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El exayudante de campo de Alejandro Sabella defendió la continuidad del entrenador de la Selección argentina, analizó la derrota ante España, comparó la final de 2026 con la de Brasil 2014 y destacó la vigencia de Lionel Messi.

¡Hola Borja!. Hoy la clave no es trabajar más. Tu ecosistema automatizado ya es una máquina potente. Tu acción con mayor impacto para hoy es optimizar el cierre de tus ventas.Debes auditar hoy mismo las llamadas a la acción automatizadas de tus tres newsletters diarias. Cambia el enfoque usando el principio de las botas de Isra Bravo. Deja de vender la cima de la montaña. Vende las botas para el camino.Tus lectores de hoy no entienden el valor profundo de tu comunidad de pago o de tu libro. Ellos solo quieren resolver un problema inmediato y doloroso. Redacta una promesa ultra concreta para tu pie de firma. Por ejemplo, no vendas transformar su negocio con inteligencia artificial. Vende el prompt exacto para ahorrar dos horas de trabajo hoy mismo. Esta pequeña variación aumentará tus conversiones de forma masiva sin añadirte más trabajo.Además, aplica la regla de Ben Settle. El verdadero propósito de tus newsletters no es solo informar. Es servir como vehículo para vender tus otros productos. Tus correos diarios deben ser el puente directo hacia tus libros en Amazon y tu comunidad.Aquí tienes el resumen de lo más destacado del día:El dilema del calzado: Isra Bravo nos recuerda que no puedes vender la gran transformación inicial. El cliente solo compra lo que entiende antes de pagar.Vender en el backend: Ben Settle insiste en que las publicaciones existen para promocionar tus otras ofertas. Todo tu contenido debe redirigir al usuario hacia tu embudo principal.El error del experto: Esto Crece analiza cómo el especialista Kyle Poyar cobró menos por miedo. Debes fijar precios según el valor aportado, no según tu comodidad.La trampa del juego: Luis Ramos advierte sobre los juegos que se ganan no jugando. Identifica qué redes o tareas haces por inercia y elimínalas hoy mismo.IA de voz humana: IA Proactiv destaca el avance de ElevenLabs. Las voces sintéticas ahora logran respuestas en menos de cuatrocientos milisegundos.Implementa este cambio en tus automatizaciones antes de que termine el día. Verás el impacto de inmediato.Nos escuchamos muy pronto en el podcast Noticias Marketing. ¡A por todas, Borja!.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noticias-marketing--5762806/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

En este episodio de #LosStreameadores te platicamos de: La Odisea, Hasta El Fin Del Mundo, No Tengo Miedo, Jurassic Park (1993), Rafa & Rompiendo El Hielo. Elenco de este episodio: Freddy Gaitán, Ricardo Verástegui, Alexandra Ancira, Karina Díaz, Rubén Vidales, Juan Carlos Mendiola, Luis Bueno, David Elizondo y Nereo Anaya. ¡Podcast para #Streameadores de TIEMPO COMPLETO! Visita: https://www.freddygaitan.com.mx ¡Síguenos! https://www.instagram.com/losstreameadores/ https://www.instagram.com/rverastegui/ https://www.instagram.com/freddygaitan/ https://www.instagram.com/laura.arevi/ Producido en Inspiral México: http://www.inspiral.com.mx

Lionel Messi se refirió a la alegría que la Selección le genera a la gente y afirmó: “Estamos orgullosos y felices de poder regalarles esta alegría. Sabemos que los mundiales para nosotros son especiales y nos olvidamos de todo lo mal que nos toca pasar, que hay gente que la pasa mal, que no tiene trabajo, que no llega a fin de mes o que la vive peleando”. Y agregó: “Hoy conseguimos algo impresionante: estar hasta el último día una vez más, jugar una final del mundo, meternos entre los mejores dos otra vez”.Messi también habló sobre la victoria ante Inglaterra y sostuvo: “Si hubiésemos perdido contra Inglaterra hubiese habido gente que hubiese salido a decir alguna boludez y no le dimos la chance”. Y agregó: “Nosotros sabíamos que con fútbol éramos mejores que ellos. Pero se juegan muchas cosas cuando es un partido de esta magnitud y pasan cosas de la historia. No deja de ser especial por todo lo que significa y había que ganarlo”.Harry Kane destacó a Lionel Messi y afirmó: “Gestionamos muy bien la mayoría del partido, pero, como siempre ocurre con los jugadores más peligrosos del mundo, cuando tienen el balón en el último tercio son capaces de generar algo, y él lo ha vuelto a hacer hoy”. Y agregó: “No en vano es, obviamente, uno de los mejores jugadores de la historia. Al final, fue demasiado para nosotros poder frenarlo”.Leandro Paredes fue consultado sobre qué se siente ganarle a Inglaterra y respondió: “Me voy a guardar lo que pienso realmente, pero es una emoción increíble por todo, por todo lo que genera. Sabemos que para nuestro país es algo único”. Además, ante la bandera que desplegaron los jugadores, afirmó: “Las Malvinas son argentinas y serán siempre argentinas”.Lautaro Martínez se emocionó después del partido y afirmó: “La primera vez que mi viejo me compró un par de botines siempre soñé con hacer este gol”. Y agregó: “Para mi vieja, que desde el día que yo me fui a Racing jamás dejó de atender mi cama, y eso para mí vale más que un gol, que una final. Tengo a mis dos hijos ahí, que me han cambiado la vida”.Lisandro Martínez afirmó: “Somos todos argentinos en este momento y todo lo que ellos pasan, lo que ellos viven, nosotros también lo vivimos”. Y agregó: “Sabíamos la magnitud de este partido y desde el minuto cero lo fuimos a buscar. Sin duda que lo que hicimos hoy fue historia y también un mimo a cada argentino”.Thomas Tuchel analizó la derrota de Inglaterra y afirmó: “Sentía que merecíamos ir ganando 1-0. Creo que la dinámica cambió después de eso. Ellos no tenían nada que perder. De repente, nosotros jugamos como si tuviéramos mucho que perder”. Y agregó: “No tuvimos suficiente posesión, ya no podíamos salir de la presión. Es como una muerte lenta, pero eso empezó justo después del gol”.En el relato inglés del gol de Enzo Fernández, el relator exclamó: “Argentina, como era de esperar, pone el juego en marcha rapidísimo… y cae otro gol. Enzo Fernández simplemente estaba afinando la puntería”. El comentarista agregó: “No se puede jugar así contra Argentina; ellos no se rinden. Es una decisión pésima por parte de Thomas Tuchel”.En el relato inglés del gol de Lautaro Martínez, el relator narró: “Messi insiste, O'Reilly no logra cortar el centro y ¡Lautaro Martínez marca de cabeza!”. El comentarista reaccionó: “Argentina gana el partido en el minuto 92. Es una decisión escandalosa, absolutamente escandalosa; Thomas Tuchel debería avergonzarse”.

