Två Nördar En Podd

Avsnitt 50 är äntligen här och som vi lovade alkohol inblandat i podden! Ni får höra sjuka historier om vad som hänt och får reda på pinsamma sanningar om oss. Detta är ett avsnitt ni inte vill missa! 

Tjena gänget! Lite klassiskt MCU snack blandas med en gnutta sex i detta 49.onde avsnittet. nästa vecka är det fyllepodd på gång så missa inte det!Ha de gött!/ Filip och Markus

Filip konstaterar hur roliga fulla pappor kan vara och Markus har lite dilemma när det gäller att åka tillbaka till USA för att plugga är. Det är två av veckans diskussioner i podden. 

I veckans avsnitt tar vi ett allmänbildningsquiz sammanställt av Andrea samt pratar om snus och fest och annat smarrigt! In och lyssna!

Otrohet, bilar, och rekommendationer är några av ämnena i veckans avsnitt. 

Veckans avsnitt innehåller en spännande historia om hur Markus fick hjärnskakning men även mycket annat gott snack. In o lyssna!

Vi båda berättar om våra festligheter från helgen samt diskuterar olika stereotyper som finns på fester. Vi avslutar podden med att Filip håller i en serie/film quiz. 

Tjena! Veckans avsnitt är uppe och redo för avlyssning! Hör gärna av er till oss på instagram eller faceebook med feedback eller förslag på kommande ämnen till podden!

Vi "catch up" efter midsommar helgen och Markus har hittat knepet för att inte bli bakis. Filip har dessutom åldras extremt snabbt och är nu 70+. 

Halloj, i veckans avsnitt pratar vi om Filips kapacitet att kolla serier, hur Markus har blivit ett med naturen samt våra första minnen från våra simkarriärer. In och lyssna vettja!

Filip vart tagen av polisen och Markus har flyttat. 

I veckans avsnitt pratar vi om bland annat musik, Narnia, och George Floyd. Ni får helt enkelt lyssna på avsnittet för att ta del av våra intressanta diskussioner.  

Tjena gänget! Avsnitt 38 är här, denna veckan bara myser vi och snackar om lite bakishäng men också vilka stereotyper de finns att finna på ett gym. Lyssna och njut, tack o hej! Markus o Filip

Vad tycker vi egentligen om The Hobbit och är det möjligt att genetik spelar roll in din idrottsprestation. 

I veckans avsnitt pratar vi om Markus nya företag First Performance samt den hyllade dokumentärserien The Last Dance. https://www.firstperformance.one/

Vi diskuterar filmen Inception samt går igenom våra 5 största förebilder. 

Hallå alla lyssnare! Denna veckan pratar vi om anaerob träning och allt vad det innebär samt den nya Netflix-filmen Extraction med allas favorit Cris Hemsworth.

Hur anpassar sig kroppen till aerob träning? Och visste du att T-Rexs vrål är samma ljud som pingviner gör när de har sex? Det är några diskussionsämnen i veckans avsnitt. 

I veckans avsnitt tipsar vi om vad man kan fördriva tiden med om man befinner sig i karantän. Vi pratar om hur man kan tänka med träning och specifika pass man kan köra hemma sant bra serier för just karantän. Mer info hittar ni på vår facebook-sida.https://www.facebook.com/Tv%C3%A5-N%C3%B6rdar-En-Podd-105629284290524/

I veckans avsnitt pratar vi om hur man blir "ripped", samt om den 3-faldiga Oscars vinnaren, 1917. 

En läkarstudent gästar podden. Hon berättar sin upplevelse om att studera till läkare och ger lite tips. Vi avslutar avsnitt med att köra "vem känner vem bäst" quiz.

WE ARE BACK! Förlåt kära lyssnare för att vi inte lagt upp avsnitt på 2 veckor men NU är vi tillbaka för att stanna. Veckans specialavsnitt är en recap av de sjuka grejerna som hänt de senaste veckorna samt lite spådomar om hur allt kommer utvecklas framöver. 

Veckans ämnen är kosttillskott och den nygamla Pokémonfilmen "Mewtwo strikes back". Markus tipsar om sina tre bästa kosttillskott och Pokémonfilmen drar upp härliga minnen för både Markus och Filip.

I veckans avsnitt pratar vi om de fysiologiska komponenterna bakom foam rolling och om det verkligen gör nytta. Därefter ger vi er våra tre bästa filmer genom tiderna, med chockerande resultat. 

Stort nostalgi-avsnitt denna vecka! Vi pratar om trender från 00-talet, populära spel och våra favoritfilmer bland annat. Markus har även städhjälp tydligen och Filip tipsar om det beroendeframkallande spelet Overcooked.

Efter Filip har läst alla Harry Potter böcker så jämför vi om det är någon skillnad från filmerna till böckerna och hans helhetssyn har ändrats något.

Denna veckans avsnitt handlar om gymmet och mer specifikt hur många sets och repetioner som ger vilka resultat. Tyvärr är avsnittet lite kortare än vanligt på grund av lite tekniska problem, vi beklagar detta och lovar ett längre avsnitt nästa vecka.

En av världens mest populära serier nu är the Witcher, med 80 miljoner tittare på Netflix. Så självklart är det ett diskussionsämne i vår podcast. I veckans avsnitt förklarar vi bland annat den komplicerade tidslinjen och besvarar på alla frågor man kan ha runt serien.

I veckans avsnitt pratar vi om återhämtningsmål, varför vi behöver det och vilka som är våra favoriter. Vi diskuterar även världens bästa film, High School Musical. 

Veckans avsnitt är en uppföljare till avsnitt 15 och 17. Vi pratar om andra delen av den excentriska träningen, isometrisk träning, samt de sista 4 avsnitten av The Mandalorian. 

Nu när nya året är här så går vi igenom det året som passerat. Vi diskuterar film- och träningsåret som varit och vi delar med oss av några tips om vad vi lärt oss av 2019. 

I veckans avsnitt diskuterar vi äntligen Star Wars: The rise of Skywalker. Filip har träningsverk som aldrig förr och vi tipsar då om sätt att minska träningsvärk och återhämta sig snabbare. 

I veckans Julavsnitt ger vi två tips angående julträning och nyårslöften relaterade till träning. Filip ger också sina fem bästa julfilmer och så pratar vi även hur ett optimalt julbord ser ut. 

I veckans avsnitt diskuterar vi fyra fösta avsnitten av The Mandalorian och så pratar vi även Ted Bundy, en av de värsta seriemördarna genom tiderna.

Är det möjligt att ha oralsex i två timmar? Det tillsammans med höghöjd och dess effekter och den nya Bond filmen är några av diskussionerna i veckans avsnitt.

I veckans avsnitt pratar vi om hur man maximerar sina resultat i gymmet med hjälp av Eccentric Training samt rankar de 8 Harry Potter- filmerna.

Markus berättar om sitt prank-war och hur han blev utan toalett och såhär i jultider är romantiska filmer populära så Filip presenterar sina 10 bästa romcoms. - Crazy stupid love- Mr and Mrs Smith- LA la land- Nottinghill- Burlesque- Last Christmas- Pretty Woman- The Ugly Truth- Hur man blir av med en kille på 10 dagar- No strings attached

I veckans avsnitt gästas vi av Alma Thormalm som ska representera Sverige på EM i simning i december. Vi pratar om motivations dippar, vad som är sexigt hos motsatta könet och vi får några bra raggningsknep som killar. 

Denna vecka erbjuds ett lite kortare avsnitt då vi pratar om SM i simning som drar igång denna veckan. Vi snackar även om den nya game of thrones spin-offen.

Vi snackar Star Wars trailer, inser att vi kanske har spenderat för mycket tid på träning samt kollar Markus kunskaper kring just Star Wars.

Hur många gånger behöver man vika ett papper för att det ska nå månen? Det är en av många roliga faktan vi pratar om denna vecka. Markus testar även Filip’s allmänbildning med ett quiz.

I veckans special avsnitt så har vi sex på agendan. Vi tar bland annat upp svåra dilemman, sexfakta och obekväma frågor.

Jokern är ute och vi pratar igenom våra åsikter och teorier kring filmen(Om ni inte vill höra spoilers om Jokern hoppa från 18:00 till 28:20). Veckans fakta bjuder på två vetenskapliga ämnen, ”the brazilian nut effect” och deja vu. 

Vilken energikälla bränner vi egentligen mest av och går det att manipulera? Vi avslöjar några av våra unpopular upinions och kör 10 snabba med Filip.

Markus har magproblem och har spenderat en natt på toan. Filip tar upp några olika religösa sekter i veckans fakta. Som en bonus på de snackas de även lite olika beroenden samt snuddar på lite framtidsplaner

Vaselin, skillnader mellan USA och Sverige, vilket smör är bäst, och tankar om Jokern är några av många ämnen som tas upp i dagen avsnitt. 

Filip har historielektion om Spider-Man på filmduken och Markus avslöjar sig själv som seriemördare. Det plöjs även några riktigt kluriga ”pest eller kolera” med en sex-twist.

Veckans avsnitt bjuder på en ingående redovisning av varför andas genom näsan är hälsosamt och kan öka din prestation. Dessutom berättar vi om en av våra pinsammaste historier samt diskuterar några moraliska dilemman.

Vi lämnar officiellt sommaren bakom oss med en tillbakablick på de senaste månaderna. ”Kid or drunk” introduceras med chockande resultat och stora löften görs inför kommande podd.

Vi introducerar våra liv från start till där vi är idag. Collegefester, mellanstadienostalgi och ett skvätt Pokémon är några ämnen vi snuddar vid i detta första avsnitt av Gott och Blandat.