Wildan Karim

Follow Wildan Karim
Share on
Copy link to clipboard

Transformational coach

Wildan Karim


    • Sep 3, 2021 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 6m AVG DURATION
    • 9 EPISODES


    Search for episodes from Wildan Karim with a specific topic:

    Latest episodes from Wildan Karim

    DICERITAIN: 4 Karakter Elon Musk yang perlu diteladani

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2021 10:58


    Untuk menjadi seorang pengubah dunia, bergaullah dengan para pengubah dunia. Itulah pesan Robin Sharma dalam buku The World Changer's Manifesto. Setelah membaca kalimat tersebut, saya membeli buku biografi Elon Musk untuk bergaul dengannya dan menyimak ceritanya sebagai seorang pengubah dunia. Apa saja yg bisa saya pelajari dari buku ini?

    Atomic Habit 2: Membentuk kebiasaan baik dengan membuatnya terlihat

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2020 3:40


    Melanjutkan podcast sebelumnya tentang kebiasaan, kali ini saya membagikan tips pertama untuk membentuk kebiasaan baik yaitu dengan membuat hal-hal yg berkaitan dg kebiasaan baik tersebut mudah dilihat. Bagaimana penjelasan lengkap maupun contohnya, dengarkan podcast ini selengkapnya. Terima kasih.

    Atomic Habit 1: mengapa kebiasaan baik terasa sulit dan kebiasaan buruk mudah dilakukan?

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2020 5:29


    Anda tentu sudah tahu pentingnya peran kebiasaan dalam hidup Anda. Kondisi Anda hari ini adalah resultan dari kebiasaan yg Anda bentuk di hari kemarin. Dalam podcast ini, saya membagikan sedikit ilmu yg saya dapatkan dari buku Atomic Habit yg ditulis oleh James Clear. Salah satu contoh yg ditulis oleh James Clear dalam buku ini adalah fenomena Tim Balap Sepeda Inggris yg berubah dari sebuah tim medioker menjadi tim juara berkat prinsip marginal gain yg diterapkan oleh Dave BrailsfordBrailsford ketika ditunjuk menjadi direktur performa yg baru pada tahun 2003.

    Pengertian indeks glikemik dan kaitannya dengan diabetes

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2020 5:49


    Menurut data Diabetes Federation tahun 2017, lebih dari 10 juta penduduk Indonesia menderita diabetes sehingga menempatkan Indonesia di peringkat 6 sebagai negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak di dunia. Pola makan dan gaya hidup merupakan dua faktor yg paling berperan terhadap kondisi ini. Untuk menjaga kadar gula darah tetap normal, pilihlah makanan dengan indeks glikemik rendah atau sedang. Apa pengertian indeks glikemik dan kaitannya dengan diabetes? Dengarkan podcast ini sampai selesai.

    Pentingnya peranan mindset dalam kehidupan

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2020 3:35


    Bulan lalu, saya sudah menjelaskan tentang pengertian mindset menurut para ahli di kanal Youtube. Kali ini, saya berusaha menjelaskan kenapa mindset memiliki peranan yg sangat penting untuk kesuksesan atau kegagalan kita. Selamat menikmati, semoga bermanfaat.

    Pentingnya mindset dalam kehidupan

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2020 3:41


    Bulan lalu, saya sudah menjelaskan definisi mindset di kanal Youtube, dapat diakses disini https://youtu.be/BNfR57xlYyQ kali ini saya membahas tentang pentingnya peranan mindset dalam untuk kesuksesan/kegagalan kita.

    Visualisasi dalam olahraga

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2019 8:52


    Visualisasi memiliki banyak manfaat, metode ini dilakukan oleh banyak atlet termasuk atlet bulutangkis. Video berikut ini adalah contoh shadow training yg merupakan salah satu latihan visualisasi https://youtu.be/UZ4yL5XsHL4

    Better or burned out?

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2019 15:29


    Kita semua sibuk dalam aktivitas kita baik sekolah, kerja maupun bisnis. Pertanyaannya, apakah kesibukan kita membuat kita bertumbuh atau malah membakar fisik dan jiwa kita? Silakan simak penjelasan saya dalam audio ini. Wildan Karim 085348348177

    Percobaan

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2019 4:32


    Lagi nyoba aja sih, ntar bakal upload yg beneran

    Claim Wildan Karim

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel