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¡¡NUEVO PODCAST!!Naturismo y Nutrición.  Lic. Margarita Chávez. Nutrióloga.  Frank Favela… Lo mejor de los Espectáculos  Juan Pablo Macías… La responsabilidad de los jóvenes ante la era digital  Jorge Rosas... Creador y conductor del podcast  Energizers: el podcast que transforma energía en impacto  

Carolina dos Santos Pereira, candidata ao concurso de soberanas da 40ª Oktoberfest, esteve no Rádio Revista e falou sobre sua trajetória. Aos 28 anos, ela é formada em Educação Física pela Unisc e estudante de Nutrição, representa a Lovatto Fit Academia e a Associação dos Moradores do Bairro Linha Santa Cruz (Amorlisc).

Carolina dos Santos Pereira, candidata ao concurso de soberanas da 40ª Oktoberfest, esteve no Rádio Revista e falou sobre sua trajetória. Aos 28 anos, ela é formada em Educação Física pela Unisc e estudante de Nutrição, representa a Lovatto Fit Academia e a Associação dos Moradores do Bairro Linha Santa Cruz (Amorlisc).

Comedians Chris Porter and Brad Williams stop by the kitchen for some Haitian Hot Chicken… and we're putting Brad's new hot sauces to the test.  We also talk about Gallagher 2, Harvey Weinstein, and a bunch of other problematic topics. Check out Brad's tour + hot sauce: https://www.bradwilliamscomedy.com Check out Chris' tour: https://www.chrisportercomedy.com Recipes: https://www.somethingsburning.show/recipes-season-5 Haitian Hot Chicken with quick pickles Chicken: 6 - 8 Chicken Drumsticks, chicken legs skin on 1 tsp. kosher salt, plus more to taste 6 cloves garlic 3 scallions, roughly chopped 5 sprigs parsley 7 sprig thyme, stemmed if thick stems 2-4 deseeded habanero ½ green bell pepper, stemmed, seeded, and thinly sliced 2 tbsp. canola oil 1 large white onion, halved and thinly sliced 1⁄2 red bell pepper, stemmed, seeded, and thinly sliced Freshly ground black pepper, to taste 3 tbsp. tomato paste 4 limes 1 orange 1 tablespoon Garlic powder 1 Bouillon cube 1 tsp Sugar 3 tablespoons Butter plus more for buttering bread Slices white Bread Cut two slits in the fleshy side of each leg to help absorb the marinade, place chicken in large bowl. Make the marinade by putting garlic, scallions, parsley, thyme and habaneros in a Nutri bullet small blender and add juice of a lime and one tablespoon oil. Set aside 2 tablespoon in small bowl.  Rub down chicken with orange and lime segments, squeezing the juice over. Place marinade on top of the chicken and rub the marinade all over the chicken firmly, massaging it in. Set the chicken aside covered for up to 25 minutes out of fridge or up to 24 hours in the fridge to marinade while you make your quick pickles. Continue with chicken by heating oil in a Dutch oven over medium heat. Add enough oil to cover the bottom of the pot and sprinkle sugar in oil and warm.  Scrape most of the marinade off the chicken and place chicken in the Dutch oven, cooking until well browned, regularly. About 11-15 minutes.  Transfer chicken to plate and set aside, turn heat to medium low on Dutch oven, then add green bell peppers, and red bell peppers to the pot, season with salt and pepper, and cook, stirring, until just soft, 2 minutes. Add tomato paste, garlic powder, bouillon and reserved marinade cook, stirring, for 4 minutes. Add 2 cups water, bring to a simmer and add the chicken back to the pot, stir well, reduce heat to medium and cover, cook for 15 minutes. Add onion slices and butter, cook another 5-10 minutes. Pikliz:  2 1/2 cups finely sliced RED AND GREEN cabbage  1 medium carrot, julienned (in a pinch can be shredded carrot) 1 large shallot, finely sliced 2 habaneros, stemmed, quartered 6 sprigs thyme 8 whole cloves 4 garlic cloves 1 teaspoon kosher salt 2 cups distilled white vinegar 3 tablespoons lime juice 1 cup water Pack the cabbage, carrots, shallots, habanero, thyme, cloves and garlic in a large 1 and ½ quart glass jar (with lid).  Add the vinegar, lime juice, salt and water to a medium pot and bring to a boil. When vinegar mix is boiling carefully pour it over the vegetables in the jar. Seal the jar and gently turn the jar back and forth to make sure all the vegetables get coated. Set aside at room temp. Sponsors: Cornbread Hemp - Just visit https://cornbreadhemp.com/burning and use promo code BURNING at checkout. BetterHelp - Our listeners get 10% off their first month at https://betterhelp.com/burning Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comedians Chris Porter and Brad Williams stop by the kitchen for some Haitian Hot Chicken… and we're putting Brad's new hot sauces to the test.  We also talk about Gallagher 2, Harvey Weinstein, and a bunch of other problematic topics. Check out Brad's tour + hot sauce: https://www.bradwilliamscomedy.com Check out Chris' tour: https://www.chrisportercomedy.com Recipes: https://www.somethingsburning.show/recipes-season-5 Haitian Hot Chicken with quick pickles Chicken: 6 - 8 Chicken Drumsticks, chicken legs skin on 1 tsp. kosher salt, plus more to taste 6 cloves garlic 3 scallions, roughly chopped 5 sprigs parsley 7 sprig thyme, stemmed if thick stems 2-4 deseeded habanero ½ green bell pepper, stemmed, seeded, and thinly sliced 2 tbsp. canola oil 1 large white onion, halved and thinly sliced 1⁄2 red bell pepper, stemmed, seeded, and thinly sliced Freshly ground black pepper, to taste 3 tbsp. tomato paste 4 limes 1 orange 1 tablespoon Garlic powder 1 Bouillon cube 1 tsp Sugar 3 tablespoons Butter plus more for buttering bread Slices white Bread Cut two slits in the fleshy side of each leg to help absorb the marinade, place chicken in large bowl. Make the marinade by putting garlic, scallions, parsley, thyme and habaneros in a Nutri bullet small blender and add juice of a lime and one tablespoon oil. Set aside 2 tablespoon in small bowl.  Rub down chicken with orange and lime segments, squeezing the juice over. Place marinade on top of the chicken and rub the marinade all over the chicken firmly, massaging it in. Set the chicken aside covered for up to 25 minutes out of fridge or up to 24 hours in the fridge to marinade while you make your quick pickles. Continue with chicken by heating oil in a Dutch oven over medium heat. Add enough oil to cover the bottom of the pot and sprinkle sugar in oil and warm.  Scrape most of the marinade off the chicken and place chicken in the Dutch oven, cooking until well browned, regularly. About 11-15 minutes.  Transfer chicken to plate and set aside, turn heat to medium low on Dutch oven, then add green bell peppers, and red bell peppers to the pot, season with salt and pepper, and cook, stirring, until just soft, 2 minutes. Add tomato paste, garlic powder, bouillon and reserved marinade cook, stirring, for 4 minutes. Add 2 cups water, bring to a simmer and add the chicken back to the pot, stir well, reduce heat to medium and cover, cook for 15 minutes. Add onion slices and butter, cook another 5-10 minutes. Pikliz:  2 1/2 cups finely sliced RED AND GREEN cabbage  1 medium carrot, julienned (in a pinch can be shredded carrot) 1 large shallot, finely sliced 2 habaneros, stemmed, quartered 6 sprigs thyme 8 whole cloves 4 garlic cloves 1 teaspoon kosher salt 2 cups distilled white vinegar 3 tablespoons lime juice 1 cup water Pack the cabbage, carrots, shallots, habanero, thyme, cloves and garlic in a large 1 and ½ quart glass jar (with lid).  Add the vinegar, lime juice, salt and water to a medium pot and bring to a boil. When vinegar mix is boiling carefully pour it over the vegetables in the jar. Seal the jar and gently turn the jar back and forth to make sure all the vegetables get coated. Set aside at room temp. Sponsors: Cornbread Hemp - Just visit https://cornbreadhemp.com/burning and use promo code BURNING at checkout. BetterHelp - Our listeners get 10% off their first month at https://betterhelp.com/burning Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En esta conversación la M. en NC. Pao Santos nos cuenta que es la Prediabetes y nos da sus mejores consejos para revertir la aparición de la Diabetes Mellitus.Encuentra a Pao Santos una consulta en:WhatsApp: +52 722 616 8776Facebook: nutsantos@hotmail.com¡Gracias por escucharme!Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Je hubnutí při vysoké hmotnosti něčím specifické? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová

Você sabe qual é o papel da nutrição nas provas de longa distância? Neste episódio recebemos a nutricionista Juliana Carvalho, especialista em atletas de endurance, para falar sobre os principais pontos que todo corredor precisa considerar: tempo em atividade, altimetria, temperatura, recuperação e muito mais.Se você corre trilha, asfalto, ou está se preparando para uma meia ou maratona — essa conversa vai mudar sua visão sobre como e por que se alimentar antes, durante e depois dos treinos.

Olomoucký kraj, který je zřizovatelem 25 organizací zaměřených na sociální služby. Nezájem o práci v oboru souvisí mimo jiné s nedostatečným finančním ohodnocením a náročností práce.

Garanta sua vaga na Imersão: https://www.alternativasterapeuticas.com/curso-as-9-familias-aromaticas/

Recebemos a engenheira agrônoma Camila Guedes Juliano para falar sobre o Nutroscan, a primeira tecnologia de diagnóstico nutricional foliar em tempo real desenvolvida pela ICL e parceiros.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana conversamos sobre O Poder do Sol.

Começou na publicidade, mas foi o próprio corpo que a chamou para outro caminho.As oscilações de peso, o cansaço, a queda de cabelo — sinais que a levaram a Londres para estudar Nutrição e Naturopatia.Hoje, é especialista em nutrição funcional e saúde holística, apaixonada por encontrar as causas por detrás dos sintomas, conectando corpo, mente e emoções.Criou o curso “30 Dias de Receitas Saudáveis” e dá consultas e workshops presenciais e online, ajudando-nos a reencontrar o equilíbrio e a vitalidade através da alimentação consciente.Hoje, entra n'A Caravana para falarmos sobre como podemos cuidar de nós de dentro para fora, com mais escuta, mais presença e mais verdade.Bem-vinda, Mariana Pessanha. Podem seguir a Mariana em @marianapessanha.nt e a Rita em @ritaferroalvim no instagramPatrocínio:Ultra Suave da Garnier - A hora do Banho.A Hora do Banho chegou com Ultra Suave para transformar a rotina do banho num momento especial mais divertido e em família. Cantem com o Abacate, a Aveia, o Alperce e a Camomila e tornem este momento do dia–a–dia em pura alegria!Ultra Suave, cuida do que é importante.Podes cantar a música aqui: https://www.youtube.com/watch?v=9poK-KGOU50E saber mais da campanha: https://www.garnier.pt/hora-do-banhoPodem seguir @ritaferroalvim no instagramMúsica genérico @luisroquettezizoSupport the show

Os repórteres Jackson Lima e Maria Eduarda Süssekind trazem as notícias desta semana. Entre as novidades estão o Encontro China-Rio no RDC, o uso do JAÉ Gratuidade para alunos do FESP e a Terceira Jornada de Nutrição que acontece na PUC-Rio.

EPISODIO: Alta Sensibilidad desde la Voz de Ursu – Parte 1.DESCRIPCIÓN: Cuando sentirlo todo fue una carga… y luego se volvió un don

Vypadají jako roztomilí mazlíčci a v parcích si z ruky berou rohlíky. Nutrie si na lidi ve městech rychle zvykly, ale tahle přítulnost klame. Jde o invazní druh, který se rychle množí a působí škody. Pardubice teď na likvidaci nezvaných hostů získaly z evropských fondů bezmála 250 tisíc korun.

Rozpoczynamy od przystanku w Meksyku, a konkretnie w Oaxace. Tam przebywa Krzysztof Żabka, założyciel oraz spiritus movens teatru El Teatromotorr. Pan Krzysztof właśnie szykuje się do wystawienia spektaklu Ten który spada na podstawie opowiadań Sławomira Mrożka w tłumaczeniu hiszpańskim. Mówi, jak powstała ta inicjatywa oraz na jakim etapie są przygotowania do premiery. Następnie znajdujemy się w Warszawie 20-lecia międzywojennego. Nie jest to jednak historyczna Warszawa, bo jej mieszkańcy podróżują do pracy plecakami odrzutowymi, używają smartfonów i czasem napotykają się na zamaskowanego superbohatera. Do tego retrofuturystycznego świata zaprasza nas Tomasz Grodecki, autor komiksu Ćma. Opowiada m.in. o tym, jak powstała jego graficzna opowieść oraz skąd wzięła się u niego chęć stworzenia prawdziwie polskiego komiksu. Na koniec audycji gościmy dr hab. Danutę Gajewską, dietetyczkę, która odkrywa przed słuchaczami tajemnice zasad zdrowego odżywiania. Tłumaczy, czym jest system oznaczenia żywności Nutri-score oraz czym kierować się wybierając produkty w sklepie. 

En este capitulo nos acompaña Andrea Flores, nutriólogadeportiva especializada en alto rendimiento y una de las figuras clave detrás del éxito del ciclista mexicano Isaac del Toro. En esta conversación hablamos de qué come un ciclista profesional, cómo se planifican las estrategias nutricionales durante competencias, y cuáles son los retos de nutrir a un atleta que entrena y compite al más alto nivel.

No episódio de hoje do PUCCast, a repórter Isabella Carvalho conversou com a professora Luciana Sarmento sobre IA e novas tendências no mundo da nutrição. Ficha Técnica: Produção e Reportagem: Isabella Carvalho Apresentação: Isabella Carvalho Edição de Áudio: Vitor Leo Supervisão: Célio Campos, Creso Soares Jr. Editor Rádio PUC: Célio Campos, Creso Soares Jr. Arte: Mariana Eiras

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Aquí te platico porque es importante remojar y dejar en cocción tus leguminosas. También te comparto algunos tips mágicos.¡Dale play! Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com

EPISODIO: “ LA MENOPAUSIA”.DESCRIPCIÓN: Recursos Sensibles que te acompañan para celebrarte en esta etapa.

Le prime pagine dei principali quotidiani nazionali commentate in rassegna stampa da Davide Giacalone. La mediazione europea sul nucleare dell'Iran e il caso Paragon. Torniamo a seguire i consigli della rivista Starbene. È tornata a trovarci la direttrice Francesca Pietra. Alimentazione ed estate. Quanti falsi miti? Scopriamolo con il “Nutri quiz”. Questo weekend la MotoGP corre in Italia, al Mugello. Oggi le qualifiche e la gara sprint, domani alle 14:00 la gara. Ne abbiamo parlato con l'inviato speciale di RTL 102.5 Max Biaggi. I vari fronti di guerra in Medio Oriente, con la paura per le armi atomiche e il possibile intervento degli Stati Uniti. Gaza, Israele e Iran. In diretta Flavia Cappellini, inviata di Sky TG24 a Gerusalemme. Si è aperta la stagione dei concerti per l'estate e il prossimo 28 giugno c'è un appuntamento importante, la San Siro Dance powered by RTL 102.5 con Gabry Ponte, che è in libreria con "Dance & Love, la mia musica, la mia vita", edito da Rizzoli. Gabry Ponte è stato in diretta con noi questa mattina. Le ultime notizie di cronaca, di esteri e di politica. Ci ha raggiunti il ministro per la pubblica amministrazione Paolo Zangrillo. All'interno di Non Stop News, con Luigi Santarelli, Barbara Sala e Ludo Marafini.

¿Cómo la alimentación influye durante el ciclo menstrual? En este episodio, la nutrióloga Paulina Benitez nos explica los secretos para nutrir y mantener una buena salud hormonal. Aprende sobre alimentos aliados, nutrientes esenciales, suplementos y hábitos que marcan la diferencia. ¡Suscríbete para más consejos de nutrición y bienestar! ¿QUIÉN ES PAULINA?: Nutrióloga clínica y funcional dedicada a enfermedades crónicas, especialista en dieta basada en plantas y hormonas femeninas. https://www.instagram.com/nutripaub/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Si te gustó el video, ¡suscríbete y recomienda el canal!

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana conversamos sobre a pergunta: “Somos Carnívoros?"

Episodio: La MenopausiaDescripción : ¿Y si no fuera una pérdida, si no un portal?

No programa de hoje você vai conhecer o PET Nutrição! Criado em 1992, o PET tem o objetivo de integrar ensino, pesquisa e extensão, o grupo promove a formação acadêmica crítica e ética, incentivando a criação de grupos de estudo e o desenvolvimento de práticas pedagógicas inovadoras. Entre suas ações, destacam-se rodas de conversa, seminários abertos, semanas de estudos, participação em congressos, elaboração de artigos científicos, incentivo à iniciação científica e projetos de educação alimentar e nutricional (EAN) com diferentes públicos, como crianças e idosos.O PET-Nutrição também desenvolve o projeto Educa PET, um cursinho preparatório para o ENEM, e participa de iniciativas como o Projeto Rondon, a Mostra de Profissões, a recepção de calouros e ações em redes sociais. Além disso, está presente em eventos institucionais como o Encontro de Saberes, o JURA, o INTERPET, e realiza visitas técnicas e ações solidárias com foco na responsabilidade social e no compromisso com a comunidade. Saiba mais sobre essa iniciativa no PET Conexão de hoje! Ficha TécnicaProdução: Larissa Antunes e Wasington ReisEdição de Texto: Wasington ReisEdição de áudio e sonoplastia: Breno Estevam

Aj vy ste to už urobili. Kráčali ste po lese, našli ste čučoriedkový alebo malinový krík, odtrhli ste si z neho a šup do úst. Takto by sa to ale robiť nemalo. Na povrchu lesných plodov sú tiež parazity, ktoré nám dokážu zavariť na naozaj vážne choroby. A pritom stačí čistá voda a až 80% týchto parazitov zmizne. O tom, ako správne spracovávať suroviny, ale aj o tom, ako rozumieť jedlu, povedala nutričná biochemička a autorka konceptu Terapia jedlom Silvia Horecká.

What are the odds? Who’s under the bonny doona? Ariana Grande Who came to ya school? Google game: Ben presses the Nutri grain scream Can we guess if you smoke or not? Butt what is it? A doorstop Join the Pod Squad Listen Live on the Nova Player App Follow us on Instagram - TikTok - Facebook - SnapchatSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Licenciada em Ciências da Nutrição e Alimentação, dedicou sete anos à Nutrição Clínica e ao ensino superior — onde descobriu o amor por ensinar.Mas a vontade de ir mais fundo levou-a à Medicina. Tornou-se médica de família, apaixonada pela relação continuada com o doente e com a sua história.Mais tarde, abraçou o desafio de integrar uma equipa de Investigação e Desenvolvimento numa multinacional farmacêutica — e pelo caminho, ainda concluiu uma pós-graduação em Medicina Aeroespacial, na Força Aérea Portuguesa.Hoje, a Denise traz ao mundo uma visão ampla, humana e profundamente curiosa do que é cuidar.Do corpo, da mente e do percurso único de cada pessoa.Bem-vinda, Denise Marques.Podem seguir a Denise em @mera_clinics e a Rita em @ritaferroalvim no instagramPatrocínio:Ultra Suave da Garnier - A hora do Banho.A Hora do Banho chegou com Ultra Suave para transformar a rotina do banho num momento especial mais divertido e em família. Cantem com o Abacate, a Aveia, o Alperce e a Camomila e tornem este momento do dia–a–dia em pura alegria!Ultra Suave, cuida do que é importante.Podes cantar a música aqui: https://www.youtube.com/watch?v=9poK-KGOU50E saber mais da campanha: https://www.garnier.pt/hora-do-banhoPodem seguir @ritaferroalvim no instagramMúsica genérico @luisroquettezizoSupport the show

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.El bienestar está integrado por múltiples esferas en las que idealmente deberíamos prestar atención, no sólo para detectar posibles fallas sino también para implementar cambios y con ello lograr los resultados que impacten positivamente en nuestra salud presente y futuraEn esta charla platique con Lauren Manzano, creadora de Miss vulnerabilidad quien ayuda a otras mujeres a seguir creciendo sin perder lo que ya han construido sin dejar de disfrutar de su vida.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Lauren y se parte de su programa en: Su insta: @miss.vulnerabilidad Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

La perimenopausia y la menopausia son procesos naturales en la vida de toda mujer. Sin embargo, los síntomas que las acompañan a menudo se viven en silencio y con vergüenza, ya que, al no hablarse con libertad, siguen rodeados de mitos y desinformación. Para profundizar en este importante tema, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Claudia Zaragoza, nutrióloga funcional, experta en salud hormonal femenina y fisiología del ejercicio. Claudia comparte sus conocimientos y experiencia para explicar las distintas etapas hormonales que atraviesan las mujeres, el tipo de ejercicio más adecuado en cada una de ellas y la alimentación que favorece el equilibrio y bienestar. La perimenopausia y la menopausia no marcan el final de una vida, sino el inicio de una nueva etapa que puede vivirse con energía, poder y libertad. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La leche es un alimento que comúnmente consumimos en nuestro día a día. Si no la ingerimos en el desayuno lo hacemos en el resto del día, a través de los distintos alimentos, ya que es un ingrediente principal en muchas recetas básicas. Este líquido blanco es un alimento muy completo, ya que posee un gran número de nutrientes. Entre ellos proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. En este podcast de El Expresso de las 10:00, en el marco del Día Mundial de la Leche, nos acompaña la nutrióloga Jeannette Bueno, Maestra en Nutrición Clínica, Educadora en Diabetes, en Nutrición Renal y Bariátrica. Nutrióloga Certificada con más de 20 años de experiencia en la consultoría privada, con quien hablamos de la leche y sus propiedades.

Apesar de ter experimentado diversas modalidades durante a infância, ela não era afeita aos esportes. Quando tinha 15 anos de idade, pisou numa academia de ginástica em busca de alinhar sua estética aos padrões das capas das revistas para adolescentes da época. Pegou gosto pela musculação e, como parte do treino aeróbico, fazia aulas de corrida na esteira e de ginástica. Engravidou cedo, e foi graças à ajuda da mãe que graduou-se em Administração. Depois de dois anos trabalhando como produtora de moda de uma estilista, foi trabalhar na mesma função para a revista O2. Lá, respirando corrida todos os dias, foi incentivada a correr seus primeiros 10 km na rua. Ao cruzar a linha de chegada, algo mudou para sempre. A corrida saiu do papel para se tornar uma mistura de sensações e emoções — uma realidade que a encantaria e se tornaria um estilo de vida. Conheceu a lendária atleta e treinadora Cris Carvalho e, com ela, aprendeu a se dedicar e a treinar duro para buscar o seu melhor. A cada ano, a cada resultado, a dedicação aumentava. Totalmente imersa no mundo da corrida, os treinos, metas e provas eram cada vez mais desafiadores. A vontade de compartilhar suas experiências a levou a criar o primeiro blog sobre corrida para mulheres. Já na era das redes sociais, tornou-se influenciadora e aproveitou os “recebidos” para correr algumas das maratonas mais famosas do mundo. Mas, com o tempo, veio também a pergunta: será que correr mais rápido era sempre correr melhor? Qual o custo de tanta dedicação? Em 2019, após o nascimento do segundo filho, aos 34 anos e decepcionada com a maneira como o mundo corporativo trata as mulheres fez uma transição de carreira e foi do marketing esportivo e de luxo, para nutrição e saúde da mulher. O amor pela corrida permanecia, mas agora acompanhado de uma nova missão: entender o corpo além do desempenho. Formou-se em Nutrição, mergulhou nos estudos e descobriu que saúde não se resume a dietas restritivas ou quilômetros acumulados. Aprendeu, na prática, que o equilíbrio está na escuta, no respeito aos limites e na ciência que sustenta cada escolha. Ela não parou de correr — só mudou o foco. Em vez de buscar apenas o pódio, busca a longevidade, para ser uma mulher madura independente, bonita, saudável, que anda com roupa de ginástica e não fica enchendo o saco dos filhos com problemas de saúde — assim como a sua mãe. Em vez de impor regras, ensina autonomia. E, acima de tudo, prova que reinvenção não é sobre recomeçar do zero, mas sobre levar consigo cada lição aprendida no caminho. Conosco aqui, a mãe que se tornou produtora de moda, fashionista e baladeira; a blogueira que se tornou corredora; a influenciadora que se tornou nutricionista nutriversiva e mentora, cujo trabalho é mostrar que existe uma outra nutrição — que nos emancipa e nos capacita a viver o melhor da nossa vida; a comunicadora, podcaster e futura educadora física; a corredora carioca Paula Narvaez Teixeira. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Correrdor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.      

¡¡NUEVO PODCAST!! Gerardo Paz…  “Valor de la semana; Administración. ¿Hacer buen uso de los bienes?”Gianco Abundiz…  “Seguro sobre Inversiones”  Gabriela Ávila. Nutrióloga Infantil.    Dr. Mario Aquiles. ¿Qué relación hay entre escribir  y la salud ?  Norma Rodríguez... “La importancia de los neumáticos en un vehículo”

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este episodio te platico sobre la importancia de suplementarse con vitamina B12 cuando no comes carne. Ojo: No dejes de escuchar la primera parte sobre este tema que está disponible en el episodio 64.Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com 

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, Saraha Galhardone conversou sobre Psoríase e Nutrição.

Valeria Rubio, nutrióloga, nos comparte

Ela foi uma criança e adolescente ativa. Brincava na rua de pega-pega, esconde-esconde, depois, na adolescência entrou na onda dos patins e andou de bicicleta. Formada em Nutrição, atuou em hospitais, UTIs, maternidades e na Saúde da Família. Para manter-se ativa, praticava musculação e aulas na academia, até aceitar, com ceticismo, o convite para sua primeira corrida de rua. O bom resultado a deixou animada e continuou correndo por alguns anos, treinando quando a rotina permitia. Casou-se e, em busca de mais qualidade de vida, mudou-se para Imbituba, Santa Catarina. Lá, abriram uma pousada, e foi então que ela descobriu as corridas fora do asfalto. A localização privilegiada, cercada pela natureza, alinhava-se à sua filosofia de vida, e ela decidiu experimentar. Logo em sua estreia, conquistou o segundo lugar no Desafio Baleia Franca, uma competição de dois dias, com 25 km no primeiro e 10 km no segundo. Vegana há 12 anos, transformou sua alimentação plant-based e seus valores éticos em combustível para enfrentar os desafios do trail running brasileiro. Acumulou recordes em provas como o UT Extreme Winter (2018), Naventura Garopaba (2018) e Amazing Runs Garopaba (2019). Em 2019, conquistou seu primeiro pódio na lendária La Mission Brasil (80 km). Com o tempo, sua vocação para as distâncias épicas se confirmou, e em 2023 sagrou-se campeã da La Mission Serra Fina (53 km), além de integrar a equipe brasileira campeã mundial master de skyrunning. Em 2024, alcançou o ápice ao vencer novamente a La Mission Brasil (80 km), consolidando-se como uma das maiores atletas do circuito nacional. Nem mesmo uma fratura no braço, após uma queda no UTMB Paraty 2024, a deteve — dois meses e meio depois, voltou às competições com a mesma determinação e conquistou o segundo lugar no Campeonato Brasileiro de Stairclimbing, subindo os 32 andares de um edifício em Chapecó (SC). Conosco aqui, a nutricionista esportiva e referência no trail e skyrunning nacional, sócia da Animal Runners Assessoria de Corrida, ela é a prova de que ética alimentar e alta performance podem caminhar juntas. Este ano, já venceu os 50km da Ultra Caminhos de Caravaggio e da Indomit Pedra do Baú, a paulistana Mariana Pipolo Scarpelli Martin. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, Dr. Arthur Ribeiro conversou sobre O sistema de controle na Medicina.

MG - invitați Dr. Adrian Copcea. Diabet, Nutriţie, Boli Metabolice & Mihai Chirilov (directorul TIFF)

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En este episodio entrevisté a la chef mexicana Noemí Silveira quien nos cuenta cómo los chefs y cocineros han reinterpretado platillos icónicos sin ingredientes de origen animal, manteniendo los sabores y texturas auténticos.Spoiler Alert: Además nos comparte algunas de sus adaptaciones culinarias veganas en platillos 100% mexicanos.¡Escúchalo hasta el final!Encuentra a Noemi en sus redes:Sus cuentas de insta: @oui.cheffe.oui y Noemi Silveira Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Existe Vício em Comida?O artigo analisado no podcast foi: Gearhardt AN, Schulte EM. Is Food Addictive? A Review of the Science. Annu Rev Nutr. 2021 Oct 11;41:387-410. doi: 10.1146/annurev-nutr-110420-111710. Epub 2021 Jun 21. PMID: 34152831.

Po 10 měsících podcastové pauzy se vracím k mikrofonu — a začínám od sebe. V úvodní epizodě nové série vám odhalím důvody, proč "dělám výživu" tak, jak ji dělám. Proč mi hoří srdce pro tenhle obor? Co jsem se o výživě naučila (a co nikde nevyčtete)? Proč nutriční poradenství není diktát, ale dialog? A pro koho je vlastně tenhle podcast? Upřímně a bez filtru. Stopáž:3:33 Life update12:37 Na co jsem jako nutriční terapeut nikdy neodpověděla12:46 Proč opravdu dělám tuhle práci? 18:02 Nejklíčovější myšlenka, jakou jsem se v oboru výživy kdy naučila?22:17 Co mě ve výživě zraňuje nejvíc?29:40 Kdy jsem si naposledy připadala ztracená ve vlastní výživě (a co jsem tehdy opravdu potřebovala slyšet)? 33:53 Pro koho tenhle podcast vlastně je – a proč mi někdy připadá, že je i pro mě samotnou.36:42 Směr podcastu a redefinice výživy

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre

durée : 00:47:36 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Prôné par les scientifiques, décrié par les industriels de la malbouffe, le Nutri-score informe les consommateurs sur les apports nutritionnels de leurs assiettes. Pourquoi la fameuse échelle qui classe les aliments de A à E, du vert au rouge, provoque-t-elle une telle discorde ?

Nessa live conversei com a acadêmica de nutrição Natasha Guimarães (@natasha_guimaraes123).Natasha foi diagnosticada com um tumor na hipófise e teve que fazer cirurgia para remoção. Sua saga de 15 dias hospitalizada foi regada a mais de meio quilo de açúcar, alimentos inflamatórios e muita porcaria servida como refeição. Nessa live conversamos sobre a piada da Nutrição hospitalar. Como o sistema de saúde busca te deixar doente por mais tempo para usufruir de ganhos financeiros ainda maiores.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Transcitose: O Elo Perdido entre LDL e Aterosclerose!Estudos comentados no Podcast:BOLANLE, I. O.; DE LIEDEKERKE BEAUFORT, G. C.; WEINBERG, P. D. Transcytosis of LDL Across Arterial Endothelium: Mechanisms and Therapeutic Targets. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, v. 45, p. 468–480, abr. 2025. DOI: 10.1161/ATVBAHA.124.321549.Subbotin VM. Excessive intimal hyperplasia in human coronary arteries before intimal lipid depositions is the initiation of coronary atherosclerosis and constitutes a therapeutic target. Drug Discov Today. 2016 Oct;21(10):1578-1595. doi: 10.1016/j.drudis.2016.05.017. Epub 2016 Jun 2. PMID: 27265770.Vídeo sobre transcitose no YouTube: https://youtu.be/j3p85NFtoa8

O Roda Viva entrevista o professor emérito da USP Carlos Augusto Monteiro.O jornal The Washington Post publicou uma lista com as 50 personalidades que influenciarão a sociedade em 2025. Entre os nomes está o de Carlos, pesquisador do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde (Nupens). O pesquisador foi destacado por seu trabalho na classificação Nova, que define os alimentos de acordo com seu grau de processamento: In natura, Ingredientes culinários processados, Alimentos processados e Alimentos ultraprocessados. A classificação redefiniu a discussão sobre o consumo dos alimentos no mundo.Nesta edição, participam da bancada de entrevistadores: Moura Leite Netto, jornalista, doutor em Ciências e diretor da Sensu Consultoria de Comunicação; Mariana Varella, editora-chefe do portal Drauzio e mestre em Ciência pela Faculdade de Saúde Pública da USP; Claudia Collucci, repórter especial de Saúde da Folha de S. Paulo; Sabine Righetti, pesquisadora do Labjor-Unicamp e fundadora da Agência Bori e Angélica Santa Cruz, repórter da revista Piauí.Com apresentação de Vera Magalhães, as ilustrações em tempo real são de Luciano Veronezi.#TVCultura #RodaViva #CarlosAugustoMonteiro #Nutrição #Alimentação

Episodio con Natalia Díaz, nutrióloga clínica y host del pódcast de raíz, donde hablamos sobre microbiota, disbiosis intestinal, el famoso índice glucémico, hábitos para mejorar la salud digestiva, cosas a evitar en acné, resistencia a la insulina y alimentación en síndrome de ovario poliquístico. También nos contó sobre la nutrigenomica, estudios para ver cómo metabolizamos ciertos nutrientes y la dieta personalizada basada en lo que tu cuerpo necesita, suplementos en SOP y errores comunes al querer bajar de peso. La parte dos del episodio se sube en el pódcast de raíz, donde ella me entrevista a mí sobre dermatología. Espero que disfruten tanto el episodio como yo.

¡Bienvenidos al episodio 65 de Familias Horribles!En este episodio de Familias Horribles, vuelve Alicia Durán por petición de todos ustedes para continuar la conversación tan necesaria sobre la conexión entre los trastornos alimenticios y el trauma familiar. ¡No te lo pierdas!Alimentación Intuitiva y Confianza Corporal Tras el Trauma Narcisista con Alicia Durán | EP 65