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Os repórteres Jackson Lima e Maria Eduarda Süssekind trazem as notícias desta semana. Entre as novidades estão o Encontro China-Rio no RDC, o uso do JAÉ Gratuidade para alunos do FESP e a Terceira Jornada de Nutrição que acontece na PUC-Rio.

EPISODIO: Alta Sensibilidad desde la Voz de Ursu – Parte 1.DESCRIPCIÓN: Cuando sentirlo todo fue una carga… y luego se volvió un don

Vypadají jako roztomilí mazlíčci a v parcích si z ruky berou rohlíky. Nutrie si na lidi ve městech rychle zvykly, ale tahle přítulnost klame. Jde o invazní druh, který se rychle množí a působí škody. Pardubice teď na likvidaci nezvaných hostů získaly z evropských fondů bezmála 250 tisíc korun.

Rozpoczynamy od przystanku w Meksyku, a konkretnie w Oaxace. Tam przebywa Krzysztof Żabka, założyciel oraz spiritus movens teatru El Teatromotorr. Pan Krzysztof właśnie szykuje się do wystawienia spektaklu Ten który spada na podstawie opowiadań Sławomira Mrożka w tłumaczeniu hiszpańskim. Mówi, jak powstała ta inicjatywa oraz na jakim etapie są przygotowania do premiery. Następnie znajdujemy się w Warszawie 20-lecia międzywojennego. Nie jest to jednak historyczna Warszawa, bo jej mieszkańcy podróżują do pracy plecakami odrzutowymi, używają smartfonów i czasem napotykają się na zamaskowanego superbohatera. Do tego retrofuturystycznego świata zaprasza nas Tomasz Grodecki, autor komiksu Ćma. Opowiada m.in. o tym, jak powstała jego graficzna opowieść oraz skąd wzięła się u niego chęć stworzenia prawdziwie polskiego komiksu. Na koniec audycji gościmy dr hab. Danutę Gajewską, dietetyczkę, która odkrywa przed słuchaczami tajemnice zasad zdrowego odżywiania. Tłumaczy, czym jest system oznaczenia żywności Nutri-score oraz czym kierować się wybierając produkty w sklepie. 

En este capitulo nos acompaña Andrea Flores, nutriólogadeportiva especializada en alto rendimiento y una de las figuras clave detrás del éxito del ciclista mexicano Isaac del Toro. En esta conversación hablamos de qué come un ciclista profesional, cómo se planifican las estrategias nutricionales durante competencias, y cuáles son los retos de nutrir a un atleta que entrena y compite al más alto nivel.

No episódio de hoje do PUCCast, a repórter Isabella Carvalho conversou com a professora Luciana Sarmento sobre IA e novas tendências no mundo da nutrição. Ficha Técnica: Produção e Reportagem: Isabella Carvalho Apresentação: Isabella Carvalho Edição de Áudio: Vitor Leo Supervisão: Célio Campos, Creso Soares Jr. Editor Rádio PUC: Célio Campos, Creso Soares Jr. Arte: Mariana Eiras

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Aquí te platico porque es importante remojar y dejar en cocción tus leguminosas. También te comparto algunos tips mágicos.¡Dale play! Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com

EPISODIO: “ LA MENOPAUSIA”.DESCRIPCIÓN: Recursos Sensibles que te acompañan para celebrarte en esta etapa.

Le prime pagine dei principali quotidiani nazionali commentate in rassegna stampa da Davide Giacalone. La mediazione europea sul nucleare dell'Iran e il caso Paragon. Torniamo a seguire i consigli della rivista Starbene. È tornata a trovarci la direttrice Francesca Pietra. Alimentazione ed estate. Quanti falsi miti? Scopriamolo con il “Nutri quiz”. Questo weekend la MotoGP corre in Italia, al Mugello. Oggi le qualifiche e la gara sprint, domani alle 14:00 la gara. Ne abbiamo parlato con l'inviato speciale di RTL 102.5 Max Biaggi. I vari fronti di guerra in Medio Oriente, con la paura per le armi atomiche e il possibile intervento degli Stati Uniti. Gaza, Israele e Iran. In diretta Flavia Cappellini, inviata di Sky TG24 a Gerusalemme. Si è aperta la stagione dei concerti per l'estate e il prossimo 28 giugno c'è un appuntamento importante, la San Siro Dance powered by RTL 102.5 con Gabry Ponte, che è in libreria con "Dance & Love, la mia musica, la mia vita", edito da Rizzoli. Gabry Ponte è stato in diretta con noi questa mattina. Le ultime notizie di cronaca, di esteri e di politica. Ci ha raggiunti il ministro per la pubblica amministrazione Paolo Zangrillo. All'interno di Non Stop News, con Luigi Santarelli, Barbara Sala e Ludo Marafini.

¿Cómo la alimentación influye durante el ciclo menstrual? En este episodio, la nutrióloga Paulina Benitez nos explica los secretos para nutrir y mantener una buena salud hormonal. Aprende sobre alimentos aliados, nutrientes esenciales, suplementos y hábitos que marcan la diferencia. ¡Suscríbete para más consejos de nutrición y bienestar! ¿QUIÉN ES PAULINA?: Nutrióloga clínica y funcional dedicada a enfermedades crónicas, especialista en dieta basada en plantas y hormonas femeninas. https://www.instagram.com/nutripaub/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Si te gustó el video, ¡suscríbete y recomienda el canal!

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana conversamos sobre a pergunta: “Somos Carnívoros?"

No programa de hoje você vai conhecer o PET Nutrição! Criado em 1992, o PET tem o objetivo de integrar ensino, pesquisa e extensão, o grupo promove a formação acadêmica crítica e ética, incentivando a criação de grupos de estudo e o desenvolvimento de práticas pedagógicas inovadoras. Entre suas ações, destacam-se rodas de conversa, seminários abertos, semanas de estudos, participação em congressos, elaboração de artigos científicos, incentivo à iniciação científica e projetos de educação alimentar e nutricional (EAN) com diferentes públicos, como crianças e idosos.O PET-Nutrição também desenvolve o projeto Educa PET, um cursinho preparatório para o ENEM, e participa de iniciativas como o Projeto Rondon, a Mostra de Profissões, a recepção de calouros e ações em redes sociais. Além disso, está presente em eventos institucionais como o Encontro de Saberes, o JURA, o INTERPET, e realiza visitas técnicas e ações solidárias com foco na responsabilidade social e no compromisso com a comunidade. Saiba mais sobre essa iniciativa no PET Conexão de hoje! Ficha TécnicaProdução: Larissa Antunes e Wasington ReisEdição de Texto: Wasington ReisEdição de áudio e sonoplastia: Breno Estevam

Episodio: La MenopausiaDescripción : ¿Y si no fuera una pérdida, si no un portal?

Como ressignificar uma perda?No @interior_iza desta terça-feira (17/06), recebo o Dr. Frederico Porto (@drfredericoporto), médico psiquiatra e nutrólogo, e a jornalista Nadja Haddad (@nadjahaddad) para uma conversa sensível e necessária sobre luto gestacional, saúde mental e fé.Este episódio tem o #patrocínio de @clearblue.Quero agradecer também a @jubutlerbabyshopper, @pripripacifico e @sonhosdeninar por esse cenário lindo!!

Aj vy ste to už urobili. Kráčali ste po lese, našli ste čučoriedkový alebo malinový krík, odtrhli ste si z neho a šup do úst. Takto by sa to ale robiť nemalo. Na povrchu lesných plodov sú tiež parazity, ktoré nám dokážu zavariť na naozaj vážne choroby. A pritom stačí čistá voda a až 80% týchto parazitov zmizne. O tom, ako správne spracovávať suroviny, ale aj o tom, ako rozumieť jedlu, povedala nutričná biochemička a autorka konceptu Terapia jedlom Silvia Horecká.

Neste episódio, recebemos novamente a nutricionista Patrícia Carreira para uma conversa sobre nutrição no desporto e não só. Falamos dos suplementos com verdadeiro impacto comprovado na performance (cafeína, creatina, betalanina, whey, nitratos), do papel do efeito placebo, e da importância de adaptar estratégias a cada pessoa e fase da vida.Exploramos temas como:Suplementação em corredores e em “atletas do dia a dia”Dietas “da moda” como a carnívora e o jejum intermitente: vantagens, riscos e mitosAlimentação anti-inflamatória e o papel dos alimentos locais e sazonaisO equilíbrio entre restrição, prazer e consistência alimentar para performance e saúdeDicas práticas para quem quer perder peso sem perder rendimentoA Patrícia partilha ainda recomendações para diferentes tipos de atletas, fala sobre as armadilhas das “dietas de influencer” e desmonta muitos dos mitos mais comuns que circulam no mundo da nutrição.Se queres saber o que realmente faz diferença na alimentação de quem corre, ou simplesmente procuras dicas práticas e sensatas para melhorar a tua relação com a comida, este episódio é para ti.RecursosProjeto Nutreino.come: https://nutreino.pt/Instagram: https://www.instagram.com/nutri_patriciamartocarreiraRecomendaçõesPower Moves with Shaquille O'Neal - Docuseries (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt36852036/Carlos Alcaraz: A mi manera - Docuseries (Netflix) - https://www.imdb.com/title/tt31724374Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us - Daniel H. Pink (Livro) - https://www.goodreads.com/book/show/6452796-driveAjudem-nos a crescer pelo preço de um ☕️ - https://www.buymeacoffee.com/pacesettersSegue-nos nas redes sociais e Youtube!Vítor Oliveira - Aquele Que Gosta de Correr- IG: https://www.instagram.com/aquelequegostadecorrer/- Facebook: https://www.facebook.com/aquelequegostadecorrer- YouTube: @AqueleQueGostaDeCorrer- Blog: https://www.aquelequegostadecorrer.com/Luís Machado - Quero, Posso e Corro- IG: https://www.instagram.com/queropossoecorro/- Blog: https://queropossoecorro.com/Música Intro/Outro: tubebackr - Be There

What are the odds? Who’s under the bonny doona? Ariana Grande Who came to ya school? Google game: Ben presses the Nutri grain scream Can we guess if you smoke or not? Butt what is it? A doorstop Join the Pod Squad Listen Live on the Nova Player App Follow us on Instagram - TikTok - Facebook - SnapchatSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Licenciada em Ciências da Nutrição e Alimentação, dedicou sete anos à Nutrição Clínica e ao ensino superior — onde descobriu o amor por ensinar.Mas a vontade de ir mais fundo levou-a à Medicina. Tornou-se médica de família, apaixonada pela relação continuada com o doente e com a sua história.Mais tarde, abraçou o desafio de integrar uma equipa de Investigação e Desenvolvimento numa multinacional farmacêutica — e pelo caminho, ainda concluiu uma pós-graduação em Medicina Aeroespacial, na Força Aérea Portuguesa.Hoje, a Denise traz ao mundo uma visão ampla, humana e profundamente curiosa do que é cuidar.Do corpo, da mente e do percurso único de cada pessoa.Bem-vinda, Denise Marques.Podem seguir a Denise em @mera_clinics e a Rita em @ritaferroalvim no instagramPatrocínio:Ultra Suave da Garnier - A hora do Banho.A Hora do Banho chegou com Ultra Suave para transformar a rotina do banho num momento especial mais divertido e em família. Cantem com o Abacate, a Aveia, o Alperce e a Camomila e tornem este momento do dia–a–dia em pura alegria!Ultra Suave, cuida do que é importante.Podes cantar a música aqui: https://www.youtube.com/watch?v=9poK-KGOU50E saber mais da campanha: https://www.garnier.pt/hora-do-banhoPodem seguir @ritaferroalvim no instagramMúsica genérico @luisroquettezizoSupport the show

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.El bienestar está integrado por múltiples esferas en las que idealmente deberíamos prestar atención, no sólo para detectar posibles fallas sino también para implementar cambios y con ello lograr los resultados que impacten positivamente en nuestra salud presente y futuraEn esta charla platique con Lauren Manzano, creadora de Miss vulnerabilidad quien ayuda a otras mujeres a seguir creciendo sin perder lo que ya han construido sin dejar de disfrutar de su vida.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Lauren y se parte de su programa en: Su insta: @miss.vulnerabilidad Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Leiko Asakura, professora da Faculdade de Nutrição, explica como a crise climática interfere na segurança alimentar

Terapia Asistida por Equinos: Sanar desde el Vínculo y la Presencia Corporal:Como la terapia asistida por equinos, de una manera integrativa y holística, puede transformar la salud física, mental y emocional, bajo una mirada multidisciplinaria.

En entrevista las maestras Cecilia Barrios Espinoza y Claudia Granados Manzo, nutriólogas, revelan que el plan de salud para niños y jóvenes mexicanos, "Vive saludable, vive feliz" impulsado por la presidenta Claudia Sheinbaum, nunca incluyó consultar a los especialistas en la Nutrición. Ellas nos cuentan todo. #salud #morena #corrupción #saludpública

La perimenopausia y la menopausia son procesos naturales en la vida de toda mujer. Sin embargo, los síntomas que las acompañan a menudo se viven en silencio y con vergüenza, ya que, al no hablarse con libertad, siguen rodeados de mitos y desinformación. Para profundizar en este importante tema, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Claudia Zaragoza, nutrióloga funcional, experta en salud hormonal femenina y fisiología del ejercicio. Claudia comparte sus conocimientos y experiencia para explicar las distintas etapas hormonales que atraviesan las mujeres, el tipo de ejercicio más adecuado en cada una de ellas y la alimentación que favorece el equilibrio y bienestar. La perimenopausia y la menopausia no marcan el final de una vida, sino el inicio de una nueva etapa que puede vivirse con energía, poder y libertad. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La leche es un alimento que comúnmente consumimos en nuestro día a día. Si no la ingerimos en el desayuno lo hacemos en el resto del día, a través de los distintos alimentos, ya que es un ingrediente principal en muchas recetas básicas. Este líquido blanco es un alimento muy completo, ya que posee un gran número de nutrientes. Entre ellos proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. En este podcast de El Expresso de las 10:00, en el marco del Día Mundial de la Leche, nos acompaña la nutrióloga Jeannette Bueno, Maestra en Nutrición Clínica, Educadora en Diabetes, en Nutrición Renal y Bariátrica. Nutrióloga Certificada con más de 20 años de experiencia en la consultoría privada, con quien hablamos de la leche y sus propiedades.

Apesar de ter experimentado diversas modalidades durante a infância, ela não era afeita aos esportes. Quando tinha 15 anos de idade, pisou numa academia de ginástica em busca de alinhar sua estética aos padrões das capas das revistas para adolescentes da época. Pegou gosto pela musculação e, como parte do treino aeróbico, fazia aulas de corrida na esteira e de ginástica. Engravidou cedo, e foi graças à ajuda da mãe que graduou-se em Administração. Depois de dois anos trabalhando como produtora de moda de uma estilista, foi trabalhar na mesma função para a revista O2. Lá, respirando corrida todos os dias, foi incentivada a correr seus primeiros 10 km na rua. Ao cruzar a linha de chegada, algo mudou para sempre. A corrida saiu do papel para se tornar uma mistura de sensações e emoções — uma realidade que a encantaria e se tornaria um estilo de vida. Conheceu a lendária atleta e treinadora Cris Carvalho e, com ela, aprendeu a se dedicar e a treinar duro para buscar o seu melhor. A cada ano, a cada resultado, a dedicação aumentava. Totalmente imersa no mundo da corrida, os treinos, metas e provas eram cada vez mais desafiadores. A vontade de compartilhar suas experiências a levou a criar o primeiro blog sobre corrida para mulheres. Já na era das redes sociais, tornou-se influenciadora e aproveitou os “recebidos” para correr algumas das maratonas mais famosas do mundo. Mas, com o tempo, veio também a pergunta: será que correr mais rápido era sempre correr melhor? Qual o custo de tanta dedicação? Em 2019, após o nascimento do segundo filho, aos 34 anos e decepcionada com a maneira como o mundo corporativo trata as mulheres fez uma transição de carreira e foi do marketing esportivo e de luxo, para nutrição e saúde da mulher. O amor pela corrida permanecia, mas agora acompanhado de uma nova missão: entender o corpo além do desempenho. Formou-se em Nutrição, mergulhou nos estudos e descobriu que saúde não se resume a dietas restritivas ou quilômetros acumulados. Aprendeu, na prática, que o equilíbrio está na escuta, no respeito aos limites e na ciência que sustenta cada escolha. Ela não parou de correr — só mudou o foco. Em vez de buscar apenas o pódio, busca a longevidade, para ser uma mulher madura independente, bonita, saudável, que anda com roupa de ginástica e não fica enchendo o saco dos filhos com problemas de saúde — assim como a sua mãe. Em vez de impor regras, ensina autonomia. E, acima de tudo, prova que reinvenção não é sobre recomeçar do zero, mas sobre levar consigo cada lição aprendida no caminho. Conosco aqui, a mãe que se tornou produtora de moda, fashionista e baladeira; a blogueira que se tornou corredora; a influenciadora que se tornou nutricionista nutriversiva e mentora, cujo trabalho é mostrar que existe uma outra nutrição — que nos emancipa e nos capacita a viver o melhor da nossa vida; a comunicadora, podcaster e futura educadora física; a corredora carioca Paula Narvaez Teixeira. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Correrdor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.      

¡¡NUEVO PODCAST!! Gerardo Paz…  “Valor de la semana; Administración. ¿Hacer buen uso de los bienes?”Gianco Abundiz…  “Seguro sobre Inversiones”  Gabriela Ávila. Nutrióloga Infantil.    Dr. Mario Aquiles. ¿Qué relación hay entre escribir  y la salud ?  Norma Rodríguez... “La importancia de los neumáticos en un vehículo”

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este episodio te platico sobre la importancia de suplementarse con vitamina B12 cuando no comes carne. Ojo: No dejes de escuchar la primera parte sobre este tema que está disponible en el episodio 64.Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com 

Donativos bienvenidos https://www.paypal.me/cuentalealayola BÚSCAME EN https://sexyqfans.com/cuentalealayola SUSCRÍBETE Y CONOCE MAS DE MI CONTENIDO. Fotos, calendarios, audios exclusivos. Talleres y cursos. Gracias a Miss Fantasias Lencería y más en Hermosillo, Sonora, por su apoyo. https://www.missfantasias.com.mx Gracias a Forniocio.com y a Seyes Print Taller del regalo, en Segovia España, por todo su apoyo y confianza. TODAS LAS HISTORIAS Y RELATOS QUE SE CUENTAN EN ESTE PROGRAMA SON FICCIÓN, ALGUNAS HISTORIAS ESTÁN BASADAS EN HECHOS REALES. CUALQUIER PARECIDO CON LA REALIDAD ES SOLO COINCIDENCIA. En vivo por RadioNocturna.com, los lunes a las 11:05pm CST Ep 501-3 EL CUMPLEAÑOS DE LA NUTRIOLOGA DEL GYM -Relato Dividí el programa en 3 archivos para darle posibilidad a los amigos de escuchar sin tener que invertir mas de una hora de su tiempo. Eso de empezar a cuidarse, ir al gym, y tropezarse con tus propios pies, parece chiste pero es anécdota. Llama uno tanto la atención, que la chica más jovencita del lugar se acerca y te dice, vamos yo te ayudo. Te quedas con cara de OK, corre detras de esta chiquilla, que puede pasar... ---Puedes suscribirte para escuchar todos los episodios en Ivoox. Da click en el botón apoyar.--- Pasan las semanas y empiezas a agarrar condición, es curioso como alguien tan joven tiene la disciplina para estar levantado tan temprano para hacer ejercicio. Si apenas se está desarrollando, debería estarse arreglando para ir a la escuela. Evitas pensar en ella de otra manera, porque el cuerpo reacciona al verla correr delante de ti. Todo iba bien hasta que te enteras que es su cumpleaños, y te piden colaborar para su festejo. ¿Qué! Es la Nutrióloga del Gym?!! Qué???!!! le llevas solo 4 años??!!! Qué??!!!! Que bien guardadito se lo tenía la come años. Si tienes una anécdota así, y quieres que la lea en vivo, envíala por redes sociales, whatsapp o telegram, o directamente a mi correo cuentalealayola@gmail.com redes sociales: @cuentalealayola whatsapp: https://wa.me/526869457139 telegram: https://www.t.me/cuentalealayola Donativos bienvenidos https://www.paypal.me/cuentalealayola

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, Saraha Galhardone conversou sobre Psoríase e Nutrição.

Valeria Rubio, nutrióloga, nos comparte

Ela foi uma criança e adolescente ativa. Brincava na rua de pega-pega, esconde-esconde, depois, na adolescência entrou na onda dos patins e andou de bicicleta. Formada em Nutrição, atuou em hospitais, UTIs, maternidades e na Saúde da Família. Para manter-se ativa, praticava musculação e aulas na academia, até aceitar, com ceticismo, o convite para sua primeira corrida de rua. O bom resultado a deixou animada e continuou correndo por alguns anos, treinando quando a rotina permitia. Casou-se e, em busca de mais qualidade de vida, mudou-se para Imbituba, Santa Catarina. Lá, abriram uma pousada, e foi então que ela descobriu as corridas fora do asfalto. A localização privilegiada, cercada pela natureza, alinhava-se à sua filosofia de vida, e ela decidiu experimentar. Logo em sua estreia, conquistou o segundo lugar no Desafio Baleia Franca, uma competição de dois dias, com 25 km no primeiro e 10 km no segundo. Vegana há 12 anos, transformou sua alimentação plant-based e seus valores éticos em combustível para enfrentar os desafios do trail running brasileiro. Acumulou recordes em provas como o UT Extreme Winter (2018), Naventura Garopaba (2018) e Amazing Runs Garopaba (2019). Em 2019, conquistou seu primeiro pódio na lendária La Mission Brasil (80 km). Com o tempo, sua vocação para as distâncias épicas se confirmou, e em 2023 sagrou-se campeã da La Mission Serra Fina (53 km), além de integrar a equipe brasileira campeã mundial master de skyrunning. Em 2024, alcançou o ápice ao vencer novamente a La Mission Brasil (80 km), consolidando-se como uma das maiores atletas do circuito nacional. Nem mesmo uma fratura no braço, após uma queda no UTMB Paraty 2024, a deteve — dois meses e meio depois, voltou às competições com a mesma determinação e conquistou o segundo lugar no Campeonato Brasileiro de Stairclimbing, subindo os 32 andares de um edifício em Chapecó (SC). Conosco aqui, a nutricionista esportiva e referência no trail e skyrunning nacional, sócia da Animal Runners Assessoria de Corrida, ela é a prova de que ética alimentar e alta performance podem caminhar juntas. Este ano, já venceu os 50km da Ultra Caminhos de Caravaggio e da Indomit Pedra do Baú, a paulistana Mariana Pipolo Scarpelli Martin. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, Dr. Arthur Ribeiro conversou sobre O sistema de controle na Medicina.

MG - invitați Dr. Adrian Copcea. Diabet, Nutriţie, Boli Metabolice & Mihai Chirilov (directorul TIFF)

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En este episodio entrevisté a la chef mexicana Noemí Silveira quien nos cuenta cómo los chefs y cocineros han reinterpretado platillos icónicos sin ingredientes de origen animal, manteniendo los sabores y texturas auténticos.Spoiler Alert: Además nos comparte algunas de sus adaptaciones culinarias veganas en platillos 100% mexicanos.¡Escúchalo hasta el final!Encuentra a Noemi en sus redes:Sus cuentas de insta: @oui.cheffe.oui y Noemi Silveira Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Existe Vício em Comida?O artigo analisado no podcast foi: Gearhardt AN, Schulte EM. Is Food Addictive? A Review of the Science. Annu Rev Nutr. 2021 Oct 11;41:387-410. doi: 10.1146/annurev-nutr-110420-111710. Epub 2021 Jun 21. PMID: 34152831.

Po 10 měsících podcastové pauzy se vracím k mikrofonu — a začínám od sebe. V úvodní epizodě nové série vám odhalím důvody, proč "dělám výživu" tak, jak ji dělám. Proč mi hoří srdce pro tenhle obor? Co jsem se o výživě naučila (a co nikde nevyčtete)? Proč nutriční poradenství není diktát, ale dialog? A pro koho je vlastně tenhle podcast? Upřímně a bez filtru. Stopáž:3:33 Life update12:37 Na co jsem jako nutriční terapeut nikdy neodpověděla12:46 Proč opravdu dělám tuhle práci? 18:02 Nejklíčovější myšlenka, jakou jsem se v oboru výživy kdy naučila?22:17 Co mě ve výživě zraňuje nejvíc?29:40 Kdy jsem si naposledy připadala ztracená ve vlastní výživě (a co jsem tehdy opravdu potřebovala slyšet)? 33:53 Pro koho tenhle podcast vlastně je – a proč mi někdy připadá, že je i pro mě samotnou.36:42 Směr podcastu a redefinice výživy

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre

durée : 00:47:36 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Prôné par les scientifiques, décrié par les industriels de la malbouffe, le Nutri-score informe les consommateurs sur les apports nutritionnels de leurs assiettes. Pourquoi la fameuse échelle qui classe les aliments de A à E, du vert au rouge, provoque-t-elle une telle discorde ?

Nessa live conversei com a acadêmica de nutrição Natasha Guimarães (@natasha_guimaraes123).Natasha foi diagnosticada com um tumor na hipófise e teve que fazer cirurgia para remoção. Sua saga de 15 dias hospitalizada foi regada a mais de meio quilo de açúcar, alimentos inflamatórios e muita porcaria servida como refeição. Nessa live conversamos sobre a piada da Nutrição hospitalar. Como o sistema de saúde busca te deixar doente por mais tempo para usufruir de ganhos financeiros ainda maiores.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Transcitose: O Elo Perdido entre LDL e Aterosclerose!Estudos comentados no Podcast:BOLANLE, I. O.; DE LIEDEKERKE BEAUFORT, G. C.; WEINBERG, P. D. Transcytosis of LDL Across Arterial Endothelium: Mechanisms and Therapeutic Targets. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, v. 45, p. 468–480, abr. 2025. DOI: 10.1161/ATVBAHA.124.321549.Subbotin VM. Excessive intimal hyperplasia in human coronary arteries before intimal lipid depositions is the initiation of coronary atherosclerosis and constitutes a therapeutic target. Drug Discov Today. 2016 Oct;21(10):1578-1595. doi: 10.1016/j.drudis.2016.05.017. Epub 2016 Jun 2. PMID: 27265770.Vídeo sobre transcitose no YouTube: https://youtu.be/j3p85NFtoa8

O Roda Viva entrevista o professor emérito da USP Carlos Augusto Monteiro.O jornal The Washington Post publicou uma lista com as 50 personalidades que influenciarão a sociedade em 2025. Entre os nomes está o de Carlos, pesquisador do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde (Nupens). O pesquisador foi destacado por seu trabalho na classificação Nova, que define os alimentos de acordo com seu grau de processamento: In natura, Ingredientes culinários processados, Alimentos processados e Alimentos ultraprocessados. A classificação redefiniu a discussão sobre o consumo dos alimentos no mundo.Nesta edição, participam da bancada de entrevistadores: Moura Leite Netto, jornalista, doutor em Ciências e diretor da Sensu Consultoria de Comunicação; Mariana Varella, editora-chefe do portal Drauzio e mestre em Ciência pela Faculdade de Saúde Pública da USP; Claudia Collucci, repórter especial de Saúde da Folha de S. Paulo; Sabine Righetti, pesquisadora do Labjor-Unicamp e fundadora da Agência Bori e Angélica Santa Cruz, repórter da revista Piauí.Com apresentação de Vera Magalhães, as ilustrações em tempo real são de Luciano Veronezi.#TVCultura #RodaViva #CarlosAugustoMonteiro #Nutrição #Alimentação

Occasionally I'll say something that gives off the impression that I'm an expert, but in reality I don't have any idea what I'm talking about. My phone algorithm knows I'm going broke before I do. And, I bought a family size box of Nutri-Grain bars, which was a good thing -- until they pissed me off. Enjoy.New episodes are released every Tuesday. If you want to interact with the show, we have a voice mailbox. Call 818-336-1146 and leave feedback, or just complain, and maybe I'll use it in a future broadcast.https://www.icancomplain.comTEXT THE RAINWATER HOTLINE

 ¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!Hola en este episodio nerd te comparto 4 personajes de la historia que decidieron ser vegetarian@s.¿Quieres descubrirlos? ¡Dale play! Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com  

Send us a textEpisódio 53: Inovações e desafios no cuidado neonatal – IA, hipoxemia, arrependimento parental e óxido nítrico  Neste episódio, mergulhamos em quatro estudos recentes que trazem novas perspectivas para o cuidado de recém-nascidos prematuros e críticos. Preparamos um resumo claro e prático para ajudar você a entender as implicações dessas pesquisas para a prática clínica. 1. Nutrição guiada por IA nas UTINs  Como a inteligência artificial pode revolucionar a nutrição parenteral em unidades de terapia intensiva neonatal? Um estudo inovador mostra como algoritmos podem ajustar dinamicamente os nutrientes, reduzindo complicações metabólicas e promovendo melhores desfechos para bebês prematuros. https://www.nature.com/articles/s41591-025-03601-12. Hipoxemia intermitente e hipertensão futura  Descobrimos que episódios de hipoxemia intermitente durante o período neonatal podem estar associados ao desenvolvimento de hipertensão sistêmica na infância e adolescência. Este alerta reforça a importância de monitorar e prevenir quedas nos níveis de oxigênio em prematuros. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39885241/3. Arrependimento parental após partos extremamente prematuros  Como lidar com o peso das decisões médicas em situações de extrema prematuridade? Este estudo explora o arrependimento parental após escolhas difíceis, destacando o papel crucial da comunicação empática e do suporte emocional para reduzir o impacto psicológico nas famílias. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39164062/4. Óxido nítrico inalatório e mortalidade em prematuros com hipertensão pulmonar  Avaliamos a eficácia do óxido nítrico inalatório (iNO) no tratamento da hipertensão pulmonar em neonatos muito prematuros. Apesar de ser uma ferramenta valiosa, sua resposta varia entre pacientes, e a mortalidade permanece alta. O estudo aponta a necessidade de estratégias complementares para melhorar os desfechos. https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2830084Ouça agora e fique por dentro dessas descobertas que estão moldando o futuro do cuidado neonatal!    Lembrando que o Podcast está no Instagram, @incubadora.podcast, onde a gente posta as figuras e tabelas de alguns artigos.   Se estiver gostando do nosso Podcast, por favor dedique um pouquinho do seu tempo para deixar sua avaliação no seu aplicativo favorito e compartilhe com seus colegas. Isso é importante para a gente poder continuar produzindo os episódios. O nosso objetivo é democratizar a informação. Não esqueça: você pode ter acesso aos artigos do nosso Journal Club no nosso site: https://www.the-incubator.org/podcast-1 Lembrando que o Podcast está no Instagram, @incubadora.podcast, onde a gente posta as figuras e tabelas de alguns artigos. Se estiver gostando do nosso Podcast, por favor dedique um pouquinho do seu tempo para deixar sua avaliação no seu aplicativo favorito e compartilhe com seus colegas. Isso é importante para a gente poder continuar produzindo os episódios. O nosso objetivo é democratizar a informação. Se quiser entrar em contato, nos mandar sugestões, comentários, críticas e elogios, manda um e-mail pra gente: incubadora@the-incubator.org

Episodio con Natalia Díaz, nutrióloga clínica y host del pódcast de raíz, donde hablamos sobre microbiota, disbiosis intestinal, el famoso índice glucémico, hábitos para mejorar la salud digestiva, cosas a evitar en acné, resistencia a la insulina y alimentación en síndrome de ovario poliquístico. También nos contó sobre la nutrigenomica, estudios para ver cómo metabolizamos ciertos nutrientes y la dieta personalizada basada en lo que tu cuerpo necesita, suplementos en SOP y errores comunes al querer bajar de peso. La parte dos del episodio se sube en el pódcast de raíz, donde ella me entrevista a mí sobre dermatología. Espero que disfruten tanto el episodio como yo.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Iodo e Lugol. Tivemos participação especial da Fernanda Anders (@cetogenica.portugal).Fernanda possui um protocolo especial que pode ser adquirido aqui: Https://cetogenicaintuitiva.my.canva.site/o-nutriente-incompreendido

De todos mis años como Entrenador Personal y Nutriólogo Dietista Registrado, estas 3 cosas han sido muy útiles tanto para mis clientes como para mí para perder grasa, mantenernos en forma y mantener una actitud positiva durante nuestro camino en el fitness. Hablo sobre: cómo ganar músculo, cómo entrenar y cómo progresar en el gimnasio. #perderpeso #nutricion #gimnasio

NUEVO PODCAST- Héctor Forero… ¡Limpieza Emocional!…  - Gianco Abundiz... “Medidas preventivas de Viaje”  - Gabriela Ávila, Nutrióloga Infantil… “Recetas con Freidora de Aire” -Dr. Mario Aquiles… ¿Por qué no damos Calcio?- Édgar López Reyes…Navegapp y Actividades de Semana Santa en el Acuario Inbursa  

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Hierrespondedores: É Possível ter Colesterol alto e não ter Placas de Aterosclerose? Tivemos participação especial do Dr. Ricardo Ferreira!O estudo que serviu de base para nosso papo foi: Soto-Mota, A, Norwitz, N, Manubolu, V. et al. Plaque Begets Plaque, ApoB Does Not: Longitudinal Data From the KETO-CTA Trial. JACC Adv. null2025, 0 (0) .https://doi.org/10.1016/j.jacadv.2025.101686

¡Bienvenidos al episodio 65 de Familias Horribles!En este episodio de Familias Horribles, vuelve Alicia Durán por petición de todos ustedes para continuar la conversación tan necesaria sobre la conexión entre los trastornos alimenticios y el trauma familiar. ¡No te lo pierdas!Alimentación Intuitiva y Confianza Corporal Tras el Trauma Narcisista con Alicia Durán | EP 65