Podcasts about ansiedad

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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¿Hacerle caso a la intuición o a la razón?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 22:15


La mayoría de las decisiones importantes provienen de ese "sentir" interno. En este episodio, te mostramos cómo equilibrar tu intuición con la lógica para tomar decisiones más asertivas, conectar con tu sabiduría interior y vivir con mayor paz mental.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
Ansiedad, depresión, crisis... El lado oscuro de tu DESPERTAR | Laura Nieto

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 29:49


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=R9ammc21rGQ&t=3s Eso que te hace sentir al borde del colapso... Tal vez es parte de tu proceso para Despertar. Laura Nieto nos habla del lado oscuro del Despertar Espiritual: ansiedad, depresión, vacío existencial, crisis internas y noche oscura del Alma. Nadie te lo cuenta, pero todos forman parte de tu transformación. Laura Nieto Especialista en salud mental y bienestar emocional, con formación en descodificación biológica, Nueva Medicina Germánica, PNL e Hipnosis Ericksoniana. Habilidad en terapia emocional, cuántica, energética y sanación integral. / lauranieto.concienciainterior / lauranietoconcienciainterior #Ansiedad #Depresión #CrisisPersonal Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Señales que no debes ignorar en tus genitales

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 26:44


¡Todo lo que tienes que saber, lo debes escuchar en este episodio! Hoy nos acompaña el urólogo David Fernández, quien nos explicaaquellos cuidados que debes tener con tu sistema reproductivo.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Consejos de amor para terminar una relación tóxica

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 4:50


Si no sabes cómo terminar con esa relación que te trae martirio en vez de amor, escucha a Cecilia Alegría, la ‘Dra. Amor tiene una cura para ese mal.Escucha los Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
4 reglas de oro para evitar el burnout

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 27:26


El burnout no es un capricho, sino un grave problema de salud. Hoy, te compartimos las reglas de oro que te permitirán identificar las señales de agotamiento para que puedas tomar acción a tiempo y vivir una vida más equilibrada. ¡Descubre cómo establecer límites y cuidar tu bienestar para evitar el colapso!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
En defensa de los buenos padres

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 5:25


Nuestra oyente quiere escuchar un consejo y dedicárselo a su actual pareja, quien tiene hijos de otra relación, ella afirma que él es buen padre, pero la ex reclama todo lo contrario. ¿Quién tiene razón? ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡El amor es una enfermedad!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 6:36


Nuestra querida Maruja afirma que estar enamorada es parecido a estar enferma. ¿Tú qué opinas?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El método definitivo que te ayudará a gestionar el estrés

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 27:08


En un mundo lleno de prisa y ansiedad, ¿qué pasaría si pudieras encontrar un refugio de paz en tu propia mente? En este episodio, Alicia Lozano, experta en medicina regenerativa, nos habla del revolucionario Método Calma.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

BITE
Generación Z y millennials: incertidumbre, soledad, aislamiento y ansiedad

BITE

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 24:12


Millennials y centennials comparten una creciente sensación de ansiedad, soledad e incertidumbre. ¿Estamos ante una crisis emocional generacional o frente al reflejo de un entorno social cada vez más precario? ¿Qué haremos al respecto?SÍGUENOSSitio web: http://biteproject.com​​​x: https://twitter.com/biteproject​​​Podcast: https://anchor.fm/biteprojectTikTok: https://www.tiktok.com/@biteprojectInstagram: https://www.instagram.com/biteproject/Facebook: https://www.facebook.com/biteproject/​​​Créditos:Producido por: Giovanny Gómez Pérez y Pilar PrietoMúsica: Envato ElementsGeneración de voces: Daniel ÁngelEdición de sonido y música: Jhon Montaña

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Estoy próxima a casarme, pero creo que él es infiel

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 2:58


Nuestra oyente descubrió en el celular de su prometido unos mensajes, que la dejaron pensando y con muchas dudas sobre casarse o no. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Las fortalezas de la “Generación de Cristal”

