Podcasts about kry

Calle och Mikael har varit på magsin- och zinefestival på Hägerstensåsens medborgarhus. Sen pratar vi om Kry och välfärdskriminalitet inom vården. Anna har också en lösning för hur USA:s ambassad ska klara sig utan Stockholms kommun. För mer information om kulturföreningen Tablå som arrangerade magasin- och zinefestivalen kan man läsa här. För mer information om […]

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Alles omtrent Mami Wata in volkskunde en in my skryfwerk.   Geskryf en voorgelees deur Ronel Janse van Vuuren. Kopiereg 2025 Ronel Janse van Vuuren — Alle regte voorbehou.   Leer meer oor Mami Wata in volkskunde hier. Kry die transkripsie hier.   Leer meer oor die skrywer hier.   Music: Secrets by David Fesliyan (FesliyanStudios.com) and Dramatic Heartbeat by FesliyanStudios.com

Marek Eben není jen oblíbený moderátor, ale také úspěšný hudebník, tvořící a vystupující zejména coby součást skupiny Bratři Ebenové. Tu s ním tvoří ještě jeho sourozenci David a Kryštof. V pořadu On Air hovořil o svém nadšení pro rockovou muziku, která ho oslovila během dospívání, ale také o příklonu k folku a písničkářství, jemuž se věnuje dodnes. Řeč ale došla například i na jeho hudbu k pokračování animovaného seriálu Mach a Šebestová a také úspěšné hudební parodie, s nimiž si lehce dobírá své kolegy jako bratři Nedvědi či skupina Čechomor. ON AIR je talk show hudebního publicisty Pavla Kučery s hudebníky a lidmi z hudební branže. Nový díl je uveřejněn každý týden na YouTube kanálu kytary.cz.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Celý podcast sledujte na http://www.Echoprime.czOdešel Jiří Bartoška. Co to znamená pro Česko a co pro karlovarský filmový festival? „Kryštof Mucha, který festival povede, bude v mimořádně těžké situaci. Všechny podobné akce se potýkají se společenskou změnou,“ tvrdí Dalibor Balšínek. Vzpomínka na zesnulou legendu vyšla i v aktuálním vydání Týdeníku Echu.Jak to bude s Dukovany? „Jaderná elektrárna je projekt na sto let. Jestli nikomu nevadí, že úředník v Bruselu nebo politik v Paříži nám v tom může zabránit, tak už můžeme pomalu odevzdat naše rozhodovací pravomoce,“ říká Daniel Kaiser.Co čekat od nového papeže? Jak komentátoři Týdeníku Echo vidí start kampaní do podzimních voleb. A došlo i na dotazy diváků.Sledujte záznam živého vysílání Echo Porady, kde diskutovali Jiří Peňás, Daniel Kaiser, Pavel Štrunc a Daniel Balšínek.X: http://twitter.com/echo24czFacebook: http://twitter.com/echo24cz

Kry die nuus soos dit breek.

"Mozek není reportér. Je to prediktor. A pokud máš nízkou sebehodnotu, predikuješ realitu, která ti ji potvrzuje."V téhle hutné a vědecky podložené epizodě rozplétáme klíčový pilíř duševního zdraví: sebehodnotu. Následně se vrhneme do intervencí a cvičení, které mají evidenci jako KBT, sebe-soucit orientovaný přístup a terapie přijetí a závazku (Acceptance and commitment therapy).Co znamená, když se cítíš málo hodnotný? Jak se to projevuje ve vztazích, v práci, ve zdraví, v mozku? A jak se tahle vnitřní mapa vůbec tvoří – a dá se změnit?V podcastu se Vojta a Kryštof noří do neurověd, psychologie, vývojových konceptů trvalé emoce, i praktických intervencí, které pomáhají.Proč je sebehodnota aktivní proces, ne daná konstantaCo ukazují studie: nízká sebehodnota predikuje úzkosti, deprese i zdravotní problémyJak funguje defaultní síť mozku a jak ovlivňuje tvoji identituJak pracovat se vnitřním kritikem a přepisovat vnitřní příběhyProč je důležitý vztah ke svému budoucímu já a jak ho kultivovatA hlavně: konkrétní intervence a techniky, které můžeš zkusit hnedOdebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 43! Nejdůležitější koncepty a uvědomění v úderném krátkém formátu.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si naší knihu na ⁠⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠⁠Partneři epizody:⁠⁠ Prager´s⁠⁠ - ⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠eshop.fhprager.czZmíněné otázky:Základní měření sebehodnoty: Rosenbergova škála sebehodnoty (RSES):Označ souhlas s každým tvrzením (1 = zcela nesouhlasím … 4 = zcela souhlasím). Negativně formulované položky (4, 6, 9, 10) skóruj obráceně.Cítím, že jsem stejně hodnotný člověk jako ostatní. ___Mám pocit, že mám řadu dobrých vlastností. ___V zásadě jsem se sebou spokojený/á. ___(R) Občas mám pocit, že nejsem schopen/na udělat nic pořádně. ___Mám pozitivní postoj k sobě samému/samé. ___(R) Občas si myslím, že jsem úplně k ničemu. ___Cítím, že jsem alespoň stejně užitečný/á jako ostatní. ___Považuji se za člověka hodného úcty. ___(R) Přál/a bych si mít k sobě více respektu. ___(R) Občas se cítím bezcenný/á. ___Výpočet skóru: Sečti všechna čísla po potřebném obráceném skórování.Rozmezí 10–19 = nízká sebehodnota, 20–30 = střední, 31–40 = vysoká.Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:05:42 O čem se dnes budeme bavit08:29 Pár otázek na sebehodnotu09:05 Úcta k sobě samotnému12:49 Další pilíře duševního zdraví15:10 Dopady nízké sebehodnoty17:45 Koncept trvalé emoce20:51 Vliv sebehodnoty na větší uzly defaultní sítě28:41 Jak bude vypadat život, když všichni...29:52 Vztah ke svému budoucímu já32:45 Přístup KBT a co to je34:40 Praktiky pro zlepšení sebehodnoty39:09 Sebesoucit - Self compassion47:26 Zvyšování agency52:54 Intervence svého nejlepšího jáZdroje:- Kognuitivní defůze: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000579161000056X- ACT: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144724000401ACT a kognitivní flexibilita: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212144723001229- Self-Compassion break - https://self-compassion.org/exercises/exercise-2-self-compassion-break/

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

V Omeletkách si budeme povídat o přírodě. O prázdninách jsme každých třicet minut pádili ze zahrady, protože jsme unikaly náletu včel. Ty jednou naši pětiletou holčičku poštípaly do hlavy. Měla strašně oteklou hlavu. Chtělo se mi plakat, když jsem viděla, jak si s ní nechce nikdo hrát, a má holčička říká: „Ale předevčírem jsme si spolu přece hrály, vzpomeňte si!“ Halina Pawlowská přečte povídku Nejkrásnější ve Špindlu, a také text posluchače Kryštova Dopis mému budoucímu já.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

durée : 00:25:13 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (1/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:33 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (5/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:23 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (4/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:23 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (3/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:12 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (2/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kodėl žygeiviams būtų įdomu keliauti po Stulgių apylinkes, kurios siekia LDK laikus?Gerą dieną Stulgių neogotikinio stiliaus raudonplytė bažnyčia, primenanti tvirtovę, matosi nuo Kryžkalnio. Apie nedidelę ir varganą parapiją 1847 metais kunigas Motiejus Valančius rašė: „Klebonija nieko naudos, vos gali kunigu išmisti“. Sudegus medinei bažnyčiai, tuometinis klebonas kunigas Antanas Skinderis su parapijiečiais pastatė naują mūrinę šventovę.Stulgių kapinėse ilsisi Lietuvai nusipelnę žmonės.Kryžkalnio obelisko prototipas – Desiukiškių kalavijas.Po Kražių kraštą, Stulgių apylinkes, keliauti kviečia Keliautojo žinynų autoriai ir leidėjai Vytenis Almonaitis ir Junona Almonaitienė.Ved. Jolanta Jurkūnienė

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

V tomto hlubokém a strhujícím díle se vracíme zpět k biologickým kořenům vitality a klíčovému prvku našeho zdraví: energie. A pokud mluvíme o energii, musíme jít až k jejím generátorům – mitochondriím.Spolu s Vojtou a Kryštofem se ponoříš do fascinujícího příběhu o tom, jak mitochondrie nejsou jen „elektrárny buněk“, ale i hlídači našeho zdraví, strážci regenerace, regulátoři smrti a života – a v neposlední řadě i původní bakterie, která kdysi přežila pohlcení a započala jednu z nejstarších symbióz života.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Jak zlepšit naše soustředění a pozornost skrze vědomou práci s neurotransmiterem dopaminem? Jak můžeme dopamin obnovovat a dlouhodobě chránit na to opravdu podstatné? A jak díky tomu všemu být v životě zásadně spokojenější? V dalším díle Deep Talks jsem si povídal s Vojtou Hlaváčkem a Kryštofem Jarmarem alias Brain We Are. Kluci tvoří jeden z nejpopulárnějších českých podcastů, věnují se tématu mozku a biohackingu a nově vydali úspěšnou knihu Svět levného dopaminu. Odkazy: - „Deep Talks Pack“ – balíček Magnesium, Omega 3 a Vitamin D3+K2 (s kód PETR20 na 20% slevu na všechny produkty, včetně balíčku): https://flow-nutrition.cz/products/deep-talks-pack