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Pyngjan
Föstudagskaffið: Guðmundur framkvæmdastjóri Inkasso kíkir í kaffi

Pyngjan

Play Episode Listen Later Sep 22, 2023 90:59


Hann mætti til okkar Guðmundur Magnason framkvæmdastjóri Inkasso og gerði upp stórbrotinn feril í þessu magnaða viðtali. BT, Hellisbúinn, Skífan, Latibær og Heimkaup eru allt verkefni sem Guðmundur hefur komið nálægt en í dag stýrir hann Inkasso með prýði og komst fyrir það í fréttirnar nýlega sem hann gerir upp með okkur Pyngjumönnum í dag. Ekki missa af mínútu hér!

Skoðanabræður
#280 Það sem Ísland þarf að gera *FRÍR ÞÁTTUR*

Skoðanabræður

Play Episode Listen Later Sep 22, 2023 75:11


Þessi þáttur er frír en komdu samt í áskrift á www.patreon.com/skodanabraedur Íslendingar þurfa að breyta um hugarfar á ýmsum sviðum að mati bræðranna, meðal annars að endurvekja gömlu góðu sjálfsmyndina, ef vel á að fara. Auk þess leggja bræðurnir til, að hætti Cató gamla, að Heiðari Guðjónssyni verði hleypt á hafsbotn að sækja olíu. Þetta segir Bergþór innblásinn af dvöl sinni í Oslóarfirði í hinum ríka Noregi, okkar fornu fósturjörð aftur í ættir. Umræður þessar spretta um leið af þeirri staðreynd sem nú er orðin lýðum ljós, að karlmenn hugsa mjög oft og mjög þungt um Rómaveldi. Þegar ég skrifa þetta man ég að við þurfum að fá Siffa G. í þáttinn. Önnur umræðuefni: Russell Brand og Edvard Munch og hvaðeina annað. Og tilkynning: Nú er ekki lengur vísað til Domino's-vinstrisins, heldur Volt-vinstrisins, í anda nýs sendifyrirtækis í Reykjavík, þar sem sendlar harka á hefðbundnum reiðhjólum fyrir umburðarlynda símafíkla.

Flugvarpið
#63 – Loftlagsmál og orkuskipti lykilatriði í rekstri næstu árin – Heiða Njóla Guðbrandsdóttir

Flugvarpið

Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 51:11


Rætt er við Heiðu Njólu Guðbrandsdóttur aðstoðarframkvæmdastjóra rekstrarsviðs hjá Icelandair um umfang rekstrarins á nýliðnu sumri og áætlanir félagsins um vöxt á næsta ári. Heiða Njóla fer einnig yfir nýjustu tækni sem er að halda innreið sína í orkuskiptum í fluginu, einkum með notkun vetnis og sjálfbæru þotueldsneyti, sem gæti skipt sköpum í rekstri flugfélaga á næstu árum. Hún skýrir einnig fyrirliggjandi plön varðandi þróun ETS viðskiptakerfis ESB með losunarheimildir í flugi, sem mun hafa mikil áhrif. Fræðandi og áhugavert spjall við forystukonu í flugrekstri.

Gana Tu Día: El Podcast
Hipnosis e Higiene Mental con Dr. Carlos Blanco | Gana Tu Día Ep. 183

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 72:49


¡Bienvenidos a otro emocionante episodio de "Gana Tu Día"! Hoy, tenemos el honor de contar con el Dr. Carlo Blanco, un experto en Psicología Clínica y Hipnoterapia Médica con un enfoque holístico en el manejo de la ansiedad y la depresión. Con su posdoctorado en trastornos de ansiedad y adicciones, el Dr. Blanco combina Life Coaching, Hipnoterapia y Programación Neurolingüística para ofrecer una sanación completa.El Dr. Blanco compartió su conocimiento en varios podcasts, incluyendo "Yoni Rullan y Libros con Prisa", donde exploró métodos básicos para controlar la ansiedad. Hoy, nos adentraremos en el fascinante mundo de la hipnoterapia, que va más allá de las simples técnicas de grounding. ¿Qué es un ataque de pánico? ¿Se puede controlar antes de que ocurra? ¿Existe un diagnóstico más profundo después de ataques de pánico esporádicos? El Dr. Blanco nos iluminará sobre estos temas y su experiencia personal como paciente de un trastorno de ansiedad. Descubriremos qué es exactamente la hipnoterapia y cómo funciona. ¿Se trata de un péndulo como en las películas de nuestra infancia? ¿Es posible la hipnosis que vemos en los shows de magia? ¡Tendremos respuestas a estas preguntas intrigantes!Además, exploraremos para quiénes es efectiva la hipnoterapia y en qué situaciones puede marcar la diferencia. Desde el manejo del dolor, incluyendo casos de cáncer y cirugía, hasta la preparación para actuaciones de alto rendimiento. ¿Puedes hacer hipnoterapia por tu cuenta? ¿Funcionan los audios de hipnoterapia? ¡El Dr. Blanco nos dirá todo sobre ello! Y no podemos olvidar, ¿se puede combinar la hipnoterapia con medicación para la depresión o la ansiedad? También veremos cómo se puede utilizar para abordar traumas del pasado y qué diferencia hay en comparación con enfoques más tradicionales como la Terapia Cognitiva o el Psicoanálisis.Por último, el Dr. Blanco comparte su filosofía de "Stay ready so you don't have to get ready" (Mantente listo para no tener que prepararte), enfatizando la importancia de cuidar nuestra salud mental y emocional como un camino hacia la prevención.¡Prepárense para un episodio lleno de sabiduría y descubrimientos! ¡No se lo pueden perder!Episodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawiscoAsí optimizo mi salud, enfoque y longevidadhttps://fbuy.io/persona/8zzg3ywmSOLO queda 1 espacio de Coaching Personal con Carlos Figueroa, más detalles aquí https://linktr.ee/CarlosFigueroaAñade 10 horas a tu semana!!! Guía Gratis. https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemanaConsigue las gorras de Carlos con Free ShippingVe a www.woodbrandpr.com y utiliza el código GTDRedes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Dr. Football
Doc Xtra - Orri minn þú kemur útaf

Dr. Football

Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 66:37


Albert Hafsteinsson og Árni Guðna sem báðir fóru upp um deild voru mættir til Dr. Football.

El matí de Catalunya Ràdio

Avancem alguns dels continguts m

Gana Tu Día: El Podcast
Libros And Friends con Raul Palacios: 3 Libros para finanzas | Libros con Prisa Ep.050

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 19, 2023 24:04


Bienvenidos a otro emocionante episodio de "Libros and Friends"! Hoy, tenemos el honor de contar con un invitado muy especial, alguien cuya historia de crecimiento personal y financiero es inspiradora. Permítanme presentarles a Raúl Palacios, un verdadero ejemplo de cómo la lectura puede cambiar vidas.Raúl Palacios, empresario y apasionado de las finanzas, ha recorrido un viaje impresionante en su búsqueda de independencia financiera y éxito. Y lo que hace que su historia sea aún más fascinante es su amor por la lectura, en particular, los libros sobre finanzas.¿Cómo la lectura de libros sobre finanzas ha impactado en la vida de Raúl? Bien, "The Obstacle Is the Way" de Ryan Holiday, uno de sus libros favoritos, ha sido un faro de inspiración. Raúl ha aplicado las lecciones de este libro para enfrentar obstáculos financieros con determinación, convirtiendo los desafíos en oportunidades para crecer y prosperar.Hoy, Raúl comparte sus conocimientos y experiencias con nosotros en "Libros and Friends". Aprenderemos cómo los libros sobre finanzas no solo lo han ayudado a alcanzar sus metas financieras, sino también a transformar su mentalidad y afrontar desafíos con confianza.Así que, prepárense para una conversación llena de sabiduría y consejos prácticos sobre finanzas con nuestro invitado, Raúl Palacios. ¡Comencemos este episodio y descubramos cómo la lectura puede iluminar el camino hacia un futuro financiero brillante!

Gana Tu Día: El Podcast
Como Crear Hábitos Positivos | El GPS de Tu Vida Ep. 021

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 6:55


¿Quieres dar un giro positivo a tu vida? Todo comienza con los hábitos que eliges cultivar. Los hábitos son como las piedras angulares de tu estilo de vida, y pueden ser la diferencia entre una vida mediocre y una extraordinaria. Aquí te mostramos cómo los hábitos positivos pueden transformar tu existencia:Consistencia para el Éxito: Los hábitos positivos te ayudan a mantener la consistencia en tu vida. Cuando haces algo de forma regular, te vuelves más hábil y eficiente, lo que te acerca más a tus metas.Construcción de Autoestima: Al cumplir con tus hábitos positivos, fortaleces tu autoestima y confianza. Saber que puedes contar contigo mismo para mantener esos hábitos te hace sentir más capaz de enfrentar cualquier desafío.Bienestar Físico y Mental: Los hábitos saludables, como hacer ejercicio regularmente o meditar, tienen un impacto inmediato en tu salud física y mental. Te sentirás con más energía, menos estrés y una mente más clara.Crecimiento Personal: Cultivar hábitos de aprendizaje y desarrollo personal te permite crecer constantemente. Aprender algo nuevo cada día te convierte en una versión más rica y evolucionada de ti mismo.Mejores Relaciones: Los hábitos positivos también pueden mejorar tus relaciones. La empatía, la comunicación efectiva y la gratitud son hábitos que fortalecen los lazos con los demás.Recuerda que crear hábitos positivos no es un proceso rápido, sino un compromiso a largo plazo contigo mismo. Comienza pequeño, establece metas realistas y, lo más importante, sé amable contigo mismo si tropiezas en el camino.En resumen, los hábitos positivos son las piedras angulares de una vida plena y satisfactoria. Cada día es una oportunidad para dar un paso más hacia el mejor tú. ¿Estás listo para transformar tu vida?

Buenos días madresfera
#SomosTribu: El sentido de permanencia en la infancia, con Cristina López y Arantxa Arroyo

Buenos días madresfera

Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 48:43


Episodio 1250Volvemos con un nuevo #SomosTribu, estrenando cabecera y hablando de un concepto muy bonito y que nos afecta a todas: la pertenencia y cómo se entiende desde la disciplina positiva.Lo hacemos como siempre en compañía de Arantxa Arroyo, Maestra, Guía Montessori y Educadora de Disciplina Positiva, co-directora de Magea Escuela Activa y Cristina López, experta en tecnología y familia y autora del blog 3 con las maletas a cuestas https://3conlasmaletasacuestas.es/No dejéis de visitar la web de Magea Escuela Activa y todo el contenido y actividades que nos proponen:https://www.mageaescuela.com/Puedes enviarnos tus consultas para Arantxa y Cristina a info@madresfera.comCanal de Telegram de Madresfera https://t.me/NoticiasMadresferaWeb: https://madresfera.com/Newsletter semanal: https://www.madresfera.com/newsletter/Música:The happpy en garde by Lundstroem is licensed under a Attribution 4.0 International License.

Mi Rutina de Trabajo - Cereal Empresarial
109: Cómo Manejar las Finanzas en Pareja - CAFÉ ON A BUDGET

Mi Rutina de Trabajo - Cereal Empresarial

Play Episode Listen Later Sep 18, 2023 60:48


En este episodio, tenemos el placer de conversar con Manolo y Suhaily, los carismáticos anfitriones del popular podcast "Cafe on a Budget". Nos sumergimos en temas esenciales para todas las parejas que buscan emprender juntas. Descubre cómo emprender en pareja, manejar finanzas de manera conjunta y las mejores estrategias para ahorrar en pareja. Además, Manolo y Suhaily nos comparten valiosos consejos sobre cómo ahorrar e invertir de manera efectiva. ¡No te pierdas esta charla llena de insights y consejos prácticos!

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
¡EPISODIO EXTRA! Migrar liviano: herramientas para una migración saludable

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 29:55


Miles de personas han dejado su lugar natal en busca de nuevas experiencias en tierras lejanas. A veces de manera elegida, otras, forzada.  Yo misma soy migrante. Tengo amigos migrantes. Consultantes migrantes. Esto ha hecho que me embarque en un largo camino de búsqueda de herramientas para que el proceso migratorio sea lindo, profundo, liviano. En este episodio encontrarás herramientas claves para encontrar paz en medio de un proceso tan profundo como el de migrar. Recomendados del episodio:  Temporada 1 - Episodio 71: Duelo migratorio: El lado B de vivir lejos de casa Temporada 2 - Episodio 5: Guía definitiva para hacer nuevos amigos de adultos ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.com https://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

Virðing í uppeldi
89. Stutt hugvekja um mörk

Virðing í uppeldi

Play Episode Listen Later Sep 15, 2023 15:41


Öll höfum við stundum gott af því að hlusta á eitthvað sem peppar okkur í leiðtogahlutverkinu. Hér er stutt hugvekja um mörk í boði Guðrúnar Ingu Torfadóttur.

gu stutt
Gana Tu Día: El Podcast
Como conseguir Abundancia Infinita con Edgar Martinez | Gana Tu Día Ep. 182

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 14, 2023 81:38


¡Bienvenidos a esta fascinante entrevista con el visionario Edgar Martinez, un individuo que decidió trazar su propio camino en la vida después de vivir bajo las reglas convencionales de la sociedad. Edgar es un verdadero maestro en el arte culinario y un sommelier de renombre, con una década de experiencia en la industria hotelera. Sin embargo, en su búsqueda de una vida más gratificante, decidió cambiar el rumbo y centrarse en el mundo  de las inversiones  y el crecimiento personal.Edgar Martinez, fundador de Price Action Knights, nos llevará en un viaje a través de su historia inspiradora y nos guiará en un diálogo sobre la abundancia en todas sus formas. Hablaremos sobre la importancia de la inteligencia emocional en el trading y cómo esta habilidad puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso en los mercados financieros. Edgar compartirá su profundo conocimiento sobre forex y estrategias para ganar dinero en los mercados, revelando sus secretos para el éxito en el mundo de las finanzas.Este es un encuentro que no querrás perderte, lleno de consejos valiosos, perspectivas únicas y la sabiduría de alguien que ha desafiado las normas para crear una vida abundante y satisfactoria. Prepárate para descubrir la historia y los conocimientos de Edgar Martinez en esta entrevista exclusiva sobre inteligencia emocional, trading, forex y la búsqueda del éxito financiero. ¡No te la pierdas!Episodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawiscoAsí optimizo mi salud, enfoque y longevidadhttps://fbuy.io/persona/8zzg3ywmSOLO queda 1 espacio de Coaching Personal con Carlos Figueroa, más detalles aquí https://linktr.ee/CarlosFigueroaAñade 10 horas a tu semana!!! Guía Gratis. https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemanaConsigue las gorras de Carlos con Free ShippingVe a www.woodbrandpr.com y utiliza el código GTDRedes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Progressive Tales
02 I Elevation Series with Axee

Progressive Tales

Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 113:23


02 I Elevation Series with Axee 01. Matthew Dekay - The Four Agreements (Martin Roth Beats Edit) [Anjunadeep] 02. Myron Eugene - Smileseeker (Original Mix) [One Of Those Days] 03. Kamilo Sanclemente & Jossem - A Noble Spirit (Original Mix) [The Soundgarden] 04. Mike Rish - Stormjur (Original Mix) [OneDotSixTwo] 05. DAVI - Timekeeper (Original Mix) [Bedrock] 06. Nick Muir - All One Word (GMJ & Matter Remix) [Proton] 07. Juan Pablo Torrez & Kamilo Sanclemente - Critical Orbit (Original Mix) [Clubsonica] 08. RNX & Forerunners - Atlas (Extended Mix) [Pure Progressive] 09. Guy J - Illusions (Original Mix) [Lost & Found] 10. Rimbu - Internal Journey (Original Mix) [Circle of Life] 11. Ezequiel Arias - Mad Man (Original Mix) [Sudbeat] 12. Ric Niels & Will DeKeizer - Detoner (Original Mix) [Deepvibe Underground] 13. NOIYSE PROJECT - Remember Me (Hernan Cattaneo & Jamie Stevens Remix) [Till the Sunrise] 14. Tali Muss, Rasalas - Ozran (Original Mix) [Aboriginal] 15. Ruben Karapetyan - Frequency Formula (Original Mix) [The Soundgarden] 16. Chaum & Hobin Rude - Mesec (Original Mix) [Juicebox] 17. L.GU. - Crescendo (Extended Mix) [Colorize] 18. Axee - X Marks the Spot (Extended Mix) [White] 19. Trilucid - Calling (Extended Mix) [FSOE UV]

La competència - Programa sencer
La Competència | El cos en flames.

La competència - Programa sencer

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 53:13


L'Angelines ha vist la nova sèrie sobre el crim de la Guàrdia Urbana. En Jep reivindica els grans oblidats de l'1 d'octubre: els policies espanyols. Truquem al Parlament Europeu i comprovem la bona pinta que té la cosa per al català. El preu de l'oli d'oliva no deixa de pujar i en sentim l'opinió moderada de Conrad Consum i Salvadoret de Cal Bajoco.

Union Radio
Román Lozinski - Guía turístico de Marruecos da testimonio tras terremoto: El pueblo reaccionó al segundo y ahora sobra comida

Union Radio

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 11:02


La cifra de muertos tras el terremoto de Marruecos aumenta constantemente, hasta los momentos, se conocen 2800 fallecidos. Sadek Qadimi, guía nacional de turismo en Marruecos, especializado en el viajero latinoamericano y vicepresidente de la Asociación de Guías de Marrakech y Marruecos, recordó que esta fue una experiencia muy dura aunque salieron a salvo. «Es algo de la naturaleza y estamos afrontándolo con toda la fuerza que tiene el pueblo de Marruecos» añadió. Explicó que desde el mediodía de ese primer día hubo un movimiento de las fuerzas de seguridad de Marrakech hacia la zona más afectada a 70 km de ahí. También te puede interesar: Testimonio de Miss colombiana durante terremoto de Marruecos: Solo pensaba en salvarme la vida Qadimi aseguró que en estas situaciones siempre se reclama más urgencia, pero la preparación fue muy buena a pesar de las condiciones. «El derrumbe en algunos pueblos turísticos fue muy grande y el pueblo reaccionó al segundo, ahora la comida sobra» acotó. Destacó que hay electricidad en todos los pueblos, aunque el suministro de agua ha sido local. «Hubo cancelaciones y turistas que se fueron a penas pudieron, pero esto no ha sido masivo. Hay salidas, pero no entradas del país» señaló.

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Libérate de toda limitación espiritual, por Charo Pérez Campos

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 44:15


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=-KAj-C565Go Existen diferentes causas que pueden estar interfiriendo y limitando tu proceso de crecimiento espiritual: miedos, patrones de forma, pensamiento negativos, contratos, votos o acuerdos de vidas pasadas, lealtades inconscientes, implantes psíquicos, dispositivos de limitación espiritual, etc. Gracias a las energías de Luz que nos asisten y con la ayuda de los Guías y Maestros, podemos eliminarlos y agilizar nuestro proceso de sanación. Charo Pérez Campos Terapeuta transpersonal, acompaña en procesos de crecimiento y sanación espiritual. Maestra de Registros Akáshicos, facilitadora de meditación y re-conexión con el alma y directora, fundadora y docente de su propia escuela de luz. https://www.charoperezcampos.com/ https://instagram.com/charoperezcampo... http://www.facebook.com/Charo.perezca... Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Todo lo que debes saber antes de contactar a tus Ángeles y Guías, por Eimy Terré

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 46:27


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=HnHrxHoGuLA Eimy Terré aportará conocimiento sobre quiénes son los Ángeles y los Guías, centrándose en qué hacer y qué no hacer para contactar con ellos, ya que es de vital importancia tener idea de cuándo y cómo hacerlo correctamente, para poder discernir entre lo que recibimos, lo que creamos nosotros mismos y lo que debería ser al contactar. Un importante conocimiento que no se encuentra en los libros. Eimy Terré Lic. en ciencias, contactada, Youtuber y maestra de disciplinas holísticas como técnicas pleyadianas, registros akáshicos, reprogramación del ADN, cristaloterapia, angelología, Reiki, numerología, oráculos y armonización energética, entre otras. http://www.eimyterre.com https://instagram.com/eimyterre?igshi... https://www.facebook.com/Eimy.Terre Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Gana Tu Día: El Podcast
EL Poder de Los Hábitos de Charles Duhigg | Libros Prisa Ep. 049

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 12, 2023 13:26


Descubre "El Poder de los Hábitos" de Charles Duhigg, un ganador del Premio Pulitzer y reportero apasionado por desentrañar el misterio detrás de nuestros comportamientos cotidianos. Este libro revela que tu cerebro anhela la eficiencia y, por lo tanto, invierte tiempo en crear hábitos para que no tengas que pensar más ni gastar fuerza de voluntad.¿Sabías que menos del 40% de nuestras acciones son decisiones conscientes? La mayoría de lo que hacemos son hábitos. Duhigg explora cómo funcionan estos hábitos en un ciclo compuesto por una señal, una rutina y una recompensa. Para cambiarlos, debes identificar estos factores y entender la acción que deseas modificar.¿Quieres dejar un mal hábito? No intentes eliminarlo, cámbialo por uno que te ofrezca la misma recompensa. Duhigg comparte su experiencia personal de cómo reemplazó el hábito de fumar por la meditación y el ejercicio.El libro también analiza cómo los hábitos afectan a las organizaciones. Si deseas transformarte o transformar una empresa, identifica el hábito más importante (Keystone) y busca pequeñas victorias que desencadenen cambios positivos.Finalmente, recuerda que tu fuerza de voluntad es limitada y se agota como un músculo. Entrena tu fuerza de voluntad haciendo cosas difíciles, pero también crea hábitos que te permitan automatizar acciones y liberar tu mente. "El Poder de los Hábitos" es una joya que te ayudará a comprender y cambiar tus hábitos para una vida más eficiente y satisfactoria. ¡Adéntrate en este fascinante mundo de la psicología de los hábitos!Si quieres comprar el libro aquí te dejo el link:En Ingles -https://amzn.to/3DsX9IUen Español -https://amzn.to/3B0vJJlNo pierdas la oportunidad de obtener informacion valiosa de Carlos, únete a su comunicación semanal:https://tr.ee/XPBTRdbtReEpisodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawisco Si quieres crear una estrategia para tu vida, coordina tu cita aquí: https://linktr.ee/CarlosFigueroa  Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO) https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana  Redes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Gana Tu Día: El Podcast
Cuanto tiempo toma crear un hábito | El GPS de Tu Vida Ep. 020

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 7:30


¿Alguna vez te has preguntado cuánto tiempo se necesita para crear un hábito? Los hábitos son una parte fundamental de nuestras vidas, y su formación puede variar de una persona a otra, pero la importancia que tienen es innegable.Dicen que se necesitan al menos 21 días para convertir una acción en un hábito arraigado en nuestra rutina diaria. Sin embargo, algunos estudios sugieren que este período puede extenderse hasta los 66 días. ¿La razón? La creación de hábitos implica cambiar comportamientos arraigados y reemplazarlos con nuevos patrones.Pero, ¿por qué son tan importantes los hábitos? Imagina poder realizar tareas cotidianas de manera automática, sin pensar en ellas. Esto no solo ahorra tiempo, sino también energía mental. Los hábitos son como atajos para nuestra mente, permitiéndonos concentrarnos en lo realmente importante.Los buenos hábitos pueden ser la clave para una vida más saludable y productiva. Desde hacer ejercicio regularmente hasta mantener una dieta equilibrada, los hábitos saludables pueden mejorar tu bienestar físico y mental. Además, establecer hábitos de estudio o trabajo efectivos puede aumentar tu rendimiento y éxito en cualquier área de tu vida.Los hábitos también pueden influir en tu desarrollo personal. Leer regularmente, meditar o practicar la gratitud son ejemplos de hábitos que pueden fomentar el crecimiento personal y la felicidad. Además, cultivar relaciones interpersonales positivas y aprender nuevas habilidades pueden ser hábitos transformadores.En resumen, los hábitos son el cimiento de una vida exitosa y saludable. No importa cuánto tiempo tome establecerlos, lo importante es comenzar. Así que, ¿qué hábito positivo te gustaría incorporar en tu vida hoy? Recuerda, pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu futuro. ¡Empieza a construir el camino hacia una vida mejor ahora mismo!Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO)https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana  Si deseas una sesión de Coaching puedes coordinarla aquí: https://calendly.com/carlosfigueroapr/sesiondecoachingindividual?month=2023-05Aquí consigues los suplementos que utilizo para alcanzar mayor longevidad:https://fbuy.io/persona/8zzg3ywm Si quieres meditar como yo utiliza esto:https://choosemuse.com/?mbsy_source=bdea9940-fe83-4460-8299-dbd6c8fa72dc&mbsy_exp=Tue%2C+30+May+2023+22%3A32%3A55+GMT&campaignid=33537&mbsy=LCpWMRedes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Fotbolti.net
Innkastið - Sætur sigur sem nærir sálina

Fotbolti.net

Play Episode Listen Later Sep 11, 2023


Elvar Geir, Tómas Þór og Guðmundur Aðalsteinn í nýju hljóðveri á Laugardalsvelli strax eftir 1-0 sigurinn gegn Bosníu. Alfreð Finnbogason skoraði sigurmarkið í uppbótartíma. Það er enn möguleiki á að ná öðru sætinu en þá þarf allt að ganga upp. Rýnt er í frammistöðu leikmanna, stöðuna í riðlinum og stemninguna á Laugardalsvelli. U21 landsliðið og mögulegar formannsbreytingar hjá KSÍ eru einnig til umræðu.

La Dulce Vida Saludable
Chia vs. Avena : Beneficios sorprendentes de la Chía

La Dulce Vida Saludable

Play Episode Listen Later Sep 11, 2023 15:40


Te guiaré a través de los motivos por los cuales deberías considerar reemplazar la #avena con la #chia en tu dieta. Descubre los increíbles beneficios que la chía puede aportar a tu salud y bienestar, respaldados por la ciencia y mi experiencia y conocimiento en nutrición. Aprende a tomar decisiones más saludables y optimiza tu alimentación con estos valiosos consejos nutricionales. Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Descarga la guia para ayuno en mujeres https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres Maquina de hidrogeno Holy Hydrogen ⁠⁠⁠⁠⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠ DULCE para descuento Descarga gratis Guía para la salud estomacal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Guía ayuno en mujeres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Otros productos puedes encontrarlos en este link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.com/-/es/shop/dulcedagda ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mascara de luz led para la piel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Qure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suplementos de Thorne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thorne.com/u/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Suplementos para tu piel que recomiendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us.fullscript.com/protocols/dulcedagda-healthy-skin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Canal de Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nutricion personalizada ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Monitor de GLUCOSA que estoy usando DULCEDAGDA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TASTERMONIAL ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ episodio 144 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dulcedagda/support

Prière du matin
"Ils observaient Jésus pour voir s'il ferait une guérison le ..." (Lc 6, 6-11)

Prière du matin

Play Episode Listen Later Sep 10, 2023 7:10


"Ils observaient Jésus pour voir s'il ferait une guérison le jour du sabbatméditation de l'évangile (Lc 6, 6-11) par la pasteur Nicole FabreChant final: "Guéris" par Thierry Ostrini

Vikulokin
Dagbjört Hákonardóttir, Davíð Þorláksson og Jóhann Friðrik Friðriksson

Vikulokin

Play Episode Listen Later Sep 9, 2023


Gestir Vikulokanna eru Dagbjört Hákonardóttir, þingmaður Samfylkingar fyrir Reykjavík norður, Davíð Þorláksson, framkvæmdastjóri Betri samgangna, og Jóhann Friðrik Friðriksson, þingmaður Framsóknarflokksins fyrir Suðurkjördæmi. Þau ræddu þingveturinn framundan, nýtt sæti Dagbjartar sem Helga Vala Helgadóttir átti áður, samgöngumál og peninga, hvalveiðar og fyrirhugaðar og umdeildar sameiningar framhaldsskólanna tveggja á Akureyri. Umsjónarmaður: Sunna Valgerðardóttir Tæknimaður: Kári Guðmundsson

gu hann dav reykjav akureyri umsj betri frams dagbj helga vala helgad sunna valger
Liturgia de las Horas
Laudes Sábado de la XXII semana del Tiempo Ordinario

Liturgia de las Horas

Play Episode Listen Later Sep 9, 2023 14:45


LAUDES SÁBADO DE LA XXII SEMANA DE ORDINARIO (Oración de la mañana) - II semana del Salterio INVOCACIÓN INICIAL V. Señor abre mis labios R. Y mi boca proclamará tu alabanza INVITATORIO Ant. Escúchanos la voz del Señor y entremos en su descanso. SALMODIA Salmo 91 - Ant. Por la mañana proclamamos, Señor, tu misericordia y de noche tu fidelidad. Cántico - Ant. Dad gloria a nuestro Dios. Salmo 8 - Ant. ¡Que admirable es tu nombre, Señor, en toda la tierra!. CÁNTICO EVANGÉLICO Ant. Guía nuestros pasos, Dios de Israel, por el camino de la paz. Cántico de Zacarías. EL MESÍAS Y SU PRECURSOR      Lc 1, 68-79 Bendito sea el Señor, Dios de Israel, porque ha visitado y redimido a su pueblo. suscitándonos una fuerza de salvación en la casa de David, su siervo, según lo había predicho desde antiguo por boca de sus santos profetas: Es la salvación que nos libra de nuestros enemigos y de la mano de todos los que nos odian; ha realizado así la misericordia que tuvo con nuestros padres, recordando su santa alianza y el juramento que juró a nuestro padre Abraham. Para concedernos que, libres de temor, arrancados de la mano de los enemigos, le sirvamos con santidad y justicia, en su presencia, todos nuestros días. Y a ti, niño, te llamarán Profeta del Altísimo, porque irás delante del Señor a preparar sus caminos, anunciando a su pueblo la salvación, el perdón de sus pecados. Por la entrañable misericordia de nuestro Dios, nos visitará el sol que nace de lo alto, para iluminar a los que viven en tiniebla y en sombra de muerte, para guiar nuestros pasos por el camino de la paz. Gloria al Padre, y al Hijo, y al Espíritu Santo. Como era en el principio, ahora y siempre, por los siglos de los siglos. Amén. PRECES “Señor, acrecienta nuestro amor.” Conclusion V. El Señor nos bendiga, nos guarde de todo mal y nos lleve a la vida eterna. R. Amén. (492) --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jose-emilio/support

El matí de Catalunya Ràdio

Toni Garcia Ramon i Mariola Cubells reaccionen a "El cuerpo en llamas", la s

netflix humor entrevista pasta gonz gu urbana ferran adri el mat teresa campos estrenem xavier trias mariola cubells
Radio Foot Internationale
Le Café des Sports

Radio Foot Internationale

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 48:30


Le Café des Sports hebdomadaire de 16h10-21h10 T.U. Au menu : les éliminatoires en Afrique et en Europe, et la fin du mercato saoudien.  • Derniers tickets à distribuer pour la CANTout reste à faire dans le groupe I : la RDC et la Mauritanie bien placés pour se qualifier, mais Gabonais et Soudanais n'ont pas rendu les armes ! Groupe L, les Guépards condamnés à l'exploit au Mozambique !• La course pour l'Euro 2024 Début de l'ère Spalletti avec la Nazionale. Les Italiens voudront chasser un fantôme du passé, et s'imposer en Macédoine du Nord.• Arabie saoudite : la chasse aux stars européennes provisoirement terminéeQuand aura lieu la prochaine offensive ? Quels joueurs ciblés ?• Séquence cartons pour finir, les vôtres et les nôtres. Annie Gasnier accueille Yoro Mangara, Frédéric Suteau, Rémy Ngono et Xavier Barret. --Technique/réalisation : Souheil Khedir, Yann Bourdelas et Laurent Salerno -- Préparation Pierre Guérin.

Daniel Ramos' Podcast
Episode 408: 09 de Septiembre de 2023 - Notas de Elena - Material complementario de ES para adultos

Daniel Ramos' Podcast

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 5:10


====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================NOTAS DE ELENAMaterial complementario de la escuela Sabática para adultosNarrado por: Patty CuyanDesde: California, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchSÁBADO DE TARDE, 09 DE SEPTIEMBREEL LLAMADO A ESTAR FIRMES"No hayas miedo: porque más son los que están con nosotros que los que están con ellos". Y para que el siervo reconociese esto por su cuenta, "oró Eliseo, y dijo: Ruégote, oh Jehová, que abras sus ojos para que vea. Entonces Jehová abrió los ojos del mozo, y miró: y he aquí que el monte estaba lleno de gente de a caballo, y de carros de fuego alrededor de Eliseo". Entre el siervo de Dios y las huestes de enemigos armados había un círculo protector de ángeles celestiales. Habían descendido con gran poder, no para destruir, ni para exigir homenaje, sino para rodear y servir a los débiles e inermes siervos del Señor. Cuando los hijos de Dios se ven puestos en estrecheces, y a todas luces no pueden escapar, deben confiar tan solo en el Señor (Profetas y reyes, p. 192). [L]a iglesia de Cristo es el instrumento de Dios para proclamar la verdad; él la ha dotado de poder para que realice una obra especial; y si ella es leal a Dios y obedece sus mandamientos, morará en su seno la excelencia del poder divino. Si permanece fiel, no habrá poder que le resista. Las fuerzas del enemigo no serán más capaces de vencerla que lo es el tamo para resistir el torbellino. Aguarda a la iglesia el amanecer de un día glorioso, con tal que ella esté dispuesta a vestirse del manto de la justicia de Cristo y negarse a obedecer al mundo.Dios invita a sus fieles, a los que creen en él, a que hablen con valor a los que no creen ni tienen esperanza. Volveos al Señor, vosotros los prisioneros de esperanza. Buscad fuerza de Dios, del Dios viviente. Manifestad una fe inquebrantable y humilde en su poder y en su buena voluntad para salvar. Cuando con fe echemos mano de su fuerza, él cambiará asombrosamente la perspectiva más desesperada y desalentadora. Lo hará para gloria de su nombre (Profetas y reyes, pp. 194, 195). Satanás observa ansiosamente para hallar desprevenidos a los cristianos. ¡Oh, si los seguidores de Cristo recordaran que la eterna vigilancia es el precio de la vida eterna! Muchos poseen una fe adormecida. A menos que sean fortalecidos, reanimados, instados a obrar, sus almas se perderán.El yo debe morir y Cristo debe reinar en el corazón como supremo y único. Los pensamientos deben estar sujetos a él. Entonces la vida será una honra para su nombre. El alma recibirá poder de lo alto para resistir los engañosos ardides de Satanás. ¿Se han olvidado los adventistas del séptimo día de la advertencia dada en el sexto capítulo de Efesios? Estamos comprometidos en una lucha contra las huestes de las tinieblas. A menos que sigamos de cerca a nuestro Guía, Satanás obtendrá la victoria sobre nosotros (Alza tus ojos, p. 198). 

Medicina de impacto
5x13. Actualización en enfermedad crónica: a propósito de las nuevas guías KDIGO

Medicina de impacto

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 35:47


Este pódcast está destinado exclusivamente a profesionales de la salud. Las guías KDIGO (Kidney Disease: Improving Global Outcomes) contienen un conjunto de recomendaciones clínicas con el objetivo principal de mejorar la atención de los pacientes y promover mejores resultados en términos de salud renal y calidad de vida. Las guías KDIGO para enfermedad renal crónica de 2023 son una actualización de las guías de 2012 para la evaluación y el manejo de esta afección. (Importante: se comentan las guías en revisión.) Notas: https://espanol.medscape.com/verarticulo/5911404 Time stamps Introducción… 00:00 Recomendaciones de la semana… 01:00 Guías KDIGO para enfermedad renal crónica 2023… 04:00 Clasificación de la enfermedad renal crónica… 04:30 Riesgo de progresión de la enfermedad renal crónica… 07:00 Retraso en la progresión de la enfermedad renal crónica… 12:00 Inhibidores del cotransportador de sodio-glucosa de tipo 2 (SGLT2)… 17:00 Finerenona… 21:15 Hiperuricemia… 25:05 Acidosis metabólica… 27:00Uso apropiado de fármacos… 29:00

Steinmetz and Guru
Who Do You Believe in the MOST in 2023?

Steinmetz and Guru

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 48:43


Hour 3 - Boys make their first of MANY picks against the spread and bring in the listeners. Keep the count! Plus, why do we have to degrade Brandon Aiyuk & Deebo Samuel. Steny & Gu run a little hot, enjoy.

Radio foot internationale
Le Café des Sports

Radio foot internationale

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 48:30


Le Café des Sports hebdomadaire de 16h10-21h10 T.U. Au menu : les éliminatoires en Afrique et en Europe, et la fin du mercato saoudien.  • Derniers tickets à distribuer pour la CANTout reste à faire dans le groupe I : la RDC et la Mauritanie bien placés pour se qualifier, mais Gabonais et Soudanais n'ont pas rendu les armes ! Groupe L, les Guépards condamnés à l'exploit au Mozambique !• La course pour l'Euro 2024 Début de l'ère Spalletti avec la Nazionale. Les Italiens voudront chasser un fantôme du passé, et s'imposer en Macédoine du Nord.• Arabie saoudite : la chasse aux stars européennes provisoirement terminéeQuand aura lieu la prochaine offensive ? Quels joueurs ciblés ?• Séquence cartons pour finir, les vôtres et les nôtres. Annie Gasnier accueille Yoro Mangara, Frédéric Suteau, Rémy Ngono et Xavier Barret. --Technique/réalisation : Souheil Khedir, Yann Bourdelas et Laurent Salerno -- Préparation Pierre Guérin.

Skoðanabræður
#278 Af íslensku menníngarástandi (ásamt Joey Christ)

Skoðanabræður

Play Episode Listen Later Sep 8, 2023 13:20


Hlustaðu í fullri lengd inni á www.patreon.com/skodanabraedur Jóhann Kristófer Stefánsson snýr aftur í ráðuneyti Skoðanabræðra eftir langa fjarveru. Hvað hefur breyst? Hérna er talað um íslenska menningu, víkinga, barnauppeldi, samtímann og ég veit ekki hvað og hvað og hvað! Guð blessi ykkur kæra bræðralag. Segið vinum ykkur að koma á Patreon.

Gana Tu Día: El Podcast
Entrevistas Transformacionales | Acaba Y Ponte Al Día EP. 181

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 73:36


"En este resumen de "Acaba y Ponte Al Día", te presentamos los episodios más impactantes que han provocado una verdadera transformación en las vidas de las personas en los últimos meses. Descubre las historias y consejos que han inspirado cambios significativos. ¡No te los puedes perder!"Gracias a todos ustedes por sacar de su tiempo y añadir valor a Gana Tu Día.Episodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawiscoAsí optimizo mi salud, enfoque y longevidadhttps://fbuy.io/persona/8zzg3ywmSOLO queda 1 espacio de Coaching Personal con Carlos Figueroa, más detalles aquí https://linktr.ee/CarlosFigueroaAñade 10 horas a tu semana!!! Guía Gratis. https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemanaConsigue las gorras de Carlos con Free ShippingVe a www.woodbrandpr.com y utiliza el código GTDRedes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Decoding the Gurus
Andrew Huberman: Forest Bathing in Negative Ions

Decoding the Gurus

Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 130:50


We are back with a moderate-sized Decoding that focuses on Andrw Hubernman a baritone podcaster and neuroscientist at the Stanford University School of Medicine. Huberman is a broad-shouldered, big-bearded... science communicator. Extremely popular with the tech-bro optimiser set, he offers science-based 'protocols' on everything from supplement routines to whether you should avoid sunscreen(!).He's been lauded for his ability to communicate scientific topics clearly and in great depth. But has also faced criticism (including from us!) for his tendency to overhype findings from low-quality studies, promote supplements with dubious claims, avoid any positive mention of vaccines, and cheer on the efforts of his podcasting bros/heroes: Lex Fridman and Joe Rogan.In this episode, we take a look at a rather specific piece of content, just a 20-minute segment from a recent AMA on the scientific evidence for the benefits of 'grounding' and getting out into nature. We will learn all about the negative ions emanating from streams and waterfalls, the joy that can be sparked by seeing a squirrel wrestle with a nut, whether Huberman actually advocates staring into the sun, and try to solve the age-old question of what is best in life- a sushi restaurant or prancing in a forest. Also featuring: some good content recommendations (for a change!) and a review of the recent demented goings on in the gurusphere with one Jordan B. Peterson and his quest to destroy the College of Psychologists of Ontario.LinksSurfing the Discourse PodcastNullius in Verba PodcastCourt Decision on Peterson's case against the College of Psychologists of OntarioConspirituality 163: The Huberman Paradox (w/Jonathan Jarry)Oh No! With Ross & Carrie's first episode on GroundingMårtensson, B., Pettersson, A., Berglund, L., & Ekselius, L. (2015). Bright white light therapy in depression: a critical review of the evidence. Journal of Affective Disorders, 182, 1-7. Perez, V., Alexander, D. D., & Bailey, W. H. (2013). Air ions and mood outcomes: a review and meta-analysis. BMC Psychiatry, 13(1), 1-20. Wen, Y., Yan, Q., Pan, Y., Gu, X., & Liu, Y. (2019). Medical empirical research on forest bathing (Shinrin-yoku): A systematic review. Environmental health and preventive medicine, 24(1), 1-21. Critical article by Jonathan Jarry on Huberman's promotion of supplementsTime Profile of Huberman: How Podcaster Andrew Huberman Got America to Care About Science

Gana Tu Día: El Podcast
Stop Overthinking | Libros con Prisa Ep. 048

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 14:58


"Stop Overthinking" de Joseph Nguyen es una guía esencial para liberarnos de la trampa del pensamiento excesivo. Este libro nos muestra cómo poner fin a la rumiación constante y tomar el control de nuestras vidas. Con ejemplos prácticos y consejos efectivos, Nguyen nos enseña a identificar patrones de pensamiento negativos y a reemplazarlos con una mentalidad más positiva y equilibrada.A través de sus páginas, aprenderás a:1. Reconocer los síntomas del exceso de pensamiento y cómo afectan tu bienestar.2. Utilizar estrategias simples para detener la rumiación y la preocupación constante.3. Cultivar la autoestima y la confianza en uno mismo.4. Tomar decisiones más rápidas y efectivas.5. Redefinir el éxito y la felicidad de acuerdo a tus propios valores y metas."Stop Overthinking" es un recurso valioso que te ayudará a liberarte de la parálisis mental y a vivir una vida más plena y auténtica. Este libro te brinda las herramientas necesarias para superar la ansiedad y el estrés, permitiéndote tomar el control de tu mente y encontrar la paz interior. No pierdas más tiempo preocupándote en exceso, ¡descubre cómo vivir una vida más plena con las enseñanzas de Joseph Nguyen!Si quieres comprar el libro aquí te dejo el link:En Ingles -https://amzn.to/43B4VLuen Español -https://amzn.to/44SReJ3No pierdas la oportunidad de obtener informacion valiosa de Carlos, únete a su comunicación semanal:https://tr.ee/XPBTRdbtReEpisodio traído a ustedes por @drawisco. Si tienes niños con mocos, ella puede atenderlos desde la comodidad de tu hogar.https://linktr.ee/drawisco Si quieres crear una estrategia para tu vida, coordina tu cita aquí: https://linktr.ee/CarlosFigueroa  Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO) https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana  Redes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

La Dulce Vida Saludable
Guía de Ayuno para Mujeres: Cómo Ayunar sin dañar tus Hormonas

La Dulce Vida Saludable

Play Episode Listen Later Sep 4, 2023 12:21


Guía de Ayuno para Mujeres: Cómo Ayunar sin dañar tus Hormonas En este video, tendras una guía completa en 10 pasos sobre el ayuno diseñada específicamente para mujeres desde una perspectiva nutricional holística. Hay poder en el ayuno pero hay que hacerlo de manera segura y efectiva, sin comprometer el equilibrio hormonal tan crucial para tu bienestar. Exploraremos juntas cómo integrar el ayuno de manera armoniosa en tu rutina, los beneficios de esta práctica ancestral mientras cuidas y respaldas la salud de tus hormonas. Si estás buscando una forma saludable de ayunar y optimizar tu bienestar como mujer DESCARGA GRATIS LA GUIA EN ESTE LINK https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres Descarga mi guia gratuita para la salud estomacal https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita Maquina de hidrogeno Holy Hydrogen ⁠⁠⁠⁠⁠https://holyhydrogen.com/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠ DULCE para descuento Descarga gratis Guia para la salud estomacal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.dulcedagdanutricion.com/guiagratuita⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Guia ayuno en mujeres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.dulcedagdanutricion.com/ayunomujeres⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Otros productos puedes encontrarlos en este link ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.com/-/es/shop/dulcedagda ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mascara de luz led para la piel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Qure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suplementos de Thorne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thorne.com/u/DULCE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Suplementos para tu piel que recomiendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://us.fullscript.com/protocols/dulcedagda-healthy-skin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Canal de Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@dulcedagda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nutricion personalizada ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.dulcedagdanutricion.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Monitor de GLUCOSA que estoy usando DULCEDAGDA ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TASTERMONIAL ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ episodio 144 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dulcedagda/support

Fotbolti.net
Heimavöllurinn: ÍR-ingar sófameistarar og á leið í Lengjuna

Fotbolti.net

Play Episode Listen Later Sep 4, 2023


ÍR tryggði sér um helgina sigur í 2. deild og þar með sæti í Lengjudeildinni að ári. Þær Lovísa Guðrún Einarsdóttir og Sandra Dögg Bjarnadóttir voru í lykilhlutverkum hjá ÍR-liðinu og eru gestir Heimavallarins að þessu sinni. Þátturinn er sem fyrr í boði Orku Náttúrunnar og Dominos.

Gana Tu Día: El Podcast
Como eliminar la Ansiedad de los domingos | El GPS de Tu Vida Ep. 019

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Sep 4, 2023 7:37


¿Odiando los lunes? Es hora de cambiar tu rumbo.¿Sabes por qué odias los lunes? Porque no tienes un plan. Pero tranquilo, ¡tenemos la solución para ti!Plug de Redes te ofrece Coaching, talleres y charlas de oratoria que te ayudarán a transformar tus lunes en días llenos de energía y propósito.Sabemos que los lunes pueden ser difíciles. ¿Te sientes atrapado en un trabajo que no te apasiona? ¿El fin de semana se desvanece demasiado rápido? ¡Es hora de cambiar eso!La verdad es que el lunes es una oportunidad que la Vida nos da de comenzar de nuevo. Deja de maldecirlo y empieza a aprovecharlo.¿Por qué odiar un día que te ofrece la posibilidad de resetear tu semana? Deja de sabotear tu propio éxito y comienza a tomar el control.Las razones por las que odias los lunes son simples:1. Falta de Visión: Si no sabes a dónde te diriges en la vida, es como conducir sin un destino. Te estamos ofreciendo las herramientas para definir tu rumbo.2. Falta de Propósito: Vivir sin propósito es la verdadera tragedia. Descubre tu razón de ser y conviértete en una fuerza positiva en el mundo.3. Falta de Autoconocimiento: ¿Quién eres realmente? ¿Quién quieres ser? Deja de vivir la vida de otros y comienza a vivir la tuya.Entonces, ¿qué hacer?1. Establece un PIN en tu GPS: Decide hacia dónde te diriges en 1, 3 o 5 años. Encuentra una razón lo suficientemente poderosa como para que los lunes sean solo un paso más hacia tus metas.2. Reflexiona y conócete: Dedica tiempo a ti mismo. Evalúa quién eres y quién quieres ser. Es en la introspección donde encontrarás respuestas.3. Crea un plan: No dejes que tus sueños sean solo sueños. Desarrolla un plan sólido para alcanzar tus metas y comienza a dar pequeños pasos todos los días.No te limites a odiar los lunes, ¡cambia tu perspectiva y conquista cada día de la semana! Si quieres más consejos y una ruta ganadora, comenta en este episodio y te proporcionaremos las herramientas que necesitas para transformar tu vida.Deja de odiar los lunes y comienza a amar cada día de la semana. Tu vida merece ser vivida con propósito y pasión. ¡Actúa ahora!Añade 10 horas a tu semana !!! Guía Gratis. (Por Tiempo LIMITADO)https://mailchi.mp/07bcc6ddabe1/10horasmasatusemana Si deseas una sesión de Coaching puedes coordinarla aquí: https://calendly.com/carlosfigueroapr/sesiondecoachingindividual?month=2023-05Aquí consigues los suplementos que utilizo para alcanzar mayor longevidad:https://fbuy.io/persona/8zzg3ywm Si quieres meditar como yo utiliza esto:https://choosemuse.com/?mbsy_source=bdea9940-fe83-4460-8299-dbd6c8fa72dc&mbsy_exp=Tue%2C+30+May+2023+22%3A32%3A55+GMT&campaignid=33537&mbsy=LCpWMRedes Carloshttp://www.tiktok.com/carlosefigueroaprhttp://www.instagram.com/carlosefigueroaRedes Gana Tu Díahttp://www.instagram.com/ganatudia http://www.tiktok.com/ganatudiahttp://www.ganatudia.cominfo@ganatudia.com

Endalínan
197. Þáttur - Ljósanótt

Endalínan

Play Episode Listen Later Sep 3, 2023 76:16


Jájájájá! Strákarnir komu saman á Brons og ræddu við menn. Benedikt Rúnar Guðmundsson og Pétur Ingvarsson þjálfarar Reykjanesbæjar liðana mættu í vængi á Brons en Pavel Ermolinski var í beinni frá Sauðárkróki. Farið yfir stóru málin. Er Tindstólsliðið full mannað fyrir komandi evrópuævintýri? Er Milka happafengur fyrir Njarðvík? Verða menn skilvirkir í Keflavík? Svo voru mestu gleðitíðindin þegar við kynntum inn tvo nýja samstarfsaðila! Fiskbúð Reykjanes og Miðherji ætla að taka með okkur slaginn í vetur og erum við óendanlegar þakklátir fyrir það! Takk fyrir okkur Brons, Viking Lite (Léttöl), Cintamani, Soho, Fiskbúð Reykjanes og Miðherji!

soho gu str sau takk fari svo brons keflav ingvarsson njar reykjanesb cintamani
Noticentro
Policías ayudan a mujer que entró en labor de parto en la colonia Centro

Noticentro

Play Episode Listen Later Sep 2, 2023 1:53


-La Secretaría de la Contraloría invita a participar en el Concurso Nacional Transparencia En Corto-Conoce los productos que realiza el Sistema Penitenciario -ONU Mujeres invitan a consultar la Guía para el Litigio de casos de violencia-Más información en nuestro podcast

Another Mother Runner
Advice for Back-of-the-Pack Runners

Another Mother Runner

Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 53:09


No matter your pace, this episode will intrigue and enlighten you. Running coach Jen Steele, who used to bring up the rear in races, talks with hosts Sarah and Coach Liz (who often chimes in with advice, too), about:  -“slow” not being a pace;  -hydration + fueling options for back-of-pack runners;  -finding races that are friendlier to “slower” athletes;  -overcoming imposter syndrome; and, -the value of your goal not being related to the swiftness of your pace.    Before Coach Jen joins around 7:29, Sarah tells about her longest run post-injury. Also, try our new, free two-week training program: Consistent, Not Perfect.     When you shop our sponsors, you help AMR. We appreciate your—and their—support!   Drink up! Save 25% on GU purchases of $50+ w/ code AMR25 at GUenergy.com   Use code 60amr to get 60% off, plus free shipping,  at GreenChef.com/60amr   Calm racing thoughts: For 10% off your first month,  go to betterhelp.com/amr   Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Clarkesworld Magazine - Science Fiction & Fantasy
Who Can Have the Moon by Congyun 'Muming' Gu (audio)

Clarkesworld Magazine - Science Fiction & Fantasy

Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 84:54


This episode features "Who Can Have the Moon" written by Congyun 'Muming' Gu. Published in the August 2023 issue of Clarkesworld Magazine and read by Kate Baker. The text version of this story can be found at: https://clarkesworldmagazine.com/gu_08_23 Support us on Patreon at https://www.patreon.com/join/clarkesworld?

moon published gu kate baker clarkesworld magazine
Oncology Today with Dr Neil Love
Exploring the Current and Future Management of High-Risk, Hormone-Sensitive Nonmetastatic Prostate Cancer

Oncology Today with Dr Neil Love

Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 61:00


Dr Neal Shore from the Carolina Urologic Research Center in Myrtle Beach, South Carolina, and Dr Mary-Ellen Taplin from the Dana-Farber Cancer Institute in Boston, Massachusetts, discuss the current and future management of high-risk, hormone-sensitive nonmetastatic prostate cancer, moderated by Dr Neil Love. Produced by Research To Practice. CME information and select publications here (https://researchtopractice.com/InsideTheIssue2023/HigherRiskProstate)

Gana Tu Día: El Podcast
Desenmascarando a José Galindez | Gana Tu Día Ep. 180

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 80:34


¡Prepárate para el episodio más impactante de nuestro canal! Esta vez, tenemos a un invitado especial que te dejará sin palabras: ¡José Galindez! Pero espera, ¿crees que lo conoces? ¡Piénsalo de nuevo! No has visto ni la mitad de lo que realmente es José Galindez.¿Sabías que detrás de la fachada de éxito y carisma, se ocultaba un torbellino de desafíos? Te sorprenderá saber que durante meses estuvo luchando en las sombras. ¿Cómo lo sé? Te cuento: Un día, recibí un mensaje de él, recordando que quedaba solo un mes para el gran evento, pero el mensaje no era como los demás. Fue entonces cuando me enteré de todos los obstáculos que enfrentaba. Días grises, entrenamientos abandonados, alimentación descuidada, sueño perturbado y emociones en conflicto. Una relación amorosa había llegado a su fin, y las dificultades no se detenían ahí.Imagina esto: baches de producción que él, Andrés y yo tuvimos que sortear como auténticos maestros. ¡Y aún más! Las taquillas de los NFT, nuevas inversiones en restaurantes y bienes raíces que parecían consumir su tiempo y energía. ¿Cómo hizo para mantenerse firme en medio de ese caos? Aquí es donde entra la disciplina y los hábitos, José no se rindió. A pesar de los problemas, decidió enfocarse en sí mismo. Transformó su enfoque y empezó a trabajar en sus hábitos. El resultado fue evidente: ¡se volvió a poner en forma y listo para arrasar!Pero eso no es todo, descubrimos su faceta más íntima: José es un padre comprometido. Comprendimos que su rol como padre nunca descansa, que el amor por su hijo supera cualquier obstáculo y que incluso en medio del torbellino, siempre encontró tiempo para él. José Galindez  es un hombre con múltiples caras. Durante nuestro año y medio de amistad, he conocido tres versiones distintas de él. Pero lo que más me impacta es pensar en el nuevo José que emergerá después de "Efímero", el 7 de Octubre. ¿Qué nos depara? No puedo esperar para descubrirlo.Este episodio resalta la importancia de los hábitos sólidos, de rodearte de personas que te impulsen y del coraje para enfrentar tus miedos. ¿Te has preguntado cómo mantiene José su pasión y sueños vivos sin descuidar su rol de padre? ¡Es hora de descubrirlo!José Galíndez, llega nuevamente al Coca Cola Music Hall a ofrecer una experiencia única con "Efímero". Será una noche que promete emociones, impacto y crecimiento personal.https://ticketera.com/josegalindezefimero/

Flugvarpið
#62 – Flughátíð í Reykjavík 3. júní “23 – Listflugmenn, fólkið og flugvélarnar

Flugvarpið

Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 79:20


Samantekt frá flugdeginum á Reykjavíkurflugvelli 3. júní 2023. Rætt er við nokkra sem komu að skipulagningu og dagskrá hátíðarinnar m.a. listflugmennina Snorra Bjarnvin Jónsson og Luke Penner. Fjölmargir gestir nýttu tækifærið til að skoða gamlar og nýjar flugvélar, sjá ýmsan búnað sem tilheyrir flugvallarekstri og fræðast um leið um flugið, en þetta var í fyrsta sinn í 4 ár sem flugdagur er haldinn á Reykjavíkurflugvelli. Viðmælendur eru: Matthías Sveinbjörnsson, Dagbjartur Einarsson, Sigurjón Valsson, Arnar Emilsson, Gunnlaugur Rafn Björnsson, Jón Karl Snorrason, Helgi Þorsteinsson, Matthías Arngrímsson, Berglind Heiða Árnadóttir, Jóhann Óskar Borgþórson, Sif Björnsdóttir, Reynald Hinriksson, Snorri Bjarnvin Jónsson, Luke Penner, Jiri Prusa, Jónas Sturla Sverrisson, Linda Gunnarsdóttir, Ásmundur Guðnason, Garðar Sigurvaldason. Sýningagestir sem rætt er við í þættinum eru: Ólöf Októsdóttir og Jóhann Orri Einarsson, Katrín Björg Svavarsdóttir, vinirnir Jóhann og Róbert, Ari Bergur Garðarsson og Garðar Árnason.

Boost Your Biology with Lucas Aoun
188. The BEST Magnesium Supplement On The Planet?

Boost Your Biology with Lucas Aoun

Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 47:14


Lucas interviews Jennifer Gu, to discuss the benefits of MagTein. Dr. Jennifer Gu is the VP of Research and Development at AIDP, Inc. She has been responsible for new product development, clinical studies and intellectual property development for AIDP since 2005. She has been actively involved in the discovery and commercialization of patented ingredients including Magtein® and KoAct®. Dr. Gu received her PhD in Experimental Pathology at the University of California, Los Angeles and completed her post-doctoral work at the California Institute of Technology in the Division of Biology. Dr. Gu published extensively in peer-reviewed journals including “Nature” during her academic life. Dr. Gu holds multiple patents and is a frequent speaker and contributor to nutritional journal articles.Relevant links:https://www.boostyourbiology.com/ Buy Magceutics here: www.magceutics.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast með Sölva Tryggva
#212 Þór Guðnason með Sölva Tryggva

Podcast með Sölva Tryggva

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 20:01


Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína í áratugi. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, stöðuna í samfélaginu, rétttrúnaðinn, hugvíkkandi efni, kerfið og fleira. Þátturinn er í boði; Fitness Sport - https://www.fitnesssport.is/ Heilsubarinn - https://www.heilsubarinn.is/ Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.is/

Gana Tu Día: El Podcast
No Creas Todo lo que Piensas | Libros con Prisa Ep. 047 #JosephNguyen

Gana Tu Día: El Podcast

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 11:35


No creas todo lo que piensas y Libérate del sufrimiento mental.¿Te has preguntado alguna vez por qué tus pensamientos te causan tanto sufrimiento? En este video, descubrirás las tres claves esenciales del libro "No creas todo lo que piensas" que cambiarán tu perspectiva para siempre.¡Hola, amigos de YouTube! ¿Alguna vez has sentido que tus pensamientos te controlan más de lo que tú los controlas a ellos? Hoy te presentamos una reveladora reflexión: "No creas todo lo que piensas". Aquí están los puntos clave que transformarán tu relación con tus pensamientos y emociones.Punto 1 - Tu percepción es clave:Imagina esto: lo que te molesta no es lo que está sucediendo, sino cómo lo percibes. Descubre cómo cambiar tu perspectiva puede transformar tus emociones y reacciones.

Another Mother Runner
Many Happy Miles: Hiking the Enchantments

Another Mother Runner

Play Episode Listen Later Aug 29, 2023 48:28


Ready for some armchair adventure? Dimity and her hiking team spill the details on their latest adventure: Hiking the Enchantments in the Central Cascades. Tune in as the four women discuss their 15-hour day, including: How they trained for the 19-mile route, which included 5,000+ feet of elevation gain, and 7,000 feet of descent; The alpine wonderland that is the Enchantments; The challenge of Aasgard Pass, which rises 1,900 feet in less than a mile; The surging popularity of the trail, which the Seattle Times recently documented; and the best trail sandwich ever. Ready for your own epic hike? Our 20-week program will be available on September 5 right here. Try our free two-week training program: Consistent, Not Perfect. When you shop our sponsors, you help AMR. We appreciate your—and their—support!  When you shop our sponsors, you help AMR. We appreciate your—and their—support!   Take steps to better running: Use code AMR15 for 15% discount at Currex.us Get 25% off when you keep everything in your Fix at StitchFix.com/AMR   Drink up! Save 25% on GU purchases of $50+ w/ code AMR25 at GUenergy.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices