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A Sigún Rosmery Herrand, una mujer comiquísima que el país entero la ama. Quise hablar más en serio con ella pero honestamente no se pudo. Esto es Rosmery Herrand con Carlos Sánchez, episodio 190.Tuve el placer de recibir a mi queridísima amiga Rosmery Herrand en Asigún ¡y fue un desastre divertidísimo! Rosmery es sencillamente adorable, pero descubrimos que tiene un problema serio: déficit de atención. Me contó cómo fue su transición de querer ser una presentadora seria como Alicia Ortega a convertirse en la estrella viral de La Sierva y de Chevere Night Live. Hablamos de la locura de mudarse a New Jersey y de cómo la obligué a confesar sus estrictos parámetros de edad para conseguir novio y hasta presentamos al candidato Torre de Control. Me sentí tan orgulloso de su talento que la reté a montar su propio show de personajes en vivo! No te pierdas esta plepla y el momento en que me cobró la granola con proteína que le robé en la radio.

Got Faded Japan ep 794! In this action-packed episode, Johnny sits down with James Straker, an adventurer, punk-rock enthusiast, and fearless explorer of Japan's hidden corners. James takes us on a wild ride through his experiences driving across Japan, uncovering forgotten countryside homes, and diving deep into the rich, often surprising history woven into the country's rural landscapes. This episode is packed with stories, insight, and the kind of excitement that makes you want to jump on a plane and start your own adventure. FADE ON! Learn more about James's adventures on Instagram: https://www.instagram.com/jstrakertroublemaker?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== @jstrakertroublemaker   And check out: https://www.instagram.com/pizasukeruton?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== https://open.spotify.com/artist/3Ur1LEVEY3QtdcDbRZc1oD https://open.spotify.com/track/3Hay0dlNMTuxcEBpy2PTP0 ------------------------------------------------------------------------------- Supporting GOT FADED JAPAN ON PATREON directly supports keeping this show going and fueled with booze, seriously could you imagine the show sober?? Neither can we! SUPPORT GFJ at: https://www.patreon.com/gotfadedjapan -------------------------------------------------------------------------------- CHECK OUT OUR SPONSORS AND SUPPORT THE SHOW!!!!   1. THE SPILT INK: Experience art, buy art and get some original art commissioned at: SITE: https://www.thespiltink.com/ INSTAGRAM: @thespiltink YouTube: https://youtu.be/J5-TnZLc5jE?si=yGX4oflyz_dZo74m -------------------------------------------------------------------------------- 2. MITSUYA LIQUOR in ASAGAYA: "The BEST beer shop and standing beer bar in Tokyo!" 1　Chome- 13 -17 Asagayaminami, Suginami Tokyo 166-0004　 Tel & Fax: 0303314-6151Email: Error! Hyperlink reference not valid. --------------------------------------------------------------------------------   3. Harry's Sandwich Company 1 min walk from Takeshita Street in HarajukuCall 050-5329-7203 Address: 〒150-0001 Tokyo, Shibuya City, Jingumae, 1 Chome−16−7 MSビル 3F -------------------------------------------------------------------------------- 4. Share Residence MUSOCO “It's a share house that has all that you need and a lot more!” - Located 30 minutes form Shibuya and Yokohama - Affordable rent - Gym - BAR! - Massive kitchen - Cozy lounge space - Office work units - A spacious deck for chilling - DJ booth and club space - Barber space - AND MORE! Get more info and move in at: https://sharedesign.co.jp/en/property.php?id=42&property=musaco&fbclid=IwAR3oYvB-a3_nzKcBG0gSdPQzxvFaWVWsi1d1xKLtYBnq8IS2uLqe6z9L6kY -------------------------------------------------------------------------------- Soul Food House https://soulfoodhouse.comAddress:2-chōme−8−10 | Azabujūban | Tokyo | 106-0045 Phone:03-5765-2148 Email:info@soulfoodhouse.com Location Features:You can reach Soul Food House from either the Oedo Line (get off at Azabujuban Station and it's a 7-minute walk) or the Namboku Line (get off at Azabujuban Station and it's a 6-minute walk). -------------------------------------------------------------------------------- GET YOURSELF SOME GOT FADED JAPAN MERCH TODAY!!! We have T-Shirts, COFFEE Mugs, Stickers, even the GFJ official pants! BUY NOW AND SUPPORT THE SHOW: http://www.redbubble.com/people/thespiltink/works/16870492-got-faded-japan-podcast -------------------------------------------------------------------------------- The Got Faded Japan Podcast gives listeners a glimpse of the most interesting side of Japan's news, culture, peoples, parties, and all around mischief and mayhem. Hosted by Johnny and Jeremy who adds opinions and otherwise drunken bullshit to the mix. We LOVE JAPAN AND SO DO YOU! Send us an email on Facebook or hell man, just tell a friend & post a link to keep this pod rolllin' Fader! Kanpai mofos! #japan #japantalk #japanpodcast #gotfadedjapan #livemusic  

Volvemos a las mazmorras a buscar a Albert Alegre para que nos brinde una nueva entrega de "La Historia en Juego". El título, en esta ocasión, es muy elocuente acerca la temática del propio juego, pues es el año en el que suceden los hechos: 1989. Suponemos que ya habréis deducido que el juego trata sobre el fin del bloque socialista más allá del Telón de Acero. Como suele ser habitual en esta sección primero aprenderemos la mecánica del juego, y luego iremos a tratar brevemente la parte histórica que tanto nos interesa en estos juegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En el episodio de hoy hablamos de una de las frases más peligrosas, normalizadas y autoboicot que repetimos cada año: “Ya en enero me pongo”.Ese pensamiento que parece inofensivo, pero que esconde procrastinación, culpa, autoexigencia y una relación complicada con la comida.En este episodio te explico:Por qué aplazar el autocuidado siempre empeora tu relación con la comida.El mecanismo psicológico que hace que cuanto más lo postergas, peor comes.Cómo el “ya empezaré” genera más picoteo, más ansiedad y más impulsividad.Por qué esperar a una fecha concreta te mantiene en modo “todo o nada”.Qué está pasando en tu cerebro cuando decides dejarlo para después.Cómo cambiar esta mentalidad por un enfoque realista, flexible y sostenible.No necesitas una fecha.No necesitas un lunes, ni un primero de mes, ni enero.Necesitas entender tu conducta, tus emociones y tu forma de relacionarte con la comida. Un episodio para desmontar la trampa del “ya me pondré” y empezar a cuidarte desde hoy, sin dietas, sin castigos y sin plazos imposibles.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En el episodio de hoy me acompaña Adriana Duelo, una de las mayores especialistas en histamina y déficit de DAO. Juntas profundizamos en un tema que suele pasar desapercibido pero que afecta a muchísimas personas sin diagnosticar: la intolerancia a la histamina. Hablamos de forma clara y práctica sobre:Qué es exactamente la enzima DAO y por qué puede fallar.Diferencia entre déficit e intolerancia a la histamina.Síntomas típicos… y los que nadie relaciona con la histamina (migrañas, alteraciones digestivas, urticaria, reglas dolorosas…).Qué podemos hacer desde la alimentación y el estilo de vida.Cómo se diagnostica realmente —y qué pruebas NO sirven.Los errores más comunes cuando se intenta “hacer dieta baja en histamina”.Suplementación, evidencia y cuándo tiene sentido usarla.Un episodio muy útil tanto si sospechas que la histamina te afecta como si quieres comprender mejor este mecanismo tan complejo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

It's growth investing, just not as we knew it. Technology is disrupting the traditional signals for growth companies, such as revenue acceleration or addressable market expansion. In this episode, Sean Kenney sits down with MFS portfolio manager Brad Mak to explore what the AI revolution means for the future of growth companies and the potential for bubbles. They also cover current opportunities underappreciated by the market and look forward to what 2026 has in store. Listen in for the signals to help you identify where growth investing is heading.         Distributed by: U.S. – MFS Institutional Advisors, Inc. ("MFSI"), MFS Investment Management and MFS Fund Distributors, Inc., Member SIPC; Latin America – MFS International Ltd.; Canada – MFS Investment Management Canada Limited.; Note to UK and Switzerland readers: Issued in the UK and Switzerland by MFS International (U.K.) Limited ("MIL UK"), a private limited company registered in England and Wales with the company number 03062718, and authorised and regulated in the conduct of investment business by the UK Financial Conduct Authority. MIL UK, an indirect subsidiary of MFS®, has its registered office at One Carter Lane, London, EC4V 5ER.;  Note to Europe (ex UK and Switzerland) readers: Issued in Europe by MFS Investment Management (Lux) S.à r.l. (MFS Lux) – authorized under Luxembourg law as a management company for Funds domiciled in Luxembourg and which both provide products and investment services to institutional investors and is registered office is at S.a r.l. 4 Rue Albert Borschette, Luxembourg L-1246. Tel: 352 2826 12800.  This material shall not be circulated or distributed to any person other than to professional investors (as permitted by local regulations) and should not be relied upon or distributed to persons where such reliance or distribution would be contrary to local regulation; Singapore – MFS International Singapore Pte. Ltd. (CRN 201228809M); Australia/New Zealand - MFS International Australia Pty Ltd ("MFS Australia") (ABN 68 607 579 537) holds an Australian financial services licence number 485343. MFS Australia is regulated by the Australian Securities and Investments Commission.; Hong Kong - MFS International (Hong Kong) Limited ("MIL HK"), a private limited company licensed and regulated by the Hong Kong Securities and Futures Commission (the "SFC"). MIL HK is approved to engage in dealing in securities and asset management regulated activities and may provide certain investment services to "professional investors" as defined in the Securities and Futures Ordinance ("SFO").; For Professional Investors in China – MFS Financial Management Consulting (Shanghai) Co., Ltd. 2801-12, 28th Floor, 100 Century Avenue, Shanghai World Financial Center, Shanghai Pilot Free Trade Zone, 200120, China, a Chinese limited liability company registered to provide financial management consulting services.; Japan - MFS Investment Management K.K., is registered as a Financial Instruments Business Operator, Kanto Local Finance Bureau (FIBO) No.312, a member of the Investment Trust Association, Japan and the Japan Investment Advisers Association. As fees to be borne by investors vary depending upon circumstances such as products, services, investment period and market conditions, the total amount nor the calculation methods cannot be disclosed in advance. All investments involve risks, including market fluctuation and investors may lose the principal amount invested. Investors should obtain and read the prospectus and/or document set forth in Article 37-3 of Financial Instruments and Exchange Act carefully before making the investments. For readers in Saudi Arabia, Kuwait, Oman, and UAE (excluding the DIFC and ADGM). In Qatar strictly for sophisticated investors and high net worth individuals only. In Bahrain, for sophisticated institutions only: The information contained in this document is intended strictly for professional investors. The information contained in this document, does not constitute and should not be construed as an offer of, invitation or proposal to make an offer for, recommendation to apply for or an opinion or guidance on a financial product, service and/or strategy. Whilst great care has been taken to ensure that the information contained in this document is accurate, no responsibility can be accepted for any errors, mistakes or omissions or for any action taken in reliance thereon. You may only reproduce, circulate and use this document (or any part of it) with the consent of MFS international U.K. Ltd ("MIL UK"). The information contained in this document is for information purposes only. It is not intended for and should not be distributed to, or relied upon by, members of the public. The information contained in this document, may contain statements that are not purely historical in nature but are “forward-looking statements”. These include, amongst other things, projections, forecasts or estimates of income. These forward-looking statements are based upon certain assumptions, some of which are described in other relevant documents or materials. If you do not understand the contents of this document, you should consult an authorised financial adviser. Please note that any materials sent by the issuer (MIL UK) have been sent electronically from offshore. South Africa - This document, and the information contained is not intended and does not constitute, a public offer of securities in South Africa and accordingly should not be construed as such. This document is not for general circulation to the public in South Africa. This document has not been approved by the Financial Sector Conduct Authority and neither MFS International (U.K.) Limited nor its funds are registered for public sale in South Africa.  

En el episodio de hoy te explico una de las razones más comunes —y menos conocidas— por las que muchas personas comen más de lo que realmente necesitan: la teoría de la bandeja vacía.¿Por qué nos cuesta tanto dejar comida en el plato?¿Por qué seguimos comiendo aunque ya no tengamos hambre?¿Por qué acabamos las palomitas del cine sin darnos ni cuenta?¿Y por qué si el plato es más grande comemos más… incluso sin quererlo?En este episodio te cuento:Qué es exactamente la teoría de la bandeja vacía.Cómo funciona la “inercia alimentaria” en tu cerebro.Por qué tu mente interpreta que no has terminado de comer hasta que el plato está vacío.Cómo influyen el tamaño del plato, el tipo de envase y el entorno.Ejemplos cotidianos en los que todos caemos sin darnos cuenta.Estrategias prácticas y fáciles para aprender a parar antes, ajustar porciones y mejorar tus señales de saciedad sin reglas rígidas.Un episodio breve, útil y muy revelador que te ayudará a entender por qué comes como comes… y cómo recuperar el control sin esfuerzo y sin prohibiciones.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Première diffusion : novembre 2023. Dans cette saison de la Traque, découvrez l'histoire de l'homme qui répand la mort sur son passage. Roberto Succo n'a rien du criminel ordinaire. Au cours de sa brève existence, il commet un double parricide et un nombre ahurissant de meurtres. Ce tueur en série italien n'a nul besoin de mobile, quiconque croise son chemin risque sa vie. Il tue au hasard… “L'homme au treillis” Après avoir assassiné ses deux parents, Roberto tue un policier. De quoi affoler toutes les brigades du sud de la France. Tel est le prix à payer pour avoir du sang sur les mains, car ce n'est qu'après avoir tué que Roberto se sent bien. Cependant, après avoir laissé un chauffeur de taxi s'enfuir, Roberto fait la une des journaux. Après tout, peu importe les raisons de sa célébrité, pourvu qu'il devienne une personne d'importance… Pour découvrir d'autres traques, cliquez ci-dessous : ⁠[INÉDIT] James Whitey Bulger, le traître de Boston : le pacte avec le diable (1/4)⁠ ⁠[INÉDIT] James Whitey Bulger, le traître de Boston : le chat et la souris (2/4)⁠ ⁠[INÉDIT] James Whitey Bulger, le traître de Boston : les cadavres refont surface (3/4)⁠ ⁠[INÉDIT] James Whitey Bulger, le traître de Boston : la reddition de Santa Monica (4/4) Crédits : Production : Bababam  Textes : Mehdi Bayad Voix : Anne Cosmao, Aurélien Gouas Montage et sound design : Guillaume Cabaret Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuestro Orígenes comienza diciembre hablando de belenes, de teatro, de música, de premios y de tradición. Agustín Iglesias, director artístico de Teatro Guirigai, nos invita a Zálatta Espacio Escénico a disfrutar de la apuesta que nos llega desde península bajo el nombre de Amalia y el Río. Por otro lado, la Asociación Cultural El Castrejón, como cada año nos deleita con el Belén; se puede visitar a partir del 9 de diciembre en el Centro Ciudadano San Miguel de Geneto en La Laguna. Me encanta contarles que la gran canaria Xerach particip. actuando en los Premios Canarios de la Música donde está nominada. Y conocemos Raíces - Sustraiak, Encuentro de Tradiciones Centenarias, y está unión va de la mano de Rogelio Botanz. Por otro lado el XVIII Festival Folclórico en Arucas y nos lo cuenta Miguel Afonso. Y cerramos el programa conversando con Cirilo Leal y Telésforo Rodríguez de "Encrucijadas" la Historia del Teatro Leal llevado a escena. Todo en La Diez Radio y Capital Radio Gran Canaria con Joam Walo "poniendo lo canario más de moda que nunca y apostando por lo nuestro" #origenes #programaorigenes #ladiezradio #capitalradiogc #joamwalo

En el episodio de hoy hablamos de algo que le pasa a muchísima gente, pero que casi nadie entiende bien: los picoteos constantes y los antojos que aparecen “de repente”, sobre todo a media tarde o al final del día.Esa sensación de “no lo necesito, pero lo quiero”, de buscar algo dulce o salado sin hambre real, o de terminar comiendo cualquier cosa aunque “te habías portado bien” todo el día. En este episodio te explico:Por qué los antojos NO significan falta de fuerza de voluntad.Las causas más comunes de picoteo que no tienen nada que ver con la comida.Qué ocurre en tu cuerpo cuando comes poco, rápido o con pantallas.Por qué la restricción y el “intento de control” empeoran los antojos.Las texturas y sabores que tu cerebro pide según tu estado emocional.Qué puedes hacer para dejar de entrar en el bucle: hambre → antojo → culpa → más antojo.Además, te doy estrategias prácticas y realistas para aprender a interpretar tus antojos, regularlos sin prohibiciones y comer de forma más consciente, flexible y tranquila. Un episodio para entender por fin qué hay detrás de esa sensación de “necesito algo ya” y cómo dejar de pelearte con la comida.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En Estilo de Vida, el Dr. Gerardo Medina comparte hábitos simples y nutrientes esenciales para ayudarte a mejorar tu salud de forma natural

En el caso real de hoy te cuento la historia de una paciente que llegó a consulta con una idea muy clara: “quiero perder algo de peso antes de Navidad para así no engordar cuando lleguen las fiestas”.Venía con miedo a subir, con la sensación de que “siempre engorda en diciembre” y con la urgencia de bajar unos kilos para “compensar lo que vendrá”. En las últimas semanas había intentado “ponerse las pilas”:– comiendo menos,– quitando hidratos,– evitando grasas,– y “portándose bien”. Pero lo único que había conseguido era más antojos, más picoteos y más ansiedad.Cuanto más restringía, peor acababa el día.Y en lugar de bajar peso… estaba subiendo. En este episodio te cuento:Por qué la restricción pre-Navidad provoca el efecto contrario.Cómo identificar el ciclo restricción → picoteo → culpa → más restricción.Qué cosas hacía que parecían “saludables” pero empeoraban su hambre y ansiedad.Qué señales me hicieron ver que el problema no era la Navidad, sino su relación con la comida.Cómo trabajamos para frenar el caos antes de que llegaran las fiestas.Y por qué comer más y con más equilibrio fue lo que realmente la estabilizó.Un caso real muy habitual en estas fechas, que demuestra que el miedo a engordar te hace comer peor… y que cuidarte no pasa por castigarte antes de tiempo, sino por entender tu fisiología, tu conducta y tus emociones.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Recent signs of labor market weakness should allow the Fed to cut again next week, explains Nicholas Fawcett, Senior Economist at the BlackRock Investment Institute. He unpacks what we're looking for in the official data set for release later this month. General disclosure: This material is intended for information purposes only, and does not constitute investment advice, a recommendation or an offer or solicitation to purchase or sell any securities, funds or strategies to any person in any jurisdiction in which an offer, solicitation, purchase or sale would be unlawful under the securities laws of such jurisdiction. The opinions expressed are as of the date of publication and are subject to change without notice. Reliance upon information in this material is at the sole discretion of the reader. Investing involves risks. BlackRock does and may seek to do business with companies covered in this podcast. As a result, readers should be aware that the firm may have a conflict of interest that could affect the objectivity of this podcast.In the U.S. and Canada, this material is intended for public distribution.In the UK and Non-European Economic Area (EEA) countries: this is Issued by BlackRock Investment Management (UK) Limited, authorised and regulated by the Financial Conduct Authority. Registered office: 12 Throgmorton Avenue, London, EC2N 2DL. Tel:+ 44 (0)20 7743 3000. Registered in England and Wales No. 02020394. For your protection telephone calls are usually recorded. Please refer to the Financial Conduct Authority website for a list of authorised activities conducted by BlackRock.In the European Economic Area (EEA): this is Issued by BlackRock (Netherlands) B.V. is authorised and regulated by the Netherlands Authority for the Financial Markets. Registered office Amstelplein 1, 1096 HA, Amsterdam, Tel: 020 – 549 5200, Tel: 31-20- 549-5200. Trade Register No. 17068311 For your protection telephone calls are usually recorded.For Investors in Switzerland: This document is marketing material.In South Africa: Please be advised that BlackRock Investment Management (UK) Limited is an authorised Financial Services provider with the South African Financial Services Board, FSP No. 43288.In Singapore, this is issued by BlackRock (Singapore) Limited (Co. registration no. 200010143N). This advertisement or publication has not been reviewed by the Monetary Authority of Singapore. In Hong Kong, this material is issued by BlackRock Asset Management North Asia Limited and has not been reviewed by the Securities and Futures Commission of Hong Kong. In Australia, issued by BlackRock Investment Management (Australia) Limited ABN 13 006 165 975, AFSL 230 523 (BIMAL). This material provides general information only and does not take into account your individual objectives, financial situation, needs or circumstances. Before making any investment decision, you should assess whether the material is appropriate for you and obtain financial advice tailored to you having regard to your individual objectives, financial situation, needs and circumstances. Refer to BIMAL's Financial Services Guide on its website for more information. This material is not a financial product recommendation or an offer or solicitation with respect to the purchase or sale of any financial product in any jurisdictionIn Latin America: this material is for educational purposes only and does not constitute investment advice nor an offer or solicitation to sell or a solicitation of an offer to buy any shares of any Fund (nor shall any such shares be offered or sold to any person) in any jurisdiction in which an offer, solicitation, purchase or sale would be unlawful under the securities law of that jurisdiction. If any funds are mentioned or inferred to in this material, it is possible that some or all of the funds may not have been registered with the securities regulator of Argentina, Brazil, Chile, Colombia, Mexico, Panama, Peru, Uruguay or any other securities regulator in any Latin American country and thus might not be publicly offered within any such country. The securities regulators of such countries have not confirmed the accuracy of any information contained herein. The provision of investment management and investment advisory services is a regulated activity in Mexico thus is subject to strict rules. For more information on the Investment Advisory Services offered by BlackRock Mexico please refer to the Investment Services Guide available at www.blackrock.com/mx©2025 BlackRock, Inc. All Rights Reserved. BLACKROCK is a registered trademark of BlackRock, Inc. All other trademarks are those of their respective owners.BIIM1125U/M-5026753

What happens when menopause meets chronic kidney disease? How do you know if it's your hormones, your kidneys or your medication talking? And what options are actually on the table if you're living with CKD, on dialysis or post-transplant?   In this special listener-led edition of Diary of a Kidney Warrior Podcast (in partnership with Kidney Care UK), host Dee Moore is joined again by menopause specialist Dr Vikram to answer questions sent directly from the Kidney Warrior community.   Together they unpack real-life concerns about: •Navigating menopause symptoms alongside CKD, dialysis or transplant •When HRT may or may not be suitable if you have kidney or liver disease •Non-hormonal options for hot flushes, night sweats, mood and sleep •Period changes on haemodialysis and after transplant •Bone health, osteoporosis risk and steroids •Fibroids, endometriosis, early menopause and hysterectomy in the context of CKD •How to advocate for yourself with your GP, renal team and menopause services   You'll also hear a powerful call from Dr Vikram for better research that truly includes women with CKD, especially those from ethnic minority backgrounds – and why your story and participation matter.  

Comment l'œuvre d'Annie Ernaux est-elle enseignée ? Comment est-elle reçue, étudiée, apprise ? Comment la jeunesse d'aujourd'hui, d'ici et d'ailleurs, s'empare-t-elle des écrits d'Annie Ernaux ? Ils sont de Sarcelles, Cayenne, Villefranche-sur-Saône. Ils lisent et racontent Annie Ernaux sous la caméra de Claire Simon.  Faire un film sur l'œuvre d'Annie Ernaux... mais sans elle... et avec le point de vue de lycéens. Tel est le projet de la réalisatrice Claire Simon qui s'est déplacée dans plusieurs lycées pour interroger des lycéens et surtout des lycéennes sur la lecture qu'ont ces jeunes des textes d'Annie Ernaux. Un film documentaire tourné après la réception de son Prix Nobel de Littérature !  La réalisatrice du documentaire a cherché plusieurs œuvres lues et étudiées au lycée. Les titres «la place et les années» sont les œuvres les plus travaillées. Les jeunes évoquent souvent une «écriture plate» pour parler d'Annie Ernaux, un terme qu'emploie l'autrice elle-même.   L'intimité, la sexualité : des thématiques qui touchent beaucoup ces adolescents : l'occasion d'ouvrir des débats... en classe.  À voir Le documentaire de Michelle Porte Les mots comme des Pierres. À écouter  Annie Ernaux sur RFI dans l'émission De Vive(s) Voix.  Annie Ernaux est une écrivaine française née en 1940. Son œuvre mêle récit autobiographique et analyse sociologique. Issue d'un milieu populaire, elle explore dans ses livres la mémoire collective, la honte, les rapports de classe, le corps ou encore la condition féminine. Elle se fait connaître, en 1983, avec son roman La place, qui obtient le Prix Renaudot.  Elle écrit des romans marquants tels que La Honte, qui évoque son enfance, Les armoires vides qui parle de la honte et des rapports de classe, L'autre fille qui revient sur les secrets de famille autour d'une sœur morte avant sa naissance, Les années qui traite de la mémoire individuelle, L'évènement qui aborde la question de l'avortement clandestin.  En 2022, elle reçoit le Prix Nobel de littérature pour l'ensemble de son œuvre.  Invitée : Claire Simon, auteure et documentariste. Réalisatrice du documentaire Écrire la vie qui sera diffusé sur France TV, le 3 décembre 2025. Et la chronique Ailleurs au Mali avec Lamine Diarra, acteur, metteur en scène et directeur du Festival les Praticables, dont la sixième édition se déroule dans la capitale malienne, dans le quartier de Bamako-coura, du 4 au 14 décembre 2025, un évènement que l'organisateur définit comme  «une fabrique citoyenne du vivre-ensemble».  Programmation musicale L'artiste Alma Rechtman avec le titre Je veux être dans tes bras.     

Comment l'œuvre d'Annie Ernaux est-elle enseignée ? Comment est-elle reçue, étudiée, apprise ? Comment la jeunesse d'aujourd'hui, d'ici et d'ailleurs, s'empare-t-elle des écrits d'Annie Ernaux ? Ils sont de Sarcelles, Cayenne, Villefranche-sur-Saône. Ils lisent et racontent Annie Ernaux sous la caméra de Claire Simon.  Faire un film sur l'œuvre d'Annie Ernaux... mais sans elle... et avec le point de vue de lycéens. Tel est le projet de la réalisatrice Claire Simon qui s'est déplacée dans plusieurs lycées pour interroger des lycéens et surtout des lycéennes sur la lecture qu'ont ces jeunes des textes d'Annie Ernaux. Un film documentaire tourné après la réception de son Prix Nobel de Littérature !  La réalisatrice du documentaire a cherché plusieurs œuvres lues et étudiées au lycée. Les titres «la place et les années» sont les œuvres les plus travaillées. Les jeunes évoquent souvent une «écriture plate» pour parler d'Annie Ernaux, un terme qu'emploie l'autrice elle-même.   L'intimité, la sexualité : des thématiques qui touchent beaucoup ces adolescents : l'occasion d'ouvrir des débats... en classe.  À voir Le documentaire de Michelle Porte Les mots comme des Pierres. À écouter  Annie Ernaux sur RFI dans l'émission De Vive(s) Voix.  Annie Ernaux est une écrivaine française née en 1940. Son œuvre mêle récit autobiographique et analyse sociologique. Issue d'un milieu populaire, elle explore dans ses livres la mémoire collective, la honte, les rapports de classe, le corps ou encore la condition féminine. Elle se fait connaître, en 1983, avec son roman La place, qui obtient le Prix Renaudot.  Elle écrit des romans marquants tels que La Honte, qui évoque son enfance, Les armoires vides qui parle de la honte et des rapports de classe, L'autre fille qui revient sur les secrets de famille autour d'une sœur morte avant sa naissance, Les années qui traite de la mémoire individuelle, L'évènement qui aborde la question de l'avortement clandestin.  En 2022, elle reçoit le Prix Nobel de littérature pour l'ensemble de son œuvre.  Invitée : Claire Simon, auteure et documentariste. Réalisatrice du documentaire Écrire la vie qui sera diffusé sur France TV, le 3 décembre 2025. Et la chronique Ailleurs au Mali avec Lamine Diarra, acteur, metteur en scène et directeur du Festival les Praticables, dont la sixième édition se déroule dans la capitale malienne, dans le quartier de Bamako-coura, du 4 au 14 décembre 2025, un évènement que l'organisateur définit comme  «une fabrique citoyenne du vivre-ensemble».  Programmation musicale L'artiste Alma Rechtman avec le titre Je veux être dans tes bras.     

Andacht zum 1. Advent 2025 Taschenlampe einschalten 01 Vorspiel 02 Begrüßung 03 Lied: Macht hoch die Tür EG 1 04 Psalm 24 05 Gebet 06 Lied: Wie soll ich Dich empfangen EG 11 07 Predigt zu Röm 13,8–12 08 Lied: Du höchstes Licht, du ewger Schein EG 441 09 Fürbittengebet 10 Vaterunser 11 Segenswort 12 Nachspiel Predigt & Liturgie: Robert Vetter, Stuhr, Tel. 0421/561578 Christoph Martsch-Grunau, Delmenhorst, Tel. 04221/9813627 Klavier, Gitarre und Gesang: Irina Marchenko, Olga Burmeister und Kirsten Artal Hier können Sie uns Rückmeldung geben: Tel. 04221/9813628 Bitte spenden Sie zugunsten der Aktion Brot für die Welt IBAN: DE10100610060500500500 BIC: GENODED1KDB (Bank für Kirche und Diakonie)

C'est une petite fille dont le cas tragique a bouleversé le monde : Hind Rajab avait 6 ans, des yeux noisette rieurs et de longs cheveux ondulés. Le 29 janvier 2024, elle se retrouve coincée dans une voiture bombardée par l'armée israélienne à Gaza. Le film «La Voix de Hind Rajab», qui mêle fiction et documentaire, relate ses longues heures d'attente pour obtenir du secours. Après La belle et la meute, l'homme qui a vendu sa peau et les filles d'Olfa, la réalisatrice tunisienne Kaouther Ben Hania porte à l'écran un crime de guerre tragique. Le 29 janvier 2024, Kaouther Ben Hania monte dans la voiture de ses oncles et tantes avec ses cousins pour quitter le quartier Tel al-Hawa de Gaza, quartier évacué par l'armée israélienne. Le 29 janvier 2024, cette voiture dans laquelle se trouve la fillette est la cible d'un tank. Tous les passagers sont tués, sauf Hind Rajab qui va, pendant de longues heures, implorer l'aide des secouristes du Croissant Rouge Palestinien.  Son histoire dramatique est devenue le symbole des atrocités commises à Gaza, un génocide des Palestiniens, a estimé la commission d'enquête du Conseil des droits de l'homme des Nations unies. Dans La Voix de Hind Rajab, qui sort sur les écrans français après avoir ému aux larmes les festivaliers de la Mostra de Venise, Kaouther Ben Hania reconstitue avec des acteurs le centre du Croissant Rouge Palestinien à Ramallah et fait entendre les véritables enregistrements audio des appels désespérés de la fillette. À l'affiche également de notre cinéma, le festival Ciné Regards Afrique qui se tient en région parisienne et accueille ce samedi soir (29 novembre 2025) le réalisateur Ottis Ba et Oumy Mbaye, l'actrice principale du film sénégalais Dent pour dent.

En este episodio te cuento una teoría actual y muy poco hablada: cómo el ruido mental —notificaciones, pantallas, multitarea, estrés constante— puede estar generando antojos, hambre aparente y comidas impulsivas.Exploramos cómo la sobreestimulación altera tus señales de saciedad, por qué comes en automático sin darte cuenta, qué hábitos están saboteando tu relación con la comida y qué pequeñas acciones pueden ayudarte a recuperar calma, consciencia y control real.A veces necesitas silencio.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Från 2017. Under 90-talet skakas Norge av kyrkbränder och knivmord. Polisens spår leder till black metal-bandet Mayhem och våldet sprider sig till Sverige. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När svenske Per Yngve Ohlin, alias Dead, blir sångare i det norska Black metalbandet Mayhem i slutet av 80-talet handlar allt om musiken, att gestalta död, mörker och satanism. Men vissa inom den lilla subkulturen omsätter de mörka budskapen i musiken till konkreta handlingar. Mest fruktad blir den man som kallar sig Greven.När Per Yngve Ohlin tar livet av sig fotar bandmedlemmen Øystein Aarseth den döda kroppen för att använda i marknadsföringen av bandet. Snart brinner kyrkor över hela Norge och i Lillehammer hittas en man knivmördad.Våldet sprider sig till Sverigeoch den så kallade Greven mördar Mayhems gitarrist.I dokumentären Black metal-morden berättar medlemmarna i Mayhem Jørn Stubberud, Kjetil Manheim och Erik ”Billy” Norheim om de våldsamma åren men också om kärleken till musiken. Behöver du prata med någon? Vid akut självmordsrisk och/eller psykisk ohälsa, ring 112. Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning: Tel 1177.Medverkande:Jørn Stubberud, basist i Mayhem.Kjetil Manheim, trummis i Mayhem.Erik ”Billy” Norheim, sångare i Mayhem.Anders Ohlin, Pelle Ohlins lillebror.Ika Johannesson – journalist och medförfattare till boken Blod eld död.Björn Soknes, Åklagare i Norge.Finn Bjørn Tønder, Journalist i Norge.Lers-Erik Nygaard, Journalist i Norge.Leig A. Lier, Utredare Polisen, Norge.En dokumentär av: Tove PalénProducent: Magnus ArvidsonDokumentären publicerades första gången 2017.

Hoy charlamos con la Dra. Cristina Moros, médica especialista en microbiota humana, salud digestiva, salud hormonal y suplementación integrativa.Un episodio imprescindible para entender por qué tantas personas tienen síntomas digestivos, inflamación, desajustes hormonales o problemas de fertilidad… aun cuando “las pruebas salen bien”. En este episodio profundizamos en: 

Hoy reflexionamos sobre algo muy actual: la sensación generalizada de que todo el mundo tiene algo.SIBO, candida, inflamación, permeabilidad intestinal, desbalances hormonales…¿Somos realmente una generación más enferma o estamos patologizando el malestar normal de la vida moderna? En este episodio analizamos por qué tantos síntomas cotidianos se están interpretando como enfermedades, el papel del estrés y del estilo de vida, cómo influyen los test no validados y los gurús de redes, y qué señales sí deben hacernos sospechar que algo no va bien.Un capítulo para ayudarte a diferenciar entre estar cansada… y estar enferma.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Ketvirtieji NARA įsiklausymai įrašyti spalio 22-ąją Telšių Karolinos Praniauskaitės bibliotekoje. Diskusiją moderuoja Karolis Vyšniauskas ir Sigita Vegytė. Kviestinė viešnia – Telšių laikraščio „Telšių žinios“ redaktorė Vilima Meškauskienė. Palaikykite NARA darbą: https://nara.lt/lt/support

A special filmed edition of Diary of a Kidney Warrior Podcast is coming on Monday 1st December!   In this listener-led conversation, menopause specialist Dr Vikram returns to answer the questions sent in by the Kidney Warrior community about menopause and chronic kidney disease (CKD).   This new edition continues the important discussion from Episode 142: Breaking the Silence: Menopause and CKD.

En el episodio de hoy desmonto la famosa regla del 80/20, una de las más repetidas en nutrición… pero también una de las más malinterpretadas.¿De verdad te ayuda a comer mejor o te está generando más culpa, atracones encubiertos y semanas divididas entre “perfecta” y “desastre”?Hablamos de por qué esta regla se ha convertido en un arma de doble filo, cómo la gente la está usando para compensar, por qué puede estar saboteando tu relación con la comida y qué alternativa flexible y realista puedes usar en 2025 para dejar de sentirte esclava de porcentajes.Un episodio para quienes quieren libertad, no matemáticas.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En el caso real de hoy te cuento la historia de una paciente que vino a consulta con un objetivo muy habitual: perder 4-5 kilos y “comer un poco mejor”. Lo que parecía una búsqueda inocente de orden y bienestar terminó revelando algo mucho más profundo: una relación rígida, ansiosa y completamente dominada por la necesidad de hacerlo todo “perfecto”.A través de su relato verás cómo la rigidez, el miedo a improvisar, el exceso de control, el ejercicio compensatorio, el mal descanso y la culpa después de cada “desliz” nos llevaron a identificar un cuadro de ortorexia que ella misma no había reconocido.En este episodio te explico:Qué señales me hicieron sospechar que no era una simple mejora de hábitos.El momento exacto que encendió todas las alarmas.Cómo era su alimentación, su ejercicio y su sueño… y por qué eso mantenía la ansiedad.Por qué la ansiedad no era falta de nutrientes sino falta de flexibilidad.Cómo trabajamos desde nutrición y por qué fue imprescindible derivarla también a psicología.La evolución y lo que realmente necesitaba para encontrarse mejor.Un caso que demuestra que comer sano no siempre es sinónimo de salud y que, a veces, la clave no está en comer más limpio, sino en comer con más libertad.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

¡Hola, Foseros! Hoy abrimos las puertas de un dojo muy especial. Un dojo que no está ni en Coruscant, ni en Jedha, ni en el Borde Exterior. Está en ese territorio mítico donde la tinta japonesa se funde con la Fuerza, donde el sable de luz recupera su esencia de katana espiritual y donde un autor español ha logrado lo que durante años parecía un mito imposible: entrar en la tradición del manga de Star Wars… y empujarla un paso más allá. Hoy caminamos por el Fosa no Michi, el Camino del Sable de Luz. El camino de Kenny Ruiz. Porque este episodio no es solo una entrevista. No es solo una charla. Es un viaje. Un recorrido por décadas de historia, estilos, influencias, disciplina, constancia, obsesiones, tinta, sudor y sables heredados. Un mapa que muestra cómo Japón reinterpretó Star Wars… y cómo Star Wars regresó a Japón, esta vez de la mano de un autor que creció soñando con espadachines. ⭐ BLOQUE 1 — Mangamania: los mangas de Star Wars. En este primer bloque emprendemos un viaje por el Star Wars que nació mirando al chanbara. Un repaso a todas las adaptaciones manga que han moldeado la visión japonesa de nuestra saga favorita. Los planos de Kurosawa, el héroe errante, la espada como extensión del alma, el duelo como ritual… Todo eso estaba en George Lucas antes de que existiera un solo droide. Por eso, cuando el manga tocó la saga, no fue una adaptación: fue un retorno al origen. Recordamos el terremoto artístico que supuso Hisao Tamaki, convirtiendo la Trilogía Original en puro shōnen: duelos que estallan fuera del panel, una Leia de intensidad eléctrica, un Vader emergiendo de la sombra como un demonio samurái. Luego llegó Kia Asamiya, y el duelo de Maul se volvió incluso más brutal en papel que en pantalla. Exploramos rarezas como Black & Silver, y joyas como Estrellas Perdidas, Leyendas de Luke Skywalker, The Mandalorian o los cómics del Ronin de Visions, donde el Japón feudal se fusiona de forma orgánica con la mitología galáctica. Todo ello analizado junto a una expedición fosera de lujo, enriquecido por la mirada técnica, honesta y apasionada de Kenny Ruiz, que nos ayuda a entender por qué el manga es una de las formas más poderosas de reinterpretar la Fuerza. ⭐ BLOQUE 2 — A Path of Lightsaber: El Camino del Sable de Luz, junto a su autor. Y entonces el viaje deja de ser estudio… para convertirse en destino. Porque todo ese legado del manga japonés desemboca en un autor español formado en la Escola Joso, curtido en obras como Dos Espadas, Team Phoenix, Telémaco y El misterio del Capitán Nemo. Un artista que pasó por el mercado europeo, publicó en Japón con Tezuka Productions y acabó recibiendo la llamada más inesperada: Lucasfilm quería que él creara un manga original de Star Wars. Así nació Path of the Lightsaber. Sin spoilers —porque aún no ha llegado a España— podemos adelantar que la historia sigue a Nioka, una reparadora que encuentra un sable de luz perdido. Un hallazgo que no actúa como arma… sino como un rito, un símbolo que la empuja hacia un camino que nunca imaginó recorrer. Frente a ella está Itai, un “prospecto” de los Caballeros de Ren: un ronin oscuro, un reflejo distorsionado de lo que Nioka podría convertirse si la sombra la sedujera. El manga está lleno de detalles que los fans apreciarán: una nueva especie, los Arcaidos; una nave diseñada con técnicas de kitbashing al estilo ILM; y un mundo espiritual donde la Fuerza se manifiesta como nunca se ha visto en manga… pero encajando perfectamente en el canon. Kenny no vino a adaptar nada. Vino a crear. Y Path of the Lightsaber es el resultado de ese salto al vacío, ese sueño convertido en tinta. Para reservar el libro de Kenny, pincha en el siguiente enlace de Amazon, las entregas se realizarán a partir del 18 de diciembre: https://www.amazon.es/-/en/Star-Wars-Path-Lightsaber-Vol/dp/1974752860/ref=sr_1_1?crid=3E6ADLX8NFUQ4&dib=eyJ2IjoiMSJ9.jtIP4wwZ6EQNpCUDYUPWFj0IFWGEU70bOk3at9mr30o.rtc8iJd7CJbdz-jKgXcq4NZyogImWty6wxxHzkP72Wk&dib_tag=se&keywords=path+of+the+lightsaber&qid=1763910535&sprefix=path+of+the+%2Caps%2C80&sr=8-1 ⭐ Han intervenido en este episodio: Ángel de Jorge — La rica salsa canaria Rosa Campoy — La elegida por la Fuerza Chema Mansilla — La melodía de seducción Mansilla, desde 3DJuegos. Con Kenny Ruiz, autor de Path of the lightsaber como invitado especial. Presentado por Josemi, la voz del Rancor Dirigido y editado por Paco Villa, con su sello de calidad fosero Un podcast hecho por fans para fans. No dejéis de soñar con galaxias lejanas. Timeline: 00:00:00 Presentaciones. 00:09:26 Bloque I. El manga en Star Wars. 02:21:30 Bloque II. Path of the Lightsaber por Kenny Ruiz.  ¡Únete al canal de La Fosa del Rancor en WhatsApp! Sigue todas nuestras novedades, programas y noticias galácticas en nuestro canal oficial:  https://whatsapp.com/channel/0029Vag3ESzFCCoSb2h9PI1K  Síguenos en redes sociales  Twitter: @lafosadelrancor  Facebook: Fosa del Rancor  Instagram: @lafosadelrancor  Twitch: LaFosaDelRancor  YouTube: La Fosa del Rancor TV  Web oficial: www.lafosadelrancor.com  ¡Consigue nuestro merchandising oficial! Si quieres llevar un pedacito de la fosa contigo, tenemos camisetas, sudaderas y otros productos pensados para fans como tú. Descúbrelos en LaTostadora.com:  https://www.latostadora.com/shop/lafosadelrancor/

European equities had a flash of outperformance over the U.S. this year and we see bright spots, but the region needs structural reforms to outshine the U.S. Bruno Rovelli, Chief Investment Strategist for Italy at BlackRock, shares more.General disclosure: This material is intended for information purposes only, and does not constitute investment advice, a recommendation or an offer or solicitation to purchase or sell any securities, funds or strategies to any person in any jurisdiction in which an offer, solicitation, purchase or sale would be unlawful under the securities laws of such jurisdiction. The opinions expressed are as of the date of publication and are subject to change without notice. Reliance upon information in this material is at the sole discretion of the reader. Investing involves risks. BlackRock does and may seek to do business with companies covered in this podcast. As a result, readers should be aware that the firm may have a conflict of interest that could affect the objectivity of this podcast.In the U.S. and Canada, this material is intended for public distribution.In the UK and Non-European Economic Area (EEA) countries: this is Issued by BlackRock Investment Management (UK) Limited, authorised and regulated by the Financial Conduct Authority. Registered office: 12 Throgmorton Avenue, London, EC2N 2DL. Tel:+ 44 (0)20 7743 3000. Registered in England and Wales No. 02020394. For your protection telephone calls are usually recorded. Please refer to the Financial Conduct Authority website for a list of authorised activities conducted by BlackRock.In the European Economic Area (EEA): this is Issued by BlackRock (Netherlands) B.V. is authorised and regulated by the Netherlands Authority for the Financial Markets. Registered office Amstelplein 1, 1096 HA, Amsterdam, Tel: 020 – 549 5200, Tel: 31-20- 549-5200. Trade Register No. 17068311 For your protection telephone calls are usually recorded.For Investors in Switzerland: This document is marketing material.In South Africa: Please be advised that BlackRock Investment Management (UK) Limited is an authorised Financial Services provider with the South African Financial Services Board, FSP No. 43288.In Singapore, this is issued by BlackRock (Singapore) Limited (Co. registration no. 200010143N). This advertisement or publication has not been reviewed by the Monetary Authority of Singapore. In Hong Kong, this material is issued by BlackRock Asset Management North Asia Limited and has not been reviewed by the Securities and Futures Commission of Hong Kong. In Australia, issued by BlackRock Investment Management (Australia) Limited ABN 13 006 165 975, AFSL 230 523 (BIMAL). This material provides general information only and does not take into account your individual objectives, financial situation, needs or circumstances. Before making any investment decision, you should assess whether the material is appropriate for you and obtain financial advice tailored to you having regard to your individual objectives, financial situation, needs and circumstances. Refer to BIMAL's Financial Services Guide on its website for more information. This material is not a financial product recommendation or an offer or solicitation with respect to the purchase or sale of any financial product in any jurisdictionIn Latin America: this material is for educational purposes only and does not constitute investment advice nor an offer or solicitation to sell or a solicitation of an offer to buy any shares of any Fund (nor shall any such shares be offered or sold to any person) in any jurisdiction in which an offer, solicitation, purchase or sale would be unlawful under the securities law of that jurisdiction. If any funds are mentioned or inferred to in this material, it is possible that some or all of the funds may not have been registered with the securities regulator of Argentina, Brazil, Chile, Colombia, Mexico, Panama, Peru, Uruguay or any other securities regulator in any Latin American country and thus might not be publicly offered within any such country. The securities regulators of such countries have not confirmed the accuracy of any information contained herein. The provision of investment management and investment advisory services is a regulated activity in Mexico thus is subject to strict rules. For more information on the Investment Advisory Services offered by BlackRock Mexico please refer to the Investment Services Guide available at www.blackrock.com/mx©2025 BlackRock, Inc. All Rights Reserved. BLACKROCK is a registered trademark of BlackRock, Inc. All other trademarks are those of their respective owners.

En este PPP Extra nos sentamos con el profesor, analista y podcastero Ángel Rosa para un episodio sin filtro. Hablamos de todo: cómo se organiza, a qué hora se levanta, cómo escoge sus temas, qué le gusta al público… y cómo le ha ido en el mundo del podcast. Luego entramos en la obsesión de TRS: sus tuits recientes, la contestación de Ángel, y qué dice todo esto sobre el ambiente político del país. Cerramos con un rápido giro hacia el momento político actual. Un episodio con chispa, análisis y el vacilón que nos caracteriza. Si fueras integrante de nuestro Patreon, hubieras escuchado este episodio ayer. Únete ahora en patreon.com/puestospalproblema! Presentado por

En este episodio te hablo de las últimas actualizaciones sobre la dieta sin gluten y su relación con la tiroiditis de Hashimoto, una de las enfermedades autoinmunes más frecuentes hoy en día.Explico de forma sencilla qué es exactamente la tiroiditis de Hashimoto, por qué el sistema inmunitario empieza a atacar la glándula tiroides y cómo afecta esto a tu energía, tu metabolismo y tu bienestar diario.Además, revisamos qué dice hoy la evidencia sobre el papel del gluten en personas con patología tiroidea, cuándo tiene sentido plantear una dieta sin gluten, qué beneficios se han observado y en qué casos no está indicada.También te cuento qué recomendaciones nutricionales actualizadas pueden ayudarte a reducir la inflamación, mejorar síntomas y apoyar el funcionamiento de tu tiroides desde un enfoque integral. Un episodio práctico, actualizado y pensado para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud tiroidea.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En este episodio hablamos con Luis Cañada, fundador de Fitstore, con formación en marketing y nutrición clínica aplicada. Luis se ha convertido en una de las voces más críticas y claras a la hora de hablar de marketing alimentario y consumo saludable.

Im November 2017 trennt sich Ana Horváth* von ihrem gewalttätigen Ehemann und will endlich ein neues Leben beginnen – am nächsten Morgen verfolgt er sie auf dem Weg zur U-Bahn, sticht 24 Mal auf sie ein und tötet sie. Das Landgericht München verurteilt ihn wegen Mordes, doch der Bundesgerichtshof hebt das Urteil auf – Die niedrigen Beweggründe seien nicht eindeutig gegeben. Ein Urteil, das selbst erfahrene Juristen fassungslos macht. Im zweiten Teil unseres Spezials zum Thema Femizid blicken wir hinter die Kulissen solcher Entscheidungen. Richter Dr. Laurent Lafleur vom Oberlandesgericht München berichtet von der aktuellen Gesetzeslage in Deutschland und geht auf die gesellschaftliche Diskussion um ein weiteres Mordmerkmal im Strafgesetzbuch ein. Er erklärt, warum gerade Trennungstötungen in der Rechtsprechung oft unterschiedlich bewertet werden – und warum einige BGH-Urteile aus seiner Sicht gefährliche Signale senden. Im Interview: Florian Rebmann vom Kriminologischen Institut der Eberhard-Karls-Universität Tübingen, der als akademischer Mitarbeiter an einer großangelegten Studie zu Femiziden in Deutschland beteiligt war. Er geht näher auf die Definition von Femiziden und die misogynen Motive der Täter ein. Außerdem erläutert der hessische Justizminister Christian Heinz im O-Ton, wie die Fußfessel nach spanischem Modell Opfer präventiv vor Tötungsdelikten schützen kann. *Name von der Redaktion geändert Noch mehr Informationen rund um das Thema Gewalt gegen Frauen und Mädchen findet ihr anlässlich des europaweiten Aktionstages im ZDF Streamingportal: gegengewaltanfrauen.zdf.de *** Anlaufstellen und Hilfsangebote bei häuslicher Gewalt, partnerschaftlicher Gewalt oder Stalking: • Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“, kostenlos und rund um die Uhr, auch als Beratung für Frauenhäuser. Tel.: 116 016, Online: https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen • Infobroschüre „Femizide verhindern“ zum kostenlosen Download: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/broschueren-und-buecher/femizide-verhindern.html • Polizeiliche Informationen zu Femiziden: https://www.polizei-beratung.de/aktuelles/detailansicht/femizid-wenn-maenner-frauen-toeten/ • Polizeiliche Informationen zu Partnerschaftsgewalt: https://polizei.nrw/artikel/partnerschaftsgewalt-ist-keine-privatangelegenheit *** Moderation: Rudi Cerne, Nicola Haenisch-Korus Gäste & Experten: Dr. Laurent Lafleur, Richter am OLG München; Florian Rebmann, Kriminologisches Institut der Eberhard-Karls-Universität Tübingen; Christian Heinz, Hessischer Justizminister Autorin dieser Folge: Lale Artun Audioproduktion & Technik: Christina Maier, Lalita Hillgärtner Produktionsleitung Securitel: Marion Biefeld Produktionsleitung Bumm Film: Melanie Graf, Nina Kuhn Produktionsmanagement ZDF: Julian Best Leitung Digitale Redaktion Securitel: Nicola Haenisch-Korus Produzent Securitel: René Carl  Produzent Bumm Film: Nico Krappweis  Redaktion Securitel: Corinna Prinz, Katharina Jakob, Zoë Jungblut, Tim Rascher (CvD) Redaktion ZDF: Sonja Roy, Kirsten Zielonka Regie Bumm Film: David Gromer

August 2016: Im Flur ihres Hauses wird die Münchner Architektin Jingmei Tsai* von ihrem Ex-Freund niedergestochen, den sie sieben Jahre zuvor verlassen hatte. Jahrelang hatte er sie nach der Trennung gestalkt und bedroht, bevor er sie tötete. Leider kein tragischer Einzelfall: Laut Bundeskriminalamt wurden hierzulande allein 2023 rund 360 Frauen und Mädchen Opfer eines vollendeten Tötungsdelikts – beinahe eine weibliche Person pro Tag. Bei mehr als 40 Prozent war der Täter ein ehemaliger oder aktueller Lebensgefährte des Opfers. Die Zahlen zeigen: Das Thema „Femizid“ geht uns alle an. Doch bis heute tun sich Wissenschaft und Justiz schwer, geschlechtsspezifische Tötungen von Frauen zu definieren und zu bewerten. Warum das so ist, beleuchtet die zweiteilige Spezialfolge. Zu Gast im Aufnahmestudio: Oberstaatsanwältin Katja Mühlbauer. Sie leitet bei der Staatsanwaltschaft München I die Abteilung für Kapitaldelikte und berichtet von den Ermittlungen im Fall Jingmei Tsai. Im Interview stellt Kriminologe Florian Rebmann erstmals Ergebnisse aus einer neuen Studie unter der Leitung von Prof. Jörg Kinzig vor, die rund 300 Fallakten von Femiziden empirisch untersucht hat. Das Forscherteam ist dabei der Frage nachgegangen, welche Risikofaktoren es bei solchen Taten gibt und was Strafverfolgungsbehörden und die Gesellschaft mitunter tun können, um sie zu verhindern. *Name von der Redaktion geändert Noch mehr Informationen rund um das Thema Gewalt gegen Frauen und Mädchen findet ihr anlässlich des europaweiten Aktionstages im ZDF Streamingportal: gegengewaltanfrauen.zdf.de *** Anlaufstellen und Hilfsangebote bei häuslicher Gewalt, partnerschaftlicher Gewalt oder Stalking: • Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“, kostenlos und rund um die Uhr, auch als Beratung für Frauenhäuser. Tel.: 116 016, Online: https://www.hilfetelefon.de/gewalt-gegen-frauen • Infobroschüre „Femizide verhindern“ zum kostenlosen Download: https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/broschueren-und-buecher/femizide-verhindern.html • Polizeiliche Informationen zu Femiziden: https://www.polizei-beratung.de/aktuelles/detailansicht/femizid-wenn-maenner-frauen-toeten/ • Polizeiliche Informationen zu Partnerschaftsgewalt: https://polizei.nrw/artikel/partnerschaftsgewalt-ist-keine-privatangelegenheit *** Moderation: Rudi Cerne, Nicola Haenisch-Korus Gäste & Experten: OStA Katja Mühlbauer, Staatsanwaltschaft München I; Florian Rebmann, Kriminologisches Institut der Eberhard-Karls-Universität Tübingen Autorin dieser Folge: Lale Artun Audioproduktion & Technik: Christina Maier, Lalita Hillgärtner Produktionsleitung Securitel: Marion Biefeld Produktionsleitung Bumm Film: Melanie Graf, Nina Kuhn Produktionsmanagement ZDF: Julian Best Leitung Digitale Redaktion Securitel: Nicola Haenisch-Korus Produzent Securitel: René Carl  Produzent Bumm Film: Nico Krappweis  Redaktion Securitel: Corinna Prinz, Katharina Jakob, Zoë Jungblut, Tim Rascher (CvD) Redaktion ZDF: Sonja Roy, Kirsten Zielonka Regie Bumm Film: David Gromer

En este episodio te cuento las 5 cosas que puedes cambiar desde hoy para dejar de sabotear tu salud sin darte cuenta.Son pequeños hábitos que veo cada día en consulta —comer deprisa, cenar tarde, dormir poco, no llegar a la proteína, vivir desde el perfeccionismo o comer por estrés— que, aunque parecen “inofensivos”, tienen un impacto enorme en cómo te sientes, en tu energía, tus digestiones, tu relación con la comida y tu capacidad de mantener hábitos a largo plazo.Aquí no hablamos de dietas estrictas ni de fuerza de voluntad, sino de entender qué está pasando en tu día a día y cómo ajustar lo que sí depende de ti para empezar a sentir resultados reales: más saciedad, menos ansiedad, mejor descanso, mejores digestiones y una sensación de control más amable y sostenible.Un episodio práctico, directo y muy fácil de aplicar, ideal si sientes que haces muchas cosas bien pero aún así algo no termina de funcionar.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En este episodio te explico, de forma clara y práctica, cómo funciona el ciclo menstrual, qué cambios hormonales ocurren en cada fase, qué síntomas son normales y cuáles no, y cómo adaptar la alimentación para sentirte mejor, tener más energía y reducir molestias.Un episodio imprescindible para entender tu cuerpo y para dejar de sentir que cada mes “pierdes el control”.Cercano, basado en ciencia y fácil de aplicar en tu día a día.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En el episodio de hoy te cuento el caso real de una paciente que acudió a consulta para regular sus ciclos menstruales, después de más de un año con menstruaciones irregulares, ciclos muy largos y períodos sin ovulación. Aunque le habían dicho que “era normal”, su cuerpo estaba enviando señales claras de que algo no iba bien.Analizamos qué estaba ocurriendo realmente: estrés crónico que alteraba su ovulación, deficiencias nutricionales importantes, resistencia a la insulina leve, un ritmo circadiano completamente desordenado y hábitos que estaban afectando directamente a su eje hormonal. A partir de ahí, diseñamos un plan integral basado en alimentación, suplementación, fuerza, descanso y manejo del estrés. En este episodio descubrirás por qué los ciclos irregulares no aparecen por casualidad, qué factores pueden alterar la ovulación y cómo pequeños cambios sostenidos pueden devolverle al cuerpo su equilibrio natural. Un caso que demuestra, una vez más, que cuando abordamos la salud hormonal desde una perspectiva global, los resultados llegan.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

The reopening of the U.S. government will allow the release of backlogged economic data, especially jobs data, helping us take stock of our pro-risk view. Nicholas Fawcett, Chief Investment Strategist at the BlackRock Investment Institute, breaks down the implications. General disclosure: This material is intended for information purposes only, and does not constitute investment advice, a recommendation or an offer or solicitation to purchase or sell any securities, funds or strategies to any person in any jurisdiction in which an offer, solicitation, purchase or sale would be unlawful under the securities laws of such jurisdiction. The opinions expressed are as of the date of publication and are subject to change without notice. Reliance upon information in this material is at the sole discretion of the reader. Investing involves risks. BlackRock does and may seek to do business with companies covered in this podcast. As a result, readers should be aware that the firm may have a conflict of interest that could affect the objectivity of this podcast.In the U.S. and Canada, this material is intended for public distribution.In the UK and Non-European Economic Area (EEA) countries: this is Issued by BlackRock Investment Management (UK) Limited, authorised and regulated by the Financial Conduct Authority. Registered office: 12 Throgmorton Avenue, London, EC2N 2DL. Tel:+ 44 (0)20 7743 3000. Registered in England and Wales No. 02020394. For your protection telephone calls are usually recorded. Please refer to the Financial Conduct Authority website for a list of authorised activities conducted by BlackRock.In the European Economic Area (EEA): this is Issued by BlackRock (Netherlands) B.V. is authorised and regulated by the Netherlands Authority for the Financial Markets. Registered office Amstelplein 1, 1096 HA, Amsterdam, Tel: 020 – 549 5200, Tel: 31-20- 549-5200. Trade Register No. 17068311 For your protection telephone calls are usually recorded.For Investors in Switzerland: This document is marketing material.In South Africa: Please be advised that BlackRock Investment Management (UK) Limited is an authorised Financial Services provider with the South African Financial Services Board, FSP No. 43288.In Singapore, this is issued by BlackRock (Singapore) Limited (Co. registration no. 200010143N). This advertisement or publication has not been reviewed by the Monetary Authority of Singapore. In Hong Kong, this material is issued by BlackRock Asset Management North Asia Limited and has not been reviewed by the Securities and Futures Commission of Hong Kong. In Australia, issued by BlackRock Investment Management (Australia) Limited ABN 13 006 165 975, AFSL 230 523 (BIMAL). This material provides general information only and does not take into account your individual objectives, financial situation, needs or circumstances. Before making any investment decision, you should assess whether the material is appropriate for you and obtain financial advice tailored to you having regard to your individual objectives, financial situation, needs and circumstances. Refer to BIMAL's Financial Services Guide on its website for more information. This material is not a financial product recommendation or an offer or solicitation with respect to the purchase or sale of any financial product in any jurisdictionIn Latin America: this material is for educational purposes only and does not constitute investment advice nor an offer or solicitation to sell or a solicitation of an offer to buy any shares of any Fund (nor shall any such shares be offered or sold to any person) in any jurisdiction in which an offer, solicitation, purchase or sale would be unlawful under the securities law of that jurisdiction. If any funds are mentioned or inferred to in this material, it is possible that some or all of the funds may not have been registered with the securities regulator of Argentina, Brazil, Chile, Colombia, Mexico, Panama, Peru, Uruguay or any other securities regulator in any Latin American country and thus might not be publicly offered within any such country. The securities regulators of such countries have not confirmed the accuracy of any information contained herein. The provision of investment management and investment advisory services is a regulated activity in Mexico thus is subject to strict rules. For more information on the Investment Advisory Services offered by BlackRock Mexico please refer to the Investment Services Guide available at www.blackrock.com/mx©2025 BlackRock, Inc. All Rights Reserved. BLACKROCK is a registered trademark of BlackRock, Inc. All other trademarks are those of their respective owners.BIIM1125U/M-4994914

In this powerful episode of Diary of a Kidney Warrior Podcast, Dee sits down with Louise, a kidney warrior whose journey with IgA nephropathy spans over 30 years – from diagnosis in her early 20s, to pregnancy complications and heartbreaking baby loss, to finally receiving her life-changing kidney transplant, lovingly named “Katie the Kidney.”   Louise shares how her kidney disease was first discovered during pregnancy, the devastating loss of her son, and how for decades she coped by “putting everything in a box” and carrying on with life. She talks about living abroad with only 22% kidney function, unknowingly walking 20K with undiagnosed angina, and why kidney disease can be such a silent condition.   In an emotional and hope-filled conversation, Louise describes the moment she received “the call” for transplant, watching her donor kidney arrive in a cooler from Edinburgh, and being wheeled to theatre with Katie the Kidney on the end of her bed. She also opens up about the emotional healing that came with kidney failure – exploring trapped emotions, trauma, faith, and learning to truly take responsibility for her health and wellbeing.   If you're newly diagnosed, living with chronic kidney disease (CKD), resisting the idea of dialysis or transplant, or struggling emotionally with your diagnosis, this episode will give you hope, validation and practical encouragement.   In this episode, we discuss: •Louise's first signs of kidney disease and IgA nephropathy diagnosis •Pregnancy, kidney disease and the loss of her baby son •Living 30+ years with CKD and feeling “fine” at 22% kidney function •Discovering angina during transplant workup •Getting the call and meeting “Katie the Kidney” •How transplant changed her energy, skin, and brain fog •The emotional side of kidney disease: grief, trauma, “putting it in a box” •Why acknowledging your diagnosis and caring for your mental health is essential •Louise's advice for anyone newly diagnosed or scared of dialysis / transplant   You are not alone. Kidney disease is not the end – it's part of your story, not your identity.    

Got Faded Japan ep 793! In this weeks news, man re-arrested for bio-hazard in his pants, Tokyo's bike theft rampage finally over, cold case murderer in hot water, drunk caller calls the wrong hotline, all this and more on GOT FADED JAPAN! FADE ON! ------------------------------------------------------------------------------- Supporting GOT FADED JAPAN ON PATREON directly supports keeping this show going and fueled with booze, seriously could you imagine the show sober?? Neither can we! SUPPORT GFJ at: https://www.patreon.com/gotfadedjapan -------------------------------------------------------------------------------- CHECK OUT OUR SPONSORS AND SUPPORT THE SHOW!!!!   1. THE SPILT INK: Experience art, buy art and get some original art commissioned at: SITE: https://www.thespiltink.com/ INSTAGRAM: @thespiltink YouTube: https://youtu.be/J5-TnZLc5jE?si=yGX4oflyz_dZo74m -------------------------------------------------------------------------------- 2. MITSUYA LIQUOR in ASAGAYA: "The BEST beer shop and standing beer bar in Tokyo!" 1　Chome- 13 -17 Asagayaminami, Suginami Tokyo 166-0004　 Tel & Fax: 0303314-6151Email: Error! Hyperlink reference not valid. --------------------------------------------------------------------------------   3. Harry's Sandwich Company 1 min walk from Takeshita Street in HarajukuCall 050-5329-7203 Address: 〒150-0001 Tokyo, Shibuya City, Jingumae, 1 Chome−16−7 MSビル 3F -------------------------------------------------------------------------------- 4. Share Residence MUSOCO “It's a share house that has all that you need and a lot more!” - Located 30 minutes form Shibuya and Yokohama - Affordable rent - Gym - BAR! - Massive kitchen - Cozy lounge space - Office work units - A spacious deck for chilling - DJ booth and club space - Barber space - AND MORE! Get more info and move in at: https://sharedesign.co.jp/en/property.php?id=42&property=musaco&fbclid=IwAR3oYvB-a3_nzKcBG0gSdPQzxvFaWVWsi1d1xKLtYBnq8IS2uLqe6z9L6kY -------------------------------------------------------------------------------- Soul Food House https://soulfoodhouse.comAddress:2-chōme−8−10 | Azabujūban | Tokyo | 106-0045 Phone:03-5765-2148 Email:info@soulfoodhouse.com Location Features:You can reach Soul Food House from either the Oedo Line (get off at Azabujuban Station and it's a 7-minute walk) or the Namboku Line (get off at Azabujuban Station and it's a 6-minute walk). -------------------------------------------------------------------------------- GET YOURSELF SOME GOT FADED JAPAN MERCH TODAY!!! We have T-Shirts, COFFEE Mugs, Stickers, even the GFJ official pants! BUY NOW AND SUPPORT THE SHOW: http://www.redbubble.com/people/thespiltink/works/16870492-got-faded-japan-podcast -------------------------------------------------------------------------------- The Got Faded Japan Podcast gives listeners a glimpse of the most interesting side of Japan's news, culture, peoples, parties, and all around mischief and mayhem. Hosted by Johnny and Jeremy who adds opinions and otherwise drunken bullshit to the mix. We LOVE JAPAN AND SO DO YOU! Send us an email on Facebook or hell man, just tell a friend & post a link to keep this pod rolllin' Fader! Kanpai mofos! #japan #japantalk #japanpodcast #gotfadedjapan #livemusic  

Friday Bible Study (11/7/25) // Ezra 2: 41-70- (ESV) // The Exiles Return41 The singers: the sons of Asaph, 128. 42 The sons of the gatekeepers: the sons of Shallum, the sons of Ater, the sons of Talmon, the sons of Akkub, the sons of Hatita, and the sons of Shobai, in all 139.43 The temple servants: the sons of Ziha, the sons of Hasupha, the sons of Tabbaoth, 44 the sons of Keros, the sons of Siaha, the sons of Padon, 45 the sons of Lebanah, the sons of Hagabah, the sons of Akkub, 46 the sons of Hagab, the sons of Shamlai, the sons of Hanan, 47 the sons of Giddel, the sons of Gahar, the sons of Reaiah, 48 the sons of Rezin, the sons of Nekoda, the sons of Gazzam, 49 the sons of Uzza, the sons of Paseah, the sons of Besai, 50 the sons of Asnah, the sons of Meunim, the sons of Nephisim, 51 the sons of Bakbuk, the sons of Hakupha, the sons of Harhur, 52 the sons of Bazluth, the sons of Mehida, the sons of Harsha, 53 the sons of Barkos, the sons of Sisera, the sons of Temah, 54 the sons of Neziah, and the sons of Hatipha.55 The sons of Solomon's servants: the sons of Sotai, the sons of Hassophereth, the sons of Peruda, 56 the sons of Jaalah, the sons of Darkon, the sons of Giddel, 57 the sons of Shephatiah, the sons of Hattil, the sons of Pochereth-hazzebaim, and the sons of Ami.58 All the temple servants and the sons of Solomon's servants were 392.59 The following were those who came up from Tel-melah, Tel-harsha, Cherub, Addan, and Immer, though they could not prove their fathers' houses or their descent, whether they belonged to Israel: 60 the sons of Delaiah, the sons of Tobiah, and the sons of Nekoda, 652. 61 Also, of the sons of the priests: the sons of Habaiah, the sons of Hakkoz, and the sons of Barzillai (who had taken a wife from the daughters of Barzillai the Gileadite, and was called by their name). 62 These sought their registration among those enrolled in the genealogies, but they were not found there, and so they were excluded from the priesthood as unclean. 63 The governor told them that they were not to partake of the most holy food, until there should be a priest to consult Urim and Thummim.64 The whole assembly together was 42,360, 65 besides their male and female servants, of whom there were 7,337, and they had 200 male and female singers. 66 Their horses were 736, their mules were 245, 67 their camels were 435, and their donkeys were 6,720.68 Some of the heads of families, when they came to the house of the Lord that is in Jerusalem, made freewill offerings for the house of God, to erect it on its site. 69 According to their ability they gave to the treasury of the work 61,000 darics[a] of gold, 5,000 minas[b] of silver, and 100 priests' garments.70 Now the priests, the Levites, some of the people, the singers, the gatekeepers, and the temple servants lived in their towns, and all the rest of Israel[c] in their towns.Footnotesa. Ezra 2:69 A daric was a coin weighing about 1/4 ounce or 8.5 gramsb. Ezra 2:69 A mina was about 1 1/4 pounds or 0.6 kilogramc. Ezra 2:70 Hebrew all IsraelWebsite: ⁠https://mbchicago.org⁠ FOLLOW US Facebook: ⁠  / mbc.chicago  ⁠ Instagram: ⁠  / mbc.chicago  ⁠ TikTok: ⁠  / mbc.chicago  ⁠ Podcasts: Listen on Apple, Spotify & others TO SUPPORT US Zelle to: info@mbchicago.org Website: ⁠https://mbchicago.org/give⁠ Venmo: ⁠https://venmo.com/mbchurch⁠ DAF Donations: ⁠https://every.org/mbc.chicago⁠ PayPal: ⁠https://paypal.com/donate/?hosted_but...⁠ ⁠#Ezra⁠ ⁠#DanielBatarseh⁠ ⁠#BibleStudy⁠ ⁠#mbchicago⁠ ⁠#mbcchicago⁠ ⁠#Bible⁠ ⁠#versebyverse⁠ ⁠#church⁠ ⁠#chicago⁠ ⁠#livechurch⁠ ⁠#churchlive⁠ ⁠#chicagochurch⁠ ⁠#chicagochurches⁠ ⁠#sermon⁠ ⁠#bibleexplained⁠ ⁠#bibleproject⁠ ⁠#bibleverse⁠ ⁠#bookbybook⁠ ⁠#oldtestament⁠ ⁠#explained

Hoy charlo con Andrea Barrios, doctora en psicología y especialista en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), para profundizar en un tema que afecta cada vez a más adolescentes y familias: la relación entre la comida, el cuerpo y las emociones.Hablamos de por qué la adolescencia es una etapa de tanta vulnerabilidad, del impacto de la cultura de la dieta y las redes sociales, de cómo nace la culpa después de comer y del papel que juegan las emociones en nuestra relación con la comida. Andrea comparte señales tempranas que madres y padres pueden detectar, qué frases debemos evitar en casa, cómo acompañar sin juicios y cuándo es momento de pedir ayuda profesional. Además, analizamos la distorsión de la imagen corporal, las diferencias entre chicos y chicas, y por qué cada vez más adolescentes presentan síntomas relacionados con la autoexigencia, el control y el miedo a engordar. Un episodio imprescindible para familias, profesionales y cualquier persona que quiera entender mejor el origen de los TCA, cómo prevenirlos y cómo acompañar sin generar más presión ni culpa.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

“Two years and a half years ago, when coming down the Nile in a dahabiah, I stopped at . . . Tel el-Amarna. In the course of my exploration, I noticed . . . the foundations of a large building, which had just been laid bare by the natives. . . . A few months afterwards the natives, still going on with their work of disinterment, discovered among the foundations a number of clay tablets covered with characters the like of which had not previously been seen in the land of Egypt.”Those were the words of Archibald Henry Sayce, linguist, valetudinarian, and eventually first Professor of  Assyriology at the University of Oxford. What he had noticed was the uncovering of the Amarna Letters, a set of clay tablets written in cuneiform, about which Sayce–and many others–would be intensively concerned. Finding these letters was like uncovering a file cabinet in the Pharoah of Egypt's foreign ministry, suddenly providing a set of written sources that illuminated unknown areas of the past.With me to talk about the Amarna letter is Eric H. Cline. He is professor of classics and anthropology at George Washington University, and author most recently of Love, War, and Diplomacy: The Discovery of the Amarna Letters and the Bronze Age World They Revealed. This is his third appearance on the podcast.For this episode's show notes, and other resources, go to the Historically Thinking SubstackChapter OutlineIntroduction & Discovery of the Amarna Letters (00:00)Illicit Excavations & Context (04:45)The Translation Race (14:52)The World of the Letters: Great Kings & Diplomacy (29:00)Local Rulers & Conflicts (43:08)Social Network Analysis (51:57)Modern Relevance & Conclusion (57:41)

Hoy hablamos de tiroiditis de Hashimoto y de hipotiroidismo subclínico, dos diagnósticos que suelen confundirse pero que no son exactamente lo mismo. Te explico cuáles son sus diferencias, qué tienen en común y, sobre todo, cómo abordarlos desde la alimentación y el estilo de vida.Veremos qué papel tienen los anticuerpos, la TSH y las hormonas tiroideas, qué factores pueden influir en su evolución y cuáles son las claves del tratamiento dietético: desde la importancia de los micronutrientes (selenio, zinc, hierro, yodo, omega 3...) hasta la gestión del estrés, el descanso y el ejercicio de fuerza.Si te han diagnosticado Hashimoto o hipotiroidismo subclínico —o simplemente te interesa entender mejor cómo funciona tu tiroides—, este episodio te ayudará a comprender y cuidar tu salud tiroidea desde un enfoque integral y sin alarmismosConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

¿Alguna vez te has sorprendido pensando “no debería comer esto”, “he comido fatal” o “mañana compenso”?Estos son pensamientos intrusivos relacionados con la alimentación, ideas automáticas que aparecen sin control y que muchas veces nos generan culpa, ansiedad o frustración. En este episodio hablamos de por qué aparecen, cómo reconocerlos y, sobre todo, cómo gestionarlos para que dejen de condicionar tu forma de comer.Aprenderás a observarlos sin juzgarte, a responder con compasión y a construir una relación más libre y tranquila con la comida. Porque la libertad alimentaria no consiste en que los pensamientos desaparezcan, sino en que dejen de tener poder sobre ti. Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Hoy te cuento la historia de una paciente que llegó con una tiroiditis de Hashimoto, cansancio extremo y una anemia que no mejoraba a pesar de suplementar hierro.Al revisar su caso en profundidad descubrimos que detrás había una celiaquía no diagnosticada que estaba perpetuando la inflamación y dificultando la recuperación.En este episodio te explico cómo fue el proceso: desde la sospecha hasta el diagnóstico, los cambios de estilo de vida que implementamos —alimentación antiinflamatoria, descanso, manejo del estrés y ejercicio de fuerza— y cómo, poco a poco, logramos estabilizar su tiroides y mejorar su calidad de vida.Un caso que demuestra que las enfermedades autoinmunes no aparecen por casualidad, y que cuando tratamos el cuerpo de forma integral, los resultados llegan.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.