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 26:52


En este episodio, la psicóloga Alma Lozano desmitifica a la generación Z y su conocida denominación “generación de cristal”. ¿Por qué esta generación es más fuerte de lo que nos han hecho creer? Descúbrelo escuchándonos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Psiconatural- Conectate con Tu escencia
Ep. 393 Serie Verdades Inevitables (La fuerza de voluntad no es suficiente para superar la ansiedad)

Psiconatural- Conectate con Tu escencia

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 8:33


“En este episodio de la serie Verdades inevitables, hablamos de una realidad que muchas veces evitamos, pero que puede marcar un antes y un después en tu camino con la ansiedad. No son frases bonitas, ni soluciones mágicas… son verdades que, aunque duelan, también liberan. 💡 Si te identificas y quieres dar el paso hacia un proceso real de sanación, agenda tu cita conmigo. 📲 Escríbeme por mensaje directo o visita (787)459-7571 o www.psiconaturalpr.com y comienza tu proceso hoy mismo. Soy Yashira Brito, psicóloga desde Puerto Rico con más de 14 años de experiencia, y estoy aquí para acompañarte a encontrar calma con ciencia y compasión.”

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
5 razones para entender por qué nos encanta el chisme

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 26:12


El chisme acompaña a la humanidad desde sus orígenes y hoy te contamos por qué estas historias sobre los demás, muchas veces inventadas, son un dulce manjar para nuestra mente.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡De novio perfecto a mal marido!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 3:58


Nuestra oyente está sorprendida porque en apenas 6 meses de matrimonio, desconoce al hombre con el que prometió compartir toda su vida. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Despierta
055 Cuando el Cansancio No Se Quita con Dormir

Despierta

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 6:11


La clave no es resolverlo todo en un instante, sino aprender a escuchar. Paso a paso esa escucha se convierte en confianza. Y esa confianza te devuelve energía.   Las notas del episodio las puedes encontrar en el blog: Leer Aquí   Obtén aquí tu gráfico de DISEÑO HUMANO Gratuito: https://www.silviaaguilar.mx/tudiseno   Redes Sociales:  https://www.instagram.com/silviaaguilarmx https://www.facebook.com/silviaaguilarmx https://www.tiktok.com/@silviaaguilarmx  

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Claves para ser más feliz en tu trabajo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 23, 2025 15:15


Si la monotonía toca a la puerta de tu trabajo y te sientes saturado... el Dr. César Lozano tiene para ti una serie de recomendaciones que te reconectarán con aquellos aspectos positivos de tu labor.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Aprender a poner límites sanos sin romper corazones

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 27:00


Sabemos que quieres darle todo a tus hijos, pero en algunas ocasiones que debes decir “no” y poner límites sanos, no sabes cómo hacerlo sin caer en autoritarismos o causar frustraciones. En este episodio,Lorena García, facilitadora de paternidad efectiva, nos enseña cómo hacerlo de forma efectiva y amorosa.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Qué los celos no destruyan tu matrimonio!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 3:59


¿Cómo rescatar una relación en la que la confianza tambalea por culpa de los celos? Hoy el Dr. César Lozano trae una recomendación de oro para ti.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cuando el amor no cubre los gastos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 4:39


¡No se puede vivir del amor! Si una relación no maneja bien las finanzas, el amor puede escapar por la ventana. ¿Cómo equilibrar esta relación? La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos lo explica en este episodio. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Ser feliz no significa vivir sin problemas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 26:11


No debes confundir la felicidad con la ausencia de dificultades. En este episodio hablamos de la importancia de encontrar la serenidad en momentos de dificultad. ¿Cómo formar una mente tranquila para afrontar los problemas? Te reelamos el secreto de la felicidad hoy.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Hola Sueños
Ep. 67 La verdadera causa detrás del cansancio crónico, la inflamación y la ansiedad - Dra Paula Perez

Hola Sueños

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 45:47


En este episodio, Ale habla con la Dra. Paula Pérez, médica funcional, sobre las causas invisibles detrás del cansancio crónico, la inflamación y los trastornos emocionales que millones de personas enfrentan hoy — sin encontrar respuestas claras en la medicina tradicional.

