本節目由《哈佛商業評論》全球繁體中文版執行長楊瑪利（Mary）所主持，帶你輕鬆學到人人都能應用的管理新知。讓我們一起拉近學習的距離，承襲著哈佛的知識觀點，做回自己人生的領導者！ 主持人Mary擁有超過30年採訪經驗，足跡遍布全球，曾親炙佛里曼、傅高義等大師風采，個人榮獲近30座國內外新聞獎項，也曾帶領國內第一財經雜誌《遠見》拿下大大小小超過70座新聞獎項，包括金鼎獎、吳舜文新聞獎、曾虛白新聞獎和亞洲卓越新聞獎等。 這回，Mary希望用最平易近人的方式，融合過去財經採訪的經驗與心得，轉譯《哈佛商業評論》的關鍵趨勢，找出人人身上的哈佛DNA。 【輕鬆讀哈佛】 週一至週四，一起讀一篇《哈佛商業評論》的文章，由Mary幫你精準抓取重點，快速吸收商業思維，輕鬆Get哈佛知識。 【哈佛人物面對面】讓Mary用一杯咖啡的時間，彙整本週哈佛主題知識，邀請你我身邊各行各業的代表人物，不論是正在起步發展的新興創業家、時下最夯的YouTuber或是你家巷口的飲料店老闆，都是我們的邀約對象。擁有哈佛DNA的他們，將跟我們一起聊聊自己在經營、管理上的故事，想知道他們如何運用商業思維解決難題，聽下去就對。 了解更多《哈佛商業評論》 官網：https://www.hbrtaiwan.com/ FB：https://www.facebook.com/hbrtaiwan IG：https://www.instagram.com/hbrtaiwan/ LINE：https://page.line.me/zfc8021l?openQrModal 找到你的管理地圖：http://www.hbrtaiwan.com/managers-map/ -- Hosting provided by SoundOn
中秋連假剛剛結束，接下來十月份還有兩次密集長假。 在人手精簡、專案緊湊的職場裡，「放假完全失聯」有時太理想主義。 但如果我們註定得在假期中撥出一點時間處理公事，要怎麼做，才不會讓半小時的會議、幾封 email，徹底毀掉一整天的心情？ 本集透過 5 個實際做法，找回放假的心理餘裕：
隨著時代進步與性別平權觀念普及，女性在職場上的發展已經越來越公平了？ 但其實在某些指標上，現代職場女性感受到的壓力和偏見，竟然比 2006 年還要倒退！ 本集分享 HBR 每 20 年追蹤一次的職場女性調查，看看女性在晉升主管中，究竟面臨哪些看不見的阻礙與隱形天花板。
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沒有職權、不能一直搬主管出來壓人，事情卡住時，還能怎麼推？ 與其一直催，不如先找出：阻力到底卡在哪裡？ 本集整理出 5 種可以切換的「功能性角色」：
你是否常覺得每天像陀螺一樣旋轉？上有老、下有小，工作要往上爬，技能又要不斷更新！ 整天被時間追著跑，不過心裡其實默默地想：「算了，再撐十幾年就可以退休了。」 快打破這個傳統幻想！研究指出：隨著人類壽命大幅延長，過往「工作 30 多年就退休」的模式已成歷史。 未來的職場常態是工作 50 年甚至 60 年——40 歲的你，職涯其實才剛走到一半！
客戶突然改口、現場臨時出包、主管盯著你問：「所以現在到底要怎麼辦？」 偏偏手上的資訊只有七成，時間只剩幾分鐘，你卻得立刻做決定。 有些人遇到這種場面，腦袋瞬間一片空白；有些人卻能快速抓到重點，冷靜做出判斷。 其實，臨危不亂不只是天賦，更是一套可以練出來的決策模式。 研究人員觀察 11 位經常帶領團隊取得好成績的運動教練，發現他們之所以能在資訊不完整、局勢快速變動的情況下做決定， 靠的並不是料事如神，而是早在關鍵時刻來臨前，就已經累積大量準備與判斷經驗。 本集精彩聽點：
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【陳煥庭的高情商職場溝通力：行為科學 x 精準識人】
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