Podcasts about maratona

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Felipe Bardi faz 9.96 nos 100 metros; Agnes Ngetich quebra o recorde mundial feminino dos 10 km; Great North Run e a despedida de Mo Farah; O homem mais velho a completar uma meia maratona; Bota Pra Correr Costa do Conde; Diamond League acontece neste fim de semana; Maratona de Boston. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠Foco Radical⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Bate-papo com o super campeão Vanderlei Cordeiro de Lima e o treinador Ricardo D'AngeloHoje, conversamos com um dos maiores atletas brasileiros de todos os tempos, Vanderlei Cordeiro de Lima e seu treinador Ricardo D'Angelo.Algumas da grandes marcas do Vanderlei:- Medalha de Bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004- Campeão do Jogos Panamericanos de Santo Domingo 2003- Campeão dos Jogos Panamericanos de Winnipeg 1999- Campeão da Maratona de Tóquio 1996- Campeão e recordista da Maratona de São Paulo 2002- Campeão da Maratona de Hamburgo 2004- E muitos outros títulos - Único sul-americano a receber pelo Comitê Olímpico Internacional, a medalha Pierre de Coubertin COBERTÃN destinada a atletas que demonstram elevado grau de esportividade e espírito olímpico durante a disputa dos Jogos. Obrigado Olympikus por possibilitar essa gravação.Produção e edição Buena Onda. Contato comercial: contato@teniscerto.com▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio.TAGS: lah fabrini, rodrigo loiola, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ CBAt convoca atletas para a primeira edição do Mundial de Corridas de Rua; Atletas de elite na Maratona de Amsterdam; A última corrida de Mo Farah; Maratona da Cidade do México com mais de 11 mil desclassificados por trapacear; Bota Pra Correr; Maratona Internacional de Foz do Iguaçu; Estrela do atletismo de 14 anos persegue um ladrão de bolsas que fugiu de bicicleta. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠Foco Radical⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. Duda foi no Mundial de Atletismo em Budapeste, Camila já voltou a andar, Marcos toma cuidado com o ritmo na largada, Enio fez a melhor maratona da vida e o cardápio variado com tudo que o PFC Debate sempre oferece. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠Foco Radical⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Nomes da elite na Maratona de Nova Iorque; Destaques do Mundial de Atletismo; Maratona de Floripa; Maratona FILA; Maratona de Goiânia; Campeonato Mundial de T-Rex. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠Foco Radical⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mundial de Atletismo; Maratona de Floripa acontece neste fim de semana; Maratona FILA; Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro; Maratona do Rio; São Silvestre abre inscrições; Uphill Marathon. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠Foco Radical⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falam sobre tudo que envolve o mundo dos tênis e também de outros acessórios relacionados à corrida. Tem análise, reviews, dicas, palpites, questionamentos, opinião, informação, mercado, números, valores, dúvidas, respostas e muito mais. Participe enviando a sua pergunta. Escute, informe-se e divirta-se. - Reflexões e divagações sobre qual tênis usar na maratona. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: Foco Radical - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mundial de Atletismo vai começar; Maratona de Tóquio está com inscrições abertas; Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro; Expectativas de Brigid Kosgei e Hellen Obiri para a Maratona de Nova Iorque; Norueguês de 13 anos corre 5 km em 15:52; Issam Asinga suspenso por doping; Netflix vai lançar documentário sobre atletismo. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Bate-papo com o treinador e atleta Adriano Bastos. Neste episódio, conversamos com octa-campeão da Maratona da Disney, Adriano Bastos. Ele conta sobre a sua trajetória como corredor e treinador em mais de 30 anos de carreira. Conheça os produtos da INSIDER: https://teniscerto.com/insider cupom: TENISCERTO Insta do Adriano: https://www.instagram.com/adrianobastosdisney/00:00 Apresentação01:25 Como o esporte entrou em sua vida?02:13 Cruzamento de caminhos03:39 Destaque desde cedo na corrida05:48 INSIDER06:32 Por que a cor rosa?08:12 Patrocinadores10:25 Tênis coloridos11:06 Evolução das tecnologias dos tênis14:54 Tênis da atualidade16:16 Uso contínuo dos tênis com placa17:51 Falta de fortalecimento dos pés18:52 Aterrissagem com o calcanhar21:28 Lesões23:08 Maratona da Disney31:59 Críticas 32:55 Visibilidade com as vitórias na Disney36:24 Corrida com looks diferentes39:49 Mundial de Maratona50:55 Volta ao Triatlo57:42 Atleta bem diversificado58:04 Perfil dos alunos da assessoria01:00:36 Não pular etapas01:04:00 Nutrição e sua importância01:09:36 Ping pong01:10:09 Antes da prova eu come...01:13:43 Depois da prova come...01:14:27 Tênis preferido da atualidade01:14:44 Lugar onde gostaria de correr01:15:30 Próxima linha de chegada01:15:42 Redes sociais e assessoria01:18:25 Encerramento Tags: adriano bastos, campeão da disney, corredor, maratonista, podcast do tênis certo, podcast, tênis certo, eduardo suzuki, valery mello

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Elite na Maratona de Nova Iorque; Inscrições para Maratona de Boston; CBAt convoca a seleção para o Mundial de Atletismo de Budapeste; Reveladas as medalhas do Mundial; Premiações do Mundial; Faith Kipyegon de olho também no recorde mundial dos 800 metros; Recordes ratificados; Sifan Hassan vai participar de 3 provas no Mundial; Maratona de João Pessoa; Presidente da federação de atletismo da Somália é suspensa por nepotismo; Recorde mundial dos 400 metros sub 16. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 para ter 20% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 para ter 10% de desconto

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Erik Cardoso é o primeiro brasileiro a correr 100 metros abaixo de 10 segundos; Maratona de João Pessoa; SP City Marathon; Thiago Braz é suspenso após testar positivo em exame antidoping; Vanderlei Cordeiro de Lima é novo embaixador da Olympikus; Mulher mais velha a completar uma maratona; Seletiva Olímpica da maratona dos Estados Unidos; Falta menos de 1 ano para a Olimpíada de Paris; Faltam 2 semanas para o Mundial de Atletismo; Meia Maratona em Hong Kong na maior ponte do mundo; Cervos interrompem treino de corredores em Mumbai; Recorde mundial de 48 horas na esteira; Atleta da Somália faz pior tempo da história nos 100 metros. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Maratona de Chicago; Diamond League; Mundial de Atletismo; COB anuncia premiação recorde por medalhas na Olimpíada de Paris; Capivara ataca corredor; Não vai ter estátua para o Spencer em Boston; Recorde da meia maratona em esteira; Recorde mundial feminino na categoria 75-79 anos; Recorde mundial feminino nos 1.500 metros na categoria 90-94 anos; Ultramaratonista australiano percorre 320 km conduzindo uma bola de futebol; Corredor sobrevive a ataque de urso; Urso mata corredora. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Quando tinha 8 anos de idade, minha convidada caminhava 4km, indo e voltando para a escola todos os dias. Um pouco maior ela cansou da caminhada e ganhou então uma bicicleta. Na escola era craque na brincadeira de caçador e nos Jogos Municipais ela se destacava no salto em distância e na corrida. As pedaladas continuaram como meio de transporte e de passear pela cidade. Já adulta, curtia treinar na academia e corria na esteira apenas como complemento. Ao perceber que suas pernas também ficaram esteticamente mais fortes, passou a querer correr mais. Em 2017, nas duas primeiras corridas de rua que participou ela já chegou em segundo lugar. Quanto mais experiência acumulava, melhores os seus resultados. Depois da primeira maratona em 2019, quando foi a segunda mulher a cruzar a linha de chegada, ela passou a se interessar pela corrida fora do asfalto, onde encontrou sua verdadeira aptidão e paixão. É Tricampeã da Maratona do Vinho, Bicampeã da Jaraguá Sky, da Extreme Gramado e da Wine Run, Campeã da La Mission. Ela faz parte da seleção brasileira de skyrunning, é Campeã Sul-Americana da modalidade na ultra distância e no mundial de 2022, conquistou a 14. colocação Conosco aqui uma das melhores corredoras de skyrunning do Brasil, a agricultora e faxineira que vive correndo, direto do Vale do Lobo em Feliz, no Rio Grande do Sul, Ivânia Rambo. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @pinkcheeksbrasil. Você sabe como cuidar da pele após o treino? Falamos muito sobre a proteção contra os raios solares e dos cuidados antes do treino, mas as atividades físicas de alta intensidade tem um impacto significativo na pele, especialmente do rosto. Pensando nisso, a Pink Cheeks desenvolveu o After!, que é primeiro creme pós-treino facial do Brasil. Esse produto foi pensado para acalmar a pele e reduzir a vermelhidão excessiva pós esporte, diminuindo a irritação da pele. Além disso, esse produto tem uma ação que minimiza o efeito da gravidade sob a pele, devido ao ativo chamado Elevastin™, presente na fórmula. Esse ativo melhora a firmeza e elasticidade do rosto, evitando a flacidez. O After! também é muito indicado para tratamento de manchas, como melasma, muito comum principalmente em mulheres que praticam atividade física expostas ao sol. Sua fórmula combina ativos como alfa arbutin, niacinamida e ácido kójico alem, que juntos potencializam o efeito clareador. Para quem ainda não conhece, a Pink Cheeks é uma marca nacional de dermocosméticos desenvolvidos especialmente para quem pratica esportes. Possui uma linha completa de proteção solar resistente à água e ao suor, anti atrito para diversos tipos de assaduras, maquiagem com proteção solar e produtos para cuidados com a pele. A Pink Cheeks está com você em todos os movimentos. Visite agora mesmo no site Use o cupom exclusivo ENDORFINAPINK para adquirir produtos com 10% de desconto. www.pinkcheeks.com.br/endorfina

A distância do maior longão antes da primeira maratona

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mundial de atletismo; Eliud Kipchoge; Maratona de Manaus; Mundial de atletismo paralímpico; Darth Vader no Vale da Morte; Corredora atacada por cães selvagens na Austrália; Camas de papelão na Olimpíada de Paris; Campeonato de carregar esposa; Recorde mundial correndo pegando fogo; Ultra britânico assaltado durante sua jornada pela África. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

SP City ou Maratona de SP pra quem vai pela primeira vez pros 42k?

Quadro "CP Responde" no ar! No episódio de hoje, você vai ter as respostas para as dúvidas mais comuns quando o assunto é maratona e meia maratona! Confira esse bate-papo com o nosso head coach Andrei Achcar, e fique atento aos próximos programas! Assista também ao vídeo deste podcast no Youtube - youtube.com/cpresponde22 --- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/6ea9 » Baixe nosso aplicativo e acesse diversos recursos grátis que vão melhorar a sua corrida: - Android: https://cperfeita.run/ebbe - Iphone: https://cperfeita.run/mfzv

Confira como foi o episódio com o Anderson Tonon, do Grupo STC, que organiza a Maratona de Floripa. Falamos sobre a expectativa para o evento, percurso, ações e dúvidas de quem vai correr em Floripa. Escute, informe-se e divirta-se. https://www.instagram.com/maratonadefloripa/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Inscreva-se na Maratona de Floripa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Use PFC para 10% de desconto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Eliud Kipchoge confirmado na Maratona de Berlim; Maratona de Sidney anuncia atletas de elite; Alison dos Santos volta a competir; Corrida Internacional 9 de Julho em Boa Vista; 100 metros do Campeonato Britânico de atletismo foi disputado sob tempestade; Faith Kipyegon deu um carro de presente para o pai; Comandante russo foi seguido via Strava; Avôs e avós fazem corrida em pista de cavalos. Escute, informe-se e divirta-se. Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Confira mais um episódio do PFC Debate. Enio, Gigi, Marcos, Camila, Duda e Ana falam de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. Camila operou o Haglund, Duda falou de etiqueta na pista, Gigi é a maior defensora do sal, Marcos esqueceu como foi a Maratona de Berlim, Enio deu dicas sobre cartão em Boston e tudo mais que o PFC Debate sempre oferece. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. As datas para a inscrição do sorteio da Maratona de Tóquio; Alison dos Santos volta a competir dia 21 de julho, na Diamond League de Mônaco; Maratona de Blumenau altera percurso; Darlan Romani estreia na temporada 2023 no Troféu Brasil; Gudaf Tsegay vence seletiva etíope dos 5.000 metros com 4º melhor tempo da história; Zharnel Hughes quebra recorde britânico dos 100 metros e faz melhor marca do ano na distância; Menina de 12 anos corre 100 metros em 11 segundos; Espanhol faz recorde mundial dos 100 metros correndo de salto alto; Alce persegue corredor. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Minha convidada nasceu de oito meses e foi uma criança muito energética e ativa. As aulas de educação física eram sempre as mais aguardadas. Jogou vôlei, handebol e até basquete, porém, a natação era o esporte que mais gostava de praticar. Começou a correr quando sua mãe a inscreveu em um desfile de moda e ela ouviu do organizador que se ela fosse 2kg mais magra, teria vencido. A partir dessa frase começou o seu distúrbio alimentar, a bulimia e o início de uma anorexia. A corrida surgiu como uma maneira de emagrecer rapidamente. Ela nunca mais voltou a desfilar, se curou do transtorno e acabou se viciando na corrida. A corrida para ela era uma brincadeira. Em 2014 correu sua primeira maratona, ainda de forma bastante despretenciosa e somente dois anos depois passou a levar a corrida a sério. Venceu na sua faixa etária quase todas as competições que participou. O gosto pela competição e a curiosidade em descobrir até onde poderia chegar foram aumentando. Em 2017, após obter uma boa colocação na Maratona de São Paulo, percebeu que estava no caminho certo. Naquele mesmo ano, na Maratona de Florianópolis, ela foi a segunda mulher a cruzar a linha de chegada. Em 2019 foi quarta colocada na Maratona de Curitiba, terceira colocada na Maratona de Porto Alegre e campeã do XTerra Trail Run. Em 2021 foi campeã e recordista nas duas distâncias da Uphill Marathon da Serra do Rio de Rastro e no ano passado venceu a Meia Maratona Internacional de Florianópolis, a Meia de Floripa e foi vice campeã da Maratona de Florianópolis e da Meia Maratona Live! Run. Ela acredita que a corrida nos transforma, nos fortalece para enfrentar as dificuldades da vida. Conosco hoje a aeroviária e futura psicóloga, nadadora, corredora apaixonada pelas Maratonas, uma louca consciente e talvez futura triatleta, a manezinha Marjorie Barcelos. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento @pinkcheeksbrasil É necessário utilizar protetor solar em dias nublados? É necessário reaplicar o protetor solar durante o dia? A Pink Cheeks tem as respostas para essas questões tão importantes e frequentes. Para dias nublados, a proteção é necessária sim e deve ser feita como em dias ensolarados, ou seja, alta proteção e de preferência com protetores que não escorrem com água e suor, pois nós também estamos altamente expostos à radiação solar, principalmente aos raios UVA, que continuam em grande quantidade até mesmo em dias nublados, e são os raios mais nocivos pois penetram mais profundamente em nossa pele e são os causadores de doenças, envelhecimento precoce e manchas. Quanto a reaplicação, é muito importante que seja realizada a cada 4 horas. Os protetores da Pink Cheeks tem alta resistência, mas devem sim ser reaplicados para que a proteção seja eficiente e prolongada. Cuidar da pele é importante e o uso de protetor solar é uma prevenção contra doenças de pele, manchas, envelhecimento precoce e linhas finas. Para quem já conhece ou quer conhecer os produtos da Pink Cheeks,  aqui vai um cupom de desconto especial e exclusivo para você ouvinte do Endörfina. Após colocar todos os produtos que deseja no carrinho de compra no site, utilize o cupom  ENDORFINAPINK. A Pink Cheeks está com você e em todos os movimentos. www.pinkcheeks.com.br/endorfina  

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Maratona de Chicago 2023; Bota Pra Correr; CBAt convoca atletas para a maratona do Mundial de Budapeste de Atletismo; Puma apresenta nova coleção de atletismo; Faith Kipyegon recebe casa e premiação do presidente por recordes mundiais; Jakob Ingebrigtsen quebra recorde europeu dos 1.500 metros; Pedreiro de 81 anos se tornou o concluinte mais velho da Comrades Marathon; O contador mais rápido do mundo é britânico. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Muito embora fosse uma criança ativa, minha convidada de hoje lutou contra a balança a sua adolescência toda, mesmo praticando judô por muitos anos. Um dia, porém, ela sofreu um golpe mal dado em sua perna, o que a fez se afastar dos tatames. Poucos anos depois ela engravidou do primeiro filho. A correria com o primogênito, os estudos e o trabalho levaram-na a esquecer a sua própria saúde e seu peso aumentou. O ano era 2002, quando ela foi convidada por alguns colegas de trabalho a participar da Maratona de Revezamento do Pão de Açúcar. Seu filho já estava com cinco anos e ela aceitou o convite. Treinava no final do expediente quando sua agenda permitia, mas ainda não estava ligada na corrida e ela foi até o fim pois havia o compromisso com a sua equipe. Ao cruzar a linha de chegada, porém, sentiu algo diferente, especial, como se fosse um marco. De lá em diante, passou a correr provas de 5k e 10k sempre que tinha a oportunidade. Anos depois, veio mais uma pausa por conta da gestação do seu segundo filho, que teve sérias complicações de saúde logo ao nascer e demandou toda a sua energia e atenção. Após algum tempo ela se reergueu do susto e voltou a correr, sem rumo, sem planilha, sem tempo, só para ventilar a mente. A corrida tinha o papel de faze-la fugir das preocupações, ajustar seus pensamentos e representava momentos em que ela podia chorar, gritar e se reconectar consigo mesma. Mudou-se para o Sul de Minas Gerais e durante os três anos em que moraram lá, ela voltou a participar de algumas provas. Mas foi em 2015, de volta a São Paulo que começou a participar com frequência de corridas de rua, chegando até as meias maratonas. Em 2018 conheceu seu atual marido através de um app de relacionamentos e já na primeira conversa, ele disse: "Se você falar que corre, eu caso com você!”. Três meses depois já estavam morando juntos. No mesmo ano foram para Berlim, pois ele iria participar da maratona. No 35km, debaixo de chuva, ele a pediu em casamento. Ela, que já havia decidido que um dia iria correr a Maratona de Nova Iorque, disse sim. Veio a pandemia com isso ela teve que adiar seus planos para a estréia na maratona. Em 2021 estava animada com a possibilidade de finalmente correr em Nova Iorque, porém,  infelizmente ela contraiu o vírus Sars-CoV-2 e adoeceu. Foram 219 dias consecutivos com a doença e inúmeros desafios enfrentados. Ano passado, totalmente curada mas não livre de algumas sequelas, ela finalmente realizou o seu sonho e recebeu a sua tão aguardada e sonhada medalha ao cruzar a linha de chegada da Maratona de Nova Iorque. Hoje, ela lidera uma agência especializada na comunicação de marcas, bem como tem grande atuação em suas próprias redes sociais, abordando temas ligados à vida descomplicada e ao bem estar, sem neuras, de forma real. Ela ainda contribui para a Revista Panrotas, onde escreve sobre turismo inclusivo e possui uma coluna no Orbi News chamada, apropriadamente, Nosso Corre. Conosco hoje a mergulhadora, corredora, advogada, comunicadora, editora e redatora, a influenciadora digital da vida real, a carioca Carla Filippini. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.  

Confira como foi o episódio com o Paulinho Stone. Falamos sobre como foi a Maratona de Porto Alegre em 2023 e o que podemos esperar para 2024. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠https://www.instagram.com/maratonainternacionaldepoa/⁠ ⁠https://maratonadeportoalegre.com.br/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠PEÇA AQUI A CAMISETA DO PFC⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Laurindo Nunes na Comrades Marathon; Maratona do Rio; Faith Kipyegon faz recorde mundial dos 5.000 metros; Corredor hospitalizado após ataque de vacas; Pai dinamarquês faz recorde mundial da meia maratona com carrinho de bebê; Americano corre para o altar; Homem vence cavalo em corrida. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠PEÇA AQUI A CAMISETA DO PFC⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠PINK CHEEKS⁠⁠⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falam sobre tudo que envolve o mundo dos tênis e também de outros acessórios relacionados à corrida. Tem análise, reviews, dicas, palpites, questionamentos, opinião, informação, mercado, números, valores, dúvidas, respostas e muito mais. Participe enviando a sua pergunta. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠PEÇA AQUI A CAMISETA DO PFC⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 ⁠PINK CHEEKS⁠⁠ - PFC10

Hoje o PODCAST do MHM é com o Edu e a Valery, do Tênis Certo. Como começar a correr? Qual melhor tênis de corrida? Quais são as melhores provas de rua do Brasil? Confira o papo sobre corrida entre Edson Castro, Edu e Valery. Se liga. ✂️ Use o cupom PODCASTMHM para 40% de desconto no seu primeiro pedido na Manual. Clique aqui: https://clicamhm.com/bafna?r=YT

E aí, galera! Venho aqui compartilhar com vocês o episódio mais recente do Podcast do Atletas LowCarb, onde eu, André Burgos, tive a honra de conduzir uma conversa incrível com dois atletas incríveis: Ana Vilela e Carlos Jarutais. Nesse episódio, mergulhamos nas histórias inspiradoras desses dois atletas que estão inspirando o mundo esportivo com suas conquistas impressionantes, seguindo uma abordagem nutricional de baixo teor de carboidratos. Ana Vilela, adepta da dieta carnívora há 4 anos, conquistou o terceiro lugar no campeonato brasileiro de aquathlon, sem consumir carboidratos. Já Carlos Jarutais nos surpreendeu com seu tempo incrível de 2 horas, 48 minutos e 59 segundos na Maratona de Porto Alegre, graças à sua dieta muito baixa em carboidratos. Nessa conversa exclusiva, eles compartilharam suas experiências, desafios e conquistas, revelando os segredos por trás de seu sucesso e como a abordagem de baixo carboidrato tem sido fundamental para alcançarem um desempenho de cairo queixo. Se você está em busca de inspiração, aprendizado e quer desafiar os paradigmas convencionais da nutrição esportiva, este episódio é imperdível! Eu tenho certeza de que você vai se surpreender e sair motivado a alcançar seus próprios objetivos. Então, pegue seus fones de ouvido e venha se juntar a mim nessa jornada de superação e performance esportiva. Estou animado para compartilhar essa incrível conversa com Ana Vilela e Carlos Jarutais. Não perca tempo e aproveite mais um episódio do Podcast do Atletas LowCarb!

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Maratona Internacional de Porto Alegre; Maratona do Rio; Comrades Marathon; Maratona de Floripa; Maratona de Boston; Faith Kipyegon faz recorde mundial nos 1.500 metros; Eliud Kipchoge e Kelvin Kiptum. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠PEÇA AQUI A CAMISETA DO PFC⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10 PINK CHEEKS⁠⁠ - PFC10

Bate-papo com Vanilson neves. Conversei com a maratonista e treinador Vanilson Neves, campeão da Maratona da Disney. Ele falou sobre a sua história no esporte e como a corrida transformou a sua vida. Aproveitei para tirar algumas dúvidas frequentes que nós corredores temos para correr mais rápido. Insta do Vanilson: https://www.instagram.com/vanilsonneves/ Contato comercial: contato@teniscerto.com ▬ INFORMAÇÕES IMPORTANTES ▬ O Tênis Certo é um canal de informações que divulga lançamentos e promoções de tênis. Não vendemos nenhum tipo de produto ou serviço. Se você comprar através dos nossos links, recebemos uma pequena comissão que nos ajuda a manter a produção do conteúdo. Isso não mudará o valor final da sua compra. Agradeço muito o seu apoio. TAGS: vanilson neves, maratona da disney, campeão na maratona, como correr mais rápido, como evoluir na corrida, podcast do tênis certo, podcast, valery mello, eduardo suzuki, tênis certo

Bate-papo com a fenomenal Marlei Willers, que começou a correr há 5 anos, quando estava com 40 anos. Mesmo trabalhando para pagar as contas e treinando no horário que sobra, ela conseguiu vencer a Maratona dde Porto Alegre derrotando o favoritismo do Quênia.

Saiba como devem ser as últimas semanas que antecedem uma maratona.

Paranaense baseada no Rio Grande do Sul vence a prova feminina da 38ª Maratona Internacional de Porto Alegre.

Episódio analisa a atuação alvinegra na derrota para o Athletico-PR, pelo Brasileirão. Desfalques no meio-campo pesaram? Time sentiu o cansaço das últimas semanas? Arbitragem foi determinante no resultado? Por que Luís Castro botou Piazon em vez de Sauer? O que esperar do jogo contra a LDU? Dá o play!

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Maratona de Porto Alegre acontece neste fim de semana; Alemão faz recorde mundial dos 100 metros, mas descobre que o relógio estava quebrado; Novo recorde mundial dos 5 km na categoria acima de 95 anos; Provas do fim de semana. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠PEÇA AQUI A CAMISETA DO PFC⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Paulinho Stone, Diretor Técnico Da Maratona De Porto Alegre - 02/06/2023 by Rádio Gaúcha

Fala da participação do grupo 5 por 50 mil na Maratona de Porto Alegre. Cinco maratonistas vão correr por 50 mil portadores de esclerose múltipla .

Live com Paulinho Stone, um dos organizadores da Maratona de Porto Alegre.

Como aproveitar melhor o tempo que você tem para treinar e chegar 100% para fazer sua maratona

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. 10 KM Tribuna FM; Asics Golden Run SP; Great Manchester Run; TCS World 10K Bengaluru; CBAt homologa corridas em Porto Alegre, Rio de Janeiro e São Paulo; Maratona do Rio anuncia retorno da tradicional camiseta laranja para os 42 km; Renan Gallina bate recorde sub-20 de Paulo André; Rick Hoyt, ícone da Maratona de Boston, morre aos 61 anos; 40 milhões de dólares arrecadados em Boston; Eliud Kipchoge; Provas do fim de semana. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠⁠ - PFC10

Ninguém para o São Paulo de Dorival Júnior. Desde a chegada do treinador ao Morumbi, o Tricolor não perdeu. A décima partida de invencibilidade veio com uma formação alternativa e após uma maratona para chegar à Venezuela. O programa de hoje, com José Edgar de Matos e Eduardo Rodrigues, debate o 2 a 0 contra o Puerto Cabello, que aproxima o time das oitavas da Sul-Americana, e avalia o saldo do início do trabalho do treinador. O que mudou com “Dorivrau”?

Nosso papo é com o Silvio Boia do Programa Kilometragem, que tá por dentro de tudo sobre a prova que vai parar tudo no mundo da corrida no mês de junho.

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Aleksandr Sorokin faz recorde mundial dos 100 km; Rhonex Kipruto suspenso; Great Manchester Run; Maratona do Rio 2023 divulga percursos das provas; World Athletics apresenta mascote do Mundial de Atletismo de Budapeste; Corrida de mulheres na Espanha premia vencedora com processador de alimentos; Corredor faz meia maratona sem camisa na Groenlândia; Ataque de ursos a corredores; Falcão ataca corredor na Escócia; Provas do fim de semana. Escute, informe-se e divirta-se. Escute também o episódio onde conversamos com o Sorokin, gravado em outubro/2022. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE PORTO ALEGRE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ENIO20# ⁠⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falam sobre tudo que envolve o mundo dos tênis e também de outros acessórios relacionados à corrida. Tem análise, reviews, dicas, palpites, questionamentos, opinião, informação, mercado, números, valores, dúvidas, respostas e muito mais. Participe enviando a sua pergunta. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Nova mascote em Boston; Maratona de Praga; 10 KM Tribuna FM; Eliud Kipchoge; Meia Maratona de Florianópolis; Centauro inaugura casa do esporte no Parque Ibirapuera; Inscrições esgotadas para a Maratona de Valência; Jantar de massas na Maratona do Rio; Ladrões roubam tênis de loja, mas levam só os do pé direito; Francês faz maratona em 3h25 correndo de costas; Provas do fim de semana. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE PORTO ALEGRE⁠⁠⁠⁠⁠ - ENIO20# ⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠⁠ - PFC10

No episódio de hoje, queremos conversar com você que ainda está no comecinho da sua jornada artística, que não conseguiu os primeiros trabalhos, que ainda está tentando encontrar uma jornada de estudos que faça sentido pra você e pra sua rotina. Essa semana na Revo estamos na Maratona de Blender, que é um evento gratuito onde a gente te ensina a fazer uma cena completa, e muitas pessoas ficam muito felizes e satisfeitas com o resultado que atingem em uma semana de estudos, mas será que dá pra parar por aí, será que a gente consegue aprender a nível profissional arte só com tutoriais? LINKS COMENTADOS NO EPISÓDIO ✧ Canais para estudar: https://www.youtube.com/@RossDraws https://www.youtube.com/@EthanBecker70 https://www.youtube.com/@marcobucci https://www.youtube.com/@SulaMoon Links da Maratona da Revo: https://www.youtube.com/@3DnaRevo PARTICIPAM DESTE EPISÓDIO: GUSTAVO RIBEIRO Instagram: https://www.instagram.com/guzribeiro Twitter: https://twitter.com/gustavoribeiroo GABRIELA ANTONIA ROSA Instagram: https://www.instagram.com/gabrielantoniarosa/ Twitter: https://twitter.com/galantoniarosa

Confira como foi o episódio com o Paulinho Stone falando sobre a Maratona de Porto Alegre 2023 e tirando as dúvidas de quem vai participar do evento. Escute, informe-se e divirta-se. https://www.instagram.com/maratonainternacionaldepoa/ https://maratonadeportoalegre.com.br/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠⁠MARATONA DE PORTO ALEGRE⁠⁠⁠⁠⁠ - 42 km e 21 km: ENIO20# Rústica: RUSTICA30#

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Maratona de Porto Alegre; Night Run Floripa Airport; III Desafio Avenida das Torres; Dez Milhas Garoto; Meia Maratona de Istambul; Adizero Road to Records 2023; Maratona de Londres; Os recordes na Maratona de Londres; Mark Zuckerberg sub 20 nos 5 km; Provas do fim de semana. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠⁠MARATONA DE PORTO ALEGRE⁠⁠⁠⁠ - ENIO20# ⁠⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 ⁠TRACK&FIELD RUN SERIES⁠ - PFC10

Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Maratona de Londres; Maratona de Hamburgo; Maratona de Boston; Maratona em Paris 2024; Caio Bonfim faz índice olímpico para Paris 2024 na marcha atlética; Yuki Kawauchi completou as 6 Majors em Londres; Provas do fim de semana. Escute, informe-se e divirta-se. ⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠ Cupons de desconto: ⁠⁠⁠MARATONA DE PORTO ALEGRE⁠⁠⁠ - ENIO20# ⁠⁠⁠MARATONA DE FLORIPA⁠⁠⁠ - PFC (10% de desconto) ⁠⁠⁠LIVE RUN! XP⁠⁠⁠ - PORFALAREMCORRER20 TRACK&FIELD RUN SERIES - PFC10