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El reto matemático de esta semana:Tengo tres cajas: una con bolas rojas, otra con azules y otra mezclada… pero todas las etiquetas están mal. Solo puedes sacar una bola de una caja. ¿Puedes averiguar cuál es cada una?Soluciones al WhatsApp: 609 831 034 o Correo electrónico: masdeuno@ondacero.es

En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» en nuestro sitio www.conciencia.net. Lo hizo de manera anónima, como pedimos que se haga; así que, a pesar de que nunca se lo había contado a nadie, nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Tengo dieciocho años de casado. [Yo pensaba que] todo iba bien, hasta que mi esposa de treinta y seis años conoció a un [joven] de veinticuatro por Internet. Él trabajaba en [otro país].... Ella dice que nunca me ha amado ni me amará…. Desesperada por ver si es el amor de su vida, ya fue a visitarlo por una semana, y resultó que sí es lo que quiere, y... están preparando todo para juntarse.... »Lo malo de esto es que tenemos dos hijos, un niño de siete y una niña de doce. [Mi esposa] se los quiere llevar, y yo quiero quedarme con ellos, pues a ella ya no la he podido convencer de que está mal.... »Yo ya decidí perdonarla. ¡La amo mucho! Tanto es así que le dije que, si después de que se vaya no le resulta lo que creía, yo la recibo otra vez. ¿Qué debo hacer?» Este es el consejo que le dimos: «Estimado amigo: »Lamentamos mucho lo que está pasando con su familia. Además de la tristeza que usted siente, sin duda todo esto es muy confuso para su hijo y su hija. »Creemos que usted no debe permitir que su esposa se lleve a sus hijos. (Si el país en que usted vive requiere que usted dé su permiso para que salgan los niños, no lo conceda, aunque ella diga que es sólo para ir de visita.) Sus hijos están establecidos en su hogar y en la escuela. Tienen amigos y actividades. No hay ninguna razón que justifique desarraigarlos a fin de que su esposa pueda ensayar una vida diferente. Le sugerimos que consulte con un abogado en cuanto a los derechos que le corresponden a usted. Tal vez tenga que obtener una orden judicial, pero si eso es lo que hace falta, ¡entonces hágalo! Comprendemos que ama a su esposa y quiere darle todo lo que ella desea —incluso permitirle irse con otro hombre—, pero usted tiene que poner en primer lugar el bienestar de sus hijos. Creemos que usted debe estar preparado para luchar por sus hijos en un juzgado, si llega a ser necesario. »En definitiva, usted nos ha dado la impresión de que es un esposo muy comprensivo y amoroso. Es digno de elogio que esté dispuesto a perdonar a su esposa a fin de mantener intacta a su familia. Sin embargo, también es importante que usted distinga entre el bien y el mal, y que les enseñe a sus hijos a hacer esa distinción. Su esposa está quebrantando uno de los Diez Mandamientos, que es el de no cometer adulterio. Y sus hijos deben saber que lo que la mamá de ellos está haciendo es malo, y que usted no la apoya en eso a pesar de que la ama muchísimo. »Usted no puede hacer que su esposa cambie de parecer ni puede protegerla de las consecuencias naturales que han de resultar de esa decisión insensata. Pero sí puede tomar la decisión de que le dará prioridad a proveer un hogar lleno de amor y de apoyo para sus hijos hasta que lleguen a la edad madura. »Le deseamos lo mejor, »Linda y Carlos Rey.» El caso completo, que por falta de espacio no pudimos incluir en esta edición, se puede leer si se pulsa el enlace en www.conciencia.net que dice: «Casos», y luego el enlace que dice: «Caso 146». Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

COMPLETAS VIERNES(Oración antes del descanso nocturno)INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Examen de ConcienciaYo confieso ante Dios todopoderosoy ante vosotros, hermanosque he pecado muchode pensamiento, palabra, obra y omisión:por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa. Por eso ruego a santa María, siempre Virgen,a los ángeles, a los santos y a vosotros, hermanos,que intercedáis por mí ante Dios, nuestro Señor.HimnoCuando llegó el instante de tu muerteinclinaste la frente hacia la tierra,como todos los mortales;mas no eras tú el hombre derribado,sino el Hijo que muerto nos contempla. Cuando me llegue el tránsito esperadoy siga sin retorno por mi senda,como todos los mortales,el sueño de tu rostro será lumbrey tu gloria mi gloria venidera. El silencio sagrado de la nochetu paz y tu venida nos recuerdan,Cristo, luz de los mortales;acepta nuestro sueño necesariocomo secreto amor que a ti se llega. AménSalmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENSalve, Reina de los cielosy Señora de los ángeles;salve raíz, salve puerta,que dio paso a nuestra luz. Alégrate, virgen gloriosa,entre todas la más bella;salve, agraciada doncella,ruega a Cristo por nosotros.(145)

Calle Soul es el nuevo concepto que esta revolucionando la música del genero urbano en Puerto Rico pero, ¿Será un nuevo sub genero o es algo que ya existía y los productores de Smash Hits re inventaron?. También aclaran situación y cuentan la verdad sobre un famoso concierto clandestino en Puerto Rico y cual fue el resultado que les trajo esa iniciativa.

Tener dolores crónicos es un problema no solo por el dolor en sí, sino también por la frustración de tenerlos

Todos hemos sentido envidia alguna vez… pero en este episodio las confesiones se salen de control.

Adquiere el "LIBRO DE ORACIÓN. Mi día a día con Jesús" en https://sercreyente.com/libros. Con más de 400 páginas, más de 500 oraciones y decenas de ilustraciones. Ve el vídeo en https://youtu.be/_9Z40IqjHj8________________Martes, 10 de marzo de 2026 (3ª Semana de Cuaresma)Evangelio del día y reflexión... ¡Deja que la Palabra del Señor transforme tu vida! Texto íntegro del Evangelio y de la Reflexión en https://sercreyente.com/cuantas-veces-tengo-que-perdonar-setenta-veces-siete/[Mateo 18, 21-35] En aquel tiempo, acercándose Pedro a Jesús le preguntó: «Señor, si mi hermano me ofende, ¿cuántas veces tengo que perdonarlo? ¿Hasta siete veces?». Jesús le contesta: «No te digo hasta siete veces, sino hasta setenta veces siete. Por esto, se parece el reino de los cielos a un rey que quiso ajustar las cuentas con sus criados. Al empezar a ajustarlas, le presentaron uno que debía diez mil talentos. Como no tenía con qué pagar, el señor mandó que lo vendieran a él con su mujer y sus hijos y todas sus posesiones, y que pagara así. El criado, arrojándose a sus pies, le suplicaba diciendo: “Ten paciencia conmigo y te lo pagaré todo”. Se compadeció el señor de aquel criado y lo dejó marchar, perdonándole la deuda. Pero al salir, el criado aquel encontró a uno de sus compañeros que le debía cien denarios y, agarrándolo, lo estrangulaba diciendo: “Págame lo que me debes”. El compañero, arrojándose a sus pies, le rogaba diciendo: “Ten paciencia conmigo y te lo pagaré”. Pero él se negó y fue y lo metió en la cárcel hasta que pagara lo que debía. Sus compañeros, al ver lo ocurrido, quedaron consternados y fueron a contarle a su señor todo lo sucedido. Entonces el señor lo llamó y le dijo: “¡Siervo malvado! Toda aquella deuda te la perdoné porque me lo rogaste. ¿No debías tú también tener compasión de tu compañero, como yo tuve compasión de ti?”. Y el señor, indignado, lo entregó a los verdugos hasta que pagara toda la deuda. Lo mismo hará con vosotros mi Padre celestial, si cada cual no perdona de corazón a su hermano».________________Descárgate la app de SerCreyente en https://sercreyente.com/app/¿Conoces nuestra Oración Online? Más información en: https://sercreyente.com/oracion¿Quieres recibir cada día el Evangelio en tu whatsapp? Alta en: www.sercreyente.com/whatsappTambién puedes hacer tu donativo en https://sercreyente.com/ayudanos/Contacto: info@sercreyente.com

