Habitos para la vida Cotidiana que mejoran tu vida, tu salud y tu forma de pensar. Cuando tu cambias tu forma de pensar, tus palabras mejoran así como tu cuerpo.
Cambia tu cerebro con afirmaciones, cambia tu vida, tu dialogo interno y externo. Afirmaciones poderosas que cambian tu vida, para atraer el éxito en el amor, carrera, salud, espiritualidad en todas las areas de tu vida. Soy capaz. Tengo potencial para triunfar. Me acepto como soy. Puedo ver todo lo bueno que tengo. Mi presencia es mi poder. Merezco lo mejor y lo acepto con los brazos abiertos. Hoy estoy rebosante de energía (y de alegría). “El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en nuestras vidas». – Louise L. Hay “No soluciono problemas. Arreglo mi pensamiento. Entonces los problemas se solucionan solos». – Louise L. Hay “Me he dado cuenta de que el Universo ama la Gratitud. Cuanto más agradecido estés, más golosinas obtendrás”. – Louise L. Hay AFIRMACIONES POSITIVAS PARA ATRAER LO QUE DESEAS Vera Arreola BienySana https://www.bienysana.com/afirmaciones --- Support this podcast: https://anchor.fm/bienysana/support
Hola Mi gente Bonita, Les comparto el testimonio de mi maestro Ferraf Sarmiento quien es mi guia en Un Curso de Milagros. Este año tuve el honor de coincidir con @ferraf.sarmiento gracias a @nutricion_conciencia_tm y puedo decir que mi tema fue el ego, ¿pero que si siempre lo ha sido solo que con UCDM aprendí de él? Como muestra de mi gratitud tanto con ustedes que están aquí como con mi maestro de UN CURSO DE MILAGROS los invito a que se unan a las enseñanzas de este gran maestro. Para acceder a el grupo de whatsapp hay que hacer los siguientes pasos: 1. Seguir a @bienysana y @ferraf.sarmiento 2. Compartir este post etiquetándonos (nos avisa Instagram de la etiqueta y así te enviamos el link para que te unas al grupo de whatsapp) 3. Comenta en este post etiquetando a un gran amigo con quien desees compartir esta experiencia. Si tú quieres entrar pero sin hacer los pasos, envía un DM el costo es de $5.00 USD los cuales serán donados a una ONG que rescata perros y gatos abandonados. ¿Qué más es posible? Con amor y Luz #VeraArreola
Nuestra seguridad como seres humanos esta conectada a el pertenecer, al sentir que perteneces a este tiempo y espacio, esta energía la podemos jalar del centro de la tierra, compañame en este maravilloso viaje y lleva tu campo aurico de luz y amor. ✨Comparte con alguien a quien desees su prosperidad se expanda.
Llamar a nuestros Guías espirituales es maravilloso y más cuando estas creando tu espacio sagrado, ese lugar en donde puedes ir a recargar tu energia, a llorar, a soltar, limpiar y purificar tu energia Perot cambien a donde puedes llamar a la sabiduría de esas personas que tomaron decisiones acertadas en su camino por este plano para que te guíen y puedas también ver la solución favorable o posibilidades de oportunidad. Puedes encontrar más información en mi blog: https://www.bienysana.com/post/gu%C3%ADas-espirituales Si está en tu corazón
Antes de ir a la cama es como se incia un GRAN DIA! Dormir es una de los placeres de la vida, usar este tiempo para descansar y permitir que las ondas de tu cerebro tambien descansen y todas tus celulas entren en reparación para inciar el dia lleno de alegría y energia positiva. Si está en tu corazón
es el mismo audio pero con música a menor volumen. --- Support this podcast: https://anchor.fm/bienysana/support
¿Que es la Gratitud? Es la llave magica para conectar con tu abundancia. --- Support this podcast: https://anchor.fm/bienysana/support
This meditation will help you to connect with the frequency of love and find the peace within you to help your energy in your body to feel fantastic after the meditation. Your mind is a muscle that need to be train and the meditation is this part of not doing to be with you and trying your mind to relax. Thank you for meditation with me and for your love
Debo hacerte una confesión, por muchos años me sentí menos, poco valiosa, no merecedora con una falta de autoestima tremenda y todo porque en mi cabeza tenia la idea de que según lo que tienes es lo que vales. Me costo mucho entender lo que realmente es el dinero. Te comparto en este episodio como fue mi camino para conectar con la energia del dinero, de la abundancia de este. Con amor, Vera Arreola Instagram @Bienysana www.bienysana.com #afirmaciones #espiritualidad #n #a #prosperidad #amorpropio #abundancia #afirmacionespositivas #amor #pensamientospositivos #leydeatraccion #gratitud #pensamientopositivo #mentepositiva #decretos #angeles #afirmacionesdiarias #motivacion #universo #frases #mensajespositivos #yosoy #namaste #crecimientopersonal #felicidad #palabraspositivas #love #sabiduria
¿Por qué estas viendo en todos lados de repente lo mismo o los puntos se conectan? Te comparto esta sorprendente función de nuestro sistema nervioso. Gracias por conectarte energeticamente conmigo. Instagram @BienySana www.bienysana.com
Somos lo que pensamos, atraemos según nuestras emociones y sensaciones y creamos lo que imaginamos. ¿Tú que estas creando? Con amor, Vera Arreola Sígueme en Instagram @BienySana www.bienysana.com
Es una técnica hawaiana para eliminar, borrar las memorias de dolor o situaciones que te están causando conflicto así como para perdonar a esas personas que han creado conflicto en tu vida. En la Revista de Juntas Felices y Sanas su Edición Abril 2020 escribí este articulo el cual te comparto en este episodio. Si tu quieres leer este articulo click aquí para accesar a la revista en donde también podrás encontrar otro artículos como: Despídete del efecto yo-yo, alimentación saludable, adiós a la ansiedad, nútrete desde el amor, entre otros. Nacimos luz y amor, Amor y luz soy. Vera Arreola Sígueme en Instagram @bienysana www.bienysana.com
Para recibir abundancia, amor, un buen empleo, lo que sea que quieras, tienes que estar en proceso de cultivo de amor propio y para llegar ahí tu niño interior tiene que estar en proceso de sanación. Esta es la meditación 1 de 3 para iniciar esta jornada de sanación. Desde el amor y La Luz, Vera Namaste www.bienysana.com Instagram @bienysna Facebook @bienysana
Amate bien con esta meditación potencializaras ese amor qué hay en ti.
Conecta con el amor, con la Divinidad con el creador y permite que su amor limpie todas esas memorias de dolor en ti, que están contribuyendo a que esta situación este hoy aquí para sanarla. Desde el amor y La Luz, Vera Arreola @BienySana www.bienysana.com #hooponopono #hooponoponolover #amor #sanacion
Te comparto cuales son las señales que si las estas viviendo no te estas amando. Desde el amor y La Luz, Vera
Gracias por meditar conmigo para manifestar tus deseos es importante conectar con imágenes que crean emociones y sentimientos que te conectan con la mente divina para crear el canal energético que abrirá los caminos para que lleguen a ti lo que te corresponde por derecho divino eso o algo mejor en el momento perfecto. Con amor, Vera. . . #BienySana #FrasesPositivas#MentePositiva #FrasesMotivadoras#Frases #FraseDelDia #frasesdeldia#BuenasVibras #VidaSana#PiensaPositivo #PiensoEnPositivo#Gratitude #Gratitud #MenteSana#Inspiracion #Actitud #ActitudPositiva#FrasesQueMotivan #VivirMejor#pensamientospositivos#coachingemocional #felicidad#leydeatraccion #crecimientopersonal#frasesmotivadoras #amatebienysana#mensajespositivos#frasesparacompartir
Gracias por meditar conmigo y conectar con esa sensación de bienestar, de paz y amor. Poor mucho tiempo aveces nos olvidamos incluso de como se siente estar en paz, con esta meditación podrás conectar con esa parte de ti que no haz tenido contacto en mucho tiempo. Que la disfrutes, Namaste
Hola! Este fue el Live que tuvimos @almadelaura y yo en donde les compartimos algunas técnicas para manifestar. Para seguirnos en Instagram: @almadelaura y @bienysana Desde el amor,
oh amor, amor, amor Escucha este episodio y coméntame en donde estas, que estas haciendo que quieres cambiar o mejorar y si alguna de las herramientas te servirá. Que tengas un dia maravilloso Vera @BienySana
Gracias por meditar conmigo para ayudarte a aquietar tu mente, cuerpo y espíritu, así como lograr que tu mente que esta en las nueves con muchas ideas pero sin ejecutar esta meditación te la comparto para ayudarte a lograr el grounding para que tu mente aterrice tus ideas. Gracias por contarte energeticamente conmigo, Con Amor, Vera Arreola Namaste @bienysana
Gracias por meditar conmigo y Con tus manos te guiarte para que actives y des balance a tus centros energéticos desde la fuente que es la divinidad y la energia de la tierra. Gracias por contarte energeticamente conmigo, Con Amor, Vera Arreola Namaste @bienysana
Gracias infinitas por coincidir conmigo en este espacio el cual he creado con mucho amor, porque se que desde donde estás podemos conectamos y mejorar nuestras experiencias en esta vida juntos.
Gracias por meditar conmigo, te guió para que visualices tu casa y auto tal como lo quieres, la visualización es una herramienta muy poderosa y te puede ayudar a manifestar tus anhelos siempre y cuando tu energia tu energia este alineada. Te recomiendo hagas esto por lo menos 7 días continuos, Con Amor, Vera ⭐️❤ IG @bienysana www.bienysana.com
!EL PESO NO SE BAJA, SE DEJA IR! Gracias por meditar conmigo, emocionalmente subimos de peso para sentirnos protegidas, seguras, amargas pero la comida no nos da ese amor, por eso con esta meditación con amor dejo ir ese peso que no necesito, lo dejo ir, así como mejorar mi relación con mi cuerpo y con mis forma de verme y como me nutro. Amate, ama cada parte de tu cuerpo, de tu ser. Gracias por darle 5⭐️, comentar y compartir para que esta cadena de amor siga creciendo, Namaste ❤️. con Amor, Vera Arreola Instagram @BienySana www.bienysana.com
Gracias por meditar conmigo y liberate de esa creencia que has tomado como etiquetas que crees te definen pero no eres tu, hoy te comparto esta meditación para que reprogrames esas creencias por una que te sean funcionales para soltar esa protección en tu cuerpo que te impide dejar ir el peso que hoy estas lista para liberar y estar cómoda contigo, con esa persona que ves en el espejo todos los días. Gracias por darle 5⭐️, comentar y compartir para que esta cadena de amor siga creciendo, Namaste ❤️. Con Amor, Vera Arreola @bienysana www.bienysana,com
Tu belleza empieza con tus ojos! Como te veas tu, te vera el mundo. Te recomiendo hacer este ejercicio por lo menos 7 días consecutivos. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Con Amor, Vera Arreola www.bienysana.com IG @bienysana
Gracias por meditar conmigo, te recomiendo hacerla varias veces y que tengas antes de iniciar fotos de ti cuando eras pequeño preferencia menos de 5 años. Es una meditación de mucho amor, de mucha luz para esa personita que esta en ti, te pido lo hagas desde el amor, y comparte este audio ya que es la forma en la que me motivo a seguir compartiendo mi energia y luz. Comparte para que esta cadena de amor sigue creciendo. Gracias por meditar conmigo con esta que es la forma en la que yo visualizo sanando a mi niña interior y se las comparto con mucho amor. ❤️ Te abrazo desde el amor con mucha luz. Vera Arreola IG: @bienysana www.bienysana.com
No necesitas estar en un estado de relajación puedes practicar el Ho'oponopono aun cuando estas haciendo otra actividad. Descripción de Ho'oponopono así como una meditacion que puedes hacer solo con atención plena no necesitas un estado de relajación o si quieres puedes meditar con esta. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Con amor, Vera Arreola www.bienysana.com
Aprende sobre tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
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Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
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Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
Aprende sobre tus Chakras que es parte de tu energia de vida y tu conexión con la Tierra y con la divinidad, Aprende a reconocer y sentir tu balance y equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
Aprende sobre tu Chakra de Raíz que es tu conección con la tierra, como te sientes si este esta fuera de balance y como equilibrado. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. Vera Arreola Bien y Sana Co. www.bienysana.com IG: @bienysana
Medita conmigo y siente como toda tu energia se revitaliza. Sana conmigo, porque al sanar tu, sano yo y sanamos la energia colectiva. COMPARTE, LIKE Y SIGUEME ❤️ Musica: por Joshua Staddord Sigueme en IG: @bienysana www.bienysana.com
Aprende como esa energía en tu cuerpo y se conecta con todo tu entorno. Con la meditación energetica de este audio podrás alinear y balancearla. Gracias por Sanar conmigo, porque al Sana tu, sano yo, sanamos la energía colectiva y el planeta. www.bienysana.com IG @bienysana Insight timer Vera Sana Soundcloud BienySana FB @bienysana YT @vera_sana Podcast @hablemosde_habitos
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