Podcasts about Sanar

Mi invitada a este episodio es Carolina Álvarez quien nos va a compartir sus  Instrucciones para atravesar la enfermedad con consciencia. ·       ¿Es posible prepararnos emocionalmente para que nuestro cuerpo atraviese una cirugía o un tratamiento? ·       ¿Cómo podemos escuchar lo que una enfermedad despierta en nosotros sin sentirnos culpables por estar enfermos? ·       ¿Qué podemos hacer con el miedo cuando recibimos un diagnóstico que cambia nuestros planes y nuestra manera de mirar el futuro? ·       ¿Y si, aun sin haber elegido la enfermedad, pudiéramos elegir cómo acompañarnos mientras la atravesamos? Carolina nos invita a: -       Poder vivir la enfermedad desde la consciencia -       Ampliar tu mirada y perspectiva -       Transita las circunstancias con apertura para ver oportunidades -       Aprender a expresar tus emociones -       Aprender a saber que vales más que tus apariencias -       Aprender a acariciar con tus seres amados -       No dar por hecho la vida -       Valorar cada día como un milagro -       Valorar la salud -       Ver la vida de otra manera -       Empezar a dar gracias por cada día de tu vida -       Encontrar sentido en la vida a través de compartir y aprender -       Dar las gracias por tu vida todos los días, buscar alternativas -       Ver la muerte como un regalo -       Cumplir lo que te correspondía en esta vida -       Cultivar la espiritualidad -       Consciencia que somo más que solo el cuerpo -       No me define ni me limita mi cuerpo -       Usar el cuerpo como un vehículo y cuando ya no de más soltarlo -       Trascender la enfermedad -       Aprender de la enfermedad -       Renegociar la vida -       Morir para volver a renacer -       Revisar que es lo que no está funcionando y está generando la enfermedad -       Estar dispuesta a hacer lo que sea por el cambio -       Decir no más a la forma vieja -       Crear una forma nueva -       No abandonarte a ti misma -       Soltar todo lo que tengas que soltar -       Darte cuenta que o lo haces distintos o te mueres -       Hacer lo que sea necesario para generar un cambio de consciencia -       No cargarte con las cosas de los otros -       Ver los diagnósticos como diagnósticos y no verlos como sentencia de muerte -       Ver la enfermedad como una oportunidad para trabajar algo interno -       No hay nada irreversible -       Los milagros existen -       Es hacer el trabajo y cambiar y buscar que hay que cambiar -       Movilizarte diferente -       No quedarte paralizado en el conflicto -       Buscar alternativas profundas para hacer las cosas diferentes -       No quedarte en la culpa -       Saber que tu alma escogió lo que está viviendo -       Preguntarte: Que vine a aprender y a transformar en conjunto? -       Activar el amor y la comprensión -       No entrar en la culpa -       Elegir una nueva forma de hacerlo -       Ver la enfermedad como un maestro -       Cultivar la meditación -       Hacer un escaneo interno de que está pasando contigo -       Cada cuerpo es único, encontrar tu solución -       Auto observación -       Transitar el miedo y la incertidumbre -       Vivir el miedo sin esconderlo -       Tomar el toro por los cachos -       Ver el miedo de frente e identificar que es lo que me da miedo -       Ante esa observación identificar que está en tus manos y que puedes hacer al respecto -       Que si puedo controlar? -       Que está en mis manos? -       En mis capacidades que si esta -       Ponerme a trabajar y gestionar lo que si deseas -       Darte un espacio amoroso y controlado para observar tu lado oscuro -       Sanar y gestionar distinto -       Buscar coherencia con una vida saludable -       Buscar coherencia entre descanso, disfruto y ejecutar -       Vivir con más consciencia y espacio interior para revisar cual es la necesidad del momento -       No desempoderarte -       No volverte paciente pasiva -       Escucharte a ti misma -       No seguir instrucciones de afuera sin escucharte a ti misma -       Comparar el daño versus el beneficio que genera -       Identificar que es lo que si quieres mantener -       Ver la enfermedad como una tentativa de solución del cuerpo -       Saber que existe biodescodificación que nos da información sobre las enfermedades -       Identificar el mensaje que te está enviando la enfermedad -       Saber que el cuerpo nos escucha y nos podemos comunicar con el -       Centrarte y hablarle a cada parte de tu cuerpo -       Has visualizaciones para ver tu cuerpo sano -       Trabajar con la mente como aliada -       Entender que la mente no entiendo la palabra NO -       Definir qué es lo que si quieres -       Encontrar formas concretas y accionables de lo que si quieres -       Direccionar a lo que si quieres -       Dejar de juzgar la enfermedad -       Vivir la enfermedad como una etapa y un proceso en la vida -       Que esta si está en mis manos para hacer -       Empoderarnos a nosotros mismos -       No quedarte en el rol de víctima -       No dejar la capacidad de cambio afuera de ti -       Tomar el mando de tu vida -       Que aprendo para que suceda diferente -       No hay límites a la transformación. El límite nos lo ponemos nosotros mismos -       Estar dispuesto a revisar y modificar llegan a donde quieren llegar -       Aprender a ver la muerte en paz -       Sentir gratitud profunda con la vida -       Trascender el juicio -       Integrar los aprendizajes de la experiencia humana -       Recibir el regalo de la diferencia -       Hacer el duelo de lo que venía -       Ver el giro como un bien mayor -       No mirar a los otros -       No compararte. Haz tu propia historia -       Deja el miedo para los otros -     Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

La autoridad de Jesus para sanar y perdonar pecados. En esta serie vemos como Jesus responde a nuestra necesidad de perdon y su autoridad para perdonar. Mensaje basado en Marcos 2: 5Jesus Authority to heal and forgive sins. In this series we see how Jesus responds to our need for forgiveness and his authority to forgive. Message based on Mark 2:5To discover more messages of hope, go to tallowood.org/sermons/.Follow us on YouTube @tallowoodbc, @tallowoodespañol, @thegatheringTBC; Follow us on Instagram @tallowood.baptist; Follow us on Facebook @tallowoodbaptist

Episodio 9 de la serie "Sanar el corazón juntas"Hoy hablamos de señales que te muestran que ya estás lista para volver a enamorarte y elegir diferente.0:00 Intro1:35 ¿De que hablaremos?2:25 La inconsistencia ya no es atractiva3:48 El amor tranquilo se siente bien6:17 Decisione desde la paz7:26 puedes estar sola9:07 Conexión con el cuerpo 10:36 reflexion

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¿Por qué repetimos las mismas historias en nuestras relaciones? ¿Cómo identifico mi herida de la infancia y qué hago para sanarla? En este recap de Se regalan dudas juntamos a especialistas en trauma, heridas emocionales y desarrollo humano para entender de dónde vienen nuestros patrones y cómo empezar a romperlos.Hablamos de qué es el trauma complejo y cómo afecta tu vida adulta, cómo se hereda la información emocional de generación en generación y cómo los mecanismos de defensa que te protegieron de niña hoy te pueden estar atorando. También compartimos los 5 pasos para sanar el trauma, qué es la reparentalización y una meditación guiada para conectar con tu niña o niño interior.Sanar no es dejar de sentir dolor. Es aprender a transitarlo con más compasión.En este episodio escuchas a:Israel Castillo · Edith Shiro · Enric Corbera · Marigela Zamudio · Anamar Orihuela · Aislinn Derbez––––Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Prometes casarte a la primera emoción? La experta en sexología y relaciones Adriana Pastrana explica cómo la herida de abandono impulsa relaciones precipitadas y las falsas promesas. ¡Escucha el episodio! ¡Disfruta cada episodio de Por el Placer de Vivir con César Lozano! Suscríbete y actíva la campanita en YouTube (Uforia Podcasts / ViX) y llévanos a todos lados en Uforia App, Apple Podcasts y Spotify.

En la espuma de los días hablamos de esas heridas que no se ven, pero que cargamos durante años. Porque la herida paterna no siempre es abandono o maltrato: a veces es simplemente el silencio de un padre que nunca dijo "te amo". ¿Cuánto de lo que creemos sobre nuestro valor y nuestra manera de amar nació en esa relación? Para descubrirlo, nos acompaña Arturo Allen, director de Canzión Films, quien nos habla de la película "Él me llama su hija".La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias Radio.

Este es el episodio 8 de la serie Sanar el corazón juntas.El día de hoy hablamos de reconstruir la autoestima y te comparto lo que no debes hacer y lo que sí.Te doy 4 pilares en los que enfocarte para comenzar a construir tu autoestima.0:00 Intro1:35 No te reconoces3:55 ¿Mi autoestima?6:00 ¿Qué puedo hacer? 9:25 Lo pilares de la autoestima11:36 Autocompasión12:57 Los límites16:18 Vive alineada

¿Y si tu inseguridad no fuera “tuya”, sino el resultado lógico de vivir en una sala de espejos digital? Hoy ponemos nombre a ese desgaste que casi nadie contabiliza: el impuesto mental invisible de compararte, corregirte y perseguir estándares de belleza algorítmicos que nunca terminan. Hablamos de imagen corporal, autoestima y del impacto real que tienen las redes sociales cuando tu mente intenta convertir distorsiones en “verdad”. Nos clavamos en “Amor Propio en Acción”, una guía digital de Tu Salud Mental, para entender qué propone más allá del marketing. La idea central no es cambiar el mundo exterior, sino mover tu centro de gravedad: salir de la validación externa y construir valor intrínseco con ejercicios prácticos, paso a paso, basados en evidencia. También cuestionamos lo que suena bonito pero no sostiene: la positividad tóxica. Aquí, el trabajo se ve más como reestructuración cognitiva y procesamiento emocional, usando la escritura y la introspección para interrumpir la rumiación y reprogramar el autojuicio. Cerramos con dos temas que casi nunca se discuten en la autoayuda: el ancho de banda cognitivo que recuperas cuando dejas de pelearte contigo, y los límites éticos de la salud mental digital. Un recurso descargable puede acompañarte, pero no reemplaza terapia ni atención profesional; por eso importan las advertencias claras y los protocolos de crisis. Si esto te resonó, suscríbete, comparte el episodio con alguien que lo necesite y déjanos una reseña: ¿qué parte de la “sala de espejos” te cuesta más apagar?Send us Fan MailSupport the showTuSaludMental.net

En la espuma de los días quisimos hablar del poder que no cabe en nuestra lógica. Porque la fe no es una fórmula ni un ritual, sino una vasija de barro que se atreve a creer lo imposible: con miedo, con quebranto, con oxígeno que cae y con una vida que regresa cuando ya la habían entregado para morir. ¿Qué significa realmente "según el poder que actúa en nosotros"? Para descubrirlo, nos acompaña la pastora Smyrna García.La espuma de los días, con Neyra Moncayo, un producto de adn Noticias Radio.

Devocional para hoy:¿Cómo te expresas?, con palabras de bendición, o de maldición. ¿Sabías que Maldecir es hablar mal, expresar un mal deseo hacia una persona u objeto? No hables mal, usa buenas palabras para sanar, construir y restaurar. Busca, Efesios 4:29Puedes ver el video aquí: https://vidawc.short.gy/De374VLee el articulo completo aquí: https://vidawc.short.gy/De374Escucha el audio aquí: https://vidawc.short.gy/De374ABuen DiaPr. Juan C Quintero#FE, #CONFIAR, #ADORAR, #DIOS, #JESUS, #ESPIRITUSANTO, #DEVOCIONAL, #PASTOR, #IGLESIA, #VIDA, #BIBLIA, #PALABRADEDIOS, #BUENDIA, #TEMORES,  #VIDAWORSHIPCENTER, #JUANCQUINTERO, #JCQPastor, #VidaWC. #BuenDiaTodosLosDias, #PALABRAS, #BENDECIRConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/buen-dia-todos-los-dias--3612971/support.

El caos perfecto: Sanar heridas del arte, Hedwig y nuevos comienzos con Yan Carlos Diaz | El BackstageDescripción: El episodio más esperado ⭐️ (y definitivamente el más caótico). Hoy me siento con mi partner in crime, Yan Carlos Diaz, para una conversación cruda, inédita y 100% sin filtro. Hablamos de  la experiencia haciendo arte cuir en la isla, y la distinción entre el drag y ser travesti como arte de transformación e identidad. La decisión de migrar a EE. UU. huyendo de un entorno hostil, y la paradoja de reencontrarse y enamorarse del arte en su propia isla años después. Reflexionamos sobre el impacto de Hedwig and the Angry Inch en nuestras vidas, cuestionamos la hipocresía en espacios que se venden como inclusivos y miramos hacia el futuro de su carrera… Una conversación llena de excentricidad, complicidad y mucha verdad. 

Casi cinco años de guerra han dejado profundas secuelas psicológicas entre la población ucraniana, especialmente entre niños y adolescentes. Para ayudarles a recuperar algo de normalidad, una ONG organiza campamentos de verano que combinan terapia, actividades recreativas y espacios de encuentro. Una iniciativa que busca aliviar el trauma de la guerra y devolver a los más jóvenes momentos propios de la infancia. Nuestro corresponsal Gulliver Cragg nos cuenta esta historia desde Ucrania.

14 de septiembre 2026 - Jn 3,13-17 - Una palabra tuya puede sanar mi vida by Javeriana919fm

Esta Meditación Guiada Para Sanar Tu Niña o Niño Interior es un espacio de calma, introspección y conexión emocional diseñado para ayudarte a escuchar esa parte de ti que quizá todavía guarda emociones, necesidades o experiencias del pasado que necesitan ser reconocidas.A través de la respiración consciente, la relajación y un diálogo compasivo con tu niña o niño interior, esta meditación te guiará para identificar lo que estás sintiendo, observar las emociones que surgen y aprender a responder a ellas desde tu yo adulto con paciencia, seguridad y amor.Durante esta meditación para sanar al niño interior, tendrás la oportunidad de conectar con tus emociones, escuchar necesidades que quizá has ignorado y crear una relación más amorosa contigo mismo(a). Puedes regresar a esta práctica siempre que estés atravesando un momento difícil, experimentando emociones intensas o simplemente quieras profundizar en tu proceso de autoconocimiento, sanación emocional y amor propio.Busca un lugar tranquilo, ponte cómodo(a), cierra los ojos y regálate estos minutos para escuchar lo que hay dentro de ti. A veces, sanar comienza simplemente aprendiendo a escucharnos con compasión.Si esta meditación guiada te ayuda, puedes volver a escucharla tantas veces como lo necesites y compartirla con alguien que también pueda beneficiarse de ella.#MeditacionGuiada #NiñoInterior #NiñaInterior #SanarElNiñoInterior #SanacionEmocional #AmorPropio #Autoconocimiento #Mindfulness #MeditacionEnEspañol #BienestarEmocional #RobertAcevesMúsica por ⁠epidemicsound.com⁠ :Everbloom - Center of AttentionResting Thoughts - The Golden PeasIn Your Smile - Josef Bel HabibMy Old Friend Lucas - LeimotiContemplation - Magnus LudvigssonMagical Dream Dust - John B. LundEverything Will Be Alright - Sayuri Hayashi EgnellEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaXhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en:➡RobertoAceves888@gmail.com 

¿Ya hiciste todo el trabajo interior pero sigues cargando el mismo cansancio emocional? Hoy hablamos de maestría emocional, pero desde el cuerpo, no desde la teoría.Hoy aterrizamos que entender una emoción con la mente y soltarla del cuerpo son dos procesos completamente distintos. El tema es burnout emocional, de ese agotamiento mental que no siempre se ve por fuera, y de cómo tu cuerpo te avisa lo que sientes antes de que tu mente lo reconozca.También te comparto herramientas físicas simples de regulación emocional que puedes usar en el momento, sin que tengas que ir a retiros ni hacer rituales complejos.Además, hablamos del costo silencioso de la hiperconexión y de cómo puedes proteger tu espacio mental en un mundo que nunca deja de pedirte atención.Este episodio es parte del pilar de las emociones y el nuevo ser humano, y vamos con maestría emocional, donde seguimos profundizando en cómo usar las emociones, intuición y la sanación energética para vivir con más presencia, no solo con más información.¿Has trabajado en tus emociones en el último mes? 

La educadora del duelo y profesora de yoga Mariana Suárez nos explica que el dolor de un duelo no solo surge ante la muerte de un ser querido, sino también tras perder un trabajo, una amistad, un matrimonio, entre otros. Un enfoque que combina compasión, ejercicio físico y una mirada sin juicios para lidiar con las pérdidas en la vida.Escucha SBS Spanish| Australia en español por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST).Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTube.Explora nuestra extensa colección de podcasts: https://www.sbs.com.au/audio/spanishSuscríbete a YouTube y síguenos en Facebook e Instagram

Escúchanos todos los lunes y miércoles a las: 4:00 pm (hora del centro de México), por Radio Esperanza, 1140 AM (www.radioesperanza.mx) y los domingos 9:00 pm (hora del centro de México), por Radio Formula 1230 AM en Monterrey, Nuevo León, México (www.radioformulamonterrey.com.mx), Para escuchar más de nuestras prédicas puedes visitarnos en, www.elevatuvision.com Si deseas comunicarte con nosotros puedes escribirnos a elevatuvisionmonterrey@gmail.com o info@predicascristianas.mx

Para muchos la infancia es un terreno de mucho dolor y en este episodio hablé con Luis Ernesto Franco de cómo su infancia estuvo marcada por heridas que manipularon sus decisiones en la adultez, también sobre “porqué el amor NO ES SUFICIENTE en una relación”, qué pasa cuando el “éxito” te genera un vacío, qué provocó su divorcio y qué aprendió, su relación con Dios, cómo encontró propósito después de TOCAR FONDO y en qué *sí* hay que volvernos ambiciosos en la vida… ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para muchos la infancia es un terreno de mucho dolor y en este episodio hablé con Luis Ernesto Franco de cómo su infancia estuvo marcada por heridas que manipularon sus decisiones en la adultez, también sobre “porqué el amor NO ES SUFICIENTE en una relación”, qué pasa cuando el “éxito” te genera un vacío, qué provocó su divorcio y qué aprendió, su relación con Dios, cómo encontró propósito después de TOCAR FONDO y en qué *sí* hay que volvernos ambiciosos en la vida… ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Y si el niño que fuiste todavía estuviera esperando que alguien lo protegiera?

Y si el niño que fuiste todavía estuviera esperando que alguien lo protegiera?

Esta Meditación Guiada Para Sanar Tu Niña o Niño Interior es un espacio de calma, introspección y conexión emocional diseñado para ayudarte a escuchar esa parte de ti que quizá todavía guarda emociones, necesidades o experiencias del pasado que necesitan ser reconocidas.A través de la respiración consciente, la relajación y un diálogo compasivo con tu niña o niño interior, esta meditación te guiará para identificar lo que estás sintiendo, observar las emociones que surgen y aprender a responder a ellas desde tu yo adulto con paciencia, seguridad y amor.Durante esta meditación para sanar al niño interior, tendrás la oportunidad de conectar con tus emociones, escuchar necesidades que quizá has ignorado y crear una relación más amorosa contigo mismo(a). Puedes regresar a esta práctica siempre que estés atravesando un momento difícil, experimentando emociones intensas o simplemente quieras profundizar en tu proceso de autoconocimiento, sanación emocional y amor propio.Busca un lugar tranquilo, ponte cómodo(a), cierra los ojos y regálate estos minutos para escuchar lo que hay dentro de ti. A veces, sanar comienza simplemente aprendiendo a escucharnos con compasión.Si esta meditación guiada te ayuda, puedes volver a escucharla tantas veces como lo necesites y compartirla con alguien que también pueda beneficiarse de ella.#MeditacionGuiada #NiñoInterior #NiñaInterior #SanarElNiñoInterior #SanacionEmocional #AmorPropio #Autoconocimiento #Mindfulness #MeditacionEnEspañol #BienestarEmocional #RobertAcevesMúsica por epidemicsound.com :Everbloom - Center of AttentionResting Thoughts - The Golden PeasIn Your Smile - Josef Bel HabibMy Old Friend Lucas - LeimotiContemplation - Magnus LudvigssonMagical Dream Dust - John B. LundEverything Will Be Alright - Sayuri Hayashi EgnellEspero que te guste este video. Crea la vida que sueñas en plenitud y bienestar, accediendo ya a todo el contenido disponible en mi canal https://www.youtube.com/@Robert.Medita y libérate del dolor, sana tu corazón, fortalece tu autoestima, reprograma tu mente y TRANSFORMA TU VIDA. En mi pagina MiVidaZen.com, encontrarás Asesorías Privadas con Roberto Aceves, Asesorías Privadas Personalizadas, Sesiones de Sanación, entrenamientos y cursos virtuales creados por Roberto Aceves. Siempre están disponibles para ti las herramientas y técnicas que han ayudado millones de personas en todo el mundo: Herramientas de Psicología, Espiritualidad y Crecimiento personal, enmarcadas con el toque único y amoroso de Roberto Aceves. Roberto Aceves constantemente está publicando material para que fortalezcas tu vida y crezcas en consciencia y plenitud síguelo en: FACEBOOK:https://www.facebook.com/Robert.MeditaInstagramhttps://www.instagram.com/Robert.MeditaXhttps://X.com/acevesrobert2 Para más información contacta a Roberto Aceves que estará encantado de asesorarte en:➡RobertoAceves888@gmail.com 

#saludmental #saludemocional #nayoescobar ¿Es posible que tus pensamientos y emociones reprimidas estén manifestando enfermedades en tu cuerpo? En este episodio de Historias Hechas Canciones, Juan Lucas Martin se sincera con sobre el impacto directo del miedo, la culpa y el trauma en la salud física. Juan Lucas comparte su impactante historia de vida: cómo a los 21 años enfrentó el diagnóstico de una enfermedad calificada como incurable —con solo 10 casos registrados en el mundo— y de qué manera transformar su actitud y reprogramar su mente permitió la regeneración completa de su cuerpo. Una conversación reveladora sobre salud somática, reprogramación mental y la liberación de miedos heredados. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Y si tu pasado no tuviera que definir quién eres hoy? Hay historias que no podemos cambiar… pero sí podemos mirarlas de una manera diferente. En este Episodio 6 de 7 de la serie “Sanando al Niño Interior”, hablamos de algo profundamente humano: reescribir nuestra historia desde el amor.No se trata de negar lo que vivimos.No se trata de fingir que nada pasó.Y tampoco de borrar nuestro pasado. Se trata de aprender a mirar a ese niño, adolescente o joven que alguna vez fuimos con más compasión, comprensión y amor. ❤️ Porque quizá no necesitas cambiar tu pasado.Quizá necesitas cambiar la manera en que te relacionas con él. En este episodio vamos a reflexionar sobre: • Cómo las experiencias de nuestra infancia pueden seguir influyendo en nuestra vida adulta.• Por qué seguimos reaccionando desde heridas que comenzaron hace años.• Cómo dejar de castigarnos por lo que no supimos hacer en aquel momento.• Qué significa realmente sanar al niño interior.• Cómo comenzar a construir una nueva historia sin negar la que ya vivimos.• Y cómo aprender a hablarnos desde el amor y no desde la culpa. Si alguna vez has pensado: “¿Por qué sigo reaccionando así?”“¿Por qué algo que pasó hace tantos años todavía me duele?”“¿Cómo puedo dejar atrás lo que viví?” Este episodio es para ti. ❤️ UNA PREGUNTA PARA TI: Si pudieras sentarte frente al niño que fuiste, ¿qué le dirías hoy?

¿Y si tu pasado no tuviera que definir quién eres hoy? Hay historias que no podemos cambiar… pero sí podemos mirarlas de una manera diferente. En este Episodio 6 de 7 de la serie “Sanando al Niño Interior”, hablamos de algo profundamente humano: reescribir nuestra historia desde el amor.No se trata de negar lo que vivimos.No se trata de fingir que nada pasó.Y tampoco de borrar nuestro pasado. Se trata de aprender a mirar a ese niño, adolescente o joven que alguna vez fuimos con más compasión, comprensión y amor. ❤️ Porque quizá no necesitas cambiar tu pasado.Quizá necesitas cambiar la manera en que te relacionas con él. En este episodio vamos a reflexionar sobre: • Cómo las experiencias de nuestra infancia pueden seguir influyendo en nuestra vida adulta.• Por qué seguimos reaccionando desde heridas que comenzaron hace años.• Cómo dejar de castigarnos por lo que no supimos hacer en aquel momento.• Qué significa realmente sanar al niño interior.• Cómo comenzar a construir una nueva historia sin negar la que ya vivimos.• Y cómo aprender a hablarnos desde el amor y no desde la culpa. Si alguna vez has pensado: “¿Por qué sigo reaccionando así?”“¿Por qué algo que pasó hace tantos años todavía me duele?”“¿Cómo puedo dejar atrás lo que viví?” Este episodio es para ti. ❤️ UNA PREGUNTA PARA TI: Si pudieras sentarte frente al niño que fuiste, ¿qué le dirías hoy?

Bienvenidos a un nuevo podcast de la Iglesia El Encuentro!!!¡Bienvenido al lugar de tu encuentro con Dios, gracias por acompañarnos!

En este episodio, Pablo Almazán (creador de Humano Puente y de la Bioexistencia Consciente) y Federica Vilanova nos invitan a comprender que sanar no es solo un proceso interno de comprensión o aceptación: también es decisión, movimiento y acción consciente.A partir de la mirada de la Bioexistencia Consciente, exploran cómo los síntomas, las crisis y las heridas no son enemigos, sino mensajes que nos señalan patrones heredados, creencias limitantes y oportunidades de evolución. Sanar implica escuchar ese mensaje… y luego actuar en coherencia con él: cambiar la forma en que nos vinculamos, cómo nos posicionamos frente a la vida y cómo creamos nuestra realidad día a día.

En el programa de hoy hablamos sobre cómo tomar decisiones sabias en las relaciones y por qué un matrimonio sólido requiere mucho más que sentimientos. Acompañamos a nuestros oyentes en temas relacionados con heridas del pasado, identidad, fe, dudas sobre Dios, relaciones que necesitan terminar, conflictos matrimoniales y la búsqueda de sanidad emocional. Un espacio para encontrar esperanza, dirección bíblica y la fortaleza necesaria para avanzar hacia el propósito que Dios tiene para cada vida.¿Qué significan los ruidos extraños que escucho cuando visito la casa de mi hija?¿Cómo sanar las heridas de abuso sexual y encontrar una identidad sana en Cristo?¿Cómo salir de una relación que sé que no agrada a Dios?¿Cómo puede un joven mantener una fe genuina cuando su familia no vive lo que predica?¿Cómo enfrentar el desánimo y las dudas sobre la existencia de Dios?¿Puedo divorciarme si mi matrimonio está marcado por insultos y sufrimiento constante?¿Cómo recuperar mi estabilidad emocional y dejar el alcohol después de una pérdida dolorosa?¿Puede salvarse mi matrimonio después de 15 años de conflictos, discusiones por dinero y falta de amor?

¿Cuándo fue la última vez que trataste con compasión a la versión de ti que todavía está herida? Muchas veces aprendimos a sobrevivir siendo fuertes, independientes y aparentando que todo estaba bien. Pero hay una parte de nosotros que no necesitaba que fuéramos más fuertes…necesitaba que alguien la abrazara. En este EPISODIO 5 de “Sanando al Niño Interior”, hablamos de algo que puede cambiar la manera en que te relacionas contigo mismo:

¿Cuándo fue la última vez que trataste con compasión a la versión de ti que todavía está herida? Muchas veces aprendimos a sobrevivir siendo fuertes, independientes y aparentando que todo estaba bien. Pero hay una parte de nosotros que no necesitaba que fuéramos más fuertes…necesitaba que alguien la abrazara. En este EPISODIO 5 de “Sanando al Niño Interior”, hablamos de algo que puede cambiar la manera en que te relacionas contigo mismo:

Hola mi amor y bienvenidos al **DÍA 5/5 — LA MUJER Y LA SEDUCCIÓN: HISTORIA, S3XUALIZACIÓN Y SANAR TU RELACIÓN CON EL S3XO** Llegamos al día 5 de 5. Durante estos días hemos ido cada vez más profundo: mente, sensualidad, seducción y sanación. Si esto te resonó, este es apenas un adelanto de todo lo que trabajamos en **"El Reto de Magnetismo"** — 3 semanas con clases en vivo y muchas herramientas para sanar tu magnetismo, tu sensualidad y tu seducción desde adentro. Toda mi filosofía de cómo me convertí en una mujer magnética y sensual.

Hola mi amor y bienvenidos al **DÍA 5/5 — LA MUJER Y LA SEDUCCIÓN: HISTORIA, S3XUALIZACIÓN Y SANAR TU RELACIÓN CON EL S3XO** Llegamos al día 5 de 5. Durante estos días hemos ido cada vez más profundo: mente, sensualidad, seducción y sanación. Si esto te resonó, este es apenas un adelanto de todo lo que trabajamos en **"El Reto de Magnetismo"** — 3 semanas con clases en vivo y muchas herramientas para sanar tu magnetismo, tu sensualidad y tu seducción desde adentro. Toda mi filosofía de cómo me convertí en una mujer magnética y sensual.

En este episodio, Pablo Almazán y Silvia Hernández se meten de lleno en una de las claves fundamentales de la Bioexistencia Consciente: sanar requiere acción.Comprender el origen transgeneracional de tu síntoma es solo la primera mitad del mapa. El verdadero salto evolutivo ocurre cuando alineás lo que sentís, lo que pensás y lo que hacés. Si no hay movimiento en la realidad, la biología sigue ejecutando el mismo programa antiguo de supervivencia.

Hola mi amor y bienvenidos al DÍA 2/5 — Cómo sanar tu magnetismo

¿Cómo sanamos nuestras propias heridas sin convertirlas en heridas de nuestros hijos?En la segunda parte de esta conversación con Astrid Rivera, Katia y Astrid profundizan en lo que significa sanar mientras criamos. Astrid habla con vulnerabilidad sobre su experiencia como sobreviviente de abuso sexual infantil, la soledad que marcó esos años y cómo la maternidad la ha llevado a reflexionar sobre trauma generacional, crianza consciente y romper patrones familiares.También conversan sobre una de las transiciones más agridulces de la maternidad: aprender a soltar. Mientras su hijo mayor se prepara para irse a la universidad, Astrid comparte cómo está aprendiendo a transformar la preocupación en confianza y a celebrar todo lo que ha sembrado durante años de crianza.Una conversación sobre maternidad, sanación, trauma, romper ciclos generacionales y confiar en nuestros hijos cuando llega el momento de dejarlos volar.Puedes encontrar a Astrid y seguir sus proyectos/causas en ⁠@astridriveratv⁠ , ⁠@feel.organization⁠ , ⁠@reposheshop-Don't forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed.

Hola mi amor y bienvenidos al DÍA 2/5 — Cómo sanar tu magnetismo

Has trabajado tu mente, has analizado tus patrones, has entendido de dónde vienen tus heridas. Y aun así, algo sigue sin cambiar. Sientes que todo va bien y, de repente, algo activa en ti una reacción desproporcionada, unos recuerdos que pensabas ya habias sanado. Sientes que has retrocedido, pero NO, no es eso. En este episodio exploramos al cuerpo como medio de sanación, y hablamos sobre el médico e investigador Gabor Maté, autor de Cuando el Cuerpo Dice No y El Mito de la Normalidad, cuyo trabajo documenta la conexión profunda entre las emociones reprimidas y la enfermedad física. Conoce, además, sobre Peter Levine, creador de la terapia Experiencia Somática y autor de Curar el Trauma, quien dedicó décadas a entender cómo el cuerpo completa lo que la mente no pudo procesar.Ciencia, psicología y espiritualidad... unidas en un solo episodio. ...porque todo está conectado.#PalabrasEsmeraldas

¿Cómo criamos desde nuestras experiencias sin hacer que nuestros hijos carguen con heridas que no les pertenecen?En este episodio, Katia conversa con la periodista, emprendedora y madre de tres Astrid Rivera sobre las muchas transformaciones que llegan con la maternidad. Astrid habla de su reciente decisión de alejarse de un trabajo que alguna vez representó un sueño para hacer espacio para una nueva etapa, estar más presente con sus hijos y reencontrarse consigo misma fuera de los títulos profesionales.Como sobreviviente de abuso sexual infantil, Astrid también comparte cómo ha aprendido a criar sin convertir su propio trauma en el miedo de sus hijos. Juntas, hablan sobre consentimiento, autonomía corporal, conversaciones difíciles, pedirles perdón a nuestros hijos y la responsabilidad de romper patrones generacionales mientras seguimos sanando nuestras propias heridas.Y mientras su hijo mayor se prepara para dejar el hogar, Astrid reflexiona sobre otro duelo silencioso de la maternidad: criar a nuestros hijos para el mundo y, eventualmente, tener el valor de dejarlos ir.Una conversación profundamente vulnerable sobre maternidad, trauma, sanación, crianza consciente, consentimiento, ciclos generacionales y el amor que permanece incluso mientras todo cambia.Puedes encontrar a Astrid y seguir sus proyectos/causas en @astridriveratv , @feel.organization , @reposheshopDon't forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed.

¿Las constelaciones familiares realmente funcionan? En este episodio de Momento de DESmadre, converso con Julieta Porporato, consteladora familiar, sobre cómo esta poderosa herramienta transformó la relación con su mamá y cambió por completo su vida. Hablamos de qué son las constelaciones familiares, cómo ayudan a sanar heridas emocionales, romper patrones familiares, comprender nuestra historia y dejar de cargar con el dolor de otros. Una conversación llena de aprendizaje, emoción y esperanza para quienes buscan sanar desde el amor.

Si esta meditación resuena contigo, mi libro Menos PRISA, más PRESENCIA profundiza en cómo transformar la urgencia interna en una vida más consciente y alineada.

En este episodio continuamos nuestra conversación con David Morales, Peter y Alexandra para seguir reflexionando sobre conflictos y cómo sanarlos.

¿Por qué Jesús dijo: “Sanad enfermos, limpiad leprosos”? Si la lepra era una enfermedad, ¿por qué no dijo simplemente “sanad leprosos”? Hay una diferencia que revela una de las verdades más profundas del Evangelio, y una vez que la descubras, difícilmente volverás a leer ese pasaje de la misma manera.

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En el episodio de hoy hablaremos de una terapia poco convencional que cada vez gana más popularidad en el mundo del desarrollo personal: el coaching con caballos. ¿Cómo es posible que un animal pueda reflejar nuestras emociones, ayudarnos a detectar inseguridades, mejorar la autoestima y hasta reducir el estrés? bordaremos el tema junto a Karen Leal, especialista en esta disciplina, quien explica por qué miles de personas recurren a esta experiencia para conocerse mejor y fortalecer su bienestar emocional. A lo largo del episodio descubrirás cómo los caballos reaccionan ante nuestras emociones, qué significa cuando un caballo se acerca, se aleja o permanece observándote, y por qué son considerados un "espejo emocional". Además, conocerás los beneficios que esta terapia puede aportar en áreas como la comunicación, la confianza, el liderazgo, el manejo de la ansiedad y la inteligencia emocional. Una conversación que rompe mitos y demuestra que, en ocasiones, las respuestas que buscamos no llegan con palabras, sino con una conexión auténtica con la naturaleza.

Durante años hemos idealizado “la sanación” como un estado en el que alcanzamos un nivel superior de consciencia y ya nada nos duele. Para lograrlo, recurrimos a la terapia, cursos, talleres, meditaciones y más. Pero, ¿realmente todas estas herramientas nos ayudan a sanar por completo? ¿Sanar es un camino o un destino? En el episodio favorito de esta semana, recordamos cuando invitamos a la psicoterapeuta Luga Ballesteros para hablar sobre el verdadero significado de sanar, cuándo puede volverse una obsesión y dónde realmente encontramos la felicidad. Quédate con nosotras y comparte el episodio con alguien a quien creas que le puede servir esta información. Encuentra el episodio con Tere Díaz que menciona Luga aquí¡Latinoamérica!

Hay historias que, después de escucharlas, necesitan ser entendidas. La historia de Ana, quien pasó por abandono a los 11 años, violencia, adicciones, complicidad forzada y prisión, no puede leerse como un simple relato de delincuencia. Necesita a alguien que sepa mirarla desde adentro. 00:00:00 - 00:04:03 Resiliencia y primeras impresiones 00:04:03 - 00:11:01 El trauma complejo: qué lo genera de verdad 00:11:01 - 00:18:35 El cerebro en modo alerta y las adicciones 00:18:35 - 00:29:45 Consecuencias del abuso sexual en la infancia 00:29:45 - 00:39:26 Sanar sí es posible: el cerebro se reconecta Isabel Gutiérrez, psicóloga especializada en trauma complejo, para analizar cada capa de lo que vivió Ana. ¿Por qué una niña aprende a complacer incluso cuando eso la destruye? ¿Por qué el cerebro elige la adicción como alivio? ¿Qué papel juega el abandono en la construcción de una identidad violenta? ¿Y lo más importante: puede alguien sanar después de haber vivido todo eso? En este episodio, Isabel explica lo que el trauma complejo hace al cerebro desde la infancia: cómo la desconexión —y no el evento en sí— es lo que genera el daño más profundo; cómo Ana desarrolló la complacencia como mecanismo de sobrevivencia; cómo la memoria implícita guarda el trauma en el cuerpo a través de los cinco sentidos; y por qué la rutina dentro de la prisión fue el primer apego seguro real que Ana encontró en su vida. Isabel también comparte un caso de éxito que nos recuerda que el cerebro puede reconectarse, que las cicatrices no son una condena y que México necesita urgentemente entender la salud mental como política pública: hay apenas un psicólogo por cada 9,000 personas privadas de la libertad en el país. Una conversación que te va a cambiar la manera de ver la violencia, las adicciones y la falta de empatía con la que juzgamos a quienes más han sufrido. ¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/join Visita penitencia.com Síguenos en: https://instagram.com/penitencia_mx   https://tiktok.com/@penitencia_mx   https://facebook.com/penitencia.mx   https://x.com/penitencia_mx   Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDb Apple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050 Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitencia   Redes Saskia: https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canal https://instagram.com/saskianino   https://tiktok.com/@saskianino   https://x.com/saskianino

Aceptar es la A de Presencia en mi nuevo libro Menos PRISA, más PRESENCIA. Si quieres ir más profundo, te espero ahí.