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En España se usa para decir que algo es muy pesado, muy aburrido o muy largo. “La reunión fue un coñazo”, “hacer la declaración de la renta es un coñazo”, “la cola del aeropuerto, un coñazo”. ¿Alternativa menos fuerte? “Fue un rollo”, “fue pesadísimo”, “fue interminable”. ¿Cuándo usarla? Solo en contextos informales y con gente con la que tienes confianza; si no, mejor quédate con “un rollo” o “muy pesado”. Seguimos con “chorrada”, que no es vulgar, pero sí muy coloquial. Una chorrada es una tontería, algo sin importancia. “No te preocupes por ese error, es una chorrada.” “Discutimos por una chorrada.” Es útil porque te permite rebajar la tensión sin sonar agresivo. Si quieres subir el registro, di “una nimiedad” o “algo sin importancia”. Otra palabra que escucharás todo el tiempo es “molar”. No es vulgar; es coloquial y muy usada: significa gustar mucho. “Esta serie mola”, “tu idea me mola”, “esa camiseta mola un montón”. Como ves, es positiva y amable. Si prefieres algo neutro: “me gusta mucho”, “me encanta”. Vamos con una que sí es vulgar: “putada”. Describe una situación muy desagradable o injusta. “Me han cancelado el tren a cinco minutos de salir: qué putada.” “Se ha roto el disco duro y no tengo copia: vaya putada.” Es fuerte, expresa frustración, y por eso la gente la usa cuando está enfadada o decepcionada. Alternativas más suaves: “qué faena”, “qué mala suerte”, “vaya fastidio”. Mi consejo es que no la uses, porque es muy vulgar. Relacionada con los errores, otra palabra frecuente es “cagada”. Una “cagada” es un error importante. “Perdí el archivo por no guardar, fue una cagada.” “Publicaron la fecha equivocada, menuda cagada.” Si quieres sonar menos brusco: “metí la pata”, “cometí un error”. Si lo dices de ti mismo, el tono suele ser de autocrítica con humor o resignación. Pasamos a “hostia”. Es muy común en España y tiene muchos matices según el tono: sorpresa, enfado, dolor, admiración. “¡Hostia, qué frío!” (sorpresa), “¡Hostia, me he dado en la rodilla!” (dolor), “¡Hostia, qué bien te ha quedado!” (admiración). Alternativas: “¡vaya!”, “¡uf!”, “¡ay!”, “¡madre mía!”. Yo tampoco la uso. Algo más amable: “tío” y “tía”. No son vulgares; son marcadores de cercanía. Se usan para dirigirte a alguien en confianza: “Tío, no sabes lo que me pasó.” “Tía, ¿vienes a la cena?” No tienen nada que ver con la familia. Si quieres sonar neutro, di su nombre: “Laura, ¿vienes?” “Oye, Carlos, te cuento.” Otra expresión que escucharás mil veces es “pasar de”. En coloquial significa no querer hacer algo, ignorar, no prestar atención. “Paso de salir hoy, estoy reventado.” “Le hablé y pasó de mí.” Equivalentes menos coloquiales: “no me apetece”, “prefirió no responder”, “me ignoró”. Vamos con “flipar”. Es coloquial y muy flexible: sorprenderse mucho, alucinar; también puede expresar admiración o indignación. “Flipé con el final de la serie”, “flipas con el precio del alquiler”, “estoy flipando con lo rápido que has aprendido”. Si quieres ir a lo neutro: “me sorprendió muchísimo”, “no me lo esperaba”. Una que aparece muchísimo en creadores de contenido es “guay”. Significa bien, agradable, estupendo. “El plan suena guay”, “la clase estuvo guay”. Es positiva y no suena agresiva. Alternativas: “está bien”, “está genial”, “me parece estupendo”. Otra pieza del habla informal española es “movida”. Tiene varios usos, pero en coloquial muchas veces significa problema, lío o situación complicada. “Ayer hubo movida en el grupo de trabajo.” “La obra del edificio está siendo una movida.” Puedes sustituirla por “lío”, “problema”, “complicación”. Ahora pasemos a verbos coloquiales. “Rallar(se)” significa darle demasiadas vueltas a algo, obsesionarse. “No te rayes, sale bien seguro.” “Llevo días rallándome con el examen.” Versión neutra: “no te preocupes”, “estoy dándole vueltas”. “Currar” es trabajar. “Tengo que currar el fin de semana”. Si quieres elevar el registro: “trabajar”, “esforzarse”. Y “estar hasta las narices” o “hasta el moño” (más suave) significa estar harto. “Estoy hasta las narices de este ruido.” Alternativas: “estoy cansado de…”, “no soporto más…”. Una expresión muy productiva es “dar palo” o “dar pereza”. “Me da palo pedir otro favor”, “me da pereza salir con este frío”. Hablan de falta de ganas por vergüenza o por esfuerzo. Equivalentes neutros: “me incomoda”, “no me apetece”. Hablemos un momento de intensificadores coloquiales que escucharás con frecuencia. “Un montón” y “a tope”: “me gusta un montón”, “está currando a tope”. Quiero insistir en algo: no necesitas usar las palabras más fuertes para sonar natural. Puedes entenderlas —porque las vas a escuchar— y, al hablar, elegir la versión segura. Si estás con amigos muy cercanos en Madrid, tal vez un “vaya putada” no sorprende a nadie; si estás en una reunión mixta con gente que no conoces, di “qué faena” y evitarás problemas. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

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Ep. 488: Un ‘Nadie Sabe Nada' para enmarcar. Andreu Buenafuente y Berto Romero han retomado el ritmo rápidamente. Nos quedan muchos años por delante de improvisación y risas.En este episodio no solo han nacido nuevos personajes, Pito y Carajillo, sino que hemos recordado y recuperado a dos de la época de EL TERRAT de Ràdio de los años 90: Ronco y Nasso. También hemos conocido a un cantante de cruceros interpretando un tema dedicado a una carnicera zurda, el alegato de Berto sobre el humor comparando la diferencia entre los cómicos españoles y los británicos y se ha debatido sobre la necesidad que tiene mucha gente de no seguir las instrucciones que dan los fabricantes y expertos sobre las cosas.CITA:«Tengo mucha empatía con la gente que se caga encima» Berto Romero

Te compartimos la meditación del día tomada de Lc 15, 1-3. 11-32.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdDMaría Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

Ep. 488: Un ‘Nadie Sabe Nada' para enmarcar. Andreu Buenafuente y Berto Romero han retomado el ritmo rápidamente. Nos quedan muchos años por delante de improvisación y risas.En este episodio no solo han nacido nuevos personajes, Pito y Carajillo, sino que hemos recordado y recuperado a dos de la época de EL TERRAT de Ràdio de los años 90: Ronco y Nasso. También hemos conocido a un cantante de cruceros interpretando un tema dedicado a una carnicera zurda, el alegato de Berto sobre el humor comparando la diferencia entre los cómicos españoles y los británicos y se ha debatido sobre la necesidad que tiene mucha gente de no seguir las instrucciones que dan los fabricantes y expertos sobre las cosas.CITA:«Tengo mucha empatía con la gente que se caga encima» Berto Romero

COMPLETAS VIERNES(Oración antes del descanso nocturno)INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Examen de ConcienciaYo confieso ante Dios todopoderosoy ante vosotros, hermanosque he pecado muchode pensamiento, palabra, obra y omisión:por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa. Por eso ruego a santa María, siempre Virgen,a los ángeles, a los santos y a vosotros, hermanos,que intercedáis por mí ante Dios, nuestro Señor.HimnoCuando llegó el instante de tu muerteinclinaste la frente hacia la tierra,como todos los mortales;mas no eras tú el hombre derribado,sino el Hijo que muerto nos contempla. Cuando me llegue el tránsito esperadoy siga sin retorno por mi senda,como todos los mortales,el sueño de tu rostro será lumbrey tu gloria mi gloria venidera. El silencio sagrado de la nochetu paz y tu venida nos recuerdan,Cristo, luz de los mortales;acepta nuestro sueño necesariocomo secreto amor que a ti se llega. AménSalmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENSalve, Reina de los cielosy Señora de los ángeles;salve raíz, salve puerta,que dio paso a nuestra luz. Alégrate, virgen gloriosa,entre todas la más bella;salve, agraciada doncella,ruega a Cristo por nosotros.(124)

Este es nuestro nuevo canal de Youtube sobre inversiones y economía: https://www.youtube.com/@JordiLlatzerINVERSI%C3%93N Os ánimo a suscribiros si os gusta este tipo de contenido. Si el enlace no funciona, os aparecerá directamente en nuestra Newsletter de El sextante, podéis buscar "el sextante de Llatzer y Paunero substack " en google. O bien en el mensaje fijado de mi perfil en twitter @JordiLlatzer Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Qué pasa cuando la vida no sale como la planeamos?  ¿Qué hacemos cuando recibimos un golpe inesperado?  ¿Y si en medio del dolor alguien nos dijera: “Tengo mejores planes para ti”?  Eddy nos cuenta cómo transformó una de las etapas más difíciles de su vida en aprendizaje, propósito y fe. Una conversación sobre resiliencia, esperanza y la certeza de que una situación difícil no es el capítulo final de tu historia.  ✨ Cómo enfrentar un diagnóstico devastador  ✨ Qué hacer cuando todo parece perdido  ✨ La fuerza mental y espiritual para seguir  ✨ Y por qué la vida, Dios o el universo, puede tener un mejor plan para ti.  Este episodio es un recordatorio poderoso de que incluso en los momentos más oscuros, todavía hay camino por recorrer. 

Hoy estuvo lloviendo por aquí, y no puedo negar que me inspiré en el clima de hoy

¿Te ha pasado que empieza la Cuaresma, te propones “ahora sí cambiar”… y a los días vuelves a lo mismo? En este video, el Padre Ernesto María Caro nos muestra el fondo de este problema, pues muchas veces creemos que la conversión es cuestión de fuerza de voluntad o de cumplir sacrificios como si fueran un pago. Y por eso nos frustramos. En este video veremos por qué la Cuaresma no es un reto de disciplina, sino un camino real de transformación: no basta con hacer cosas, hace falta volver a Dios. Hablaremos del valor del silencio (el silencio de verdad, no solo “no hacer ruido”), de la oración como encuentro, y de cómo Jesús mismo nos enseña a detenernos para escuchar al Padre y dejarnos sostener. Si hoy te sientes seco por dentro, cansado, distraído, o con la sensación de que “no te sale” ser constante, este video es para ti. No para exigirte más, sino para ayudarte a empezar de nuevo desde donde nace el cambio.

Jan Quiñones llega a presentar un concepto totalmente nuevo de hacer arte en la isla donde no tan solo se unen diferentes disciplinas del arte, sino que da oportunidades a comunidades con diferentes situaciones en un ambiente de crecimiento y unión. Conoce mas sobre Experience Puerto Rico.

¡¡NUEVO PODCAST!!-María Elena González Leite, MEG… ¿Cómo la mirada transforma la experiencia de la vida?  -Gianco Abundiz. Experto en Finanzas. “Tipo de cambio”  -Oswaldo Aguilar. Director de Operaciones de NextAI Solutions. “Lecturas de la Biblia”  -Dr. Mario Aquiles. ¿Qué hacer para  enfrentar el cáncer?-Gabriela Ávila. Nutrióloga Infantil…  “El ejercicio en niños”  -Javier Nieto, director de Teatro. Obra: "Te Juro Juana que Tengo Ganas"

Hoy es tu gran día es un programa de evangelización en vivo desde Dallas, Texas, para vivir en plenitud la vida en Cristo, caminando junto a El para ver las maravillas a nuestro alrededor en la vida diaria como discípulos. Conducido por Carlos Canseco, Elsy Aclatita.

How do we trust God in the present when anxiety tells us things won’t get better? In this episode, we reflect on God’s faithfulness — both in Scripture and in our personal stories. Through worship, memory, and reflection, we’re reminded that the same God who was faithful before will be faithful again. When fear rises, remembrance becomes an anchor. What We Discuss Trusting God because of His past faithfulness How remembrance strengthens present faith God’s faithfulness to Israel throughout Scripture Personal testimony as evidence of God’s care Worship as a weapon against anxiety This episode is sponsored by Trinity Debt Management. If you are struggling with debt call Trinity today. Trinity's counselors have the knowledge and resources to make a difference. Our intention is to help people become debt-free, and most importantly, remain debt-free for keeps!" If your debt has you down, we should talk. Call us at 1-800-793-8548 | https://trinitycredit.org TrinityCredit – Call us at 1-800-793-8548. Whether we're helping people pay off their unsecured debt or offering assistance to those behind in their mortgage payments. https://trinitycredit.org Full Transcript Below: We Can Trust Him By: Lauren Fletcher Bible Reading: “But as for me, I will sing about your power. Each morning I will sing with joy about your unfailing love. For you have been my refuge, a place of safety when I am in distress. O my Strength, to you I sing praises, for you, O God, are my refuge, the God who shows me unfailing love.” - Psalms 59:16-17 My church recently started a Bible Study called Encountering God by Kelly Minter. In it, she talks about God’s faithfulness, that we can trust God in our present because of what He has done in the past. She references His faithfulness in the Word, in His relationship with the Israelites. She also mentions that we can trust God because of His personal history with us. Kelly says, “But what I’ve learned to cherish about remembering God’s past faithfulness is how remembrance informs my present and future” (Encountering God). She further encourages the reader to think about how God has been faithful to them. As I pondered this question, I didn’t have to wait long for God’s answer, His reminder. Last night, I was struggling with anxiety and OCD. I had this feeling that things would not get better. And then, I heard a familiar song. I heard it in English but remembered it in Spanish: “Tengo futuro” (“Glorioso Día”). God was reminding me that I have a future and that things would get better. He recalled a memory from a few years ago: I had been working at a job and dealing with anxiety. It was the worst I had experienced. I had a hard time completing the tasks expected of me and frequently had to take breaks away from my post to regroup. That night, my church was having a practice for our new Spanish service. They sang “Goodness of God.” During that song, I heard God whisper to me, You have so much to live for. He reminded me of a dream I have to do mission work, and tears started welling up. Another song my Spanish friends sang back then was “Glorious Day.” In it, the bridge says, “I have a future,” which is “Tengo futuro,” in Spanish. I felt this was my personal reminder from God about what He spoke over me. By remembering what God did in this past moment, how He gave me hope in the darkness, I was able to take hold of hope last night. I remembered His faithfulness. I knew that everything was going to be okay. Intersecting Faith & Life: In Psalms 59, the Psalmist recalls God’s faithfulness to him. He says, “But as for me, I will sing about your power. Each morning I will sing with joy about your unfailing love. For you have been my refuge, a place of safety when I am in distress.” He remembers how God has been towards him. The Psalmist continues, “O my Strength, to you I sing praises, for you, O God, are my refuge, the God who shows me unfailing love.” His past experience with God encourages him to declare God as his refuge in the present. When we remember God’s faithfulness to us in the past and in the past of His people, we are spurred on with fresh hope for the future. In the Old Testament, God frequently reminds the Israelites of what He has done for them. Is there a passage in the Bible, a story of God’s faithfulness, that can encourage you? Maybe it’s Ruth and Naomi or Hannah, and how personal God was in answering each of their prayers and desires (Encountering God). Or perhaps, it’s how God rescued His people in the book of Esther or the Exodus. People in the Bible also create altars as a reminder (Jacob, for instance). Is there a specific memory that you have of God’s personal faithfulness in your life that brings you encouragement whenever you remember it? In Psalms 92:2-4, the Psalmist says, “It is good to proclaim your unfailing love in the morning, your faithfulness in the evening, accompanied by a ten-stringed instrument, a harp, and the melody of a lyre. You thrill me, LORD, with all you have done for me! I sing for joy because of what you have done.” Remembering what God has done also leads us to worship. We can praise God for His faithfulness to us. Kelly Minter says, “Taking a moment to dwell on who God has always been and what He has done gives us strength in the present and hope for the future” (Encountering God). It gives us faith to move forward into what God is calling us to do. Further Reading: Psalm 92:2-4 1 Chronicles 16:7-36 Psalm 25:6 Psalm 34:19 2 Samuel 22:31 Discover more Christian podcasts at lifeaudio.com and inquire about advertising opportunities at lifeaudio.com/contact-us.

“Somos nada y somos todo. Somos personas.” / We're nothing and we're everything. We're people." ~Pepa Palazón Pepa Palazón describe su forma de vivir la vida y el tango - con errores, éxitos y mucho aprendizaje. / Pepa Palazón describes her approach to life and tango - with mistakes, successes, and much learning. Creadora/Producer: Liz Sabatiuk | Música/Music: "Sinfonía de Arrabal" grabado por El Cachivache Quinteto Tango | Image(n): Eugen Schröder (Eugen TANGO) Notas / Show Notes Visita el sitio web de Viva la Pepa, el festival que Pepa organiza en Madrid, España. Luego fíjate en su canal de YouTube donde publica sus entrevistas, ejercicios musicales y más. / Visit the website of Viva la Pepa, the festival Pepa organizes in Madrid, Spain. Then check out her YouTube channel, where she publishes her interviews, musical exercises, and more.  Mira las entrevistas de "Tengo una Pregunta para Vos" con Alberto Podestá, Osvaldo y Coca Cartery y Jonathan Saavedra y Clarisa Aragón. / Watch "Tengo una Pregunta para Vos" interviews with Alberto Podestá, Osvaldo and Coca Cartery, and Jonathan Saavedra and Clarisa Aragón. Conoce la obra de Pablo Neruda. / Learn (more) about Pablo Neruda. Ve las presentaciones de Pancho Martinez Pey y Flavio Catuara, los que se vestían de árbitros de fútbol para la noche de chicos del Mundialito. (Bonus: aquí Pepa entrevista a Pancho!) / Watch performances by Pancho Martinez Pey and Flavio Catuara, who dressed as soccer referees for the guys' night during the Mundialito festival. (Bonus: here's Pepa interviewing Pancho!) Observa a Pepa demostrando el Marcato 2 con síncopa a tierra en diferentes orquestas o la Base Rítmica de un Pugliese de 1944. / Watch Pepa demonstrate the Marcato 2 with syncopation into the ground with different orchestras or the rhythmic base of a 1944 Pugliese. Read an English translation of Pepa's episode here. Ve una transcripción del episodio de Pepa aquí.

Date un espacio para ti, ven a nuestro retiro de mujeres 30 abr- 3 mayo 2026.https://pinksecretonline.com/retiro-crecimiento-sexual/Tengo que luchar para que todo sea igual que antes, pero después de ser mamá el sexo es lo que menos me llama la atención.Cómo hacerle entender a tu pareja que no es falta de amor, sino la combinación de hormonas, cansancio acumulado, que tu bebé sobreviva, la nueva carga mental de del bebé más todas tus obligaciones previas?Cómo sobrevivir en un mundo que nos exige productividad como si no tuviéramos hijos, pero maternidad como si no tuviéramos un trabajo?En este episodio nos acompañó Anke de @espacio.mutuo, quien está saliendo del postparto de su tercer hijo, recorrimos todos los caminos que ha visitado en estos momentos con cada uno de sus hijos y esperamos dejarles un espacio de esperanza para entender que todo pasa y que volver a encontrarse y conectarse es parte del camino de ser papás y pareja!Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con diferentes cursos en temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.comInstagram:    pinksecretcol  ​ y    anasgiraldo  ​TikTok:  sexologa.anasgiraldo  ​Citas con Ana: https://www.pinksecretonline.com/reservarNo olvides activar la campana para que me sigas, compartir y dejarme tus comentarios ♥

Cuatro son los fundamentos esenciales del Evangelio de Cristo, que no sólo representan el eje central del mismo, sino que hablan de la identidad de lo que somos como creyentes. Estos cuatro pilares se resume como “El misterio revelado”, el cual es el eje central de la salvación y la fe de todo creyente.Creo que vivimos en un tiempo donde la Iglesia ignora muchas veces el eje central de nuestra  salvación y de nuestra fe, por lo tanto, menciono a continuación los cuatro pilares del Evangelio:Piedad y Misericordia.La cruz.La sangre.La resurrección.La Palabra del Señor dice que la Iglesia primitiva fue fundada sobre la doctrina apostólica y profética y el centro de esa doctrina son estos cuatro pilares. Efesios 2:19-22 “Así que ya no sois extranjeros ni advenedizos, sino conciudadanos de los santos, y miembros de la familia de Dios, edificados sobre el fundamento de los apóstoles y profetas, siendo la principal piedra del ángulo Jesucristo mismo, en quien todo el edificio, bien coordinado, va creciendo para ser un templo santo en el Señor; en quien vosotros también sois juntamente edificados para morada de Dios en el Espíritu”El Fundamento de la SalvaciónIglesia, ¿Cómo eres salvo? La salvación es un regalo de la gracia de Dios, no ganado por obras, recibido mediante la fe y arrepentimiento sincero, Somos salvos por la obra redentora de Cristo en la cruz, porque el Señor entregó a su Hijo por gracia. Algo tan básico muchas veces la iglesia no lo entiende, Hay personas que a estas alturas creen que son salvos por venir a la iglesia, o por servir en ella; No entienden que la salvación está detrás de una confesión verbal, Romanos 10:8-10 “Mas ¿qué dice? Cerca de ti está la palabra, en tu boca y en tu corazón. Esta es la palabra de fe que predicamos: que si confesares con tu boca que Jesús es el Señor, y creyeres en tu corazón que Dios le levantó de los muertos, serás salvo. Porque con el corazón se cree para justicia, pero con la boca se confiesa para salvación”. El Misterio de la piedad y MisericordiaEl misterio de la piedad y de la misericordia (deben ir siempre juntos, porque sin piedad, no hay misericordiaI), del que muy poca gente habla, está en la Biblia: 1 Timoteo 3:16 "E indiscutiblemente, grande es el misterio de la piedad: Dios fue manifestado en carne, Justificado en el Espíritu, Visto de los ángeles, Predicado a los gentiles, Creído en el mundo, Recibido arriba en gloria.”Piedad y misericordia no son exactamente lo mismo, aunque están estrechamente relacionadas y a menudo se usan como sinónimos. La piedad suele referirse al sentimiento de compasión o dolor ante el sufrimiento ajeno, mientras que la misericordia es una virtud más activa que implica actuar para aliviar ese sufrimiento, incluyendo el perdón y la ayuda práctica, en otras palabras: La misericordia es la piedad puesta en práctica. ¿Qué es el Misterio de la piedad y la Misericordia?Es que Dios se manifestó en carne, es el comienzo de un plan que estaba vigente desde antes de la fundación del mundo. Dios se hizo carne; se volvió un embrión, es un misterio porque la piedad fue tan grande hacia el pecado y el sufrimiento humano, que un Dios incontenible se metió en un cuerpo que podía contenerlo, lo grande se hizo pequeño, dejó el trono, la gloria, la alabanza y la adoración; se despojó de todo, fue 100% Dios y 100% hombre, por eso es un misterio, porque nadie logra entender cómo Dios se mete en un embrión para traer salvación y redención a la humanidad, el Creador haciéndose semejante a la creación, es el misterio de la piedad y la misericordia. Debemos entender que la piedad y la misericordia no empieza cuando yo hago algo por Dios, o cuando yo soy piadoso, la verdadera piedad y misericordia es la manifestación de que “lo grande se hizo pequeño”, para cumplir un propósito en la tierra. Dios decide meterse en un cuerpo para experimentar 100% lo que vive el hombre,  eso es piedad y misericordia, por lo tanto si hoy soy salvo, es porque el plan se puso en marcha cuando Dios se manifestó en carne.Ahora bien, como se puede determinar que Dios hizo “algo por mi”, en 1 Juan 4:2-3 dice: "En esto conoced el Espíritu de Dios: Todo espíritu que confiesa que Jesucristo ha venido en carne, es de Dios; y todo espíritu que no confiesa que Jesucristo ha venido en carne, no es de Dios; y este es el espíritu del anticristo…" El anticristo ya está en el mundo y se reconoce fácil: Va a negar que Jesucristo se hizo carne; estará en contra del misterio de la piedad y la misericordia, por eso no estos fundamentos ya no se predican, porque el enemigo pone un velo sobre lo importante y pone luces sobre lo que no lo es, la gente está preocupada por abundar en dones y milagros, pero se salta el ABC: El misterio de la piedad y la misericordia.Jesús firmó un contrato, Su sacrificio; Jesús aceptó un plan que ninguno de nosotros firmaría:"Vas a dejarlo todo para hacerte lo más insignificante y sufrir los peores dolores. Tendrás escenarios de rechazo, traición, abandono, hambre y persecución. Vas a aprender el oficio de carpintería y vas a morir colgado en el material que aprendiste a fabricar. Te haré amar el escenario de tu muerte. Vas a ofrecer tu vida porque nadie te la puede quitar".¿Quién de nosotros sería tan piadoso y misericordioso? Voy a colocar ejemplos prácticos para poder hacer una introspección en nuestras vidas:El evangelio que se predica hoy dice: "donde no te quieran, vete”, pero el plan de Jesús fue ir a una gente que no lo quería, que lo iba a abofetear, escupir y arrancar la barba. Si Dios no nos pidiese el diezmo, ¿lo daríamos? Tenemos que ser empujados para adorar porque no sabemos dar. A la Samaritana: Juan 4:7-24, Jesús le pidió agua y ella se fue sin dársela. Lo único que le pidió Jesús, no lo recibió. Simón el fariseo: Lucas 7:36-46, Jesús le dijo: "Llegué a tu casa y no me diste agua para lavar mis pies”. Lo único que pidió Jesús, no lo recibió. Para entender la piedad y la misericordia, imagina esto: Un juez debe sentenciar a su mejor amigo de la infancia. Como juez, tiene que responder a la ley y lo sentencia a una multa, pero al terminar el juicio, el juez se quita la toga, va a la oficina y paga la fianza de su amigo para liberarlo. Ese es el misterio de la piedad y la misericordia: "Tengo que juzgarte, pero escojo tomar tu lugar, porque sé que lo que te mereces no lo puedes soportar".¿Qué sabes tú de proceso si no has entendido esto? Jesús nació sin valor y murió sin valor, solo lo recuperó al resucitar. Él es la Ley y vino a cumplir la Ley. De ser servido, pasó a servir.El evangelio de hoy no se parece a Cristo; nos lleva a sentirnos felices con nosotros mismos, pero no con lo que a Dios le hace feliz. Si no tienes el valor para ofrendar lo que más amas, no has entendido el Evangelio. A veces no puedes despojarte ni de la cama para orar o del teléfono para leer, Esther tenía entre 12 y 15 años cuando asumió la responsabilidad de salvar a su nación. Daniel tenía entre 14 y 17 cuando decidió no contaminarse con la comida del rey. ¿Algún joven o alguna persona se habrá preguntado si su razón de existir es salvar a su familia?Cuando la Biblia habla de piedad y misericordia usa varios términos, pero hay dos que sobresalen: En el Antiguo Testamento vemos el término hebreo «jesed» que significa entre otras cosas bondad, misericordia, gracia, amor y fidelidad. En el Nuevo Testamento encontramos el término g...

Link boletoshttps://circulocomedy.com/eventos/los...También pueden encontrarnos en el siguiente canal Canal de FAQIU @FAQIUPODCAST    / @faqiupodcast   INSTAGRAM  / soyivanmendoza    / soyalexquiroz  Realización y post producción:   / flaquimedios  

El profesor de la Universidad de Navarra, Javier Gil, explica en Noticias fin de semana que el ataque de EEUU e Israel contra Irán da la sensación de convertirse en un "fin de ciclo" de 47 años de guerra fría entre EEUU e Irán.

COMPLETAS VIERNES(Oración antes del descanso nocturno)INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Examen de ConcienciaYo confieso ante Dios todopoderosoy ante vosotros, hermanosque he pecado muchode pensamiento, palabra, obra y omisión:por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa. Por eso ruego a santa María, siempre Virgen,a los ángeles, a los santos y a vosotros, hermanos,que intercedáis por mí ante Dios, nuestro Señor.HimnoCuando llegó el instante de tu muerteinclinaste la frente hacia la tierra,como todos los mortales;mas no eras tú el hombre derribado,sino el Hijo que muerto nos contempla. Cuando me llegue el tránsito esperadoy siga sin retorno por mi senda,como todos los mortales,el sueño de tu rostro será lumbrey tu gloria mi gloria venidera. El silencio sagrado de la nochetu paz y tu venida nos recuerdan,Cristo, luz de los mortales;acepta nuestro sueño necesariocomo secreto amor que a ti se llega. AménSalmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENSalve, Reina de los cielosy Señora de los ángeles;salve raíz, salve puerta,que dio paso a nuestra luz. Alégrate, virgen gloriosa,entre todas la más bella;salve, agraciada doncella,ruega a Cristo por nosotros.(103)

Me pasa, creo que como a cualquiera que nos preguntan, oye, qué comiste hoy?

Clara Morales ya está en los anaqueles de la Biblioteca Antonio Martínez Asensio de Hoy por Hoy . Nadie podrá aludir al título de su libro, 'Ya casi no me acuerdo' (Tránsito) , para decir que ha caído en el olvido. Y es que justo va de esto este brillante libro de trece relatos, de que lo que no se olvida, no se olvida, de que la memoria no puede perderse, ni la colectiva ni la individual. Siempre está, va ligada al cuerpo, a cada persona. A través de los 13 textos nos encontramos con temas fundamentales como  la infancia , el amor, el odio, la familia,  los abusos. el acaso, la tortura,  la cárcel , la guerra, el exilio,  el miedo, la educación sentimental, el paso del tiempo o la muerte. Clara Morales , además de dejarnos su libro, nos donó 'Tengo miedo torero' de Pedro Lemebel (Las afueras). La biblioteca de Hoy por hoy,  que este viernes 27 de febrero, fue Bibliobús desde el programa que se hizo desde la Fundación Cajasol de Sevilla con motivo del Día de Andalucía, puso su mirada en la literatura andaluza. De hecho, nuestro bibliotecario Antonio Martínez Asensio  sumó al libro de la onubense Clara Morales, siete más que le han gustado, uno por provincia. De Almería 'Majareta' de Juan Manuel Gil (Seix Barral) , de Málaga 'La transmigración' de Juan Jacinto Muñoz Rengel (Adn), de Granada 'La boca llena de trigo' de Mayte Gómez Molina (Anagrama), de Jaén 'Cuántas noches son esta noche' de Juan Domingo Aguilar (La navaja suiza), de Córdoba 'Las maravillas' de Elena Medel (Anagrama), de Sevilla  'Otaberra' de Elisa Victoria (Blackie Books) y de Cádiz 'Esfumarse' de José Antonio Durán (Sloper). También nos recordó Antonio Martínez Asensio que durante el mes de marza su programa de los domingos en la SER "Un libro, una hora!" estará dedicado a la mujer y nos contará durante los cinco domingos , y por este orden, 'Cuentos' de Carmen Martín Gaite , 'Historia de una maestra' de  Josefina Aldecoa , 'Araceli' de  Elsa Morante, Cuentos de Emilia Pardo Bazán y 'Suite francesa (Tempestad en junio)'  de  Irene Nemirovsk. 

Soy por primera vez el invitado en Kapital. Aprovechando la publicación de Fuck you money le pedí a mi amigo Luis Torras que me entrevistara. Nadie mejor que Luis, con su estilo entusiasta y su pasión por la lectura, a quien asignar esta tarea. Tengo que reconocer que nunca había sentido el síndrome del impostor… hasta que le mandé mi libro a Luis. Él que ha reseñado tantos buenos libros, dudé si el mío sería digno de su tiempo. Supongo que la vida va un poco de esto. De atreverse, a pesar de las dudas.El libro Fuck you money ya está entre los más vendidos de Amazon.La presentación en Barcelona será el próximo jueves a las 19h en la librería +Bernat.Índice:0:32 Cómo llevarte un poco mejor con el dinero.7:06 El ahorro presente compra libertad futura.11:25 Franjo von Allmen ganó tiempo.18:41 Abrazar el cactus.25:21 El capital humano de Gary Becker.28:55 Bill Ackman en el podcast de Lex.33:43 Michael Caine lee If de Kipling.42:44 Nunca corras para coger el tren.50:54 Impuestos que destruyen el capital.57:05 El 5% que se sumerge.1:06:42 Enterrar a Samuelson.1:15:46 La torre de Montaigne.1:21:18 Los más ricos no son los más libres.1:23:18 Si quieres aprender economía conductual, lee a Tolstoi.1:25:51 La sabiduría de Calvin & Hobbes.1:32:54 Ordena tus finanzas antes de intentar cambiar tu vida.Apuntes:Fuck you money Joan Tubau.Business secrets of the Trappists monks. August Turak.La acción humana. Ludwig von Mises.Jugarse la piel. Nassim Nicholas Taleb.El precio del tiempo. Edward Chancellor.La esencia de Becker. Ramón Febrero & Pedro Schwartz.Freakonomics. Steven Levitt & Stephen Dubner.El economista camuflado. Tim Harford.Los ensayos. Michel de Montaigne.El cuaderno gris. Josep Pla.Some thoughts on the real world by one who glimpsed it and fled. Bill Watterson.

COMPLETAS JUEVES (Oración antes del descanso nocturno) INVOCACIÓN INICIAL V. Dios mío, ven en mi auxilio R. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. EXAMEN DE CONCIENCIAHermanos, habiendo llegado al final de esta jornada que Dios nos ha concedido, reconozcamos sinceramente nuestros pecados.V. Señor, ten misericordia de nosotros.R. Porque hemos pecado contra ti.V. Muéstranos, Señor, tu misericordia.R. Y danos tu salvación.V. El Señor todopoderoso tenga misericordia de nosotros, perdone nuestros pecados y nos lleve a la vida eterna.R. Amén.Himno Tú, a quien he buscado, Señor,
en este día,
a quien he escuchado,
dame el reposo de esta noche.
 
Tú, a quien he cantado, Señor,
en este día,
a quien he orado,
dame el reposo de esta noche.
 
Tú, a quien yo he negado, Señor,
en este día,
a quien he amado,
dame el reposo de esta noche. Amén.Salmo 15 - Ant. Mi carne descansa serena. Protégeme, Dios mío, que me refugio en ti; yo digo al Señor: «Tú eres mi bien.» Los dioses y señores de la tierra no me satisfacen. Multiplican las estatuas de dioses extraños; no derramaré sus libaciones con mis manos, ni tomaré sus nombres en mis labios. El Señor es el lote de mi heredad y mi copa; mi suerte está en tu mano: me ha tocado un lote hermoso, me encanta mi heredad. Bendeciré al Señor, que me aconseja, hasta de noche me instruye internamente. Tengo siempre presente al Señor, con él a mi derecha no vacilaré. Por eso se me alegra el corazón, se gozan mis entrañas, y mi carne descansa serena. Porque no me entregarás a la muerte, ni dejarás a tu fiel conocer la corrupción. Me enseñarás el sendero de la vida, me saciarás de gozo en tu presencia, de alegría perpetua a tu derecha. CÁNTICO EVANGÉLICO Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz. CÁNTICO DE SIMEÓN - Lc 2, 29-32 Ahora, Señor, según tu promesa, puedes dejar a tu siervo irse en paz, porque mis ojos han visto a tu Salvador, a quien has presentado ante todos los pueblos luz para alumbrar a las naciones y gloria de tu pueblo Israel. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. CONCLUSIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquila y una santa muerte.R. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGEN Madre del Redentor, virgen fecunda,puerta del cielo siempre abierta,estrella de mar,ven a librar al pueblo que tropiezay se quiere levantar. Ante la admiración de cielo y tierra,engendraste a tu santo Creador,y permaneces siempre virgen. Recibe el saludo del ángel Gabriel,y ten piedad de nosotros, pecadores. (100)

En este episodio, Isabel Giraldo nos contó como ha sido vivr su cuerpo. Hablamos de la presión asfixiante de crecer en Medellín (aunque sea la ciudad que ama, y de la que se siente orgullosa), y de todas las heridas que se le despiertan cada vez que vuelve. También hablamos de ese miedo paralizante de ponerse un vestido de baño frente a las amigas y de la realidad de habitar un cuerpo gordo en un sistema que nos exige ser 'perfectas' para ser vistas.Pusimos sobre la mesa el tema de la cirugía bariátrica, la soltería y ese 'pajazo mental' que nos echamos diciendo que la mirada del otro no nos importa, cuando la verdad es que nos atraviesa por completo. Este episodio no tiene respuestas, pero sí muchas preguntas necesarias para dejar de vivir en piloto automático y empezar a entender que nuestro cuerpo no es un problema que hay que solucionar.#haes #cuerpo #amorpropio #selfcare #dieta #fitness

Top 10 pretextos clásicos: “Estoy enfermo”

Analizamos a detalle el crecimiento del evento Hip Hop International Puerto Rico en la isla y como el talento que se desarrolla aquí puede competir en igualdad de condiciones ante potencias mundiales.

En este episodio respondo a una consulta muy frecuente en consulta: molestias digestivas persistentes, test positivo en SIBO y muchas dudas sobre qué hacer después.¿Existe una dieta que lo erradique?¿Hay que eliminar media despensa?¿Es el SIBO la causa… o la consecuencia?Hablamos de qué significa realmente un diagnóstico de SIBO hidrógeno, por qué no basta con hacer una dieta baja en FODMAP, qué papel tiene la motilidad intestinal, el estrés y el eje intestino-cerebro, y cómo debe plantearse un abordaje integral y realista. Porque no se trata de vivir con miedo a la comida.Se trata de entender qué está pasando y restaurar la función digestiva. Un episodio para ordenar ideas y evitar errores frecuentes cuando aparece la palabra “SIBO”.Si te ha resultado útil, compártelo con alguien que lo necesite.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En Ucrania, la invasión a gran escala de Rusia ha separado a muchas familias, y a algunas para siempre. Otras han tenido suerte en su desgracia, y algunas esposas han visto volver a sus maridos. Pero reacostumbrarse a la vida civil no siempre es fácil. Un informe de Catalina Gómez desde Chernihiv. Maria lee un cuento a los pequeños de la escuela prescolar donde trabaja en Chernihiv, una ciudad a alrededor de 70 km de la frontera con Bielorrusia y que estuvo sitiada durante los primeras semanas de la invasión a gran escala lanzada por Rusia el 24 de febrero de 2022. Una búsqueda permanente Ella sufrió las consecuencias de la guerra desde los primeros días cuando su esposo, militar, fue capturado por las fuerzas rusas y convertido en prisionero de guerra. “Antes de que mi esposo regresara, la vida era sin colores”, dice. Desde entonces, su vida estuvo organizada alrededor de una búsqueda diaria. Cada jornada de Maria comenzaba frente a una pantalla. “Cada día leía noticias, miraba lo que publicaban no solo nuestros canales de Telegram, sino también los canales rusos, ellos muy a menudo informan sobre intercambios de prisioneros”, detalla. La búsqueda terminó el 2 de octubre de 2025 cuando su esposo regresó. Aquel día fue posiblemente el día más feliz de su vida. “Ya no necesito buscar información, hacer eso cada día. Sé que está en casa, puedo llamarlo, hablar con él en cualquier momento. Ya no busco nada”, comenta. La vida durante esos años no solo fue dura por la ausencia de su marido, sino que también tenía que acompañar a su hija, que tenía tres años cuando su padre fue capturado. “Cuando llegó, al principio ella lo rechazaba, pero ahora ya se comunica con él como antes de que lo capturaran”, indica. Volver a la vida civil, un camino difícil Maria tenía miedo de cómo sería el reencuentro. Ha conocido la historia de muchos hombres que vuelven con problemas para adaptarse de nuevo a la vida civil. También temía cómo sería la relación entre los dos. Hay muchas parejas que no han podido rehacer su vida y se han separado. Pero su caso fue diferente. “Aún está en proceso de adaptación, pero fue más fácil que para otros chicos que tienen problemas psicológicos. Hay algunos matices en su comportamiento, pero no es nada serio. En general está bien. No diría que fue difícil volver a estar juntos. Fue como si se hubiera ido ayer y hubiera regresado hoy. Tenemos un vínculo tan fuerte que no tuvimos que acostumbrarnos el uno al otro. Para mí fue como si hubiera pasado solo un día”, añade. Después del proceso de readaptación inicial volvió a casa, pero un tiempo después empezó a sentirse enfermo. El cuerpo empezó a reaccionar a la tensión que vivió durante tantos años. “Decían que allá siempre tenían hambre, y la relación con la comida cambia radicalmente, y cuesta tiempo acostumbrarse a no tener que preocuparse. Cuando regresó, empezó a enfermarse, resfriados simples. Yo le decía: ‘¿Cómo es posible que en tres años y medio no te enfermaste?'. Él decía que allá estaban siempre bajo nervios y no pensaban en eso. Y aquí, cuando regresó, empezaron a aparecer esas dolencias. Cuando uno vive en adrenalina constante, bajo tensión, y luego se relaja, el cuerpo reacciona así”, analiza Maria. Los ex prisioneros de guerra pueden dejar el servicio militar una vez liberados. Pero su esposo ha decidido que quiere retomar sus labores. “Tengo miedo, pero no lo convenceré. Si él quiere ir, irá”, lamenta su esposa. María intenta adaptarse a su nueva vida. Para ella estos cuatro años han sido una especie de infierno con un final feliz. Pero reconoce que la pesadilla solo terminará cuando cese la guerra.

La mayor dificultad al trabajar con las palabras es evitar que se queden en la nevera y conseguir que conecten con la vida de la gente. Luis García Montero teme que el ascenso de la extrema derecha vacíe de significado los valores democráticos al servicio de las grandes fortunas. El miedo real es que se liquide la educación pública y la sanidad, convirtiendo a hijos y nietos en un simple negocio.

⚖️ ¿Tienes asilo pendiente y tu empleador quiere ayudarte con papeles?Tener un caso de asilo en proceso NO siempre permite cambiar a una petición por medio de empleador

En este mensaje tratamos de manera anónima el caso que nos contó un hombre en las siguientes palabras: «Tengo dieciocho años de edad... y una novia.... Los dos estudiamos en la universidad.... Yo quiero que nuestro noviazgo tenga un propósito: llegar al matrimonio. No quiero jugar con ella, pero tampoco quiero que caigamos en la inmoralidad. Mi inquietud es: ¿Qué debiera hacer yo como varón? ... ¿Cómo logro evitar toda tentación que nos llegue a hacer pecar? »Estuvimos hablando sobre vernos en un lugar sin nadie más... y nos estuvimos mandando fotos desnudos.... No nos vimos así, ni tuvimos actividad sexual físicamente... pero si no hago algo, podría suceder lo peor.... No sé cómo decirle que estas cosas me ponen mal porque nos alejan de Dios....» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimado amigo: »Lo felicitamos por el deseo que tiene de seguir a Dios y de hacer lo que le agrada a Él.... Estamos de acuerdo en que debe tomar medidas preventivas ahora antes de cometer un error que lamentará por el resto de su vida. »Usted y su novia ya han intercambiado fotos al desnudo. Lamentablemente, esa es una señal de que están enfocados en el aspecto físico en vez del aspecto emocional. Bien pudiera negar que esto sea cierto, ya que siente una fuerte sensación sentimental cuando ve las fotos de su novia. Sin embargo, esa clase de emoción no es más que lujuria. No es amor, ni incrementa el amor mutuo que sienten. Al contrario, es dañino para su noviazgo. »Los novios que invierten tiempo hablando y llegando a conocer el trasfondo, las prioridades, las preferencias y las metas del otro están progresando en sus respectivos noviazgos. En cambio, los que cultivan una relación sexual pasan el tiempo enfocados en experimentar el placer físico en vez de profundizar la conexión sentimental. Están trazando su rumbo con miras a un noviazgo superficial e insatisfactorio. »Las películas y los libros se concentran en la interacción física entre los novios. A quienes leen o ven esas historias se les lleva a creer que la atracción física es la confirmación del amor verdadero. »Lamentablemente, ese mito ha causado más divorcios y corazones quebrantados que lo que podemos imaginarnos.... Las personas que tienen un noviazgo que está cimentado en una atracción física tienen muy pocas probabilidades de disfrutar juntos de una vida larga y dichosa.... »Si usted cree que de veras ama a su novia, aún es posible que salve su noviazgo. Niéguese a llevarla a sitios donde puedan pasar tiempo a solas. Dígale que respeta su pureza y que no la despojará de eso. Niéguese a sacarse fotos indecentes, y pídale a ella que no le envíe semejantes fotos a usted.... Lo más importante es que le diga con toda franqueza el deseo que usted tiene de edificar su noviazgo conforme al diseño divino.» Con eso termina lo que recomienda Linda, mi esposa. El consejo completo se puede leer si se ingresa en el sitio www.conciencia.net y se pulsa la pestaña que dice: «Casos», y luego se busca el Caso 763. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net

Si no me conoces, hola. Soy Paco, psicólogo desde 2007. Te enseño cómo solucionar cualquier problema que tengas en tu vida para ir al siguiente nivel y vivir de acuerdo a Tu Vida Tus Normas (esa es mi filosofía). Mi trabajo le da mil vueltas al de los psicólogos tradicionales porque yo no me dedico a asentir con la cabeza durante 1 hora mientras hablas, pedirte que hagas listas o hablarte como si fueras un niño pequeño. Yo te trato, hablo y ayudo como me gustaría que lo hicieran conmigo. Me importa tu resultado y cómo llevarte a él lo antes posible. Tengo una tienda online con más de 50 hipnosis profesionales que puedes descargar y empezar cambiar tu vida en https://paconavas.com/tienda. Para quien encaja en el perfil con el que trabajo, tengo mi consulta por videollamada operativa en todo el mundo en https://paconavas.com/consulta He ayudado a personas de 26 países a crear la vida de sus sueños. Si quieres un vídeo para dar el primer paso, para entender cómo empezar un cambio real y saber dónde está el secreto por el que tus intentos anteriores han fallado, entra en https://paconavas.com y deja tu email.

Este devocional es una iniciativa de la Iglesia Adventista del Séptimo Día en Keene, Texas, diseñado para fortalecer tu espíritu y renovar tu fe cada día. A través de reflexiones sencillas pero profundas, encontrarás ánimo para enfrentar los retos diarios con confianza y esperanza. Cada mensaje te invita a recordar las promesas divinas y a disfrutar de momentos íntimos y transformadores en la presencia de Jesús, reconociendo que todo es por Su gracia. Directora: Nancy Rodríguez Referencia: "Por Su gracia" (2025) | Pr. Isaías Espinoza Lector: Prof. Jacqueline Ruiz @ProfessorJRuiz Redes Sociales: @AdventistaDeKeene Website: https://www.keenehsda.org Créditos de la Música: "The Hopeful" | Autor: Ivan Luzan ¡Dios le bendiga!

En este episodio hablamos de una frase que muchas madres repetimos casi en automático: "No tengo tiempo." Exploramos cómo esta mentalidad de escasez no siempre refleja la realidad, sino que muchas veces nace del cansancio, la sobrecarga y las expectativas que cargamos como adultas. Cuando vivimos desde la urgencia constante, sin darnos cuenta, comenzamos a desconectarnos de lo más importante: la presencia con nuestros bebés. Reflexionamos sobre cómo el tiempo no siempre se trata de cantidad, sino de calidad, intención y conexión. No se trata de hacer más, sino de mirar distinto los momentos cotidianos: una rutina, un juego en el piso, una mirada compartida. Ahí es donde vive el verdadero desarrollo y el vínculo. Este episodio es una invitación a pausar, cuestionar esa narrativa de "no tengo tiempo" y comenzar a crear espacios reales de presencia, sin culpa ni perfección. Si al escuchar este episodio sentiste que necesitas apoyo para: organizar tus días con más intención conectar con tu bebé sin sentirte siempre apurada crear rutinas que nutran el vínculo y el desarrollo ✨ No tienes que hacerlo sola. Este domingo 22 de febrero tendremos nuestro próximo Café & Play, un espacio creado justamente para pausar, conectar y compartir tiempo de calidad con tu bebé, desde el juego libre y la presencia consciente. Y si sientes que necesitas un acompañamiento más personalizado, también puedes conocer: el Acompañamiento Mamá-Bebé, o nuestra Membresía, diseñada para apoyarte mes a mes con rutinas, estrategias y contención. Nuestro servicio de Cuidado de Desarrollo y Bienestar a domicilo con nuestras NiNas Porque el tiempo sí está, cuando aprendemos a mirarlo y sostenerlo de otra manera

COMPLETAS VIERNES(Oración antes del descanso nocturno)INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Examen de ConcienciaYo confieso ante Dios todopoderosoy ante vosotros, hermanosque he pecado muchode pensamiento, palabra, obra y omisión:por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa. Por eso ruego a santa María, siempre Virgen,a los ángeles, a los santos y a vosotros, hermanos,que intercedáis por mí ante Dios, nuestro Señor.HimnoCuando llegó el instante de tu muerteinclinaste la frente hacia la tierra,como todos los mortales;mas no eras tú el hombre derribado,sino el Hijo que muerto nos contempla. Cuando me llegue el tránsito esperadoy siga sin retorno por mi senda,como todos los mortales,el sueño de tu rostro será lumbrey tu gloria mi gloria venidera. El silencio sagrado de la nochetu paz y tu venida nos recuerdan,Cristo, luz de los mortales;acepta nuestro sueño necesariocomo secreto amor que a ti se llega. AménSalmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENSalve, Reina de los cielosy Señora de los ángeles;salve raíz, salve puerta,que dio paso a nuestra luz. Alégrate, virgen gloriosa,entre todas la más bella;salve, agraciada doncella,ruega a Cristo por nosotros.(82)

COMPLETAS JUEVES (Oración antes del descanso nocturno) INVOCACIÓN INICIAL V. Dios mío, ven en mi auxilio R. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. EXAMEN DE CONCIENCIAHermanos, habiendo llegado al final de esta jornada que Dios nos ha concedido, reconozcamos sinceramente nuestros pecados.V. Señor, ten misericordia de nosotros.R. Porque hemos pecado contra ti.V. Muéstranos, Señor, tu misericordia.R. Y danos tu salvación.V. El Señor todopoderoso tenga misericordia de nosotros, perdone nuestros pecados y nos lleve a la vida eterna.R. Amén.Himno Tú, a quien he buscado, Señor,en este día,a quien he escuchado,dame el reposo de esta noche. Tú, a quien he cantado, Señor,en este día,a quien he orado,dame el reposo de esta noche. Tú, a quien yo he negado, Señor,en este día,a quien he amado,dame el reposo de esta noche. Amén.Salmo 15 -  Ant. Mi carne descansa serena. Protégeme, Dios mío, que me refugio en ti; yo digo al Señor: «Tú eres mi bien.» Los dioses y señores de la tierra no me satisfacen. Multiplican las estatuas de dioses extraños; no derramaré sus libaciones con mis manos, ni tomaré sus nombres en mis labios. El Señor es el lote de mi heredad y mi copa; mi suerte está en tu mano: me ha tocado un lote hermoso, me encanta mi heredad. Bendeciré al Señor, que me aconseja, hasta de noche me instruye internamente. Tengo siempre presente al Señor, con él a mi derecha no vacilaré. Por eso se me alegra el corazón, se gozan mis entrañas, y mi carne descansa serena. Porque no me entregarás a la muerte, ni dejarás a tu fiel conocer la corrupción. Me enseñarás el sendero de la vida, me saciarás de gozo en tu presencia, de alegría perpetua a tu derecha. CÁNTICO EVANGÉLICO Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz. CÁNTICO DE SIMEÓN - Lc 2, 29-32 Ahora, Señor, según tu promesa, puedes dejar a tu siervo irse en paz, porque mis ojos han visto a tu Salvador, a quien has presentado ante todos los pueblos luz para alumbrar a las naciones y gloria de tu pueblo Israel. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. CONCLUSIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquila y una santa muerte.R. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGEN Madre del Redentor, virgen fecunda,puerta del cielo siempre abierta,estrella de mar,ven a librar al pueblo que tropiezay se quiere levantar. Ante la admiración de cielo y tierra,engendraste a tu santo Creador,y permaneces siempre virgen. Recibe el saludo del ángel Gabriel,y ten piedad de nosotros, pecadores. (79)

Didi Romero llega a hablarnos de su nuevo personaje en el musical Chicago el cual será completamente diferente en términos de coreografías y algunos elementos al de broadway. Además nos habla de su experiencia trabajando musicales en Broadway y deja claro que en PR hacen falta mas musicales originales para atraer la atención del público y llevarlos a consumir mas teatro local.