Necesito decirte esto...

Hoy nos acompaña Jorge Pliego, amigo, actor y actualmente certificado como life coaching. Nos comparte un poco de su experiencia cuestionando todo y regando la semilla de lo que somos, platicamos del miedo, de la meditación y de las muchas formas que tenemos de encontrarnos en esta vida.

Nuestro amigo y gran actor Alejandro De Hoyos nos acompañó en este capítulo para hablar sobre cómo manejamos las crisis, qué se puede aprender de ellas y a qué caminos nos llevan. Sabemos que son parte de la vida y que a veces cuesta mucho trabajo salir de ellas, pero al final, siempre aprendemos y mejoramos después de tocar fondo.

Fernanda Ezquerro creadora de "Lola y el sexo" es una psicóloga mexicana que reside en España y nos trae un tema que está inmerso en la sociedad pero del que nadie habla. ¿De qué manera el porno puede afectar nuestro trabajo, forma de relacionarnos, de tener encuentro sexuales? ¿Qué otras opciones existen? Si consumo pornografía ¿formo parte del universo de trata de personas o existe pornografía que no está involucrada? Somos libres de hacer lo que queramos, pero debemos cuestionarnos y por eso, necesitamos decirte esto.

Majo Jimenez, actriz, maestra, escritora, bruja y terapeuta, nos acompañó en este capitulo para platicar sobre lo cambiantes que podemos ser. Así como un girasol es de una manera en la mañana y de otra en la noche, así también somos los seres humanos, nuestra voz, metas, preferencias, y en la medida que abracemos esa diversidad, dentro de nosotros y de los demás, más amor y libertad habrá en nuestro mundo.

Hoy tenemos un invitadazo, Husam Nuñez. Un actor al igual que nosotras, que nos cuenta qué es lo que hace en esos momentos en donde el estrés llega y está arrasando con todo. Platicamos sobre cómo encontrarnos en medio del caos y qué es lo mejor que cada uno puede hacer para conocerse, vibrar alto y salir adelante.

Romi esta de vuelta y estamos felices de seguir compartiendo con ustedes. Hoy hablamos de las relaciones en pareja y de como a veces el poder de la sociedad esta muy impregnado en estas mismas. Hablamos de como podemos cambiar este estigma empezando por nosotros mismos y por nuestra relación.

Dayren Chávez y Jorge Caballero se unieron a la reflexión acerca de las palabras que usamos para referirnos a los demás de manera despectiva, racista, clasista o simplemente para ofender y cómo podemos, a partir del ser conscientes, cambiar la forma en la que nos comunicamos para crear un mundo donde exista más amor y respeto hacia los demás.

Fabby Antúnez, la creadora de @blog.blueeyes, nos compartió su experiencia a partir de la detección de un cáncer de mama, que le brindó lecciones que han trasformado su vida de una manera positiva y amorosa.

The Stylist Gals fueron nuestras invitadas de hoy y nos platicaron de cómo, algo que puede parecer superficial, como es la imagen, en realidad revela mucho de quiénes somos, qué comunicamos, cuánto nos amamos y la gran herramienta que puede ser para nuestro día a día.

Hoy Andrés Azuela nos habla sobre la compasión, qué impacto ha tenido en su vida, su búsqueda por contagiarlo a los que lo rodean y cómo la ha utilizado para buscar la fluidez, balance y bienestar en su desarrollo como ser humano.

Hoy nos acompañó Roberto Blazquez, cantante y amigo que su libertad de ser y expresarse con él mismo contagia a todos. Platicamos un poquito de cómo la sociedad sigue siendo un tema importante en la toma de decisiones de muchas personas y cómo muchas veces esta misma presión no nos deja encontrar el camino para realmente poder SER.

LA RELACIÓN CON LA COMIDA, un tema muy interesante del que todos debemos hablar y poner atención en algún momento de nuestras vidas. Platicamos, con las psicólogas Pao y Majo, un poco de cómo dejar de ver la comida como nuestro enemigo y empezar a tener una nueva relación con ella, dándole otro significado. 

Hoy nuestro invitado Luis Hurtado, nos llevó por el camino de la luz y la oscuridad en el ser humano, la aceptación de ambas y entender un poco de cómo no toda la luz siempre es positiva y no toda la oscuridad siempre es mala. 

Nuestro invitado de hoy nos da el mensaje más grande y motivador: NUNCA RENDIRTE. Él nunca lo hizo y hoy es un alumno egresado de la escuela de actuación de sus sueños. Gracias Diego Arancivia por compartir con nosotras tu mensaje y ojalá que llegue a muchas personas porque vale la pena luchar por lo que queremos.

Nuestro invitado en este episodio es un gran amigo que queremos, pero sobre todo admiramos porque ha sabido vivir SIN ETIQUETAS, Micky nos cuenta un poco sobre cómo ha sido para él dejar a un lado la opinión exterior y seguir su verdadero ser. 

Vivimos con miedo, vivimos volteando a todos lados para no ser perseguidas, vivimos sin poder vestirnos como queremos o como nos gusta. Esta es nuestra "normalidad" y hoy quisimos compartir lo que es ser mujer para nosotras, siempre buscando crear empatía y entre todos un mejor lugar.

Somos mujeres, amigas, hijas, hermanas pero sobre todo ACTRICES. Hoy te queremos compartir un poco de lo que es vivir en este mundo de emociones y retos. Gracias por quedarte y escucharnos en un episodio más. 

¿La soledad existe realmente? Nos gusta pensar que cuando estamos solos en realidad estamos con nosotros mismos. En este capitulo platicamos un poco sobre cómo llevar la soledad a un momento de aprendizaje y paz con uno mismo. Disfrutar de esos momentos en donde no necesitas de nada ni nadie, solo de ti. 

¡ESTAMOS FELICES! Nuestro primer invitado, Norman Elizondo, un gran amigo y ser humano nos regaló un pedacito de su historia y la relación que tiene con su cuerpo. Hablamos de la importancia de escuchar la sabiduría del cuerpo, cuidarlo y también saber que siempre nos escucha, así que hay que tratarlo con mucho amor.

En este episodio hablamos sobre cómo no elegimos dónde nacer, con qué oportunidades, a qué raza, religión pertenecer y eso no debería hacernos sentir mejor o peor, lo único que debemos saber es que todos somos seres humanos.

Somos las más felices de que este sueño se esté logrando y en este primer episodio les contamos un poquito porqué necesitamos decirles tantas cosas. Gracias por escuchar y síganos para estar pendientes de los nuevos episodios.