YogaFM יוגה

Gratitude is a powerful friend, connecting people to people, people to nature and people to themselves

לא קורה הרבה שגשמי ברכה יורדים בישראל כמו בסופ״ש הזה. ״סופה״ בסדר גודל ישראלי משתוללת בחוץ, ובשאיפה כולנו בתוך בית חם ונעים. מזג האוויר מאתגר אותנו לתרגל יוגה כפולה. ראשית, אנו מאותגרים לאמץ את הגשמים בהבנה ולברך על הטוב והחיים שהם יאפשרו לנו ולטבע שסביבנו. ושנית, אנו מאותגרים לתרגל יוגה עם עצמנו – פעולה שלא תמיד קלה לכולם. תודה מיוחדת לאורית אופיר, על התמיכה בפודקאסט והאפשרות להקליט ולהנגיש את שיעוריה לכולם ❤️

"I am here for you". This statement runs at the core of today's yoga session given by Rony Stav at Yoga to the People TLV. "I am here for you" is often grasped as "what can I do for others". But it is equally important to direct this statement to ourselves: "what can I do for my body"; "what can I do for my emotional and spiritual wellbeing"; "what am I currently made from"; and "what can I become". For more info on Rony's classes and other Yoga to the People events, please visit: Yoga to the People TLV: https://www.facebook.com/groups/312809085564920 Yoga to the People (US): https://yogatothepeople.com Recorded at the Abraham Hostel Tel Aviv: https://www.facebook.com/AbrahamHostelTelAviv *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

"Trust me. I know what I'm doing, says the Universe. The word Synchronicity, it means a meaningful coincidence. Yoga believes, though, that there are no such things as coincidences or accidents. Everything is meant to be. Can you be open to the idea that the universe is very much alive? It is an extension of who you are." Eddy Toyonaga is visiting TLV and the doves eagerly assembled to practice under his wings

מתרגלי יוגה רבים מעידים, שהצעד הקשה ביותר שחוו ביוגה היה הצעד הראשון שהוביל אותם לסטודיו בפעם הראשונה. לפני התרגול הראשון ישנן חששות מהלא נודע, ומדעותינו הקדומות על עצמנו, על היוגה ועל תכונותיהם ״האידאליות״ של מתרגלי יוגה. ״אני לא גמיש מספיק״, ״יש לי בעיית קשב וריכוז״, ״אני לא חזקה מספיק״... אלו רק כמה מהדעות הקדומות שאנו מחזיקים לפני שבכלל ניסינו. אז נכון, ביוגה יש לפעמים תנוחות קשות, והתרגול עשוי להעלות בנו מחשבות ורגשות שהדחקנו, אבל מהרגע שמתחילים לתרגל מבינים, שהיוגה היא תהליך מתמיד שמגלה לנו את יכולותינו הגופניות, התודעתיות, הרגשיות והרוחניות, ואם נתמיד בה כל עולמנו עשוי להשתנות לטובה. וברוח זו אנו שמחים לארח את ליהי אברמזון בתרגול ויניאסה למתרגלים בכל הרמות. מקווים שתהנו ותיתנו לעצמכם הזדמנות

״מתוך התנועה נוצרת הקשבה לחלקים בנו שאולי קצת שכחנו ומשם אנטימיות גדולה חוויה שאנחנו בבית שהכל קורה כאן ועכשיו ואין עוד מלבד הרגע הזה״ ניצן אגסי כתב מילים אלה על היוגה, ואת המסר שטבוע בהם הוא מקפיד לשלב בתרגוליו התנועתיים, אותם הוא מלווה בנגינה קסומה על תוף לשונות. שמחנו לחבור לניצן לשעת יוגה ויניאסה למתרגלים מתחילים שהסתיימה באמבטיית תדרים מוסיקליים. בהתמקדות וחדווה נתחיל שנה חדשה. תודה על היוגה, תודה על גופנו ותודה על היותנו. השיעור הוקלט באדיבות סטודיו ״פראנה יוגה״ תל אביב

חנן אלון אינו רק מורה ליוגה, הוא מטפל גוף-נפש שעוזר לאנשים המתמודדים עם כאבים מתמשכים: פיזיים או נפשיים, לקבל כלים לפתרון הבעיה, העלמת הכאבים ושיפור איכות חייהם באמצעות טיפולים המשלבים מגע/שיחה ותנועה. אנו מזמינים אתכם לחוות שעת יוגה עם חנן, ולהתרשם מגישתו ההוליסטית-טיפולית שמחברת בין התרגול הפיסי, הרגשי והנפשי. לפרטים נוספים על שיעורים וטיפולים עם חנן: אתר: www.hananalon.com פייסבוק: https://www.facebook.com/hanan.yoga.24 אינסטגרם: https://www.instagram.com/hanan_yoga_therapy_bodywork השיעור הוקלט באדיבות סטודיו עוז מורג: https://www.facebook.com/ozmoragthestudio *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

לפני מספר חודשים תרגלתי לראשונה עם נטע גרינולד. אחד הדברים מהם התרשמתי הייתה תחושת הנינוחות שחשתי לאחר התרגול. יש תרגולים שמאתגרים אותנו פיזית. יש תרגולים שמאתגרים אותנו מחשבתית ורגשית. ויש תרגולים שמעניקים לנו הזדמנות להרגיש ברכות את עצמנו, את סביבתנו ואת השקט העדין שאפשר לחוות ללא מאמץ מוגזם. התרגול מתאים לכל הרמות. לפרטים נוספים על שיעורי יוגה עם נטע: פייסבוק: https://www.facebook.com/netahathayoga אינסטגרם: https://www.instagram.com/neta.yoga *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

"The two emotions that govern all human behaviour is either love or fear. The energy of fear will put one in survival mode, in the fight or flight response thus making it very difficult to thrive in those situations. But when we are in a state of love, we are open to receive all that life has to offer. And we do so with passion, with purpose, with excitement, and acceptance. Your soul wants you to lead a life in this place. To be truthful and authentic to yourself. To do the things that make your heart happy. This practice invites you to walk away from fear, and instead to gravitate towards the energy of love." Last week to practice with Eddy Toyonaga at the studio before he leaves back to Canada. Thank you Dear Eddy, for the wonderful and inspirational moments you've given us! Namaste, Brother. May your light always shine bright ☮️

"It's said that all the world is a stage where we are all actors enacting our own roles. The sad part is sometimes that most of us are busy playing the roles given to us by others. The most successful show is where you play the role written by yourself and even co written by source energy". Last two weeks with Eddy Toyonaga. Don't miss the chance to practice with him at the studio before he returns to Canada. For more info on Eddy's schedule: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website: https://www.eddytoyonaga.com Recorded at Studio Naim Tel Aviv. *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

"Every Warrior of the Light has felt afraid of going into battle. Every Warrior of the Light has, at some time in the past, lied or betrayed someone. Every Warrior of the Light has trodden a path that was not his. Every Warrior of the Light has suffered for the most trivial of reasons. Every Warrior of the Light has, at least once, believed he was not a Warrior of the Light. Every Warrior of the Light has said ‘yes’ when he wanted to say ‘no.’ Every Warrior of the Light has hurt someone he loved. That is why he is a Warrior of the Light, because he has been through all this and yet has never lost hope of being better than he is." ~Paulo Coelho Join Eddy Toyonaga for this deep power flow, as he explores the nature of the Warrior of Light in our lives. For more info on Eddy's schedule: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website: https://www.eddytoyonaga.com Recorded at Studio Naim Tel Aviv. *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

In human history alchemy has always strived to transform "simple" elements into gold. With this theme, Eddy Toyonaga explores how the yogi morphs Source energy into Life energy, by uniting movement, breath and intention into the goals we aspire for. Join Eddy for this truly delightful and powerful practice, and get ready to sweat and introspect. FYI, Eddy will soon leave back to Canada, so don't miss the chance to practice with him in the studio

Visiting new places always includes a sense of adventure, and with such a feeling I came across Nora Schirmeier's Yoga, Meditation and Gong practice at Green Yoga, Berlin. This wonderful studio works with a simple Pay as You Wish system while also helping fight climate change by donating 10% of all incomes to plant trees in India. If you're in Berlin don't miss the opportunity to practice at this city gem. For more info on Green Yoga classes: Website: https://greenyoga.co Facebook: https://www.facebook.com/pg/greenyoga.org Instagram: https://www.instagram.com/greenyoga.co *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

הנשימה מלווה אותנו בכל רגעי חיינו ויש לה משמעות מרכזית בכל תחושה, מחשבה, רגש ותנועה. כיוצא בזה, איכות הנשימה משפיעה בצורה ישירה על מצבנו הנפשי, הרגשי והגופני. דריה אייל מעבירה תרגול בוקר שמזכיר לנו, שלמרות ״רכבת ההרים״ של העולם המודרני, לנשימה יש את הכוח לרכך כל מועקה ולרומם אותנו מעל לכל צרה. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון: https://www.facebook.com/homestudiorishpon *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יום היוגה הבינלאומי נחגג ברחבי העולם במטרה לחשוף ולעודד אנשים לשלב יוגה בשגרת חייהם. ברוח היום, מתחם אורבן שאמן תל אביב חגג שנה להיווסדו והציע תרגולים פתוחים לקהל. עדן גרשון המקסימה העבירה את אחד השיעורים והעניקה לנו את הזכות לשתף את שיעורה. תודה לעדן ולאורבן שאמן על האפשרות. יום יוגה שמח ☮️

יוגה היא פעילות גופנית בתוך שדה רוחני. ציפי נגב מובילה שיעור יוגה אינטגרטיבית וחוקרת שלושה ממצבי הנפש שמנחים את מחשבותינו ופעולותינו, וכיצד היוגה יכולה ללמדנו להבחין ולרתום את מצבי נפש אלה לשמירת שיווי המשקל הרגשי, הגופני והתודעתי בחיינו. השיעור הועבר במסגרת פסטיבל ״יוגה על הים״ במרינה הרצליה לכבוד יום היוגה הבינלאומי. תודות לאורית אופיר, עיריית הרצליה והחברה העירונית לפיתוח תיירות בהרצליה על הארגון. לפרטים נוספים על סדנאות עם ציפי: אתר: https://yogain.co.il פייסבוק: https://www.facebook.com/IntegrativeYoga *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש. מפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

כמה כיף שהגיע הקיץ! נמל תל אביב, חודש היוגה, אהבה ופתיחות גופנית-מחשבתית. שרון היל מובילה תרגול ויניאסה בשקיעה לצלילי מוסיקה. התרגול הועבר במסגרת חודש היוגה 2019 בהפקת אלהיוגה ונמל תל אביב. תודה לשרון ולמארגנים על ההזדמנות לחוות יוגה באוויר הפתוח

יוגה בשקיעה בהדרכת אורית אופיר. התרגול הועבר בחסות פרויקט ״נעים בעיר״ של עיריית הרצליה. מוזמנים להצטרף ללא תשלום. רק להביא מזרן. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/thejoy.everyday אתר: https://www.oritophir.com פרויקט ״נעים בעיר״: https://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

Not all yoga classes need to be "hardcore" to be deeply meaningful. Sheerle Dove guides this calm morning practice, for all levels, that will surely start your day with a wonderful sense of stretch, ease, and an open heart to all that is good. Thank you, Sheerle, for this moment of peace and serenity ☮️

שיעור פתיחת העונה העשירית של ״יוגה בשקיעה״ עם אורית אופיר. שיעורי יוגה ללא תשלום מול השמש השוקעת

As a community, we are always excited by new collaborations and the endless possibilities they create. This week we had the opportunity to experience the wonderful cooperation between Yoga To The People TLV (Rony Stav) and Artopus Collective (Dor Friedrich) bringing together another inspirational session of Yoga&Piano. We hope you enjoy this experience as much as we did

How I love returning to Eddy Toyonaga's classes cannot be summarized in just words. Eddy is a master yoga teacher and so much more. He's a poet of words and movement, a wise philosopher, and a kind man - to name a few of his outstanding qualities shining throughout his classes. If I could choose just one moment in this powerful class to express my gratitude to Eddy's wisdom, I will quote this part: "The Internal gaze is a big component of this practice. To look within. Not to be distracted by your physical eyes. To take a moment to neutralize through the power of your breath. The repetition of keeping yourself harmonious: mind, body, heart and spirit. All married together through your breath". Please join Eddy for this wonderful flow and come visit him at the studio

Heroic stories inspire me. Especially those reminding me we can be the heroes of our own lives. Rony Stav is one of my heroes. She founded Yoga to the People TLV, which is a donation based yoga community aiming to bring the joy and benefit of yoga to everyone. But there's another reason I admire Rony. She is also a gifted yoga teacher with the ability to tell stories that transcends her yoga classes far beyond the physical movement, helping the listener absorb the wisdom of yoga in a much deeper level. So, without further ado, please join Rony for this wonderful vinyasa flow and visit the studio for the live experience. For more info on Yoga to the People TLV: https://www.facebook.com/groups/312809085564920 Yoga to the People (US): https://yogatothepeople.com Recorded at the Abrahams Hostel Tel Aviv. *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

בעולם הרוחניות מרבים לדבר על אפנון תדרים וכוחם המרפא של צלילים אלוהיים. בסופ״ש האחרון זכיתי לתרגל יוגה עם נטע גרינולד ודור פרידריך, שהובילו יחדיו תרגול ויניאסה קסום בליווי נגינת פסנתר חיה. אין מילים לתאר את חווית התנועה ההרמונית לצלילי פסנתר שמהדהדים במרחב וחודרים לנבכי הגוף, המחשבה והנשמה. אז אם חשקה נפשכם בתרגול קצת שונה, אני ממליץ בחום להקשיב להקלטה ולהגיע לחוות את השיעור בסטודיו, ואולי גם בכם יגע תדר הצליל האלוהי. לפרטים נוספים על שיעורי יוגה עם נטע ודור: Neta Grinvald: https://www.facebook.com/netahathayoga Dor Friedrich: https://www.facebook.com/Artitnow *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

Starting today the podcast gets a new name and a new Facebook page, and for the occasion, I eagerly asked Emily Shain, one of our favorite Tel Aviv yoga teachers, to lead a super detailed and comfortably paced yoga session. Emily is such a pro she nailed both goals!!! Practice was held at Yoga To The People TLV, which is a donation based community meeting at the Abraham Hostel TLV. For further info on Emily's classes: Facebook: https://www.facebook.com/emyogatelaviv Instagram: https://www.instagram.com/yogawithemily *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

"יוגה מזמינה אותנו לנשום ולהתבונן, בעודנו מעניקים למחשבות אפשרות לעבור כמו ציפורים בשמיים, כמו עננים." דריה אייל מובילה תרגול ויניאסה עמוק, מרחיב לב, מיקוד וקשב. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון: https://www.facebook.com/homestudiorishpon *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

New Year's. A day of endings, on-going projects and new beginnings. Of past, present and future. Of soul reckoning. Join Grant Evan Stevens for a wonderful vinyasa flow to welcome and celebrate year 2019. Grant's guidance is confident, focused and purposeful, and that makes it a perfect yoga companion to boost the start of your new year with a positive attitude towards yourself and others, on and off the mat. Gratitudes to all the teachers sharing their gift of yoga with us

In yoga, solstice days hold immense energy potential for deep reflection and change. Join Eddy Toyonaga for a special winter solstice power flow vinyasa, emphasising on the main body Chakras, and their physical, spiritual, psychological and emotional manifestations in our daily lives. Class was held at Studio Naim, Tel aviv. For more info on Eddy's schedule: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website: https://www.eddytoyonaga.com *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

Saturday bliss. Movement, mind and spirit merge into one whole. Be ready to experience poetry in motion. Eddy Toyonaga masterfully leading a strong power flow vinyasa session focusing on the fire element. Class was held at Studio Naim, Tel aviv. For more info on Eddy's schedule: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website: https://www.eddytoyonaga.com *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

חורף בחוץ ובבית חם ונעים. דריה אייל מעבירה יוגת בוקר לפתיחת הסופ״ש במודעות גבוהה. התרגול החל במדיטציית נשימה והמשיך בתרגול מעגלי-מתפתח, שהמחיש כיצד פתיחות תודעתית-תנועתית משפיעה על אופני חשיבתנו ומיקומנו במרחב. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: פייסבוק: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון: https://www.facebook.com/homestudiorishpon *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. פותחים את עונת שיעורי החורף בהרצליה. מוזמנים להצטרף אליה לתרגל ויניאסה בימי ראשון וחמישי בשעה 18:30, באולם הספורט בתיכון הנדסאים (ליד קניון שבעת הכוכבים). לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר בהתמקדות על נשימה, תנועה ושיווי משקל. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״: http://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

כשאני מתרגל יוגה עם שלי דיאמונד אני תמיד נמלא באנרגיה חיובית ✨ מוזמנים לספוג קצת אבק פיות בתרגול ויניאסה שהועבר בסטודיו אלהיוגה בנמל תל אביב. **לצערי הרב, מפאת בעיה טכנית הסאונד לא מיטבי, אבל היה לי חשוב שגם אתם תוכלו ליהנות מהשיעור

Emily Shain leading a deep hold vinyasa flow with an emphasis on the holistic body-mind experience. Practice was held at Yoga To The People TLV, which is a donation based community meeting at the Abraham Hostel TLV. For further info on Emily's classes: Facebook: https://www.facebook.com/emyogatelaviv Instagram: https://www.instagram.com/yogawithemily Yoga To The People TLV: https://www.facebook.com/groups/312809085564920 Abraham Hostel TLV: https://www.facebook.com/AbrahamHostelTelAviv *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

תרגול בוקר מעורר עם דריה אייל, בדגש על נשימה והעברת אנרגיה בגוף. ליצירת קשר עם דריה ומידע על שיעורים וטיפולים: https://www.facebook.com/dariaeyal הום סטודיו רישפון: https://www.facebook.com/homestudiorishpon *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה לכבוד השנה החדשה בהדרכת אורית אופיר. בליווי נגינה על קערות טיבטיות מאת תמר צוברי. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״: http://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

סאונד פלו יוגה עם אודי סהר בדגש על נשימה, תנועה וכוונה לכבוד ליל הירח המלא. התרגול לווה במוסיקה חיה על קערות טיבטיות, תופים ושירה מאת שני הברי. לפרטים על שיעורים עם אודי: https://www.facebook.com/udi.sahar לפרטים על הופעות של שני: https://www.facebook.com/shanee.steinberghabari לפרטים על מתחם Urban Shaman TLV: https://www.facebook.com/UrbanShamanTLV/ *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״: http://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

Daniel Sonnenschein leading a wonderful beginners Vinyasa Flow yoga practice. Most of the practice is in English with occasional comments in Hebrew. *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״: http://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים נוספים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״: http://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

ויניאסה עדינה בשקיעה עם אורית אופיר. התרגול הועבר במסגרת פרויקט ״נעים בעיר 2018״ של עיריית הרצליה. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com שיעורים נוספים במסגרת פרויקט ״נעים בעיר״: http://www.herzliya.muni.il/?CategoryID=358&ArticleID=120 *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

Vijay Amar leading a traditional Ashtanga style 108 Sun Salutations practice during Tel Aviv's International Yoga Day event. For more info on future events: Embassy of India, Tel Aviv: https://www.facebook.com/IndiaInIsrael Yoga Day Israel: https://www.facebook.com/yogadayisarel EllaYoga: https://www.facebook.com/EllaYoga Tel Aviv Port: https://www.facebook.com/Namaltlv *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

שלי דיאמונד מובילה תרגול ויניאסה מעורר תחושת חופש לצלילי מוסיקה. תנו לעצמכם מתנת יוגה בשקיעה בכל עת שנוחה לכם ותרגלו בצורה עצמית בבית או בטבע, לבד או בקבוצה

שרון היל מובילה תרגול ויניאסה מדיטטיבי עמוק לצלילי מוסיקה. תנו לעצמכם מתנת יוגה בשקיעה בכל עת שנוחה לכם ותרגלו בצורה עצמית בבית או בטבע, לבד או בקבוצה

An inspirational dance-like and heart opening Vinyasa Flow yoga practice with Eddy Toyonaga. The session opened EllaYoga's and Tel Aviv Port's Yoga Month 2018 events. For more info on future events: Eddy Toyonaga: Facebook: https://www.facebook.com/eddytoyonagayoga Website: https://www.eddytoyonaga.com EllaYoga: https://www.facebook.com/EllaYoga Tel Aviv Port: https://www.facebook.com/Namaltlv *By using the recordings you fully agree to assume sole responsibility of yourself, therefore releasing the website moderators and the recorded teachers from any responsibility to any damage or injury that might arise from misusing the information shared on the website, whether in the recordings or third party comments shared by other users. Please read the complete usage conditions on our facebook page.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר בסימן שבוע האישה. כולל שיר מאת חלי ראובן. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.

Sunset yoga Vinyasa flow instructed by Udi Sahar and Shanee Habari. The practice concluded EllaYoga's Yoga Month 2017. Special thanks to Udi for a deep and invigorating vinyasa flow practice, to Shanee for the live soul touching music, to EllaYoga for hosting, and to the setting sun for an hour full of good. You created a magical experience

יוגה בשקיעה עם אורית אופיר. לפרטים על תרגולים עם אורית: פייסבוק: https://www.facebook.com/lotusherzliya אתר: https://www.oritophir.com *כל שימוש בהקלטות נעשה על אחריותו הבלעדית של המשתמש ומפעילי האתר והמורים המוקלטים אינם נושאים בכל אחריות לכל נזק מכל סוג שהוא, העלול להיגרם למשתמש באתר כתוצאה משימוש בתכניו ו/או המידע שבו, לרבות מידע פרסומי ו/או מסחרי, ולהשלכות השימוש בהם, בין אם מדובר בתכנים שמקורם בהקלטות ובין אם בתכנים אשר מקורם בצדדים שלישיים, לרבות טוקבקים המועלים על ידי משתמשי האתר. אנא קראו את תנאי המשתמש המלאים בדף הפייסבוק שלנו.