The MANTLE Movement

Stina har varit på NK's nya paddelbana och fått inblick i hur den kungliga näringslivstoppen umgås. Josefin har haft covid-scare och är i full rulle med pitchande för Mantle. Båtliv och drömmen om ett vipasana retreat är det som sprakar mest glädje just nu. Frågan är, blir det kollosäng i Ödesög eller lyxhotell i norra Indien?

Det är international 420 day, och det firar MANTLE med en succékampanj! Josefin har ringt till ett medium, gråtit hos sin PT och förbereder sig på att bli ensamstående båtmamma. Stina är taggad på potentiellt off site office till havs, och otroligt lättad över de senaste nyheterna kring gårdsprojekt i Leksand...

I veckans avsnitt är Josefin är i flow - det är vårkänslor, ny stylist på g och succé på många plan. Stina har hundra bollar i luften, det är nya kampanjer, samarbeten, rekryteringar, och som grädden på moset - en plattpunka på cykeln.

I veckans avsnitt bjuder Stina och Josefin på en juicy BTS för photoshooten inför MANTLE 2.0, de pratar om nya produktsläpp och konsten att utstråla kompromisslöshet och självklarhet. Josefin överväger att börja swipea på Tinder och Stina vill ha ett finger med i spelet!

I veckans avsnitt blandas högt och lågt, Stina och Josefin ut begreppen kring de olika typerna av CBD, de planerar även inför en ny photoshoot med produkterna, hyllar inspirerande kvinnor och pratar om Stinas modelliv i Paris. Intuition är det nya data, de bästa idéerna kommer i duschen och Sigge nosar Bianca i skrevet. Allt detta och mycket mer i veckans fullspäckade avsnitt.

Påsken närmar sig och Josefin & Stina har bestämt sig för att släppa ett limited edition kit för vår-glow och maximal unning. Josefin har fått blodad tand när det gäller träningen och Stina har kommit till insikt med att bland det bästa som finns är att göra saker man inte är bra på och inte tjänar pengar på.

I veckans avsnitt är stämningen på topp! MANTLE har vunnit pris, det klirrar dubbel katshing i kassan och Stina & Josefin avslöjar äntligen vad MANTLE's nya produkt är. Det vankas pre-order, husköp, nya hälsomål och influencerliv.

Veckans avsnitt släpps några dagar senare än tänk men, det är fredag, solen skiner och Stina & Josefin gör sig redo för aw! De summerar veckan som gått och pratar om allt roligt som är på gång med MANTLE - kommande produkter, uppdaterad brand-feel, återförsäljare etc. Stina tipsar om en ny compassion-övning hon testar på och Josefin bjuder på en inblick i hur en kväll som tvåbarnsmamma kan se ut...

Denna vecka diskuterar Josefin & Stina fenomenet på allas läppar; Clubhouse - vad är det egentligen man måste *våga* som kvinnlig entreprenör, har Stina en ny karriär på g, och varför ska Josefin börja klippa med en sax i tomma luften? Allt detta och mycket mer i denna veckans avsnitt.

Denna vecka gästas Stina och Josefin av beautyjournalisten och författaren Maria Ahlgren. Det pratas hudvård, beautyfood och Maria tar oss genom the basics när det kommer till syror i hudvård. Ett mycket härligt och lärorikt avsnitt som alla ni hudvårdsintresserade där ute kommer att älska!

Denna veckas avsnitt är en gott och blandat påse av rang! Josefin och Stina reder ut begreppen hampa, THC, CBD och cannabis en gång för alla och pratar om de utmaningar och planer som MANTLE står inför den kommande tiden. De bjuder på en crash course i att "fail fast, fail once" och delar med sig av en del saker som kanske inte riktigt gått som tänkt...

Ibland blir det inte som man har tänkt sig. Förra veckans avsnitt försvann från minneskortet (mercury retrograde?) men Josefin och Stina tar nya tag denna vecka! I detta avsnitt pratar de om liveshopping-eventet med Bangerhead och Josefin Dahlberg. De pratar även om den stora cannabistrenden inom wellness- och beautyvärlden, och går in på djupet kring allt du behöver veta om effekterna av CBD i hudvård.

Vad är microneedling och varför ska det vara så svårt att förlåta sig själv? I veckans avsnitt blandas högt och lågt! Josefin uppdaterar kring hur det går hos livscoachen och Stina berättar om en otrolig hudvårdsbehandling hon har testat.

I det här avsnittet pratar Stina och Josefin om konsten att nätverka under den rådande pandemin. De delar även med sig av en ny tendspaning och reflekterar över ett skifte som håller på att ta form i businessvärden.

Josefin & Stina är tillbaka från en avkopplande julledighet. De pratar om mottagandet av hudvårds-släppet och delar med sig av tips kring att starta eget och våga drömma sina drömmar.

Stina guidar dig genom en nyårsmeditation och övning i att skapa din vision board för 2021. Få klarhet kring dina drömmar och mål och inled processen med att manifestera dessa!

Josefin & Stina önskar gott nytt år! Denna vecka pratar de om sina visioner för det nya året. Stina presenterar hur du skapar en vision board för att manifestera ditt bästa 2021, och Josefin delar med sig om en ny upptäckt kring hur man kan få nya rutiner att fastna.

God jul från Josefin & Stina! Nu rundar vi av året och gör något av en årsresumé. Vad är vi stoltast över 2020, vad tar vi med oss, och vad lämnar vi bakom oss? Vi pratar även om markadsstrategier, borttappade baggage och påvens snedsteg på Instagram.

MANTLEs CBD skincare är äntligen här. Josefin & Stina pratar om exakt vad CBD gör för huden, och försöker välja en favorit bland de nya produkter (spoiler: det går sådär). De delar med sig om hur det går till behind the scenes när man tar fram skönhetsprodukter, och vad egentligen de där märkningarna på burkarna betyder (spolier #2: inte alltid det du tror). Du får dessutom lite julklappstips!

Vi har kickat igång med podd 2.0! Denna gång blir det mer INSPIRATION och personlighet utöver att bara sprida information. The MANTLE Movement innefattar två av våra stora passioner: vi vill främja och inspirera till kvinnor som startar eget eller vill prioritera en annan karriärbana, men att det inte ska få ske på bekostnad av vår hälsa. Vi brinner för personlig hållbarhet och allt som har med self-care att göra, hur man kan ta karriärkliv utan att välmåendet behöver ta stryk. Vi vill även sprida inspiration och kunskap om de senaste trenderna inom wellness, beauty, hälsa, men vi kommer även snacka karriär, att våga starta eget, dela med oss av våra mot och medgångar. Så vår tanke med podden är att ni ska få hänga med behind the scenes när vi bygger nästa stora wellnessbolag! Dessutom så älskar vi ju att testa nya metoder, produkter och hacks inom wellness och beauty. Det finns alltid nya trender och det kan kännas sjukt överväldigande. Vårt teamet här på MANTLE är som en vandrande testpanel när det kommer till hälsotrender, healingmetoder, och nya spaceade skönhetsbehandlingar, så vi kände helt enkelt att vi har för mycket bra stories för att inte dela med oss av det. Häng med när vi hjälper till att navigera i denna djungel.

Hej och välkomna till CBD-podden, en podcast som reder ut begreppen kring CBD och inspirerar health hacks och andra hållbara rutiner i vardagen. I dessa avsnitt kommer vi att prata om vad CBD är, hur du kan använda det, hur du väljer rätt CBD, vad som händer i kroppen och mycket mer. Jag heter Stina Lönnkvist och har tillsamamns med Josefin Landgård grundat bolaget MANTLE. Idag pratar vi om self-care. Vi delar med oss av våra egna 3 bästa tips på hur du hittar balans och ökar ditt välmående för att vara välrustad för hösten. www.hellomantle.com Instagram @hellomantle

I den här meditationen kommer det att vara en stund av tystnad - något som vi inte alltid upplever i vår hektiska vardag. Ta den här korta men kraftfulla möjligheten att rensa sinnet och ladda batterierna. Frågor och feedback om meditation eller CBD? Maila oss på info@hellomantle.com www.hellomantle.com Instagram @hellomantle

Hej och välkomna till CBD-podden, en podcast som reder ut begreppen kring CBD och inspirerar health hacks och andra hållbara rutiner i vardagen. I dessa avsnitt kommer vi att prata om vad CBD är, hur du kan använda det, hur du väljer rätt CBD, vad som händer i kroppen och mycket mer. Jag heter Stina Lönnkvist och har tillsamamns med Josefin Landgård grundat bolaget MANTLE. Idag tänkte vi prata om det som alla frågar om: den legala situationen i Sverige. Kanske har ni som lyssnar redan sett att vi sedan åttonde juni inte säljer vår CBD i Sverige längre. Det finns ju många åsikter, antaganden och missuppfattningar om CBD:s laglighet och vad som påverkar den. Så vi tänkte get down to basic. Och berätta vår synvinkel och hur våra tankar går. www.hellomantle.com Instagram @hellomantle

Vad är egentligen CBD? Var kommer det ifrån? Hur tar jag det? Vad är skillnaden mellan CBD och THC? Är det lagligt? Kommer jag bli hög? Nyfikenheten kring CBD är stor, och frågorna är många. I det här avsnittet svarar CBD-företaget MANTLEs grundare Stina Lönnkvist och Josefin Landgård på alla frågor. www.hellomantle.com Instagram @hellomantle

Välkommen att joina denna meditation som endast är en minut. Ibland är de små pauserna de allra kraftfullaste! Tips: placera några droppar CBD under tungan och låt det absorberas medan du gör meditationen. En perfekt rutin för ett break mitt på dagen eller innan du ska sova. Frågor och feedback om meditation eller CBD? Maila oss på info@hellomantle.com www.hellomantle.com Instagram @hellomantle

Om någon hade sagt till mig för ett par år sedan att mitt jobb skulle inkludera att besöka en cannabisodling, så hade jag inte trott på dem för en sekund. Men, det är faktiskt precis vad jag nu har gjort. I det här avsnittet ska vi nämligen berätta hur CBD odlas och extraheras. Vi pratar om vad som avgör kvaliteten på din CBD-olja, och varför det spelar roll. . Jag som är värd för podden heter Stina Lönnkvist och är medgrundare av MANTLE, ett svenskt varumärke för högkvalitativa ekologiska CBD-produkter. Idag är jag här med Josefin Landgård, som är medgrundare och VD för MANTLE. Frågor? Maila info@hellomantle.com eller skicka ett DM på Instagram @hellomantle www.hellomantle.com

Det här är en personlig favorit. Genom att föra uppmärksamheten till olika kroppsdelar blir vi medvetna om var vi håller spänningar. Tricket är att fokusera på hur kroppen känns, istället för hur den ser ut eller presterar. En kroppsscanning, eller body scan, är även ett sätt för sinnet att fokusera och därmed slappna av. Gör meditation liggandes innan du ska sova, eller när som helst under dagen för mer avslappning. Frågor och feedback om meditation eller CBD? Maila oss på info@hellomantle.com www.hellomantle.com Instagram @hellomantle

I det här avsnittet delar medgrundare Stina Lönnkvist en enkel meditation där du fokuserar på andetaget för att centrera dig och hitta tillbaka till lugnet. Perfekt att göra när som helst under dagen! www.hellomantle.com Instagram @hellomantle Frågor om oss eller om CBD? Maila info@hellomantle.com

Hej och välkomna till CBD-podden, en podcast som reder ut begreppen kring CBD och inspirerar health hacks och andra hållbara rutiner i vardagen. I dessa avsnitt kommer vi att prata om vad CBD är, hur du kan använda det, hur du väljer rätt CBD, vad som händer i kroppen och mycket mer. Vi kommer dessutom att bjuda in inspirerande personer som delar med sig av sin kunskap och delar sina erfarenheter. Mellan samtalen hittar du olika meditationer och övningar som du kan göra i när som helst, var som helst, för mer lugn och fokus i vardagen. Jag som är värd för podden heter Stina Lönnkvist och är medgrundare av MANTLE, ett svenskt varumärke för högkvalitativa ekologiska CBD-produkter. Idag är jag här med Josefin Landgård, som är min partner in crime och VD för MANTLE. Vi berättar om resan som ledde fram till MANTLE via bland annat Kry, Handels, yoga och sociala medier. Frågor? Maila info@hellomantle.com eller skicka ett DM på Instagram @hellomantle www.hellomantle.com