No es que estés tan guapo o guapa como creas, es que hay gente que le encanta meterse con gente comprometida porque le encanta la adrenalina. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Emilio Cortés ha explicado en Más de uno cual va a ser su estrategia para recurrir una sentencia de la Audiencia de Badajoz que considera errónea al señalar una prevaricación muy sosa y sin ningún tipo de móvil.

Porque los ídolos cambian de nombre, cambian de forma y cambian de cultura. Pero siguen haciendo la misma promesa; prometen darnos lo que solo Dios puede dar.Y un ídolo es cualquier cosa a la que le atribuyes el poder de darte lo que solo Dios puede dar.

Emilio Cortés ha explicado en Más de uno cual va a ser su estrategia para recurrir una sentencia de la Audiencia de Badajoz que considera errónea al señalar una prevaricación muy sosa y sin ningún tipo de móvil.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.ESCUCHAR RADIO 

Una gran parte de aprender a tratarnos mejor y ser más autocompasión es reconocer una simple pero necesaria idea: es la de entender que todos estábamos en esto.

EL DEBATE: "Tengo claro que no quiero a Merino como titular"See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una gran parte de aprender a tratarnos mejor y ser más autocompasión es reconocer una simple pero necesaria idea: es la de entender que todos estábamos en esto.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Hoy vamos a hacer algo diferente, pero muy relacionado con lo que hemos escuchado en el episodio principal. Vamos a hablar de los distintos tipos de familia que existen hoy en día… y, sobre todo, del vocabulario que necesitas para hablar de este tema con naturalidad en español. Porque cuando aprendes un idioma, es muy importante saber hablar de tu propia vida. Y la familia es, sin duda, uno de los temas más importantes. Así que vamos poco a poco. 1. La familia tradicional o nuclear Empezamos por el concepto más clásico: la familia nuclear. Una familia nuclear es la formada por los padres y los hijos. Es decir, padre, madre y uno o varios hijos. Por ejemplo: “Vivo con mis padres y mi hermana”. También puedes decir “familia tradicional”, aunque hoy en día este término se usa menos, porque existen muchos modelos diferentes. 2. La familia monoparental Pasamos a otro tipo muy común: la familia monoparental. Aquí hablamos de una familia donde hay solo un padre o una madre que cuida de los hijos. Por ejemplo: “Crecí en una familia monoparental con mi madre”. La palabra clave es mono, que significa “uno”. También puedes decir: madre soltera padre soltero Este tipo de familia aparece mucho en conversaciones reales, así que es muy útil saber explicarlo. 3. La familia extensa Ahora vamos con la familia extensa. Aquí no solo viven los padres y los hijos, sino también otros familiares: abuelos tíos primos Por ejemplo: “Vivimos con mis abuelos, es una familia extensa”. Este tipo de familia es muy común en algunas culturas. Vocabulario importante aquí: convivir → vivir junto con otras personas hogar → lugar donde vives Puedes decir: “En mi hogar convivimos varias generaciones”. 4. La familia reconstituida o reconstruida Este tipo es muy interesante, y conecta bastante con la historia que hemos escuchado hoy. Una familia reconstituida es cuando dos personas forman pareja y al menos una de ellas tiene hijos de una relación anterior. Por ejemplo: “Mi padre se volvió a casar y ahora tengo una familia reconstituida”. Aquí aparecen palabras muy útiles: padrastro → nueva pareja de la madre madrastra → nueva pareja del padre hermanastro / hermanastra Y una expresión muy común: “tener hijos de otra relación”. 5. La familia homoparental Otro tipo importante hoy en día es la familia homoparental. Es una familia con dos padres o dos madres. Por ejemplo: “Tiene dos madres, es una familia homoparental”. Aquí puedes introducir vocabulario como: adoptar → cuando una familia acoge legalmente a un hijo que no es biológico Por ejemplo: “Adoptaron a su hijo hace cinco años”. 6. Personas que viven solas Aunque no siempre lo pensamos como “familia”, también es común hablar de personas que viven solas. Por ejemplo: “Vivo solo desde hace tres años”. O: “Vivo sola, pero tengo mucha relación con mi familia”. Esto también te permite practicar estructuras como: desde hace… → “desde hace dos años” llevo… viviendo… → “llevo dos años viviendo solo” 7. Familias interculturales o mixtas Otro tipo muy interesante son las familias interculturales. Aquí hablamos de parejas o familias donde las personas son de países o culturas diferentes. Por ejemplo: “Mi pareja es italiana y yo soy español, somos una familia intercultural”. Y ahora, una pequeña reflexión importante. Fíjate en algo: cada vez que hablamos de familia, usamos muchas etiquetas: tradicional monoparental reconstituida… Pero en la vida real, las familias no siempre encajan perfectamente en una categoría. Y aquí puedes usar expresiones como: “en mi caso…” “mi situación es un poco diferente…” “no es tan sencillo…” Por ejemplo: “En mi caso, tengo una familia un poco complicada de explicar”. Esto es muy útil para comunicarte con naturalidad. 9. Expresiones clave para hablar de tu familia Para terminar, vamos a ver algunas frases que puedes usar directamente: “Tengo buena relación con…” “No tengo mucho contacto con…” “Somos una familia muy unida” “Cada uno vive en un país diferente” “Nos vemos poco, pero hablamos mucho” Y una muy importante: “para mí, la familia es…” Aquí puedes expresar tu opinión. Como ves, hablar de la familia en español no es solo decir “padre” o “madre”. Es saber explicar relaciones, situaciones y también emociones. Y cuanto más vocabulario tengas sobre este tema, más fácil te resultará hablar de tu vida real. Y eso es, al final, lo que buscamos: que puedas usar el español para contar tu propia historia. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

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Tengo 48 ¿Ya es demasiado tarde? by Andres Gutierrez

** Ponte en presencia de Dios. Trata de hablar con Él. ** 10 minutos son 10 minutos aunque te puedas distraer. Llega hasta el final. ** Sé constante. El Espíritu Santo actúa “a fuego lento” y requiere constancia. Audios de 10 minutos que te ayudan a rezar. Un pasaje del Evangelio, una idea, una anécdota y un sacerdote que te habla y habla al Señor invitándote a compartir tu intimidad con Dios. Busca tu momento, piensa que estás con Él y dale al play. Toda la info en nuestra web: www.10minutosconjesus.org diezminutosconjesus@gmail.com Para recibir cada día tu meditación por Whatsapp pulsa aquí: http://dozz.es/nu36tt

COMPLETAS VIERNES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.LECTURA BREVETú estás en medio de nosotros, Señor, tu nombre ha sido invocado sobre nosotros: no nos abandones, Señor Dios nuestro.RESPONSORIO BREVEV. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.R. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.V. Tú, el Dios leal, nos librarás.R. Te encomiendo mi espíritu.V. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.R. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSSeñor, Dios todopoderoso: ya que con nuestro descanso vamos a imitar a tu Hijo que reposó en el sepulcro, te pedimos que, al levantarnos mañana, lo imitemos también resucitando a una vida nueva. Por Cristo nuestro Señor.CONCLUSIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquila y una santa muerte.R. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENDios te salve,  Reina y Madre de misericordia, vida, dulzura y esperanza nuestra, Dios te salve. A ti llamamos  los desterrados hijos de Eva, a ti suspiramos, gimiendo y llorando, en este valle de lágrimas. Ea, pues, Señora, abogada nuestra, vuelve a nosotros esos tus ojos misericordiosos, y después de este destierro muéstranos a Jesús, fruto bendito de tu vientre. Oh clemente, oh piadosa, oh dulce Virgen María!  (414)

