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Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En esta charla te comparto todo sobre el método de congelación, sus ventajas y algunos tips buenísimos. ¡Gracias Maria por ser parte de este episodio! Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.
Mobilité : quand et comment la programmer pour vraiment progresser ?La mobilité est souvent confondue avec la souplesse.Pourtant, la mobilité, c'est la capacité à produire de la force dans une amplitude maîtrisée.Dans cet épisode avec les coachs d'Athletic Training Performance (Mathieu et Louis), on clarifie enfin :- La différence entre mobilité et souplesse- Pourquoi la mobilité est une qualité physique à part entière ?- Comment la programmer intelligemment dans une planification d'entraînement ?- Le lien entre mobilité et force (et pourquoi les opposer est une erreur)- Les protocoles spécifiques pour corriger un déficit articulaire- Le rôle réel de la mobilité dans la récupération- L'impact de la respiration et de la méditation sur la régulation nerveuseOn parle aussi d'intensité, d'adaptation, de programmation individualisée et d'approche holistique du mouvement.La mobilité n'est ni une mode Instagram ni un simple rituel d'échauffement.C'est un levier stratégique de performance.
Quase um em cada três brasileiros vive com obesidade — 31% da população, segundo o Atlas Mundial da Obesidade. Diante desse cenário, cresce também a busca por resultados imediatos no emagrecimento. Promessas de perda de peso em poucos dias se multiplicam nas redes sociais e atraem quem deseja mudanças rápidas no corpo, mas que nem sempre são seguras para a saúde. Para discutir os riscos dessas estratégias e o que, de fato, funciona quando o assunto é alimentação, o JR 15 Minutos entrevista a nutricionista Manuela Dolinsky, presidente do Conselho Federal de Nutrição.
S nutriční terapeutkou Terezou Boháčkovou budeme hubnout. Dozvíte se, jaké chyby nejčastěji lidé při hubnutí dělají, co považuje za správnou, a co naopak za nesprávnou motivaci, i jestli jde snížit váhu bez většího pohybu.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
S nutriční terapeutkou Terezou Boháčkovou budeme hubnout. Dozvíte se, jaké chyby nejčastěji lidé při hubnutí dělají, co považuje za správnou, a co naopak za nesprávnou motivaci, i jestli jde snížit váhu bez většího pohybu.
Miniserie: El cuerpo escucha: epigenética, microbiota y salud mentalEpisodio 3: Del cuerpo que escucha al cuerpo que aprende En este episodio exploramos cómo el cuerpo aprende a partir del ritmo, la nutrición, la regulación y el contexto. Integramos epigenética, microbiota, somática y experiencia clínica para comprender cómo se reorganizan las señales internas y cómo esto se traduce en prevención aplicada, autocuidado consciente y salud mental sostenible.
In our second Spanish episode, guest hosts Dr. Jose Garza and Dr. Rosalyn Diaz talk to Dr. Rodrigo Vázquez Frías about the microbiome and its role in child health!Bienvenidos al segundo episodio de Bowel Sounds en español. En este episodio, los anfitriones, Dr. José Garza y Dra. Rosalyn Díaz se adentran en uno de los temas más fascinantes y polémicos de la gastroenterología pediátrica: “La microbiota”. Entrevistando al Dr. Rodrigo Vázquez Frías un líder en el campo de la gastroenterología pediátrica y la microbiota.Exploramos qué es realmente la microbiota, cómo se forma, su vínculo con el sistema inmune y por qué está en el centro de tantas enfermedades y de modas terapéuticas. Hablamos sin filtros sobre lo que dice la evidencia (y lo que no), sobre los mitos comunes que escuchamos en consulta y sobre el rol de los probióticos en diarrea, cólico, estreñimiento y mucho más.El Dr. Rodrigo Vázquez es Gastroenterólogo y Nutriólogo Pediátra en el Instituto Nacional de Salud Hospital Infantil de México Federico Gómez. Maestro y Doctor en Ciencias Médicas por la Universidad Nacional Autónoma de México. Past-president de la Sociedad Latinoamericana de Gastroenterología Pediátrica y Nutrición (LASPGHAN). Miembro del Grupo de Investigación del Caribe y Centroamérica para la Microbiota, Probióticos y Prebióticos.Support the showThis episode may be eligible for CME credit! Once you have listened to the episode, click this link to claim your credit. Credit is available to NASPGHAN members (if you are not a member, you should probably sign up). And thank you to the NASPGHAN Professional Education Committee for their review!As always, the discussion, views, and recommendations in this podcast are the sole responsibility of the hosts and guests and are subject to change over time with advances in the field.Check out our merch website!Follow us on Bluesky, Twitter, Facebook and Instagram for all the latest news and upcoming episodes.Click here to support the show.
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!Aquí te comparto las principales diferencias entre el tofu y el tempeh y sus principales fortalezas a nivel nutricional. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Suscríbete en la membresía aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa.
DAMN LES GENS ! C'est un immense plaisir de recevoir Tibo InShape, le YouTubeur n°1 en France sur ma chaîne.
Miniserie: Mi cuerpo escucha: Epigenética, microbiota ysalud mental · Episodio 2 – Cuando cuerpo y mente no van al mismo ritmo. Descripción breve En el segundo episodio de la miniserie Mi cuerpo escucha: Epigenética, microbiota y salud mental, exploramos cómo la microbiota participa en la traducción del contexto que vivimos —ritmos, alimentación, descanso y estrés emocional— en señales internas que influyen encómo se siente y se regula el cuerpo. Un episodio puente que integra evidencia científica y experiencia clínica para comprender cómo crear contexto se convierte en una forma concreta de autocuidado y prevención, especialmente en trastornos de la conducta alimentaria y procesos de salud mental; así como en la calidad de vida en general.
Importância de valorizar grupo de alimentos acessíveis e nutritivos é enfatizada pela FAO; celebração de 2026 pretende desafiar percepções e sublinhar os contributos para sistemas alimentares sustentáveis.
A escolha do capim varia com a necessidade de cada propriedade, seja melhoria do solo ou ganho de peso dos animais
Manquer de temps ne devrait pas signifier abandonner sa santé.Dans cet épisode, j'échange avec The Slow Method autour d'un sujet que beaucoup vivent sans vraiment l'exprimer :
MINISERIE– El cuerpo escucha: epigenética, microbiota y salud mentalUna miniserie especial de 3 episodios en donde Ursula Culebro integra ciencia y cuerpo para comprender cómo el entorno influye en la regulación emocional, la prevención y la recuperación.EPISODIO 1– La biología del contextoExploramos cómo la epigenética, el estrés y la nutrición impactan la salud mental y por qué crear contexto es clave para regularse mejor.
![Fundação (FFMS) - [IN] Pertinente](https://ivyfm.s3.amazonaws.com/i320/1009207.jpg)
Quais são as causas mais frequentes de ciclos irregulares? E será que um ciclo regular pode esconder um quadro de infertilidade? Ricardo Rangel e Filipa Galrão explicam porque é que o ciclo menstrual é um marcador tão importante da saúde feminina.Dores menstruais intensas e incapacitantes ou ciclos irregulares frequentes podem até ser comuns nalgumas mulheres, mas nem por isso devem ser normalizados. Pelo contrário, são sinais de alerta sobre o estado de saúde da mulher, que neste contexto deve procurar ajuda médica.Nesta conversa, o endocrinologista Ricardo Rangel explora os principais desafios do ciclo, analisando como o estilo de vida – da alimentação ao stress, passando pelo sono e exercício físico –, influencia diretamente o equilíbrio do corpo feminino.A dupla aborda ainda patologias como a endometriose, a adenomiose ou a síndrome dos ovários poliquísticos (SOP), e o seu impacto na infertilidade. Com uma abordagem rigorosa e descontraída, sobre um tema que permanece rodeado de mitos e silêncios, este é um episódio [IN]Pertinente a não perder. REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEISBRIDEN, Lara «Period Repair Manual: Natural Treatment for Better Hormones and Better Periods»HENDRICKSON-JACK, Lisa «The Fifth Vital Sign - Master your cycles & optimize your fertility» Ana K. Rosen Vollmar, Shruthi Mahalingaiah, Anne Marie Jukic «The menstrual cycle as a vital sign: a comprehensive review»Site «O Círculo Perfeito», de Patrícia LemosBIOSRicardo RangelMédico, licenciado pela Universidade do Porto, especialista em Endocrinologia e Nutrição. Com foco na saúde da mulher, integra nutrição, estilo de vida para restaurar a função endócrina e metabólica: «do intestino às hormonas».Filipa Galrão Estudou Comunicação Social e Cultural na Universidade Católica. Depois da Mega Hits e da Renascença, é agora uma das novas vozes da Rádio Comercial. Já deu à luz 1 livro infantil - Que Estranho! - e 2 filhos.
Entrada Por Qué Hay Tanta Confusión Entre El Colesterol Y Los Triglicéridos Sección Colaboradores - Maestra Malkah Nobigrot / Abogada Internacionalista Tema: Hacia Una Cuba… ¿Libre? La Entrevista Con Fernanda - Dr. David Ampudia / Cirujano Bariatra Y Metabólico. - Dra. Flor Álvarez / Nutrióloga Y Educadora En Diabetes Tema: Colesterol Y Triglicéridos: La Diferencia Que Los Chequeos No Explican. La Entrevista Con Fernanda - Guillermo Parás / Especialista En Educación Tema: Llama Unesco A Terminar Con Rezago Educativo Sección Colaboradores - Fabiola Guarneros / Subdirectora Editorial De Excelsior Tema: Encienden Alertas Para Proteger A Menores Durante El Mundial Sección Colaboradores - Wikichava / Experto En Tecnología Tema: Datos Que Damos, Sin Saber Que Los Damos Mexican@ Rifad@ - Diana Vanoni Cantante
Unicef alerta para deslocações em massa e interrupção de serviços essenciais de saúde e nutrição; agência apelou a todas as partes envolvidas para cessarem as hostilidades e garantirem acesso humanitário às populações deslocadas e vulneráveis.
Na série de conversas descontraídas com cientistas, chegou a vez da Professora, com Graduação em Educação Física, Especialista em Teorias e Técnicas para Cuidados Integrativos, e Doutorado em Neurociências e Comportamento, Paula Costa Teixeira.Só vem!>> OUÇA (116min 16s)*Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.Edição: Reginaldo Cursino.http://naruhodo.b9.com.br*Paula Costa Teixeira possui graduação em Educação Física com Licenciatura Plena pelo Centro Universitário UniFMU (2005), especialização em Teorias e Técnicas para Cuidados Integrativos pela UNIFESP (2017) e Doutorado em Neurociências e Comportamento pelo Instituto de Psicologia da USP (2014).É certificada em Intuitive Eating, em Nutrição Comportamental e no Método das Cadeias Musculares, além de possuir várias certificações em Meditação.Atua como Professora Associada no Programa de Neurociências do Comportamento do Instituto de Psicologia da USP.É também Colaboradora do AMBULIM – Programa de Tratamento de Transtornos Alimentares do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP, onde é responsável pelas práticas corporais dos pacientes que tratam anorexia, bulimia e compulsão alimentar, e coordena o núcleo de pesquisa e ensino – o NUPE-AMBULIM.Além disso, é Professora do Instituto Nutrição Comportamental e de vários cursos de extensão e pós-graduação.Paula é empreendedora do Exercício Intuitivo, uma marca registrada da sua abordagem na atividade física que surgiu a partir de suas pesquisas clínicas.E é uma das criadoras do movimento “Prevenção Sem Danos”, com ações de prevenção de transtornos alimentares e obesidade na comunidade escolar.Lattes: http://lattes.cnpq.br/2750576428713928*APOIE O NARUHODO!O Altay e eu temos duas mensagens pra você.A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos.A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano.Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar.A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar.A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser. O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. Para quem está fora do Brasil, temos até a plataforma PATREON.É isso, gente. Estamos enfrentando um momento importante e você pode ajudar a combater o negacionismo e manter a chama da ciência acesa. Então, fica aqui o nosso convite: apóie o Naruhodo como puder.bit.ly/naruhodo-no-orelo
Você sabe a diferença real entre Calcário e Gesso no perfil do solo? Ou se vale a pena trocar o adubo mineral pelo organomineral?
Qui s'entraine le plus dur ?Culturisme, CrossFit, force, profils hybrides…La question revient sans cesse. Et pourtant, elle est souvent mal posée.Dans cet épisode, on croise les regards et les expériences de Henry-Claude Gilles, Sao Nelson, Loïc Bouton et Jean-Étienne Boillot, pour dépasser les caricatures et comprendre ce qui fait réellement la difficulté d'un sport.
Pour ou contre le Nutri-score ? La question anime depuis des années d'un côté les scientifiques, qui sont pour (comme celui qui est considéré comme le père du Nutri-score, le professeur Serge Hercberg), et de l'autre les industriels agroalimentaires, qui sont mitigés... Ecoutez Olivier Dauvers : les secrets de la conso du 30 janvier 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pour ou contre le Nutri-score ? La question anime depuis des années d'un côté les scientifiques, qui sont pour (comme celui qui est considéré comme le père du Nutri-score, le professeur Serge Hercberg), et de l'autre les industriels agroalimentaires, qui sont mitigés...Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pour ou contre le Nutri-score ? La question anime depuis des années d'un côté les scientifiques, qui sont pour (comme celui qui est considéré comme le père du Nutri-score, le professeur Serge Hercberg), et de l'autre les industriels agroalimentaires, qui sont mitigés... Cette saison dans "RTL Matin", Olivier Dauvers part à la quête des bonnes affaires et vous livre ses secrets pour éviter les arnaques et devenir un consommateur avisé ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autonomía: sostener la recuperación en el tiempo Parte 3 de la Miniserie: Identidad, seguridad y autonomía enla recuperación En este tercer episodio de la miniserie, hablamos de la autonomía como un eje central en la recuperación de los trastornos de la conducta alimentaria y como un factor clave en la prevención de recaídas. Desde la evidencia científica y la experiencia clínica,exploramos cómo la autonomía se construye con recursos, conciencia y flexibilidad, permitiendo responder a la incomodidad y a los detonantes sin recurrir al síntoma. Un episodio dirigido a personas en proceso de recuperación,cuidadores y profesionales que buscan comprender cómo se sostiene el cuidado en el tiempo.
