla som ska springa marathon i allmänhet. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Detta avsnitt gästas av Anders Szalkai och Jessica Norrbom. Sällan har så mycket kompetens samlats i en poddstudio. Andreas vill veta mer om Anders framtid som löpare och om hur han är helt prestigelös. Jessica slår hål på myter om kost och träning och delar även med sig om forskningen hon jobbar på just nu. Ett otroligt informativt avsnitt om just.. träning, löpning och kost. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ett maratonlopp är trampet av tusentals fötter – men alla löpare är individer. Olika utmaningar, olika känslor, olika strategier gör dem så bra som möjligt. Fem deltagare i ASICS Stockholm Marathon berättar om sin uppladdning och upplevelse: Isabellah Andersson, Anders Szalkai, Lovisa Sandström, Dan Hallemar och Erik Hörstadius.

I det artonde avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” pratar vi om löpteknik, både om hur ett bra steg ser ut rent generellt, men framförallt hur ett energieffektivt steg för maraton ser ut. Till vår hjälp har vi löpteknikspecialisten Fredrik Zillén som har hjälpt över tusen löpare med att förbättra sina löpsteg. Han tipsar bland annat om hur man ska springa effektivt i nedförsbackar och förklarar varför Anders Szalkai kan vara så snabb trots att hans armar svänger åt alla olika håll när han springer. Dessutom slår han fast att ett högt löpsteg med låg frekvens inte nödvändigtvis är dåligt för maraton, till Johans stora glädje. Följ Maratonlabbet för att se om vi, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att klara av att springa maraton under tre timmar innan året är slut.    

Är det fusk att springa med dubbskor på vintern? Måste man springa intervaller eller kan man skippa dem under den kalla årstiden? Vilka är hans absoluta favoritpass, såväl utomhus som på löpband? Hur ska man klä sig för utomhuspass på vintern? Hur motiverar man sig att ge sig ut när vädret är riktigt tjurigt? Oavsett om du älskar att springa på vintern eller (som jag) hamnar i svår motivationssvacka under den här delen på året är det här avsnittet för dig! Maratonpoddfavoriten och långloppsexperten Anders Szalkai och serverar dig en rejäl dos vinterlöparglädje, missa inte! Dessutom: i slutet av programmet bjuder Zeta och Enjoy Wine på julbord på medelhavsvis.

Hur formtoppar man? Vad äter man? Hur klär man sig? Hur motiverar man sig? Kan man springa Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon fast det bara är två veckor mellan loppen? Hur får man till sitt livs långlopp? Precis som i fjol kör vi en maratonspecial med Sveriges långloppsexpert Anders Szalkai, som dessutom är ny chefredaktör för löparmagasinet Runner's World. En rad lyssnarfrågor besvaras också. Och i slutet av programmer får du också en stor löparskospecial i samarbete med Asics, där flera lyssnarfrågor om bland annat hälkapporna och skoval tas upp. Avsnittet presenteras i samarbete med Asics.

Om att vara försvinnande lik den svenska maratongurun Anders Szalkai. Om att styrketräna som enda träning inför fem maror på fem dagar. Om nagellack som doftar viol. Om vad han säger när folk ber honom om löpartips. Om hur snabb han egentligen är, om han är så där kufisk även i verkligheten – och om han kommer att nå målet att bli Sveriges starkaste i sin viktklass vid årsskiftet. Micael Dahlén är rockstjärneprofessorn som blev professor i ekonomi vid Handelshögskolan som 34-åring och är aktuell med boken Kaosologi. Jag kan utlova en av de mest oväntade och överraskande intervjuerna i Maratonpoddens historia. Jag snackar också vinterlöpning med sportbarnvagn tillsammans med Helsingborgs löparguru och maratonstartare Simon Wikstrand. Avsnittet presenteras i samarbete med Thule.  

Om du älskar maran är det här avsnittet du bara inte får missa. Av Sveriges egen Mr Maraton, Anders Szalkai, får du mängder av värdefulla tips för såväl nybörjaren som den rutinerade maratonlöparen: allt från hur hittar du din maratonfart, hur du lägger upp din styrketräning till hur du formtoppar kost- och träningsmässigt och vilka vanliga (och ovanliga) fallgropar man bör undvika. I slutet av programmet får du också veta om magnesium verkligen kan avhjälpa kramp och muskelvärk och så intervjuar jag elitlöparen och coachen Tony Hatefnejad. Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic och Saucony.

Han vill vara stenhård, tuffast av alla. Så har Mikael Ekvall varit sedan han var ung och lovande fotbollsspelare. Nu är han Sveriges snabbaste långdistanslöpare och spås vara den som har kapacitet nog att rå på Kjell Erik Ståhls över 30 år gamla svenska rekord på maraton, 2.10,38. Och utsikterna är bra: efter att den här intervjun gjordes sprang han Frankfurt Marathon på 2.12,07. Möt åsiktsmaskinen Ekvall i ett omväxlande snack om varför han springer bäst när han är i en relation, varför han avskyr kaffe och självklart om hur han tränar för att bli så där galet snabb. I slutet av programmet möter du också maratongurun Anders Szalkai som berättar om hur du blir maraklar på 10 veckor. Avsnittet presenteras i samarbete med Asics Stockholm Marathon.

Han mörkar ibland antalet pass han kör för sin fru och säger sig springa för att han inte kan sluta. Han är också gurun nummer ett för svenska långdistanslöpare, de flesta som anmäler sig till maran har tränat efter något av hans program. I den här spännande intervjun får du också veta vilken musik han helst lyssnar på när han springer – för numera gillar han musik under sina pass – och om han alltid är så där snäll och ödmjuk som han verkar. Han berättar också om hur pappans tidiga bortgång påverkat honom som löpare. Och om förnedringen att tvingas gå under sitt livs första 100-kilometerslopp. Jag ger er Anders Szalkai, vinnare av Stockholm Marathon 2001!

Radiosportens reporter Martin Marhlo fortsätter sin satsning inför Stockholm marathon 2011. Anders Szalkai är en av Sveriges mest erfarna marathonlöpare. Hans träningsprogram på nätet följs av tusentals löpare varje år. Här avslöjar han sina bästa tips och berättar om vad hans främsta egenskap som löpare är. Reporter Martin Marhlo