Podcasts about Hej

Hej ærede lyttere, i dette særafsnit dykker vi ned i de karakterer, vi synes lever op til titlen: De bedste FilmFædre.Og bare rolig...What If? skal nok vende tilbage om en måned.Smid en besked :)

Subscribe to Throwing Fits on Patreon. Hej! This week, Jimmy and Larry are coming to you from Copenhagen Fashion Week, cutting another on the road instant classic straight from the hotel bed on partying with the people who make your clothes only makes you wanna wear them more, armrest Klonopins, the curious case of an entire Hydro Flask evaporating at 35,000 feet, did you know planes come with built in apnea machines, the joys of working out with friends, watching real masters shop, wearing a polo and jeans to a very fancy gala, the best ramen outside of Tokyo, nothing beats some good bread and butter, embarrassingly waiting 45 minutes to eat Dua Lipa's favorite chicken sandwich, is indoor smoking actually disgusting, Georgian beer branding, Danes don't seal their floors while the Dutch steal theirs, mfpen celebrate 10 years with a fashion show and a New Balance collab, and much more.

Har du någon gång känt att du springer och springer i ekorrhjulet – och ändå känns det tomt? Att du gör allt rätt på utsidan, men på insidan undrar du: är det här verkligen mitt liv? Det är precis där jag var. Framgångsrik produktchef, karriären gick uppåt, allt såg bra ut på utsidan. Tills jag en dag kom hem halv fem och satte mig i soffan – och insåg att jag inte visste vem jag var eller vad jag tyckte var roligt eller vad jag mådde bra av. Jag hade tappat bort mig själv i all prestation och görande. Det här avsnittet som är ett av de mest personliga jag har spelat in, delar jag min egen story, för att visa att det går att hitta tillbaka till sig själv igen. Kanske känner du igen dig? I det här avsnittet får du höra om: • Känslan av att tappa bort sig själv i prestation och görande – och varför det faktiskt kan vara en bra början • Varför yttre framgång inte alltid betyder att man är lycklig med sig själv på insidan – Fredrik Eklund är ett perfekt exempel • Hur resan från att vara vilse till att hitta sig själv kan se ut – och vad den kan ge dig • Jag berättar om min Helhetsmodell – kropp, tankar, känslor och själ – och hur du använder den för att skapa mer balans i din vardag • Min mission är att jag hjälper ambitiösa kvinnor att släppa prestationen, lyssna inåt och ta sin plats fullt ut och känna sig trygg i sig själv• Det här är möjligt för dig också – oavsett var du befinner dig just nu Vill du ta nästa steg? Vill du lära dig mer om psykosyntesen, om min helhetsmodell och om hur du kan bli den medvetna ledaren i ditt liv? Skriv upp dig på väntelistan till min onlinekurs som startar i höst. Så kommer du att få inbjudan till mitt gratis webinar, där jag berättar mer om mina metoder och modeller, för dig som vill möta dig själv och bli mer du – för att kunna börja leva ditt liv, inifrån och ut. Klicka på länken nedan och ställ dig på väntelistan så får du inbjudan först av alla och även en jättefin bonus, om du senare är intresserad av att gå onlinekursen och jobba tillsammans med mig i höst.

Po napadzie objadania przychodzą Ci do głowy różne trudne myśli - jak bardzo zawaliłaś oraz co musisz zrobić, by “odkupić winy”. To mówi Zaburzony Głos. Posłuchaj, co na to Twój Zdrowy Głosik!W Zdrowym Głosiku pożyczam Ci mój Zdrowy Głos, aby wesprzeć Cię, gdy zaburzone myśli o jedzeniu i ciele stają się ZA GŁOŚNE

Fluent Fiction - Swedish: Timeless Tales: A Day's Journey Through Sweden's Living History Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/sv/episode/2026-08-02-22-34-01-sv Story Transcript:Sv: Solens strålar värmde Djurgården, och luften var fylld av skratt och glada röster.En: The sun's rays warmed Djurgården, and the air was filled with laughter and cheerful voices.Sv: Skansen, världens första friluftsmuseum, var en plats full av historia och natur.En: Skansen, the world's first open-air museum, was a place full of history and nature.Sv: Det var här Elin trivdes bäst med sin kamera, letande efter det perfekta fotografiet.En: This was where Elin felt most at home with her camera, searching for the perfect photograph.Sv: Hon älskade att fånga ögonblick, att frysa tiden i en enda bild.En: She loved capturing moments, freezing time in a single image.Sv: Viktor promenerade sakta längs de gamla husen.En: Viktor walked slowly along the old houses.Sv: Han fascinerades av Sveriges historia och Skansen var hans frizon från verkligheten.En: He was fascinated by Sweden's history, and Skansen was his sanctuary from reality.Sv: Här kunde han drömma sig bort till en tid när livet var annorlunda.En: Here, he could dream himself away to a time when life was different.Sv: Men idag kändes någonting annorlunda.En: But today, something felt different.Sv: Han såg sig omkring och märkte plötsligt Elin med sin kamera.En: He looked around and suddenly noticed Elin with her camera.Sv: Elin försökte ta en bild av de gamla stugorna när hon märkte Viktor stå och stirra på en informationsskylt.En: Elin was trying to take a picture of the old cottages when she noticed Viktor standing and staring at an information sign.Sv: Nyfiken gick hon fram och frågade: "Hej, kan du kanske berätta lite om det här stället?En: Curious, she approached and asked, "Hi, can you maybe tell me a little about this place?Sv: Jag vill fånga känslan av det i mina bilder."En: I want to capture its feeling in my pictures."Sv: Viktor log försiktigt.En: Viktor smiled cautiously.Sv: "Självklart", svarade han.En: "Of course," he replied.Sv: "Det här huset byggdes på 1800-talet.En: "This house was built in the 1800s.Sv: Det är ett typiskt exempel på svensk allmogearkitektur."En: It's a typical example of Swedish rural architecture."Sv: Samtalet flöt lätt.En: The conversation flowed easily.Sv: Elin och Viktor började tillsammans vandra genom museet.En: Elin and Viktor started walking together through the museum.Sv: Elin pekade på olika byggnader och bad Viktor att berätta deras historia.En: Elin pointed at different buildings and asked Viktor to tell their history.Sv: Ju mer de pratade, desto mer blev Elin intresserad av det förflutna.En: The more they talked, the more Elin became interested in the past.Sv: Samtidigt märkte Viktor hur mycket han uppskattade Elins energi och närvaro.En: At the same time, Viktor noticed how much he appreciated Elin's energy and presence.Sv: Till slut fann de sig vid en undanskymd hörna av parken, med en fantastisk vy över Stockholms skärgård och flera gamla byggnader i bakgrunden.En: Eventually, they found themselves in a secluded corner of the park, with a fantastic view over Stockholm's archipelago and several old buildings in the background.Sv: Det var som om historien och skönheten förenades på detta speciella ställe.En: It was as if history and beauty were united in this special place.Sv: "Det här är perfekt", sade Elin medan hon lyfte sin kamera.En: "This is perfect," said Elin as she lifted her camera.Sv: Klick!En: Click!Sv: Bilden fångade platsens magi - den hade historia och en speciell lyster.En: The picture captured the magic of the place—it had history and a special glow.Sv: När dagen gick mot sitt slut, lämnade Elin och Viktor Skansen sida vid sida.En: As the day drew to a close, Elin and Viktor left Skansen side by side.Sv: De hade glömt bort sina ursprungliga mål och fått något mer - en ny vänskap.En: They had forgotten their original goals and gained something more—a new friendship.Sv: "Kan vi göra det här snart igen?"En: "Can we do this again soon?"Sv: frågade Viktor försiktigt.En: asked Viktor cautiously.Sv: "Absolut," svarade Elin och räckte honom sin telefon för att byta nummer.En: "Absolutely," replied Elin, handing him her phone to exchange numbers.Sv: "Kanske Gamla Stan nästa gång?"En: "Maybe Gamla Stan next time?"Sv: Från den dagen såg Elin på historiska platser med nyfikenhet, och Viktor hade lärt sig att uppskatta nuet genom linsen av Elins kamera.En: From that day on, Elin viewed historical places with curiosity, and Viktor learned to appreciate the present through the lens of Elin's camera.Sv: Stockholm erbjöd dem många fler skatter att upptäcka tillsammans.En: Stockholm offered them many more treasures to discover together. Vocabulary Words:rays: strålarcheerful: gladalaughter: skrattopen-air: friluftsmuseumsearching: letandecapturing: fångafreezing time: frysa tidencautiously: försiktigtsanctuary: frizondream: drömmareality: verklighetencurious: nyfikenapproached: gick framarchitecture: arkitekturflowed: flöthistorical: historiskasecluded: undanskymdview: vyarchipelago: skärgårdbackground: bakgrundenunited: förenadesspecial: speciellacaptured: fångadeglow: lysterforgotten: glömt bortgained: fåttfriendship: vänskapexchange: bytacuriosity: nyfikenhettreasures: skatter

Hej! Stan wojenny w Polsce zdecydowanie nie kojarzy się z wakacjami ani urlopem. Mimo to życie toczyło się dalej. W kraju reglamentacji, inwigilacji i permanentnej kontroli Polacy wychowywali dzieci, chodzili do pracy, a także próbowali odpoczywać. W najnowszym odcinku serii Powojnie pokazuję, jak wyglądało lato 1982 roku, czyli zaledwie kilka miesięcy po wprowadzeniu stanu wojennego. Generał Wojciech Jaruzelski wyprowadził wtedy wojsko na ulice, internował przeciwników systemu i odciął ich od świata. Czy w takich okolicznościach turystyka miała jeszcze rację bytu? Kiedy Polacy mogli ponownie swobodniej podróżować po kraju? Równocześnie Lato 1982 roku obfitowało w ważne wydarzenia. Obok protestów władze podejmowały decyzje, które wpływały na życie milionów obywateli. Zwolniono część internowanych, zniesiono ograniczenia w sprzedaży mocnych alkoholi, a państwowa propaganda konsekwentnie budowała wizerunek przywódcy troszczącego się o społeczeństwo. Generał Jaruzelski pozował do zdjęć z dziećmi, a także witał piłkarską reprezentację Polski, która wróciła z mistrzostw świata w Hiszpanii z brązowym medalem.O tym wszystkim opowiadam w najnowszym odcinku serii Powojnie.

Sommarpodden, avsnitt 185-188. Det här är den fjärde och sista guidade meditationen i sommarpodden – och den är kanske den mest kraftfulla av dem alla. I det här avsnittet bjuder jag in dig att kliva in i din storhet, ditt ljus och din kraft. Att möta den version av dig som redan vet vad du är kapabel till – och som väntar på att du ska sluta hålla tillbaka dig själv. För du kom inte hit för att gömma dig eller vara liten. Du kom hit för att vara den du är – fullt ut, inifrån och ut. Innan du startar – ta fram papper, penna och kritor. När meditationen är klar får du gärna rita och skriva om det som kom till dig. Det är ett viktigt sätt att förtydliga och förankra det du upplevt. Livet väntar inte på att du ska bli någon annan. Livet väntar på att du ska vara mer av den du redan är. Våga följa det som kallar på dig. Våga lita på det du känner. Våga ta nästa steg. Ditt liv väntar inte längre där framme. Det börjar här. Det börjar nu med ett steg. Och kom ihåg att du alltid kan komma tillbaka hit och påminna dig om din storhet och ditt ljus. För du är helt perfekt precis som du är och det är helt sant. Det här avsnittet är för dig som: bär på en längtan som du ännu inte vågat följa helt har gjort dig mindre för att andra ska känna sig bekväma vet att det finns mer liv, mer ljus, mer frihet och mer av dig – och är redo att ta steget mot det Och vill du fortsätta resan inåt?Om meditationen väckte något hos dig – en längtan efter att verkligen möta dig själv, sätta sunda gränser och leva med mer självmedkänsla och acceptans – bjuder jag in dig till min gratis video:

Hej och välkomna tillbaka till ett nytt 911-samtals avsnitt. Idag kommer vi få höra samtal om:• En kvinna som försökte fly från sin make innan hon sköts ihjäl mitt på öppen gata.• En polis som ensam svarade på ett larm om våld i hemmet, där ingripandet slutade i dödlig skottlossning.• Och en kvinna som ringde polisen efter att hennes make medvetet kört in i hennes bil, men som själv greps dagen därpå när hon försökte lämna in hans vapen till polisen.Detta är 911-samtal del 37. ----------För att hoppa över kroppskameran, spola till: 19:03.----------Ljudklipp kommer från: KFoxTV, True 911 Calls, VolusiaExposed, & Volusia Sheriff's Office. Innehållet i detta avsnitt är baserat på information från nätet och vissa uppgifter kan vara obekräftade. Känsliga lyssnare varnas för eventuellt grovt, grafiskt, och eller stötande innehåll. ----------Vill ni stötta podden och mitt arbete eller bjussa på några koppar kaffe, kan ni göra det här: https://buymeacoffee.com/crimepodden

Hej på er! I det här avsnittet blev jag inspirerad av sommaren. Jag har därför valt att prata om några av mina favorit körsommarlåtar. Det hör verkligen sommaren till, tycker jag, att både lyssna på dem och sjunga dem. En sommar är ingen riktig sommar utan att någon gång sjunga En vänlig grönskas rika dräkt till exempel. I helgen som var var jag på en konsert där man fick sjunga med i den just den låten. Underbart tycker jag! Håll tillgodo… LÅTAR: Intro: Malungs brudmarsch med Fjedur En vänlig grönskas rika dräkt med Adolf Fredriks Musikklasser Uti vår hage med The Real Group Den blomstertid nu kommer med Stockholms Kammarkör I denna ljuva sommartid med Fjedur

Hej! W najnowszym odcinku serii Powojnie opowiadam o jednej z najważniejszych postaci XX wieku. Pod koniec lat 70. Wielka Brytania pogrążała się w kryzysie. Przez kraj przetaczała się fala strajków, rosło zadłużenie państwa, a inwestycji było coraz mniej. Sytuacja zaczęła się zmieniać po zwycięstwie konserwatystów i objęciu urzędu premiera przez Margaret Thatcher. Zdeterminowana i głęboko przekonana do swoich reform ograniczyła rolę państwa w gospodarce, rozpoczęła szeroką prywatyzację i podjęła walkę z inflacją oraz związkami zawodowymi. Jej polityka sprawiła, że Wielka Brytania odzyskała pozycję jednego z najważniejszych centrów gospodarczych Zachodu. Więcej na ten temat opowiadam w najnowszej odsłonie mojej serii.

Sommarpodden, avsnitt 185-188I de här 4 avsnitten av Balans i livet podden (som kommer ut under min semester) får du 4 guidade meditationer. Så ta en stund för dig själv i stillhet och lyssna inåt. Se gärna till att du kan sitta ostört och göra det lite bekvämt för dig, innan du startar. Ha gärna papper, penna och kritor redo, så att du efteråt kan rita och skria om det som kom till dig i meditationen. Det är ett sätt att lyssna inåt och bli tydligare med vad du längtar efter framåt i ditt liv. Det här är det tredje avsnittet som är en guidad meditation - Följ din själ, din intuition till din framtid. Den här meditationen leder dig in i framtiden, där du står där mellan två vägar. Den gamla vägen. Där allt är bekant. Och den nya. Den som du ännu inte riktigt kan se. Här får du möta din själ, din vision. Din dröm. Din längtan, din framtid. Den person du håller på att bli. Men den lever bara så länge du vågar tro på den. Så du tar ett steg framåt. Du kliver över gränsen. Och på andra sidan väntar en ny värld. Du ser hur den öppnas. Ljuset är starkare. Färgerna djupare. Luften klarare. En väg som leder mot det liv du kanske bara vågat drömma om. Ett liv där du står mer i din kraft. Mer i din frihet. Mer i dig själv. Du kan nu ana glimtar av det. Människor. Möjligheter. Upplevelser. Inte helt tydligt ännu. Men tillräckligt för att du ska känna att det är verkligt. Välkommen till din framtid, där du följer din själ, din intuition. Vill du gå djupare? Varmt välkommen till min gratis video!Möt dig själv med mer självmedkänsla & acceptans:

Hej og velkommen til Supersnak med Marvel-Morten & Kim Helt, podcast-serien her på Nummer9.dk De blev alle født i 1926. De var alle tegnere. Otte mænd og én kvinde. De endte alle med at sætte deres præg på den amerikanske tegneserie. Nogle var "vandbærere". Andre var "stjerner". Én døde alt for ung og efterlod sig det største "What If?" inden for superhelte. Én døde meget gammel og var skarp til det sidste. Og i mine øjne er de alle udødelige. De fortjener, at vi løfter vores bægre og ønsker dem tillykke med 100-årsdagen. Så det gør vi i dette Cent' anni-afsnit af Supersnak. Lyt med, og fang os på: www.supersnak.dk facebook.com/supersnakpodcast instagram.com/supersnakpodcast supersnakpodcast@gmail.com

KURDE BO ŚCIGAM SIĘ Z DOMINIKIEM, ŻEBY NAPISAĆ WAM SUPER OPIS!!1 Hej dziubki! Mamy dla Was odcinek w pełnym składzie! Wszyscy powróciliśmy by opowiedzieć Wam o: W CJG chłopaki mówią o: Ja nie mówię o niczym, bo kończę gry, o których już mówiłam, by opowiedzieć Wam o kolejnych, które mam w kolejce! Dziękujemy za wsparcie […]

W Zdrowym Głosiku pożyczam Ci mój Zdrowy Głos, aby wesprzeć Cię, gdy zaburzone myśli o jedzeniu i ciele stają się ZA GŁOŚNE

Sommarpodden, avsnitt 185-188I de här 4 avsnitten av Balans i livet podden (som kommer ut under min semester) får du 4 guidade meditationer. Så ta en stund för dig själv i stillhet och lyssna inåt. Se gärna till att du kan sitta ostört och göra det lite bekvämt för dig, innan du startar.Ha gärna papper, penna och kritor redo, så att du efteråt kan rita och skria om det som kom till dig i meditationen. Det är ett sätt att lyssna inåt och bli tydligare med vad du själv behöver just nu. Det här är det andra avsnittet som är en guidad meditation - kom hem till dig själv och ditt hjärta.Vägen tillbaka hem till dig själv, är kortare än du tror och den börjar inte med en massa stora förändringar.Den börjar med ett andetag. En stunds stillhet. En vilja att lyssna inåt – till den röst som alltid har funnits där, men som du kanske inte hört på länge. På din egen sanna röst där inom dig. Den sanna versionen av dig själv finns fortfarande där, inom dig - om du lyssnar.Den du var innan du började anpassa dig. Innan du lärde dig att du behövde vara mer, mindre eller annorlunda för att bli älskad eller vara duktig.Under alla roller, allt ansvar och alla förväntningar – finns du - hel och sann. Och värd att återvända till.Det hemmet inom dig – det bär du alltid med dig. Det kan ingen ta ifrån dig. Det finns alltid där inom dig, redo att ta emot dig när du väljer att stanna upp en stund och lyssna inåt. Vill du gå djupare? Varmt välkommen till min gratis video!Möt dig själv med mer självmedkänsla & acceptans:

Sommarpodden, avsnitt 185-188I de här 4 avsnitten av Balans i livet podden (som kommer ut under min semester) får du 4 guidade meditationer. Så ta en stund för dig själv i stillhet och lyssna inåt. Se gärna till att du kan sitta ostört och göra det lite bekvämt för dig, innan du startar.Ha gärna papper, penna och kritor redo, så att du efteråt kan rita och skria om det som kom till dig i meditationen. Det är ett sätt att lyssna inåt och bli tydligare med vad du själv behöver just nu. Det första avsnittet är en guidad meditation - i tillit och acceptans. Där du inte behöver prestera något. Du behöver inte förstå. Du behöver inte lösa någonting. Du får bara vara här. Precis som du är. Andas in. Och andas ut. Känn hur kroppen mjuknar. Känn hur något släpper taget. Känn hur du får vila. Inte från livet. Utan i livet. Och säg tyst för dig själv: Jag litar på livet. Jag litar på processen. Jag litar på mig själv. Jag behöver inte ha alla svar idag. Jag får vila i att allt utvecklas i sin egen takt. Jag får vara precis där jag är. Jag är trygg. Jag är hållen. Jag är buren. Stanna här en liten stund. I stillheten. I tilliten. I visheten om att livet inte har glömt dig. Att ingenting behöver forceras. Och att det som är menat för dig fortfarande är på väg. Precis som vågorna. Precis som årstiderna. Precis som solen som alltid hittar tillbaka. Andas in. Och andas ut. Med lite mer mjukhet. Lite mer tillit. Lite mer kärlek till dig själv. Och kanske en ny känsla av att du inte behöver bära allting själv. För livet går bredvid dig. Och du är redan på väg. Vill du gå djupare? Varmt välkommen till min gratis video!Möt dig själv med mer självmedkänsla & acceptans

Hej venner! Hovsa, der gik lige lang tid, fordi vi travlt med ting og sager... men her er lige en lille afrunding på sæsonen

W Zdrowym Głosiku pożyczam Ci mój Zdrowy Głos, aby wesprzeć Cię, gdy zaburzone myśli o jedzeniu i ciele stają się ZA GŁOŚNE

UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-0")); Hej kära läsareHoppas att du hade en riktigt fin midsommar när vädret äntligen samarbetade på den här, för oss i Sverige, viktiga dag. Nu är det många som går in i sommarledigheten och förhoppningsvis kommer tillbaka utvilade med en energisk glimt i ögat när höstsäsongen sedan startar upp i augusti. Vet också att det här kan vara den jobbigaste tiden för många. Inte samma struktur på dagarna, barn som är hemma istället för i skolan och tankar på allt som borde göras för att äntligen ta vara på ledigheten. Det kan bli lite mycket och när vi får en klump i magen eller tryck över bröstet är det många som försöker få bort det med olika distraktioner och substanser. Det gör att vi aldrig, enligt mig, haft fler människor som är beroende av olika saker. Allt från sådant som är positivt kopplat för de flesta som arbete, löpning eller gymmet. Andra är mer tydliga. Som alkohol, droger och sociala medier. Oavsett vad det handlar om märker jag som coach och föreläsare att mörkertalet är stort och att många kämpar utan egentlig hjälp. Så här kommer mina tankar om det, sammapressade på en A4, som jag hoppas kan vara dig till hjälp… Ha en fin sommar, Fortsätt läsa… Ditt liv är ett Mästerverk, Anders Haglund Alla Veckobrev Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-1"));Veckans citat ”När livet känns tufft upplever en del av ossatt vi har förlorat spelet och att livet har vunnit.Men livet försöker inte besegra dig.Livet är inte ens en deltagare – spelet är ditt.”- Mo Gawdat UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-2"));Ett ansträngningslöst slut på beroendenUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-3")); Visst är det märkligt hur mycket vi människor gör trots att vi vet att det inte är bra för oss? Cigaretter får fortfarande säljas, hur väl vi än ”vet” vad de kostar både kropp och plånbok. Vi vräker i oss skräpmat, snabbmat och godis fullt medvetna om alla negativa konsekvenser. Dessutom går alla möjliga lugnande medel, smärtstillande, humörhöjande mediciner och sömntabletter åt som smör i solsken. Konsumtionen av alkohol, som förmodligen kostar samhället mer än något annat, ökar i en oroväckande takt. Faktum är att jag skulle gå så långt som att påstå att det, i alla samhällsklasser, aldrig har funnits så många människor som lever med någon form av beroende som i denna era av ”uppkopplad frånkoppling” – där verktygen som lovade att föra oss samman istället har fått oss att sitta ensamma i samma rum, mer närvarande med våra skärmar än med varandra. Det baserar jag på det icke-vetenskapliga underlaget av hur många människor jag pratar med som undrar hur de ska kunna hjälpa människorna de bryr sig om. Partners, föräldrar, barn, vänner och bekanta – eller så frågar de helt enkelt åt en ”kompis” som behöver göra en förändring. Så här vill jag utforska vad det är som gör det så lätt för vem som helst av oss att hamna i olika typer av beroenden. För tro mig, det är inte bara de i lägre socioekonomiska klasser som drabbas av ”problemen” ovan. Nej, vem som helst kan fastna i vilket beroende som helst. Mobiler kollas i onödan och i oändlighet, pengar spelas bort, det hetsäts, övertränas, shoppas och porrsurfas långt mer än någon vill erkänna. Listan över saker vi säger att vi inte är beroende av – men har så evinnerligt svårt att sluta med – får våra ”Pinocchionäsor” att växa nästan dagligen. Att vi har så svårt att bryta dessa oönskade vanor har inget med IQ att göra. Kasta första stenen i ditt eget glashus om du inte tror att vi alla har något slags kors att bära. Det som gör att det går snett är helt enkelt att vi inte förstår vad som egentligen ligger till grund för att vi väljer att plocka upp korset från första början. Vi har inte ett beroendeproblem, vi har en beroendelösning. Vi tror att vi gör det för att vi på något sätt är självdestruktiva, men sanningen är att det alltid finns positiva intentioner bakom. Vi har inte ett beroendeproblem, vi har en beroendelösning. Och lösningen är den vana som du råkade tro förändrade hur du mår. Anledningen till att det ändå går så fruktansvärt snett för så många är att vi baserar det vi gör för att förändra känslan på ett oskyldigt missförstånd. Därför vill jag göra mitt bästa, i det här forumet, för att visa dig hur det faktiskt fungerar. Allt i hopp om att kunna erbjuda insikter som är befriande både för dig och för dem du har möjlighet att påverka. För när vi bryter våra beroenden frigör vi både tid och energi till det vi innerst inne vet vore ett bättre sätt att leva våra liv. Att vakna hoppfull, full av energi och ivrig att göra nytta. Så, med det i åtanke, kommer här en förhoppningsvis målande beskrivning av hur alla beroenden uppstår: En människa föds med en obändig livskraft, en fantastisk tankeförmåga och förmågan att vara medveten. Den gränslösa potential dessa ger oss strömmar genom oss och mynnar ut i våra personliga tankar. När kvaliteten på dessa tankar är låg, och vi ställer oss bakom dem genom att ta dem på allvar, leder det till en negativ känsla. Från den obekväma känslan är vi villiga att göra nästan vad som helst för att må bättre. Vi provar det som verkar vettigt för oss i stunden. Vi kanske sjunker ner i soffan och tittar på tv, tar en öl, äter något, ger oss ut på en löptur, surfar på nätet, blir arga, startar ett gräl och så vidare. I princip vad som helst som distraherar oss från känslan som plågar oss. Om vi, till vår stora glädje, upptäcker att vi upplever en viss lättnad så kopplar hjärnan ihop handlingen med lättnaden och bestämmer att vi har hittat ett utmärkt verktyg eller en teknik att lösa framtida känslostormar med. Problemet är att vi tittade utåt, på vad som hände eller vad vi gjorde, för att lista ut vad som skapade förändringen. För det såg verkligen ut att funka, eller hur? Lite som när ett barn gråter och vi försöker distrahera det genom att göra roliga grimaser, peka på en ny leksak eller vad som helst för att få bort tankarna från ”det”. Barnet slutar gråta och problemet är löst. Nu kanske du tänker att det inte är något fel med det, men barnet kommer snart att tro att det inte har förmågan inom sig att studsa tillbaka känslomässigt. Så de behöver en ny leksak varje gång de mår dåligt. Eller så är någon annan numera ansvarig för att få dem på bättre humör. Och i samma stund som vi omedvetet kopplar ihop det som förändrades i våra omständigheter med förändringen i vår känsla, är vi dömda att för alltid leta efter det där speciella någonting på utsidan som ska få oss att må bättre. Dessutom behöver vi med tiden högre och högre doser av stimulans och distraktion för att få samma ”effekt”. För det var verkligen inte utsidan som gjorde skillnaden. Det var ett skifte i vår tankenivå. Därför fungerar inte samma saker igen om inte vårt tänkande – den verkliga orsaken till vårt ”lidande” – skiftar. Utan den förståelsen slår vi vad om att om vi bara hade mer, eller ökade intensiteten, så skulle det till slut räcka. Mer pengar, fler kanaler på tv:n, mer bekräftelse, snyggare magrutor, mer uppmärksamhet, fyra öl istället för en… Ser du hur det fungerar – och hur lätt och oskyldigt vi hamnar där om vi går på det oskyldiga missförståndet att våra känslor kommer från något annat än vårt tänkande i stunden? Att vi alla lever i känslan av vårt tänkande, vilket betyder att vi alla gör det bästa vi kan utifrån det tänkande som ser verkligt ut för oss i varje givet ögonblick? I samma stund som vi inser det här blir vi fria. Vi förstår att känslan är lika flyktig som tanken som skapade den. Att ingenting behöver göras förutom att invänta att vår livskraft, vår medfödda förmåga till nytt fräscht tänkande och vår medvetenhet om den serverar en ny upplevelse. Det sker så naturligt att vi knappt märker att vårt humör stiger. I en mental blink, utan ansträngning och när vi inte tittar, är vi tillbaka i känslan vi hade från allra första början – den vi förgäves sökte på utsidan. När den skiftar ser samma situation annorlunda ut. Vi behöver inte åka till Indien för att hitta oss själva. Disciplin, viljestyrka och beslutsamhet behövs inte längre. Vi behöver inte ens mod. För det behöver man bara när man är rädd. När du förstår bättre kan du istället orädd göra det som känns vettigt för dig att göra. Det är en underbar känsla av att helt enkelt vara levande, som du varken behöver distraheras eller bedövas ifrån. Och från den fräscha känslan blir det lika naturligt som att andas att följa vårt hjärta och vår inre visdom. Att släppa gammalt, spänningsskapande tänkande är enkelt när vi ser att det är vi själva som tänker tankarna som skapar känslan. Ingenting på utsidan har längre någon makt över oss. Faktum är att du inser att den bästa platsen på jorden inte är en plats överhuvudtaget – det är ett sinnestillstånd. En känsla av välbefinnande där alla beroenden förlorar sin makt över dig. Jag hoppas att den insikten känns lika hoppfull för dig som den gör för mig. Ha en fantastisk, mer beroendefri sommar … UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-4"));Veckans BoktipsUNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-5")); Köp BokenLose Your Mindav Josh Pais Blev fascinerad av författarens bakgrund där pappans kontakt med Einstein blandas med mammans artisteri och hollywood. Tycker ju ofta att det är just i en persons skärningspunkt som man hittar magi. Det här är inget undantag. Riktigt bra skriven och lätt att läsa är den här boken både underhållande och tankeväckande. Du kommer vara glad att du tog dig tid att läsa den. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-6"));Lyssna på CoachbrevetSpotify Apple Podcast UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-7"));DelaDela gärna med dig av nyhetsbrevet via Facebook, Twitter eller e-post genom att klicka på ikonerna.Copyright©Innehållet i detta veckobrev får kopieras och distribueras för icke kommersiella skäl, så länge som författarens namn och kontaktinformation medföljer. Copyrighten upprätthålles av din personliga ärlighet och integritet. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-8")); Prenumerera Varje vecka skickar jag ut ett gratis coachbrev. I det delar jag med mig av tankar och idéer som jag tror kan hjälpa dig att få ut ännu mer av livet. Skulle du vilja ha det direkt till din inkorg så kan du anmäla dig här. E-post Förnamn Efternamn UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-9"));

W sześćset dziesiątym tygodniu nadawania Szymas ponownie stawia czoło pytaniom słuchaczek i słuchaczy! Jakie są moje ulubione motywy i podgatunki w horrorze? Co zrobiłbym z „Piłą” i Uniwersum „Obecności”, gdybym miał wpływ na te franczyzy? Dlaczego w 1982 roku doszło w Łodzi do strajku powszechnego? Co lub kto niszczy „niezależność” w podcastingu? Jak zapadają decyzje o temacie kolejnych odcinków Nawiedzonego Podcastu? Kto uratował mnie przed atakiem nożownika? Jaki roboczy tytuł miała mieć moja debiutancka powieść? Czy tradycyjnie ktoś musiał zapytać o doktorat? Kto mógłby napisać i wyreżyserować mój film dla A24? Czy czas Szymasa jest z gumy? Jak znaleźć motywację do działania? Kiedy kolejne Q&A? Odpowiedzi poznacie już za chwilę. Tylko w Nawiedzonym Podcaście! Plik mp3 do pobrania (1 godz 43 min 54 sek)PYTANIA:Krzysztof na Spotify:1. Hej. Fajny podcast. Czy mógłbyś opisać, co każdy z Was robi w życiu? W sensie pracy lub wykonywanego zajęcia? Ale chodzi mi tutaj o każdego z Konglo (Mando, Jerry, Szymas, Żarłok, Sick, Mateja, Bogusia, Mistycyzm itd.). Wiem, że trochę o tym mówiliście, ale nigdy w jednym odcinku. PozdrawiamElżbieta na IG:1. Nie jest to jakieś oryginalne pytanie i trochę biłam się z myślami, czy w ogóle je zadawać (bo pewnie albo już gdzieś o tym mówiłeś, albo po prostu można wywnioskować z różnego rodzaju recenzji), ale zawsze mnie to ciekawi u osób siedzących w grozie: Jakie są Twoje ulubione tropy i motywy (a może jakiś cały podgatunek) w horrorach? A których nie lubisz lub uważasz za najbardziej oklepane lub nadużywane?Jakub na IG:1. Uwaga trudne, trzeba pomyśleć: Dostajesz pełną kontrolę nad dowolną wybraną przez siebie horrorową franczyzą (niekoniecznie filmową), możesz zrobić z nią co chcesz: nowa odsłona, reboot, remake, ignorujesz wszystkie sequele i kręcisz kontynuację oryginalnego filmu – co chcesz, możesz wszystko. ALE! Jest jeden haczyk. W ramach swoich działań musisz zrobić z tą franczyzą również jedną rzecz, która na sto procent wkurzy fandom. Czy to będzie uśmiercenie kluczowej postaci, sequel dziejący się w kosmosie czy przylepienie do dzieła łatki posthorroru – masz pełną dowolność, ogranicza Cię tylko własna kreatywność.Pytanie oczywiście brzmi: jaką franczyzę wybierasz, co nowego w jej ramach robisz i za co prawdziwi fani Cię znienawidzą?Paweł na FB:1. Jakie jest Twoje top 3 awantur w Łodzi?2. Podcasting: z perspektywy tak dużej ilości nagranych odcinków, jakie znaczenie dla nagrywania ma sprzęt? Czy uważasz, że lepiej nagrywać na czymkolwiek, ale nagrywać, czy zadbać o to, żeby sprzęt dawał jakość i niezawodność?3. O, jeszcze jedno: podcasting a YouTube i Spotify. Nie uważasz, że te platformy niszczą piękną ideę niezależności podcastingu i próbują zawłaszczyć go jako coś, co jest ściśle związane z konkretną platformą? Ważna jest dla Ciebie ta idea podcastingu jako czegoś niezależnego?Sylwester na FB:1. Czy masz jakiś klucz, dzięki któremu wybierasz tytuły do kolejnych nagrań?Marta na FB:1. Ulubiony moment z historii Nekro?2. Zgierzollum czy Seby?Tomasz na FB:1. A24 wbija do Łodzi i mówi: Szymas, masz tutaj nieograniczony budżet, liczymy na Ciebie. Jaki film kręcisz?Katarzyna na FB:1. Aby tradycji stało się zadość – co z doktoratem? Tak nieśmiało zapytam.Danuta na FB:1. Jak znajdujesz na to wszystko czas? Na pierwszym miejscu praca, potem kursy CEIG, mnóstwo prac do sprawdzania i od studentów, i od kursantów, i prace jakieś dodatkowe... 😉 i podkasty, nagrywanie, i organizacja różnych ewentów, spotkań. I nie sposób tego wyliczyć. No i jeszcze równie ważne sprawy domowe, wiesz jakie. I jeszcze wypada trochę odpocząć. Mam na myśli sen 😉 Kiedy?

Visste du att bara 30 minuter i naturen kan sänka ditt blodtryck, minska stresshormonet kortisol och ge hjärnan den vila den så desperat behöver? Och att sommarsolen bokstavligen är medicin för ditt humör, din energi och din hälsa? I det här avsnittet pratar jag om naturens, solens och skogens läkande kraft – och hur du kan använda sommaren och naturen som ett enkelt, kraftfullt verktyg för mer lugn, återhämtning och närvaro i din vardag. Du får: • förstå varför naturen är så läkande – vad forskningen säger • lära dig om skogsbad och hur japanerna använder naturen som stresshantering • konkreta tips för hur du kan uppleva naturen i medveten närvaro • enkla sätt att få in mer natur i din vardag – även om du har fullt upp Det här avsnittet är för dig som: • är stressad och behöver hitta ett enkelt sätt att varva ner • längtar efter mer närvaro och lugn i vardagen • vill använda naturen som ett verktyg för bättre mående Så passa på nu i sommar att vara i naturen så mycket du kan och bunkra sol, värme och närvaro inför vintern. Önskar dig en fortsatt skön sommar

Hej på er! Den här podden kommer att handla om mat och känslor. Inte ur ett vetenskapligt perspektiv, utan vad jag har funderat över och observerat under årens lopp. Till exempel trodde jag att man bara åt för att man var hungrig. Men jag har förstått efter att ha sett en hel del tv-program om saken att det är mycket känslor med i bilden när det kommer till mat. Intro: Angel Fish med Jennifer Ferguson. Outro: Food glorious food från filmen Ice Age 2.

Hej! W związku ze startującym mundialem przygotowałem dla Was odcinek silnie powiązany z futbolem. Nie będzie to jednak zwykła opowieść o sporcie. Będzie to brutalna historia wielkiej machiny propagandowej, która działała w Związku Radzieckim za czasów Józefa Stalina. Oglądając film dowiecie się dlaczego Stalin tak bardzo interesował się piłką nożną, a Ławrientij Beria wysyłał piłkarskich geniuszy na Syberię. W ZSRR każda dziedzina życia musiała bowiem bezwzględnie służyć komunizmowi i futbol nie był wyjątkiem. Stalin doskonale rozumiał znaczenie tego sportu dla tysięcy sowieckich obywateli. Mecze przyciągały na stadiony ogromne tłumy, stając się idealnym narzędziem manipulacji. Widowiskom towarzyszyły propagandowe parady, a zawodnicy na zgrupowaniach byli zmuszani do studiowania biografii dyktatora.Prawdziwe piekło rozpętało się jednak wtedy, gdy w grę weszły prywatne ambicje szefa NKWD. Ławrientij Beria, jako protektor milicyjnego klubu Dynamo Moskwa, postanowił bezwzględnie zniszczyć największego rywala drużynę Spartaka Moskwa. Ponieważ po prostu była lepsza, Beria złamał życie jego najlepszym piłkarzom. Liderzy drużyny zostali aresztowani pod absurdalnymi zarzutami i trafili do łagrów, gdzie omal nie stracili życia.

Sofia B Olsson, framgångsrik kock som funderat på att starta nåt eget. Det blev ett café i en båt som legat på botten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. 2024 fick Sofia ett meddelande från en bekant: ”Hej, jag sitter på ångbåtsbryggan på ett möte. Här finns en ångbåt från 1800-talet som precis har sjunkit. Ägaren är beredd att sälja den för en krona till rätt person, annars kommer den att huggas upp och förstöras. Är du intresserad?”– Absolut inte!Men fyra timmar senare ändrade hon sig.Sofia B Olsson är känd från restaurang Vrå på Posthotellet i Göteborg. Där Sofia varit med sedan Frida Ronge drog igång restaurangen. Sofia tog över driften när Frida drog vidare, och nu har hon varit där i 14 år.– Som de flesta kockar har jag längtat efter att öppna nåt helt eget nångång, säger Sofia.Helt eget, utan stora banklån eller finansiärer.Det blev ett café på en ångbåt som legat på botten.En ångbåt från 1882. 18 meter lång. Byggdes som bogserbåt och har under åren varit både fraktfartyg, passagerarfärja och fiskebåt, innan den på 1980-talet blev ett café vid ångbåtspiren nära Älvsborgsbron i Göteborg.Med några hundratusen i sparpengar började Sofia renovera båten.Sommaren 2025 öppnades den som café igen. Pengarna som drogs in har sen gått till fortsatt renovering av båten.– Det finns inget stopp. Jag kommer aldrig bli klar, det är bara en fråga om prioritering.Och samtidigt finns drömmar och planer om vad verksamheten kan utvecklas till.Sofias våffelrecept är hemligt, men här är en länk till ett gammalt våffelrecept på sajten matkult, för den som är nyfiken: https://www.matkult.se/kokboken/brod/2018-04-06-karnmjolksvafflor-fran-alno.html

Hej, opis będzie krótki, bo coś mnie choróbsko zżera. Więc proszę o myśli i modlitwy. Dużo dają na świecie, więc może i mi pomogą. W każdym razie: Omawiamy w tym odcinku Summer Game Fest i ostatni State of Play Sony, a dość sporo się działo jeśli idzie o zapowiedzi gier. Przepraszam też z góry za […]

Hej! W najnowszym odcinku serii „Powojnie” powracam na Bałkany. W 1992 roku Sarajewo znalazło się w samym oku cyklonu. W centrum konfliktu, który krwawo rozlał się po tej części Europy. Mieszkańcy tego wielokulturowego dotąd miasta zostali uwięzieni w pułapce na trzy długie lata. Nie było dnia, aby na domy i ulice nie spadały pociski. W ruinach budynków czaili się strzelcy, a jedna z głównych arterii miasta zyskała wówczas ponurą sławę, do dziś pozostając w pamięci jako Aleja Snajperów. O koszmarze oblężenia Sarajewa mówił cały świat. Społeczność międzynarodowa próbowała pomagać mieszkańcom zamkniętym w serbskim uścisku, organizując transporty z żywnością i lekami. Jednak z powodu regularnego ostrzału miasta misje ratunkowe i dostawy nie zawsze były możliwe.Jak wyglądało życie w cieniu nieustannego zagrożenia? Więcej na ten temat w najnowszym odcinku serii „Powojnie”.

Summary In this episode, the Robot Report editorial team reunites to recap the major highlights, central themes, and networking events from the recent Robotics Summit and Expo in Boston. Steve Crowe breaks down key presentations, including Brian Gerkey's insights on Open Robotics AI integration as well as the Open Source Robotics Alliance (OSRA). The team also recaps Mikell Taylor's practical framework for deploying reliable, "worthy" robots. Finally, they share highlights from the closing keynote interview with Noland Arbaugh, the world's first Neuralink patient, who discussed his groundbreaking journey with brain-computer interface technology. ### – SPONSORS – This episode is brought to you by Yamaha Robotics Group (YRG) — driving the future of smart automation. Yamaha's Linear Conveyor Modules and Advanced Operator Interfaces are helping engineers push efficiency and flexibility further than ever. And let's face it: the PLC isn't going anywhere — it's evolving. LEARN MORE AT: https://hs.yrginc.com/therobotreport This episode is brought to you by maxon USA. If you're designing robots beyond controlled factory cells, mobile manipulators, quadrupeds, or humanoids maxon is worth a stop at the Robotics Summit in Boston. At the show, maxon is exhibiting its High Efficiency Joint (HEJ) portfolio: fully integrated robotic joints that combine motor, gearing, electronics, and sensing in a compact unit. Built for cyclic loads, impacts, and continuous operation, HEJ joints are designed for real‑world robotics. LEARN MORE AT: https://www.maxongroup.com/en-us

Hej. Ova epizoda je o djetetu koje je nestalo i tragično stradalo. Jako tužno. Pazite sa slušanjem.INTRO:Koncept, režija i animacija: Maida Srabović @maidichemokidich Produkcija: TETRABOT @tetrabotstudio Vezeni elementi: Dora Voska @sarena.vranaPočastite nas kavom: https://www.buymeacoffee.com/mjestozlocinaPodržite nas na Patreonu i otključajte ekskluzivni sadržaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/mjestozlocina⁠⁠⁠Pratite nas na Instagramu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mjestozlocinapodcast⁠Pridružite nam se na Discordu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/2NU9cprjMd⁠

Hej Somna. Hej. Hej. Hej. Idag ska jag bara säga "hej" i en timme. Ibland kommer det fram folk till mig och föreslår idéer till podcasten. Att jag ska läsa upp bruksanvisningar, eller IKEA-katalogen. Då säger jag tack, det ska jag verkligen fundera på, och så går jag hem och biter väldigt argt i kudden. Det gjorde jag faktiskt när jag var liten, på riktigt, när jag var arg eller ledsen. Ibland bet jag så hårt att jag tyckte synd om kudden.I dagens avsnitt ska jag försöka tråka ut mig själv. Jag ska prata om något jag tycker är väldigt tråkigt: att gå i matbutiker. Det är en bortskämd syn på saken, det vet jag, så ta det med en nypa salt. Jag går omkring där och letar efter saker, och trots att jag har handlat i butiken i flera år så hittar jag aldrig något. Jag tänker på när man stänger en matvarubutik och allt bara står kvar, väntandes på att någon ska komma och ta dem dagen efter. Om jag hade fått välja hade jag varit där själv, strosat mellan hyllorna, plockat det jag vill ha, blippat och betalat själv. Sen cyklat hem. Häromdagen köpte jag två par jeans jag inte behövde för att jag inte vågade säga nej till säljaren.I matbutiker kan jag få panik av känslan att så länge jag lever måste jag fortsätta fylla på med mat. Det är inte så att jag inte gillar mat, jag älskar mat. Jag älskar att äta. Men jag är inte gjord för att gå och tänka på vad jag ska äta till lunch. Är det inte lite stört hur fixerade vi är kring mat? Den där hetsen efter att maximera livet, prova nya recept, hitta rätt restaurang, fylla varje ögonblick med något Instagram-vänligt.Det kanske inte blev så tråkigt. Sov gott. Mer från Somna med Henrik: https://somnamedhenrik.se/Mer om Henrik: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej Somna. Hej ska du ha, välkommen till en timma av mig. Jag är lugn för första gången idag. Hela dagen har gått i ett slags puls-flow, och när jag kom hem pep och tjöt det i hela kroppen. Dels för att jag har tinnitus. Varför stod jag så nära högtalaren på den där konserten i Göteborg 1997? Jag blir lite irriterad på mig själv, lite så som Odysseus måste ha känt sig.Det är svårt att inte tänka på Odysseus när man tänker på berättelser och sagor. När jag gick scenskolan sa någon att sagor är hälsosamt, att de hjälper oss bygga ställningar på insidan där vi kan fästa våra liv som annars är så tumultartade och fragmentariska. Och Odysséen är ju något man kan kalla en riktig hjältesaga.En grotta, en cyklop, stormar, en förargad Poseidon, lejon, en besättning som blir förtrollad till grisar, sju år hos en nymf, ett sund med två faror, en resa till dödsriket och flera andra motgångar. Tjugo år för någonting som skulle ha tagit några veckor. Man skulle kunna säga att hela Odysséen handlar om ett gäng karlar som åker över Medelhavet och försöker undvika att bli uppätna på det ena eller andra sättet.Följ med så får du höra historien om Odysseus och hans äventyr. Godnatt.Mer från Somna med Henrik: https://somnamedhenrik.se/Mer om Henrik: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Discover the latest trends in programmable logic controllers (PLCs), robotics, and their integration strategies directly from Yamaha's Chief Robotics Manager, Chris Elston. This episode offers insights into automation trends, AI's role in PLC development, and practical advice for engineers. Chris shares insights into his journey from aspiring electrician to a leader in robotics and PLC integration. He discusses the evolution of PLCs, emphasizing their enduring relevance in manufacturing due to their real-time control capabilities. Chris highlighted Yamaha's efforts to simplify integration for controls engineers through function blocks and add-on instructions, which streamlines processes and enhances tech support. He also touches on the potential of AI in automation, noting its current limitations in generating ladder logic but expressing optimism about future advancements. Chris's passion for making robotics accessible and his advocacy for using existing skills resonated throughout the discussion, offering valuable perspectives on the future of automation. Mr. PLC Website - https://mrplc.com/ Chris Elston on LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/chriselston/ ### Listen for a special discount code to save money on your registration to the 2026 Robotics Summit and Expo: https://www.roboticssummit.com/ – SPONSORS – This episode is brought to you by Yamaha Robotics Group (YRG) — driving the future of smart automation. Yamaha's Linear Conveyor Modules and Advanced Operator Interfaces are helping engineers push efficiency and flexibility further than ever. And let's face it: the PLC isn't going anywhere — it's evolving. LEARN MORE AT: https://hs.yrginc.com/therobotreport This episode is brought to you by maxon USA. If you're designing robots beyond controlled factory cells, mobile manipulators, quadrupeds, or humanoids maxon is worth a stop at the Robotics Summit in Boston. At the show, maxon is exhibiting its High Efficiency Joint (HEJ) portfolio: fully integrated robotic joints that combine motor, gearing, electronics, and sensing in a compact unit. Built for cyclic loads, impacts, and continuous operation, HEJ joints are designed for real‑world robotics. See the HEJ90 demonstrator at Booth 419. LEARN MORE AT: https://www.maxongroup.com/en-us

Hej, w najnowszym odcinku serii „Powojnie” poruszam temat problemów Borysa Jelcyna z mocnymi trunkami. O jego nałogu wiedzieli nie tylko Rosjanie. Wiedział o tym cały świat. Szczególnie głośnym echem odbiła się sytuacja z 1994 roku, kiedy to podczas wizyty w Niemczech próbował dyrygować orkiestrą i śpiewał przez mikrofon „Kalinkę”, wprawiając uczestników wydarzenia w niemałe zakłopotanie. A podobnych incydentów było znacznie więcej.Rosyjski przywódca podczas swoich rządów na Kremlu wielokrotnie kompromitował się publicznie i po pierwszej kadencji realnie mógł nawet stracić władzę. Kiedy zaczęły się jego problemy i z czego mogły wynikać? Odpowiedzi szukam w najnowszym odcinku serii „Powojnie”. Zapraszam.

Hej Somna. Hej och hallå. Hur mår du idag? Är det bra, dåligt eller mellan? Jag är på brasidan idag. När man går till val pratar man ofta om jasidan och nejsidan, men jag tycker det pratas alldeles för lite om brasidan. Jag kände efter ordentligt nu när jag sa det. Jag tror faktiskt att det kommer bli bra, och det är en väldigt fin känsla.Idag vill jag prata om en konstig idrott. Jag tänker prata om fotboll, kanske till och med undervisa dig lite. Jag är ju bra på att prata en timme utan manus, och jag kan en hel del om fotboll. Det handlar bland annat om geniförklarade textförfattare som ska skriva hejaramsor men råkar transkribera sina familjebråk, vilka skickas direkt till klacken utan att någon korrlyssnar. Som du förstår kan det bli väldigt konstigt.Jag tänker också sticka ut hakan lite och berätta att jag har varit på Kristallen-galan några gånger. Det är, om man frågar mig, kanske den vulgäraste av alla galor. Inte alls lika kul som det ser ut på TV. Många berusade människor och sårade själar som inte vann priset de var nominerade till. Jag delar med mig av mitt fulaste Kristallen-minne. Bolibompadraken var nominerad till bästa tv-personlighet. Jag var rösten till draken, och draken beställde två flaskor vin. Som den inte kunde dricka upp... Jag blev mycket berusad och mycket ledsen. På vägen hem grät jag tyst i baksätet och kände mig som en sån loser.Sen är vi tillbaka till fotbollen. Den hette egentligen bollfot från början. Det var ett danskt öknamn på en lite älgest person som bodde i en by vid namn Rödskrökan, och vars ena fot hade svullnat upp ordentligt efter att han blivit överkörd av en skogstraktor. Godnatt.Mer från Somna med Henrik: https://somnamedhenrik.se/Mer om Henrik: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej venner! Vi er tilbage og udforsker nye koncepter, hvoraf nogle måske egner sig bedre til podcastmediet end andre - men vi har det i hvert fald sjovt

Ajay Agarwal, a partner at Bain Capital Ventures, discussed his journey and insights as a venture capitalist, particularly in the robotics and AI sectors. He highlights his early investment in Kiva Systems, emphasizing the importance of systems thinking and integrated solutions in successful startups. Ajay shares his investment philosophy, focusing on founders with a deep understanding of market opportunities and the ability to connect technology with business needs. He also discusses the challenges and risks in venture capital, the importance of embracing risk, and the value of strong partnerships with founders. Ajay concludes by reflecting on the joy and challenges of his role, emphasizing the relationships with founders and the collaborative nature of his work at Bain Capital Ventures. Learn more: https://baincapitalventures.com/ ### Listen for a special discount code to save money on your registration to the 2026 Robotics Summit and Expo: https://www.roboticssummit.com/ – SPONSORS – This episode is brought to you by Yamaha Robotics Group (YRG) — driving the future of smart automation. Yamaha's Linear Conveyor Modules and Advanced Operator Interfaces are helping engineers push efficiency and flexibility further than ever. And let's face it: the PLC isn't going anywhere — it's evolving. LEARN MORE AT: https://hs.yrginc.com/therobotreport This episode is brought to you by maxon USA. If you're designing robots beyond controlled factory cells, mobile manipulators, quadrupeds, or humanoids maxon is worth a stop at the Robotics Summit in Boston. At the show, maxon is exhibiting its High Efficiency Joint (HEJ) portfolio: fully integrated robotic joints that combine motor, gearing, electronics, and sensing in a compact unit. Built for cyclic loads, impacts, and continuous operation, HEJ joints are designed for real‑world robotics. See the HEJ90 demonstrator at Booth 419. LEARN MORE AT: https://www.maxongroup.com/en-us

Hej, w najnowszym odcinku serii Powojnie opowiadam o jednym z najsłynniejszych dowódców II wojny światowej i jego powojennej roli w Polsce. Konstanty Rokossowski był z pochodzenia Polakiem, jednak całe dorosłe życie związał z Armią Czerwoną. Po zakończeniu wojny Józef Stalin powierzył mu nadzór nad Europą Środkowo-Wschodnią. Rokossowski został dowódcą Północnej Grupy Wojsk Armii Czerwonej z siedzibą w Legnicy.To był jednak dopiero początek jego kariery w Polsce. W 1949 roku mianowano go marszałkiem Polski, choć sama decyzja do dziś budzi ogromne kontrowersje i była formalnie sprzeczna z obowiązującym prawem. Wojskowy został też ministrem obrony narodowej. Rokossowski w tej roli miał jeden nadrzędny cel: całkowicie podporządkować polską armię Sowietom. W tym czasie represje dotknęły między innymi żołnierzy armii generała Władysława Andersa oraz osoby, które po wojnie znalazły się na Zachodzie.Więcej o tej postaci w tym nagraniu serii Powojnie. Zapraszam.

När 100% är horungar är världen en perfekt lekplats. Malin "Mullan" Butler gästar med onödigt mycket vin, hennes Tinder granskas innan korkar öppnas och "Veckans svalj" och ämne ska dras genom smutsen. Det är höftpaket, död, gift och knullad ihop med vedertagen säkerhet kring hur du lyfter tungt lättare. Vi var först, du sen! Hej! /Imperiet podcast

Summary In this episode, we sit down with Eric Chan, the chief scientist and co-founder of Rhoda AI, to discuss their groundbreaking work in robotics. Rhoda AI is pioneering the use of a Direct Video Action model, which leverages internet video data to train intelligent robots. This innovative approach allows for efficient data use and the ability to tackle complex tasks with minimal training. Eric shares insights into the challenges of data collection, the potential for zero-shot learning, and the future of robot deployment in real-world applications. Join us as we explore the exciting possibilities of scalable and adaptable robotics. Learn more: https://www.rhoda.ai/ Key Takeaways: + Rhoda AI's unique approach to robotics using video data. + The efficiency and scalability of their training model. + Potential for zero-shot learning in robotics. + Insights into the challenges and future of robotics. ### Listen for a special discount code to save money on your registration to the 2026 Robotics Summit and Expo: https://www.roboticssummit.com/ – SPONSORS – This episode is brought to you by Yamaha Robotics Group (YRG) — driving the future of smart automation. Yamaha's Linear Conveyor Modules and Advanced Operator Interfaces are helping engineers push efficiency and flexibility further than ever. And let's face it: the PLC isn't going anywhere — it's evolving. LEARN MORE AT: https://hs.yrginc.com/therobotreport This episode is brought to you by maxon USA. If you're designing robots beyond controlled factory cells, mobile manipulators, quadrupeds, or humanoids maxon is worth a stop at the Robotics Summit in Boston. At the show, maxon is exhibiting its High Efficiency Joint (HEJ) portfolio: fully integrated robotic joints that combine motor, gearing, electronics, and sensing in a compact unit. Built for cyclic loads, impacts, and continuous operation, HEJ joints are designed for real‑world robotics. See the HEJ90 demonstrator at Booth 419. LEARN MORE AT: https://www.maxongroup.com/en-us

In this episode, Colin Angle, founder of iRobot, introduces us to his latest venture: Familiar Machines and Magic. Angle has assembled a world-class team of engineers and advisors on a mission to produce an empathetic, four-legged robotic companion. The company recently emerged from stealth, and Angle reveals his plans for the first product in their multi-year roadmap. The plan is to ship the first “familiar” next year, promising an engaging companion for both young and old. Learn more about Familiar Machines and Magic: https://www.familiarmachines.com/ ### – SPONSORS – This episode is brought to you by Yamaha Robotics Group (YRG) — driving the future of smart automation. Yamaha's Linear Conveyor Modules and Advanced Operator Interfaces are helping engineers push efficiency and flexibility further than ever. And let's face it: the PLC isn't going anywhere — it's evolving. LEARN MORE AT: https://hs.yrginc.com/therobotreport If you're designing robots beyond controlled factory cells, mobile manipulators, quadrupeds, or humanoids maxon is worth a stop at the Robotics Summit in Boston. At the show, maxon is exhibiting its High Efficiency Joint (HEJ) portfolio: fully integrated robotic joints that combine motor, gearing, electronics, and sensing in a compact unit. Built for cyclic loads, impacts, and continuous operation, HEJ joints are designed for real‑world robotics. See the HEJ90 demonstrator at Booth 419. LEARN MORE AT: https://www.maxongroup.com/en-us

In this episode, Neal Hansch, CEO of Silicon Foundry, shares his expertise on how startups can navigate enterprise engagement, the evolving landscape of physical AI and robotics, and the impact of macroeconomic shifts on innovation strategy. Whether you're an entrepreneur, corporate innovation leader, or investor, Neal offers valuable perspectives on fostering meaningful collaboration between emerging tech startups and large enterprises. Learn more about Silicon Foundry: https://sifoundry.com/ ### Listen for a special discount code to save money on your registration to the 2026 Robotics Summit and Expo: https://www.roboticssummit.com/ – SPONSORS – This episode is brought to you by Yamaha Robotics Group (YRG) — driving the future of smart automation. Yamaha's Linear Conveyor Modules and Advanced Operator Interfaces are helping engineers push efficiency and flexibility further than ever. And let's face it: the PLC isn't going anywhere — it's evolving. LEARN MORE AT: https://hs.yrginc.com/therobotreport If you're designing robots beyond controlled factory cells, mobile manipulators, quadrupeds, or humanoids maxon is worth a stop at the Robotics Summit in Boston. At the show, maxon is exhibiting its High Efficiency Joint (HEJ) portfolio: fully integrated robotic joints that combine motor, gearing, electronics, and sensing in a compact unit. Built for cyclic loads, impacts, and continuous operation, HEJ joints are designed for real‑world robotics. See the HEJ90 demonstrator at Booth 419. LEARN MORE AT: https://www.maxongroup.com/en-us

Hej allesammen! Vi er tilbage for en stund i hvert fald

Hej Somna. Hej och välkommen till min värld, som också är din värld. Jag tänkte börja med att tacka dig, men det kanske blir lite tjatigt att tacka dig hela tiden. Podcasten har snart funnits i tio år och är ungefär samma sak som den alltid varit.Vad är meningen med livet, Somna? Den enda meningen med livet är att leva. Är det det sannaste jag sagt sedan poddens start? Tänker man så, blir allting möjligt. Meningen med livet kan vara precis det du har lust med.När jag var liten fick jag lära mig att tigrar var farliga. Lejon, inte alls lika farliga. Är man jagad av en tiger är den mänskliga hjärnan redo för det – attack eller flykt. Det är vad vi idag kallar panikångest. Inte en bugg i systemet, utan hjärnan som gör precis som den ska. Det här avsnittet handlar om en tiger med existentiella problem och en man vid namn Gunnar Elskåp. Tigern jagar honom och han börjar springa. Han är extremt snabbfotad, han är nämligen sprintvärldsmästare. Hans ben går som små träpinnar och han springer i enbart kalsonger. Något vaknar hos tigern, jakten har fyllt tigern av en djup känsla av mening. Vem vinner, herr Elskåp eller tigern?Är du obekväm att prata inför folksamlingar Somna? Jag vet att många är det. Finns till och med personer som jobbar med att göra folk mer trygga att prata inför folksamlingar. Jag är inte det, jag känner mig som tigern, det är något som vaknar. Jag spetsas till och blir mer Henrik. Det är de mindre tillfällena jag kan tycka är jobbiga. Tänk att vi kan vara så olika.Godnatt Somna. Puss och kram. Vi hörs snart igen.Mer från Somna med Henrik: https://somnamedhenrik.se/Mer om Henrik: https://www.henrikstahl.se/Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej, 26 kwietnia mija dokładnie 40 lat od katastrofy w Czarnobylu. O samym przebiegu wydarzeń na Ukrainie zrobiłem już jeden odcinek. Tym razem jednak patrzę na tę historię z polskiej perspektywy. Radioaktywna chmura dotarła bowiem także nad nasz kraj, a miliony Polaków przez kilka tygodni żyły w strachu przed promieniowaniem. Sytuację pogarszał brak informacji z Moskwy. Komunikaty Kremla były skąpe i niejasne. Władze PRL działały więc po omacku. Milionom dzieci podano płyn Lugola. Wprowadzono też kontrole żywności. Nikt nie wiedział, co będzie dalej i dotyczyło to również rządzących. Mimo to obchody 1 maja odbyły się bez zmian, a Wojciech Jaruzelski w swoim przemówieniu z tamtego dnia nie wspomniał o Czarnobylu ani słowem. Więcej o nastrojach w Polsce panujących w tamtych dniach dowiecie się słuchając najnowszego odcinka mojej serii.

My zawsze z młodzieżą, więc młodzieży bądź raz z nami! Hej najukochańsi słuchacze! Kiedy piszę do Was ten wpis, jesteśmy już po nagraniu. Mamy dla Was w tym tygodniu audio oraz wideo, jeśli lubicie patrzeć jak Tomasz pokazuje komiksy i jak do Was otwieramy buzie mówiąc. Przyjrzeliśmy się w tym tygodniu raportowi branżowemu, który stworzył […]

Napisz do mnie! Hej! W tym odcinku opowoadam o kilku sprawach ktore zdarzyly sie ostatnio w robocie. Jest tez pare slow o zajsciu w Bystrzycy. moj mail - stebelvlog@gmail.com 

Hej, w najnowszym odcinku serii Powojnie wracam do historii Donalda Trumpa. Zgodnie z Waszymi prośbami kontynuuję opowieść rozpoczętą miesiąc temu. Tym razem skupiam się na początkach jego kariery politycznej.Wracam do końcówki lat 80. i prowadzę narrację aż do momentu, gdy nowojorski miliarder zdecydował się wystartować w wyborach prezydenckich jako kandydat Partii Republikańskiej w 2015 roku. To był dla niego intensywny okres — otarł się o bankructwo, rozwiódł się i ponownie ożenił. W 2000 roku spróbował też swoich sił w wyborach z ramienia Partii Reform. Szanse na sukces były wtedy niewielkie, choć sam twierdził inaczej. To właśnie wtedy zetknął się z brutalną polityką od środka i nauczył się, jak prowadzić skuteczną kampanię. Swoją rozpoznawalność budował na kontrowersji — atakował przeciwników, prowokował, nie unikał skandali i celowo polaryzował opinię publiczną. Już wtedy mówił o nierównych szansach i imigracji jako kluczowych problemach Ameryki. Stał się też jednym z najgłośniejszych krytyków Barack Obama.

Hej Somna. Hej och välkommen hit, till en timme av okvalificerat hobbytänkande. Jag tänker som hobby, och det har råkat bli mitt jobb också. Ibland drar jag mig för att göra det, som idag när jag skulle spela in. Det finns ett litet motstånd. Jag tänker att inspirationen ska komma, men det gör den aldrig. Till slut bestämmer jag mig bara för att köra ändå. Det är inget särskilt med det här eller med mig.Jag pratar om en liten äldre man, i 60-årsåldern. Tio år äldre än jag och lite rund om magen, med glasögon. En sån där som man ser i kön någonstans, som på Ica. Han heter Kent Auren. Han lever ett helt vanligt liv. Han är pensionär nu och är gift och har två barn. Han har sommarstuga i Sörmland, kör Volvo och har en grill.Har du försökt summera ditt liv, Somna? Jag försöker summera mitt liv, om det har varit bra eller dåligt. Det har funnits dåliga stunder. Samtidigt har allt jag drömt om hänt. Kanske inte precis i den form som jag ville från början, men det har hänt. Det får man aldrig glömma bort.Tillbaka till Kent Auren. Han har levt ett bra liv, men som för alla finns det smärtpunkter. För Kent handlar det om en person som han träffade i lumpen. Där träffade han en kille i sin egen ålder, en ganska kraftig person som hette Linder. Linder hade en självklar pondus och närvaro, som om livet föll sig enkelt för honom. I jämförelse kände sig Kent liten och lite fjompig, men det var Linders vänskap som fick tiden i lumpen att gå. Linder såg Kent för den han var. Det här är historien om deras tid i lumpen och deras vänskap.Lumpen tog slut och livet gick vidare. Kent träffade en kvinna, gifte sig och fick barn. Barnen växte upp, åren gick. En dag fick han, på omvägar, veta att Linder hade gått bort. Det väckte fler känslor än han var beredd på. Det blev en vändpunkt i Kent Aurens liv och det skapade ett tomrum i honom.Godnatt. Mer om Henrik, klicka här: https://www.henrikstahl.se/ Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej! W najnowszym odcinku serii Powojnie opowiadam historię Donalda Trumpa jeszcze z czasów, zanim zadeklarował swoje polityczne ambicje. Skąd wzięła się fortuna jego rodziny? Aby to wyjaśnić, cofam się do XIX wieku i przyglądam się losom dziadka obecnego prezydenta Stanów Zjednoczonych. Natomiast najważniejszym wzorem dla Donalda Trumpa był jego ojciec – przedsiębiorca odnoszący liczne sukcesy, choć nienależący do ścisłej elity biznesowej Nowego Jorku. Jego inwestycje koncentrowały się głównie na Brooklynie i w rejonie Coney Island.Gdzie uczył się przyszły prezydent USA i czego dotyczyła pierwsza medialna wzmianka na jego temat? Z kim przyjaźnił się w młodości? Kto był dla niego inspiracją na biznesowej drodze? I dlaczego zasłynął z wyjątkowo twardego, często agresywnego stylu negocjacji? Tego również się od kogoś nauczył.O tym wszystkim opowiadam w najnowszym odcinku mojej serii

Hej, w najnowszym odcinku serii Powojnie wracam do epizodu zapomnianego w polskiej historiografii. Po śmierci Józefa Stalina w 1953 roku państwa bloku wschodniego pogrążyły się w oficjalnej żałobie. Władze krajów komunistycznych prześcigały się w kondolencjach i gestach lojalności wobec Moskwy. W Polsce Bolesław Bierut postanowił pójść o krok dalej. Aby wyróżnić się na tle innych państw, zdecydował, że Katowice – robotnicze serce kraju – zostaną przemianowane na Stalinogród. Decyzję wprowadzono błyskawicznie, z pominięciem wielu procedur. Urzędnicy w pośpiechu zmieniali dokumenty i szyldy, a nazwa objęła także całe województwo, które stało się „stalinogrodzkim”. Lokalne władze nie miały możliwości sprzeciwu, choć dobrze wiedziały, jak decyzja jest odbierana przez mieszkańców. Więcej o kulisach tej historii opowiadam w najnowszym odcinku.