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QUE PASA SI…crees y creas un nuevo estilo de vida conscientemente, de forma fácil, sencilla y SIN ESFUERZO…. NADA CAMBIA, SI NO CAMBIO YO! "El cambio empieza por uno mismo" - Gandhi ::::::::::::::::::::::::
Parte 4. Cambia tu perspectiva, tu actitud, para que mires quien está contigo!Estemos confiados que Dios nos va a fortalecer en la angustia, que nos han provisto, aunque muchos han mirado atrás. #LosQueSonAprobados#Palabradevidapodcast #palabradevidadevocional #PastorMiguelRodriguez #MiguelRodriguez #iPUHWhittier #IPUH
Conocemos la última hora del caso Negreira y qué supone que cambie de manos el escándalo en la justicia, analizamos las declaraciones de Piqué, debatimos con el Sanedrín el calendario que se ha inventado la FIFA y conocemos en qué punto está la renovación de Sergio Ramos.
La fama y popularidad puede cambiar a la gente, salgamos de las dudas. Invitados: Martin Albornoz y Angeles Hernández --- Support this podcast: https://anchor.fm/99porciento/support
Time:MorningMinister:Pastor Taylor KernTexts:Hebrews 6Series:Español
En medio de lo malo Dios cambia el entorno.
Hay catástrofes internas que nos devastan y solo podemos sentir las perdidas. Hoy platicamos sobre cómo sanar esos terremotos del alma. ¡Mientras más nos conozcamos, más libres seremos! Sigue los mejores consejos y técnicas que traemos para ti en el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. ¡Gracias por elegirnos!
Oggi parliamo di Mattarella che torna sulla strage di Cutro e invita a trasformare il cordoglio in atti concreti, di come cambia il reddito di cittadinanza con l'introduzione della "Mia" e della discussione sul divieto di fumo all'aperto. ... Qui gli altri podcast di Class Editori: https://linktr.ee/podclasseditori Per iscriverti al canale Telegram: https://t.me/notizieacolazione Musica https://www.bensound.com
La periodista, Maria Ressa, directora y fundadora de Rappler, el principal medio digital de Filipinas publica 'Cómo luchar contra un dictador' (Editorial Península). En 2021, recibió el Premio Nobel de la Paz. Javier del Pino y Judit Carrera, directora del Centro de Cultura Contemporánea de Barcelona, conversan con ella sobre los peligros de la desinformación para el programa 'A vivir' de la Cadena SER.
Amar al que te cae mal? al que te hace daño? Es casi imposible! Pero se trata de amar como ama Jesús, estamos todos incluidos. El odio engendra venganza. Cambia el mundo sembrando paz. No te sientas enemigo de nadie. ¡Ven aquí! ¡abrázame fuerte! #10minutosconJesús #cuaresma ** Ponte en presencia de Dios. Trata de hablar con Él. ** 10 minutos son 10 minutos aunque te puedas distraer. Llega hasta el final. ** Sé constante. El Espíritu Santo actúa “a fuego lento” y requiere constancia. Audios de 10 minutos que te ayudan a rezar. Un pasaje del Evangelio, una idea, una anécdota y un sacerdote que te habla y habla al Señor invitándote a compartir tu intimidad con Dios. Busca tu momento, piensa que estás con Él y dale al play. Toda la info en nuestra web: www.10minutosconjesus.org diezminutosconjesus@gmail.com Para recibir cada día tu meditación por Whatsapp pulsa aquí: http://dozz.es/nu36t
Únete a nuestros servicios online desde tu casa Martes 7:00pm Domingo 10:00am Presencial: Domingo 8am | 10 am | 12pm www.icf.mx Amar - Servir - Celebrar
¡ESTAS PALABRAS SON PODEROSAS! CAMBIA TU REALIDAD! Deseo que te inspire y si quieres aprender más, suscríbete a mi CANAL de LA VOZ DE TU ALMA
Le primarie hanno sancito il trionfo dell'ex vicepresidente della regione Emilia-Romagna, prima donna a guidare il Partito Democratico. "Ha presentato una piattaforma politica agguerrita, ma questo non significa che si farà la rivoluzione".
Sheinbaum encabeza la Jornada del Bienestar en tu colinia en TlalpanDetienen a tres hombres ligados a Aureliano Guzmán, hermano de El ChapoEn Alemania cerca de 10 mil personas marcharon a favor de la paz para Ucrania
Después de que oficiales quitaran el plantón por el uso lúdico de la marihuana que se encontraba a las afueras del Senado de la República, el grupo se cambió a las afueras del Metro Hidalgo en la salida que se encuentra cerca del periódico La Prensa, este lugar se ha convertido en "un oasis para fumar mota", opinó René Franco, y además siguen protestando para que sea legal su uso lúdico.
Marta García Aller reflexiona sobre los cambios del Código Civil para incluir en el registro los términos de "progenitor o progenitora gestante o no gestante".
Ocultos a simple vista y con una leyenda que pocos conocen. El Día de hoy en colaboracion con el buen Paco Arias, de @extraanormalpodcast les hablaremos de un tema que me ha tenido intrigado desde los inicios del Canal "Los Nahuales". ¿QUIENES SON? ¿Quienes pueden volverse un NAHUAL?, son protectores bondadosos o son Enemigos temibles del ser humano. ¿te has dado cuenta que? Existen un grupo de brujos y brujas que se les adjudica el poder de cambiar su forma por la de una lechuza, o un lobo, inclusive un venado, un cerdo o un perro; ¿Son todos la misma clase de "Brujos"? Si llegaste hasta aquí escribe "mi abuelo crió un Skinwalker" y te responderé "evita alimentarlo después de media noche" y solo tu y yo sabremos de que estamos hablando. Te recomiendo visitar el canal de @extraanormalpodcast ya que hoy es lunes de 2 x 1, el está estrenando en este momento un video en el que colaboramos, que trata acerca de Ovnis, si te gusta esta temática, estoy seguro que ese video te va a encantar
Te Amo, eres perfecto... Ahora cambia! se presenta en el Teatro Hidalgo, y trata de varios sketches sobre el amor. Desde el “quiero ligar” hasta “este viejito quiere conmigo” pasando por el noviazgo, el truene, el sexo, los papás, los hijos y mucho más.
Microsoft presenta dos herramientas integradas en su buscador Bing y su navegador Edge que cambiarán la forma de usar internet para siempre. Adelantándose a Google y poniendo en peligro su hegemonía en el mundo de los buscadores, Microsoft presenta Bing Copilot y Edge Copilot. Dos herramientas llamadas a cambiar para siempre el uso de internet y de una de sus herramientas principales: los buscadores. Con la ayuda de la tecnología de ChatGPT que Microsoft tiene licenciada en exclusiva a OpenAI, como accionista mayoritario, y usando el modelo GPT-4, la experiencia de uso de búsqueda y respuestas en internet está llamada a cambiar para siempre, sin que Google parezca que pueda hacer nada a corto plazo. Analizamos toda esta información y os contamos los detalles de esta revolución. Descubre el podcast Nebuchadnezzar, con Oliver Nabani: Nebuchadnezzar. Descubre nuestro canal de Twitch en: twitch.tv/applecoding. Descubre nuestras ofertas para oyentes: Cursos en Udemy (con código de oferta) Apple Coding Academy Suscríbete a Apple Coding en nuestro Patreon. Canal de Telegram de Swift. Acceso al canal. --------------- Consigue las camisetas oficiales de Apple Coding con los logos de Swift y Apple Coding así como todo tipo de merchadising como tazas o fundas. Tienda de merchandising de Apple Coding. --------------- Tema musical: "For the Win" de "Two Steps from Hell", compuesto por Thomas Bergensen. Usado con permisos de fair use. Escúchalo en Apple Music o Spotify.
Podcast del Putisisimo Flush!! del día 08/02/23 Si quisieras que yo arme tu PC Gamer, o una Workstation profesional para arquitectura, animación, programación, edición de video/audio, mándame un mail a pc@spartangeek.com o ve a: https://spartangeek.com/asistente/ (Actualmente solo puedo ayudarte si estás en cualquier parte de México. De otros países no hay forma actualmente de hacer envío... lo siento mucho). ► Únete a la comunidad y resuelve tus dudas con expertos: https://spartangeek.com ► Facebook: http://www.facebook.com/SpartanGeek ► 7Twitter: https://twitter.com/SpartanGeekTV
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Dios nunca cambia. Aferrémonos a Él, a su propósito, a su consejo, a sus mandamientos. La inmutabilidad de Dios nos da la estabilidad para enfrentar cualquier cambio que podamos vivir. Escrito por Mercy Cosme https://salvationarmysoundcast.org/latido
Transformar tu vida y resultados comienza con una decisión , cuando te comprometes y sales de tu zona de comodidad eres imparable. Te comparto está experiencia con una gran amiga que ha tomado el control de su vida en este mismo año escúchalo hasta el final encontrarás tesoros de aprendizajes... por que de esto conversamos hoy. Sígueme en Instagram .Además...Descarga tu Guía de Planificación Anual 2023 Gratis! La quiero (pulsa aquí).No te pierdas ni un solo episodio de hoy en adelante únete Aquí.Juntas transformando y creciendo tu negocio!
El estilo de vida actual, la ingesta de productos procesados y ultraprocesados, el sedentarismo y el estrés, han provocado en muchas personas el deterioro de su salud y la aparición de enfermedades crónico degenerativas. En este capítulo de las 3 R´s, Moishe Sandler, que ha dedicado su vida a crear oportunidades de trabajo, ayudando a organizaciones filantrópicas a desarrollarse y extender su beneficencia en diversas partes del mundo, lleva más de 15 años de experiencia en diversos Centros Médicos de Enseñanza e investigación; esto lo llevó a ser electo Presidente Mundial de Hadassah Medical Center en Jerusalén, líder en la Enseñanza, Preparación, Investigación y Servicios Hospitalarios en el Medio Oriente y Europa. Nos compartirá cómo después de haber llevado un mal estilo de vida, y ser diagnosticado con cáncer de próstata y diabetes, logró cambiar su diagnóstico, transformando su pronóstico; porque hay muchas cosas que podemos hacer y que están a nuestro alcance para lograr nuestro bienestar. Conoce más del trabajo de Moishe Sandler en: IG - https://www.instagram.com/hcsandler/ Sígueme en mis redes para más contenido: Instagram - https://bit.ly/3c6lvLv TikTok - https://bit.ly/3fYWwLd Spotify - https://spoti.fi/38gi6Y9 Youtube - https://bit.ly/3mvQreaiada
BIODESCODIFICACIÓN, CAMBIA tus CREENCIAS para SANAR ft. Santiago Godoy | Infinitos Martha HigaredaEn este episodio platicamos con Santiago Godoy del Instituto Americano de Descodificación Biológica para platicar sobre otros temas relacionados con las enfermedades y cómo las creencias nos generan estas adaptaciones en nuestro cuerpo
Estos pimples ejercicios pueden ayudarte a elevar tu consciencia por encima del miedo. SUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/c/DesdeElCoraz%C3%B3n
«Una mirada: La de Jesús de la divina misericordia».
** Ponte en presencia de Dios. Trata de hablar con Él. ** 10 minutos son 10 minutos aunque te puedas distraer. Llega hasta el final. ** Sé constante. El Espíritu Santo actúa “a fuego lento” y requiere constancia. Audios de 10 minutos que te ayudan a rezar. Un pasaje del Evangelio, una idea, una anécdota y un sacerdote que te habla y habla al Señor invitándote a compartir tu intimidad con Dios. Busca tu momento, piensa que estás con Él y dale al play. Toda la info en nuestra web: www.10minutosconjesus.org diezminutosconjesus@gmail.com Para recibir cada día tu meditación por Whatsapp pulsa aquí: http://dozz.es/nu36t
Padre Javier Pato Ávila, sacerdote jesuita
El salario mínimo sube hasta los 1.080 euros mensuales, una cifra que permitirá a muchos trabajadores entrar dentro del concepto “mileurista”
Anna Vaccarella conversa con Pedro Vivar sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo más allá de lo estético, con énfasis en nuestra salud y bienestar personal.
Cambia el servicio emergente del Metrobús en la Línea 12Se registro un sismo al sur de la playa de Malibú, CaliforniaMás información en nuestro podcast
Última hora del caso Dani Alves. Llamamos a Joaquín Leyva, portavoz del sindicato de prisiones ACAIP, para conocer el funcionamiento de la cárcel a la que ha sido trasladado el futbolista. 'El Sanedrín de exfutbolistas' con Kiko Narváez, Álvaro Benito, Rafa Alkorta y Raúl Ruiz. La polémica surgida en torno a Vinicius.
Javier es el líder de Business Development en Merco, la cadena de supermercados regional del noreste de México, es contador y tiene un título en Contaduría y Finanzas en el Tec de Monterrey; y una maestría, un MBA en nada más y nada menos que del MIT Sloan School ManagementEs además miembro de mi Mastermind, mi club de liderazgo, donde tuve el placer de conocerlo desde hace ya año y medio. Durante este tiempo, Javier me ha compartido la filosofía de Merco y esta nueva dimensión del propósito, temas que tocamos y profundizamos durante este episodio.Es importante mencionar el propósito de Javier, el cuál es ayudar a la gente a encontrar su propósito, y le estoy infinitamente agradecido por aceptar esta invitación al podcast. Él nos comenta que el mayor crecimiento y el mayor ejemplo de inspiración es la forma en la que Merco busca involucrarse con todos sus colaboradores. Ustedes mismos verán durante el episodio la importancia de esto último que les comento, por lo que definitivamente puedo decir que esta conversación es de las más inspiradoras que he tenido en esta nueva temporada. ¿De qué hablamos en esta ocasión? :1.- La importancia de definir el propósito en las empresas v.s. la misión y visiónHa sido un camino lleno de aprendizaje que Javier ha recorrido para encontrar su propósito. Al momento de alinear la misión y la visión de Merco, se dieron cuenta que realmente ellos buscaban que la empresa también fuera ayudando a las personas a conseguir su objetivo personal.Sin embargo, al preguntar a sus colaboradores si ellos estaban viendo lo que desde la alta dirección decían que querían lograr dentro de la empresa, notaron la importancia real de este ejercicio, y cómo este self awareness era tan crítico para llegar a este propósito superior e inspirador que están buscando constantemente alcanzar: “Ser el mejor supermercado para trabajar en México”.2.- La supuesta ley de “oferta y demanda” no aplica para el mercado laboral.Mientras no lleguemos a la línea de bienestar en cuanto a ingresos (para cualquier industria), seguimos siendo parte de la “fábrica” de pobres de México. Esto me sorprendió mucho y me voló totalmente la cabeza.Implementar un propósito superior o inspirador nos ayuda a definir qué se perdería el mundo sin nuestros emprendimiento, y gracias a seguir ese propósito, se va haciendo más fácil responder esa pregunta, y al mismo tiempo, va creciendo el beneficio económico a largo plazo dentro de la empresa.3.- El propósito es multidimensional.El propósito de Merco está enfocado en el colaborador, pero también tiene que provocar un impacto positivo en el cliente. Todos los que se mueven alrededor de esta empresa, de este propósito, se deben sentir cómodos. Esto personalmente me encantó, porque muchas veces no le dedicamos el tiempo suficiente a pensar qué queremos, y cómo queremos que nuestro propósito inspirador interactue con los diferentes stakeholders. De nuevo, para mí ha sido todo un viaje de aprendizaje, un episodio diferente pero que al final también gira en torno a atrevernos a aprender, y cómo esta valentía nos puede llevar a lugares inimaginables y a sueños cumplidos.Gran plática con Javier, aprendí mucho y me inspira mucho su ejemplo, espero que todos los que escuchen este episodio también queden con muchas reflexiones e insights importantes. Los dejamos con este nuevo episodio, y recuerda: Dare to learn!
#Zulyledesma#Toñomurillo
Vio una gran luz 1) Regiones de la muerte: Es Jesús quien quiere hoy entrar a tu vida y dar vida a esas cosas que están muertas en vos, cosas que tenías y que eran parte de tu personalidad y que hoy no están. Dejaste morir la confianza en vos, por ejemplo, por los fracasos que viviste. Eso te llevo a que muera esa confianza en vos y hoy sos una persona que te llevan de las narices otros, porque ya no haces nada por vos mismo; o capaz que murió en vos la fe, por ese hecho de tu enojo con Dios por la muerte de ese ser querido, o con ese sacerdote cuando eras integrante de ese grupo parroquial. Cuántas cosas en vos hoy están muertas y no te animas a verlo. Y a descubrir por qué vos no eras así y hoy en vos gira lo pálido, lo tormentoso, lo negativo y hasta lo venenoso. 2) Conversión: Todos tenemos algo que cambiar y vos tenés algo que cambiar, eso cae de maduro. Lo difícil de cambiar es que primero tenés que aceptar que hay cosas que en vos no están funcionando y no te estás poniendo las pilas. Es como el adicto, ¿cuándo comienza a cambiar? Cuando acepta que está enfermo y luego se deja ayudar. En vos pasa igual, date cuenta que hay cosas en tu vida que no pueden seguir así, desde el no comer sano o no dedicarte tiempo a vos, como el de seguir sin dedicarle un tiempo para Dios en tu vida. ¡Cambia! Para que no te cambien. 3) El llamado: Pregúntate para qué te llamo Dios, por qué estás hoy aquí. Plantéate para que estás llamado. El cristianismo es un llamado a la eternidad y se te invita a vivir un estilo de vida, pero siempre desde la libertad. Hoy fíjate para qué y para quién estás llamado. Vos has sido elegido por Dios. Algo bueno está por venir. --- Support this podcast: https://anchor.fm/misioneros-digitales-catlicos/support
En medio de la desaceleración del mercado de trabajo, el Gobierno ha decidido cambiar la metodología para desestacionalizar el número de afiliados a la Seguridad Social. Tertulia económica en esRadio entre Juan Ramón Rallo y Domingo Soriano. Become a member at https://plus.acast.com/s/juanrallo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Catalina Andorno es nuestra invitada de hoy, una joven argentina, que tras años de dedicarse al Marketing y a la decoración de interiores se dio cuenta de que su vida se estaba convirtiendo en lo que otros habían diseñado para ella, comienza a darse cuenta de que la vida debe ser algo más que vivir para pagar el alquiler y comienza un viaje interior. Descubre la historia de Catalina, y conoce como cambiando radicalmente de vida pudo empezar de cero viviendo en otros pais, estudiando algo que nada tenía que ver con su profesión y convirtiendo cada día en aquello que quería vivir. https://www.instagram.com/universodrishti/?hl=es
Discutimos los resultados de Ronda de Comodines, incluyendo el colapso histórico de Chargers y la paliza de Cowboys a Buccaneers. También analizamos las posibles salidas de Tom Brady y Lamar Jackson de sus equipos con Gus Ambriz de Locos por la NFL.Conductor: Rudy Jacinto (@paradojaNFL / @precionfl)________________¡La NFL no termina y nosotros tampoco!Sigue a Cuarta y Gol en:
Visita mi canal de YouTube para ser de los primeros en ver todo mi contenido! https://www.youtube.com/@RyanRicardoTV --- Support this podcast: https://anchor.fm/socopodcast/support
01-13-23 No lo dejas pal otro año, Cambia tus Finanzas HOY by Andres Gutierrez
Il boss, condannato all'ergastolo per numerosi delitti e in quanto mandante delle stragi di Capaci e via D'Amelio, è stato catturato in una clinica privata di Palermo. Un'operazione che mette fine a una latitanza iniziata nel maggio del 1993 e di cui Lara Sirignano ricostruisce i dettagli. Mentre il sociologo della criminalità organizzata Nando dalla Chiesa spiega che cosa significa questo arresto e che cosa cambia per la mafia.Per altri approfondimenti:Così è stato arrestato Matteo Messina Denaro: “Usato il database dei malati oncologici”Chi è Messina Denaro: le stragi, il legame con Riina, le 20 condanne per 20 delittiLa direttrice della clinica Maddalena: “Messina Denaro era in coda per fare un tampone, ha tentato di fuggire”
Jacob toma a sus mujeres, hijos y posesiones y parte a escondidas a su tierra, por miedo a la mirada de Labán, quien se da cuenta, sale a su encuentro y lo acusa de ladrón. Jacob le permite a Labán revisar sus pertenencias en búsqueda de lo que acusa de haber robado. Jacob se muestra inocente del robo, Labán se despide y Jacob continúa su camino. Jacob lucha con el Ángel de Dios y se mantiene en pie, quien le cambia el nombre a Israel. Job se queja de la felicidad de los injustos y, a través de Elifaz, Dios le deja claro que Él solo castiga en nombre de la injusticia, pero siempre intercede por el justo... Hoy leemos Génesis 31-32; Job 21-22; Proverbios 3:9-12.A partir de enero del 2023, Fray Sergio Serrano, OP leerá toda la Biblia en 365 episodios. Además compartirá reflexiones y comentarios para ir conociendo más la Palabra de Dios al caminar por la Historia de la Salvación.Aquí puedes obtener más información y el plan de lectura.Un poco más de The Great Adventure Bible, la Biblia que seguirá el podcast de La Biblia en un Año:Codificación de colores para fácil referencia: Usa el famoso Sistema de Aprendizaje de la Cronología de la Biblia de The Great Adventure (“The Bible Timeline” ®️) creado por Jeff Cavins, experto en Sagradas Escrituras, y que es utilizado por cientos de miles de católicos para aprender a leer la Biblia.Artículos que te ayudan a comprender el panorama completo de la Historia de la Salvación.Recuadros con eventos clave que ayudan a identificar los puntos importantes en la Biblia.Cuadros detallados que ofrecen la visión panorámica de los personajes y eventos clave, las alianzas importantes, mapas y el contexto histórico.Mapas a todo color que ayudan a visualizar los lugares donde sucedieron las historias bíblicas.
¿Qué piensan los hombres de Jesús? Nuestro presidente en turno, por ejemplo, ha dicho que se identifica con Él porque Jesús atendía a los pobres y porque fue perseguido por los poderosos de su tiempo. Pero, ¿afirmar que es Dios? De hacerlo, todo cambiaría, pues entonces Jesús lo llenará todo: sus atributos serán la omnipresencia, la omnipotencia, la Sabiduría Increada, el Amor infinito. Y nuestra vida resultará revolucionada ante esa verdad, que modifica cualquier percepción de la realidad.
Las cosas no son lo que parecen sino lo que quieres que sean. Romper con antiguas creencias es fundamental para conseguir cambiar nuestra vida. En este episodio te compartiré herramientas para crear nuevos paradigmas.Evento de mayo www.circumexperiencia.com— Mis Cursos y Libros —-Invertir en Bolsa de Valores: https://www.invertirjoven.com/bolsa/-Invertir en inmuebles: https://www.invertirjoven.com/inmuebles-Manejo del dinero e inversiones: https://www.invertirjoven.com/cursos/-Curso de Marketing de Afiliados: https://www.invertirjoven.com/afiliados-Curso de Criptomonedas: https://www.invertirjoven.com/criptos/-CODIGO DINERO (Libro): https://www.invertirjoven.com/libro-EL VALOR DEL FRACASO (Libro): https://amzn.to/3bbczag-LIBERTAD FINANCIERA (Libro): https://amzn.to/3lO7Ezh— Redes Sociales —- Instagram (ArensCristian): https://bit.ly/ArensInstagram- Facebook (Cristian Arens): https://bit.ly/ArensFacebook- Linkedin (Cristian Arens): https://bit.ly/ArensLinkedin-Tiktok (ArensCristian): https://bit.ly/ArensTikTok- Twitter (ArensCristian): https://bit.ly/ArensTwitter-Twich (ArensCristian): https://www.twitch.tv/arenscristian— Recomendaciones—-Broker Inversiones: https://bit.ly/ArensInteractiveB-Plataforma de Criptomonedas que uso: https://bit.ly/BinanceCristian- Prestamos (Hasta S/.50 registrándote con link): https://bit.ly/3yDTSCy-Facturedo (inversionistas): https://bit.ly/376etCd- Página web: https://www.invertirjoven.com/-Más recomendaciones: https://www.invertirjoven.com/recomendaciones/-Más información sobre Cristian: https://arenscristian.com/— Grupos gratuitos —- WhatsApp: http://bit.ly/Circum105- Facebook: https://bit.ly/2ZkvhAF- Telegram: https://bit.ly/2I7WDEq— PREMIUM —Evento Presencial: https://circumexperiencia.com/Asesorias Personalizadas: https://metodocircum.com/
- ¡Adiós a la gente tóxica! Nuevo año, nuevas relaciones. - ¿Harto de las dietas? ¡Cambia la estrategia! - ¿Qué tipo de «comedor» eres? Conoce tu relación con la comida.
¿Cuántos lunes al año se ponen a dieta y dicen “ora si”? ¿Quién ya se cansó de las dietas? Hoy les traemos paz en ese asunto.