Podcasts about soy

En este episodio: -       Te describo el tipo de clima que te puedes encontrar en España. -       En la segunda parte, practicarás, con preguntas y respuestas, tu fluidez. ¡Hola! Soy Óscar, y gracias por escuchar este episodio. Desde 2013 ayudo a miles de estudiantes a hablar español con un método natural y efectivo, sin gramática ni ejercicios aburridos. Hablar español es más fácil de lo que parece: solo necesitas el material y las técnicas adecuadas. Consigue el texto del episodio en la sección del pódcast en unlimitedspanish.com

Hoy escuchamos: Ratzinger: Jóvenes promesas de la delincuencia, Bala per cápita, Soy un Kalashnikov, Larga vida al infierno, Rock'n'roll para hijos de perra, Toda forma de poder, 1986, Santa Calavera, Indestructibles.Escuchar audio

- El compositor y cantante David Llosa es "Gatoperro" y vuelve a la carga con nuevo disco de estudio: "Al Norte del Norte". En este sexto álbum "Gatoperro" recupera el sonido de banda y las mejores influencias del rock clásico, la americana, el tex mex, el rockabilly y hasta el soul. Grabado en los estudios ACME de Avilés este nuevo trabajo apuesta por un sonido cálido, logrando una propuesta sólida y muy equilibrada. En la producción han estado Miguel Herrero, la mezcla ha corrido a cargo de Paco Loco y el máster final viene de la mano del legendario productor Denis Blackman (Eric Clapton, Jimy Hendrix, Madness...). Hablamos con David Llosa, "Gatoperro" de este nuevo trabajo y de sus proyectos. - Vicente Ferrio es ingeniero, formador y comunicador. Tras dos décadas dirigiendo proyectos internacionales, decidió profundizar en el aspecto humano dentro del ámbito del trabajo, los cambios de carrera profesional y la iniciativa emprendedora para desarrollar el talento y ponerlo al servicio de la sociedad. Ahora nos presenta su libro "Soy más que mi trabajo" (Editorial Hazlo Simple) en el que analiza con lucidez cuestiones como la insatisfacción laboral, la falta de propósito con lo que hacemos y la creación de una identidad profesional sólida, en un mundo cambiante y que va muy deprisa. Hablamos con Vicente de este libro y también de cómo funcionan la mayoría de las empresas en nuestro país, en contraposición con otros modelos laborales y empresariales más eficaces y avanzados.Escuchar audio

El famoso grupo Parchís En este episodio: • Hoy hablamos de Parchís, pero no del juego, sino del famoso grupo musical. • En la segunda parte, practicamos la fluidez con una breve lección de preguntas y respuestas. ¡Hola! Soy Óscar, y gracias por escuchar este episodio. Desde 2013 ayudo a miles de estudiantes a hablar español con un método natural y efectivo, sin gramática ni ejercicios aburridos. Hablar español es más fácil de lo que parece: solo necesitas el material y las técnicas adecuadas. Consigue el texto del episodio en la sección del pódcast en unlimitedspanish.com

Filipenses 3:5 (NTV) Fui circuncidado cuando tenía ocho días de vida. Soy un ciudadano de Israel de pura cepa y miembro de la tribu de Benjamín, ¡un verdadero hebreo como no ha habido otro! Fui miembro de los fariseos, quienes exigen la obediencia más estricta a la ley judía.

1) Vengan: Una pregunta importante que tenemos que hacernos es “¿Soy quien quiero ser?” En esto Víctor Frankl les hacía la pregunta a sus pacientes. Les decía: “¿Qué pasa si te mueres hoy?”, y eso a la gente la interrogaba… porque ayudaba a ver que cada uno tenía un motivo diferente de vivir. No siempre el sentido de la vida es algo de trabajo o en una sociedad empresarial. Muchas veces el sentido es poder reírte más o simplemente estar cerca de quien amas. Cuando leo el libro “El hombre en búsqueda de sentido” da cuenta de algo aterrador: de la crueldad a la que es capaz de llegar el hombre. Los seres humanos tenemos la capacidad de llegar a una crueldad inexistente y nos muestra que somos capaz de hacer sufrir a alguien solo por hacerlo sufrir. La especie humana inventó la tortura, los campos de concentración, la desigualdad, etc. Por eso, ser buena persona es resistir a la especie a la que pertenecemos. 2) Agobiados: La inseguridad, y el ser una persona insegura en la vida y en las relaciones con los demás, te va convirtiendo en una persona difícil, porque vas arrastrando situaciones en cada relación. Hay veces que somos buscadores delirantes, porque constantemente buscamos un error en los otros o en el otro, para generarme más inseguridad en mí mismo y eso nos lleva a un agobio. Existe “el delirio de interpretación”, cuando vos mismo te agobias con tu cabeza y das interpretación a cosas que no existen y que no van. Cuando solo alimentas tu agobio con un mal interpretar, sumado a la imaginación. También se suma meterte en la intimidad del otro. Es como que todos somos veedores de la vida del otro y hasta nos creemos opinólogos de lo que los otros hacen o no. Estamos en un mundo donde opinamos de todo lo que pasa en las redes sociales. Hay veces que el agobio es por buscar controlar lo que otros hacen. Controlarlo todo y saberlo todo te lleva a un grado de inseguridad que hace que vivas agobiado o agobiada en cada relación con los demás, de novio, novia, esposo, esposa, amigo, amiga, incluso de feligrés y cura. Todo no se puede. No se puede saberlo y controlarlo todo. 3) Corazón: Tenemos tendencia a atribuir nuestros propios fracasos a causas externas. Pero los fracasos de las demás personas son evidencia de defectos de su carácter. Uno se juzga por sí mismo, por las motivaciones, y juzga a los demás por sus acciones. Nadie reconoce su propio error, pero el tema de fondo es que evitamos el encuentro con nosotros mismos. Ese encuentro conmigo lo evitamos, siempre nos comparamos con quien creemos que está peor que nosotros, para no tener que mirar hacia nosotros. Hoy la tarea capaz que sea mirar tu corazón. Algo bueno está por venir.

“Soy manso y humilde de corazón.”Del santo Evangelio según san Mateo: 11, 28-30.En aquel tiempo, Jesús dijo: «Vengan a mí, todos los que están fatigados y agobiados por la carga, y yo les daré alivio. Tomen mi yugo sobre ustedes y aprendan de mí, que soy manso y humilde de corazón, y encontrarán descanso, porque mi yugo es suave y mi carga, ligera». Palabra del Señor. Gloria a ti, Señor Jesús.

No eres una etiqueta¿Y si el problema no fuera quién eres, sino la forma en que te has estado describiendo?En este episodio descubrirás cómo las palabras con las que hablas de ti pueden convertirse en etiquetas que te limitan... o en el primer paso para transformar tu vida.A partir de una poderosa reflexión del Dr. Michael Hall, exploraremos cómo cambiar las preguntas que te haces y empezar a pensar en acciones puede ayudarte a recuperar el movimiento cuando sientes que estás estancado.Un episodio para dejar de vivir desde las etiquetas y comenzar a construir una historia diferente, un verbo a la vez."No soy las etiquetas que repito sobre mí. Soy las acciones que decido practicar cada día."

Soy un animal que trota pero hoy no tengo fe en que pueda ser capaz de devolver el rojo a los corazones rojos

Carminho traza el eje emocional del repertorio con el fado, mientras que Sílvia Pérez Cruz, Oumou Sangaré, Gilsons, Machaka, Margarita Laso, Judeline y rusowsky amplían el viaje sonoro hacia el flamenco, la música africana, la tradición latinoamericana y las nuevas corrientes ibéricas. Una selección que refleja el diálogo entre raíces y contemporaneidad, uno de los sellos de La Mar de Músicas. Hoy hablamos de la edición 2026 con Ecuador como país invitado.Balada do país que dói, Carminho, Eu Vou Morrer de Amor ou Resistir  Memória, ROSALÍA y Carminho, LUX  Sonho Meu, Maria Bethânia Sambabook Dona Ivone Lara, Vol. 2  Onde Vais Bárbara Bandeira y Carminho Lágrimas do céu, Carminho, Alma Desde que te fuiste, San Pedro Bonfim, Soy un detective subido en un burro Milagro, Machaka, Milagro Las +593, Machaka ,Las +593 Mali Niale, Oumou Sangaré, Mogoya Loca, Sílvia Pérez Cruz, Vestida De Nit Líquido, Sílvia Pérez Cruz, Líquido Várias Queixas, Gilsons, Várias Queixas Love Love, Gilsons, Várias Queixas Avecilla, Margarita Laso, Vivir en Este Carpuela Heavenly, Judeline y rusowsky, Bodhiria Escuchar audio

Mi respiro es el vehículo de mi conciencia, para habitar mi Ser, hasta deshabitarme. Navego, me vacío, me transporto con mi otro cuerpo, el más sutil, hasta dar con el furor de mi alma, la esencialidad de mi espíritu, lo supremo del Ser que Soy. No acepto nada que no sea un principio de luz. Ya se combinarme, reubicarme. Soy la más firme sustancia creada, para corresponder al principio de luz exacto. No me desconozco ni permito que nadie lo haga. Me hago en propósito. Soy amable, soy justo, no hiero, soy verdad.Para lectura de esta y otras meditaciones visita: https://shaktianandama.com/2026/07/10/eres-la-mas-firme-sustancia-creada/

Soy futbolero en su justa medida, pero la injerencia de Trump me ha llamado la atención porque ha supuesto la aplicación de algo que los analistas utilizamos mucho, una cita de Carl Schmitt, jurista nacionalsocialista, que decía que "el soberano es el que decide sobre el estado de excepción". Es decir, que decide cuándo no se cumple la regla. Y aplicado al fútbol, ha saltado a la vista de una manera más palmable. Y me llama la atención que haya quien lo permite, como Infantino o Rutte.

Vicente Ferrio es autor de “Soy más que mi trabajo” editado por “Hazlo simple”. Ante la realidad que indica que cuatro de cada cinco trabajadores no están satisfechos con su trabajo y uno de cada cuatro está quemado. Vicente te propone hacerte esta pregunta: ¿Qué más podría hacer, con lo que ya sé, y ya soy, para aportar valor al mundo, que me haga sentir realizado?Hay que intentar romper con la insatisfacción laboral crónica y ser dueño de tu tiempo y tu vida.

“Soy manso y humilde de corazón.”Del santo Evangelio según san Mateo: 11, 25-30.Lectura y reflexión: Pbro. Carlos Eduardo Barajas Baeza.En aquel tiempo, Jesús exclamó: «¡Yo te alabo, Padre, Señor del cielo y de la tierra, porque has escondido estas cosas a los sabios y entendidos, y las has revelado a la gente sencilla! Gracias, Padre, porque así te ha parecido bien.El Padre ha puesto todas las cosas en mis manos. Nadie conoce al Hijo sino el Padre, y nadie conoce al Padre sino el Hijo y aquel a quien el Hijo se lo quiera revelar.Vengan a mí, todos los que están fatigados y agobiados por la carga y yo les daré alivio. Tomen mi yugo sobre ustedes y aprendan de mí, que soy manso y humilde de corazón, y encontrarán descanso, porque mi yugo es suave y mi carga, ligera». Palabra del Señor. Gloria a ti, Señor Jesús.

#mundial2026 #mundialazoPARTICIPA EN NUESTRO FANTASY DEL MUNDIAL

Soy un ser vivo, activo, en respiro presente que contempla, resiste y confía en la realidad creada, queriendo y sabiendo ser. Mi Ser puro y abierto ya no tranza con tanta inconsciencia, engaño y maldad. Mi mente observa la bondad de mi alma, aunque compungida, noble; aunque conmocionada, vital; aunque espantada, resistida, al nunca desprenderse del principio más firme y leal: ser amor y compasión. Soy paciente y hoy resuelvo amplificar la fuerza de mi Ser, elevar mi conciencia y asimilarme al bien, a la luz, al amor. Ante los tiempos, resisto. Mi mente puede y mi alma más.

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In this Huberman Lab Essentials episode, my guest is Dr. Layne Norton, PhD, an expert in nutrition, fat loss, and metabolism. We discuss the science of energy balance and utilization, including practical strategies for building lean muscle and losing fat. We also cover optimal protein and fiber intake, artificial sweeteners, seed oils, and animal vs. plant-based protein sources. Read the episode show notes at hubermanlab.com. Thank you to our sponsors AG1: https://drinkag1.com/huberman Carbon: https://joincarbon.com/huberman Function: https://functionhealth.com/huberman Timestamps (00:00:00) Layne Norton (00:00:20) Energy Balance, Calories In Calories Out, Food Labels (00:04:10) Daily Energy Expenditure; Non-Exercise Activity Thermogenesis (NEAT) (00:07:43) Tool: Average Weight; Choosing a Sustainable Diet (00:09:24) Protocols Book; Sponsor: Carbon App (00:11:29) Tool: Weight Loss, Protein Intake & Building Muscle (00:14:35) Animal vs Plant Protein, Isolated Protein, Soy, Whey, Leucine, Corn (00:19:59) Sponsor: Function (00:21:37) Processed Foods & Calorie Overconsumption (00:23:27) Artificial Sweeteners, Weight Loss (00:26:15) Seed Oils, Saturated Fat (00:30:34) Sponsor: AG1 (00:31:53) Creatine Monohydrate, Dose (00:35:12) Building Confidence; Acknowledgements Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

The June 22, 2026, Closing Market Report highlights a sharp contrast in global weather patterns and their developing impacts on crop conditions. In the United States, the Corn Belt and Southern growing regions are currently maintaining highly favorable soil moisture levels, setting a strong baseline for development. However, recent heavy rainfall and consecutive weeks of flooding in parts of the Midwest are expected to result in a 1% to 3% downgrade in the upcoming crop conditions report. In stark contrast, Europe is enduring a severe, record-setting heatwave with below-normal rainfall, raising significant moisture stress concerns for summer crops like corn and sunflowers, particularly in France. Meanwhile, South American harvests in Brazil are progressing smoothly with only minor, localized disruptions.Market attention is increasingly shifting toward the upcoming USDA grain stocks and acreage reports. Driven by rapid spring planting speeds and broader financial pressures, agricultural economists project a potential increase in both corn and soybean acres, as farmers frequently favor these traditional crops during tight financial periods. This shifting landscape is further framed by long-term structural changes in Southern U.S. agriculture, which has suffered a disproportionate loss of 32 million harvested acres over the past century. This massive historical decline has led analysts to question whether federal safety nets that heavily favor cotton, peanuts, and rice are inadvertently stifling regional innovation and crop diversification.In livestock and international trade, domestic beef demand continues to outpace expectations and remains robust, even with ongoing headline concerns regarding screwworm in Mexican cattle herds. On the geopolitical stage, Vice President J.D. Vance announced a proposed structural agreement regarding Iran, where any potential unfreezing of Iranian financial assets would require joint U.S. and Qatari oversight and be strictly earmarked for the purchase of American soy, corn, and wheat. While these geopolitical headlines introduce short-term volatility, market experts emphasize that traders must focus on strong domestic crop usage, robust export paces, and baseline supply and demand fundamentals to accurately navigate the marketplace.00:00 The About Southern Agriculture Edition02:02 Ag Markets with Curt Kimmel, AgMarket.net07:35 V.P. Vance mentions a possible Corn, Soy, Wheat Deal with Iran09:42 The Evolving US Southern Crop Problem12:14 Commodity Markets Discussion with Chad Hart17:50 Ag Weather with Mark Russo, Ever Stream Analytics ★ Support this podcast ★

Filipenses 3:5 (NTV) Fui circuncidado cuando tenía ocho días de vida. Soy un ciudadano de Israel de pura cepa y miembro de la tribu de Benjamín, ¡un verdadero hebreo como no ha habido otro! Fui miembro de los fariseos, quienes exigen la obediencia más estricta a la ley judía.

Capítulo 2546 del 19 jun 2026 Como mi Home Assistant está un poco descuidado, he pedido a Claude que me ayuda e mejorarlo, eliminando entidades inexistentes, buscando plugins alternativos, y en general tratando de dejarlo más limpio. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

Swapping animal protein for plant protein may help women lose weight after menopause. Dr. Neal Barnard joins Chuck Carroll on The Exam Room Podcast to discuss a new study he co-authored that finds replacing animal protein with plant protein may be a powerful strategy for weight loss in postmenopausal women. The study found that total protein intake did not need to change. Instead, the source of protein appeared to matter most. As women reduced animal protein and increased plant protein from foods such as soybeans, beans, and grains, they experienced significant weight loss. Dr. Barnard explains why not all protein is created equal, how plant protein may affect metabolism differently than animal protein, and why this could be especially important for women after menopause.

Capítulo 2545 del 18 jun 2026 Manifasero se emplea para referirse a una persona poco mañosa, que causa estropicios o que siempre está trasteando. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

Capítulo 2544 del 17 jun 2026 No se si la sociedad actual nos tiene más alterados de lo que deberíamos y eso influye en cosas como los aumentos de los delitos o simplemente son cosas diferentes que nada tienen que ever. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

Este es el error 16 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Sé lo que debería hacer y no lo hago" Quizá te suena más como: "Debería." Debería comer mejor. Debería bajar de peso. Debería hacer más ejercicio. Debería ser más disciplinada. Y quiero que notes algo. Hay mujeres que viven tan saturadas de "deberías" que llegan agotadas. No agotadas por lo que hacen. Agotadas por la conversación que tienen consigo mismas. Porque el mensaje constante es: "No es suficiente." "Tú no eres suficiente." "Necesitas hacer más." Y desde ahí es muy difícil sentir paz. Por eso hay un ejercicio que me encanta proponer dentro de Mi Mejor Versión. Si llevas días, semanas o años repitiéndote lo que deberías hacer... haz un acto de justicia. Equilibra esa energía. Y prueba repetir: "Soy suficiente." "Estoy haciendo suficiente." Respira. "Soy suficiente." "Estoy haciendo suficiente." Porque la energía que crea tu mejor versión no es la exigencia constante. Es la combinación de amor y responsabilidad. Y para responsabilizarnos no necesitamos atacarnos. Concretamente, hoy te invito a cambiar el: "Debería." Por un: "Soy suficiente. Estoy haciendo suficiente." Prueba y comprueba cómo un pequeño cambio en tu manera de pensar puede transformar espectacularmente tu manera de vivir. Con mi cariño, Tu coach, Mónica Sosa.

Cada mañana veo pasar a un hombre que corre... Pase lo que pase y haya el clima que haya, pasa cada día sin falta.... Y con el tiempo me ha producido admiración... Muchas veces pensamos que la admiración se basa en lo externo, en cómo habla una persona, en lo que dice, en lo que cuenta. Pero en realidad, la verdadera admiración se basa en la constancia y en la congruencia. Dado que no podemos evitar causar impacto en los demás, vale la pena preguntarnos ¿Soy yo una persona que causa admiración?

Capítulo 2543 del 15 jun 2026 Parece que el profesorado, o al menos una parte, pide que se desvinculen las vacaciones escolares con las fiestas religiosas, esto, sin un plan para que los padres puedan hacerse cargo de sus hijos, puedes ser un grave problema para muchas familias. Si quieres apoyar este podcast, invítame a un café me ayudaras a mantenerme despierto y a los gastos de este podcast. Únete al grupo de telegram del podcast en t.me/daytodaypod. Usa el enlace de afiliado de Amazon para ayudar a mantener el podcast. Soy miembro de la Asociación Podcast. Si te registras y usas el código SP7F21 tendrás 5€ de descuento el primer año. https://www.asociacionpodcast.es/registrarse/socio/?coupon=SP7F21 Date de alta en Curve con este código y conseguiremos 5£: DO6QR47E Ya sabéis que podéis escribirme a @spascual, spascual@spascual.es el resto de métodos de contacto en https://spascual.es/contacto.

Mi mayor y mejor decisión es vivir. Me convierto en vida y convierto mi vida en lo que soy, sabiendo que es un efecto de toda la causa que soy. Soy tanto y a la vez soy nada. Cada respiro se transforma en el principio de amor que existe. Toda decisión es propia y toda verdad es posible, porque la Fuente Creadora ni restringe, ni limita, ni posee. Es el fluido constante de la Nada, lo único que es y existe. No me agoto. Me sobran verdades. Me prometo más amor, por siempre.

'Soy agua' es la historia del explorador y aventurero Antonio de la Rosa. Un libro que acaba de publicar en el que cuenta su relación con el agua y como esta le ha ido guiando a lo largo de su vida. Con Charlie Curious nos acercamos al primer pueblo de Aragón en poner el móvil en Modo Avión Una experiencia para reconectar con personas reales, naturaleza y tiempo compartido. Y tenemos un 'Uno de los nuestros' muy especial... un tal José Antonio PonsetiEl agua ha sido siempre su cómplice y compañera. Cuando era un niño calmaba su hiperactividad y, según iba creciendo, 

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         II TRIMESTRE DEL 2026Narrado por: Eddie RodriguezDesde: Guatemala, GuatemalaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchDOMINGO 14 DE JUNIOPOR TESTIMONIOLee la Gran Comisión en Mateo 28:18 al 20. Toma nota de los diferentes mensajes de Jesús cuando usa las palabras “toda”, “todas”, “todo”, “todos”. Jesús nos ordenó compartir su mensaje con el mundo: “Vayan y hagan discípulos”. La misión de la Iglesia Adventista del Séptimo Día es hacer discípulos que hagan, a su vez, otros discípulos. De ese modo, todos estamos proclamando el evangelio eterno y los mensajes de los tres ángeles (Apoc. 14:6-12) a fin de preparar a nuestro mundo para el pronto regreso de Jesús. Todo aquel que haya recibido una nueva vida en Cristo está llamado a dar testimonio. Sin embargo, muchos creyentes no están dispuestos a hacerlo por temor o porque no saben cómo. Piensan que la testificación consiste en predicar a viva voz en una concurrida calle o dar un complejo estudio bíblico, y entonces sacuden la cabeza diciendo: “¡Oh no! ¡Eso no es para mí! Soy introvertido. La sola idea me aterra”. Sin embargo, el verdadero testimonio es simplemente el resultado de lo que Dios ha hecho y está haciendo en tu vida, es compartir con otros lo que aprendes del Señor a medida que tu relación con él se desarrolla. Dios es muy bondadoso, y lo que ha hecho por nosotros es la mejor noticia que este mundo puede escuchar. No podemos ni debemos callar. Él te ha redimido, te ha llamado por tu nombre y eres suyo. ¿Puede haber una mejor noticia que esa para compartir? Aunque los discípulos de la iglesia primitiva no eran cultos ni elocuentes, podemos aprender de ellos. Lee Hechos 1:8 y 4:13. ¿Cómo daba testimonio la iglesia primitiva? ¿Qué impacto tuvieron Pedro y Juan en quienes los escucharon testificar? Pedro y Juan declararon: “No podemos dejar de decir lo que hemos visto y oído” (Hech. 4:20). “Habían estado con Jesús” (Hech. 4:13) y se sentían compelidos a compartir su experiencia. El Espíritu Santo les dio audacia y un poder convincente a sus palabras. Dedica ahora algún tiempo a orar. Pide a Dios valor para compartir tu testimonio con otros y sabiduría para saber cuándo hablar y qué decir. Lee 1 Juan 4:7 al 11 y ora por este tipo de amor. 

BEEF We'll start again with the New World screwworm. We now have 6 confirmed cases in Texas and 1 in New Mexico. Affected animals are a dog, a goat and 5 cattle. While our border with Mexico has been closed for months now to live animals, Texas cattle is now barred from export to Canada and I'd expect that list to continue to grow. This is a growing issue that will affect our beef industry for the foreseeable future. Beef production was 533K head last week, up from the holiday shortened prior week of 448K. This keeps inventories tight and product prices pushing higher. Middle meats, those ribeyes, tenderloins, and strips are finding support to continue moving higher. Chucks and rounds are holding steady for now though they are not big demand items in the summer. Ground beef is the big demand item and it's moving higher every day. Briskets and sirloin flap are moving lower, but I don't think we'll see this for long. It's a market where I'd make sure I stay ahead of my needs and keep inventory on hand. This market is moving higher.  POULTRY The declining chicken market is done. Pricing will be moving higher next week on boneless skinless random breasts, tenders and party wings. Compared to other proteins, still a great value but the declines of the last month are done. Chicken production continues strong up about 2% over last year. There is plenty of chicken in production. On the avian flu report, only three new cases affecting 20K birds. The summer is looking good for avian flu. GRAINS Corn continues to be a great value closing at $4.25/bushel today, that's down from $4.39 last week. Soy has pulled back a bit from the highs we saw last week, but I would not be surprised if they go on another run. High fuel prices put soy in play with biofuels, that is not over. Wheat is moving lower; I do think we'll see lower flour costs soon. PORK Pork bellies holding steady for the week, closing today at $120, about the same as last week. This will be moving higher soon, but it is a great price right now. Butts were on a tear higher, but they seem to have leveled off, we may see some better pricing shortly. Ribs are about as high as expected to see them this year. Loins continue to be the value in pork.  DAIRY CME Limited moves on the CME this week, thru Thursday's close, butter is down 2, block is up 1, and barrel is up 2. Let's look for a quiet market at least the next couple weeks. Savalfoods.com | Find us on Social Media: Instagram, Facebook, YouTube, Twitter, LinkedIn

En el programa de hoy hablamos sobre cómo el amor y el respeto son esenciales para un matrimonio sano y cómo su falta puede afectar la comunicación y el corazón. Acompañamos a nuestros oyentes en situaciones de conflictos conyugales, límites con hijos adultos, relaciones familiares difíciles, inseguridades personales y cómo reconectar con los hijos adolescentes. Un espacio para aprender a comunicarse con sabiduría, restaurar vínculos y crecer en relaciones más sanas con la ayuda de Dios.¿Es normal que mi esposo me insulte en discusiones y cómo enfrentarlo?¿Mi pasado en brujería puede afectar la condición de mi hijo?¿Debo permitir que mi sobrino regrese a vivir conmigo?¿Soy mal padre por no querer que mi hijo adulto regrese a casa?¿Cómo manejar el carácter explosivo y verbalmente agresivo de mi esposa?¿Cómo vencer el miedo de manejar y ganar seguridad?¿Cómo conectar con un hijo adolescente que no muestra interés?¿Cómo vencer la inseguridad al hablar con otras personas?

La migración está siendo el tema principal de la visita del papa León XIV a las Islas Canarias. La cercanía del archipiélago con África ha provocado que las islas se hayan convertido en destinación de aquellos que tratan de alcanzar territorio europeo. No obstante, en muchas ocasiones, el precio a pagar por intentar esta travesía es la vida. Conocida como la Ruta del Atlántico o la Ruta Canaria de migración, se trata de una de las travesías migratorias más mortíferas del mundo. Nuestro enviado especial Manu Terradillos habló con dos supervivientes. Desde Las Palmas de Gran Canaria "Flotaba la gente encima del mar. Mucho miedo. Uno no sabe si va a sobrevivir o va a morir": Djeneba Kane es una de los miles de migrantes que han arriesgado su vida por la mortífera Ruta del Atlántico, en pequeñas embarcaciones llamadas cayucos o pateras, para llegar desde África a las Islas Canarias en busca de un futuro mejor. "Vengo de Costa de Marfil. Tengo 20 años. Entré aquí con 16 años cuando estaba embarazada. Fue muy duro en la patera. Fue muy complicado porque [al estar] embarazada, cuando yo estaba en la patera vomitaba y [tenía] mareo. Gracias a Dios yo llegué salva y sana", cuenta Djeneba. Más de 1.900 víctimas en 2025 El año pasado, casi 18.000 personas llegaron a las costas del archipiélago canario por esta ruta, una de las más letales. En 2025, más de 1.900 migrantes perdieron la vida tratando de cruzar el océano para alcanzar tierras en las Canarias. Kalili Soukouna, procedente de Mali, sobrevivió a esta ruta hace dos décadas, pero recuerda el momento como si fuese ayer. Él lo hizo para conseguir recursos con los que ayudar a su madre. "Yo llegué aquí el 14 de febrero del 2005 y tenía 14 años. Un día como cualquiera, mi mamá se puso enferma y al no tener remedio para llegar al hospital, pues al final tomamos esta decisión. Antes de la embarcación tuvimos prácticamente un mes de caminata, porque no teníamos dinero para coger taxis, para coger guagua, para cruzar la frontera de Mali hasta Mauritania", explica a RFI. "Soy uno de los muchos o pocos afortunados que por suerte llegué. Puedo contar la historia. Muchos no han tenido el mismo suerte", recalca. "La gente lo primero que hace es ayudarte" Ambas historias tienen un final feliz, dentro del drama que las rodeó, y siempre recordarán como en esta tierra se los recibió con los brazos abiertos. "Cuando llegamos aquí, lo que más me impresionó desde el principio, que muchas veces no le ponemos valor sino a lo largo que vayan pasando los años, que la gente que estaba en la playa lo primero que hace es ayudarte, dar agua, de comer, y la verdad que esa imagen nunca se me olvida", subraya Kalili. "Hoy en día doy las gracias a Dios porque gano mi propia vida y también tengo gente a mi lado que me ayuda, que me da consejos, que para mí son como mi familia", indica asimismo Djeneba.

Este es el error 10 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino mucho más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Soy tan antojada y débil." Te suena familiar? Y quiero que notes algo. Muchas veces el problema no es el antojo. El problema es la historia que nos contamos acerca de nosotras mismas cuando aparece el antojo. Porque una cosa es decir: "Se me antoja muchísimo un pan." Y otra muy distinta es decir: "Soy débil." "Yo siempre caigo." "Yo no puedo controlarme." Y cuando nos repetimos estas frases una y otra vez, terminamos actuando exactamente como la persona que creemos ser. Por eso hoy quiero invitarte a hacer una pausa. No para pelearte con el antojo. No para reprimirlo. No para demostrarte que tienes más fuerza de voluntad. Simplemente para observarlo. Porque un antojo no es una emergencia. No es una orden. Y no necesita una respuesta inmediata. Puedes notarlo. Puedes observarlo. Puedes sentirlo. Y puedes seguir siendo tú. Porque tú eres mucho más que tus antojos. Y aquí hay algo que me encanta compartir con mis clientas: Los antojos no son órdenes. Los antojos son información. Información que puedes observar. Información de la que puedes aprender. Información que puede ayudarte a descubrir qué necesitas realmente. Porque a veces el antojo aparece y lo que necesitas es comer. A veces necesitas descansar. A veces necesitas compañía. A veces necesitas diversión. A veces necesitas una pausa. Y sí, a veces también puedes decidir disfrutar exactamente eso que se te antoja. Pero desde un lugar completamente distinto. No desde la urgencia. No desde el impulso. No desde la sensación de que el antojo te controla. Sino desde la conciencia y la elección. Y para mí, esa diferencia lo cambia todo. Porque cuando dejamos de vernos como mujeres débiles luchando contra la comida... empezamos a vernos como mujeres capaces de estar con ellas mismas. Capaces de observar un deseo sin reaccionar automáticamente. Capaces de escuchar. Capaces de elegir. Capaces de confiar en sí mismas. Y honestamente... esa es una habilidad que va mucho más allá de la comida. Por eso hoy quiero invitarte a practicar este pensamiento: "Yo soy más que mis antojos. Sé estar conmigo y para mí." Respira. "Yo soy más que mis antojos. Sé estar conmigo y para mí." Y nota cómo se siente. Porque el objetivo no es convertirnos en mujeres perfectas. El objetivo es convertirnos en mujeres cada vez más conectadas consigo mismas. Más conscientes. Más libres. Más capaces de elegir. Y desde ahí... crear nuestra mejor versión. Gracias por acompañarme en este episodio. Y si esta serie está resonando contigo, quiero invitarte a algo muy sencillo. Asegúrate de estar suscrita al podcast en: monicasosa.com/podcast para que recibas una notificación cada vez que publique un nuevo episodio. Y mantente muy pendiente... porque algo muy especial viene pronto. Algo que he creado pensando en mujeres que están listas para dejar de pelearse con su cuerpo, con la comida y consigo mismas. Por ahora, sigue escuchando. Sigue reflexionando. Y sigue comprobando cómo pequeños cambios en nuestra manera de pensar pueden transformar espectacularmente nuestra manera de vivir. Yo soy Mónica Sosa, tu coach. Y recuerda: Sí puedes crear tu mejor versión mucho más allá del peso.

Podcast, 9 de junio, 2026 Queridos hermanos y hermanas en Cristo Jesús,Les doy la bienvenida a "LA BUENA PALABRA", nuestro podcast diario en el que los Misioneros Redentoristas de la Provincia de Baltimore comparten la Buena Nueva de Jesús. Soy el padre Manuel Rodríguez, redentorista, de la Basílica de Nuestra Señora del Perpetuo Socorro en Brooklyn, Nueva York. Hoy es martes, 9 de junio de 2026. La homilía de hoy es de Mateo, capítulo 5, versos 13 a 16.En el Evangelio de hoy, Jesús nos dirige unas palabras sencillas, pero profundamente exigentes: “Ustedes son la sal de la tierra… ustedes son la luz del mundo.”La sal y la luz no existen para sí mismas. La sal da sabor y preserva. La luz ilumina y orienta. Así debe ser la vida del cristiano.En un mundo donde a menudo hay indiferencia, violencia, división y pérdida de esperanza, Jesús nos recuerda que nuestra fe no puede esconderse. Un verdadero discípulo transforma el ambiente donde vive: en la familia, en el trabajo, en la parroquia y en la comunidad.La sal, cuando pierde su sabor, ya no sirve. También nuestra fe puede volverse “sin sabor” cuando se vive solo de apariencia, cuando dejamos de orar, cuando olvidamos la caridad, cuando nos acostumbramos al Evangelio sin ponerlo en práctica.Y Jesús también dice: “No se enciende una lámpara para esconderla.” La luz de Cristo que recibimos en el Bautismo no es para guardarla, sino para compartirla. Muchas veces una palabra de consuelo, un gesto de perdón, una visita a un enfermo, una ayuda silenciosa, pueden ser una verdadera luz para alguien que vive en oscuridad.Este mensaje me hace pensar en mi tía, Rosy, fallecida hace dos años. Siempre que la visitaba, la encontraba con personas que se le habían acercado para pedirle consulta sobre diversas situaciones de sus vidas. Y ella, con la combinación de la sabiduría humana y el espíritu de Jesús, los escuchaba, les consolaba y, con palabras muy positivas, sinceras y sabias, les acompañaba y les aconsejaba. Siempre pensaba que ella, como laica comprometida, como luz y sal, llegaba a muchas más personas que yo como sacerdote. Y como a mi tía Rosy, he visto a muchas, muchas personas que son figuras concretas de la presencia de Jesús entre nosotros. El Señor no nos pide hacer cosas extraordinarias, sino vivir de manera auténtica y coherente. La santidad muchas veces se manifiesta en lo pequeño: en la paciencia, en la escucha, en la bondad, en la honestidad, en la fidelidad diaria.Que al ver nuestras buenas obras, otros puedan glorificar al Padre del cielo. Es decir, que nuestra vida lleve a otros a acercarse más a Dios.Pidamos hoy al Señor que nunca perdamos el sabor del Evangelio y que nuestra luz no se apague. Que, con humildad y amor, podamos ser sal que da esperanza y luz que guía hacia Cristo. Amén. 

Este es el error 9 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino muchísimo más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Todo lo que me gusta me engorda." Si esta creencia o pensamiento te suena familiar, este episodio es para ti.  Quiero que notes algo. Esta frase parece hablar de comida. Pero en realidad habla de algo mucho más profundo. Habla de escasez. Habla de privación. Habla de una mujer que siente que para lograr lo que quiere tiene que vivir renunciando a lo que disfruta. Y honestamente... ¿quién quiere vivir así? Porque cuando pensamos: "Todo lo que me gusta me engorda"... automáticamente nos colocamos en una pelea. Por un lado está lo que queremos. Por otro lado está lo que nos gusta. Y pareciera que tenemos que elegir entre una cosa o la otra. Y ahí empieza la frustración. Porque nadie quiere sentirse atrapada entre disfrutar la vida o sentirse bien en su cuerpo. La buena noticia es que esa no es la única opción. Y aquí quiero decirte algo que quizá te sorprenda: Tú eres libre de comer lo que tú quieras. Sí. Libre. Y sé que para algunas personas esto puede sonar peligroso. Pero piensa en esto: ¿Realmente quieres comer todo lo que se te antoja en una sola sentada? ¿Realmente quieres sentirte inflamada, incómoda o sin energía? La mayoría de las veces la respuesta es no. Lo que queremos es disfrutar. Lo que queremos es sentirnos bien. Lo que queremos es vivir en paz. Y eso cambia completamente la conversación. Porque ya no se trata de prohibirte cosas. Se trata de elegir. Por eso hoy quiero invitarte a probar este pensamiento: "Soy libre de comer lo que yo quiera. Tomo las mejores decisiones para mí." Respira. "Soy libre de comer lo que yo quiera. Tomo las mejores decisiones para mí." ¿Notas la diferencia? Ya no eres una mujer tratando de controlarse. Eres una mujer que confía en sí misma. Que puede disfrutar. Que puede elegir. Que puede cuidarse. Porque la verdadera libertad no es comer sin límites. La verdadera libertad es saber que puedes elegir lo que te gusta y al mismo tiempo honrar lo que quieres crear para tu vida. Y honestamente... eso se siente muchísimo mejor que vivir peleada con la comida. Gracias por acompañarme en este episodio. Y antes de irte…

En 1986, el físico Richard Feynman fue convocado para investigar el desastre del transbordador Challenger ante una comisión presidencial. En medio de expertos intimidantes y presión institucional enorme, tomó un pedazo de goma O-ring, lo sumergió en agua helada y demostró en directo, con sencillez absoluta, la causa del accidente. La presencia de quien realmente sabe cambia toda la dinámica de una sala. Cuando los discípulos vieron al Señor Jesús caminar sobre el agua en medio de la tormenta, gritaron de miedo. Su primera respuesta no fue una instrucción ni una corrección. Fue identificación. Soy yo. No teman. Dios no llega a las tormentas de la vida con un manual de instrucciones. Él llega con Su presencia. Esa presencia es suficiente para transformar el pánico en paz. En tu tormenta de hoy, escucha primero: “Él dice, no temas, soy yo”. La Biblia dice en Isaías 41:10: "No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo; siempre te ayudaré, siempre te sustentaré con la diestra de mi justicia". (RV1960).

¿Cómo la literatura y el refugio de la palabra, nos ayuda a construir esos espejos, rotos, deformados, brillantes o cegadores con los que nos miramos a lo largo de nuestra vida? ¿Cómo nos contamos este cuento que es nuestra vida? ¿Y cómo la literatura nos ayuda a narrarnos? Lo descubrimos en este especial literario con dos grandes voces: Camila Sosa Villada, estrella literaria argentina que también es actriz y dramaturga y ha sido traducida a más de veinte idiomas por libros como Las malas, Soy una tonta por quererte o Tesis para una domesticación, publicadas por Tusquets. Y con Eider Rodríguez, aclamada cuentista vasca que sorprendió con su no ficción Material de construcción y que regresa al relato con Era todo el mismo hueco. Una nueva entrega de Puro Cuento con Marta Jiménez Serrano y el Oráculo de Silvia con la escritora Silvia Herreros de Tejada. Más información aquí: https://www.eldiario.es/132_ca9cb7 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC

Soy un artista Soy bailarina Soy una música Soy una bruja No tengas miedo de mis poderes No tengas miedo de mis fiestas No tengas miedo de mi libertad No tengas miedo de mi sexualidad Soy la diosa huitaca Fui maldecido por hombres celosos Estar atrapado en el cuerpo de un búho blanco Por favor, canta mi nombre para liberarme

Tofu comes in tofu cubes. Soy milk comes from tofu boobs....This song is my bean curd deathtrip.

En este episodio Víctor anuncia que ha creado su propia aplicación de podcast para iOS. Se llama Pulsar Cast y ya está disponible en la App Store. El detonante: Overcast le fallaba sin conexión a internet, justo cuando más lo necesitaba, en los vuelos. Así que decidió hacer la suya propia. Pero Pulsar Cast no es solo un sustituto de Overcast. Víctor tiene ideas bastante locas para las siguientes versiones: saltar publicidad con inteligencia artificial, convertir artículos y canales de YouTube en podcasts, y funciones de red social. Todo eso viene. De momento, lo que pide es feedback. ¿Quieres saber cómo Víctor ha pasado a controlar 100% el código de todos sus negocios con Claude y Codex? En el Premium lleva semanas explicando herramientas, organización y cómo soluciona problemas desde el móvil, desde cualquier parte del mundo. → Apúntate al Premium Lo que vas a escuchar El control técnico total de sus negocios: cómo Víctor lleva semanas gestionando desde la primera línea de código de GuideDoc, noesasuntovuestro y NordicWire sin depender de nadie. Por qué Overcast le rompió los esquemas: el problema concreto que le hizo decir «a tomar por culo, me hago la mía». Pulsar Cast, la app de podcast que ha construido: qué tiene ahora mismo, cómo se llama, dónde descargarla y cuánto cuesta la versión premium. Las funciones locas que vienen: detección de publicidad con IA, transcripciones automáticas, artículos y YouTube convertidos en audio, y funcionalidades de red social. La petición de feedback: qué quiere Víctor de quienes la prueben y cómo participar en el desarrollo. El episodio Premium de esta semana En el episodio Premium de No es Asunto Vuestro de esta semana, Víctor entra al detalle de todo lo que no cabe en el feed normal: Las herramientas concretas que está usando para llevar el control técnico de sus negocios. Cómo se organiza el flujo de trabajo para programar y resolver problemas desde el móvil, desde cualquier lugar. Los imprevistos reales que han surgido al aprender sobre la marcha y cómo los ha resuelto. Las aplicaciones personales que está construyendo para solucionar sus propios problemas del día a día. → Apúntate a No es Asunto Vuestro Premium para escuchar todo esto. Transcripción del episodio [00:00] El tiempo ya no corre igual: control técnico total Desde hace unas semanas, no sé si son semanas o un mes, porque últimamente el tiempo pasa raro. Estamos trabajando a un ritmo que hace que el tiempo corra de una manera distinta a como lo hacía antes. Al menos esa es mi impresión. Desde hace un tiempo he tomado el control técnico al 100% de todos mis negocios. Ahora mismo tengo el control absoluto. Aún hay algunas cositas por decidir y hay gente a mi alrededor expectante sobre este tema. Pero en general, todo: desde la primera línea de código hasta la última, de GuideDoc, de noesasuntovuestro, de NordicWire, etcétera. Y milagrosamente es mucho más rápido. Cuando digo mucho más rápido, quiero decir miles de veces más rápido de como solucionaba los problemas anteriormente, y además mejor. Más rápido y mejor. Sí que es verdad que algunas cosas las estoy aprendiendo sobre la marcha y entonces suceden imprevistos, pero en general es brutal. [01:21] Lo que explico en el Premium: herramientas, organización y problemas del día a día Todo esto lo estoy explicando en la parte Premium de No es Asunto Vuestro: cómo lo he hecho, cómo me estoy organizando, todas las herramientas que estoy utilizando. Nos lo estamos pasando muy bien. Pero además de solucionar el core de mis negocios y encargarme al 100% de todo, y de poder hacerlo desde el móvil o desde cualquier sitio del mundo, también voy solucionando problemitas que antes tenía y para los que no había solución técnica. Ahora, gracias a Claude o gracias a Codex, los soluciono. Eso también lo estoy explicando en No es Asunto Vuestro Premium. Y luego también hay aplicaciones que yo uso para mí mismo, que también me las estoy haciendo yo. [02:08] Por qué hice mi propia app de podcast Uno de los ámbitos, una de las aplicaciones que más uso en mi día a día, aparte del mail seguramente, es la de los podcasts. Escucho muchos podcasts y tener una aplicación que me guste siempre ha sido muy importante para mí, y no siempre lo he conseguido. Soy del equipo Overcast. Pero esto lo hemos comentado en el grupo de Telegram de No es Asunto Vuestro: Overcast últimamente falla. No sé qué ha hecho Marco Arment, debe estar más dedicado al restaurante que a la aplicación, porque Overcast últimamente hace cosas raras. Una que me toca especialmente es que muchas veces sin conexión a internet no funciona. Y precisamente uno de los momentos donde más escucho podcasts es en un avión, sin internet. He hecho un par de viajes largos y me ha fastidiado bastante. Así que dije: a tomar por culo, voy a hacer mi propia aplicación de podcast. [03:05] Pulsar Cast: ya está en la App Store Y ya está lista. Estoy encantado, me encanta. Se llama Pulsar Cast y está disponible para todo el mundo en la App Store. Me gustaría que, si estáis interesados, la probarais. De momento he sacado la base sobre la cual quiero construir muchas cosas un poquito locas. Ahora al final os explico qué cosas. De momento es una aplicación que hace lo básico: seguir podcasts, descubrirlos, hacer listas, mejorar el audio, ir más rápido. Lo típico, nada sorprendente todavía. Pero la estética me encanta. La idea es que primero la probéis, me enviéis vuestro feedback y me digáis si veis algún error. Seguro que hay alguno, aunque la he estado probando la última semana muy intensamente y he ido arreglando todo lo que he visto. Pero encontraréis cosas. Quiero que esta base funcione perfecta antes de ir añadiendo las ideas locas. [04:14] Las funciones locas que vienen Os lo explico muy por encima porque cuando salgan ya os lo contaré mejor. Por ejemplo: gracias a la inteligencia artificial y a las transcripciones que irán en el backend, podrás identificar de qué se está hablando en cada momento de un podcast y poder adelantar o saltar partes. Si escuchas un podcast deportivo que mete publicidad de tanto en tanto, las transcripciones con IA detectarán esa publicidad y tú te la podrás saltar. Ese es un ejemplo de lo que se puede hacer. Y luego hay cosas más locas todavía: poder añadir artículos que luego se convierten en podcasts para escucharlos, añadir canales de YouTube que también se pasan a formato audio, o incluso algunas funcionalidades de red social que ya explicaré en su momento. [05:07] La versión Premium de Pulsar Cast y la petición de feedback De momento, lo que me gustaría es que la probarais. Os dejo el link abajo. Tiene también una versión premium. Esto lo quería probar para ver cómo funciona. Ahora mismo lo que puedes hacer en la versión premium es subir tus propios audios y escucharlos. Le he puesto un precio de 9,99 al año. Si la queréis probar y me decís qué os parece, os lo agradeceré. Y si en la App Store le queréis poner estrellitas, parece que eso va bien. Y lo más importante: decidme qué cosas os gustaría que tuviera esta aplicación. Entre todos lo votamos y la hacemos crecer juntos. Un abrazo. No es asunto vuestro. Menciones y recursos del episodio Pulsar Cast: la app de podcast de Víctor, disponible en la App Store. Overcast: la app de podcast de Marco Arment, que Víctor usaba antes. Marco Arment: desarrollador de Overcast, mencionado por sus ausencias recientes. Claude (Anthropic): asistente de IA que Víctor usa para programar y solucionar problemas técnicos. Codex (OpenAI): herramienta de IA también mencionada en el contexto de programación. GuideDoc: plataforma de documentales en streaming de Víctor. NordicWire: otro de los proyectos de Víctor. No es Asunto Vuestro Premium: donde Víctor explica en detalle todo el proceso técnico. Grupo de Telegram de No es Asunto Vuestro: comunidad donde se habló del fallo de Overcast. ¿Quieres seguir el proceso en directo? Víctor explica en el Premium de No es Asunto Vuestro cómo ha tomado el control técnico de todos sus negocios con Claude y Codex: herramientas, organización, imprevistos reales y las apps personales que está construyendo. Todo lo que no cabe en el feed normal. → Apúntate a No es Asunto Vuestro Premium Noesasuntovuestro.com

¡Feliz lunes de lenguas! Bienvenidos a su programa favorito para escuchar verdades, echar voches y dar consejos de comedia (recuerden que esto es puro entretenimiento, no nos tomen en serio). Hoy Laura nos cuenta cómo va con sus sofocos de doña y la recaudación para Blanquita. Además, abrimos el correo y se prendió el debate con casos que nos dejaron en 'shook'. ¿Tú eres de los que coge lucha o de los que da banda?

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Episodio exclusivo para suscriptores de Se Habla Español en Apple Podcasts, Spotify, iVoox y Patreon: Spotify: https://open.spotify.com/show/2E2vhVqLNtiO2TyOjfK987 Patreon: https://www.patreon.com/sehablaespanol Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/sehablaespanol/w/6450 Donaciones: https://paypal.me/sehablaespanol Contacto: sehablaespanolpodcast@gmail.com Facebook: www.facebook.com/sehablaespanolpodcast Twitter: @espanolpodcast Cómo interactuar en la consulta del médico en España En este contenido extra vamos a centrarnos en una situación muy concreta, pero muy importante cuando vives en España o cuando vienes por un tiempo: ir al médico. No vamos a hablar de medicina, sino de lengua y comunicación real. Desde el momento en que pides la cita hasta la conversación dentro de la consulta. Pedir cita médica En España, normalmente la cita se pide por teléfono, por internet o en el mostrador del centro de salud. Si es por teléfono, lo más habitual es algo muy sencillo: Buenos días, llamo para pedir cita con el médico de cabecera. A veces te preguntan el motivo, y no hace falta entrar en muchos detalles. Puedes decir: Es por un dolor de espalda. Es por un problema de estómago. No me encuentro bien desde hace unos días. No necesitas usar vocabulario médico complicado. De hecho, en España es normal hablar de forma bastante directa y simple. Llegar al centro de salud Cuando llegas al centro de salud, lo primero es identificarte en recepción. Normalmente dices algo como: Hola, tengo cita con el médico. Después te pueden pedir la tarjeta sanitaria o un documento de identidad. También es muy habitual escuchar frases como: Siéntese, por favor. Tiene que esperar un momento. Ahora le llamarán. Aquí aparece un verbo muy importante: esperar. En España se espera bastante en los centros de salud, así que escuchar “espere un momento” es completamente normal. La entrada a la consulta Cuando el médico o la enfermera te llaman, suelen hacerlo solo con tu nombre o apellido: ¿Felipe Galán? Tú simplemente respondes: Sí. o Soy yo. Y entras. Al entrar en la consulta, lo normal es un saludo breve: Buenos días. Hola. Nada demasiado formal. La relación médico–paciente en España suele ser cercana, pero correcta. Empezar la conversación con el médico Casi siempre el médico empieza con una pregunta muy simple: ¿Qué te pasa? ¿Qué le ocurre? Cuéntame, ¿qué problema tienes? Aquí es importante no bloquearse. No hace falta hablar perfecto. Lo más natural es empezar así: Pues… desde hace unos días me duele… Llevo una semana con… Me encuentro mal desde… El verbo doler es clave. Por ejemplo: Me duele la cabeza. Me duele el estómago. Me duele mucho la espalda. También puedes usar el verbo tener: Tengo fiebre. Tengo tos. Tengo mareos. Explicar el problema El médico te hará preguntas para entender mejor la situación: ¿Desde cuándo te pasa? ¿Es constante o solo a veces? ¿Te duele mucho o poco? Aquí se utilizan muchos marcadores de tiempo y expresiones de frecuencia: Desde ayer. Desde hace tres días. Todo el tiempo. Solo por las noches. No pasa nada si dudas o si piensas mientras hablas. Es normal decir: No sé explicarlo muy bien, pero… Más o menos… Es como una presión. Entender las indicaciones del médico El médico suele hablar de forma clara, pero con vocabulario muy cotidiano: Te voy a recetar algo. Tienes que tomar esto durante una semana. Si no mejora, vuelve. Aparecen mucho los verbos tener que y deber: Tienes que descansar. Debes beber más agua. Y expresiones temporales: Dos veces al día. Después de comer. Antes de dormir. Si no entiendes algo, es muy importante decirlo. En España es totalmente normal decir: ¿Me lo puede repetir, por favor? No he entendido esto. ¿Qué significa exactamente? Cerrar la consulta Al final, el médico suele despedirse de forma sencilla: Muy bien, pues nada. Cualquier cosa, vuelves. Que te mejores. Tú puedes responder con: Gracias. Muchas gracias, doctor / doctora. Y listo. Ir al médico no es una situación cómoda, y hacerlo en otro idioma todavía menos. Pero el español que se usa en una consulta es muy repetitivo, muy práctico y, sobre todo, muy humano. No se espera perfección, se espera comunicación. Si sabes pedir una cita, explicar lo que sientes con palabras simples y pedir aclaraciones cuando no entiendes, ya estás preparado para esta situación real en España. Y esto, al final, también es aprender un idioma. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214

Coffee Helpful or Harmful + Soy & Alcohol and the Truth About Breast Cancer with guest expert Dr. William Li #62What if the habits you already have — your morning coffee, your soy latte, your occasional glass of wine — are actually working for you, not against you? In this episode, Samantha sits down once again with William Li, MD, internationally renowned physician, scientist, and New York Times bestselling author of Eat to Beat Disease and Eat to Beat Your Diet, to cut through decades of nutritional myths and replace fear with facts.From the cancer-fighting compound hiding in your espresso, to the truth about soy and breast cancer risk that 14 published studies now confirm, to what your "healthy" stevia packet may secretly contain — Dr. Li delivers the kind of science-backed clarity that changes how you shop, eat, and think about food as medicine every single day. This is one of those episodes you'll want to share with every woman you love.What You'll LearnThe chlorogenic acid triple-threat: How the natural compound in coffee simultaneously lowers inflammation, activates brown fat to burn visceral fat, AND cuts off the blood supply to cancer cells.Organic coffee is more potent: Why pesticide-free farming causes the coffee plant to produce more chlorogenic acid — meaning organic beans are literally more medicinal.The dairy-in-coffee trap: How dairy fat forms "soap bubbles" around chlorogenic acid, blocking up to 20–30% of its absorption in your gut.Cellular aging and telomeres: How chlorogenic acid has been shown to slow the shortening of telomeres — the protective caps on your DNA — keeping your tissues and organs more vital, longer.The 1–4 cup sweet spot: What the clinical and epidemiological research says about optimal daily coffee intake and how not to get paralyzed by the math.The stevia label scandal: Why a "pure stevia" label can be deceiving — and how the filler erythritol, often hidden inside, has been linked by cardiologists to increased heart attack risk.Soy is nature's tamoxifen: How soy's phytoestrogen (genistein) has a completely different molecular structure than human estrogen — and actually blocks estrogen receptors the same way the breast cancer drug tamoxifen does.14 JAMA-level studies, one conclusion: Every single study examining soy consumption in women at high breast cancer risk found improved survival rates and lower recurrence — with no study showing increased mortality.The 10-gram soy protein target: How one tall glass of soy milk or a small portion of tofu delivers the daily amount studied in clinical trials for breast protection.Emulsifiers and your gut microbiome: Why additives like carrageenan, guar gum, and polysorbate in commercial coffee drinks and plant milks silently alter the healthy bacteria in your gut, raising systemic inflammation.About Our GuestDr. William Li is an internationally renowned physician, scientist, researcher, and author whose work has impacted over 70 diseases, including cancer, diabetes, and cardiovascular disease. He is the founder and president of the Angiogenesis Foundation and is best known for his groundbreaking TED Talk, Can We Eat to Starve Cancer?, which has been viewed by millions worldwide. He is the New York Times bestselling author of Eat to Beat Disease and Eat to Beat Your Diet.

"¿Tú qué haces?" "Soy nutricionista." "Ah, qué interesante." Y cambio de tema. Esa conversación la has tenido. Y se acaba siempre igual: asentimiento educado y silencio. Porque presentarte por tu profesión no es una presentación. Es una etiqueta. Y las etiquetas no generan conversaciones. En este episodio Luis Ramos te explica los 3 niveles de presentación profesional: ✅ Nivel 1: La habilidad ✅ Nivel 2: El resultado ✅ Nivel 3: La identidad Y además: ✅ El test de las 5 personas para saber en qué nivel estás HOY  ✅ Y cómo subir de nivel sin trucos ni atajos #MarcaPersonal #Posicionamiento #Presentación #TuMarcaPersonal

Today, we have a Spanish lesson for intermediate learners. I will teach you some connectors in Spanish that are very useful to talk about bad, unfortunate or annoying situations.✴️ The connectors we are going to explore in this video are:-Para colmo-Tras de que-Como si fuera poco-No solo eso.These connectors can be used to link negative situations that take place after other negative events or annoying situations.Key moments of this video:00:00 - Beginning and introduction01:24 - Conversation using the connectors03:20 - More vocabulary for annoying situationsIn Español con María, we have more Spanish lessons focused on vocabulary. I will share with you some that I really like.

In this episode, Dr. Jockers dives into six "healthy" drinks you should never have and why they secretly sabotage fat-burning and hormone balance. You'll learn which beverages spike insulin, harm your gut, and reduce your cellular energy without you even realizing it. These insights are critical for anyone looking to optimize health and shed stubborn fat. You'll discover the top foods that actively burn belly fat, support mitochondrial function, and stabilize blood sugar. From eggs to wild-caught salmon, Dr. Jockers explains how these nutrient-dense choices improve energy, hormone balance, and overall metabolism. Simple adjustments to your diet can have a big impact on fat loss and vitality. This episode also covers how specific ingredients in common drinks and processed foods cause inflammation, disrupt your microbiome, and accelerate aging. By understanding what to avoid and what to include, you'll gain practical strategies for boosting fat-burning, enhancing cellular health, and feeling your best every day. In This Episode:  00:00 Carnitine Fat Burning 00:57 Health Coaching Invite 04:21 Drinks That Block Fat Loss 05:03 Avoid Soy Milk 06:56 Skip Fruit Juice 08:17 Ditch Sports Drinks 09:45 Kombucha Sugar Trap 10:35 Almond Milk And Diet Soda 11:29 Foods That Burn Fat 11:34 Eggs For Hormones 13:29 Joy Mode Sponsor Ad 15:19 Grass Fed Red Meat 17:19 Organic Dairy Benefits 18:41 Wild Salmon Omega 3s 19:56 Avocados And Olive Oil 21:51 Fat Burning Diet Wrap Up 22:56 Final Thanks And Outro   Unwind with Purality Health's KSM 66 Ashwagandha, clinically proven to reduce stress and improve overall health. Its advanced nano-absorption technology ensures you get this ancient herb's full benefits. Experience better sleep, enhanced memory, and a calmer mindset. Enjoy a special buy one, get one free offer now! Each order comes with a six-month satisfaction guarantee. Visit longevityroot.com/drj to claim your deal and start feeling less stressed today. If you've been following this podcast, you know how important nitric oxide is for circulation, heart health, and sexual performance, and JoyMode helps boost it naturally every day. With clinically dosed ingredients and zero prescription needed, over 200,000 men have noticed firmer, more reliable erections, improved stamina, and greater confidence while supporting heart health. A peer-reviewed study showed a 50% improvement in erection hardness in just 30 days, and 83% of men report noticeable results. For our listeners, get 20% off at tryjoymode.com/drjockers or use code DRJOCKERS at checkout.   "Soy milk hides lectins, oxalates, and phytic acids that spike insulin and harm your gut." ~ Dr. Jockers   Subscribe to the podcast on: Apple Podcast Stitcher Spotify PodBean TuneIn Radio     Resources: Visit longevityroot.com/drj for a buy one, get one free offer Visit  tryjoymode.com/drjockers for 20% off   Connect with Dr. Jockers: Instagram – https://www.instagram.com/drjockers/ Facebook – https:/www.facebook.com/DrDavidJockers YouTube – https://www.youtube.com/user/djockers Website – https://drjockers.com/   If you are interested in being a guest on the show, we would love to hear from you! Please contact us here! - https://drjockers.com/join-us-dr-jockers-functional-nutrition-podcast/ 

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Si alguna vez has viajado en tren por España, o piensas hacerlo, este episodio te va a resultar especialmente útil. PREGUNTAS EN LA ESTACIÓN: HORARIOS Y DESTINOS Empezamos por la estación. Llegas, hay mucha gente, pantallas, trenes… y tienes dudas. Preguntas muy frecuentes: Perdón, ¿a qué hora sale el próximo tren a Valencia? Disculpa, ¿hay algún tren antes de las seis? ¿Este tren va a Barcelona? ¿Este es el AVE a Sevilla? En España es muy habitual empezar con “perdón” o “disculpa”. No es una disculpa real, es simplemente una forma educada de empezar una pregunta. Más ejemplos: Perdone, ¿este tren es directo? Disculpe, ¿para en Zaragoza? PREGUNTAS SOBRE LA VÍA Y EL ANDÉN Otra situación muy típica: sabes a dónde vas, pero no sabes desde dónde sale el tren. Preguntas comunes: ¿Desde qué vía sale el tren? ¿La vía cuatro es esta? ¿Dónde está el andén siete? ¿Es aquí para el tren de Málaga? En España se usa mucho la palabra “vía”. En otros países se dice “plataforma”, pero aquí lo normal es “vía”. PREGUNTAS SOBRE LA COMPRA DEL BILLETE Seguimos ahora con una parte muy importante del viaje: la compra del billete. En España, el billete se puede comprar en taquilla, en máquinas automáticas o por internet, pero las preguntas que se hacen suelen ser muy parecidas en todos los casos. Lo primero que te van a preguntar normalmente es la fecha. Por ejemplo: “¿Para hoy o para otro día?” Y tú puedes responder: “Para hoy” o “Para mañana, por la mañana”. Después, es muy habitual que te pregunten por el horario. Preguntas típicas son: “¿A qué hora quiere salir?” o “¿Por la mañana o por la tarde?” Y aquí puedes responder de forma aproximada, por ejemplo: “Sobre las cinco” o “Lo más pronto posible”. Otro tema fundamental es el tipo de billete. Es frecuente oír preguntas como: “¿Billete básico o flexible?” El billete flexible es más caro, pero permite cambios. El básico suele ser más barato, pero no permite modificar la fecha o la hora. También pueden preguntarte por la clase. Por ejemplo: “¿Clase turista o preferente?” Lo más habitual es responder simplemente: “Turista, por favor”. Si el asiento está numerado, aparece otra pregunta muy común: “¿Ventana o pasillo?” Aquí puedes decir: “Ventana, si es posible” o “Me da igual”. Antes de terminar la compra, es normal preguntar por el precio: “¿Cuánto cuesta?” o “¿Cuál es el precio del billete?” Y también por la forma de pago. Por ejemplo: “¿Puedo pagar con tarjeta?” Como ves, comprar un billete en España no requiere frases complicadas. Con preguntas cortas, claras y educadas, puedes resolver toda la situación sin problema. PREGUNTAS CUANDO SUBES AL TREN Una vez tienes el billete, aparecen nuevas dudas. Preguntas habituales: Perdona, ¿este asiento está ocupado? Disculpa, ¿mi asiento es este? ¿Soy ventana o pasillo? ¿El billete incluye comida? Ejemplos: Creo que este es mi sitio, ¿verdad? ¿Puedo cambiar el billete? ¿Este billete es flexible? Comentario didáctico: En España se dice “billete”, no “ticket”, aunque todo el mundo entiende “ticket”. PREGUNTAS SOBRE RETRASOS Y TIEMPOS Otra situación muy real: el tren no sale a la hora prevista. Preguntas frecuentes: Perdón, ¿el tren va con retraso? ¿Cuánto tiempo de retraso llevamos? ¿A qué hora llegamos? ¿Falta mucho para llegar? “Vamos con retraso” es una expresión muy típica que oirás por megafonía. PREGUNTAS DENTRO DEL TREN Ya estás en el tren, pero siguen apareciendo preguntas. Preguntas muy comunes: Perdón, ¿dónde está el baño? ¿Hay cafetería en el tren? ¿Este es el coche cinco? ¿Funciona el wifi? Disculpa, ¿puedo dejar la maleta aquí? ¿Hay enchufes en este asiento? En los trenes de alta velocidad es muy normal preguntar por el wifi o los enchufes. PREGUNTAS AL PERSONAL DEL TREN Cuando tienes dudas importantes, lo más normal es preguntar al personal. Preguntas típicas: Disculpe, ¿me puede ayudar? ¿Dónde tengo que bajarme? ¿Esta parada es Córdoba? ¿Tengo que hacer transbordo? Perdón, ¿este tren para en Cuenca? ¿Me avisa cuando llegue mi parada? El trato suele ser directo, pero siempre se agradece un “por favor”. PREGUNTAS ENTRE PASAJEROS Muchas veces no preguntas al personal, sino a otros viajeros. Preguntas habituales: Perdona, ¿este tren va a Alicante? ¿Sabes si llegamos a tiempo? ¿Es aquí para Madrid? Creo que vamos juntos, ¿no? ¿Tú también bajas en Valencia? Como has visto, viajar en tren en España implica hacer muchas preguntas cortas, claras y educadas. No es necesario hablar perfecto: con estas preguntas puedes manejarte sin problemas en estaciones y trenes. Te recomiendo elegir algunas, repetirlas en voz alta y probar a usarlas en situaciones reales. Y con esto terminamos el episodio de hoy. Nos escuchamos en el próximo. ¡Hasta pronto! DIÁLOGO 1 · EN LA ESTACIÓN (HORARIOS) Viajero: — Perdón, ¿a qué hora sale el próximo tren a Barcelona? Empleado: — El próximo sale a las cinco y diez. Viajero: — ¿Es directo? Empleado: — Sí, es un AVE directo. Viajero: — Perfecto, gracias. Empleado: — A usted. DIÁLOGO 2 · LA VÍA Y EL ANDÉN Viajera: — Disculpa, ¿desde qué vía sale el tren a Valencia? Otro pasajero: — Desde la vía seis, creo. Viajera: — ¿Es esta? Otro pasajero: — No, es la de enfrente. Viajera: — Ah, vale. Muchas gracias. DIÁLOGO 3 · DENTRO DEL TREN (ASIENTO) Viajera: — Perdón, ¿este asiento está ocupado? Otro pasajero: — No, creo que no. Viajera: — Es que en mi billete pone coche cuatro, asiento doce. Otro pasajero: — Sí, entonces es este. Viajera: — Perfecto, gracias. DIÁLOGO 4 · VENTANA O PASILLO Viajera: — Disculpa, ¿eres pasillo o ventana? Otro pasajero: — Yo soy ventana. Viajera: — Ah, vale. Entonces yo soy pasillo. Otro pasajero: — Sí, parece que sí. DIÁLOGO 5 · RETRASO DEL TREN Viajera: — Perdón, ¿el tren va con retraso? Empleada: — Sí, llevamos unos diez minutos. Viajera: — ¿Se sabe cuánto va a durar? Empleada: — De momento, esperamos recuperar el tiempo. Viajera: — Vale, gracias. DIÁLOGO 6 · DENTRO DEL TREN (SERVICIOS) Viajera: — Disculpa, ¿dónde está el baño? Pasajero: — Al fondo del coche, a la derecha. Viajera: — Gracias. — Y una cosa más, ¿hay cafetería? Pasajero: — Sí, en el coche tres. DIÁLOGO 7 · WIFI Y ENCHUFES Viajera: — Perdón, ¿funciona el wifi? Personal: — Sí, pero a veces va un poco lento. Viajera: — ¿Y hay enchufe en el asiento? Personal: — Sí, debajo de la mesa. Viajera: — Genial, gracias. DIÁLOGO 8 · PARADAS Y DESTINO Viajera: — Disculpe, ¿esta parada es Zaragoza? Revisor: — No, esta es la siguiente. Viajera: — Ah, entonces me bajo después. Revisor: — Exacto. DIÁLOGO 9 · TRANSBORDO Viajera: — Perdón, ¿tengo que hacer transbordo para ir a Málaga? Empleada: — Sí, tiene que cambiar en Córdoba. Viajera: — ¿Es complicado? Empleada: — No, es muy fácil. Está bien señalizado. DIÁLOGO 10 · ENTRE PASAJEROS Viajera: — Perdona, ¿este tren va a Alicante? Otro pasajero: — Sí, pero para también en Elche. Viajera: — Perfecto, es donde bajo yo. Otro pasajero: — Entonces vamos al mismo sitio. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Se Habla Español. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/171214