Yo También - Depresión y Ansiedad

Yo También - Depresión y Ansiedad

Follow Yo También - Depresión y Ansiedad
Share on
Copy link to clipboard

Somos Fase y Valeria. Queremos que sepas que nosotros también hemos pasado por lo que estás pasando tú y vamos a darte voz con nuestro programa. Tratamos la depresión y la ansiedad con la importancia que merecen y contamos con profesionales para poder ayudar a más gente.

Fase & Valeria Espinel


    • Oct 16, 2019 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 34m AVG DURATION
    • 15 EPISODES


    Search for episodes from Yo También - Depresión y Ansiedad with a specific topic:

    Latest episodes from Yo También - Depresión y Ansiedad

    Episodio Final - Tenemos que hablar...

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2019 19:57


    El episodio de hoy es bastante triste para nosotros. Después de pensarlo mucho y de darle muchas vueltas, hemos decidido terminar el programa y os explicamos las razones.

    Episodio 14 - Drogas, malos tratos y abusos sexuales

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2019 35:41


    En el episodio de hoy os contamos la historia de una chica que tuvo que vivir con un padre drogadicto que llevó a la familia a la ruina y que además maltrataba a todos los de la casa. Además, como es de esperar, dejó huella en ella para el resto de su vida.

    Episodio 13 - Autismo con Alberto Laita

    Play Episode Listen Later Sep 18, 2019 61:49


    Hoy no me ha podido acompañar Valeria, pero tengo otro acompañante que nos va a enseñar cosas nuevas sobre el autismo. Él ha trabajado como voluntario cuidando y atendiendo a personas con autismo y otras discapacidades con la asociación ANFAS.

    Episodio 12 - Ansiedad y ataques de pánico

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2019 24:49


    En el episodio de hoy os contamos la historia de un chico de 34 años que lleva 10 años sufriendo de ansiedad y ataques de pánico, ha probado muchos fármacos y terapias, pero aún así no consigue terminar con esto. La parte buena es que sigue con la esperanza de que todo terminará un día y además está documentando todo lo que vive escribiéndolo para algún día publicarlo.

    Episodio 11 - Abusos sexuales

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2019 26:25


    En el episodio de hoy hablamos sobre la historia de un chico que sufre abusos sexuales por parte de un familiar y además se le junta con el bullying (otra vez) en el colegio por sus aficiones y su aspecto físico. Una vez más nos quedamos tristes porque esta persona no consigue reunir las fuerzas para contarlo y pedir ayuda para salir de este infierno.

    Episodio 10 - Hablamos con la psicóloga Inés Nieto

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2019 54:39


    Hoy os traemos un episodio diferente y en vez de leer una de vuestras historias, os traemos a la psicóloga Inés Nieto para comentar algunos de los casos que ya hemos leído y además aporta una visión más técnica de algunos términos que solemos usar aquí.Espero que os guste.Podéis seguirla en Instagram: https://www.instagram.com/inesi22

    Episodio 9 - Paranoia y depresión

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2019 45:20


    En el episodio de hoy vamos a leer dos historias que eran más cortas de lo habitual pero que no queríamos descartar. Hablaremos de un caso de depresión por una pérdida, en esta caso por su mascota y de un caso de paranoia y depresión que nos enseña cosas nuevas que no habíamos tratado aún en el programa.Añadimos al final una reflexión sobre el sistema educativo, qué cosas creemos que deberían cambiar para evitar tantos casos como estos.

    Episodio 8 - Una pérdida le hizo perderse a sí misma

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2019 29:17


    En el episodio de hoy hablamos sobre una chica que sufrió la pérdida de una persona muy importante para ella hace 12 años y aún sigue sin poder superarlo. Una de las historias más duras que hemos leído y que nos deja muy tristes.

    Episodio 7 - Las ganas de luchar pueden arreglarlo todo

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2019 29:31


    Nuevo episodio de Yo También con una historia muy dura y muy difícil en el que la familia de esta chica también pasa por problemas serios y no tiene dónde agarrarse. Pero las ganas de luchar y de ayudar a su familia hacen que pueda seguir a pesar de su depresión, pueda buscar soluciones y arrojar un poco de luz en casa.

    Episodio 6 - No somos conscientes de lo malas que pueden ser algunas personas

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2019 26:35


    El episodio de hoy es uno de los más duros que hemos grabado, la historia de esta chica es tremenda. Con depresión y ansiedad, sufriendo malos tratos por parte de su madre, bullying en el colegio y además sufriendo antropofobia y agorafobia. Cuesta creer que una persona pueda pasar por este tipo de experiencias y también que pueda haber personas tan crueles. 

    Episodio 5 - La ansiedad puede afectar a nuestro peso y llevarnos a problemas aún mayores

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2019 38:09


    Hoy traemos un caso con demasiado baches en su camino, demasiadas cosas en contra y mucho trabajo por hacer. Este chico tiene 22 años y tuvo que elegir entre seguir con su tratamiento psicológico o pagar sus estudios porque la situación en casa era crítica. A pesar de ello ha luchado y sigue luchando con todas sus fuerzas por recuperar a esa persona que era antes de pasar por todo esto, no te pierdas su historia.

    Episodio 4 - Nosotros podemos ser nuestro peor enemigo si no contamos lo que pasa

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2019 28:09


    Tenemos otro nuevo relato sobre depresión, pero aunque esta chica tiene todo a favor para poder pedir ayuda de sus familiares y gente cercana, es ella misma la que se cierra esa puerta. Volvemos a hablar una semana más sobre bullying y personas jóvenes con depresión, lo cual es preocupante.

    Episodio 3 - Tuvo que huir de su madre

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2019 24:53


    Hoy tenemos un relato diferente en el que hablamos de ansiedad, pero también de un problema que hay detrás: la madre.Nos centraremos en los casos en los que nos atamos a un familiar que nos hace daño solo porque es un familiar.

    Episodio 2 - El Bullying y la pérdida de familiares le empujaron a la depresión

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2019 34:05


    Hoy hablamos de nuevo de un caso de depresión y también de una persona muy joven, pero además analizamos los factores que le llevaron a caer en esta depresión como fue el bullying que sufrió en el colegio y la pérdida de su abuela y su madre.Una historia que no te dejará indiferente, pero que además tiene final feliz.

    Episodio 1 - Depresión desde muy joven

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2019 43:05


    Bienvenidos al nuevo Podcast, somos Fase y Valeria.En este primer episodio hablamos sobre la historia de una chica de 18 años que lleva casi la mitad de su vida con depresión, ha intentado quitarse la vida y ha perdido la ilusión por la música y el dibujo, que es lo que realmente le apasiona.No te pierdas su historia y no dudas en escribirnos un correo con la tuya si quieres que la contemos de forma completamente anónima a yotambien@fasemusic.com

    Claim Yo También - Depresión y Ansiedad

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel