Podcasts about olahraga

  • 276PODCASTS
  • 545EPISODES
  • 21mAVG DURATION
  • 1WEEKLY EPISODE
  • Jan 3, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about olahraga

Show all podcasts related to olahraga

Latest podcast episodes about olahraga

Rumah Podcast
S8E9: 27 PELAJARAN SELAMA SAYA HIDUP

Rumah Podcast

Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 56:11


Episode kali ini Ruben Mahendra berbagi tentang 27 pelajaran selama dia hidup. Berikut rangkumannya: 1. Masing2 orang punya personal space 2. Membeli waktu 3. Kamu ga bisa menyenangkan semua orang 4. Dewasa adalah mampu menentukan sikap 5. Tawar menawar terbaik adalah value 6. Relationship bukan hanya tentang pacaran 7. Musik adalah terapis paling murah 8. Marketing offline jauh lebih baik daripada marketing online 9. Rawat lingkungan terdekat 10. Tidak apa2 untuk istirahat sejenak 11. Kamu benci seseorang mungkin karena kamu belum mengenalnya 12. Journaling mampu sehatkan mentalmu 13. Konsisten adalah kunci membuka peluang 14. Tinggalkan jika dirasa tidak bermanfaat 15. Buka pandangan terhadap hal baru 16. Berdiam diri dan mengamati lingkungan sekitar dapat menimbulkan ide baru 17. Mencatat hal2 yang sekiranya penting, walau satu kata 18. Komunikasi penting untuk merawat hubungan 19. Kurangi atau hindari alkohol agar tetap waras 20. Olahraga adalah jalan terbaik untuk membuang energi 21. Merawat penampilan agar percaya diri 22. Tidak semua project berujung uang 23. Fleksibilitas lebih penting daripada kaku terhadap catatan 24. Menonton film atau bermain video game adalah cara escape dari dunia nyata 25. Berani mengambil resiko untuk bersenang2 26. Melangkah dari yang kecil, dan kurangi impian yang terlalu tinggi 27. Kurangi haus validasi, karena tidak semua orang benar2 peduli terhadap dirimu

METRO TV
Hikayat Taufik Hidayat - Q&A Edisi 017

METRO TV

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 44:15


Sosok legenda bulu tangkis kenamaan yang tentu tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia, atau bahkan dunia. Ia menjadi simbol yang tak terbantahkan dalam dunia bulu tangkis, baik di tingkat nasional maupun internasional. Kini ia resmi ditunjuk sebagai Wakil Menteri Pemuda dan Olahraga. Dari menepuk bola bulu, jadi membuat kebijakan-kebijakan bagi kemajuan olahraga Indonesia.

Parenting Podcast
"Self-Care Penting Bagi Orang tua, Kenapa ya?" - oleh Ratih Zulhaqqi, M.Psi

Parenting Podcast

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 2:02


"Pernah dengar 'happy parents, happy kids'? Mengasuh anak adalah pekerjaan penuh waktu yang tak kenal lelah. Itulah mengapa self-care sangat penting bagi orang tua. Dengar audionya yuk agar kita jadi lebih siap merawat keluarga tercinta. Anda termasuk tim self-care yang mana nih? Olahraga ringan, baca buku, atau minum kopi? Tulis jawaban Anda di comment"

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 39 - Gak Olahraga tapi Minum Whey Protein, Emang Boleh?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 6:17


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu rutin konsumsi whey protein? Apa bener whey protein hanya boleh dikonsumsi saat olahraga saja? Hm.. siapa yang juga punya pertanyaan serupa? Daripada bingung dan bertanya-tanya mending langsung dengerin penjelasan dari Coach Dien & Natasya tentang whey protein. Mau 1-on-1 with Coach Natasya seperti dia? Gabung GGL Reset Metabolisme di link atas deskripsi ini dan dapatkan akses eksklusif konsultasi langsung bareng Coach Dien & Natasya! Pantengin terus perjalanan GGL untuk mewujudkan #1JutaNyawa yang lebih sehat dan memiliki hidup yang lebih baik Jangan lupa follow: Instagram: @dienlimano @natasyalimano @gakgendutlagi TikTok: @dienlimano @natasyalimano @lifeatggl Lemon8: @gakgendutlagi @natasyalimano Youtube Facebook #NASMCertifiedPersonalTrainer #ACECertifiedPersonalTrainer #TanyakankePT #dienandmey #CaraPintarHidupSehat

Narasipostmedia
Pound Fit dan Propaganda Kaum Pelangi

Narasipostmedia

Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 7:48


Pound Fit dan Propaganda Kaum Pelangi Oleh. Siska JulianaTim Penulis Inti NarasiPost.Com Voice over talent : Dewi Nasjag NarasiPost.Com-Saat ini olahraga pound fit sedang menjadi tren di tengah masyarakat. Olahraga ini memadukan antara gerakan yoga, aerobik, dan pilates dengan diiringi musik juga menggunakan tongkat yang disebut ripstix untuk membuat gerakan yang dinamis. Itulah alasan olahraga ini banyak diminati karena kegiatannya yang seru dan energik. Naskah selengkapnya: ⁠https://narasipost.com/opini/12/2024/pound-fit-dan-propaganda-kaum-pelangi/ Terimakasih buat kalian yang sudah mendengarkan podcast ini, Follow us on: instagram: http://instagram.com/narasipost Facebook: https://www.facebook.com/narasi.post.9 Fanpage: Https://www.facebook.com/pg/narasipostmedia/posts/ Twitter: Http://twitter.com/narasipostx

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Cricket explained: an easy guide so you can enjoy the cricket season in Australia - Tentang Kriket: Panduan Mudah agar Anda Dapat Menikmati Musim Kriket di Australia

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 9:50


Cricket is immensely popular in Australia, and it has long been part of Australian culture, especially during the summer months. It brings families and communities together during the holidays. Learn the basics of the game and about the different formats, from the traditional Test matches to the fast-paced T20 games. Whether you are already a cricket fanatic, or new to the game, we'll guide you through the most popular tournaments so you can also get excited and take part in the cricket season in Australia. - Kriket sangat populer di Australia dan telah lama menjadi bagian dari budaya Australia, terutama selama musim panas. Olahraga ini menyatukan keluarga dan komunitas selama liburan. Pelajari dasar-dasar permainan dan format yang berbeda. Terlepas apakah Anda seorang fanatik kriket, atau baru mengenal permainan ini, ini panduan bagi Anda agar Anda juga bisa ikut serta dalam musim kriket di Australia.

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 37 - Nyeri Lutut saat Olahraga, kenapa ya?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Dec 4, 2024 5:19


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Lutut kamu selalu nyeri saat melakukan gerakan olahraga tertentu? Atau kamu masih bingung dengan santan yang tinggi kalori dan apa ada kaitannya rematik dengan air es? Semua pertanyaan di atas bakal dijelasin sama Coach Natasya di episode kali ini, jadi nonton sampe selesai ya

Podcast Telat Lulus
(Telat Unggah) Eps. Olahraga Kata Gua Mah

Podcast Telat Lulus

Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 28:36


Yuk! Bersama kita dukung Podcast Indonesia lebih baik lagi, raih kesempatan memenangkan 1 Juta Rupiah untuk 5 orang beruntung! Langsung yuk! https://fstry.pse.is/6sjdsj —— Firstory DAI —— Coy kasih komentar ama kasih pendapat lo yeh. tangkyu bre and sistah: https://open.firstory.me/user/clhyojn2g01v001v9hy1da8sp/comments Lagi pada hoby banget hidup sehat. ya emang harus gitu sih. biar YOLO nya kaga bikin sakit badan. kaya cerita Anita, Manajer podcaster kita. Powered by Firstory Hosting

Curhat Babu
Kompetisi sama Pasangan, Bikin Kapok!

Curhat Babu

Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 28:23


Punya pasangan kompetitif itu rasanya bisa bikin makin kompak atau malah kapok… kalo nggak bisa ketemu di tengah. Tapi memang sifat kompetitif ini perlu banget dijaga dan diajarin ke anak karena bisa membantu tumbuh kembang anak jadi lebih resilience. EF, melalui kompetisi Spelling Bee yang diadakan, bisa banget jadi ajang Parents untuk melatih mental kompetisi anak. Yuk nonton sampai habis dan dengerin sendiri gimana kapoknya Bumin Nucha ke Pak Ario kalau lagi kompetisi bareng! TIMESTAMPS: 00:00 Opening 02:00 Motivasi ikut kompetisi bagi orang tua 05:15 Olahraga bisa jadi cara melepas emosi 11:02 Tidak memberi tekanan anak dalam berkompetisi 18:45 Regulasi emosi anak dari hasil kompetisi 20:30 Yang harus diperhatikan jika anak menang kompetisi

Surabaya Mengaji
Audio Buletin Edisi 137 : Olahraga Diniatkan Ibadah? Kenapa Tidak?

Surabaya Mengaji

Play Episode Listen Later Nov 8, 2024 3:04


Audio Buletin Edisi 137 : Olahraga Diniatkan Ibadah? Kenapa Tidak? __________________ Ikuti Semua Media Sosial Kami: Instagram: https://www.instagram.com/surabayamengaji/ YouTube: bit.ly/subscribesurabayamengaji Facebook: https://facebook.com/surabayamengaji Telegram: t.me/surabayamengaji Website: surabayamengaji.com

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
ETC 45 - Coba Makan ini Setelah Olahraga

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 3:22


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Boleh gak sih langsung makan habis olahraga? Ya boleh lah! Gak ada penelitian yang gak bolehin kamu makan habis olahraga

Kabar Baru
Pembekalan Kabinet di Akmil Magelang Diawali Olahraga dan Baris-berbaris

Kabar Baru

Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 3:53


Pembekalan Kabinet di Akmil Magelang Diawali Olahraga dan Baris-berbaris | Jelang Hari Stroke se-Dunia 29 Oktober, Perdosni: Beban Pembiayaan Stroke Mahal | Sritex Pailit, API Jateng Ingatkan Pemenuhan Hak-hak Pekerja *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
ETC 42 - Jangan Rebahan Habis Olahraga!

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Oct 15, 2024 4:01


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu suka langsung rebahan habis olahraga?

Obrolan JuKo
Apa Itu Olahraga Calsithenics

Obrolan JuKo

Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 21:39


antai sambil ngobrol asik tentang olahraga dan pola hidup sehat. Dalam setiap episode Podcast yang akan kami jalani kami akan menjelajahi bermacam topik seputar Olahraga, Pola hidup sehat, Pola Latihan yang baik, sudut pandang dari penggiat olahraga maupun dari pihak medis, dan juga banyak lagi topik-topik yang dapat dijadikan sebuah konten yang menarik serta penuh dengan edukasi serta wawasan seputar olahraga dan juga pola hidup sehat. Pada Episode pertama kali ini kami akan mengundang salah satu penggiat Calisthenics yaitu Muhammad Raffi Yulianto sebagai narasumber dari podcast kami untuk berbagi pengalamanya. Disini kami akan mewawancarai Bapak Raffi untuk menjelaskan apa itu olahraga Calsithenics, Bagaimana sejarah Calisthenics itu sendiri, Konsep dasar olahraga Calisthenics, Manfaatnya bagi tubuh, serta bagaimana Sekarang anak muda mulai banyak yang tertarik mengenai olahraga Calisthenics itu sendiri. Selain itu juga kami akan mengupas berbagai gerakan dasar calisthenics yang dapat dilakukan oleh pemula dan memberikan tips praktis untuk memulai perjalanan kebugaran dengan calisthenics.

Farhan Indy SatGas
Olahraga Sultan sih, Tapi Dompet Ambyar!

Farhan Indy SatGas

Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 30:21


AWR Javanese - Radio Suara Kebahagiaan
ā€AKIBAT KURANG OLAHRAGAā€ ā€MASRAHAKE DIRI 2ā€

AWR Javanese - Radio Suara Kebahagiaan

Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 29:00


ā€Nglirwakake nglatih kabeh awak, utawa saperangan, bakal nyebabake kahanan sing ora sehatā€ ā€Nalika Gusti gesang jroning diri kita, kita bakal dikebaki katresnane-Eā€

AWR Javanese - Radio Suara Kebahagiaan
ā€KAPAN OLAHRAGAā€ ā€MASRAHAKE DIRI 1ā€

AWR Javanese - Radio Suara Kebahagiaan

Play Episode Listen Later Sep 7, 2024 29:00


ā€Olahraga penting kanggo pencernaan, lan kanggo awak lan pikiran sing sehatā€ ā€Kita kudu ngaturake ati kita sakabehe marang Gusti, menawa ora mula kita ora bisa diowahake dadi padha karo Panjenenganeā€-

AWR Javanese - Radio Suara Kebahagiaan
ā€OLAHRAGAā€ ā€PANGAKON 2ā€

AWR Javanese - Radio Suara Kebahagiaan

Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 29:00


ā€Awak manungsa bisa dibandhingake karo mesin sing apik, sing mbutuhake pangopĆØnan kanggo njaga fungsineā€ ā€Gusti ora bisa nampa pengakon kita, kejaba kita mratobat lan ninggalake dosa-dosa kitaā€

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Paris Paralympics: Athletes set to compete at Olympic venues converted for para sports - Paralimpiade Paris: Atlet Akan Bertanding di Tempat Olimpiade yang Diubah Menjadi Cabang Para Olahraga

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Aug 28, 2024 6:49


The Paralympics, which bring together nearly 4,500 athletes, begin on August 28th with the opening ceremony set to happen along the Champs-ElysƩes - Paralimpiade, yang mempertemukan hampir 4.500 atlet, akan dimulai pada tanggal 28 Agustus dengan upacara pembukaan yang akan diadakan di Champs Elysees.

MomsTalk
Olahraga Saat Hamil? Emang Boleh? - Momstalk

MomsTalk

Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 29:30


Olahraga untuk Ibu hamil? Sebenernya boleh ga sih? Lalu olahraga yang direkomendasikan apa aja? Sharing dan simak penjelasannya dari dr. Retno Kusumaningrum, Sp.OG (RS Indriati Solo Baru) dan Mom Ayu Fitri Puspitasari Momstalk adalah Podcast Parenting, persembahan dari Doodle Exclusive Baby Care. Momstalk Podcast membahas berbagai topik persoalan ibu-anak beserta solusinya secara detail dan mendalam bersama para ahli di bidangnya, untuk ibu muda dan calon Ibu Indonesia. Selamat mendengarkan.

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 30 - Minyak Badan buat Olahraga? Emang Perlu Ya?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 6:21


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu pernah pake minyak badan buat olahraga? Apa gak lengket semua kecampur sama keringat?

Podcast Bebas Aktif
Intrik Politik Paris Olympics

Podcast Bebas Aktif

Play Episode Listen Later Aug 12, 2024 67:32


Dari upacara pembukaan, polemik gender, hingga keterlibatan Israel. Podcast Bebas Aktif bersama Muhammad Miqdad, Fayyadh Fadhlurahman, dan Jonathan Jordan. Timestamp: 00:00 Intro 03:30 Polemik Opening Ceremony 09:30 Larangan hijab sampai Imane Khelif 23:08 Olimpiade pasti rugi! 33:36 Komite Olimpiade bias barat 44:10 Rusia dibanned, kok Israel ada? 59:10 Olahraga jadi arena geopolitik, patutkah? Support channel kami melalui: ⁠⁠⁠⁠Trakteer⁠⁠⁠⁠ Ikuti dan nikmati konten-konten Kontekstual lainnya di: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠X⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠TikTok

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
ETC 39 - Bowling Termasuk Olahraga Angkat Beban?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Jul 5, 2024 5:28


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu suka main bowling? Pernah kepikiran nggak jadiin bola bowling sebagai beban buat olahraga?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 23 - Cara Atur Makan dan Olahraga Saat Liburan

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Jul 3, 2024 4:41


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Udah bikin plan liburan kemana aja nih GGLFitFam? Biar liburanmu bisa enjoy, tanpa harus mikir gimana atur makan dan olahraganya, ini Coach Natasya kasih kamu tips supaya tetep bisa liburan dengan tenang, tapi makan dan olahraganya masih tetep aman juga

Farhan Indy SatGas
OLAHRAGA APA SPOTAKER??!

Farhan Indy SatGas

Play Episode Listen Later Jun 18, 2024 25:09


Podcast Tidak Abadi
Episode 116 - Olahraga Favoritku Lari

Podcast Tidak Abadi

Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 4:19


Olahraga favoritku lari, seruuu banget Powered by Firstory Hosting

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
ETC 34 - Orang Gemuk Gak Boleh Olahraga?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Jun 5, 2024 6:55


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Yang bener aja?? Masa orang gemuk gak boleh olahraga? Terus gimana dong kalo mereka mau turunin BB? Masa jadi gemuk terus?

Laporan VOA - Voice of America | Bahasa Indonesia
Tim Hoki Es Tunanetra di New York - Mei 13, 2024

Laporan VOA - Voice of America | Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later May 12, 2024 2:33


Olahraga untuk kelompok dengan disabilitas terus tumbuh di Amerika Serikat. Kelompok tunanetra kini bisa bertanding hoki es adaptif. Mereka mengasah ketrampilan dan berharap bisa bertanding dalam Paralimpiade di masa depan.

ICYMI - Voice of America | Bahasa Indonesia
Memahami Teman Disabilitas Lewat Olahraga - Mei 10, 2024

ICYMI - Voice of America | Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later May 9, 2024 21:38


Menjelang Paralimpiade Paris 2024, Rivan Dwiastono mendiskusikan nilai-nilai inklusi sosial melalui olahraga bersama Annisa Pratiwi Iskandar, pegiat isu disabilitas yang mengikuti Global Sports Mentoring Program di AS, dan atlet Paralimpiade Syuci Indriani sebagai seorang individu difabel.

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 16 - Member Ini Kapok Ikut Diet Extreme di Luar, Olahraga Sampai Cedera

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Apr 24, 2024 6:52


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Di episode kali ini Coach Dien kedatangan member yang sharing betapa dia menyesal enggak kenal GGL lebih dahulu dibanding diet extreme yang pernah dia coba

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
ETC 23 - Olahraga Malam vs Pagi, Mana yang Lebih Baik?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Apr 15, 2024 5:30


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Jadi, kamu tim olahraga malam atau tim olahraga pagi? Dua-duanya sama bagusnya, daripada kamu berdebat mending dengerin penjelasan Coach Natasya dulu di episode kali ini

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
ETC 19 - Olahraga di Rumah Efektif Dapet Hasil? Cek Faktanya

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Apr 3, 2024 4:54


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Pada intinya mau olahraga di rumah maupun di gym akan sama efektifnya jika kamu bersungguh-sungguh (alias konsisten!) Tapi ternyata di episode kali ini Coach Dien menjelaskan beberapa faktor yang bisa buat olahraga kamu di rumah maupun di gym jadi gak efektif, simak sampe abis yah

Podcast Tidak Abadi
Episode 114 - Olahraga itu cari waktu atau kalo ada waktu ?

Podcast Tidak Abadi

Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 17:48


Emang bisa bikin podcast seru, sambil dapet cuan dari setiap plays? dengan Firstory pasti bisa! Memperkenalkan tools podcasting paling lengkap andalan professional & monetisasi yang mudah! Cek di Firstory & gabung sekarang —— Firstory DAI —— Olahraga itu cari waktu kata coach yudi pakar olahraga kabupaten brebes. Powered by Firstory Hosting

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 12 - Nih Olahraga Paling Bagus Buat Bentuk Bokong Kamu

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Mar 29, 2024 6:01


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Kamu pengen banget punya body cakep dan kesusahan punya bokong berbentuk bak Kylie Jenner? Nih ada rahasia yang dibagikan Coach Natasya cuma di episode 1-on-1 with Coach di GGL Reset Metabolisme kali ini. Yuk nguping sedikit pembicaraan mereka di episode podcast kali ini

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)
EWC 10 - Olahraga di Malam Hari Berbahaya?

Gak Gendut Lagi (by Dien and Mey)

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 9:01


startggl.com - WA: 0812-8886-1818 | Gak boleh olahraga malam karena waktunya otot istirahat? Emang iya? Terus kalau sibuk, dan hanya punya waktu untuk WO di malam hari gimana dong? Di episode ini Coach Dien & Natasya akan memberikan beberapa tips dan insight biar kamu gak bingung lagi

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Semakin banyak bukti partisipasi siswa dalam olahraga berkaitan dengan keberhasilan akademis yang lebih baik

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 8:58


Dengan dimulainya tahun ajaran baru, kini semakin banyak bukti bahwa olahraga selama masa sekolah dikaitkan dengan keberhasilan akademis yang lebih baik.

AWR Indonesian - Bahasa Indonesia
"PERAYAAN" BAGIAN 1 - "BANTULAH ORANG LAIN"

AWR Indonesian - Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Feb 2, 2024 28:49


Semakin manusia mengetahui tentang kesehatan maka semakin ingin manusia mengadakan perubahan dalam kehidupannya. // Anda siap untuk merelakan diri dalam hal waktu, tenaga, pikiran, dan bahkan materi untuk berkorban kepada orang yang bermasalah.

Laporan VOA - Voice of America | Bahasa Indonesia
Peneliti: Lebih Baik Olahraga Ringan Rutin daripada Tidak Gerak Sama Sekali - Januari 03, 2024

Laporan VOA - Voice of America | Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Jan 3, 2024 2:52


Memilih berdiri daripada duduk seharian; jalan cepat, lari, atau bersepeda daripada kemana-mana menggunakan mobil; atau pilih tangga daripada menggunakan lift. Inilah sebagian saran peneliti kebugaran setelah menelaah data dari 15 ribu lebih responden di berbagai negara.

SPESIAL DIALOG CLASSY FM
KANAL BRI - BRI Gelar Olahraga Seru Bareng Orenji

SPESIAL DIALOG CLASSY FM

Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 1:29


BRI RO Padang menggelar sesi olahraga seru bersama Orenji pada Sabtu 02 Desember 2023. Kegiatan ini merupakan rangkaian dari program acara BRImo FSTVL. RH BRI RO Padang, Nazifah menyatakan bahwa program ini untuk nasabah simpanan BRI yang diberikan dalam bentuk cashback, voucher, penambahan poin akusisi, retensi dan poin layality bagi setiap nasabah dalam masa periode program. Dan puncak penguncian BRImo FSTVL ini akan dilangsungkan pada bulan Januari 2024. Melalui program ini, BRI juga memberikan dukungan pada kegiatan campaign melindungi bumi. Di mana bagi masyarakat yang menukarkan 2 botol sampah plastik akan mendapatkan voucher belanja di Orenji. BRI juga memberikan diskon khusus serta voucher gratis, bagi masyarakat yang melakukan proses transaksi belanja dengan menggunakan EDC/QRIS BRI.

Astro Awani
AWANI 7:45 [02/10/2023] - Selesai isu beras | Ramai masih miskin | Denggi menjadi-jadi | Sasaran 'on track'

Astro Awani

Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 34:02


Laporan berita padat dan ringkas #AWANI745 bersama Nickyson Nyambar;

SiKutuBuku
Rahasia Ilmiah di Balik Momen yang Sempurna | Memulai Bisnis, Olahraga, dan Percintaan

SiKutuBuku

Play Episode Listen Later Aug 21, 2023 10:05


Jelajahi rahasia ilmiah di balik momen yang sempurna! Apakah kamu pernah bertanya-tanya tentang pentingnya waktu yang tepat dalam memulai bisnis, menjalani kehidupan percintaan, dan mengoptimalkan kinerja olahraga? Dalam video ini, kami akan mengupas cara-cara berhasil dalam pekerjaan dan kehidupan dengan memahami lebih dalam tentang waktu yang sempurna dan momen yang tepat. Buku "When" karya Daniel Pink akan menjadi panduan utama kita dalam menggali ilmu dan seni di balik pengambilan keputusan yang sukses. Temukan bagaimana ilmu ini dapat membantu kita memahami kapan waktu yang tepat untuk memulai hari, berinvestasi dalam bisnis, berkomitmen dalam hubungan, dan banyak lagi. Jadi, jangan lewatkan kesempatan untuk meningkatkan pemahamanmu tentang waktu yang tepat dan mencapai kesuksesan! Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/clhb6d0v60kms01w226gw80p4/comments Powered by Firstory Hosting

Thirty Days Of Lunch
Lunch #125 : Kisah Zero to Hero Pelatih Kebugaran (feat. Jansen Ongko)

Thirty Days Of Lunch

Play Episode Listen Later Jul 18, 2023 62:10


Olahraga nunggu sakit dulu? Pikir dua kali deh! Fakta: badan yang sehat belum tentu bugar. Ternyata banyak mindset soal olahraga dan nge-gym yang selama ini bikin salah paham banyak orang. Sehat itu mahal, jangan kita tunda, better bayar harga sejak dini. Kupas habis dengan underdog story Coach @jansen_ongko dari APKI (Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia), hanya di channel baru Thirty Days of Lunch Podcast 00:00 - Intro 01:44 - Jansen Ongko, Pelatih Kebugaran 08:56 - Penyakit Gaya Hidup 12:25 - Yakin, masih ngga mau latihan otot? 20:46 - Genetik is Matters 22:45 - Buat Kamu yang Pernah Cidera di Gym 27:07 - APKI 31:32 - Masih Mau Turun Badan Dengan Cepat? 35:42 - Sehat Belum Tentu Bugar 41:32 - Turning Point dan Biopsikososial 50:38 - Cukup Jadi Contoh, Mereka Akan Melihat 53:40 - Pelatih Kebugaran Itu Jadi Support System Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : hello@thirtydaysoflunch.com

PSETUHNYA
S3E12 - Olahraga Zone 2 Training: Penting Banget Buat Kesehatan dan Performa bersama Willy Yonas, BHM, ACSM-CPT

PSETUHNYA

Play Episode Listen Later Jul 13, 2023 23:56


Zone 2 Training adalah olahraga aerobik dengan target denyut nadi/jantung atau heart rate yang spesifik. Ini adalah latihan untuk endurance para atlet atau yang recreational. Zone 2 Training ini ternyata banyak banget manfaatnya buat kesehatan dan performa. Mungkin selama ini yang banyak dibahas oleh para sport atau exercise enthusiasts. Tapi kami percaya olahraga di zona 2 ini juga perlu diketahui semua orang yang mau sehat. Anyway, enjoy listening! Kalau kamu mau jadi bagian movement podcast sehat seutuhnya (PSETUHNYA), kalian bisa support podcast ini di ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sini⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠ Untuk yang mau konsultasi di Utuh Health ⁠⁠di ⁠⁠⁠⁠⁠sini⁠⁠⁠⁠.

PSETUHNYA
S3E07 - Berapa Kalori Dibakar Saat Olahraga

PSETUHNYA

Play Episode Listen Later Jun 8, 2023 16:21


Banyak nih yang kepo kalau olahraga tuh sebenernya ngebakar berapa banyak kalori sih? Faktanya emang, lebih gampang masukin kalori dibanding ngebakarnya. That's the truth. Makan makanan tinggi kalori tuh gampang banget, tapi ngebakarnya setengah mati. Susah guys. Anyway, semoga kita jadi semakin terbuka dengan informasi dan pengetahuan mengenai pembakaran kalori pada saat olahraga. Enjoy listening! Kalau kamu mau jadi bagian movement podcast sehat seutuhnya (PSETUHNYA), kalian bisa support podcast ini di ⁠⁠⁠⁠⁠sini⁠⁠⁠⁠⁠. Untuk yang mau konsultasi di Utuh Health ⁠⁠di ⁠sini⁠⁠⁠.

Frasa - Siniar Bahasa Indonesia
Episode 9 - Olahraga

Frasa - Siniar Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later May 13, 2023 26:05


Membicarakan olahraga yang kami lakukan di sekolah, olahraga populer di Indonesia, dan olahraga tradisional Indonesia. Teman Frasa suka cabang olahraga apa?

VOA This Morning Podcast - Voice of America | Bahasa Indonesia
VOA This Morning "Dunia Tanggapi Persoalan Hukum Trump; Beda Tipis Politik & Olahraga di Piala Dunia U-20" - April 03, 2023

VOA This Morning Podcast - Voice of America | Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Apr 2, 2023 16:06


Dunia melihat dakwaan yang dikenakan terhadap mantan presiden Donald Trump sebagai ujian bagi demokrasi AS. Sementara gagalnya Indonesia menjadi tuan rumah Piala Dunia U-20 menunjukkan berkelindannya olahraga dan politik.

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Using sport in schools to address racism - Menggunakan Olahraga di Sekolah Untuk Mengatasi Rasisme

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Dec 14, 2022 5:26


When Jamal Elsheikh was a child in Turkey, he was a victim of a racially fuelled attack, which almost cost him his life. Now living in Melbourne, he is tackling racism and social inequality in schools, with a program that shows how sport can bring people together. - Ketika Jamal Elsheikh masih anak-anak di Turkey, ia mengalami serangan rasisme, yang hampir mengambil nyawanya. Sekarang setelah tinggal di Melbourne, ia masih harus menghadapi perundungan rasisme dan juga ketimpangan sosial di sekolah.

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia
Why joining a community sport could be the best thing you ever did - Mengapa Bergabung dengan Olahraga Komunitas Bisa Jadi Hal Terbaik yang Pernah Anda Lakukan

SBS Indonesian - SBS Bahasa Indonesia

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 9:56


Regular physical activity is essential for good physical and mental health and wellbeing. Community sport is informal and inclusive, and the benefits for newly arrived migrants can be profound. - Aktivitas fisik yang teratur sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental dan kesejahteraan yang baik. Olahraga komunitas bersifat informal dan inklusif, dan manfaatnya bagi migran yang baru tiba bisa sangat besar.

SiKutuBuku
Resep Anti Pikun: Rajin Olahraga?

SiKutuBuku

Play Episode Listen Later Oct 21, 2022 9:02


Saya membahas kalau olahraga ternyata merupakan hal sederhana yang transformatif. Selain mampu meningkatkan mood dan energi, olahraga juga bisa membantu memperkuat otak dari kemungkinan penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer. Ini merupakan rangkuman dari video TED Talk Wendy Suzuki yang berjudul The brain-changing benefits of exercise dan diolah dari berbagai sumber. Apakah kamu tahu, kalau kamu bisa melakukan hal sederhana sekarang tapi memiliki efek positif langsung untuk otak termasuk mood dan juga fokus? Ditambah lagi, ada efek jangka panjang dan melindungi otakmu dari berbagai kondisi misalnya depresi, Alzheimer, atau demensia. Apakah kamu akan melakukannya? Ini adalah efek luar biasa dari aktivitas fisik. Hanya dengan menggerakan tubuhmu, maka kamu akan merasakan manfaat langsung dan jangka panjang bagi otak.

PSETUHNYA
S2E47 - Nutrisi dan Olahraga Terbaik Untuk Otak! Rangkuman The Alzheimer's Solution Part 2 oleh Willy Yonas

PSETUHNYA

Play Episode Listen Later Oct 20, 2022 29:08


Solusi yang ditawarkan untuk mencegah dan me-reverse Alzheimer's disease adalah NEURO. Nutrition, Exercise, Unwind, Restorative Sleep dan Optimize. Semoga 5 pillar gaya hidup sehat yang ternyata mempengaruhi otak secara langsung!! Di part 2 ini kita akan bahas Nutrisi dan Olahraga yang terbaik untuk otak. Inilah rangkumannya, enjoy listening!