Readery

มันเริ่มต้นที่วันธรรมดาวันหนึ่ง โจน ดิเดียน และ จอห์น ผู้เป็นสามี นั่งรับประทานอาหารเย็นร่วมกัน แล้วจู่ๆ จอห์นก็ล้มลงหน้ากระแทกโต๊ะ บุรุษพยาบาลหลายคนพยายามให้สัญญาณชีพของเขากลับมา แต่ก็ไม่เป็นผล โจน ดิเดียน สูญเสียสามีไปในวันธรรมดาวันหนึ่ง Readery Podcast อยากพาไปเยือนดินแดนแห่งความสูญเสีย หรือ Grief โลกที่เราหลีกเลี่ยงที่จะพูดถึง แต่เราก็ต้องเผชิญหน้ามันในสักวันหนึ่ง มันสับสน หมุนวน บ้าคลั่ง และจู่โจมอย่างไม่ทันตั้งตัว แต่เอพิโสดนี้จะค่อยๆ ทำให้เห็นวิธีการรับมือของโจนผ่านหนังสือ The Year of Magical Thinking ที่เธอเขียนไว้ เผื่อว่าวันหนึ่งเมื่อการสูญเสียคนรักมาเยือนโดยไม่ได้เตรียมใจ เราพอจะมีวิธียอมรับและพร้อมใช้ชีวิตไปกับมัน

จำได้ไหมว่าวันนี้คุณกินกาแฟไปกี่แก้ว ดูพระอาทิตย์ตกครั้งล่าสุดกับใคร หรือลืมว่าจอดรถบนชั้นไหนในห้างสรรพสินค้า คนเราจำและลืมอยู่ตลอดเวลา เพราะความจำและการลืมเป็นกลไกของสมองที่ทำให้ชีวิตมนุษย์อยู่รอด หากเราจำได้ทุกอย่าง ข้อมูลอาจล้นเกิน และชีวิตก็เต็มไปด้วยความทุกข์ หรือหากเราลืมทุกอย่าง ก็อาจส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิต Readery Podcast เอพิโสดนี้ชวนสำรวจกลไกความจำและการลืมผ่านหนังสือ ภาพยนตร์ และประสบการณ์ในชีวิตประจำวัน เพื่อให้เข้าใจตัวเองว่าเราจำเรื่องต่างๆ ได้อย่างไร และมันก็สมเหตุสมผลที่เราจะลืมอะไรบางอย่าง เพราะแม้แต่ ‘ตัวตน' ของเราเองก็เป็นผลรวมของความจำและการลืมด้วยกันทั้งนั้น

การเดินเป็นกิจกรรมที่หลายคนคุ้นเคยในชีวิตประจำวัน บางคนใช้ออกกำลังกาย บางคนให้เป็นช่วงเวลาที่ได้อยู่กับตัวเอง ได้ครุ่นคิดสิ่งที่ยังค้างคา เป็นปมปัญหาที่ต้องการการคลี่คลาย การเดินจึงเป็นการเคลื่อนที่ที่นอกจากขาจะก้าวไปข้างหน้าแล้ว เรากำลังเดินกลับเข้าไปข้างในเพื่อสำรวจตัวเองด้วย   Readery Podcast เอพิโสดนี้ โจ้และเน็ตแชร์ประสบการณ์ตรงจากการออกเดินเป็นประจำของทั้งคู่ ว่าในขณะที่โลกนิ่งเงียบ มีเพียงตัวเองและขาที่ก้าว ทั้งคู่ได้สำรวจพบความสอดคล้องกับตัวละครต่างๆ ที่อยู่ในหนังสือ ซึ่งท้ายที่สุดประสบการณ์ที่เชื่อมโยงกันของตัวละคร หนังสือ และคนอ่าน เยียวยาเราได้อย่างไร

เคยมีสักคืนไหมที่ออกไปริมระเบียงแล้วแหงนมองฟ้า ฟ้ามืดสนิท แม้ว่าจะคืนนั้นจะเห็นดาวหรือไม่ก็ตาม บางคนอาจรู้สึกอบอุ่น ได้รับการปลอบประโลม และเหมือนกำลังรู้สึกว่าตัวเราเล็กลงนิดเดียว Readery Podcast กลับมาอีกครั้ง พร้อมเรื่องเล่าจากท้องฟ้ากลางคืนผ่านหนังสือและภาพยนตร์ เพื่อตอบคำถามหลากหลายในชีวิต เริ่มที่เอพิโสดนี้ที่ชวนตั้งคำถามถึงความรู้สึกที่ยืนอยู่ใต้ฟ้ากว้าง แม้ว่าภาพในความทรงจำอาจเป็นได้ทั้งตอนก่อกองไฟ หรือซบไหล่ใครสักคน แต่การมองฟ้าและเห็นดวงดาว ทำไมถึงเกิดความรู้สึกได้มากมายขนาดนี้ หนังสือสักเล่มอาจมีคำตอบ

การทำงาน นอกจากจะเป็นสิ่งที่นำมาซึ่งรายได้เพื่อเลี้ยงชีวิตแล้ว งานยังช่วยตอบสนองความต้องการลึกๆ ทางใจ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกมีคุณค่า เป็นที่รัก และเป็นประโยชน์ต่อสังคม Readery Podcast เมดเลย์ชุดนี้เลยอยากชวนทบทวนว่า เราทำงานกันไปทำไม เผื่อว่าอย่างน้อยเราจะค้นพบความหมายที่แท้จริงของงานที่อาจนำมาซึ่งความสุข ความสนุก และคุณค่าในการทำงานอีกครั้ง   Time Index 00:00 10 คีย์เวิร์ดสำคัญที่ทำให้งานสนุกและมีความหมาย | Readery EP.55 49:25 Burnout จากการทำงาน อ่านเล่มไหนดี | Readery EP.40 01:43:43 หนังสือที่ช่วยปั้น Mindset ใหม่ว่า ทำงานอย่างไรไม่ให้บ้าไปเสียก่อน! | Readery EP.75 02:48:15 คืนเวลาให้ชีวิต ด้วยแนวคิดทำงานสัปดาห์ละ 4 ชั่วโมง | Readery EP.110

หลายคนอาจรู้จัก DUNE จากการเป็นภาพยนตร์แฟนตาซีที่เพิ่งฉาย แต่ในขณะเดียวกันในแง่วรรณกรรม DUNE คือวรรณกรรมแฟนตาซีไซไฟเล่มคลาสสิกของโลก เพราะนอกจากเนื้อเรื่องที่มีการผจญภัยและเวทมนตร์อันน่าตื่นเต้นแล้ว DUNE ยังสะท้อนการเมือง ความเชื่อ และความขัดแย้งของมนุษย์ ที่แม้ว่าเนื้อเรื่องจะเกิดขึ้นในอนาคตที่ปราศจากหุ่นยนต์เทคโนโลยีก็ตาม Readery Podcast พาไปรู้จักจักรวาลที่เต็มไปด้วยรายละเอียดจากศาสตร์ต่างๆ ที่น่าหลงใหล พร้อมกับปฐมบทแห่งทะเลทรายแห่ง DUNE

จริงอยู่ ที่การอยู่ร่วมกันเป็นสังคมของคนเราจะต้องอยู่ภายใต้กรอบกติกาบางอย่าง แต่นอกเหนือจากนั้น มันยังมีกรอบที่มองไม่เห็น ทั้งค่านิยมที่ทำตามกันมา หรือความคาดหวังของคนรอบข้าง สิ่งเหล่านี้ล้วนกำหนดและกดดันให้เรารู้สึกอึดอัดมากขึ้นเรื่อยๆ แต่จะเป็นอย่างไรถ้าวันหนึ่งเราลองตั้งคำถามเกี่ยวกับธรรมเนียมเหล่านั้นว่าเราต้องทำตามมันจริงๆ หรือเปล่า Readery Podcast ขอรวมแนวทางสู่การเป็นอิสระ จากวรรณกรรมและหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเองเหล่านี้   Time Index 00:00 Intro 02:05 นี่เราใช้ชีวิตยากเกินไปหรือเปล่านะ | Readery EP.107 01:01:43 The Shawshank Redemption กับการมีความหวังในโลก ที่ดูไร้เสรีภาพ | Readery EP.109 01:58:06 คืนเวลาให้ชีวิต ด้วยแนวคิดทำงานสัปดาห์ละ 4 ชั่วโมง | Readery EP.110 03:21:20 กุญแจออกจากกรงขัง ที่ไม่ทำให้คุณเชื่อง | Readery EP.117 04:50:05 โจนาทาน ลิฟวิงสตัน กฎเดียวของชีวิต คือกฎที่นำไปสู่อิสรภาพ | Readery EP.128

หากพูดถึงนักเขียนผู้ทรงอิทธิพลในศตวรรษที่ 21 ชื่อของ ยูวัล โนอาห์​ แฮรารี คงเป็นชื่ออันดับต้นๆ ที่หลายคนนึกถึง เพราะหนังสือ เซเปียนส์ ประวัติย่อมนุษยชาติ, 21 บทเรียนแห่งศตวรรษที่ 21 และ โฮโมดีอุส ประวัติย่อของวันพรุ่งนี้ คือหนังสือที่สั่นสะเทือนมวลมนุษยชาติ เพราะนอกจากจะทำให้เรารู้จักเผ่าพันธุ์มนุษย์เป็นอย่างดีแล้ว ยังทำให้เราเข้าใจปัจจุบัน และเห็นอนาคตอันน่าพรั่นพรึงอันใกล้ หนังสือทั้ง 3 เล่ม ยังได้ยอมรับจากผู้นำระดับโลก ถูกแปลไปมากกว่า 50 ภาษา และมียอดขายรวมกันกว่า 25 ล้านเล่มทั่วโลก Readery Podcast สรุปแนวคิดหนังสือทั้ง 3 เล่มดังกล่าว ไว้ในเมดเลย์ชุดนี้แล้ว   Time Index 00:00 ปฐมบทของเผ่าพันธุ์มนุษย์ สิ่งมีชีวิตที่เชื่อในเรื่องเล่า | Readery EP.115 01:09:40 เทคโนโลยี การเมือง ความหวัง ความจริง และความยืดหยุ่น จาก 21 บทเรียนสำหรับศตวรรษที่ 21 | Readery EP.37 02:14:19 10 ประเด็นหลักที่ได้จากการอ่านหนังสือ โฮโมดีอุส: ประวัติย่อของวันพรุ่งนี้ | Readery EP.49

เช้าวันที่ 29 เมษายน ค.ศ. 1986 หอสมุดขนาดใหญ่กลางนครลอสแอนเจลิสเกิดเพลิงไหม้ เปลวเพลิงปะทุอยู่นาน 7 ชั่วโมง ทำให้หนังสือกว่า 400,000 เล่ม ถูกเผาจนไม่เหลือซาก และอีกกว่า 700,000 เล่ม ชำรุดอย่างหนักจากไฟไหม้และเปียกชื้นจากน้ำในการดับเพลิง ทั้งหมดไม่ใช่วรรณกรรม แต่คือเรื่องจริงที่เกิดขึ้นจนกลายเป็นหนังสือ The Library Book หนังสือ/ห้องสมุด/เปลวไฟ ผลงานการเขียนที่เต็มไปด้วยชั้นเชิงของ ซูซาน ออร์ลีน ที่ชวนให้เราค่อยๆ แกะรอยว่าไฟไหม้ครั้งนี้เกิดขึ้นจากอุบัติเหตุ ไฟฟ้าลัดวงจร หรือเป็นการวางเพลิงของใคร แล้วเขาทำไปเพราะอะไรกันแน่!

หากคุณรู้สึกว่าชีวิตนี้ต้องเร็ว ต้องดี ต้องไม่พลาด กดดันตัวเองจนไม่มีเวลาให้กับครอบครัว เพื่อน คนรัก หรือแม้แต่กระทั่งตัวเอง คุณอาจกำลังต้องการคำตอบจากหนังสือเล่มนี้ Slow หรือ เร็วไม่ว่า ช้าให้เป็น หนังสือที่เป็นต้นกำเนิดแนวคิด Slow Life ทั่วโลก ชีวิตมนุษย์ทั่วโลกขณะนี้กำลังเร่งร้อน ใครหลายคนวิ่งไล่แก้ปัญหาเฉพาะหน้าเพื่อให้ทันเดดไลน์ แต่สุดท้ายกลับพบว่าเราเหลือเวลาบนโลกนี้เพียงไม่นานสำหรับการทำตามความฝันและสิ่งสำคัญในชีวิต การรู้จักช้าลงบ้างจึงอาจเป็นทางเลือกที่ทำให้ค้นพบสิ่งที่จำเป็น และสิ่งที่มีความหมายต่อการมีชีวิต

สุชาติ สวัสดิ์ศรี อดีตศิลปินแห่งชาติเคยกล่าวไว้ในงานเปิดตัวหนังสือครั้งหนึ่งว่า นอกจาก เจ้าชายน้อย, สิทธารถะ, คนนอก และ ปรัชญาชีวิต คาลิล ยิบราน แล้ว หนังสือที่มีอิทธิพลทางความคิดต่อนักศึกษาเดือนตุลา ช่วง พ.ศ. 2516-2519 คือ โจนาทาน ลิฟวิงสตัน: นางนวล  โจนาทาน ลิฟวิงสตัน: นางนวล วรรณกรรมเชิงปรัชญาและจิตวิญญาณ ที่เชื่อมั่นในศักยภาพของมนุษย์ ผู้ซึ่งเต็มเปี่ยมไปด้วยการเรียนรู้และการแสวงหา แต่หลายครั้งกลับหวาดกลัวและไม่ได้รับการยอมรับจากฝูงที่ตัวเองสังกัด วรรณกรรมเล่มนี้จึงเป็นเหมือนกุญแจที่ทำให้นกนางนวลโบยบินเพื่อแสวงหาวิถีของตนอย่างอิสระและงดงาม

On The Road หรือ สู่หนไหน วรรณกรรมบีตเจเนอเรชัน ที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของสังคมยุคอเมริกันที่ต้านวัตถุนิยมและหันมาให้ความสำคัญกับจิตวิญญาณ วรรณกรรมเล่มนี้จึงเป็นเรื่องราวการรอนแรมของแจ็คและนีลทั่วผืนแผ่นดินอันกว้างใหญ่ของสหรัฐอเมริกา พร้อมกับการตั้งคำถามถึงจุดมุ่งหมายของชีวิต เราทำงานไปเพื่ออะไร อิสรภาพ ความสุขอันแท้จริงอยู่ที่ไหน และเส้นทางที่เรากำลังมุ่งหน้าไปนั้นมีความหมายต่อเราอย่างไร จนหลายต่อหลายคนกล่าวว่า นี่คือวรรณกรรมเล่มสำคัญของศตวรรษที่ 20 รวมถึงอาจเป็นคัมภีร์ของ Gen Y ที่ทำให้ชีวิตเบ่งบานอีกครั้ง

อิคิไก เป็นภาษาญี่ปุ่น ‘อิคิ' หมายถึง มีชีวิตอยู่ และ ‘ไก' หมายถึง คุณค่าหรือความหมาย ศัพท์คำนี้จึงเป็นปรัชญาของชาวญี่ปุ่นที่หมายถึงความหมายของการมีชีวิตอยู่ เป็นเหตุผลที่ทำให้เราตื่นมาทุกเช้าเพื่อทำงานที่เรารักอย่างมีความสุข ซึ่งงานนั้นอาจเป็นสิ่งที่สร้างความสุขให้ตัวเราและเป็นประโยชน์ต่อสังคมในขณะเดียวกัน ร่วมหาความหมายของอิคิไกได้ใน Readery Book Review เอพิโสดนี้

ลองจินตนาการโลกในอนาคตที่ถูกปกครองด้วยเผด็จการทหาร ผู้หญิงทุกคนต้องอาศัยอยู่ใน ‘กิเลียด' มีหน้าที่เพียงอย่างเดียว คือการผลิตมนุษย์เผื่อดำรงไว้ซึ่งเผ่าพันธุ์ของมนุษยชาติ ไม่มีปากเสียง และห้าามีความรัก นี่คือเรื่องราวในนวนิยายเรื่อง The Handmaid's Tale หรือ เรื่องเล่าสาวรับใช้ ผลงานของนักเขียนระดับโลก มาร์กาเร็ต แอ็ตวูด ที่เขียนไว้ราว 35 ปีที่แล้ว แต่เนื้อเรื่องสามารถเชื่อมโยงกับโลกที่ถูกกดดับในปัจจุบันได้อย่างน่าสนใจ ร่วมเอาใจช่วยเหล่าสาวชุดแดงเพื่อปลดแดกอำนาจได้ในนวนิยายเรื่องนี้

นี่คือหนังสือจิตวิทยาที่ขายดีที่สุดในรอบ 10 ปี ผลงานเขียนของ Carol Dweck ผู้นำเสนอหลักการสำคัญเกี่ยวกรอบความคิด หรือ ‘Mindset' ว่าแท้จริงแล้ว Mindset ของคนเรา แบ่งเป็น 2 อย่าง คือ Fixed Mindset หรือกรอบความคิดตายตัว และ Growth Mindset หรือกรอบความคิดที่พัฒนาได้ ซึ่งอย่างหลังนี้เองคือปัจจัยสำคัญที่จะทำให้เราเอาชนะอุปสรรคที่เข้ามาท้าทาย แต่การเปลี่ยนไปสู่กรอบความคิดที่พัฒนาได้ อาจต้องเริ่มจากการรู้จักตัวเองอย่างแท้จริง

เชื่อหรือไม่ว่าภาวะใจสลายนั้นมีอยู่จริง กาย วินช์ นักจิตวิทยาผู้เขียนหนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ ได้จำแนกให้เห็นว่าอาการใจสลายมีทั้งแบบที่สังคมยอมรับและสังคมไม่ยอมรับ โดยเฉพาะอย่างหลังที่ทำให้หลายคนรับมือกับมันลำบากมากขึ้น หนังสือเล่มนี้จึงเป็นเหมือนเครื่องมือให้เราค่อยๆ ผ่านพ้นภาวะดังกล่าว ทั้งลดการตัดสินตัวเอง ค่อยๆ ปล่อยวาง เติมช่องว่าง และนิยามตัวตนขึ้นมาใหม่ พร้อมชวนให้สังคมเปิดใจยอมรับความเจ็บปวด เศร้าโศกที่มองไม่เห็น ว่าสิ่งเหล่านั้นมีอยู่จริง

Notes to Myself หรือ บันทึกจากก้นบึ้งถึงกลางใจ บันทึกของครูคนหนึ่งที่พยายามสำรวจสภาพจิตใจของตัวเอง เนื้อหาของหนังสือจึงพูดถึงความรู้สึกธรรมชาติของมนุษย์ ทั้งความกลัว ความหวั่นวิตกที่ติดอยู่ในซอกหลืบของจิตใจ ที่ท้ายสุดมันจะนำไปสู่การตระหนักรู้ อันเป็นก้าวแรกของการปลดปล่อยจิตใจให้เป็นอิสระ

โควิด-19 คือการระบาดครั้งใหญ่ที่สร้างความเปลี่ยนแปลงไปทั้งโลก กระทบกระเทือนทั้งชีวิต อาชีพ เศรษฐกิจ การเมือง ซึ่ง ฟารีด ซาคาเรีย ได้ถอดบทเรียนการรับมือต่อการระบาดครั้งนี้ออกมาเป็นหนังสือ Ten Lessons for a Post-Pandemic World หรือ บทเรียนเพื่อโลกหลังการระบาด เพื่อบอกว่าหนทางในการรับมือครั้งนี้ เช่น การประสานงานที่ดีระหว่างหน่วยงานรัฐ การเปิดใจรับฟังเสียงของผู้เชี่ยวชาญและประชาชนไปพร้อมกัน การแก้ปัญหาความไม่เท่าเทียมระหว่างทุนและแรงงาน โดยทั้งหมดจะสำเร็จได้ด้วยการร่วมมือกันของประชาคมโลก และต้องลงมือทันที เพราะเวลานี้คือการเข้าสู่ยุคหลังโรคระบาดเรียบร้อยแล้ว

เคยไหม ที่ใช้ชีวิตตามความคาดหวังของคนอื่น? แล้วก็ทำตามสิ่งที่ใครๆ บอกว่าดี เพราะเชื่อว่าเรากำลังเดินทางไปพบความสำเร็จและความสุข แต่หารู้ไม่ ว่าการทำอย่างอื่นคุณอาจสูญเสียสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ชีวิตติดปีกด่วยศิลปะแห่งการช่างแ-่ง หนังสือดังระดับโลกของ มาร์ก แมนสัน กำลังบอกเราว่าอะไรที่ไม่ได้สำคัญ วางไว้ก่อนก็ได้ และการค้นพบว่าเป็นคนธรรมดาก็ไม่เห็นเป็นไร อาจนำความสุขมาให้ได้มากกว่าที่เราคิด

คินสึงิ คือ ปรัชญาของชาวญี่ปุ่นที่ซ่อมแซมภาชนะที่แตกร้าวด้วยรักทอง เพื่อไม่ต้องทิ้งขว้างแต่ทำให้ภาชนะใบนั้นกลับมาใช้งานใหม่ได้อีกครั้ง เช่นเดียวกับชีวิตของมนุษย์ ทุกคนล้วนมีเรื่องเจ็บปวดทางใจ แต่ก็ไม่มีใครที่จะทิ้งชีวิตนี้ไปได้ ทางเดียวที่จะอยู่ร่วมกับบาดแผลเหล่านั้นคือการซ่อมแซมบาดแผลทางใจที่ยังเจ็บปวดและค้างคา เพื่อให้ในช่วงเวลาที่เหลือ เราใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขขึ้น แข็งแรงขึ้น และเข้าใจผู้แตกสลายคนอื่นๆ มากขึ้น

นี่คือหนังสือเล่มสำคัญที่ทำให้เราลดความเจ็บปวดจากอดีต และความกังวลจากอนาคต ด้วยการอยู่ปัจจุบันให้ได้มากที่สุด ปัจจุบันที่ว่าคือการรับรู้ว่าตรงหน้าคืออะไรและเรากำลังทำอะไร โดยคอยเฝ้าระวังทุกข์ที่มักจะดึงเราออกจากปัจจุบันเสมอ หนังสือเล่มนี้จะทำให้จิตวิญญาณของเราเบิกบานและนำไปสู่การเข้าใจตัวตนอย่างแท้จริง

บอด นิยายว่าด้วยเรื่องของผู้ชายคนหนึ่งที่อยู่ๆ มองเห็นทุกอย่างเป็นสีขาว แล้วก็ตาบอดสนิท อาการตาบอดของเขาก็แพร่ลามไปทั่ว จนคนทั้งเมืองกลายเป็นคนตาบอด รัฐพยายามกักกันผู้ที่มีอาการดังกล่าวอย่างไร้มาตรฐาน ไม่มีวิธีการรักษา ไม่มีช่องทางการสื่อสาร แล้วความสับสนโกลาหลก็ตามมา นี่คือนิยายที่ตั้งคำถามเรื่องศีลธรรม ความจริง ความหมาย และการดำรงอยู่ของมนุษย์ได้อย่างลึกซึ้ง

The Power of Meaning หนังสือที่คำถามสำคัญกับชีวิตว่านอกจากจะแสวงหาความสุข และหลีกเลี่ยงความทุกข์ อะไรกันแน่ที่ทำให้ชีวิตของคนเรามีความหมาย   Emily Esfahani Smith ผู้เขียนได้อธิบายความหมายของชีวิตจากประสบการณ์ ผ่าน 4 คีย์เวิร์ดสำคัญ คือความผูกพัน, จุดมุ่งหมาย, การเล่าเรื่อง และการข้ามพ้นตัวตน ซึ่ง Readery Book Review ได้อธิบายรายละเอียดของทั้ง 4 คำ ไว้ในเอพิโสดนี้

หากด้านหนึ่ง ‘อีโก้' คือแรงขับเคลื่อนให้ทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ อีกมุมหนึ่งอีโก้ตัวเดียวกันก็อาจกลายเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำใหสิ่งที่ประสบความสำเร็จ ล่มสลายลงภายในพริบตา Ryan Holiday ผู้เขียนหนังสือ EGO IS THE ENEMY ตั้งข้อสังเกตว่าอีโก้ที่อยู่ในตัวเราอาจเป็นศัตรูของตัวเราเอง เขาจึงพยายามค้นหาวิธีการที่จะอยู่ร่วมกับอีโก้ให้ได้ ไม่ว่าจะเป็นช่วงการปรารถนาจะทำอะไรสักอย่างให้สำเร็จ ช่วงที่ประสบความสำเร็จ หรือแม้แต่ช่วงที่ล้มเหลว เพราะไม่ว่าจะอยู่ในช่วงเวลาใดก็ตาม อีโก้ จะอยู่กับเราเสมอ

ความหวังในการใช้ชีวิตในยุคใหม่ ที่อะไรก็เปลี่ยนแปลง ไม่มั่นคง เราจะปรับตัวเราอย่างไร และอะไรคือความหมายของชีวิต เมื่อสิ่งที่เห็นไม่สามารถตัดสินในสิ่งที่เป็นได้ และเราจะเป็นเราได้อย่างอิสระได้อย่างไร โดยปราศจากรงขัง ที่เรามองไม่เห็น    Readery Medley ได้รวบรวมหนังสือทั้ง 3 เล่มที่จะนำทางไปสู่ความหมายของ ‘ชีวิต อิสระ และความหวัง'  กลั่นกรองออกมาเพื่อฟังกันยาว ๆ เพื่อเรียนรู้และ เข้าใจชีวิตจากการอ่านหนังสือ   Time Index 00:00 เหตุผลของการมีชีวิตอยู่ในวันสิ้นหวัง 01:05:03 กุญแจออกจากกรงขัง ที่ไม่ทำให้คุณเชื่อ 02:34:03 เราจะเข้าใจคนที่ทำตัวไม่น่ารักตลอดเวลาได้ไหม

นี่คือนวนิยายที่ชวนตั้งคำถามและค้นหาความหมายของการมีชีวิตอยู่   นอรา ซีด หญิงสาววัย 35 ปี ตัดสินใจจบชีวิตตัวเองหลังจากผ่านวันที่เลวร้ายที่สุด และด้วยโรคซึมเศร้า แต่แล้วเธอก็ลืมตาตื่นขึ้นมาในห้องสมุดที่มีนาฬิกาหยุดเวลาไว้ตอนเที่ยงคืน ที่นั่นมีหนังสือที่บันทึกทุกความเศร้าเสียใจของเธอเอาไว้ และที่นั่นเองเธอได้รับโอกาสที่จะมีชีวิตอีกครั้ง ชีวิตแบบที่เธอไม่ได้เลือกใช้   The Midnight Library พาคนอ่านและนอราได้ลองใช้ชีวิตแบบที่เคยเสียดายว่าไม่ได้เลือก ชีวิตแบบนั้นสร้างความสุขให้เราจริงเปล่า ชีวิตที่ดีและปราศจากความเสียใจมีจริงไหม แล้วชีวิตแบบไหนที่เราต้องการกันแน่   สนใจสั่งซื้อหนังสือ The Midnight Library มหัศจรรย์ห้องสมุดเที่ยงคืน ได้ที่ https://bit.ly/3CjIa2j

โรคซึมเศร้า คือโรคทางใจที่กัดกินใครหลายคนในโลกนี้ ความรู้สึกล่องหน และหวาดกลัวความสุข ถูกถ่ายทอดผ่านภาพยนตร์ เพลง และหนังสือหลายต่อหลายเล่ม หากแต่ Reasons to Stay Alive งานเขียนของ แมตต์ เฮก แตกต่างจากที่ว่ามา เพราะแม้ว่าหนังสือจะพูดถึงภาวะซึมเศร้า แต่นี่คือหนังสือที่อ่านแล้วเต็มไปด้วยความหวัง คล้ายเป็นเพื่อนปลอบประโลมคนผู้แหลกสลายว่าไม่ได้เป็นแบบนี้อยู่คนเดียว และกำลังจะบอกว่าวันคืนอันมืดมิดผ่านมาแล้วก็ผ่านไป และโลกมักมอบเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ให้เราเสมอ   สนใจสั่งซื้อหนังสือ Reasons to Stay Alive แด่ผู้แหลกสลาย ได้ที่ https://bit.ly/2UArT80

เจ้าชายน้อย หรือ The Little Prince ผลงานของ อองตวน เดอ แซงแตกซูเปรี วรรณกรรมที่ได้รับความนิยมและอยู่ในใจของคนทั้งโลก หลายคนหลงรักความสัมพันธ์ของเด็กชายผมทองจากดาว B612 สุนัขจิ้งจอก และดอกกุหลาบ ซึ่งสามารถตีความได้หลากหลาย หลายคนกล่าวว่าทุกครั้งที่อ่านก็จะได้มิติหม่ๆ เสมอ   Readery Podcast อ่านเจ้าชายน้อยอีกครั้ง พร้อมมุมมองเรื่องการใช้เวลากับความสัมพันธ์ การมองเห็นด้วยหัวใจ และการเป็นผู้ใหญ่ที่อย่าลืมความเป็นเด็กในตัวเอง สนใจสั่งซื้อหนังสือ เจ้าชายน้อย ได้ที่ https://bit.ly/2UArT80

หลายคนคงเคยรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เก่งด้านใดด้านหนึ่งเป็นพิเศษ ทำได้อย่างละนิดละหน่อย หรือที่เรียกกันติดปากว่าเป็น ‘เป็ด' นั่นเอง   แต่ เดวิด เอปสตีน ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Range วิชารู้รอบ กำลังทำให้เราเปลี่ยนความคิดว่า จริงๆ แล้วการเป็น ‘เป็ด' ที่ถนัดทักษะแต่ละแขนงอย่างละนิดอย่างละหน่อยเมื่อประสานรวมกันแล้วอาจทำให้เรากลายเป็นคนที่มีศักยภาพคนหนึ่ง และอาจพบว่าแท้จริงแล้วการรู้และถนัดอะไรกว้างๆ อาจเป็นประโยชน์มากกว่าที่เราคิด   พบกับหนังสือเล่มที่บิลล์ เกตส์ แนะนำให้อ่าน และยังเป็นหนังสือขายดีอันดับหนึ่งของ New York Times เล่มนี้   สนใจสั่งซื้อหนังสือ Range วิชารู้รอบ ได้ที่ https://bit.ly/3jFHr4u

ในบางช่วงวัยและในบางเวลา ใครหลายคนอาจเคยรู้สึกว่าตัวเองแปลกแยก ไม่เข้าพวก ไม่เคยเป็นส่วนหนึ่งของสังคม โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นที่เป็นเหมือนช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของชีวิต เช่นเดียวกับ เอวาน แฮนเซน ตัวละครในหนังสือ Dear Evan Hansen เป็นวัยรุ่นมันยาก เล่มนี้   Dear Evan Hansen หรือ เป็นวัยรุ่นมันยาก หนังสือที่เล่าเรื่องวัยรุ่นคนหนึ่งที่กำลังเผชิญภาวะวิตกกังวล ไม่ชอบเข้าสังคม และต้องพบจิตแพทย์เป็นประจำ เขาได้เขียนจดหมายขึ้นมาฉบับหนึ่งตามคำแนะนำของแพทย์ และจดหมายฉบับนั้นเองก็เป็นจุดเริ่มต้นให้เกิดเรื่องราวต่างๆ มากมาย ทั้งความสัมพันธ์กับเพื่อน และครอบครัว ที่ท้ายที่สุด ความแปลกแยกที่เกิดขึ้นอาจไม่ใช่ความผิดของใคร และไม่มีใครในโลกนี้เป็นมนุษย์ที่ไร้ความหมาย   สนใจสั่งซื้อหนังสือ Dear Evan Hansen เป็นวัยรุ่นมันยาก ได้ที่ https://bit.ly/3gRcJUe

ถ้าพูดถึงนวนิยายของฮารูกิ มูราคามิ ที่ใครหลายคนชื่นชอบเป็นลำดับต้นๆ หนึ่งในนั้นต้องมี Norwegian Wood ด้วยรัก ความตาย และหัวใจสลาย ติดอันดับ ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันไป ทั้งเรื่องราวความสัมพันธ์ของตัวละครหลัก วาตานาเบะ, นาโอโกะ และมิโดริ, เพลงของเดอะ บีทเทิลส์ หรือความรู้สึกร้าวเป็นหลุมลึกหลังอ่านจบ    Readery Podcast เอพิโสดนี้ชวนแลกเปลี่ยนความประทับใจที่มีต่อ Norwegian Wood อีกครั้ง พร้อมชวนมองนวนิยายเรื่องนี้ในประเด็นของ ‘ความเป็น' และ ‘ความตาย' ที่ไม่ได้หมายถึงแค่การเสียชีวิต แต่รวมถึงการตายจากการเป็นที่รักซึ่งทำให้รู้สึกหัวใจสลายไม่แพ้กัน   สนใจสั่งซื้อหนังสือ Norwegian Wood ด้วยรัก ความตาย และหัวใจสลาย ได้ที่ https://bit.ly/3vy1lRm

แปดขุนเขา วรรณกรรมอิตาลีว่าด้วยเรื่องความสัมพันธ์ของเด็กผู้ชายสองคนที่เกิดขึ้นท่ามกลางเทือกเขาแอลป์ ทั้งคู่เติบโตไปพร้อมกันในหลายช่วงวัย คนหนึ่งไม่เคยจากขุนเขาอันเป็นบ้านเกิดไปไหน ส่วนอีกคน ออกเดินทางเพื่อที่จะเห็นยอดเขาหลายลูกในที่ไกลๆ ซึ่งบอกไม่ได้เลยว่าวิธีที่ไหนที่จะทำให้เรียนรู้และเข้าใจชีวิตมากกว่ากัน สัมผัสวรรณกรรมอิตาลีที่งดงามราวบทกวี ได้ใน Readery Podcast เอพิโสดนี้   สนใจสั่งซื้อหนังสือ แปดขุนเขา ได้ที่ https://bit.ly/3pyKv3o

นอกจากหนังสือเล่มนี้จะขึ้นอันดับ 1 ของ New York Time Bestseller แล้ว หลายคนยังบอกว่า นี่คือหนังสือที่สั่นสะเทือนตัวตนข้างในอย่างรุนแรง   Untamed หรือ อย่ายอม ผลงานการเขียนของ เกลนน็อน ลอยด์ นักเขียนหนังสือติดอันดับขายดี การงานประสบความสำเร็จ เป็นภรรยา เป็นแม่ลูก 3 แต่แล้วขณะที่ออนทัวร์โปรโมตหนังสือกลับมีเหตุการณ์ที่ทำให้เธอได้ตั้งคำถามถึง ‘กรง' ที่เธอที่ไม่เคยมองเห็นทั้งความคาดหวังของสังคม การเมือง เพศ ศาสนา จนเธอตัดสินใจไขตัวเองออกจากกรอบที่ขังเอาไว้   สนใจสั่งซื้อหนังสือ อย่ายอม Untamed ได้ที่ https://bit.ly/3fOH0mg

เมื่อมองไปรอบตัว ใครหลายคนน่าจะมีคนใกล้ชิดที่มีบุคลิกชอบบ่น ก่นด่าโลก หงุดหงิด และทำตัวไม่น่ารักอยู่ตลอดเวลา ตัวละครที่ชื่อ อูเว จากวรรณกรรมเรื่อง ชายชื่ออูเว ก็เป็นหนึ่งนั้น   อูเวคือชายอายุ 59 ปี ที่ภรรยาที่เสียชีวิต บ่นโลก และวางแผนจะฆ่าตัวตายอย่างสงบ หากแต่อยู่ๆ ก็กลับมีเหตุให้เขาต้องใช้ชีวิตต่อ เนื้อเรื่องในหนังสือค่อยๆ เปิดเผยอดีตของอูเวให้ได้รับรู้ว่าจริงๆ แล้วชีวิตไม่ได้มีแค่ดำกับขาวเสมอไป การที่มนุษย์คนหนึ่งกลายเป็นคนไม่น่ารักในสายตาคนอื่น เขาอาจมีเรื่องที่แบกมาทั้งชีวิตอย่างมากมาย วรรณกรรมเล่มนี้จึงชวนเรามองคนด้วยความละเอียดอ่อนมากขึ้น พร้อมตั้งคำถามสำคัญว่า ความหมายของการมีชีวิตอยู่คืออะไร?   สนใจสั่งซื้อหนังสือ ชายชื่ออูเว A Man Called Uve ได้ที่ https://bit.ly/3hHFTWU

หลังจากที่ยูวัล โนอาห์ แฮรารี ได้เขียนหนังสือ 3 เล่มจนปรากฏการณ์ไปทั่วโลก รวมถึง เซเปียนส์: ประวัติย่อมนุษยชาติ ไปแล้ว มาครั้งนี้ เรื่องเล่าของยูวัลถูกเล่าใหม่ในรูปแบบของกราฟิก ซึ่งว่าด้วยเรื่องต้นกำเนิดของเซเปียนส์ เพื่อที่จะตอบคำถามว่า ทำไมเผ่าพันธุ์นี้จึงยิ่งใหญที่สุดในโลก เรื่องเล่าสร้างสังคมและสำนึกร่วมกันได้อย่างไร และเพราะอะไรจึงกลายเป็นผู้ที่ครอบครองดินแดนต่างๆ ทั่วโลก   สนใจสั่งซื้อหนังสือ เซเปียนส์ ประวัติศาสตร์ฉบับกราฟิก: กำเนิดมนุษยชาติ (เล่ม 1) ได้ที่ https://bit.ly/3hxyCbU

Sisu (ซิสุ) จิตวิญญาณการใช้ชีวิตของชาวฟินแลนด์ ประเทศที่หลายคนคิดถึงการศึกษาและคุณภาพชีวิตที่ดี แต่ทั้งหมดล้วนดำเนินภายใต้แนวคิด Sisu อันหมายถึงความกล้าหาญ เด็ดเดี่ยว และการลงมือทำด้วยความเชื่อมั่นในศักยภาพของตนเอง   Readery Podcast พาสำรวจ Sisu หัวใจสำคัญในการสร้างชาติ นวัตกรรม การศึกษา ของฟินแลนด์ ผ่าน 8 กิจวัตรประจำวันอันเรียบง่าย แต่สร้างความมั่นคงจากภายในให้สามารถรับมือต่อความยากลำบาก สนใจสั่งซื้อหนังสือ Finding Sisu เด็ดเดี่ยวแม้โดดเดี่ยว ได้ที่ https://bit.ly/3uEl2ao

ขุมทรัพย์สุดปลายฝัน หรือ The Alchemist ของ Paulo Coelho นวนิยายที่เปลี่ยนแปลงชีวิตใครหลายคน หนังสือเล่าเรื่องของ ซานติอาโก เด็กหนุ่มเลี้ยงแกะที่ปรารถนาจะตามหาขุมทรัพย์ในพีระมิด แต่ภายใต้เนื้อเรื่องของการผจญภัยท่ามกลางทะเลทราย นวนิยายเล่มนี้กลับชวนเราท่องไป ‘ภายใน’ เพื่อตั้งคำถามกับชะตากรรม ความฝัน ความสัมพันธ์จักรวาล และมีเพียงตัวเราเท่านั้นที่จะรู้ว่า ‘ความลับ’ และ ‘ขุมทรัพย์’ ที่กำลังออกตามหานั้นคือะไร สนใจสั่งซื้อหนังสือ The Alchemist ขุมทรัพย์สุดปลายฝัน  ได้ที่ https://bit.ly/3u6o3An

มนุษย์เรามักมีความรู้สึกและพฤติกรรมที่แสดงออกอย่างอัตโนมัติ และหลายครั้งมักนำพาเราไปสู่การเจอปัญหาเดิมๆ หรือความรู้สึกไม่ดีต่อตัวเองซ้ำๆ นั่นเพราะทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยความเคยชินจนเราไม่เท่าทันอารมณ์ตัวเอง   Emotional Agility หรือแปลตรงๆ ว่าความคล่องแคล่วทางอารมณ์ คือหนังสือที่ชวนพิจารณาว่าทำไมเหตุการณ์แบบนี้ เราถึงรู้สึกและแสดงออกไปอย่างนี้ พร้อมเสนอแนะวิธีที่จะรับมืออารมณ์ที่เกิดขึ้นอย่างมีขั้นตอน ซึ่งจะนำไปสู่การตัดสินใจใหม่ๆ ให้ใจเรามีอิสระและความมั่นคง   สนใจสั่งซื้อหนังสือ Emotional Agility เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง ได้ที่ https://bit.ly/2PfOlkr

ฮารูกิ มูราคามิ คือนักเขียนที่มีแฟนคลับมากที่สุดคนหนึ่ง งานเขียนของเขาคือส่วนผสมของความสมจริงและมหัศจรรย์ที่หาคำอธิบายได้ยาก เหล่านั้นคือเสน่ห์เฉพาะตัว แต่ก็ไม่น้อยเหมือนกันที่บอกว่าอ่านงานของมูราคามิ ‘ไม่รู้เรื่อง’    Readery Podcast หยิบ  Kafka on the shore หรือ คาฟกา วิฬาร​์ นาคาตะ หนึ่งในนวนิยายที่หลายคนแนะนำว่าควรอ่านเป็นเล่มแรกๆ เพื่อที่จะได้เข้าใจขนบของโลกแบบมูราคามิ ที่เต็มไปด้วยความแตกสลาย ความเหนือจริง กึ่งจริงกึ่งฝัน ที่ว่ากันว่าถ้าอ่านมากกว่า 1 รอบขึ้นไป จะได้อะไรใหม่เสมอ สนใจสั่งซื้อหนังสือ Kafka on the shore คาฟกา วิฬาร​์ นาคาตะ ได้ที่ https://bit.ly/3wta49j

แบบแผนชีวิตที่หลายคนกำลังเป็นอยู่ คือทำงานตั้งแต่ 9 โมงเช้า ถึง 5 โมงเย็นอย่างเหน็ดเหนื่อย เพื่อที่จะใช้ชีวิตอย่างที่ต้องการในวันเสาร์-อาทิตย์ เก็บหอมรอมริบเพื่อจะได้ใช้ชีวิตอย่างอิสระในวัยเกษียณ แต่มันจำเป็นต้องเป็นอย่างนั้นเสมอไปหรือเปล่า   Timothy Ferriss กลับเชื่อว่าเราควรใช้ชีวิตแบบที่เราอยากใช้เสียตั้งแต่ตอนนี้ จึงเสนอแนวคิดผ่านหนังสือ The 4-Hour Workweek ที่เป็นเสมือนพิมพ์เขียวให้ใครหลายคนที่อยากเป็นอิสระได้ลองทำตาม ไม่ได้ชวนลาออกมาเปิดบริษัทหรือลัทธิของความขี้เกียจ แต่อาจนำไปสู่อิสรภาพทั้งการเงิน เวลา และความสุข ในแบบที่เราเป็นคนเลือกเอง   สนใจสั่งซื้อหนังสือ The 4-Hour Workweek ทำน้อยแต่รวยมาก ได้ที่ https://readery.co/9786160626106

แม้แต่ในที่ที่มืดมนที่สุด การมีความหวังก็ยังเป็นสิ่งสำคัญเสมอ   Readery Podcast หยิบหนึ่งในนวนิยายขนาดสั้นจากหนังสือ Different Seasons เรื่องเล่าต่างฤดู ของสตีเวน คิง อย่างเรื่อง Rita Hayworth and the Shawshank Redemption ถูกดัดแปลงเป็นภาพยนตร์ที่ใครต่อใครหลายคนรู้จัก ว่าด้วยความสัมพันธ์ของแอนดี้ และเรด ที่เกิดขึ้นในคุก ซึ่งแม้วรรณกรรมเรื่องนี้จะผ่านมาเกือบ 40 ปี สาระสำคัญเรื่องความหวังและเสรีภาพก็ยังใช้ได้จนถึงวันนี้   สนใจสั่งซื้อหนังสือ Different Seasons เรื่องเล่าต่างฤดู ได้ที่ https://bit.ly/31nlqxf

นอกจากจะวางเป้าหมายให้ชัดเจนแล้ว สิ่งสำคัญที่จะเราทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ คือการออกแบบขั้นตอนหรือวิธีการที่นำพาไปสู่เป้าหมายนั้น   Atomic Habits หนังสือเล่มสำคัญของ James Clear ที่ว่าด้วยเรื่องการปรับพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ แต่นำพาไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ ไม่ใช่เฉพาะเรื่องการงาน หากคือภาพรวมของชีวิต ทั้งนิสัยการออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก อ่านหนังสือให้ได้มากขึ้น ทำธุรกิจให้ได้มากขึ้น ใจดีกับตัวเองให้มากขึ้น เพราะชีวิตดีกว่าที่เป็นอยู่ได้จริงๆ สนใจสั่งซื้อหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น shorturl.asia/tFbaY