Psiconatural- Conectate con Tu escencia
Ep 392. Serie Verdades Inevitables (No puedes controlar todo para dejar de sentir ansiedad.)

Psiconatural- Conectate con Tu escencia

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 7:29


🎙 Verdad inevitable #3: No puedes controlar todo para dejar de sentir ansiedad. La ansiedad muchas veces nos hace creer que, si planeamos cada detalle o revisamos todo una y otra vez, estaremos a salvo. Pero cuanto más intentamos controlarlo todo, más crece la ansiedad… porque siempre habrá algo que se escape. La verdadera calma no se encuentra en tener todo bajo control, sino en aprender a tolerar la incertidumbre y confiar en que puedes adaptarte a lo que venga. En este episodio de El diario de las mentes, te comparto cómo la búsqueda de control puede convertirse en una trampa, y qué pasos sí te ayudan a recuperar tu tranquilidad. 🎧 Escúchalo aquí 💌 Si quieres aprender a transformar tu ansiedad con herramientas reales, envíame un mensaje con la palabra CALMA.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Qué hacer cuando tu mente está en crisis

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 3:33


Una de nuestras oyentes está al borde del desespero y busca un gran consejo para reducir su estrés. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Red flags disfrazadas de romanticismo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 28:40


El amor romántico puede esconder muchísimas banderas rojas, que impiden que el amor sea libre y haya un crecimiento de pareja. En este episodio, el psicólogo Agustín Nieto nos advierte sobre varias conductas nocivas y a las que deberías poner un límite sano. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Lo piensan todos. Lo decimos nosotros.
Pantallas que Enseñan… y que Destrozan | ANSIEDAD EN LA EDUCACION

Lo piensan todos. Lo decimos nosotros.

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 23:03


Lo digital no es neutral, y en la educación mucho menos. Lo que comenzó como una herramienta para garantizar acceso al aprendizaje, hoy revela un costo emocional alarmante. Según un estudio de Omar Guirette y Selene Castañeda, expertos de BIU University Miami, entre el 60 % y el 70 % de los estudiantes sufre ansiedad, insomnio y fatiga por el uso excesivo de pantallas. La pantalla prometió acercarnos, pero terminó aislando a miles de estudiantes: clases mecánicas, pérdida del sentido de comunidad, cansancio mental y un vínculo humano roto. A esto se suma la presión constante de notificaciones, videollamadas y tareas simultáneas que apagan la motivación y encienden la soledad. Hoy descubrimos la otra cara de la educación digital, esa que muchos prefieren callar. Porque aprender nunca debió ser sinónimo de ansiedad.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Ayudas esotéricas para encontrar el amor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 28:08


¡Activa tu amor propio y vete a la conquista! Hoy, la coach extrasensorial Martha Oliveira nos habla sobre los truquitos esotéricos para atraer a la persona que deseas. ¡Sigue sus indicaciones y deja atrás la soltería!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Ansiedad al límite: ¿cómo frenarla antes de que te consuma?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 15:13


En el episodio de hoy nos adentramos en un tema que cada vez afecta a más personas: la ansiedad. Hablaremos de esos momentos en los que el corazón late a mil por hora, sientes que algo malo va a pasar, aunque no sepas exactamente por qué, y la mente no deja de dar vueltas.Conoceremos testimonios reales, como el de Ramón, que vive atrapado en una relación que le provoca angustia, y escucharemos los consejos de Carlos Augusto, el "médico de las emociones", quien nos comparte 3 estrategias claras para frenar la ansiedad: aceptar lo que sentimos, ponerle nombre a los pensamientos que nos atormentan y cuidar nuestro bienestar físico y mental. 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Amor propio para superar una mala relación

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 3:38


El marido de una de nuestras oyentes abandonó el hogar, ¡pero ella se echa la culpa! ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Deja la adicción al azúcar y recupera tu salud

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 26:35


¿Cómo dejar el dulce veneno? En este episodio hablamos con el Dr. Hernán Fraga sobre los problemas que el azúcar le provoca a tu cuerpo. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Idealizar en el amor es sufrir!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 4:45


Nuestro oyente nos cuenta que está sufriendo por un amor no correspondido, al idealizar a una mujer que solo quería su lana... ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Vivir en Armonía
El futuro que nos roba el presente

Vivir en Armonía

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 14:49


En el episodio de hoy compartiendo la reflexión: El futuro que nos roba el presente, así como el libro recomendado para este mes de agosto. El problema de pensar en el futuro viene cuando las personas tienen pensamientos que se convierten en el centro de todo y terminan afectando su presente y tu calidad de vida.El futuro es el lugar donde imaginamos que todo estará mejor. Donde vamos a tener más dinero, más tranquilidad, más amor, más alegría. Y mientras tanto, el presente parece pequeño, parece insuficiente.Escucha el episodio completo y compártelo.Recursos:Enfócate https://jeymifebles.net/el-valor-del-trabajo-profundo/ Minimalismo Digital: https://jeymifebles.net/resumen-del-libro-minimalismo-digital-de-cal-newport/ Episodio 230 de Vivir en Armonía compartí la historia de Pedro y el hilo rojo https://jeymifebles.net/cuando-tomas-la-decision-de-sacrificar-el-presente-por-el-futuro/- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

Durmiendo Podcast
Si tienes ansiedad antes de dormir, usa esta técnica - Día 3 Año 4

Durmiendo Podcast

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 23:11


Esta noche te compartimos una técnica sencilla que puede ayudarte si sientes ansiedad antes de dormir. A través de ejercicios de respiración y atención plena, aprenderás a soltar los pensamientos que no te dejan descansar y a encontrar calma en el momento presente.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Psiconatural- Conectate con Tu escencia
Ep. 391 Serie Verdades Inevitable (Ignorar la ansiedad no hace que desaparezca.)

Psiconatural- Conectate con Tu escencia

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 8:17


Muchas veces creemos que si no le prestamos atención, si seguimos con la rutina y evitamos hablar del tema, la ansiedad se irá sola… Pero lo que realmente pasa es que se acumula, se intensifica y busca formas más fuertes de llamar tu atención. La ansiedad no es un enemigo que se vence con silencio, es una señal que necesita ser comprendida y atendida. En este episodio de mi podcast El diario de las mentes, te explico con palabras sencillas por qué ignorarla no funciona y qué sí puedes hacer para empezar a manejarla. www.psiconaturalpr.com

Noticentro
¡Precaución! Graves accidentes en motos y scooters eléctricos

Noticentro

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 1:33


Ordenan reinscripción al IMSS del trabajador despedido tras accidente laboral  Comunidad indígena de Mezquitán exige pago por tierras expropiadas hace 21 añosMás información en nuestro Podcast

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo identificar que estás en una relación tóxica

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 16, 2025 18:01


¡Tú vales la pena, tu amor vale la pena! Hoy, junto con la sexóloga Adriana Pastrana, te reconectamos con la dignidad y el amor propio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento
El vínculo que une Ansiedad, Emociones y Neurociencia | Raquel C. Ferrazzano

Mindalia.com-Salud,Espiritualidad,Conocimiento

Play Episode Listen Later Aug 16, 2025 29:35


En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=wmqY7QFJtj8 Descubre junto a Raquel Ferrazzano cómo tu cerebro procesa las emociones y cómo comprender estos procesos puede ayudarte a gestionar mejor la ansiedad y mejorar tu bienestar. Raquel C. Ferrazzano Dra Médica UBA, homeópata y naturista. Directora del centro de terapias "De Avanzada". Ex entrenadora EMDR, autora y conferencista internacional. https://www.terapiasdeavanzada.org/ / terapiasdeavanzada / terapiasdeavanzadaoficial #Ansiedad #Emociones #Neurociencia Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
De mejores amigos a amantes...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 3:51


Nuestra oyente nos relata que esta historia no termina tan bien como lo esperaba. ¿Qué le sucedió? Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Canaliza, relaja y activa tu buena vibra con Reiki

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 15, 2025 27:33


Obtener la energía del universo con tu cuerpo físico para sanar es posible a través del Reiki. La sanadora energética, Abril Méndez, nos explica cómo despertar esta habilidad en tus manos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
3 pasos para escapar de la preocupación

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 13:49


En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y el terapeuta Carlos Rábago te revelan cómo liberarte de la preocupación que roba tu energía y tu paz. Entre anécdotas entrañables, testimonios inspiradores y confesiones honestas, descubrirás las 3 estrategias infalibles de Carlos para dejar de “futurear” en negativo, enfocarte en lo que sí tienes y resolver pendientes que te pesan. Una charla directa, cálida y transformadora para aprender a controlar a “la loca de la casa” y empezar a vivir plenamente en el aquí y el ahora.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo tratar con personas difíciles

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 3:38


Detrás de una persona difícil hay una historia difícil. El Dr. César Lozano nos explica cómo leer a una persona desde la compasión y no desde el rechazo. Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Sana tus emociones y deja de ser plato de segunda mesa!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 26:15


¡Qué no te cachen en conciertos por infiel! Si por aquellas cosas del amor y la vida eres “la otra”, y quieres hacer un reseteo en tus emociones para ser la protagonista, el terapeuta Carlos Augusto te explica los pasos para encontrar a alguien que te tenga como primera opción. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El truco para perder el miedo de hablar en inglés

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 3:45


Nuestra oyente quiere hablar en inglés, pero ella cuenta que le da mucho miedo hablarlo debido a las burlas. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El karma de atraer a hombres casados

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 25:54


En este episodio, la psicoterapeuta Wendy Requenes nos habla de los traumas y las heridas emocionales, que te hacen involucrar con amores ajenos. ¿Cómo romper con estos patrones?  Te lo contamos a continuación. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Técnicas para calmar el ruido de los pensamientos ansiosos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 24:40


Hay palabras y creencias limitantes repetitivas que la mente las termina creyendo. Hoy, la terapeuta Paty Alduncin nos conduce por la vía de la calma para olvidar aquello que te frena. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Sana el dolor por la muerte de tu mascota

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 6:45


Llenar el vacío de una mascota que ya se fue es un duelo difícil de superar. Hoy La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos enseña cómo superar esa aflicción profunda. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Durmiendo Podcast
Meditación para liberar la ansiedad antes de dormir - Día 363 Año 3

Durmiendo Podcast

Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 26:04


Esta noche te compartimos una meditación guiada para ayudarte a aliviar la ansiedad y soltar el peso emocional que puedas estar cargando. A través de la respiración y la visualización, te invitamos a encontrar calma y reconectar con la paz dentro de ti.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Rompe el silencio y denuncia el abuso

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 27:44


¿No sabes cómo actuar ante el abuso? Hoy, con la guía profesional de la psicoterapeuta Adriana pastrana, te ayudamos a romper esas cadenas y decidir lo mejor para tu bienestar. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Aprende a romper con la monotonía

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 4:38


La monotonía devora poco a poco el bienestar. ¿Qué cosas distintas debes hacer para no caer en la rutina? La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos brinda varias recomendaciones para cambiar y crecer.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Comienza a actuar y deja de procrastinar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 26:02


No lo dejes para después y haz el test para saber si estás procrastinando más de lo debido. ¿Qué puedes hacer para dejar de aplazar tus proyectos? Te damos las herramientas en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo ganar la confianza de tu hijo adolescente

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 4:02


Nuestra oyente está preocupada porque su hijo tiene malas amistades y está actuando groseramente. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir