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No Onze e Meia de hoje: Urgente: Vaza proposta de anistia de bolsonaristas Novo GOLPE: Projeto anistia todos os criminosos e torna Bolsonaro elegível | Eduardo e Paulo Figueiredo surtam Convidados do programa de hoje: Felipe Pena e Elenira VilelaEntrevista com Miriam HermogenesApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato RovaiBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

“O Campeão Voltou!”, torcida do Bahia soltou o grito em Aracaju! Pelo jogo de ida da final da Copa do Nordeste 2025, deu Bahia, Bahia, Bahia, Bahia e Bahia! 5 vezes Bahia para praticamente decretar o Pentacampeonato do Nordestão. Fred Figueiroa, Cássio Zirpoli e Ravel Pinheiro trazem todo o clima no Esquadrão, cenário para o […]

Recordes quebrados no percurs da Maratona de Sydney e da Meia da Maratona de Floripa e Olympikus lance uma edição especial do Corre 4 em homenagem ao Vanderlei Cordeiro de Lima.#corrida #coridaderua #corridaderuabrasil #criadorporesporte #corredores

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

No Onze e Meia de hoje: PEC da Blindagem, novo golpe de bolsonaristas e Centrão; Fugitiva do 8/1 deportada dos EUA; Bolsonaro na papuda? Carluxo ataca TemerConvidados do programa de hoje: a jornalista Cynara Menezes e o deputado federal Ivan Valente Apresentação de Dri Delorenzo e Yuri FerreiraBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Teve campeonato de Meia na Argentina, Maratona da Fila, 100km abaixo de 6 horas e mais! Além disso, nosso Running Nerd veio pras telinhas hoje pra desmitificar a mostarda. Vamos ai que tem muita loucura com doidera pra desenrolar hoje! RUN THE NEWS!

No Onze e Meia de hoje: PGR acaba com plano de fuga de Bolsonaro; Centrão lança Tarcísio e desperta ira de Eduardo; CPMI do INSSConvidados do programa de hoje: jornalista e professor Felipe Pena e o jurista Lenio Streck Apresentação de Dri Delorenzo e Yuri FerreiraBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Jacob Kiplimo destruiu o recorde do percurso da Meia de Buenos Aires, os resultados da Maratona Fila e falha grave na Corrida Duque Caxias em Recife, PE.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua

Sabe o lance do show do Gusttavo Lima na véspera da Maratona de Aracaju? O gato subiu no telhado, hoje é dia da Meia de Buenos Aires, eu e o Jacob Kiplimo vamos correr a prova, Adidas vai fazer desafio de bater o recorde mundial dos 100 km com tênis proibidão, o corredor atropelado em Salvador e que teve a perna amputada saiu da UTI e Paul tergat foi o primeiro atleta a entrar no Hall da Fama da São Silvestre.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #paultergat #jacobkiplimo #saosilvestre #maratonadearacaju

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Preocupação em Aracaju com o anuncio de um show do Gusttavo Lima na véspera da maratona, estou em Buenos Aires pra correr a Meia e peguei meu kit e a medalha da Maratona de Berlim.#corrida #corridaderua #corredoresderua #corridaderuabrasil

Diante do dia mais sangrento da guerra, os Pandavas ficam encurralados pela ira de Dronacharya. E é preciso de atitudes drasticas pra verem esse dia chegar ao fim ainda vivos.

No Onze e Meia de hoje: Relatório da PF destrói EDUARDO e MALAFAIA; BOLSONARO queria FUGIR; Tramoia contou com Advogado de TRUMP;Convidados do programa de hoje: Cynara Menezes e José GenoinoApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Matchups de volta ao estúdio, Running Nerd de volta as ruas e o VCB ainda não lê o roteiro antes de gravar. Parece que as coisas estão finalmente voltando ao normal. O Episódio de hoje é especial, com direito a doguinhos e 3 aniversariantes, Matchups, Running Nerd, e Vinikina, então vamos fazer o que essa galera mais gosta, e groselhar de maneira informativa, daquele jeitinho especial do Run The News... SEM MAIS DELONGAS....

Adidas, Asics ampliam provas pelo Brasil e Nike anuncia experimentação de produtos itinerantes por SP, fique atentos a uma fraude rolando envolvendo a Asics e São Silvestre e as medalha de da Meia de Buenos Aires e da Corrida Integração de Campinas.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #criadorporesporte #corredores #corredoresderua #corredorederuabrasil #adidas #nike #asics #saosilvestre

Confira nesta edição do JR 24 Horas: Em Brasília, as discussões no Congresso Nacional sobre a proteção de crianças e adolescentes na internet ganham força. No Senado, há a possibilidade de uma CPI. Já na Câmara, um projeto de lei está quase pronto para ser votado em plenário. A expectativa é que o projeto de lei na Câmara seja aprovado antes da criação da CPI no Senado. E ainda: Governo regulamenta regras para manutenção da bolsa do Pé-de-Meia licenciaturas.

Como foi a Meia Internacional do Rio e as consequencias do atropelamento do corredor em Salvador.#Corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredoresderuabrasil #corredoresderua #meiadorio

Vai correr a Meia de Buenos Aires ou a Maratona de Assunção no Paraguai? Tenho informações muito importantes pra você! O Balanço do Desafiio 365 de julho e a venda das camisetas e medalhas dos 270 dias, Bell Marques passou mal na corrida 100% mas tá tudo ok.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua #corredoresderuabrasil #maratona #viagem

Desde pequeno, ele teve contato com o esporte. Passou pela natação, tênis e taekwondo durante a infância e adolescência. Já adulto, priorizou os estudos e a carreira, movido pelo desejo de alcançar a independência financeira. Construiu uma trajetória sólida no mercado financeiro, com passagens por banco de investimento, fundos de private equity e asset management. Mais tarde, assumiu o desafio de liderar empresas de tecnologia: foi co-CEO da Easy Taxi e vice-presidente de operações do Nubank, período em que consolidou sua reputação como especialista em gestão de pessoas e cultura organizacional. Durante os anos mais intensos da vida profissional, buscou no ioga uma forma de equilíbrio diante da rotina estressante. Experimentou a corrida, mas foi interrompido pela pandemia. Em 2022, incentivado por amigos, descobriu o triatlo. Desde então, encontrou no esporte uma extensão de seus valores: disciplina, constância, resiliência e aprendizado constante. Participou de alguns Ironman 70.3, de uma maratona e de provas de ciclismo. Em maio deste ano ele viveu um dos dias mais felizes da sua vida ao completar o Ironman Brasil, em Florianópolis. Conosco aqui, ele que é formado em Administração Pública, conselheiro e investidor em empresas de tecnologia, mentor no G4 Educação e, mais recentemente, também um Ironman: o paulistano Dennis Wang. Inspire-se! A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

No Fórum Onze e Meia de hoje: EDUARDO BOLSONARO delira e quer FOGO NO BRASIL; Depois do PIX, TRUMP ataca MAIS MÉDICOSConvidados do programa de hoje: a jornalista Cynara Menezes e o médico infectologista Marcos CaseiroApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Quanto deve custar a inscrição para a São Silvestre deste ano? Falando em São Silvestre, adivinha quem vai correr a Meia de Buenos Aires no domingo da semana que vem?#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua #corredoresderuabrasil #cnanews #maratona

No Fórum Onze e Meia de hoje: Eduardo Bolsonaro impede reunião com governo Trump, diz Haddad; Barbárie: patriota m4ta gari; URGENTE: Dono da Ultrafarma presoConvidados do programa de hoje: o jornalista Felipe Pena, José Fernandes  @portaldojosé  e o jurista Pedro SerranoApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

No Fórum Onze e Meia de hoje: Volta à ditadura: Eduardo Bolsonaro diz que Brasil será como em 1982; FUX pode atrasar julgamento do GOLPE; Líderes do motim bolsonarista suspensos? Convidados do programa de hoje: a jornalista Cynara Menezes e Igor FelipeApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

No Fórum Onze e Meia de hoje: A estratégia bolsonarista para escapar de Moraes, Hugo Motta enterra anistia?Convidados do programa de hoje: o deputado federal Carlos Zarattini e o jornalistas Felipe Pena e Yuri FerreiraApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Aos quatro anos de idade, começou a fazer aulas de balé clássico. A dança atravessou sua infância e adolescência como um porto seguro. O corpo em constante movimento revelou-se uma vocação, moldando desde cedo sua trajetória de vida. Na faculdade, estudou Comunicação, Dança e Educação Física — três pilares que sustentam até hoje sua abordagem integral sobre o corpo e o movimento. Apaixonou-se pelo balé moderno, que passou a integrar ativamente por meio de grupos e apresentações, ao mesmo tempo em que dedicou quase uma década ao balé clássico dentro de uma companhia. Essa vivência cênica trouxe não apenas técnica e disciplina, mas também uma escuta refinada do corpo como meio de expressão. Com o tempo, sua atuação se expandiu para o Pilates e ela tornou-se instrutora de barre class. Em busca de um olhar ainda mais preciso sobre a anatomia humana, estudou como aluna especial no curso de Medicina da USP. Durante a gravidez, seguiu ativa, conectada ao corpo. Mas foi também nesse momento que enfrentou o maior desafio da sua vida: a delicada condição de saúde do filho recém-nascido. Dor, medo e a busca por cura revelaram a ela uma nova potência — emocional, energética e espiritual. Incorporou práticas de respiração, meditação e imersões no gelo, voltadas à integração entre corpo, mente e alma. Nos últimos anos, aproximou-se ainda mais do universo esportivo, acompanhando de perto o marido, em busca do alto rendimento no triathlon. Em 2024, no Dia das Mães, recebeu dele um presente inusitado: o desafio de correr uma maratona. Aceitou, mesmo sem nunca ter treinado corrida antes. Um ano depois, cruzou a linha de chegada da Maratona de Paris. A experiência foi intensa e reveladora. Descobriu um novo prazer, uma nova forma de expressão em movimento e abriu espaço para novos sonhos, como a próxima maratona, em Sevilha, em 2026. Conosco aqui, uma mulher forte e corajosa, para quem o movimento é mais do que uma prática ou técnica, é raiz. É o que sustenta sua energia, sua identidade, seu jeito de viver e de se expressar. Dançarina, professora, condutora de práticas de respiração, meditação, imersões em gelo e retiros e maratonista, a paulistana Raissa de Souza Rossi Sanches. Inspire-se! A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

⁠⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ falam sobre tudo que envolve o mundo dos tênis e também de outros acessórios relacionados à corrida.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aqui tem análises, reviews, dicas, palpites, perguntas, respostas, números, valores e opinião. Informação com bom humor, dúvidas com resposta e conteúdo de sobra. Envie sua pergunta. Escute, aprenda, ensine e divirta-se com a gente.-Um tênis para o RP da meia maratona por até R$ 1.500,00?Hoka Mach X ou Adidas Adizero EVO SL?-Cupom de Desconto:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KEEP RUNNING BRASIL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - PFCEste programa tem o apoio e parceria da Keep Running Brasilhttps://www.instagram.com/keeprunningbrasil/https://www.youtube.com/@KeepRunningBrasilhttps://www.facebook.com/keeprunningbrasilhttps://www.linkedin.com/company/keep-running-brasil/https://www.instagram.com/keepers.run/-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠

No Fórum Onze e Meia de hoje: Bolsonaro é preso e aposta tudo em Trump para salvá-lo; governo TRUMP faz nova ameaça; por que MORAES cita NIKOLASConvidados do programa de hoje: os jornalistas Altamiro Borges, Felipe Pena e o médico infectologista Marcos CaseiroApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Ajuda ilegal em prova em Arraial d'Ajuda, Bahia, esgotadas inscrições de Meia de Buenos Aires, Corrida do Cuzcuz é sensacional, explosão e fogo em largada de corrida no Mato Grosso.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua #corredoresderuabrasil

No Fórum Onze e Meia de hoje: Lula amassa Trump e dispara em pesquisa eleitoral, Eduardo Bolsonaro isolado; como é a prisão de ZambelliConvidados do programa de hoje: a jornalista Cynara Menezes e o jurista Lenio StreckApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Meia do Corredor Lupo - https://encurtador.com.br/MniFrUse o cupom CORRIDANOAR10 para ter 10% offFederação Cearense de Atletismo vai dar um empurrão no corredores rápidos do estado, os números e o têni que vou usar na Golden Run Asics de Santiago, as medalhas da Maratona de Joao Pessoa que rola nesse domingo e eu visite a fábrica da Lupo e me deram um presentão.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua #corredoresderuabrasil

Ele nasceu no interior paulista, mas foi criado entre as ondas de Ubatuba e foi lá que teve seu primeiro contato com o mar, onde, aos cinco anos de idade aprendeu a surfar com uma prancha emprestada. Incentivado pelo pai, que foi dono da primeira academia da cidade, aprendeu a nadar ainda pequeno. O surfe se tornou um estilo de vida e ainda adolescente, se destacou por um estilo agressivo e radical que, aos 17 anos, o levou a conquistar o primeiro de seus três títulos brasileiros de surfe profissional.  Ainda competiu em algumas travessias e quando o triathlon chegou a Ubatuba, participou de algumas provas como forma de aprimorar seu preparo físico. Já naquela época, nos anos 90, ele buscava se diferenciar por meio da preparação física fora d'água. Com uma carreira que ultrapassou duas décadas, firmou-se como um dos grandes nomes da história do surfe nacional, acumulando vitórias no Brasil e no exterior, conquistando um vice-campeonato mundial na categoria master. Quando encerrou a carreira profissional como atleta, passou a se dedicar à formação de novos atletas. Atuou por uma década como instrutor na escola de surfe da Prefeitura de Ubatuba e cursou Educação Física, unindo a experiência prática ao conhecimento acadêmico. A partir daí, iniciou uma nova fase como treinador, especialmente acompanhando a carreira do filho, Filipe, que viria a se tornar um dos maiores nomes do surfe mundial. Em 2022, quando o Filipe disputava a fase final do mundial, ele teve a ideia de lançar o desafio: caso vencesse, o pai — fora de forma e pedalando esporadicamente — se comprometeria a completar um Ironman 70.3. O título veio em setembro e, fiel à promessa, ele iniciou os treinos sob orientação do treinador Chris Solak. Mesmo após 30 anos sem correr e com alguns quilos a mais, mergulhou no novo desafio com a disciplina. Seis meses depois estava cruzando a linha de chegada do Ironman 70.3 de Oceanside. O desafio lançado ao filho em 2022 reascendeu nele algo adormecido: o prazer pela superação, a emoção da conquista e o gosto por se colocar à prova. Durante os meses de preparação para o Ironman 70.3, sentiu na pele a força que vem do apoio familiar, a mesma que sempre ofereceu aos filhos ao longo de suas jornadas. Motivado por essa nova energia, continuou competindo em provas de triathlon ao longo de 2023 e, empolgado, propôs um novo desafio: se o filho conquistasse o bicampeonato mundial, ele dobraria a meta e completaria um Ironman. A resposta veio em setembro, com o segundo título mundial de Filipe, e, um ano depois, com o apoio incondicional da família, ele cruzava a linha de chegada do Ironman California, a maior conquista esportiva da sua vida até hoje. Casado há quase quatro décadas, é pai de quatro filhos, avô de dois netos com um terceiro a caminho, mentor, inspiração e exemplo de dedicação, superação e amor pela sua “surfamily”, conosco aqui o presidente do Instituto Felipe Toledo 77, tricampeão brasileiro de surfe e Ironman, João Ricardo de Castro Toledo. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.  

No Fórum Onze e Meia de hoje: Lula amassa Trump e dispara em pesquisa eleitoral, Eduardo Bolsonaro isolado; como é a prisão de ZambelliConvidados do programa de hoje: a jornalista Cynara Menezes e o jurista Lenio StreckApresentação de Dri Delorenzo e comentários de Renato Rovai.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Maratona de Belo Horizonte será na mesma data da Maratona Nilson Lima e duas antes da Meia de BH, uma prova para ajudar uma Igreja que sofeu um incendio na Bahia, Sebastian Sawe confirmado em Berlim e a medalha Maratona Litoral do Paraná.#maratona #corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua

Um desrespeito sem tamanho com os PCDs da Achilles na SP City Marathon, Maratona de BH já tem data e apoio da prefeitura, Maratona de Floripa agora é selo ouro da CBAt, Meia da Cidade do México é a maior da América Latina e os números da Meia de Bogotá.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderuabrasil #achillesbrazil

No Fórum Onze e Meia de hoje: Malafaia TOCA FOGO no parquinho da direita e tenta inviabilizar alternativas eleitorais a Jair BolsonaroConvidados do programa de hoje: o jornalista Felipe Pena e Ricardo CapelliApresentação de Luiz Carlos Azenha e Plínio TeodoroBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Vamos ser a sede do Mundial de Corrida de Rua em 20208? Vai ter Maratona em Belo Horizonte? Hoje também é dia da Meia de Bogotá com atletas de elite de primeiro time!#corridaderuabrasil #corrida #corredoresderua #corridaderua #corredores #CriadorPorEsporte

Link para a transmissão da SP City Marathon - https://www.youtube.com/live/HPFlzX6cwC4Estaremos na transmissão da SP City Marathon do domingo, domingo também rola a Rio S21k, Meia e Maratona de Valencia terão vagas por sorteio a partir do ano que vem. Jornal de Guarulhos reclama da Meia na cidade no Instagram e apanha nos comentários#corridaderuabrasil #corrida #corredoresderua #corridaderua #corredores #CriadorPorEsporte

Desde a infância os esportes sempre fizeram parte da sua vida: praticou natação, judô e futsal, e adorava andar de bicicleta. Ainda no ensino médio conquistou uma bolsa de estudos para dar aulas de futebol na escola onde estudava, o início de uma relação profunda e duradoura com a tradicional instituição de ensino Arnaldo. Em 2002, foi contratado como auxiliar administrativo no colégio. Formou-se em Direito em 2007, fez especialização em Direito Empresarial e Tributário, concluiu o mestrado em Direito Empresarial e, paralelamente à carreira jurídica, ingressou na docência universitária. Atuou como professor e coordenador em  diversas instituições de ensino superior, lecionou em cursos de pós-graduação e, em 2018, assumiu a direção do Centro Universitário Arnaldo Janssen. Desde 2024, ocupa o cargo de reitor, liderando três campi e mais de três mil alunos, com um olhar voltado para uma educação humanizada, moderna e acessível. Sua visão de mundo, que valoriza a integração entre tradição e inovação, também se traduz na atuação à frente do Instituto Arjon — organização dedicada à transformação social por meio do esporte, da educação e da sustentabilidade. Em 2024, graças à articulação com o triatleta e amigo Thiago Vinhal, o Instituto firmou uma parceria com a Unlimited Sports, responsável pelas provas do Ironman no Brasil. O Instituto Arjon passou a atuar como braço social do Ironman no país, promovendo inclusão, impacto positivo e desenvolvimento sustentável. No esporte, manteve-se ativo praticando tênis e, em 2013, retomou a paixão pela bicicleta. Participou de provas de mountain bike, como o Iron Biker, e em 2015 encarou seu primeiro duathlon. Um training camp em Mallorca, em 2018, despertou o interesse pelo triathlon. Estreou no Triathlon Internacional de Santos, em 2019, e completou seu primeiro Ironman 70.3 em 2022. Desde então, soma outras quatro participações na distância. Na corrida de rua, estreou em maratonas em 2023, em Buenos Aires, seguido por Roma em 2024 e Tóquio este ano. Conosco aqui ele, que acredita no poder transformador do esporte e da educação. Advogado, mestre em Direito Empresarial, gestor educacional, triatleta, presidente do Instituto Arjon e reitor da Faculdade Arnaldo, ele faz da sua trajetória uma missão de promover mudanças reais por meio da educação, do esporte e de relações genuínas, o belo-horizontino João Guilherme de Souza Porto. Inspire-se! A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial   SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

No Fórum Onze e Meia de hoje: CHILIQUE na hora da PRISÃO! Xandão pode prender Bolsonaro por violar decisão do STFConvidados do programa de hoje: o jornalista Felipe Pena e Ricardo Berzoini, Ex-ministro das Comunicações do BrasilApresentação de Luiz Carlos Azenha e Yuri FerreiraBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Picolé De Limão é um quadro do canal Não Inviabilize. Aqui você ouve as suas histórias misturadas às minhas!Use a hashtag #MeiaIrma e comente a história no nosso grupo do telegram: https://t.me/naoinviabilizePUBLICIDADE LENVIEAssim como cada história contada aqui no podcast tem seu tom, cada fragrância produzida pela LENVIE também é única, são centenas de fragrâncias para a casa e para o corpo. e usando o nosso cupom PONEICHEIROSO você ganha 12% de desconto no siteLink: https://www.lenvieparfums.com/ QUER OUVIR MAIS HISTÓRIAS? BAIXE NOSSO APLICATIVO EM SUA LOJA APPLE/GOOGLE, CONHEÇA NOSSOS QUADROS EXCLUSIVOS E RECEBA EPISÓDIOS INÉDITOS DE SEGUNDA A QUINTA-FEIRA: https://naoinviabilize.com.br/assineEnvie a sua história bem detalhada para naoinviabilize@gmail.com, seu anonimato será mantido, todos os nomes, profissões e locais são trocados para preservar a sua identidade.Site: https://naoinviabilize.com.brTranscrição dos episódios: https://naoinviabilize.com.br/episodiosYoutube: https://youtube.com/naoinviabilizeInstagram: https://www.instagram.com/naoinviabilizeTikTok: https://www.tiktok.com/@naoinviabilizeX: https://x.com/naoinviabilizeFacebook: https://facebook.com/naoinviabilizeEdição de áudios: Depois O Leo Corta MultimídiaVinhetas: Pipoca SoundVoz da vinheta: Priscila Armani

No Fórum Onze e Meia de hoje: Eduardo Bolsonaro tenta destruir o Brasil, mas pode perder mandato por faltasConvidado do programa de hoje: a jornalista Cynara Menezes e o advogado Roberto Bertholdo Apresentação de Luiz Carlos Azenha e Yuri FerreiraBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/forum-onze-e-meia--5958149/support.

Sua relação com o movimento começou ainda na infância, por meio da natação. Na adolescência, vieram o balé, o jazz e as participações em torneios escolares de basquete e handebol. Ao mudar de cidade para cursar moda, o esporte acabou ficando de lado. Depois de um tempo financiando academias de ginástica, passou a treinar com um professor que a estimulava a correr alguns minutos antes dos treinos. Cada minuto era um sacrifício, até que, influenciada pelo então namorado, passou a correr também aos finais de semana. Foi em março de 2014, ao participar de uma corrida de 4 km, que algo mudou. A experiência foi marcante e deu início a um novo significado em sua relação com o esporte. Já trabalhando na marca esportiva da Lupo, passou a participar das corridas de rua patrocinadas pela empresa, unindo o prazer ao trabalho. Chegou a completar uma meia maratona e experimentou também as corridas fora do asfalto. Tudo isso em meio a um transtorno alimentar, que nessa fase se intensificou e a levou a buscar ajuda psicológica. Em 2018, teve alta, mas uma lesão a afastou da corrida, levando-a a iniciar no crossfit. Com mais de 13 anos de atuação no mercado esportivo, uniu a formação em Design de Moda a uma carreira voltada ao desenvolvimento e à comunicação de produtos que ela mesma usa e aprova. Hoje, está de volta à corrida, treinando com orientação e motivação renovada, construindo sua história como corredora amadora e profissional do esporte. Conosco aqui, a gerente de produto e marketing da Lupo Sport, crossfiteira e corredora apaixonada pelo movimento, a araraquarense, Roberta Lopes Lucio. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

Como foi a Corrida do Rock de Limeira, os resultados da Asics Golden Run do Rio e problemas na Meia de Maringá e em Marabá, no Pará.#corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #corredores #corredoresderua #corridadorock

Desde a infância, a prática esportiva sempre ocupou um lugar central em sua vida. Praticava qualquer modalidade que tivesse oportunidade. Movido inicialmente por recomendações médicas para aliviar os sintomas da asma, encontrou na natação não apenas um tratamento eficaz, mas também uma paixão que moldaria não só sua juventude, mas toda a sua trajetória. Competitivo por natureza, destacou-se ainda criança em uma olimpíada intercolegial, o que o levou à equipe da AABB e, posteriormente, ao Flamengo, onde elevou o nível da sua natação, Nesse momento, decidiu abandonar o futebol para se dedicar exclusivamente à natação. Chegou ao pódio no revezamento 4x100 medley do Campeonato Brasileiro Juvenil e representou o Brasil em Macabiadas Pan-Americanas e Mundiais, experiências que consolidaram seu espírito esportivo. Na transição para a vida adulta, optou por deixar de lado a rotina intensa de treinos para aproveitar a juventude e mergulhar no curso de arquitetura. Porém, ao participar dos Jogos Universitários, voltou a se animar com o esporte e, após assistir a alguns nadadores participarem do primeiro triathlon Golden Cup, em 1984, sentiu vontade de experimentar a nova modalidade. Comprou uma Caloi 10, treinou por conta própria e passou a se divertir com o triathlon. Treinou com alguns dos melhores atletas da época e, ao lado de amigos, disputou provas em diversas regiões do país — foram anos de muito aprendizado e prazer. Após a formatura, no entanto, a dedicação integral ao trabalho interrompeu sua rotina esportiva. Na arquitetura, encontrou outra grande paixão. Com colegas de faculdade, fundou a RAF Arquitetura, escritório que segue em atividade até hoje. Casou-se, teve dois filhos e, ao lado da esposa, manteve um estilo de vida ativo. Correu uma meia maratona aos 40 anos e se dedicou ao vôlei de praia. Cansado das lesões, voltou à natação, onde percebeu que precisava de metas para manter o equilíbrio. Retomou os treinos com seu técnico de longa data, Alberto Klar, e teve que reaprender a nadar peito. Desde então, dedica-se com afinco à natação master, acumulando recordes nacionais e internacionais. Em 2021, conquistou o melhor tempo mundial nos 50 metros peito e, hoje, aos 60 anos, nada mais rápido do que aos 50. Conosco aqui, um dos nadadores de peito mais velozes do planeta, renomado arquiteto, exemplo de dedicação e disciplina, perfeccionista e flamenguista: o carioca Flávio Kelner. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.  

O esporte o acompanhou desde os primeiros anos — ainda nos tempos de escola, era daqueles alunos que se envolviam em tudo: das corridas de velocidade ao handebol, passando até pela patinação. Aos 11 anos, tornou-se sócio do Esporte Clube Pinheiros, onde mergulhou de vez no universo esportivo. Foi bicampeão paulista de handebol depois dedicou-se ao karatê Kyokushin, conquistando o título de vice-campeão brasileiro na faixa azul. Seu mestre deixou nele marcas indeléveis — como a filosofia do espírito de guerreiro, a disciplina e o desejo de superação. Nos anos 1990, antes da popularização do ecoturismo, explorava as trilhas e cavernas do PETAR, no sul do estado de São Paulo. Aquela conexão com a natureza e com o desconhecido despertou algo que ele ainda não sabia nomear, mas que viria a se tornar sua grande paixão esportiva: as corridas de aventura. Participou das icônicas Southern Traverse, em 1998, e do Eco-Challenge Bornéu, no ano 2000 — experiências que o marcaram não apenas pela exigência física, mas também pela complexidade emocional. Foi diretor técnico da Expedição Mata Atlântica nos anos de 1999 e 2000. Com a bagagem de quem viveu intensamente a linha de frente e os bastidores, decidiu transformar essa vivência em plataforma para outros atletas. Idealizou e conduziu a Brasil Wild, uma das corridas de aventura mais emblemáticas já realizadas no país. Entre 2005 e 2009, aliou cenários deslumbrantes a desafios técnicos, tornando seus eventos referência e símbolo de ousadia em um momento decisivo para a modalidade no Brasil. Seu olhar de organizador era ao mesmo tempo rigoroso e sensível — atento à experiência completa de atletas, comunidades e imprensa. Há seis anos, mudou-se com a família para Portugal, onde participou de dez meias maratonas como forma de conhecer diferentes cidades do país. Hoje, pratica padel e mantém alguns dias de natação por semana, buscando o equilíbrio e o bem-estar. Conosco aqui, ele que é formado em Direito, com pós-graduação em Administração, ex-proprietário da Pousada das Cavernas e guardião de memórias de jornadas selvagens que viveu e ajudou a criar — histórias que continuam ecoando nos corações e mentes de uma geração de aventureiros — o paulistano Júlio José Fantauzzi Pieroni. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.      

In this episode of the ChinaPower Podcast, Ms. Meia Nouwens and Ms. Veerle Nouwens join us to discuss key takeaways from the recent 2025 IISS Shangri-La Dialogue. They start by discussing the significance of the dialogue as a high-level forum for discussion between governments on issues impacting Asian security and they highlight some of the major topics that countries repeatedly brought up throughout sessions, with cross-regional security, hybrid threats, and uncertainty in the international order as three of the most prominent. They unpack President Macron's speech, who, they note, is the first European leader who has ever been invited to provide keynote remarks at the dialogue, and describe the emphasis he laid on Europe becoming a more active player in the Indo-Pacific region. Meia and Veerle also discuss the attendance from China's side and point to the notable absence of Chinese Defense Minister Dong Jun. They describe China's messaging this year as less focused on the United States and instead with a greater emphasis on China's relationships with regional partners. Similarly, they touch on the variety of current views of China they heard from regional countries during the dialogue, which ranged from viewing China as a cooperative partner, a challenger, and a competitor all to different extents. They describe U.S. Defense Secretary Hegseth's remarks and note they believe he succeeded in providing some reassurance to allies and underscored his emphasis that the U.S. can work more with partners in the region through increased forward deployment of troops, cooperation on defense industrial capabilities, and greater interoperability. Finally, Meia and Veerle describe what they heard from countries as shared challenges in the region that transcend boundaries and emphasized the consensus among many for the US and China to find ways to cooperate with each other despite their disagreements.     Ms. Meia Nouwens is a Senior Fellow for Chinese Security and Defense Policy. Meia's expertise lies in Chinese cross-service defense analysis, China's defense industry and innovation, as well as China's regional strategic affairs and international relations. She leads IISS research on China's Digital Silk Road, and was a co-lead of the China Security Project with the Mercator Institute for China Studies. Prior to commencing at IISS, she worked for the European External Action Service as a policy officer in Taipei, and as a trade analyst in the EU's delegation to New Zealand. Meia holds a BA Hons in international relations and political science from Macquarie University, a master's in international relations and diplomacy from Leiden University in conjunction with the Clingendael Institute, and an MPhil in modern Chinese studies from the University of Oxford and Peking University.  Ms. Veerle Nouwens is the Executive Director for IISS–Asia. Veerle's expertise lies in Chinese foreign and defense policy, as well as the wider Indo-Pacific defense and security environment. She plays a key part in organizing the annual IISS Shangri-La Dialogue, provides intellectual direction for IISS research on the Asia-Pacific, and works to enhance the profile of IISS across the region and beyond. Prior to joining the IISS, Veerle worked as Senior Research Fellow at the Royal United Services Institute in London, where she established the Indo-Pacific Programme and focused on China and Indo-Pacific security, and as a policy officer in the political section of the European Union Delegation in Singapore. Veerle holds a BA Hons in international relations and political science from Macquarie University, a Master's in international relations and diplomacy from Leiden University in conjunction with the Clingendael Institute, an MPhil in modern Chinese studies from the University of Oxford and Peking University, and has attended a Mandarin semester programme at Tsinghua University. 

Meu convidado cresceu em uma casa onde a disciplina e o esporte faziam parte do dia a dia, ele e os irmãos aprenderam a nadar com o próprio pai, que os despertava ao amanhecer para fazê-los correr, fazer flexões, barras e abdominais. Em meio a torneios caseiros de pingue-pongue e pedaladas pelas ruas do bairro, foi desenvolvendo uma paixão pelo movimento — fosse no voleibol escolar ou nas primeiras piscinas que frequentou em São Bernardo, Mogi e São Paulo. Apesar de se considerar um nadador mediano no estilo costas, esteve sob a orientação de bons técnicos, que mais tarde se tornaram fonte de inspiração para que ele se tornasse professor. Formou-se em Educação Física e, ao longo de uma longeva carreira, teve passagens marcantes por importantes instituições, como o Minas Tênis Clube, o Esporte Clube Pinheiros, o SESI e o Grêmio Náutico União. Sua experiência inclui diversas participações na seleção brasileira de natação, com a primeira convocação para o Sul-Americano Juvenil em 1995. Em 2016, integrou a comissão técnica do Brasil nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, mesmo ano em que foi eleito o melhor treinador do ano pelo canal Best Swimming. Foi professor universitário, palestrante e membro de conselhos técnicos. Ao longo de mais de quatro décadas de dedicação à natação, revelou e lapidou inúmeros talentos que chegaram às principais seleções do país e, hoje, vê com orgulho muitos de seus ex-atletas atuando como profissionais do esporte. Conosco aqui, um dos mais relevantes treinadores brasileiros de natação, frequentemente homenageado por sua contribuição ao esporte, nadante master, cicloviajante, enxadrista e, acima de tudo, um apaixonado pela natação — o santo-andreense Mirco Cevales. Inspire-se! A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.      

Durante as férias de verão, ela adorava passar horas no mar com seu pai — tanto que sua mãe costumava dizer que ela quase aprendeu a nadar antes de andar. Depois da escola, brincava na rua, pedalava, jogava bola e subia em árvores. Inquieta por natureza, aos sete anos foi levada à piscina para tratar sua bronquite asmática. A água fria não a incomodava, desde que pudesse brincar na piscina após as aulas. Quando passou da escolinha para os treinos com a equipe do clube, o prazer dos momentos na água transformou-se em trauma quando, aos doze anos, duas competições mal-sucedidas a afastaram das piscinas. Foi quando aprendeu que errar era inaceitável. Levada então pelos pais a praticar balé clássico — como forma de corrigir sua postura —, enfrentou uma nova forma de pressão psicológica: “Eu me via no enorme espelho do estúdio, desengonçada, tentando performar uma graça que nunca foi minha.” Ainda assim, frequentou as aulas por cerca de três anos. Ao ingressar no 2º grau, passou a se dedicar exclusivamente aos estudos, e o esporte limitou-se às aulas de educação física. Suas prioridades passaram a ser a faculdade, depois o casamento, o trabalho e os filhos. Até então, sua trajetória fora marcada por renúncias constantes — algumas voluntárias, outras não —, mas sempre com o intuito de atender às expectativas alheias. Essas renúncias geraram inquietações e questionamentos profundos. Aos 32 anos, divorciada e com dores nas costas, ouviu de um médico: volte a nadar. Era 1987. Nas piscinas, redescobriu sensações que julgava esquecidas. A água lhe devolveu algo que nem sabia ter perdido: o direito ao prazer sem perfeição. Um ano depois, enfrentou sua primeira competição. Apreensiva diante de sensações que a remetiam à infância, chegou atrasada, errou na largada, mas, mesmo assim, terminou com uma medalha nos 800m livres. Aquela experiência lhe mostrou que era possível falhar e ainda assim ser reconhecida. Foi o início do rompimento de suas primeiras amarras psicológicas. Ela descobriu que, além de gostar de nadar, também gostava de competir. Continuou participando de campeonatos e de algumas travessias. Em 1990, decidiu entrar em uma prova de triathlon. A sensação ao cruzar a linha de chegada a levou a querer participar da próxima prova. Melhor preparada, adorou a experiência e, dali em diante, nunca mais abandonou o esporte. Pouco a pouco, viu o corpo se fortalecer e a mente se aquietar. A modalidade, a princípio um esforço solitário, revelou-se uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, resiliência e prazer. Em 1994, participou do Meio Ironman de Porto Seguro e, no ano seguinte, do seu primeiro Mundial de Ironman, no Havaí. O esporte passou a ser seu norte: um refúgio de ordem, superação e silêncio — o mesmo silêncio que, na infância, já buscava para organizar os sentimentos. Descobriu que o esporte não exigia perfeição, apenas coragem para continuar. No esporte, encontrou um campo fértil para ressignificar diverso conceitos. Conosco aqui, a pedagoga e triatleta que, entre as 12 provas de Ironman que disputou, esteve presente em 5 edições do Mundial do Havaí. Sua trajetória mostra que o esporte não é um capítulo à parte da vida, mas um fio condutor capaz de reorganizar, fortalecer e dar sentido à existência. Autora do livro A vida começa aos 40… ou quando você quiser, a primeira brasileira a participar do Ultraman do Havaí, a curitibana Marise Junqueira Nunes. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.