Infinity Podcast

ใน Episode ที่ 292 Keep Me Busy Podcast ขอเสนอ Podcast series: Reset Your Life series 8 episodes แบบจุใจ ที่จะช่วยคุณผู้ฟังจัดระเบียบชีวิตในทุกๆมิติ ไม่ใช่เพื่อให้เรา Productive มากขึ้นแต่เพียงอย่างเดียว แต่เพื่อช่วยให้ชีวิตของเราเบาลงและเป็นตัวเองได้ดีขึ้น สัปดาห์นี้ประเดิมด้วย episode แรกใน Reset Your Life Series ด้วยการทำความเข้าใจว่า ทำไมชีวิตมนุษย์วัยทำงานอย่างเราๆถึงยุ่งจังนะ พร้อม Reset tool ที่จะช่วยให้คุณผู้ฟังเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น ยุ่งน้อยลง และได้ใช้ชีวิตในแบบที่อยากเป็นนั่นเอง ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลยค่ะ

ถ้าคุณผู้ฟังเป็นคนหนึ่งที่เกลียดวันจันทร์ เครียดเมื่อเย็นวันอาทิตย์มาถึง หรือรู้สึกงานวุ่นวายตลอดสัปดาห์ Episode นี้เหมาะกับคุณผู้ฟังมากๆเลยค่ะ ใน episode นี้ เอมจะชวนคุณผู้ฟังมาสร้าง Sunday Reset Routine ที่ใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงในวันอาทิตย์เพื่อจัดระเบียบความคิด ตารางงาน และพลังงานชีวิต ให้คุณผู้ฟังเริ่มต้นสัปดาห์ใหม่อย่างผ่อนคลายและมีประสิทธิภาพ ทำแบบไหน ทำอย่างไร ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

ใน Episode นี้ เอมจะมาชวนคุยถึงวิธีการออกแบบระบบการดูแลบ้าน สำหรับมนุษย์เงินเดือนที่แสนยุ่งและมีเวลาน้อย ที่ช่วยลดงาน, ลดความวุ่นวายในชีวิต และเพิ่มความสุขให้กับเจ้าของบ้าน episode นี้เหมาะมากสำหรับเจ้าของที่อยู่อาศัยมือโปรและมือใหม่ที่กำลังที่จะมีที่อยู่อาศัยของตัวเองโดยจะชวนจัด Home Cleaning Routine ตั้งแต่การดูแลเสื้อผ้า ทำความสะอาดบ้าน จัดสรรเงินสำหรับการดูแลบ้าน ไปจนถึงเช็กของใช้ในบ้านที่ใกล้หมด เพราะการจัดบ้านที่ดี ไม่ใช่ทำทุกวัน แต่คือการมีระบบที่เหมาะกับชีวิตเรา#จัดบ้าน #ทำความสะอาดบ้าน #CleaningRoutine #HomeCleaning #จัดระเบียบบ้าน #HomeOrganization #Podcast

เรื่องราวของร้านรับฝากของ ที่มีผู้พิการทางสายตา แมว และจักรยาน เป็นตัวละครหลักของเรื่อง

คุณผู้ฟังรู้จักตัวเองดีแค่ไหน…ในสายตาของคนอื่น? บางครั้งเราอาจคิดว่าเรารู้จักตัวเองดีแล้ว แต่มีบางมุมของเรา…ที่เราอาจมองไม่เห็นเลยเพราะเราเห็นตัวเองจาก “ข้างใน” แต่คนรอบตัวเห็นเราจาก “ข้างนอก”ใน EP นี้ เราจะชวนมาทำความรู้จักตัวเองผ่านแนวคิด Johari's Window โดยเฉพาะเรื่อง Blind Spot — สิ่งที่คนอื่นมองเห็นในตัวเรา แต่เราอาจไม่เคยรู้มาก่อนเพราะการเข้าใจตัวเอง ไม่ได้หมายถึงการรู้ว่าตัวเองเป็นใครเพียงอย่างเดียวแต่อาจหมายถึงการกล้าที่จะถามว่า…“คนอื่นมองเห็นอะไรในตัวฉันที่ฉันยังมองไม่เห็น?”

หลากเรื่องหลอกลวง ที่มีเบื้องหลังอันน่าสะเทือนใจ

คุณผู้ฟังเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ?“ตอนอยู่กับเพื่อนก็สนุกดีนะ… แต่พอกลับถึงบ้าน ขออยู่คนเดียวก่อนนะ”“เราไม่ได้ไม่อยากคุยกับใคร แต่ทำไมการเจอคนเยอะ ๆ ถึงเหนื่อยมาก?”“อยากออกไปใช้ชีวิต อยากมีเพื่อน อยากพบผู้คน แต่ก็กลัว พลังหมด"ใน episode นี้ เอมจะมาชวนคุยเรื่อง การบริหารพลังงานเมื่อต้องเข้าสังคมของคน Introvert ให้ฟังกัน ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลย

เด็กสาวผู้ที่ไม่มีครอบครัวเป็นของตนเองแต่แล้ววันนึงก็มีเด็กชายตัวเล็ก ที่เข้ามาคอยเติมเต็มชีวิตของเธอด้วยความบังเอิญ

คุณผู้ฟังเคยบอกตัวเองแบบนี้ไหมคะ"เดี๋ยวรอให้เก่งกว่านี้ก่อน""เดี๋ยวรอให้มั่นใจกว่านี้ก่อน""เดี๋ยวรอให้พร้อมกว่านี้ก่อน"แต่สุดท้าย...เราก็ยังไม่ได้เริ่มสักทีใน Episode นี้ เอมอยากชวนคุณผู้ฟังมาทำความเข้าใจกันว่า ทำไมสมองถึงชอบให้เรารอและเราจะสร้างความมั่นใจให้เราก้าวต่อไปได้อย่างไรถ้าอยากรู้แล้วว่าทำแบบไหน ทำอย่างไร ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อม ๆ กันเลย

เมื่อเราทำงานหนักจนต้องกลายเป็นผี ก็กินให้เต็มที่ไปเลยสิ!

บางวัน แค่ได้รับรอยยิ้มจากคนแปลกหน้า หรือมีคนพูดคำว่า "ขอบคุณ" ก็ทำให้ทั้งวันของเราดีขึ้นแล้วถ้าเราเป็นคนส่งต่อความรู้สึกนั้นให้คนอื่นล่ะ?ใน Episode นี้ เอมจะพาคุณผู้ฟังไปค้นหาคำตอบจากงานวิจัยด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยา ว่าทำไม "การทำความดี" ไม่เพียงช่วยคนอื่น แต่ยังช่วยให้สมองของเรามีความสุข ลดความเครียด และสร้างความหมายให้กับชีวิตบางครั้งสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตเรา อาจไม่ใช่การทำเรื่องใหญ่เพียงครั้งเดียว แต่คือการทำเรื่องเล็ก ๆ ด้วยความตั้งใจทุกวันวันนี้คุณผู้ฟังตั้งใจจะทำความดีเรื่องอะไร หรือได้ทำความดีอะไรไปแล้วแล้วอยากแชร์ให้ฟัง ลองแบ่งปันไว้ในคอมเมนต์ เพื่อมาเป็นแรงบันดาลใจให้กันและกันค่ะ

เที่ยวอังกฤษคนเดียวไม่เหงาได้ไง

คุณผู้ฟังเคยเป็นเหมือนกันไหมคะ ยิ่งทำงาน ยิ่งคิดไม่ออก ตอนเย็นหมดแรงจนไม่อยากทำอะไร ตั้งใจจะกินคลีน แต่สุดท้ายกดสั่งของหวาน หรือนั่งทำงานทั้งวัน แต่รู้สึกว่างานไม่คืบหน้าเลยปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ "วินัย" แต่เกิดจากการที่เราไม่เข้าใจวิธีทำงานของสมอง ใน Episode นี้ เอมจะพาคุณผู้ฟังไปรู้จักวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการทำงานและการพัก ผ่านแนวคิดที่นำไปใช้ได้จริงถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ชีวิตหลังความตาย กับการได้กลับมาพบใครสักคนหนึ่งภายใน 1 วัน หลังจากนี้ เราจะเปลี่ยนแปลงเวลา 24 ชั่วโมงที่เหลืออยู่กับชีวิตของเราอย่างไรกันนะ

คุณผู้ฟังคิดว่าความโชคดีเกิดจากดวง หรือเกิดจากวิธีคิดของเรากันคะใน Episode นี้ เอมจะชวนคุณผู้ฟังมาสร้างความโชคดีให้กับตัวเราเองผ่านหลักการทางจิตวิทยาและงานวิจัยที่อธิบายว่า "โชคดี" สามารถสร้างได้บางครั้งสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตเรา ไม่ใช่การรอโอกาสแต่คือการฝึกตัวเองให้ "มองเห็น" โอกาสที่มีอยู่แล้วสร้างโชคดีให้กับตัวเองต้องทำแบบไหน ทำอย่างไร ถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

วรรณกรรมแปลภาคตะวันออก ที่เล่าถึงเรื่องราวปรัชญาและความหมายของชีวิต

ชีวิตจำเจทำไงดี? ใน Episode นี้เอมจะชวนคุณผู้ฟังเปลี่ยนชีวิตเป็น "ห้องทดลอง" ด้วยวิธีพาตัวเองไปเจอสิ่งใหม่หรือทดลองทำสิ่งใหม่ๆกันค่ะถ้าคุณผู้ฟังรู้สึกว่าชีวิตช่วงนี้เหมือนรันอยู่บนระบบ Auto-pilot? ตื่น-ทำงาน-กลับบ้าน-นอน วนลูปเดิมๆ จนพลังใจเริ่มหมด Episode นี้เหมาะกับคุณมากๆค่ะ ​เพราะเอมจะมาชวนคุณผู้ฟังเปลี่ยนมุมมองชีวิตให้เป็น "ห้องทดลอง" (Life Experiment) ชวนมาดูเทคนิคง่ายๆ ในการพาตัวเองออกไปทำสิ่งใหม่ๆ โดยใช้กฎ 2 นาที สะสมประสบการณ์ "ครั้งแรก" ให้สมองหลั่งโดปามีน และเติมพลังชีวิตของเราให้กลับมาใจฟูอีกครั้งกัน!

ถ้าเราย้อนเวลาได้ และรู้ว่าการย้อนเวลานั้นจะกลับไปแก้ไขอนาคตของเรา เราอยากจะกลับไปแก้ไขอะไร

เราอยู่ในยุคที่ใครๆก็พูดถึง AI ใช้ AI กันเป็นเรื่องปกติในชีวิต AI ทำได้หลายอย่างมากขึ้น เก่งขึ้น แถมไวขึ้นอย่างเหลือเชื่อ .เราก็ได้แต่ตั้งคำถามว่า แล้วมนุษย์เราจะอยู่รอดได้อย่างไรในยุค AI ครองเมือง วันนี้เอมก็เลยจะมาแชร์เรื่องคน 3 แบบที่จะเอาชนะ AI ได้ จะเป็นคนแบบไหนกันนะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อมๆกันเลย

ทุกชีวิตอาจมาถึงทางตัน และการจากไปโดยสมบูรณ์แบบ…คือความว่างเปล่า

Minimalist's Diary กลับมาอีกครั้ง ครึ่งปีที่ผ่านมาเราไปทำอะไรมาบ้าง กดฟังเลยจ้ะ

คุณผู้ฟังเคยเป็นไหมคะ?✔️ ประชุมจบ แต่ความรู้สึกยังไม่จบ✔️ อยาก Feedback ตรง ๆ แต่กลัวอีกฝ่ายเสียความรู้สึกความขัดแย้งในที่ทำงานไม่ใช่เรื่องของ "ใครถูกใครผิด" แต่เป็นเรื่องของการสื่อสารอย่างไรให้ได้ผลลัพธ์ โดยไม่ทำลายความสัมพันธ์และงานยังได้ตามเป้าหมายที่วางไว้ใน Episode นี้ เอมจะมาชวนคุยเรื่องการสื่อสารอย่างสันติในที่ทำงาน และจะมาแชร์เทคนิคพร้อมแบบฝึกหัดให้เราสื่อสารอย่างสันติในที่ทำงาน ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

จากเด็กสาวที่สูญหาย ที่นำไปสู่การเปิดโปงความลับดำมืดของเมืองเล็กๆแห่งหนึ่งในประเทศสวีเดน

เรากำลังเก็บเงินไปเพื่ออะไร? หลายคนรู้ว่าควรเก็บเงิน แต่กลับทำไม่ได้ต่อเนื่อง อาจไม่ใช่เพราะขาดวินัย แต่อาจเป็นเพราะเรามองไม่เห็น "เป้าหมาย" ที่ชัดเจนพอ บ้านในฝันที่อยากมี ประเทศใน Bucket List ที่อยากไปสักครั้ง ทริปพาครอบครัวไปพักผ่อน คอร์สเรียนที่อยากลงทุนให้ตัวเองหรืออิสรภาพทางการเงินที่อยากมีในอนาคตใน Episode นี้ เอมจะมาชวนคุยว่า ทำไมการเก็บเงินที่มีเป้าหมายและที่มีความหมาย ถึงทำให้เราออมได้ง่ายกว่าแค่บอกตัวเองว่า "ต้องประหยัด"ฟังจบแล้วอยากชวนแชร์ "ถ้าคุณผู้ฟังมีเงินก้อนพร้อมใช้ในอีก 3 ปีข้างหน้า คุณอยากเอาไปทำอะไรเป็นอันดับแรก?" มาคอมเมนต์แบ่งปันกันนะคะ

เธออาจจะเป็นผีที่อยู่กับฉันได้ แต่เธอจะเป็นผีที่หลุดพ้นจากความเป็นทุนนิยมไม่ได้!

ทำไมมนุษย์เราถึงต้องเจอ “เรื่องยากๆ” ในชีวิต?และเราจะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังอยู่ในช่วงที่เจอช่วงยากๆนั้นถ้าอยากรู้แล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลยหลังจากฟัง Episode นี้แล้วมาคุยกันในคอมเมนต์นะคะ

พบกับเรื่องสั้นจบในตอนหกเรื่อง ที่เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับครอบครัวที่สะท้อนถึงความเป็นมนุษย์ได้อย่างถึงที่สุด

ใน Episode นี้จะมาชวนคุยเรื่องการใช้เวลาอย่างรู้ซึ้งถึงคุณค่าของเวลา ผ่านการตกตะกอนความคิดและสิ่งที่ได้เรียนรู้จากการจากลาของคนที่เป็นที่รักให้ฟังกันค่ะถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อมๆกันเลย

เรื่องราวเรื่องเล่าของเด็กผู้หญิงคนนึงที่จับพลัดจับผลูไปทำงานยังจังหวัดโอกินาวาที่โรงแรมเล็กๆแห่งหนึ่ง โรงแรมแห่งนี้มีเรื่องเล่ามากมายรวมไปถึงคุณตัวแทนเจ้าของโรงแรมที่มีนิสัยแปลกแปลก

หยุดวงจรช้อปแก้แค้น! พัสดุที่สั่งออนไลน์มากองเต็มบ้าน แต่ทำไมความสุขของเราถึงหายไปไวจังเลยใน Episode นี้ เอมจะชวนคุณผู้ฟังมาไขปริศนาว่าทำไมวัยทำงานอย่างเราๆ ถึงเป็นกลุ่มที่ตกหลุมพราง Overconsumption หรือภาวะบริโภคเกินพอดีได้ง่ายที่สุด เอมจะพาคุณผู้ฟังไปทำความรู้จักกับเจ้า Dopamine Loop วงจรที่ทำให้เรามีความสุขตอนกดสั่งซื้อ แต่กลับรู้สึกผิดหลังจากของที่สั่งมาส่ง พร้อมแบ่งปันเทคนิคการลด Overconsumption ด้วยหลักการจิตวิทยาที่ทำได้แบบง่ายและทำได้จริง

เรื่องราวของความสูญเสียที่ได้นำพาให้ครอบครัว ได้กลับมาเป็นครอบครัวอีกครั้งหนึ่ง

โศกนาฏกรรมของครอบครัวชาวอเมริกันที่ถูกเลือกให้ตาย

วันนี้เอมจะมาชวนคุยถึง เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง เปลี่ยนนิสัยการอ่านให้ยั่งยืนแบบ Reading Habit 101ถ้าคุณผู้ฟังเป็นคนหนึ่งที่อยากอ่านหนังสือให้ได้อย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง เอมมีเทคนิคง่ายๆ ที่เริ่มทำได้ทันที เพื่อให้การอ่านกลายเป็นส่วนหนึ่งของ Lifestyle ของคุณผู้ฟังถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

กลับมาทำงานหลังสงกรานต์ทีไร…งานกองเต็มโต๊ะ แต่ใจยังไม่พร้อมทุกที

ถ้าคุณผู้ฟังอยากพัฒนาตัวเอง แต่ยังเริ่มไม่ได้ อยากชวนคุณผู้ฟังมาลองเริ่มที่ “2 นาที” เพราะสิ่งที่ยากที่สุด ไม่ใช่การทำให้สำเร็จ แต่คือ “การเริ่มต้น”.ใน Episode นี้ เอมจะพาคุณผู้ฟังไปรู้จักกับเทคนิค 2-Minute Habit จาก Atomic Habits เขียนโดยคุณ James Clear ที่ช่วยให้คุณผู้ฟังเปลี่ยนชีวิตได้แบบไม่ต้องฝืนตัวเอง

คุณผู้ฟังเคยเป็นไหมคะที่ไม่รู้เงินเดือนของตัวเองหมดเปลืองไปกับอะไรทุกเดือนใน Episode นี้ เอมจะชวนคุณผู้ฟังมา✔️ จัดการรายจ่ายแบบง่าย ๆ✔️ แบ่งเงินเป็นสัดส่วน✔️ สร้างระบบที่ช่วยให้เราเห็นภาพการเงินได้ชัดเจนมากขึ้นเหมาะมากสำหรับคนวัยทำงานที่ อยากควบคุมเงินของตัวเองได้ แต่ไม่อยากเครียดมาฟีดแบคกันหน่อยค่ะ ว่าคุณผู้ฟังเป็นวัยทำงานที่จัดการเงินตัวเองแบบใดA: เงินหมดก่อนสิ้นเดือนB: พอมีเหลือบ้างC: เริ่มเก็บได้แล้วถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลย

เรื่องราวของคนที่ตายไปแล้วแต่สามารถกลับมาใช้ชีวิตในร่างใหม่ได้อีก 49 วัน เรื่องราวสุดซึ้งของเด็กชายผู้ไม่เคยคิดว่ามีใครได้ห่วงหาอาทรเขา กับเชฟที่มีใจรักมั่นในอาชีพ

สิ่งที่สิงสู่ เรื่องราวสยองขวัญ-ลึกลับ จำนวน 7 เรื่องที่เราอ่านแล้วจะสยองและวางไม่ลงในชั่วเวลาเดียวกัน!

หยุดเสียงในหัวที่คอยกวนใจ!

แคชเชียร์สาวผู้หยั่งรู้ว่าใครคือฆาตกร ทว่าฆาตกรเองก็รู้เช่นเดียวกันว่าเธอสามารถล่วงรู้ความลับของเขา …

บางช่วงเวลาในชีวิต เราจะรู้คุณค่าของมัน ก็ต่อเมื่อมันผ่านไปแล้วในวัฒนธรรมญี่ปุ่นมีคำว่า Ichigo Ichie – การพบกันครั้งนี้ จะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวในชีวิตKeep Me Busy Podcast ep. นี้จะชวนคุณผู้ฟัวกลับมามองการพบกัน บทสนทนา และช่วงเวลาธรรมดาในชีวิต ในมุมที่ลึกซึ้งขึ้นบางทีสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต อาจกำลังเกิดขึ้น ณ ตอนนี้ฟังแล้วลองถามตัวเองว่า “ฉันกำลังใช้ช่วงเวลาของฉันอย่างตั้งใจแล้วหรือยัง”

ในอีพีนี้เราจะมาพูดคุยกันในประเด็น "เพศกับการเมือง" (Gender and Politics) ตั้งแต่ตัวเลขสัดส่วนผู้หญิงในสภา สัดส่วนผู้สมัครหญิงของแต่ละพรรคในระบบเขตและบัญชีรายชื่อของประเทศไทย ไปจนถึงคำถามว่าการออกแบบระบบการเลือกตั้งส่งผลต่อโอกาสของผู้หญิงในสภาอย่างไรและนอกจากตัวเลขทางสถิติแล้ว เราจะมาพูดคุยกันถึงอุปสรรคเชิงโครงสร้างและวัฒนธรรมที่ผู้สมัครรับเลือกตั้งผู้หญิงในไทยต้องเผชิญในทางปฏิบัติ ตั้งแต่ความคาดหวังของสังคม บรรทัดฐานทางวัฒนธรรม ข้อจำกัดด้านสรีระ และภาระบทบาทในครอบครัว ไปจนถึงการถูกตัดสินผ่านรูปลักษณ์และชีวิตส่วนตัว ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่าการก้าวเข้าสู่พื้นที่การเมืองของผู้หญิงไทยนั้นมีความซับซ้อนกว่าที่คาดคิด-- ผลงานชิ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของความร่วมมือระหว่าง มูลนิธิฟรีดริช เนามัน ประเทศไทย และ The Infinity --

เขาได้มีโอกาสกลับมาบนโลกใบนี้อีกครั้งนึงหลังจากที่เสียชีวิตไปแล้วโดยมีเวลาเพียง 24 ชั่วโมง… นอกจากนี้ เขายังไปพบได้เพียงคนที่ไม่รู้ว่าเขาได้เสียชีวิตไปแล้ว… เพื่อแก้ปมบางอย่างในชีวิต ถ้าเป็นเช่นนั้น บทเรียนสุดท้ายกับการพบเจอ จะเป็นอย่างไร

จะมาชวนคุยเรื่อง Grow to Glow เติบโตเพื่อเปล่งประกายกันค่ะ Glow ไม่ใช่ดูดีแค่ภายนอกเท่านั้น แต่เราจะชวนคุณผู้ฟังมา Grow to Glow จากภายในสู่ภายนอกด้วยกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันเลย

ในยุคที่เทคโนโลยีเปลี่ยนผ่านอย่างรวดเร็วและต่อเนื่อง การเมืองก็ไม่อาจหยุดนิ่งได้เช่นกัน ตั้งแต่ยุคที่นักการเมืองต้องเดินทางข้ามประเทศ นอนตามโรงแรม และขึ้นเวทีปราศรัยต่อหน้าฝูงชนอย่างไม่รู้หยุด จนถึงวันที่จอโทรทัศน์เริ่มพาใบหน้าของผู้สมัครเข้าไปถึงบ้านของทุกครัวเรือน และต่อมาเมื่อโซเชียลมีเดียกลายเป็นสนามการเมืองที่คึกคักที่สุด การแข่งขันทางการเมืองก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปวันนี้เราอยู่ในยุคที่การหาเสียงไม่ได้จบแค่การติดป้ายหรือแจกใบปลิว แต่ขยายไปสู่การยิงโฆษณาออนไลน์แบบเจาะกลุ่มเป้าหมาย การวิเคราะห์ข้อมูลขนาดใหญ่เพื่อทำความเข้าใจผู้มีสิทธิ์เลือกตั้ง การใช้ Augmented Reality ให้ผู้สมัครโผล่ขึ้นมาพูดนโยบายผ่านหน้าจอมือถือ และไปไกลถึงการหาเสียงใน Virtual Reality ที่นักการเมืองสามารถเดินเข้าไปพบปะประชาชนในโลกเสมือนจริงได้ในตอนนี้ เราจะพาผู้ฟังสำรวจพัฒนาการของการใช้เทคโนโลยีในกระบวนการทางการเมือง ทั้งในบริบทของไทยและนานาประเทศ ตั้งแต่การหาเสียง การวิเคราะห์ข้อมูลขนาดใหญ่ ไปจนถึงการพัฒนานโยบายสาธารณะผ่านเครื่องมือทางเทคโนโลยีต่าง ๆ -- ผลงานชิ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของความร่วมมือระหว่าง มูลนิธิฟรีดริช เนามัน ประเทศไทย และ The Infinity --

เรื่องเล่าจากร้านคัสตาร์ด ร้านข้าวกล่องที่พร้อมจะมอบความหวังให้กับชีวิตของคุณในบทถัดไป

Episode นี้ เอมจะมาชวนคุยเรื่อง วิธีการลดเวลาทั้งในการทำงานและในชีวิตส่วนตัว ที่เอมทดลองปรับใช้จริง แล้วพบว่าช่วยลดเวลาในเรื่องต่างๆได้จริง เพื่อให้มีเวลาไปทำสิ่งสำคัญหรือทำตามเป้าหมายชีวิต ทำแบบไหน ทำอย่างไร ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังกันเลย

การสื่อสารทางการเมืองในยุคปัจจุบันไม่ได้จำกัดอยู่เพียงช่องทางใดช่องทางหนึ่งอีกต่อไป หากแต่เป็นการผสมผสานระหว่างสื่อดั้งเดิม (Traditional Media) อย่าง หนังสือพิมพ์ วิทยุ โทรทัศน์ ป้ายหาเสียงและโบรชัวร์เข้ากับสื่อใหม่ (New Media)ในขณะที่สื่อดั้งเดิมยังคงมีบทบาทสำคัญในบางพื้นที่และบางกลุ่มประชากรโดยเฉพาะผู้สูงอายุและคนในพื้นที่ห่างไกลที่ยังเข้าถึงอินเทอร์เน็ตได้จำกัด พรรคการเมืองและผู้สมัครรับเลือกตั้งก็มีการใช้ Facebook, X (Twitter), TikTok และพอดแคสต์ควบคู่กับสื่อดั้งเดิมเพื่อเป็นเครื่องมือในการเข้าถึงประชาชนกลุ่มใหม่และสร้างกระแสในการเลือกตั้งอีพีนี้จึงชวนมาทำความเข้าใจพัฒนาการของการใช้สื่อในกระบวนการทางการเมืองไทย ว่าสื่อแต่ละรูปแบบมีบทบาทอย่างไร และนักการเมืองเลือกใช้สื่อเหล่านั้นอย่างมีกลยุทธ์ได้อย่างไรบ้าง-- ผลงานชิ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของความร่วมมือระหว่าง มูลนิธิฟรีดริช เนามัน ประเทศไทย และ The Infinity --

เรื่องราวของทองคำชายผู้ตกหลุมรักและได้ใช้ชีวิตร่วมกันกับพี่เสก โหม๋ หญิงสาวที่หนีออกมาจากฝั่งโน้น…เพื่อมาใช้ชีวิตอยู่ในเมืองไทยและดูแลแม่แสง แม่ของพี่เสก กับความฝัน ความหวัง ที่จะได้เห็นชีวิตของตัวเองสุขสบาย แม่แสง หญิงชราผู้โดดเดี่ยวและชีวิตก็ประสบแต่ความทุกข์ยากลำบาก กับสิ่งที่ทุกคนต้องการเหมือนกันนั่นก็คือความมั่นคงในชีวิต

"เมื่อการเลือกตั้งไม่ได้มีแค่ผลคะแนน แต่เต็มไปด้วยยุทธศาสตร์ เวทีปราศรัย และภาพสะท้อนพลังของประชาชนในพื้นที่จริง"เราจะชวนผู้ฟังมาย้อนสำรวจบรรยากาศการเลือกตั้ง ผ่านประสบการณ์ลงพื้นที่จริง ตั้งแต่วันรับสมัคร จับสลากหมายเลขผู้สมัคร ซึ่งสะท้อนให้เห็นการเตรียมความพร้อมของแต่ละพรรคและพลวัตของการแข่งขันในพื้นที่ รวมไปถึงการติดตามเวทีปราศรัยใหญ่ของหลายพรรคการเมืองโดยเน้นการเปรียบเทียบรูปแบบการจัดเวที ลักษณะการสื่อสารนโยบาย การมีส่วนร่วมของผู้สมัครเขต บทบาทของแคนดิเดตนายกรัฐมนตรี ตลอดจนบรรยากาศของผู้สนับสนุนในแต่ละพื้นที่ ซึ่งสิ่งเหล่านี้สะท้อนความแตกต่างด้านยุทธศาสตร์การหาเสียง นอกจากนี้ เราจะพามาสังเกตการจัดเวทีดีเบตในสถานศึกษาอย่างมหาวิทยาลัย การเชิญตัวแทนพรรคการเมือง การเตรียมคำถามเชิงนโยบายทั้งระดับประเทศและระดับภูมิภาค และบทเรียนที่ได้จากการสังเกตการตอบคำถามของผู้สมัครตอนนี้จึงเป็น“เบื้องลึกเบื้องหลัง” ของการเลือกตั้ง ผ่านสายตาของผู้เก็บข้อมูลภาคสนาม โดยมุ่งสะท้อนความหลากหลายของรูปแบบการรณรงค์หาเสียง บทบาทของผู้สมัครและแกนนำพรรค การมีส่วนร่วมของประชาชน และพลวัตของพื้นที่สาธารณะทางการเมือง-- ผลงานชิ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของความร่วมมือระหว่าง มูลนิธิฟรีดริช เนามัน ประเทศไทย และ The Infinity --

หนังสือแนวสารคดีที่เล่าถึงเรื่องราวของความตายและความหมายของคนเป็นหลังจากนั้น…