Podcast Fast Run Brasil é uma seleção das melhores entrevistas, estudos e dicas com uma linguagem simples aos praticantes da corrida e rua e atividade física.
Projeto Mulheres no esporte. Estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 12 e último conversaremos com Karen Bronzate, psicóloga referência em constelação familiar e psicologia feminina. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte tem o prazer em trazer o episódio especial LBTQUIA+ nos esportes, convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 11 conversaremos com Angelo Barros, Raoni Ferreira e Raul Figueiredo participantes do Unicorns Brazil. O Unicorns Brazil é um grupo que promove o esporte dentro da comunidade LGBTI. Hoje o trabalho conta com equipes de futebol, corrida e funcional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte tem o prazer em trazer o episódio especial LBTQUIA+ nos esportes, convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 10 conversaremos com Adriano Brito, Fabio Lemes e Fabio Schuld participantes do Unicorns Brazil. O Unicorns Brazil é um grupo que promove o esporte dentro da comunidade LGBTI. Hoje o trabalho conta com equipes de futebol, corrida e funcional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte. Estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 9 conversaremos no Sol e Rosângela, líderes e fundadoras hoje de um dos maiores grupos femininos de corrida de rua do Brasil, sendo conhecida como as Lokas por corrida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte. Estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 8, conversaremos com Claudia Campos e Renata Borge, líderes do grupo Top Runners da cidade de Guarulhos. Este grupo se formou em meio a pandemia e virou uma grande referência em São Paulo para motivar mulheres a se sentirem mais fortes, independentes e confiantes. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte. Estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 7 conversaremos no Ana Paula Pagiossi, Tamires Monteiro e Sara Vigiano , líderes e fundadoras hoje do maior grupo feminino de corrida de montanhas do Brasil, sendo conhecida como as Trail Girls. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte, estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 6 conversaremos no Bruna Coelho Arruda, líder hoje do maior grupo feminino de corrida do Brasil, chegando hoje a mais de 120 mil participantes. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte, estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo conversaremos com Fernanda Aniceto , se divide entre ser mãe do Pedro e do João, ser head no Mercado Financeiro e piloto de competição do automobilismo brasileiro. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pod-fast-rb/message
Projeto Mulheres no esporte, estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 4 conversaremos com Claudia Preto, idealizadora, fundadora e líder do grupo feminino Deusas que correm. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Projeto Mulheres no esporte, estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 3 conversaremos com Rosemar Coelho Neto, medalhista olímpica em Pequim, mãe e hoje atleta amadora. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Projeto Mulheres no esporte, estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 2 conversaremos no Acácia Duarte, mãe, empresária e atleta amadora de ultramaratona. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Projeto Mulheres no esporte, estamos convidando você a ampliar seu olhar para as incríveis histórias, olhares e reflexão sobre o tema. Neste capítulo 1 conversaremos no Neide Santos, CEO do Projeto Vida Corrida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Olá meus amigos Como, quando e qual são perguntas frequentes de um corredor que quer virar a página e correr distâncias mais longas. É este assunto que nosso Podcast estará falando, mais específico nas sua primeira sua primeira meia maratona. Você é nosso convidado... Bora!!!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Bora refletir sobre a economia de corrida? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Muito se fala hoje em autonomia, treinos autônomos. Esse crescimento vem muito em decorrência do crescimento nos treinos On line. Vamos explicar o que significa ser autônomo dentro da realização de uma prática de atividade física. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Convidado Junior Rodrigues Nutricionista Clínico e Esportivo, graduado em Nutrição e Ed. Física, Especialista em Nutrição Esportiva, Nutrição Ortomolecular e Fitoterapia Clínica. Convidado Bruno Gouveia Personal training e nutricionista --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
É muito importante entender como fortalecer para não lesionar para isso trouxemos os expert na área o professor especialista Manuel Lopes. Criador do programa Lesão Zero e referência no Brasil na recuperação e prevenção de lesões em atletas profissionais e amadores. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
A importância de perceber uma lesão e ao identificar evitar que se agrave. Lesões recorrente na corrida de de rua e quais são mais fáceis de tratar e qual aquela que temos que ter maior atenção. Hoje nosso bate papo é com Laís Nassuno fisioterapeuta e estudiosa nas lesões esportivas. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Tendo como grande aliada na saúde mental a atividade física ganha cada dia mais importância neste cenário e chega a ser protagonista na autoestima e equilíbrio físico - mental. Vamos bater um papo com a psicóloga Karen Bronzate sobre este tema com dicas para melhorar a parte mental no esporte e na vida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Em nosso segundo episódio. Vamos falar de corrida em um bate papo bem descontraído com a medalhista olímpica e minha amiga Rosemar Coelho. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
Vamos falar sobre a alimentação nos esporte e permear este tema do vegetarianismo em seus âmbito e como ele se comporta na corrida. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fast-run-brasil/message
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