La inteligencia artificial está transformando industrias completas: marketing, finanzas, diseño, programación… y sí, también la nutrición. Hoy existen apps que calculan calorías, analizan fotos de comida y dan recomendaciones automáticas. En marketing suena increíble. En la vida real, no es tan simple. En este episodio explico: Qué áreas de la nutrición sí pueden ser automatizadas por la IA En qué partes el robot no tiene criterio ni contexto Por qué el coaching humano no puede ser reemplazado Y cómo Pocket Coach combina lo mejor de ambos mundos: inteligencia artificial + criterio humano + acompañamiento real Aquí no hablamos de pelear contra la tecnología, sino de entender cómo usarla a favor, dónde delegar tareas al robot y dónde el ser humano sigue siendo insustituible. Si eres nutriólogo, coach, profesional de la salud o usuario de apps de nutrición, este episodio te va a dar claridad sobre el presente y el futuro real del coaching nutricional. #️⃣ HASHTAGS (11) #InteligenciaArtificial #CoachingHumano #NutriciónDigital #NutriciónInteligente #IAenNutrición #CoachingReal #SaludDigital #Nutriólogos #PocketCoach #TecnologíaYSalud #NutriciónDelFuturo ETIQUETAS PARA YOUTUBE (11, separadas por comas) inteligencia artificial nutrición, coaching humano, ia en nutrición, apps de nutrición, futuro de la nutrición, nutriólogos y tecnología, nutrición digital, pocket coach, coaching nutricional, inteligencia artificial salud, nutrición del futuro
Novo episódio do Plant Cast no ar!
No sabemos que hay más allá pero la respuesta posible nos inquietaECDQEMSD podcast episodio 6227 La Sombra OscuraConducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comNoticias Del Mundo: Nieve en Estados Unidos - Amazon prepara despidos masivos - Automatización e I.A. - Humanos out - Obama y Clinton critican lo ocurrido de Minneapolis - Claudia Sheinbaum habla por BTS - Por los jóvenes mexicanos.Historias Desintegradas: Mi otra vida - Marketing y psicología - El soldado Nazi - Buscando poder - Al fortinero - Heredero de linaje - Vamos a los Oscar - Vota la industria - Cómo se elige la mejor película - Nutriólogos mexicanos - Victimas del Holocausto - Conservar y restaurar - Tarta de chocolate - El NatGeo - Semillas y más...En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de nuestra completa intervención humana.
Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.Si corres por placer, por salud o porque tienes unacarrera en el calendario, este episodio es para ti.Hoy vamos a hablar de un tema que muchas veces sesubestima, pero que puede marcar la diferencia entre sentirte fuerte o quedarte sin energía a mitad del entrenamiento: la dieta del corredor.Nuestra invitada de hoy es Sol Sigal, experta en Nutrición Deportiva. ¡Ve corriendo a la entrevista y dale play!Encuentra a Sol en:Su Insta: @solecitoswimFacebook: @nutriciondeporte Sol SigalWeb: solsigal.comWApp: 5554073077¡Gracias por escucharme! Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.
Christopher Hollmann ist zurück im Plantbased Podcast! Der Director von Veganuary Deutschland teilt seine persönliche Geschichte, gibt exklusive Einblicke in die weltweit größten veganen Challenge und erklärt, warum pflanzliche Ernährung für Tiere, Klima und Gesundheit so wichtig ist. Beeindruckende Zahlen & Fakten → Über 25 Millionen Teilnehmer weltweit → Mehr als 1.000 Partnerunternehmen allein in Deutschland → 12,5% weniger Fleischverkäufe im deutschen Einzelhandel während des Veganuary 24 → Der pflanzliche Warenkorb ist erstmals günstiger als der nicht-pflanzliche (ProVeg-Studie 2025) Prominente Supporter:innen 2025 sind unter anderem Matthew Modine (Dr. Brenner aus Stranger Things), Bianca Heinicke, Joaquin Phoenix und Atze Schröder. In der Folge erfahrt ihr viel Persönliches von Christopher und auch exklusive Insight hinter Veganuary. Er verrät auch, was er von Ex-Veganer:innen hält, was er tun würde, wenn er unbegrenzt Geld für eine Kampagne hätte und mir wem er gerne ein veganes Dinner veranstalten würde, sowie auf welches neue vegane Produkt alle gewartet haben. Es ist niemals zu spät, beim Veganuary mitzumachen oder mit einer pflanzlichen Ernährung zu starten. Wenn ihr Unterstützung braucht, ist das Veganuary-Team für euch da. Jetzt mitmachen: https://veganuary.com/de Viel Spaß!
As páginas de Cadernos de Saúde Pública têm sido um espaço aberto de discussão dos desafios e avanços do campo da Alimentação e Nutrição.Neste vídeo especial, reunimos trechos de diferentes episódios da série Entrevista com Autores que abordam a temática em diferentes frentes.A partir das vozes de pesquisadores e pesquisadoras, o vídeo apresenta questões como: ENANI, PNAN e cor e o sexo da fome. Participe desse debate e compartilhe!Trilha sonora: Pedro Sá MoraesProdução: Clara Rosa GuimarãesEdição: Juliana CoelhoAcompanhe CSP: linktr.ee/cadernosdesaudepublica
UFV - Nutrição Vegetariana Pode Ser Aplicada no Esporte e na Hipertrofia
Dans cette vidéo j'échange avec Ruben EMF, head coach et fondateur de EMF TRAINING, autour d'un sujet central : la planification en CrossFit.Le CrossFit prépare à l'imprévisible, oui.Mais ça ne veut pas dire s'entraîner au hasard.
Seguridad, coherencia y consistenciaDescripción breve:En este episodio de Nutriéndonos exploramos cómoel cuerpo integra el cambio a través de experiencias repetidas de seguridad.Hablamos de coherencia, consistencia y nutrición clínica como pilares para sostener el proceso de recuperación, fortalecer la autonomía y acompañar el cambio desde el cuerpo, la mente y la experiencia vivida
Abrindo a temporada de 2026, os professores Aline e Renato recebem o Eduardo Nilson: Doutor em Saúde Global e Sustentabilidade, pesquisador Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde - Nupens/USP e pesquisador/docente da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz Brasília). Durante o bate papo, abordamos sobre os fatores que impactam o consumo dos ultraprocessados, a influência dos sistemas alimentares e políticas públicas necessárias para reverter este cenário.
Mihai Morar și medicul Adrian Copcea ne propun o nouă perspectivă asupra unui an anunțat dificil: nu de situația economică trebuie să ne temem!2026 se anunță deja un an dificil, însă atenția noastră ar trebui să fie centrată mai curând pe ... sănătatea noastră. Cea pe care o neglijăm constant. Iar avertizarea vine de la Adrian Copcea, medic primar specialist în diabet, nutriție și boli metabolice. Cifrele sale arată mai rău decât cele ale economiștilor. Numărul românilor catalogați drept obezi crește constant, iar al celor care au deja sau sunt amenințați de diabet este foarte mare. Însă, spre deosebire de situații pe care nu le poți influența, aici ai noroc. Pentru că sănătatea ta este, în primul rand, în mâna ta. Și ca să fie și mai simplu, îți mai dăm și noi un ajutor: invitatul de azi îți spune direct ce să eviți și ce să faci ca să rămâi sănătos. Soluții pe care le regăsești și în cartea sa – Diabetul pe înțelesul tuturor – cartea care se adresează atât celor care vor să evite diabetul, cât și celor care încearcă să îl gestioneze corect.Pentru un 2026 mai bun și mai ales, mai sănătos, medicul Adrian Copcea îi dă lui Mihai Morar prima consultație a anului, acolo unde optimismul nu se sperie de previziuni: la Fain & Simplu.
En este episodio de La Precopa – El Podcast
Nutriční poradkyně Irena Šedivá. Minerály, vitamíny, kolagen, omega-3 mastné kyseliny. Kdo hledá zdravý životní styl a pomoc při různých zdravotních obtížích, často sáhne po potravinových doplňcích. Podle nedávného průzkumu společnosti Vitalpoint mezi více než tisícovkou respondentů vyplývá, že výživové doplňky užívá 85 procent lidí. Co je největším problémem některých výrobků, a nakolik je reálné najít všechny potřebné látky pro náš organismus v přirozené stravě, nejen to se dozvíme hodinu před polednem.Všechny díly podcastu Host Dopoledne pod Ještědem můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
¡¡NUEVO PODCAST!!-Martha Claudia Moreno, Directora de Cinetiquetas… “Las barreras del día a día” -Gianco Abundiz… "Blue Monday: el Día Más Triste del año" -Gabriela Ávila, Nutrióloga Infantil… “Combinaciones inteligentes de alimentos" -Dr. Mario Aquiles… Resistencia al cambio; ¿cómo afecta nuestra salud? -Nelther Radilla…. Diccionario de la generación Z - Definiciones y Chistes- -Violeta Ortega y Luis Martínez de Puerto Candela… Concierto: “Cosas del Alma”
En este episodio te comparto qué como en un día como nutrióloga holística. No es una dieta perfecta ni una lista de reglas, sino una forma realista y equilibrada de alimentarme, sin obsesionarme con tendencias ni restricciones extremas.A lo largo del video te muestro cómo empiezo mi día, qué como después de entrenar, ideas prácticas para un día de trabajo y cómo elijo mis alimentos pensando no solo en que sepan bien, sino en cómo apoyan mi energía, digestión, hormonas y bienestar general.Si te interesa la nutrición holística, comer sin culpas, crear hábitos sostenibles y entender el porqué de cada comida, este video es para ti.Cuéntame en los comentarios si te gustaría ver más videos de “qué como en un día” desde un enfoque holístico y no olvides suscribirte.Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo https://linktr.ee/dulcedagda➡️El link con descuento para FATTY15 http://fatty15.com/DULCEepisodio 258
Uno de los propósitos de año nuevo más comunes es el de alimentarse sanamente La composición exacta de una alimentación variada, equilibrada y saludable estará determinada por las características de cada persona: edad, sexo, hábitos de vida y grado de actividad física, el contexto cultural, los alimentos disponibles en el lugar y los hábitos alimentarios. No obstante, los principios básicos de la alimentación saludable siguen siendo los mismos. En este podcast de El Expresso de las 10 la Nutrióloga Jeanette Bueno, Maestra en Nutrición Clínica, Educadora en Diabetes, en Nutrición Renal y Bariátrica. Nutrióloga Certificada con más de 20 años de experiencia en la consultoría privada; nos brinda recomendaciones para cumplir con estos hábitos de nutrición saludables.
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!Aquí aprenderás más sobre los beneficios que tiene una dieta basada en plantas en la salud humana. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online:https://nutriologaexperta.com/tienda/Suscríbete a la membresía aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal deYoutube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de esteprograma. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos aleslie@nutriologaexperta.com
The internet claims to value honesty, yet consistently punishes women who speak plainly about sex, pleasure, and their bodies.In this episode, I'm joined by Adrienne Rommel, known as The Yoni Nutritionist, for a conversation about herpes, online shaming, and why the backlash is rarely about the topic itself. When women talk openly about sex, what they often trigger isn't moral outrage, it's unprocessed shame.We explore how herpes doesn't create insecurity so much as expose what was already there: fear of rejection, perfectionism, religious conditioning, and long-held doubts about worthiness. What many women experience as a sexual health issue is often a nervous system issue, a body responding to a lack of safety.We talk about why women struggle to orgasm when they don't feel emotionally safe, how trauma lives in the body long after the mind has moved on, and why symptoms often appear when intuition is ignored in dating and relationships. The body isn't sabotaging women, it's communicating.We also unpack the absurd stigma gap between cold sores and genital herpes, the unseen impact viral mockery has on healing women, and why trying to be universally palatable online leads straight to self-abandonment.This episode isn't really about herpes.It's about self-respect, safety, and refusing to let shame decide how openly you live.Key Timestamps00:00 Being called sluts, whores, 304's, and receiving death threats, the cost of speaking openly05:30 Going viral, 3,000 hate comments, and the women who got re-triggered09:20 “All I saw was hurt men and wounded little boys”14:00 When the troll is identifiable: the temptation to contact HR (and why she didn't)18:30 The NZ TikToker drama, community protection, and public apologies31:00 “Hands up if…” the universal wounds herpes tends to amplify54:10 Nervous system safety + orgasm: why the body won't open when it doesn't feel safe1:09:40 Cold sores vs genital herpes: same virus, completely different shame1:12:15 The brother who judged her… until his sister got herpes and wanted to dieConnect with Me:Want to work with me? Click this link (https://rebeccaantonucci.com/breakthrough-call) to book a breakthrough call and join my signature method, The Breakthrough Blueprint, today. Ready to join us at The Bridge Experience in Gold Coast this February? Sign up www.thebridgemethod.org and use the code SEXANDLOVE to save 20% off your enrolmentConnect with Adrienne The Yoni Nutritionist on IG: @yoninutritionistConnect with me on socials by saying hi over on IG: @rebecca.antonucci (http://www.instagram.com/rebecca.antonucci)
En este episodio, Joss la Werota comparte cómo una decisión profesional tomada en un momento decisivo se convirtió en el inicio de un cambio profundo en su vida. Desde su formación como nutrióloga, habla sobre creer en sí misma, asumir consecuencias, redefinir límites y enfrentar el impacto de sus elecciones en la familia, la pareja y su entorno. Una conversación honesta sobre libertad, respeto, dinero, seguridad y el valor de sostener un camino propio cuando no todos lo entienden. #RayosXPodcast #JossLaWerota #DecisionesDeVida #HistoriasReales Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Send us a textNeste episódio especial do podcast, Mariana e Marôla discutem a importância da nutrição neonatal, abordando temas como o crescimento e desenvolvimento de bebês prematuros, a necessidade de acompanhamento rigoroso após a alta da UTI neonatal, a composição nutricional e a fortificação do leite humano, além do impacto da alimentação enteral precoce na saúde dos recém-nascidos. Os estudos enfatizam a importância de intervenções nutricionais adequadas e a necessidade de monitoramento contínuo para garantir o melhor desenvolvimento possível para esses bebês.1. Tamanho e Crescimento Após a Alta da UTIN em Bebês de Extremo Baixo Peso ou Extremamente Prematuros https://publications.aap.org/pediatrics/article-abstract/156/4/e2025071784/203460/Size-and-Growth-After-NICU-Discharge-in-Extremely?redirectedFrom=PDF2. Oferta de Leite Materno da Própria Mãe nas Primeiras 12 Semanas de Vida https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/28310123. Tempo até Dieta Enteral Plena e Sepse Tardia em Prematuros Extremos https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2841446?utm_campaign=articlePDF&utm_medium=articlePDFlink&utm_source=articlePDF&utm_content=jamanetworkopen.2025.439404. Crescimento e Nerodesenvolvimento a Longo Prazo de Prematuros Extremos Randomizados para Dieta com LM Fortificado e Enriqecido com Suplemento Protéico https://www.nature.com/articles/s41390-025-04354-wnutrição neonatal, crescimento prematuro, acompanhamento pós-alta, alimentação enteral, fortificação do leite, sepsis neonatal, neurodesenvolvimento Não esqueça: você pode ter acesso aos artigos do nosso Journal Club no nosso site: https://www.the-incubator.org/podcast-1 Lembrando que o Podcast está no Instagram, @incubadora.podcast, onde a gente posta as figuras e tabelas de alguns artigos. Se estiver gostando do nosso Podcast, por favor dedique um pouquinho do seu tempo para deixar sua avaliação no seu aplicativo favorito e compartilhe com seus colegas. Isso é importante para a gente poder continuar produzindo os episódios. O nosso objetivo é democratizar a informação. Se quiser entrar em contato, nos mandar sugestões, comentários, críticas e elogios, manda um e-mail pra gente: incubadora@the-incubator.org
Conheça os produtos da Puravida - cupom: SOCIOSPURAVIDA: https://r.vocemaisrico.com/ccb634b5a3 Vivemos uma era curiosa: nunca houve tanta informação sobre saúde, nutrição, treino e bem-estar — e, ainda assim, nunca estivemos tão exaustos, acima do peso e distantes da vida que gostaríamos de ter.Como explicar esse paradoxo?Todo mundo sabe o que deveria fazer: comer melhor, dormir mais, treinar com consistência, controlar o estresse, evitar ultraprocessados. Mas, na prática, grande parte das pessoas continua presa ao mesmo ciclo: entusiasmo, tentativa, queda… e culpa.Será falta de disciplina?Ou existe algo mais profundo sabotando nossas escolhas sem que a gente perceba?Por que tantas dietas falham?Quais são os comportamentos mínimos que realmente transformam um corpo — e uma vida?Qual é o pilar mais determinante: alimentação, treino, sono ou ambiente?E, principalmente: o que qualquer pessoa pode começar HOJE para chegar em 2026 no melhor shape da vida — com mais energia, saúde e consistência?Para responder a essas e outras perguntas, recebemos Guto Galamba e Daiana Parisato para o episódio X do podcast Os Sócios.Ele vai ao ar nesta quinta-feira, às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Guto Galamba @gutogalamba e Daiana Parisato @daianaparisato
En este episodio te llevo a un día conmigo, combinando mi trabajo como nutrióloga holística y creadora de contenido. Desde cómo organizo mis consultas, mis rutinas para mantenerme enfocada, hasta el detrás de cámaras de los videos y el contenido que preparo para ustedes. Te comparto mis hábitos, mi proceso creativo y cómo encuentro estructura en días que pueden ser muy distintos entre sí.Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo https://linktr.ee/dulcedagda➡️El link con descuento para FATTY15 http://fatty15.com/DULCEepisodio 252
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No episódio de estreia do GiantsCast, você vai conhecer a história de Patrícia Galbiatti, CEO da Galbiatti Refeições, uma empresa que atua no segmento de refeições coletivas corporativas e que já impacta milhares de pessoas todos os dias.Com mais de 100 colaboradores e uma operação que não para, Patrícia abre os bastidores da sua jornada empreendedora, desde os desafios do início até as decisões que fizeram sua empresa escalar. Aqui, ela compartilha erros, viradas de chave, aprendizados e o que mudou após entrar para o Giants, a maior comunidade de empresários de alto valor do Brasil.Se você busca clareza, inspiração e a visão real de quem está construindo negócios extraordinários, esse episódio é pra você.O que você vai ouvir neste episódio:• A trajetória da Galbiatti Refeições • Como liderar uma operação com mais de 100 colaboradores• Desafios do mercado de alimentação corporativa • As decisões que transformaram o crescimento da empresa • O impacto da comunidade Giants no desenvolvimento do negócio • Insights práticos para quem quer acelerar sua gestão e seus resultadosSobre o GiantsCastO GiantsCast é o podcast com histórias reais de empresários que fazem acontecer. Um quadro oficial do PodAcelerar, criado para revelar bastidores, desafios e estratégias de quem movimenta mais de 30 bilhões de reais por ano dentro da comunidade Giants.Aqui, o foco é simples: histórias que inspiram, resultados que ensinam e empresários que transformam o mercado.
Neste episódio do Check-up Semanal, você confere os principais destaques da Clínica Médica no Portal Afya, incluindo atualizações em diabetes tipo 2, uso de metformina, manejo de fluidoterapia no CTI e mais. Um resumo direto, prático e ideal para sua atualização semanal.Artigos mencionados:• Tratamento do DM2: Atualização da diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes• Fluidoterapia no CTI: Qual o papel da ultrassonografia?• Metformina em DRC avançada: interromper ou continuar o tratamento?• Nutrição enteral: um foco para a medicina interna• Aspirina na DAC crônica de pacientes que necessitam de anticoagulação oral
Anne Ghesquière reçoit Edouard Fornas, spécialiste des compléments alimentaires et fondateur de Nutri&Co (épisode partenaire de la marque). Le collagène est-il vraiment un anti-âge miracle ? Quel collagène choisir ? Comment le prendre ? Sous quelle forme se supplémenter en magnésium ? Peut-on en prendre en continu ? Quels sont les bienfaits de la créatine ? Est-elle réservée seulement aux sportifs ? Quid de la fonte musculaire ? Y a-t-il des contre-indications ? Edouard Fornas nous éclaire sur ces compléments phares et nous livre ses meilleurs conseils pour une bonne santé. Épisode #642ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Quelques citations du podcast avec Edouard Fornas :"À partir de 25-30 ans, on a une déperdition inéluctable de notre capital collagène.""Le magnésium va être extrêmement utilisé pour venir tamponner le stress.""Quand quelque chose fonctionne pour vous, ne changez pas."À réécouter :Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Edouard Fornas :00:00Introduction02:00Présentation invité03:01Le quatuor de complément03:32Le parcours d'Edouard Fornas05:06À l'origine de Nutri&Co06:13Choisir un complément alimentaire07:19Qu'est-ce que le collagène ?09:48La science des biopeptides11:23L'effet du collagène sur la peau et les articulations12:57Quel collagène choisir ?18:06Un équivalent collagène végan ?20:27Collagène : en cure ou continu ?22:59Collagène & cosmétique24:18Un collagène plaisir25:16Poudre ou gélule ?26:20Avec quoi l'associer le collagène ?26:51Pourquoi une carence généralisée en magnésium30:38Les signes du manque en magnésium33:19Le magnésium dans les aliments34:07Quel magnésium choisir ?39:50Magnésium : en cure ou continu ?42:38Faut-il associer le magnésium à la B6 ?43:37La taurine45:03Comment installer une routine d'absorption ?46:39Le vrai-faux sur la créatine49:02Créatine et masse musculaire51:27Créatine : mémoire et concentration52:15La créatine dans l'alimentation52:55Le label "Creapure"54:08Créatine : quelle quantité prendre ?59:39Créatine : es contre-indications01:01:28Résumé des recommandations.01:03:043 autres actifs phares01:04:40La prise de sang idéaleAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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