Podcasts about kry

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Alles omtrent water nimfe in volkskunde, in my skryfwerk en hierdie fee oorvertaal na Engels.   Geskryf en voorgelees deur Ronel Janse van Vuuren. Kopiereg 2025 Ronel Janse van Vuuren — Alle regte voorbehou.   Leer meer oor water nimfe in volkskunde hier. Kry die transkripsie hier.   Leer meer oor die skrywer hier.   Music: Secrets by David Fesliyan (FesliyanStudios.com) and Dramatic Heartbeat by FesliyanStudios.com

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Chodíš na střední, chceš být aktivní a měnit věci k lepšímu? Tak přesně pro takové studenty a studentky je tady Česká středoškolská unie. Středoškoláci, předsedkyně Kateřina Farníková a první místopředseda Kryštof Musil přiblížili, co je ČSU a co se díky působení ve spolku naučili.

Kry die nuus soos dit breek.

e s podivem, že například v Praze vynikající herečku Terezu Groszmannovou kdovíjak neznají, a to ani přesto, že v roce 2020 získala Cenu Thálie. Hvězdou je Tereza naopak v Brně, kde na ni sází tamní činohra Národního divadla. Velký úspěch zažila i během dlouhého působení v Itálii a v posledních dnech si našla řadu fanoušků na druhé straně zeměkoule, v Japonsku.Tam brněnskou herečku pozvalo Tokijské národní divadlo. Konkrétně je zaujalo představení Matka, kde hraje Tereza hlavní roli.Sama je matkou tří dětí a v podcastu zmíní, jak v reálném životě občas řeší dilemata, kterými se zabýval Karel Čapek.„Můj nejstarší syn, Kryštof, je zdravotní bratr,“ říká v rozhovoru odehrávajícím se v malém baru uprostřed Ósaky.„Když byla Ukrajina napadena Ruskem, vyloženě jsem se děsila, jak za mnou přijde s tím, že tam chce vycestovat coby dobrovolník. Já bych prosila, ať nechodí, on by říkal, že musí, a tohle přesně Čapek v Matce řeší. Přeju všem chlapům světa, ať si dávají velké výzvy. Koníčky ať mají, jaké chtějí. Ale ať při tom, pokud možno, nejde o život!“V Japonsku odehráli Brňáci během dvou týdnů deset vyprodaných představení, šest v Tokiu a čtyři v Ósace.„Nejvíc mě překvapilo,“ říká Tereza, „jak je Čapek v Japonsku oblíbený, patří k povinné školní četbě. Zatímco u nás Čapka všichni znají, ale málokdo ho doopravdy četl, tady ho lidi opravdu dodnes čtou.“V podcastu hovoří i o tom, jak si s kolegy dělali každý den výlety:„Japonsko jsme vyždímali do poslední vteřiny, těsně před odletem se ještě zajedeme vykoupat do moře. Zaujal mě například rozdíl mezi Tokiem, kde je naprostý pořádek a disciplína, a Ósakou, která je z našeho pohledu takovým uvolněnějším Balkánečkem...“V čem chápou hlavní význam Matky Japonci jinak než Češi? Proč Tereza opustila lukrativní hereckou pozici v Itálii? A kde v Tokiu najít nejlepší bary? I o tom hovoří v dalším díle podcastu Host Reportéra, který se tímto dílem vrací ke svému tradičnímu rozhovorovému formátu.

Kry die nuus soos dit breek.

Do dnešního Slejváku zavítal ostřílený moderátor proudového vysílání Radia Wave, Kryštof Šimek. Nepřišel však proto, aby moderátorům předal nastřádané know-how, ale aby se pochlubil novým staničním projektem, Bojs. A to ještě nevěděl, že si ho Vilma s Mírou přezkouší z popkulturních znalostí.

Do dnešního Slejváku zavítal ostřílený moderátor proudového vysílání Radia Wave, Kryštof Šimek. Nepřišel však proto, aby moderátorům předal nastřádané know-how, ale aby se pochlubil novým staničním projektem, Bojs. A to ještě nevěděl, že si ho Vilma s Mírou přezkouší z popkulturních znalostí.Všechny díly podcastu Slejvák můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

První epizoda nového pořadu Radia Wave Bojs je tady. Moderátor Kryštof Šimek si pozval Václava Roučka, autora pořadu Pochlap se, na který Bojs navazuje. V úvodním dílu Václav Rouček zavzpomínal na své hosty, mluvil o vztahu se svým tátou i o tom, jaké to je být hlavou brzy už pětičlenné rodiny.

První epizoda nového pořadu Radia Wave Bojs je tady. Moderátor Kryštof Šimek si pozval Václava Roučka, autora pořadu Pochlap se, na který Bojs navazuje. V úvodním dílu Václav Rouček zavzpomínal na své hosty, mluvil o vztahu se svým tátou i o tom, jaké to je být hlavou brzy už pětičlenné rodiny.Všechny díly podcastu Bojs můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Episode 257: sunscreen deep dive: what they're NOT telling u + my family's clean switch we've been taught sunscreen is non-negotiable. but what if the “safe” stuff is hiding chemicals that quietly disrupt our health? i'm sharing how i discovered the unsettling truth behind common sunscreen ingredients — oxybenzone (pronounced ox-ee-BEN-zone), avobenzone (ay-vo-BEN-zone), and octocrylene (ok-to-KRY-leen) — and why they're raising red flags in science circles right now. https://www.glitteru.com this episode walks u through the research, the FDA findings, and how i'm switching my family to mineral-only, toxin-free sunscreens for true protection. this is about being informed, making empowered choices, and stepping into a cleaner, more elevated way to guard your glow. blog + product details → https://bit.ly/glitterusun

Přišel čas na další tierlist - a tentokrát je pořádně tvrďáckej, džjé. V minulosti už jsme řadili ikonické světové rockové kapely, dnes se takzvaně podíváme na zoubek českému bigbítu. Lokální kapely, které všichni znáte a milujete (nebo nenávidíte), jsme seřadili do pěti úhledných kategorií. Silné názory máme na tato abecedně řazená uskupení:V první půlce Argema, Buty, Čechomor, Divokej Bill, Chinaski, Kabát, Kryštof, Lucie, Mig 21 a Mňága a žďorp

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Další díl s hostem, tentokrát s Kryštofem Dupalem ze SaBaTu Praha.

Calle och Mikael har varit på magsin- och zinefestival på Hägerstensåsens medborgarhus. Sen pratar vi om Kry och välfärdskriminalitet inom vården. Anna har också en lösning för hur USA:s ambassad ska klara sig utan Stockholms kommun. För mer information om kulturföreningen Tablå som arrangerade magasin- och zinefestivalen kan man läsa här. För mer information om […]

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

"Mozek není reportér. Je to prediktor. A pokud máš nízkou sebehodnotu, predikuješ realitu, která ti ji potvrzuje."V téhle hutné a vědecky podložené epizodě rozplétáme klíčový pilíř duševního zdraví: sebehodnotu. Následně se vrhneme do intervencí a cvičení, které mají evidenci jako KBT, sebe-soucit orientovaný přístup a terapie přijetí a závazku (Acceptance and commitment therapy).Co znamená, když se cítíš málo hodnotný? Jak se to projevuje ve vztazích, v práci, ve zdraví, v mozku? A jak se tahle vnitřní mapa vůbec tvoří – a dá se změnit?V podcastu se Vojta a Kryštof noří do neurověd, psychologie, vývojových konceptů trvalé emoce, i praktických intervencí, které pomáhají.Proč je sebehodnota aktivní proces, ne daná konstantaCo ukazují studie: nízká sebehodnota predikuje úzkosti, deprese i zdravotní problémyJak funguje defaultní síť mozku a jak ovlivňuje tvoji identituJak pracovat se vnitřním kritikem a přepisovat vnitřní příběhyProč je důležitý vztah ke svému budoucímu já a jak ho kultivovatA hlavně: konkrétní intervence a techniky, které můžeš zkusit hnedOdebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 43! Nejdůležitější koncepty a uvědomění v úderném krátkém formátu.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kup si naší knihu na ⁠⁠⁠LevnyDopamin.cz⁠⁠⁠Partneři epizody:⁠⁠ Prager´s⁠⁠ - ⁠⁠https://eshop.fhprager.cz/⁠⁠Dělají jednu z nejlepších Kombuch. Vyzkoušej tu s matchou, matéčkem, nebo naší oblíbenou bez kofeinu z Rooibosu. Zadej kód BWA20 pro 20% SLEVU na ⁠⁠eshop.fhprager.czZmíněné otázky:Základní měření sebehodnoty: Rosenbergova škála sebehodnoty (RSES):Označ souhlas s každým tvrzením (1 = zcela nesouhlasím … 4 = zcela souhlasím). Negativně formulované položky (4, 6, 9, 10) skóruj obráceně.Cítím, že jsem stejně hodnotný člověk jako ostatní. ___Mám pocit, že mám řadu dobrých vlastností. ___V zásadě jsem se sebou spokojený/á. ___(R) Občas mám pocit, že nejsem schopen/na udělat nic pořádně. ___Mám pozitivní postoj k sobě samému/samé. ___(R) Občas si myslím, že jsem úplně k ničemu. ___Cítím, že jsem alespoň stejně užitečný/á jako ostatní. ___Považuji se za člověka hodného úcty. ___(R) Přál/a bych si mít k sobě více respektu. ___(R) Občas se cítím bezcenný/á. ___Výpočet skóru: Sečti všechna čísla po potřebném obráceném skórování.Rozmezí 10–19 = nízká sebehodnota, 20–30 = střední, 31–40 = vysoká.Kam dále?Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem "BWA30" je tam SLEVA 30%!Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠Minutáž:05:42 O čem se dnes budeme bavit08:29 Pár otázek na sebehodnotu09:05 Úcta k sobě samotnému12:49 Další pilíře duševního zdraví15:10 Dopady nízké sebehodnoty17:45 Koncept trvalé emoce20:51 Vliv sebehodnoty na větší uzly defaultní sítě28:41 Jak bude vypadat život, když všichni...29:52 Vztah ke svému budoucímu já32:45 Přístup KBT a co to je34:40 Praktiky pro zlepšení sebehodnoty39:09 Sebesoucit - Self compassion47:26 Zvyšování agency52:54 Intervence svého nejlepšího jáZdroje:- Kognuitivní defůze: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000579161000056X- ACT: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144724000401ACT a kognitivní flexibilita: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2212144723001229- Self-Compassion break - https://self-compassion.org/exercises/exercise-2-self-compassion-break/

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

Kry die nuus soos dit breek.

durée : 00:25:33 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (5/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:12 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (2/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:23 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (3/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:23 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (4/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer

durée : 00:25:13 - Kryštof Maratka, compositeur, chef d'orchestre, pianiste (1/5) - par : Judith Chaine - Plongée en 5 épisodes dans l'univers sonore singulier du compositeur tchèque Kryštof Mařatka où mémoire des traditions et langage d'aujourd'hui s'entrelacent en un dialogue sensible et audacieux. Un compositeur inspiré, explorateur de sonorités oubliées et nouvelles ! - réalisé par : Pierre Willer