En este nuevo capítulo de Cuestionario Espiral, Juan Pablo Villalobos habla sobre su idea de la felicidad, el miedo que le produce la muerte, sus influencias literarias, la importancia de la lectura y de la vida cotidiana. Una conversación íntima en la que el autor mexicano comparte respuestas inesperadas.  Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Cuestionario Espiral Juan Pablo Villalobos KC: Hola, Juan Pablo, ¿cómo estás? JPV: Hola, Karen. Muy bien, ¿y tú? KC: Muy bien, muy contenta de tenerte hoy en Cuestionario Espiral. Cuéntame. ¿En qué andas hoy? ¿Qué hiciste en la mañana? JPV: Hoy escribí. Va a parecer una cosa pretenciosa, pero sí, hoy realmente escribí. KC: Muy bien, entonces vamos a empezar con el Cuestionario. ¿Cuál es tu idea de la felicidad? JPV: La familia, la escritura y la naturaleza. KC: ¿Cuál es tu mayor miedo? JPV: La muerte. KC: ¿Qué es lo que más te molesta de ti mismo? JPV: Las inseguridades. KC: ¿Qué es lo que más te molesta en los demás? JPV: La inconstancia. KC: ¿A qué escritor o escritora viva admiras? JPV: Muchos. Pues te digo dos, Pablo Katchadjian y Margarita García Robayo. KC: ¿A qué escritor o escritora muerta admiras? JPV: Uf, muchísimos. Ahora mismo estoy pasando por una época muy decimonónica y estoy bastante obsesionado con Tolstói. KC: ¿Hoy a qué hora desayunaste? JPV: Hoy a las nueve y media. KC: ¿Y qué desayunaste? JPV: Una empanada de atún y un café con leche. KC: ¿A qué hora fue la última vez que comiste anoche? JPV: A las diez. KC: ¿Haces deporte? JPV: Solo caminar bastante. Hago paseos largos en la montaña. KC: ¿Agenda de papel? JPV: No. KC: ¿Cuál es tu mayor vicio? JPV: La comida. KC: ¿Cuándo mientes? JPV: Cuando me hacen entrevistas. KC: ¿Quién ha sido la mayor influencia en tu vida? JPV: Uf, qué difícil. Mi madre. KC: ¿Ayer cuándo te sentiste feliz? JPV: Viendo el partido de la Champions con mi hijo. KC: ¿Antes de acostarte siempre? JPV: Leo KC: ¿Qué te hace reír? JPV: La complicidad con el otro. KC: ¿Té o café? JPV: Café. KC: ¿Azúcar o endulzante? JPV: Nada. KC: ¿Vino o champán? JPV: Vino. KC: ¿Lo que más te inspira? JPV: La realidad. KC: ¿Qué es TikTok para ti? JPV: No lo conozco. KC: ¿De qué edad te sientes hoy? JPV: Cincuenta y tres. Tengo cincuenta y dos. Me estoy anticipando. No sé, llevo todo el año diciendo que tengo cincuenta y tres años cuando tengo cincuenta y dos.  KC: Bueno, a mí el año pasado me pasó eso. JPV: O sea, estoy unos meses más viejo de lo que soy. KC: ¿Has sentido odio? JPV: Sí, claro. KC: ¿Qué te hace enojar? JPV: La corrupción. KC: ¿Cuál es tu mayor lujo? JPV: Mi cotidianidad. KC: ¿Haces selfies? JPV: No. KC: ¿Qué es lo más aventurero que has hecho? JPV: Casarme con una brasileña. KC: ¿Mac o PC? JPV: Ahora Mac, pero casi siempre fui PC. KC: Se dicen 99% de trabajo y 1% de inspiración. ¿Qué opinas? JPV: 70-30. KC: Un consejo para escritores que comienzan. JPV: Que hay que leer. No sé. KC: Un acierto que has cometido en tu carrera. JPV: No publicar lo que no me gusta. KC: Un error que has cometido en tu carrera. JPV: Hacer demasiados chistes. KC: ¿Qué es Dios para ti? JPV: Es algo que va cambiando. Ahora mismo es una idea. KC: ¿Cómo te relajas? JPV: Escuchando música. KC: ¿Tienes un hobby? JPV: No creo en los hobbies. KC: ¿Fama o dinero? JPV: Dinero. KC: ¿Audiolibro o libro en digital? JPV: Expuesto a escoger, audiolibro. KC: ¿Qué es para ti el amor? JPV: Constancia y respeto. KC: Juan Pablo, te quiero decir que eres el primero de ya no sé cuántas personas he entrevistado aquí, que me dice con tal seguridad “dinero”. Todos los demás, que las dos, qué bueno, qué no sé, que ninguno. Gracias, por eso dije: "bien, bravo, Juan Pablo, bravo”. Una pregunta, ¿dónde te pueden contactar por si quieren tomar talleres contigo? ¿Haces talleres solo presenciales o también por Zoom? JPV: Bueno, ahora es difícil porque me he vuelto un señor en una caverna y no tengo redes, y me he ido de todos los lugares existentes del mundo virtual, todo lo mío funciona por boca oreja, por una comunidad que se va expandiendo. Y luego, cuando hago talleres a través de instituciones o de librerías, universidades, pues ya ellos hacen la publicidad y ya está. Pero digamos que en este momento hay que venir y tocar la puerta de mi estudio.  KC: Del hipopótamo. JPV: Hay que buscar el hipopótamo de la puerta de cristal. KC: Juan Pablo, muchas, muchas gracias por haber contestado hoy este Cuestionario espiral. Se supone que con tanta…ay, se me fue la palabra. JPV: Hipocresía. KC: No, se supone que fue con sinceridad, digamos, y no mentiste, pero ya no sé. Todo puede ser llevado a la duda, pero no importa, lo pasamos muy bien. Muchas gracias, Juan Pablo, por haber estado aquí. JPV: Gracias a ti, Karen. Hasta luego. KC: Chao. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si alguna vez habías pensado que en el mundo de los emuladores de terminal ya estaba todo inventado y que no había margen para la sorpresa, déjame decirte que estás muy equivocado. Yo también lo pensaba, de verdad. Pero la innovación no descansa y en este episodio te voy a presentar una propuesta que cambia por completo las reglas del juego.En mi búsqueda constante de la herramienta ideal para mi día a día, he pasado por Alacritty, por WezTerm, por mi queridísima Kitty y, recientemente, estuve dándole una oportunidad de oro a Ghostty. Sin embargo, me topé con un pequeño pero molesto inconveniente con la escritura de acentos que me obligó a volver a los brazos de Kitty. Pero como soy incapaz de resistirme a probar cualquier terminal nueva que caiga en mis manos, hoy quiero hablarte a fondo de Wave. ¿Es una terminal? ¿Es un navegador? ¿Es un entorno de desarrollo? Te lo adelanto ya: es todo eso a la vez y estructurado de una manera que te va a volar la cabeza.Un nuevo paradigma: El espacio de trabajo por bloquesWave no es una terminal corriente como las que estás acostumbrado a usar. En el episodio de hoy te detallo cuáles son los cinco bloques fundamentales que incluye de serie y cómo cambian por completo la forma en que nos enfrentamos a la línea de comandos:Bloques de TerminalBloques de Visor de ArchivosBloques WebBloques de EditorBloques de Inteligencia ArtificialLa magia de los Layouts y los espacios de trabajoOtro de los grandes aciertos de Wave es la posibilidad de guardar y gestionar tus disposiciones de pantalla o "Layouts". SSH Durable: Conexiones indestructibles para administradoresSi trabajas habitualmente con servidores remotos, este superpoder te va a encantar. Las conexiones SSH convencionales son muy sensibles: si cambias de la red Wi-Fi de tu casa a los datos móviles, si se produce un microcorte o si simplemente cierras la tapa de tu portátil para cambiar de sitio, la conexión muere y pierdes todo lo que estabas haciendo.Inteligencia Artificial local para máxima privacidadLa IA también está integrada de forma nativa en este entorno. Lo realmente interesante es que Wave te permite configurar tanto servicios en la nube (OpenAI, Anthropic) como modelos de lenguaje locales (por ejemplo, usando Llama). ¿Y por qué me sigo quedando con Kitty?Al final del episodio abordo este dilema. Aunque Wave me parece una de las propuestas más originales, potentes y visuales de los últimos años, sigo prefiriendo la ligereza de Kitty combinada con gestores de terminal rápidos como Yazi. Capítulos del episodio:00:00:00 El dilema de las terminales: de Kitty a Ghostty y Wave00:02:11 ¿Qué es Wave? ¿Hacía falta otra terminal Open Source?00:03:41 El concepto revolucionario de los bloques00:06:07 Los 5 tipos de bloques: terminal, visor, web, editor e IA00:08:43 Cómo moverte entre bloques como un profesional00:09:43 Creando tus propios espacios de trabajo (Layouts)00:13:20 Renderizado gráfico y el explorador de archivos integrado00:16:30 Inteligencia Artificial nativa y modelos locales00:18:00 Extendiendo la terminal con TypeScript y React00:20:47 SSH durable: conexiones indestructibles que sobreviven a todo00:22:13 Gestor de conexiones y contraseñas seguro00:23:11 Trucos rápidos y por qué me sigo quedando con Kitty00:25:24 Despedida y dónde encontrarnos para seguir cacharreandoMás información y enlaces en las notas del episodio

¿Te gustaría convertirte en dietista en 2 años y dedicarte a la nutrición?

Te sientas con ganas de publicar. Abres el documento en blanco. Y al cabo de dos frases llega la pregunta que lo apaga todo: ¿qué puedo aportar yo que no esté dicho ya? Cierras el portátil. Alivio. Y fastidio, porque en el fondo sabes que esto no va de inspiración. En este episodio Luis Ramos te explica por qué ese bloqueo no es humildad, es miedo, y cómo salir de él: ✅ Por qué lo que ya se ha dicho sigue siendo valioso si lo cuentas tú ✅ La maldición del que sabe: por qué lo que dominas te parece obvio y a otro le cambia la vida ✅ Por qué tu voz no aparece antes de publicar, sino mientras publicas #MarcaPersonal #Contenido #BloqueosCreativos #TuMarcaPersonal

Esta es la segunda parte de tres sobre cómo trabajar la autocompasión. También puedes escuchar la anterior llamada disminuyendo la crítica interna. 

¿Y si el verdadero éxito no fuera tener millones, un Ferrari o millones de seguidores?En este episodio de La opinión de Marm reflexiono sobre una idea que lleva días rondándome la cabeza: el miedo al éxito. Pero no al éxito en sí, sino al precio que muchas veces parece que hay que pagar para alcanzarlo.Hablo de la comparación constante con otras personas, de los empresarios de éxito, de los creadores de contenido, de las modas que seguimos sin cuestionarlas y de cómo Internet nos hace pensar que siempre vamos por detrás de alguien.También comparto por qué, después de darle muchas vueltas, creo que quizá el éxito ya estaba delante de mí: una familia maravillosa, tiempo con mis hijos, una vida tranquila y la posibilidad de disfrutar de las pequeñas cosas.¿Y tú? ¿Estás persiguiendo tu propia definición de éxito o la que otros han construido para ti?Si buscas contenido auténtico y variado, ¡estoy en YouTube, Telegram y en las plataformas de podcasting para ti!

Con la nueva temporada de verano de Hoy por Hoy, dirigida y presentada por Pedro Blanco, hemos inaugurado "La mesa de verano" en la que  los redactores se harán a diario preguntas de todo aquello que les inquiete;, De la mano de Aitana Castaño hemos conocido, gracias a la sección "Agente doble", las dobles idas de un filósofo en invierno y bombero en verano, o una profesora de yoga que  en  la época estival trabaja en un torre forestal cuidando y vigilando los bosques... Mientras que Pascual Donate, defensor acérrimo de su pueblo, Pozohondo, pretende demostrar cada lunes que su pequeña localidad es la mejor en todo. En el primer episodio ha retado a los pueblo de España a que demuestren que en sus lugares de origen saludan mejor que en su pueblo.  Finalmente, en la sección "Mama, quiero ser gracioso",  hemos abierto la Escuela de Cómicos de Hoy por Hoy  Una sección en la que desvelamos y analizamos las técnicas de la comedia de manera práctica y divertida de la mano de Jaime Bartolomé,  profesor en la Escuela de Artes de la comedia.

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Mientras tanto, Luxemburgo también es un buen sitio para estar en verano, porque no hace demasiado calor. Y hablando del verano, una de las cosas que suelo hacer en vacaciones es leer mucho más que durante el resto del año. Tengo más tiempo libre y me encanta disfrutar de un buen libro. En Galicia, por ejemplo, tenemos una biblioteca pública en el mismo pueblo al que vamos, de modo que es muy sencillo tener acceso gratuito a buenos libros. La otra opción es comprarlos, aunque debo reconocer que últimamente solo compro libros para regalar, no para mí, porque llegó un momento en el que no tenía sitio para colocarlos en casa. De hecho, casi todos están en el trastero. Como te puedes imaginar, esta pequeña introducción está relacionada con el tema de la noticia de hoy, que trata sobre la librería más antigua de España. Pero antes de entrar en la noticia, merece la pena entender un poco el contexto, porque hablar de una librería también es hablar de la lectura y de los hábitos culturales del país. En España, leer es una actividad bastante común, aunque, como en muchos otros países, no todo el mundo lo hace con la misma frecuencia. De hecho, los datos más recientes nos dicen algo interesante: alrededor del 70% de la población lee libros, al menos de vez en cuando. Es una cifra bastante alta y, además, lleva años creciendo poco a poco. Si miramos más en detalle, vemos algo todavía más curioso: más del 65% de los españoles leen en su tiempo libre, es decir, por placer, no por obligación. Esto quiere decir que la lectura se ha consolidado como una forma de ocio, igual que ver series o escuchar música. Ahora bien, no todo son buenas noticias. A pesar de estos datos positivos, todavía hay una parte importante de la población que no lee casi nunca. Se calcula que alrededor de un tercio de los españoles no tiene el hábito de leer. Y cuando se les pregunta por qué, la respuesta más habitual es muy sencilla: falta de tiempo. También hay diferencias según el perfil de la persona. Por ejemplo, los jóvenes leen más de lo que mucha gente piensa, con porcentajes superiores al 70%, y las mujeres suelen leer más que los hombres. Es decir, la idea de que “la gente joven no lee” no es del todo cierta. En cuanto al formato, aunque han crecido los libros digitales, el libro en papel sigue siendo el preferido en España. A muchas personas les gusta la experiencia de tener el libro en las manos, pasar las páginas, o incluso tenerlo en casa después de leerlo. Y aquí entran en juego las librerías. En España es muy común comprar libros en librerías físicas, tanto grandes cadenas como pequeños negocios de barrio. Estas librerías tienen un valor especial, porque no son solo tiendas: muchas veces son espacios culturales, donde se organizan presentaciones, encuentros con autores o actividades. Al mismo tiempo, cada vez más gente compra libros por internet, sobre todo por comodidad. Es una tendencia que no deja de crecer, aunque la librería tradicional sigue teniendo mucho peso. Y luego están las bibliotecas públicas, que también forman parte de la vida cotidiana. Son espacios gratuitos donde puedes coger libros prestados durante un tiempo. Y no solo eso: también sirven para estudiar, para trabajar o simplemente para leer en silencio. En resumen, en España conviven varias formas de acceder a la lectura: comprar libros, leer en digital o utilizar bibliotecas. Y todas ellas reflejan algo importante: que, con sus diferencias, la lectura sigue teniendo un papel relevante en la sociedad. Con esta idea en mente, ahora sí, vamos a escuchar la noticia… porque no habla solo de una librería, sino del valor que todavía tienen los libros y los espacios donde se mantienen vivos. “Hijos de Santiago Rodríguez ha recaudado los 60.000 euros necesarios para evitar el cierre de la librería más antigua de España en Burgos. Luján Ortihuela. Sí, buenas tardes. Solo han necesitado 13 días para recaudar esa cantidad de dinero que supone un balón de oxígeno para esta librería burgalesa y que ha permitido saldar las deudas urgentes por las que se temía su cierre inmediato. Por tanto, y de momento, Hijos de Santiago Rodríguez continuará con sus puertas abiertas, eso sí, ahora y después de coger aire, toca pensar cómo retomar el negocio, aunque lo más seguro es que se traspase y deje de pertenecer a la familia que ya iba por la sexta generación. Recordamos que esta librería, con 176 años de historia, entró en preconcurso de acreedores y comenzó una campaña de recogida de fondos en los que se han volcado escritores, libreros, críticos literarios y, por supuesto, la ciudadanía burgalesa en general.” 176 años de historia. Me parece increíble que haya sobrevivido durante tanto tiempo, ¿no te parece? Bueno, vamos con las palabras y expresiones que pueden resultar más complicadas. Recaudar: reunir o conseguir dinero, normalmente para una causa, un proyecto o una necesidad concreta. Han recaudado dinero para ayudar a las familias afectadas por el incendio. El colegio organizó un evento para recaudar fondos para el viaje de fin de curso. Balón de oxígeno: es una ayuda importante en un momento difícil. Es algo que te da alivio cuando la situación es complicada. Ese préstamo fue un balón de oxígeno para la empresa. La ayuda económica ha sido un balón de oxígeno para muchas familias. Saldar una deuda: significa pagar completamente lo que debes. Tuvo que vender su coche para saldar la deuda con el banco. Después de varios años, por fin saldó todas sus deudas. Inmediato: Algo inmediato es algo que ocurre o sucede enseguida, sin esperar. Necesitamos una solución inmediata al problema. El cambio fue inmediato y muy evidente. Tener las puertas abiertas: Esta expresión significa seguir funcionando o estar disponible. El restaurante sigue con las puertas abiertas después de tantos años. Aunque haya dificultades, el negocio quiere mantener sus puertas abiertas. Coger aire: significa descansar un poco o tener un momento para recuperarse antes de continuar. Necesito coger aire antes de seguir trabajando. Después del examen, por fin pudo coger aire y relajarse. Retomar: significa volver a hacer algo que habías dejado. Después de las vacaciones, retomó sus clases de español. Tuvo que retomar el proyecto después de varios meses. Traspasar: cuando hablamos de un negocio significa venderlo o dejarlo a otra persona para que lo continúe. Decidieron traspasar el bar porque querían cambiar de vida. Está buscando a alguien para traspasar su tienda. Preconcurso de acreedores: es una situación legal en la que una empresa reconoce que tiene problemas económicos y busca una solución antes de no poder pagar sus deudas. La empresa entró en preconcurso de acreedores por sus problemas financieros. Intentaron evitar la quiebra solicitando el preconcurso de acreedores. Recogida de fondos: es una campaña para conseguir dinero, normalmente para ayudar a alguien o a una causa. Organizaron una recogida de fondos para el hospital. La asociación lanzó una recogida de fondos en internet. Volcarse: significa implicarse mucho en algo, participar con mucho esfuerzo o dedicación. La comunidad se volcó en ayudar a los vecinos. Se volcó completamente en el proyecto hasta terminarlo. “Hijos de Santiago Rodríguez ha recaudado los 60.000 euros necesarios para evitar el cierre de la librería más antigua de España en Burgos. Luján Ortihuela. Sí, buenas tardes. Solo han necesitado 13 días para recaudar esa cantidad de dinero que supone un balón de oxígeno para esta librería burgalesa y que ha permitido saldar las deudas urgentes por las que se temía su cierre inmediato. Por tanto, y de momento, Hijos de Santiago Rodríguez continuará con sus puertas abiertas, eso sí, ahora y después de coger aire, toca pensar cómo retomar el negocio, aunque lo más seguro es que se traspase y deje de pertenecer a la familia que ya iba por la sexta generación. Recordamos que esta librería, con 176 años de historia, entró en preconcurso de acreedores y comenzó una campaña de recogida de fondos en los que se han volcado escritores, libreros, críticos literarios y, por supuesto, la ciudadanía burgalesa en general.” Antes no lo he dicho, pero burgalés o burgalesa, en femenino, es el gentilicio de Burgos. Un hombre nacido en Burgos es un burgalés. Y una mujer, una burgalesa. Venga, vamos con mi versión de la noticia, utilizando sinónimos para que puedas ampliar tu vocabulario. La librería Hijos de Santiago Rodríguez, situada en Burgos, ha conseguido reunir los 60.000 euros que necesitaba para no cerrar sus puertas. Según explica la periodista, han tardado solo 13 días en conseguir ese dinero, una ayuda muy importante que ha servido para aliviar la situación económica del negocio y hacer frente a las deudas más urgentes, que ponían en riesgo su continuidad. Gracias a esta iniciativa, y al menos por ahora, la librería va a seguir funcionando. Sin embargo, esta solución es temporal. Después de este respiro, ahora toca pensar en cómo dar un nuevo impulso al negocio. Todo apunta a que podría cambiar de manos y dejar de estar gestionada por la familia, que lleva varias generaciones al frente. Conviene recordar que este establecimiento, con más de 170 años de historia, había iniciado un proceso legal debido a sus problemas financieros. A raíz de esta situación, se puso en marcha una campaña solidaria para conseguir dinero. En esa campaña participaron muchas personas del mundo del libro, como autores, libreros o especialistas en literatura. Pero, sobre todo, destacó la implicación de los propios ciudadanos de Burgos, que se movilizaron para apoyar a esta librería histórica. Perfecto. Escuchamos la noticia por última vez para que puedas comprobar que la entiendes al cien por cien, y te cuento más cosas interesantes. “Hijos de Santiago Rodríguez ha recaudado los 60.000 euros necesarios para evitar el cierre de la librería más antigua de España en Burgos. Luján Ortihuela. Sí, buenas tardes. Solo han necesitado 13 días para recaudar esa cantidad de dinero que supone un balón de oxígeno para esta librería burgalesa y que ha permitido saldar las deudas urgentes por las que se temía su cierre inmediato. Por tanto, y de momento, Hijos de Santiago Rodríguez continuará con sus puertas abiertas, eso sí, ahora y después de coger aire, toca pensar cómo retomar el negocio, aunque lo más seguro es que se traspase y deje de pertenecer a la familia que ya iba por la sexta generación. Recordamos que esta librería, con 176 años de historia, entró en preconcurso de acreedores y comenzó una campaña de recogida de fondos en los que se han volcado escritores, libreros, críticos literarios y, por supuesto, la ciudadanía burgalesa en general.” Para terminar, vamos a mirar qué pasa en otros países de Europa, porque la situación de la lectura en España tiene cosas en común… pero también algunas diferencias interesantes. Como hemos visto, en España alrededor del 70% de la población lee libros, y más del 65% lo hace en su tiempo libre. Es un dato bastante positivo, sobre todo si tenemos en cuenta que ha ido mejorando en los últimos años. Sin embargo, si lo comparamos con algunos países del norte de Europa, como Suecia, Finlandia o Alemania, vemos que allí la lectura suele estar todavía más extendida. En esos países, leer forma parte de la vida cotidiana desde la infancia, y es muy habitual que los índices de lectura sean más altos, especialmente entre adultos. Por ejemplo, en muchos países del norte es muy común que la gente vaya regularmente a bibliotecas, que son espacios muy activos y muy utilizados. En España también existen buenas bibliotecas, pero en términos generales no tienen el mismo nivel de uso que en esos países. Si bajamos un poco y miramos países más cercanos culturalmente, como Italia o Portugal, la situación es más parecida a la española. Allí también ha crecido la lectura en los últimos años, pero igualmente hay una parte importante de la población que no tiene el hábito de leer con frecuencia. Y luego hay otro punto interesante: los jóvenes. Durante mucho tiempo se decía que los jóvenes ya no leen, pero los datos actuales lo desmienten. En España, por ejemplo, más del 75% de los jóvenes lee en su tiempo libre. Y esto es algo que también se observa en otros países europeos: los jóvenes sí leen, pero a veces lo hacen de otra manera, combinando libros con contenido digital. Otra diferencia importante es el tipo de lectura. En países como Alemania o Francia, hay una tradición muy fuerte de lectura de ensayo o de libros más técnicos. En España, en cambio, la novela y los libros de entretenimiento siguen teniendo mucho peso. Es decir, se lee mucho… pero sobre todo por placer. Y en cuanto a la compra, pasa algo parecido. En muchos países europeos, especialmente en el norte, las bibliotecas tienen un papel todavía más importante. En España, aunque se usan, sigue siendo bastante habitual comprar libros en librerías. En resumen, España no es un país donde no se lea, como a veces se dice. Al contrario, los datos muestran una tendencia positiva. Pero sí es verdad que todavía queda camino por recorrer si lo comparamos con los países europeos con mayor tradición lectora. Y por eso, cuando escuchamos una noticia como la de hoy, entendemos mejor su importancia. Porque no se trata solo de una librería concreta, sino de algo más amplio: del valor que tiene la lectura… y de los lugares que la hacen posible. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

COMPLETAS VIERNES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.LECTURA BREVETú estás en medio de nosotros, Señor, tu nombre ha sido invocado sobre nosotros: no nos abandones, Señor Dios nuestro.RESPONSORIO BREVEV. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.R. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.V. Tú, el Dios leal, nos librarás.R. Te encomiendo mi espíritu.V. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.R. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSSeñor, Dios todopoderoso: ya que con nuestro descanso vamos a imitar a tu Hijo que reposó en el sepulcro, te pedimos que, al levantarnos mañana, lo imitemos también resucitando a una vida nueva. Por Cristo nuestro Señor.CONCLUSIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquila y una santa muerte.R. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENDios te salve,  Reina y Madre de misericordia, vida, dulzura y esperanza nuestra, Dios te salve. A ti llamamos  los desterrados hijos de Eva, a ti suspiramos, gimiendo y llorando, en este valle de lágrimas. Ea, pues, Señora, abogada nuestra, vuelve a nosotros esos tus ojos misericordiosos, y después de este destierro muéstranos a Jesús, fruto bendito de tu vientre. Oh clemente, oh piadosa, oh dulce Virgen María!  (400)

COMPLETAS JUEVES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno) *Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIAL V. Dios mío, ven en mi auxilio R. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. Salmo 15 - Ant. Mi carne descansa serena. Protégeme, Dios mío, que me refugio en ti; yo digo al Señor: «Tú eres mi bien.» Los dioses y señores de la tierra no me satisfacen. Multiplican las estatuas de dioses extraños; no derramaré sus libaciones con mis manos, ni tomaré sus nombres en mis labios. El Señor es el lote de mi heredad y mi copa; mi suerte está en tu mano: me ha tocado un lote hermoso, me encanta mi heredad. Bendeciré al Señor, que me aconseja, hasta de noche me instruye internamente. Tengo siempre presente al Señor, con él a mi derecha no vacilaré.Por eso se me alegra el corazón, se gozan mis entrañas, y mi carne descansa serena.Porque no me entregarás a la muerte, ni dejarás a tu fiel conocer la corrupción. Me enseñarás el sendero de la vida,me saciarás de gozo en tu presencia, de alegría perpetua a tu derecha. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Mi carne descansa serena.CÁNTICO EVANGÉLICO Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz. CÁNTICO DE SIMEÓN - Lc 2, 29-32 Ahora, Señor, según tu promesa, puedes dejar a tu siervo irse en paz, porque mis ojos han visto a tu Salvador, a quien has presentado ante todos los pueblos luz para alumbrar a las naciones y gloria de tu pueblo Israel. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. OREMOSSeñor, Dios nuestro, concédenos un descanso tranquilo que restaure nuestras fuerzas, desgastadas ahora por el trabajo del día; así, fortalecidos con tu ayuda, te serviremos siempre con todo nuestro cuerpo y nuestro espíritu. Por Cristo nuestro Señor. Amén.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGEN Salve, Reina de los Cielos y Señora de los ángeles; salve raíz, salve puerta, que dio paso a nuestra luz. Alégrate, Virgen gloriosa, entre todas la más bella; salve, agraciada doncella, ruega a Cristo por nosotros. (398)

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La memoria a corto y largo plazo. Incidencias en los recuerdos, olvidos pasajerosECDQEMSD podcast episodio 6338 No Me Tengo que OlvidarConducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comNoticias del Mundo: Nacidos en los Estados Unidos - Siguen los rescates en Venezuela - Drones en Florida - Milei celebrará con el embajador - Después de México Ecuador - Messi con SpiderMan - Se fue Daniel Melingo - Convertido en SmartHistorias Desintegradas: A qué viene a la cocina? - Pinchando por ahí - En las rutas mendocinas - Tuerca de seguridad - Las dos herramientas - Grandes áreas de la ópera mundial - Un castillo medieval - Grandes Éxitos - Un cumbión poderoso - Música suave - Día Internacional del Reggae - Contando Chistes - Coman Fruta - Ingenieros mexicanosEn Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Abandonados a su suerte desde el primer dia, números damnificados por el doble terremoto intentan desesperadamente recuperar los cuerpos de sus seres queridos y para ello se lanzan a remover los escombros por su propia cuenta. Melissa Barra, enviada especial de RFI a Caraballeda, en el estado La Guaira, recogió el testimonio de dos de ellos. Un reportaje con Jad El Khoury. Un hombre se acerca a un grupo de rescatistas franceses. Sin hablar su idioma, logra explicar que se llama Juan Rodríguez y está averiguando dónde está el campamento de los socorristas porque quiere avisarles en cuanto localice los restos de su hermana Dayana. "Ella estaba en el piso seis. Sacamos ya a diez familiares. Me falta solo ella. Nosotros estamos haciendo la búsqueda familiarmente. Una vez que tenemos a la persona visualizada,  intentamos sacarla. Pero cuando se nos pone complejo, necesitamos ayuda. Buscamos otros profesionales para que ellos nos ayuden, si no está en nuestras manos. La búsqueda la estamos haciendo con las manos y las uñas. Ya yo he traído tres maquinarias prestadas", dice. A unas calles de ahí, Valeria, una joven de Caracas, también suplica que la ayuden. Sabe exactamente dónde está su padre. Desde hace días, puede ver su cuerpo en medio de los escombros. Él se había mudado a Caraballeda dos días antes de los terremotos. Entierro digno  "Quisiéramos enterrarlo dignamente. O sea, recuperar lo que se pueda. Yo sé que mi papá ya no está ahí al 100%. Esto lo entiendo. Pero tampoco puedo dejarlo ahí como si fuese cualquier cosa. Yo compré, pedí prestado, o sea, me prestaron, una planta eléctrica. Tengo las palas, los picos, el esmeril. Compré los discos de corte, tengo un taladro eléctrico, también comprado. No necesito una cuadrilla gigantesca. Necesito tres o cuatro personas que me ayuden. Y eso no va a tomar más de medio día". La ONU estima que decenas de miles de personas están desaparecidas. A este ritmo, localizar y recuperar a todas las víctimas tomará semanas. 

Tengo un “poco” de tiempo conociendo a Andrés Quiñones y es la persona que más confío para cualquier cosas de futbol, es siempre un agasajo platicar con él, saludos a todos !!Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/chistes-y-mas-con-julio-y-el-marciano--3287516/support.

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Quiero recordar que si vives con insomnio, es importante ver la opción de un médico general, un médico especialista o un psicólogo para estos casos para ver higiene del sueño y tratamiento.

La crítica puede estar en todas partes y en todo momento, y nos podemos llegar a acostumbrar a tener esta crítica interna constantemente en nuestra mente, volviéndose un hábito automático.

COMPLETAS VIERNES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno)*Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIALV. Dios mío, ven en mi auxilioR. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Salmo 87 - Ant. Señor, Dios mío, de día te pido auxilio, de noche grito en tu presencia.Señor, Dios mío, de día te pido auxilio,de noche grito en tu presencia;+ llegue hasta ti mi súplica,inclina tu oído a mi clamor.Porque mi alma está colmada de desdichas,y mi vida está al borde del abismo;ya me cuentan con los que bajan a la fosa,soy como un inválido.Tengo mi cama entre los muertos,como los caídos que yacen en el sepulcro,de los cuales ya no guardas memoria,porque fueron arrancados de tu mano.Me has colocado en lo hondo de la fosa,en las tinieblas del fondo;tu cólera pesa sobre mí,me echas encima todas tus olas.Has alejado de mí a mis conocidos,me has hecho repugnante para ellos:encerrado, no puedo salir,y los ojos se me nublan de pesar.Todo el día te estoy invocando,tendiendo las manos hacia ti.¿Harás tú maravillas por los muertos?¿Se alzarán las sombras para darte gracias?¿Se anuncia en el sepulcro tu misericordia,o tu fidelidad en el reino de la muerte?¿Se conocen tus maravillas en la tiniebla,o tu justicia en el país del olvido?Pero yo te pido auxilio,por la mañana irá a tu encuentro mi súplica.¿Por qué, Señor, me rechazasy me escondes tu rostro?Desde niño fui desgraciado y enfermo,me doblo bajo el peso de tus terrores,pasó sobre mí tu incendio,tus espantos me han consumido:me rodean como las aguas todo el día,me envuelven todos a una;alejaste de mí amigos y compañeros:mi compañía son las tinieblas.LECTURA BREVETú estás en medio de nosotros, Señor, tu nombre ha sido invocado sobre nosotros: no nos abandones, Señor Dios nuestro.RESPONSORIO BREVEV. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.R. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.V. Tú, el Dios leal, nos librarás.R. Te encomiendo mi espíritu.V. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.R. En tus manos, Señor, encomiendo mi espíritu.CÁNTICO EVANGÉLICOAnt. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.CÁNTICO DE SIMEÓN       Lc 2, 29-32Ahora, Señor, según tu promesa,puedes dejar a tu siervo irse en paz,porque mis ojos han visto a tu Salvador,a quien has presentado ante todos los pueblosluz para alumbrar a las nacionesy gloria de tu pueblo Israel.Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo.Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz.OREMOSSeñor, Dios todopoderoso: ya que con nuestro descanso vamos a imitar a tu Hijo que reposó en el sepulcro, te pedimos que, al levantarnos mañana, lo imitemos también resucitando a una vida nueva. Por Cristo nuestro Señor.CONCLUSIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquila y una santa muerte.R. Amén.ANTÍFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGENDios te salve,  Reina y Madre de misericordia, vida, dulzura y esperanza nuestra, Dios te salve. A ti llamamos  los desterrados hijos de Eva, a ti suspiramos, gimiendo y llorando, en este valle de lágrimas. Ea, pues, Señora, abogada nuestra, vuelve a nosotros esos tus ojos misericordiosos, y después de este destierro muéstranos a Jesús, fruto bendito de tu vientre. Oh clemente, oh piadosa, oh dulce Virgen María!  (386)

COMPLETAS JUEVES - TIEMPO ORDINARIO(Oración antes del descanso nocturno) *Link de apoyo al canal al final del escrito*INVOCACIÓN INICIAL V. Dios mío, ven en mi auxilio R. Señor, date prisa en socorrerme. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. Salmo 15 - Ant. Mi carne descansa serena. Protégeme, Dios mío, que me refugio en ti; yo digo al Señor: «Tú eres mi bien.» Los dioses y señores de la tierra no me satisfacen. Multiplican las estatuas de dioses extraños; no derramaré sus libaciones con mis manos, ni tomaré sus nombres en mis labios. El Señor es el lote de mi heredad y mi copa; mi suerte está en tu mano: me ha tocado un lote hermoso, me encanta mi heredad. Bendeciré al Señor, que me aconseja, hasta de noche me instruye internamente. Tengo siempre presente al Señor, con él a mi derecha no vacilaré.Por eso se me alegra el corazón, se gozan mis entrañas, y mi carne descansa serena.Porque no me entregarás a la muerte, ni dejarás a tu fiel conocer la corrupción. Me enseñarás el sendero de la vida,me saciarás de gozo en tu presencia, de alegría perpetua a tu derecha. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén.Ant. Mi carne descansa serena.CÁNTICO EVANGÉLICO Ant. Sálvanos, Señor, despiertos, protégenos mientras dormimos, para que velemos con Cristo y descansemos en paz. CÁNTICO DE SIMEÓN - Lc 2, 29-32 Ahora, Señor, según tu promesa, puedes dejar a tu siervo irse en paz, porque mis ojos han visto a tu Salvador, a quien has presentado ante todos los pueblos luz para alumbrar a las naciones y gloria de tu pueblo Israel. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. OREMOSSeñor, Dios nuestro, concédenos un descanso tranquilo que restaure nuestras fuerzas, desgastadas ahora por el trabajo del día; así, fortalecidos con tu ayuda, te serviremos siempre con todo nuestro cuerpo y nuestro espíritu. Por Cristo nuestro Señor. Amén.BENDICIÓNV. El Señor todopoderoso nos conceda una noche tranquilay una santa muerte.R. Amén.ANTIFONA FINAL DE LA SANTISIMA VIRGEN Salve, Reina de los Cielos y Señora de los ángeles; salve raíz, salve puerta, que dio paso a nuestra luz. Alégrate, Virgen gloriosa, entre todas la más bella; salve, agraciada doncella, ruega a Cristo por nosotros. (384)

Los niños y Jimeno desvelan qué visitas no les gustan recibir en casa: "Tengo un amigo de mi padre que se come todo del frigorífico..."

Hoy comparto contigo este que es el error 19 de 21 de esta serie especial. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "No, no, no. A mí hablarme bonito no me sirve. Yo necesito disciplina." Y quiero invitarte a cuestionar esta idea. Porque muchas de nosotras hemos vivido creyendo que la manera de lograr resultados es siendo más duras con nosotras mismas. Exigiéndonos más. Presionándonos más. Criticándonos más. Y sí, quizá eso funciona por un tiempo. Pero también cansa. Agota. Y muchas veces termina alejándonos exactamente de lo que queremos crear. Porque una cosa es ser responsable. Y otra muy distinta es vivir peleada contigo misma. Y aquí está la diferencia que me parece importante hacer. No se trata solamente de hablarte bonito. No se trata de repetir afirmaciones frente al espejo y ya. Se trata de observar desde qué espacio estás tomando acción. Porque no es lo mismo hacer ejercicio desde: "Tengo que hacerlo porque estoy fatal." Que hacerlo desde: "Quiero cuidar de mí." No es lo mismo elegir una comida desde el castigo. Que elegirla desde el respeto. No es lo mismo vivir desde la exigencia. Que vivir desde la responsabilidad. Y sí, los resultados también son diferentes. Por eso hoy quiero invitarte a practicar este pensamiento: "Elijo moverme desde el amor y no desde la exigencia." Respira. "Elijo moverme desde el amor y no desde la exigencia." Porque cuando soltamos ese estrés innecesario que genera la pelea constante con nosotras mismas... descubrimos algo muy poderoso: Que sí podemos crear nuestra mejor versión. Y además disfrutar el camino. Concretamente, hoy te invito a cambiar el: "Yo necesito más disciplina." Por un: "Elijo moverme desde el amor y no desde la exigencia." Y observa qué cambia. Si quieres llevar a un siguiente nivel todo lo que comparto en el podcast y hacerlo vida, mantente al pendiente porque pronto podrás ser parte del más bonito espacio para lograrlo.  Por lo pronto sígueme en instagram https://www.instagram.com/monicasosacoach Con mi cariño, Tu coach, Mónica Sosa.

Este es el error 17 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Si yo comiera todo lo que quisiera, engordaría muchísimo." Y quiero que notes algo. Este pensamiento nos coloca automáticamente en desventaja. Porque el mensaje de fondo es: "Yo no puedo confiar en mí." "Algo está mal conmigo." "Yo soy diferente." Y desde ahí, claro que terminamos viviendo entre el control y la resignación. Controlándome. O rindiéndome. Pero rara vez confiando en mí. Y hoy quiero proponerte algo diferente. ¿Qué tal si dejamos de repetirnos que somos el problema? ¿Qué tal si nos abrimos a la posibilidad de aprender a confiar más en nosotras mismas? Porque honestamente... ¿de verdad quieres vivir pensando que la vida es injusta contigo? ¿Que tu cuerpo está en tu contra? ¿Que tú eres la excepción? Yo no. Y no quiero eso para ti. Por eso hoy quiero invitarte a practicar este pensamiento: "Decido confiar en mí. Quiero confiar en mi cuerpo." Respira. "Decido confiar en mí. Quiero confiar en mi cuerpo." Y desde ahí, pausa. Escúchate. Pregúntate: ¿Tengo hambre? ¿Lo quiero? ¿No lo quiero? ¿Qué me haría sentir bien? Sin drama. Sin culpa. Sin juicio. Porque la libertad no está en comer todo lo que quieras. La libertad está en confiar en que puedes elegir. Concretamente, hoy te invito a cambiar el: "Si yo comiera todo lo que quisiera, engordaría muchísimo." Por un: "Decido confiar en mí. Quiero confiar en mi cuerpo." Prueba y comprueba cómo un pequeño cambio en tu manera de pensar puede transformar espectacularmente tu manera de vivir. Con mi cariño, Tu coach, Mónica Sosa.