ELLEness by ELLE Czech

Follow ELLEness by ELLE Czech
Share on
Copy link to clipboard

Podcasty ELLEness pro vás připravuje redakce ELLE a Zorka Hejdová. Všechny díly mají společné téma – zdravý životní styl. Ten ale v našem podání rozhodně není synonymem pro diety a nesmyslné trápení. Proto se každý čtvrtek můžete těšit na zajímavé rozhovory s odborníky nebo osobnosti, kteří vás mohou přiblížit k tomu, abyste se cítili wELLE!

Burda International CZ


    • Oct 26, 2022 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 27m AVG DURATION
    • 90 EPISODES


    Search for episodes from ELLEness by ELLE Czech with a specific topic:

    Latest episodes from ELLEness by ELLE Czech

    Elleness / Zea

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2022 24:53


    Tanečnice, zpěvačka i herečka. Našim dalším hostem je multitalentovaná kráska Zea. Pobavili jsme se o kariéře, konkurenci, plánech a snech do budoucna i její přístupu ke kráse. A na talk se Zeou se můžete těšit i na ELLEphorii. Už máte lístek?

    Elleness se Zuzanou Novákovou Stráskou

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2022 29:32


    Dnes k našemu mikrofonu usedla inspirace tisíce žen, maminka, kreativní duše a podnikatelka Zuzana Nováková Stráská, se kterou jsme probrali její styl a pohled na módu, influencerství a Instagram, mateřství i kariéru v módě.

    Elleness / Klára Rott

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2022 30:35


    O založení vlastní beauty značky, zbytečnosti vody v produktech i tom nejdražším oleji na světě. Náším dalším hostem je Klára Rott, se kterou se můžete brzy setkat i na blížícím se festivalu krásy, ELLEphorii.

    Elleness / Jana Dragová

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2022 21:19


    O našich hranicích, pověstném life-work balance a především syndromu vyhoření hned z první ruky. Naším dalším hostem je osobní a firemní kouč Jana Dragová, která se podělila o svůj nelehký příběh, i o to jak ze začarovaného kruhu ven

    Elleness / Antonie Formanová

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 22:13


    O rodině, kočovném životě, slavném příjmení a hlavně budoucnosti. Poslechněte si rozhovor s Antonií Formanovou, naší třetí coverstar ELLE 7, kterou stále najdete na stáncích.

    Elleness / Aňa Geislerová

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2022 32:20


    Aňa Geislerová - talentovaná herečka, nádherná žena, cover star červencové ELLE a host našeho dalšího dílu podcastu. Povídali jsme si o filmových festivalech, lokálních i zahraničních projektech, superženách i ženě prezidentce.

    Ellenes / Hana Vágnerová

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2022 32:59


    Herečka, nově scenáristka a žena s neuvěřitelnou energií. Dnes je naším hostem jedna ze tří cover stars červencové ELLE a tvář ELLE Beauty Lounge - Hanka Vagnerová a popovídat jsme se stihli úplně o všem!

    Ellenes / Zuzana Fryaufová alias Zuzeta

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2022 31:17


    Zuzana Fryaufová alias Zuzeta je pravidelnou přispěvatelkou ELLE. Má názor, nebojí se otevírat nejrůznější témata, která zrovna hýbou společnosti a my jsme s ní probrali sociální sítě, podnikání, zdraví, děti i cestování.

    Elleness / Veronika Ohrádková

    Play Episode Listen Later May 26, 2022 33:34


    V našem novém dílu jsme přivítali spoluzakladatelku projektu Slow Femme, Veroniku Ohrádkovou a popovídali si s ní o údržitelnosti, pomalé módě, i o tom, co každá z nás může udělat pro sustainable šatník.

    Elleness / Jitka Nováčková a Olga Plojhar

    Play Episode Listen Later May 12, 2022 36:57


    Tři kamarádky, tři mámy a spousta smíchu. Zorka Hejdová, Jitka Nováčková a Olga Plojhar vzdali hold mateřství a dobře se u toho pobavily.

    Elleness / Terezie Kovalová

    Play Episode Listen Later May 2, 2022 38:56


    Dnes jsme si k rozhovoru pozvali hudebníci a modelku Terezii Koval, se kterou jsme probrali její životní filosofii, vztah k údržitelnosti (tipy od ní najdete i v ELLE 5) i plány do budoucna.

    ELLENESS / Miroslav Romaniv

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2022 25:52


    "Dnes jsme se rozhodli pobavit o módě s jedním z předních českých stylistů i influencerem Miroslavem Romanivem. Jak vnímá styl v Čechách, čím se liší personální styling a práce pro časopisy i to, jak se  díky němu proměnil styl jeho přítele."  

    ELLENES / Adéla Porubská, zakladatelka Yoga Movement studia

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2022 26:22


    "O józe a cestě k ní, životě v Singapuru a budování vlastní značky. To vše jsme stihli probrat se zakladatelkou studia Yoga Movement, Adélou Porubskou."

    ELLENESS - Ester Kozlovská

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2022 23:02


    Dnes jsme si k rozhovoru pozvali Ester Kozlovskou, zakladatelku projektu Breathwork meditace, která nám prozradila, jak terapeuticý může být dech a jeho různé podoby.

    ELLLENESS - Adam Pavlovčin

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2022 27:01


    "Seznamte se s čerstvým vítězem Superstar, zpěvákem a umělcem s osobitým stylem, Adamem Pavlovčinem. Povídali jsme se o jeho pocitech z výhry, novinkách, které chystá,  beauty rutině i propojení s queer komunitou."

    ELLEness - Ilona Bittnerová

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2022 33:23


    Dnes jsem se zabývali čistě ženským tématem. O menstruačním cyklu, alternativních hygienických pomůckách i trendech v tomto odvětví jsme se povídali s Ilonou Bittnerovou, zakladatelkou blogu Kalíšek.cz a ženou, která jako první přivezla do Čech menstruační kalíšky.

    ELLEness - Pavlína Němcová

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2022 25:50


    Dnes jsme si pozvali supermodelku, podnikatelku a krásnou ženu, která k nám přivezla unikátní metodu neinvazivního omlazení, Pavlínu Němcovou a popovídali si nejen o kráse, ale i o přístupu k životu, dnešní době, modelingu i mateřství.

    ELLEness - Tomáš Ďurán

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2022 23:58


    V novém dílu podcastu jsme přivítali pohybového terapeuta a zakladatele studia Ideal Move, Tomáše Ďurána. Který se věnuje především funkční podologii a učí správný postoj, dech, chůzi i pohyb celkově.

    ELLEness - Lucia Ginger Molčányiová

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2021 30:53


    Dnes jsme se rozhodli popovídat o ženskosti, sebevědomí i tanci. O tom, jak se to vše dá propojit a popřípadě svou ztracenou ženskost znovu objevit. Našim dnešním hostem je tanečnice, lektorka a autorka projektu Diva Retreat Lucia Ginger Molcanyiova

    ELLEness - Yvona a Valeria Cascino

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2021 19:51


    Dnes jsme se bavili o nehtech a všem s nimi spojeném. Na naše otázky odpovídaly Yvona a Valeria Cascino - máma s dcerou a zakladatelky beauty oázy Silk Ferries.

    ELLEness - Jana Lhotová

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2021 28:30


    S tajemstvím dokonalého make-upu, přípravy pleti před jeho nanesením, správného výběru barev a textur i trendy na sezonu podzim a zima nás v novém díle podcastu seznámila Jana Lhotová, Lancôme national make-up artist.

    ELLEness - Kateřina Fadljevičová.

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2021 29:32


    Co je lymfa, jak poznáme, že s ní není něco v pořádku, a jak postupovat dál, když opravdu není? O tom všem jsme se povídali se zakladatelkou programu Nopills.cz, Kateřinou Fadljevičovou.

    ELLEness - MonikaRyjáčková

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2021 28:47


    O vlasech jsme se v našem podcastu už bavili několikrát. Dnes jsem ale s tricholožkou Monikou Ryjáčkovou z Clinical Hair & Health podrobně probrali vše, co se týká pokožky hlavy, problémy jako je alopecie, lupy i seborea, a jak s nimi zatočit.

    ELLEness - Kateřina Kopicová a Lucie Paurová

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2021 26:07


    Jaký máte vztah ke svému tělu? Umíte milovat nebo přijmout své nedostatky? O čem je projekt Tělo s příběhem, jak vznikl a jaký je jeho cíl nám přišly povyprávět Kateřina Kopicová a Lucie Paurová.

    ELLEness - Miroslava Myšička

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2021 28:06


    Vlasy řeší všichni, proto v našem novém dílu podcastu ELLEness jsme přivítali jednu z nejznámějších a nejúspěšnějších hair stylistek i kreativní ředitelku Red Salonu v Praze, Miroslavu Myšičku.

    ELLEness - MUDr. Bc. Peter Kicko

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2021 26:47


    Akné není problém jen dospívajících. Co dělat, když se s ním potýkate i v dospělosti a co to může způsobovat jsme si povídali s MUDr. Bc. Peterem Kicko z Aether Clinic Prague.

    ELLEness - Eliška Remešová

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2021 30:53


    Jak jste na tom se vztahy, především těmi partnerskými? S psycholožkou, psychoterapeutkou a lektorkou Eliškou Remešovou jsme se pobavili o párové terapii, jak je u nás vnímána, kdo by na ní měl jít i kdy.  

    ELLEness - Markéta Horáková

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2021 24:50


    Chůze léčí a chůze s terapeutem je ještě účinnější. Dnes jsme si povídali se zakladatelkou Projektu Terapie v lese, Markétou Horákovou.

    ELLEness - Natálie Kotková

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2021 29:16


    Dnes jsme si o zdravém životním stylu povídali s Natálii Kotkovou - modelkou, blogerkou, influencerkou a zarputilou sportovkyní. Prozradila nám, jakému pohybu absolutně propadla, jak zůstává neustále aktivní i pozitivní, a jak vypadá její každodenní rituály.

    ELLEness - Inéz Cusumano

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 29:16


    Další díl podcastu ELLEness je tu. O síle vůní, aromaterapii a přírodní kosmetice se dnes budeme bavit s majitelkou Chateau Mcely a zakladatelkou čistě přírodní kosmetické značky Mcely Bouquet, paní Inéz Cusumano.

    ELLEness - MUDr. Elizabeth Pavlíčková PhD

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2021 23:13


    Opalování - velké téma, které je aktuální nejen v létě nebo na dovolené. Jak poznat rakovinu kůže, jak vybírat opalovací přípravky, kdo by se čím měl mazat a kdy. To vše jsme probrali s MUDr. Elizabeth Pavlíčkovou PhD.

    ELLEness - Šárka Simonidesová

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2021 27:02


    Hormonální rovnováha je pro ženské zdraví nezbytně nutná. S čím vším si dokáže poradit hormonální jóga, jak je náročná a odkud se vlastně vzala? Na všechny tyto otázky a mnohem víc nám odpověděla Šárka Simonidesová.

    ELLENESS - Lucie Vakoljová

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2021 21:09


    Po delší odmlce se k vám vracíme s novým dílem podcastu ELLEness. S naším hostem Lucii Vakoljovou jsme si povídali na téma sebelásky, sebepřijetí i fenoménu bodypositive.

    ELLEness - Hana Fořtová

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2021 30:36


    O udržitelnosti, sustainable životním stylu a také o tom, proč je to tak důležité a často skloňované téma jsme si promluvili s Hankou Fořtovou, spoluzakladatelkou Frusack.

    ELLEness - Lada Brůnová

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2021 24:52


    Dnes se budeme povídat o nelehkém, ale velmi aktuálním tématu, o poruchách příjmu potravy. Dalším hostem podcastu je Lada Brůnová, která si prošla anorexii a nebojí se o ní otevřeně mluvit.  

    ELLEness - František Bartoš

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2021 32:50


    Dech je tak přirozená věc, že by nás ani nenapadlo, že to můžeme dělat špatně. Našim dalším hostem je František Bartoš, který je odborníkem přes systém dechových cvičení Vítězný dech a pro něhož je dýchání lékem.

    ELLEness - Jitka Pouzarová

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2021 25:56


    Umění prožít věci naplno, všímat si, co se s námi děje teď a tady je k nezaplacení. Díky němu se zcela změní náš pohled na svět i to, jakým způsobem život prožijeme. Mindfulness, to je téma našeho nového dílu, do kterého jsme si pozvali Jitku Pouzarovou kvalifikovanou lektorku mindfulness a MBSR.

    ELLEness - Eva Hájková

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2021 38:30


    Prevence je neuvěřitelně mocná! O její síle, virových onemocněních a zodpovědnosti, který každý nese za vlastní zdraví, jsme se povídali se specialistkou v preventivní, funkční medicíně a výživě, Evou Hájkovou.

    ELLEness - Martina Ptáčková

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2021 21:54


    Martina Ptáčková, osminásobná mistryně světa v bojových spotech, by položila na lopatky i Xenu. S námi si popovídala o předsudcích v této disciplíně, o tom, proč by i ženy měly zkusit tento druh pohybu, jaké jsou předpoklady pro větší úspěchy, a kde bere motivaci.

    ELLEness - Helena Suchomelová

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2021 26:20


    V novém díle podcastu ELLEness jsme se věnovali běhu. Pořadatelka běžeckých kurzů Jdu běhat, Helena Suchomelová, nám poradila, jak začít a nepřestat, jak správně dýchat, na co si při tomto pohybu dávat pozor i jak často ho provozovat.

    ELLEness - Michaela Duffková

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2021 27:44


    Alkoholismus - problém, o kterém se stále nemluví tolik, kolik by se mělo. O tom, jak poměrně jednoduché je propadnout závislosti, spadnout na dno, vyléčit se z toho, znovu začít žít plnohodnotný život, pomáhat a šířit osvětu si s námi přišla popovídat Michaela Duffková, autorka Zápisníku alkoholičky a Zápisníku abstinentky a také zakladatelka Centra Alkos.

    ELLEness - Eliška Lechnerová

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2021 28:17


    Proč je správné držení těla tak důležité pro naše zdraví? Jaké nejčastější problémy řeší ženy, kdy vyhledat odborníka a jak se dát dohromady po porodu? Odpovědi na všechny tyto otázky zná instruktorka, osobní trenérka a zakladatelka pohybového studia Pohni s lety, Eliška Lechnerová.

    ELLEness - Michaela Luňáčková

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 29:02


    Co je paleo stravování, program Whole 30, jakou s sebou přináší životní filosofii a výhody či nevýhody? Poslechněte si rozhovor s Michaelou Luňáčkovou, autorkou blogu Yummy Paleo.

    ELLEness - Ester Berdych Sátorová

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2021 34:47


    Ester Berdych Sátorová - krásná modelka a milovnice zdravého životního stylu se rozpovídala o své nejednoduché cestě k rovnováze, beauty rituálech, o tom, jak ráda tráví svůj volný čas i o pravidelné rubrice v magazínu ELLE.

    ELLEness - Johana Hamaďáková

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2021 26:57


    Jako dalšího hosta jsme u nás přivítali Johanu Hamaďákovou, wellness a fitness consultant. Jak na pohyb v dnešní specifické době? Kde najít motivaci, na co si dát pozor při samotném cvičení a jak to asi bude vypadat v budoucnu? Stihli jsme toho probrat opravdu hodně!

    ELLEness - Petra Drvoštěpová

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2021 29:27


    Dnešní díl podcastu Ellness je o organické kosmetice, aktivních látkách, které nám nabízí příroda a každodenním beauty rituálu. Naše pozvání přijala Petra Drvoštěpová, zaladatelka kosmetiky Yage.  

    ELLEness - MUDr. Tereza Filová

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2020 35:11


    Početí, těhotenství, šestinedělí, kojení, dětská první pomoc a mnohem víc. Dnes nám všechny otázky zodpověděla MUDr. Tereza Filová, která kromě toho, že pracuje v nemocnici, je autorkou blogu www.lecimdeti.cz a přednáší.

    ELLEness - Kateřina Vacková

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2020 31:10


    V novém díle podcastu ELLEness přivítejte lékařku a zakladatelku organizace LOONO, Kateřinu Vackovou. Dozvíte se například, jak na samovyšetření prsou i varlat a především, jak důležitou roli v našem životě hraje prevence.

    ELLEness - Barbora Nosková Mosorjaková

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2020 26:09


    V novém dílu podcastu ELLEness jsme se věnovali zdravému stravování a smysluplnému přístupu k jídlu podle modelky, food stylistky a maminky, Barbory Noskové Mosorjakové, která umí nejen krásně pokrm naservírovat, ale také promyslet jeho složení a dobře uvařit.

    ELLEness - Klára Pokorná

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2020 27:33


    Pojďte se s námi nabít pozitivní energii, kterou doslova srší náš další host. Klára Pokorná alias @klara_yoga vás svým přístupem určitě donutí zvednout se z gauče a začít se hýbat. Protože sport je nutný a je to druh sebelásky.

    ELLEness - Klára Nová

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2020 23:41


    Chodíte na kontroly k zubaři pravidelně? A myslíte, že to stačí? Pozvali jsme na rozhovor dentální hygienistku Kláru Novou DiS. et DiS., která  nám prozradila, jak správně pečovat o svou dutinu ústní, a co vše způsobí  její zanedbání.

    Claim ELLEness by ELLE Czech

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel