Podcasts about nevypus

Jak se připravit na nový semestr a jak se lépe soustředit? „Může být fajn si zjistit, co všechno mě v novém semestru čeká a udělat si rámcový plán, abych měla dostatek času i na sebe a odpočinek,” radí psycholožka Klára Lampová, která působí v organizaci Nevypusť duši.

„Rozhodně bychom neměli zapomínat na péči o sebe,“ říká psycholožka Klára Lampová, která působí v organizaci Nevypusť duši. Jak zvládnout náročné období zkoušek a dlouhodobý i akutní stres?

Duševní zdraví a mladí lidé, téma proplouvá médii každý den, mluví se o generačním střetu. Jedni nemohli cestovat, hrozily jim pendreky a vězení, druzí pozorují, jak se svět politicky a klimaticky hroutí a zdá se, že nikdo nepodniká kroky k řešení. Je srovnání života v odlišných érách možné? V rozhovoru v podcastu Balanc o tom 17. listopadu na akci Korzo Národní debatovali Bára Pšenicová, ředitelka organizace Nevypusť duši, a Daniel Prokop, sociolog z agentury PAQ research. Všechny díly podcastu Balanc můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Duševní zdraví a mladí lidé, téma proplouvá médii každý den, mluví se o generačním střetu. Jedni nemohli cestovat, hrozily jim pendreky a vězení, druzí pozorují, jak se svět politicky a klimaticky hroutí a zdá se, že nikdo nepodniká kroky k řešení. Je srovnání života v odlišných érách možné? V rozhovoru v podcastu Balanc o tom 17. listopadu na akci Korzo Národní debatovali Bára Pšenicová, ředitelka organizace Nevypusť duši, a Daniel Prokop, sociolog z agentury PAQ research.

Celý více než hodinový díl Studia N najdete na platformě HeroHero, na webu Deníku N jsou přístupné předplatitelům a předplatitelkám Klubu N. Jak se správně naučit odpočívat? Zvládne jednou umělá inteligence personalizovanou psychologickou pomoc? A jak influenceři pomáhají a zároveň škodí diskuzi o duševním zdraví? Poslechněte si více než hodinový záznam Studia N live o digitálních technologiích a wellbeingu, který jsme natáčeli s publikem na Inspiračním fóru jihlavského dokumentárního festivalu. Filip Titlbach si pozval neurovědkyni Marii Hájek Salomonovou z organizace Nevypusť duši.

Základy duševního zdraví získává člověk v dětství, a to především v rodině. Jako rodiče a prarodiče bychom si měli všimnout prvních signálů toho, že se s dítětem něco děje. Jak říká Barbora Pšenicová, terapeutka a ředitelka neziskové organizace Nevypusť duši, úzkost a strach jsou běžné emoce. Pokud ale trvají týdny až měsíce, měli bychom začít konat. Jinak hrozí rozvoj depresí a dalších duševních onemocnění.Všechny díly podcastu Dopolední host můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Duše mladých. Co je tíží? Jak mluvit o duševním zdraví po tragédii na Filozofické fakultě a jak si říct o pomoc, která chybí. Debata dvou hostů – Marie Salomonové z organizace Nevypusť duši a Matěje Kučery z Národního ústavu duševního zdraví. Ptá se Matěj Skalický.Všechny díly podcastu Vinohradská 12 můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Vysoká citlivost je vrozeným rysem osobnosti a teprve v posledních letech se o ní začíná více hovořit ve veřejném prostoru. Vysoce citlivý člověk vnímá jemné nuance ve svém okolí a je snadněji přetížen v případě nadměrné stimulace. Klíčovou kvalitou je, že vysoce citlivý člověk zpracovává vše kolem sebe více do hloubky – přemýšlí o věcech, tyto myšlenky dále rozvíjí, vytváří asociace. Pokud není vysoká citlivost rozpoznána v dětství a dospívání, může způsobit řadu trápení. Právě proto jsme do Zátiší pozvali Lenku Blažejovou, která má s vysokou citlivostí osobní zkušenost a vytvořila o ní jedinečnou grafickou knihu Cíťa. Společně s ní přijala pozvání i psycholožka a psychoterapeutka Radka Víchová, která se primárně věnuje péči o duši dětí a dospívajících. Spolupracuje jako dobrovolná terapeutka se Sociální klinikou nebo Fakultní Thomayerovou nemocnicí a je členkou lektorského a metodického týmu neziskové organizace Nevypusť duši.

Jakmile vás z ničeho nic začnou bolet záda, tak bývá už pozdě na prevenci duševních poruch. Mít duševní pohodu je pro život velmi důležité. Jak na to, a jak třeba nevyhořet? To vše v dalším díle podcastu Czechitas, tentokrát o duševním zdraví s Barborou Pšenicovou, ředitelkou organizace Nevypusť duši.

Psychický stav Čechů se od začátku pandemie zhoršil, podle organizace Nevypusť duši se přitom nijak neléčí až 83 procent lidí, kteří trpí duševními poruchami. Řešení nepomáhá ani nedostatek psychoterapeutů, na jejichž péči by přispívaly zdravotní pojišťovny, klienti si tak terapii často musí hradit sami. Jak stát a pojišťovny v Česku přistupují k péči o duševní zdraví?

Téma duševního zdraví u dětí a dospělých bylo dlouhodobě odsouváno na druhou kolej, a proto máme v současnosti velmi neúplná data o tom, kolik dětí trpí duševními poruchami. O duševním zdraví dětí v dnešním dílu podcastu Neklepat! hovoří ředitelka organizace Nevypusť duši Marie Salomonová a psycholožka Dominika Šinalová.

Lucie Bukovská, psycholožka zabývající se prací s traumatem a krizovou intervencí, vysvětluje blíže právě tyto termíny. Dává nahlédnout pod pokličku toho, jak s krizí a traumaty pracovat, jak na nás působí, co způsobují, jak náročné životní karamboly a situace zvládat lépe, a nebo kdy se obrátit na odborníka. V BONUSOVÉ části na váš čekají praktická cvičení. https://herohero.co/nastavdusi Lucie Bukovská on-line: https://www.lucie-bukovska.cz/ Doporučení od Lucie: aplikace Nepanikař https://nepanikar.eu/ aplikace Nevypusť duši https://nevypustdusi.cz/ kniha Trauma očima dítěte https://www.databazeknih.cz/knihy/trauma-ocima-ditete-134693 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nastavdusi/message

Mám tu další rozhovor o řízení projektů. Tentokrát si budeme povídat o spolku Nevypusť duši, který se věnuje osvětě v tématu duševního zdraví a pořádá různé workshopy pro studenty, učitele a firmy. V roce 2015 ho založila Marie Salomonová, která má sama zkušenost s úzkostně depresivní poruchou, se kterou se léčí. Nevypusť duši ročně zorganizuje přes 250 workshopů a webinářů, je velmi aktivní na sociálních sítích a ke svému řízení používá řadu moderních nástrojů, o kterých si dnes budeme povídat. Tato epizoda je součástí podcastu www.mladypodnikatel.cz a moderuje ji Jiří Rostecký. Poslechněte si také prémiové rozhovory, ve kterých jdeme ještě více do hloubky a zveme si ty nejzajímavější hosty: https://bit.ly/MPpremium Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://mladypodnikatel.cz/upozorneni.

Mám tu další rozhovor o řízení projektů. Tentokrát si budeme povídat o spolku Nevypusť duši, který se věnuje osvětě v tématu duševního zdraví a pořádá různé workshopy pro studenty, učitele a firmy. V roce 2015 ho založila Marie Salomonová, která má sama zkušenost s úzkostně depresivní poruchou, se kterou se léčí. Nevypusť duši ročně zorganizuje přes 250 workshopů a webinářů, je velmi aktivní na sociálních sítích a ke svému řízení používá řadu moderních nástrojů, o kterých si dnes budeme povídat. Tato epizoda je součástí podcastu rostecky.cz a moderuje ji Jiří Rostecký. Poslechněte si také prémiové rozhovory, ve kterých jdeme ještě více do hloubky a zveme si ty nejzajímavější hosty: https://bit.ly/MPpremium Veškerá doporučení, informace, data, služby, reklamy nebo jakékoliv jiné sdělení zveřejněné na našich stránkách je pouze nezávazného charakteru a nejedná se o odborné rady nebo doporučení z naší strany. Podrobnosti na odkazu https://mladypodnikatel.cz/upozorneni.

Depresí a duševními poruchami jsme se v našem podcastu už zabývali - přesto se k tomuto tématu vracíme znovu. Výskyt duševních onemocnění stoupá zejména u mladých dospělých, během pandemie duševní onemocnění prožil každý třetí dospělý - jen pár z nich ale vyhledá odborníka. Tentokrát se na téma podíváme z jiné perspektivy, a to v rozhovoru se ženou, která se rozhodla dostupnost péče o duševní zdraví v České republice aktivně měnit - s Marií Salomonovou, MSci, spoluzakladatelkou a ředitelkou neziskovky Nevypusť duši. Michaela Kríková si s ní bude dnes povídat o problematice a prevenci duševního zdraví, zabrousí také ke srovnávání péče o naší psychiku v ostatních zemích versus u nás. Projekt je realizován s finanční podporou hlavního města Prahy. Sleduj náš instagram @loonopodcast. 

Duševní onemocnění umí znesnadnit život stejně jako jakákoliv jiná nemoc, přesto je ale ve společnosti malé povědomí jak o své duševní zdraví pečovat, upozorňuje v nové epizodě podcastu Mozkovna spoluzakladatelka a ředitelka neziskové organizace Nevypusť duši, členka rady vlády pro duševní zdraví a absolventka oboru neurovědy na University of Nothingham Marie Salomonová. „Nevím jak vám, ale mně to jako malé nikdo neřekl, přitom jak si čistit zuby jsme se svědomitě učili. Přitom se o tom dá mluvit už ve školce – bavit se o emocích a vychovávat děti tak, aby se samy znaly a aby i věděly, kdy a jak mohou vyhledat pomoc,“ říká Salomonová.

Ve speciální letní epizodě jsem se posadila za mikrofon sama a podělila jsem se s vámi o pár svých tipů na léto v pohybu a v pohodě. A pokud chcete, zkuste si dát během léta #2000navíc. Detaily v podcastu.  A uvidíme, třeba se tento formát dožije dalšího pokračování. Těším se na Vaše zprávy @podcast.v.pohybu   Odkazy na tipy z podcastu: - Venkovní sportoviště apod. hledejte na Mapy.cz, zadejte heslo OUTFITKO, https://bit.ly/outfitko - Nevypusť duši - Letní psychohygienické bingo, https://bit.ly/ND_letni-bingo Nevypusť duši (nevypustdusi.cz) - IKEA tunel a dětská žíněnka BUSA Tunel na hraní - IKEA PLUFSIG Skládací podložka na cvičení, zelená, 78x185 cm - IKEA - Jóga v Anežském klášteře - https://bit.ly/JogaKlaster - Aplikace záchranka  - Záchranka (zachrankaapp.cz) - Epizoda o sluneční ochraně - https://bit.ly/Vpohybu28 - MUDr. Karolína Baumgartnerová @karolinabaumgartner        

Hostem E15 Castu byla Marie Salomonová, zakladatelka organizace Nevypusť duši, která pečuje o duševní zdraví dětí a dospívajících. S šéfredaktorem Nikitou Poljakovem mluvila o tom, jak psychické zdraví dětí ovlivnila pandemie a jak duševní zdraví svých zaměstnanců vnímají velké firmy. 

Jak snáší děti izolaci v době pandemie a jaké to může mít dopady? Hosty další online debaty Meltingpotu byla 29. dubna 2021 dětská psycholožka, lektorka a koučka Lucie Myšková a spoluzakladatelka neziskové organizace Nevypusť duši, zaměřené na péči o duševní zdraví studentů a pedagogů, Marie Salomonová. Moderuje Petr Vizina. Debata byla organizována ve spolupráci s Fondy EHP a Norska a Ministerstvo zdravotnictví České republiky - partnerem Programu Zdraví. #aktuálně

V aktuální epizodě si Hana Řičicová povídá s psycholožkou Dominikou Šinaľovou a Marií Salomonovou, ředitelkou organizace Nevypusť duši, která se zasazuje o destigmatizaci péče o duševní zdraví a zprostředkovává pomoc v těžkých životních situacích. Je odborná pomoc všeobecně dostupná? Jak vypozorovat, kdy je toho na nás moc? Jak si říct o pomoc a co od ní očekávat? Poslechněte si dnešní podcast týdeníku Respekt.

V aktuální epizodě si Hana Řičicová povídá s psycholožkou Dominikou Šinaľovou a Marií Salomonovou, ředitelkou organizace Nevypusť duši, která se zasazuje o destigmatizaci péče o duševní zdraví a zprostředkovává pomoc v těžkých životních situacích. Je odborná pomoc všeobecně dostupná? Jak vypozorovat, kdy je toho na nás moc? Jak si říct o pomoc a co od ní očekávat? Poslechněte si dnešní podcast týdeníku Respekt.

Svoboda a technologický vývoj posledních třiceti let přinesly obrovské změny v přístupu k informacím. Ocitli jsme se v době, která nám nabízí nepřeberné množství zdrojů. Jak se v nich ale zorientovat? Je v lidských silách rozeznat každý hoax? A nebrání nám zahlcení informacemi dělat rychlá racionální rozhodnutí? Společné debaty Deníku N a spolku Díky, že můžem se zúčastnili spoluzakladatelka projektu na osvětu o duševním zdraví Nevypusť duši Marie Salomonová, novinářka Respektu Barbora Chaloupková, youtuber Lukefry, kosmický inženýr Jan Lukačevič a editor Deníku N Filip Zajíček.

„Měla jsem nápad, že se v Česku nemluví o duševním zdraví a bylo by potřeba to změnit,“ popisuje Marie Salomonová, proč založila neziskový projekt Nevypusť duši, který pomáhá mladistvým. „Velká část duševních onemocnění, které teď vznikají, jsou reaktivní. To znamená, že reagují na nějakou určitou situaci a pokud se o ně postaráme, tak zmizí,“ vysvětluje neurovědkyně. Jak mluvit o svých pocitech? A co mohou udělat pro duševní zdraví dětí učitelé? Poslechněte si celý rozhovor!

"Duševní zdraví, téma, které se často opomíjí, a o kterém se moc nemluví. Přitom právě ono je nezbytnou součásti naplněného a kvalitního života. Proto, jsme si do našeho nového dílu podcastu Elleness pozvali Marii Salomonovou, zakladatelku neziskové organizace Nevypusť duši."

Jana Blažke působí jako školní psycholožka na základní škole ve Středočeském kraji a je lektorkou v organizaci Nevypusť duši. Proč na začátku hodiny přestaví lavice ve třídě? Jak pracuje se šikanou? Jaké má tipy pro zvládání stresu? Poslouchejte jedenáctý díl podcastu.

Marie Salomonová, sedmadvacetiletá členka našeho letošního výběru Forbes 30 pod 30, dobře ví, jaký je rozdíl mezi normální „depkou“ a skutečnou depresí, která vám ze života dělá peklo. Deprese a úzkostné stavy na vlastní kůži zažívala od dob, kdy byla v teenagerském věku. A prošla si i tím, jak je těžké najít pomoc ve společnosti, která psychické problémy bagatelizuje, nebo dokonce stigmatizuje.

Marie Salomonová, sedmadvacetiletá členka našeho letošního výběru Forbes 30 pod 30, dobře ví, jaký je rozdíl mezi normální „depkou“ a skutečnou depresí, která vám ze života dělá peklo. Deprese a úzkostné stavy na vlastní kůži zažívala od dob, kdy byla v teenagerském věku. A prošla si i tím, jak je těžké najít pomoc ve společnosti, která psychické problémy bagatelizuje, nebo dokonce stigmatizuje.

Deprese, úzkosti a další duševní onemocnění už dávno nejsou tabu. Stále se ale o nich ve společnosti dostatečně nemluví. A o to hůř, když čím dál častěji postihují mladé lidi, třeba už na základní škole. Je těžké v Česku vyhledat odbornou pomoc a jakým mýtům ohledně duševního zdraví pořád věříme? O tom v dalším díle Fenoménu mluvila Marie Salomonová, spoluzakladatelka organizace Nevypusť duši. ***Fenomén: Žít dnešní život znamená mít v hlavě spoustu otázek - jak zdravě jíst, proč být víc eko nebo kterak si vymakat perfektní kariéru. Udičky nám denně nahazuje kdejaký influencer, večer problémy vytahují kamarádi u piva. Jenže, přiznejme si, v té hromadě informací můžeme být často trochu ztracení. Společenská témata současnosti spolu s odborníky otevírá Honza Dlouhý. Ať v tom máte jasno.

Nezisková organizace Nevypusť duši pořádá workshopy o duševním zdraví pro žáky na základních a středních školách. Nově se věnuje i vzdělávání učitelů. Téma duševního zdraví by se podle nich mohlo prolínat prakticky každým vyučovacím předmětem.

Marie is the leader of the NGO “Nevypusť duši”, which she co-founded in 2015. Their aim is to raise awareness about mental health through workshops and educational programs for young people, starting with school-aged children. She studied Neuroscience at the University of Nottingham, where she took part in the Student Minds project and the campaign Time to Change. While finishing her degree, she gained experience in clinical research and at the same time started her own initiative with her friend Tereza. They soon turned Nevypusť duši into a successfull non-profit organization, bringing mental health education to schools, debunking common myths and therefore breaking the stigma surrounding mental health and diseases.