Podcasts about ansiedad

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Latest podcast episodes about ansiedad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los secretos mejor guardados por el Vaticano

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 18:26


Hoy hablamos con la periodista Valentina Alazraki, experta en cubrir a la Iglesia Católica desde el Vaticano. Aquí nos comparte su experiencia y revela las cosas más inesperadas de la santa sede.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Durmiendo Podcast
Visualiza tu calma desde la ansiedad - Día 339 Año 3

Durmiendo Podcast

Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 30:12


Hoy hacemos un ejercicio de visualización para que puedas trabajar tu relación con la ansiedad, calmar tu mente y tu cuerpo, y encontrar paz incluso en medio de la incertidumbre.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo revertir la idea del divorcio

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 2:09


La esposa de nuestro oyente le pidió el divorcio, pero parece que se quiere retractar y él no sabe cómo decirle que sigan juntos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Las dietas más perjudiciales para tu salud

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 27:09


Hablamos con la nutrióloga Verónica Treviño sobre las dietas de moda, que se hacen virales a través de redes sociales, y que no tienen ninguna supervisión médica. ¿Cuáles son sus consecuencias? Entérate de todo lo que hablamos en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

The Christian Working Woman en Español
Paz en medio de la ansiedad - Parte 5

The Christian Working Woman en Español

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 4:13


Hoy quiero preguntarte ¿has orado por ese tema tanto como has hablado acerca de él?Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Mi marido me fue infiel y yo me vengue!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 4:10


Nuestra oyente siente que ya se rebasaron todos los límites y el respeto se perdió en su matrimonio. ¿Debe quedarse en el matrimonio por los hijos? Esto le recomendó el Dr. César Lozano.Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo manejar un conflicto en una familia reconstituida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 27:07


¡Tus hijos, mis hijos y nuestros hijos! En este episodio Ana Buruato, terapeuta familiar, nos habla acerca de los roles de una pareja, que es la cabeza en una familia ensamble. ¿Cuál es tu autoridad con los hijos de tu pareja? ¡Escucha las respuestas y aprende a conformar un hogar en armonía!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Su Presencia Radio
Paz en medio de la ansiedad - Parte 4 | The Christian Working Woman en español

Su Presencia Radio

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 4:22


Las constantes notificaciones de correos electrónicos o llamadas hacen que sea difícil desconectarnos por completo. Pero, ¿qué podemos hacer con el uso de los aparatos electrónicos para reducir el estrés y la ansiedad? Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Psiconatural- Conectate con Tu escencia
Episodio #386 ¿Tu ansiedad no mejora?, es porque nadie te enseñó esto

Psiconatural- Conectate con Tu escencia

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 13:45


¿Has hecho de todo por tu ansiedad y aún no mejoras? En este episodio, la psicóloga Yashira Brito te explica por qué no es que estés fallando tú… sino que nadie te enseñó cómo sanar la ansiedad desde la raíz. Hablamos de lo que la mayoría de los enfoques ignoran: trauma acumulado, sistema nervioso desregulado y cómo tu historia personal moldea tu ansiedad. Este episodio combina psicología basada en evidencia, compasión profunda y estrategias reales que puedes comenzar hoy. 🎁 Al final te explico cómo acceder a la entrevista gratuita para acceder a mi programa SANANXIETY y el método CALMA. 🎙️ Escúchalo completo y si algo en ti dice “esto es lo que necesito”, agenda tu entrevista gratuita. 👉 Haz clic en el enlace www.sananxiety.com/entrevista www.psiconaturalpr.com

The Christian Working Woman en Español
Paz en medio de la ansiedad - Parte 4

The Christian Working Woman en Español

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 4:22


Las constantes notificaciones de correos electrónicos o llamadas hacen que sea difícil desconectarnos por completo. Pero, ¿qué podemos hacer con el uso de los aparatos electrónicos para reducir el estrés y la ansiedad?Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Estoicismo Filosofia
MATA TU PENSAMIENTO NEGATIVO y Recupera Tu PAZ MENTAL | Lecciones Poderosas del Estoicismo

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 23:28


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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Por qué le pasan cosas malas a la gente buena

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 4:49


¿Cómo asumir las experiencias negativas en nuestras vidas? La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos lo explica en este episodio.  Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los 7 pilares del amor propio, según Walter Riso

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 27:25


El Dr. Walter Riso nos acompaña en este episodio para decirte las acciones que debes emprender para que tu autoestima se fortalezca, no decaiga y siempre crezca. ¡Escucha este episodio y aumenta tu amor propio!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Su Presencia Radio
Paz en medio de la ansiedad - Parte 3 | The Christian Working Woman en español

Su Presencia Radio

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 4:29


¿Sientes que estás tan ocupado en tu vida que solo quisieras escapar? ¿Necesitas recargar tus energías debido a la ansiedad que sientes día a día en tu trabajo, o tu hogar? Este episodio es para ti. Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

The Christian Working Woman en Español
Paz en medio de la ansiedad - Parte 3

The Christian Working Woman en Español

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 4:29


¿Sientes que estás tan ocupado en tu vida que solo quisieras escapar? ¿Necesitas recargar tus energías debido a la ansiedad que sientes día a día en tu trabajo, o tu hogar? Este episodio es para ti.Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Las inseguridades que tiene mamá pueden reflejar tu personalidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 27:08


El 50 % de tu personalidad deriva de la figura materna, según explica la psicoterapeuta Gestalt, Ivonne Sánchez.  ¿Se pueden cambiar algunos patrones heredados en nuestra vida? Descúbrelo cómo escuchando este episodio. Además, el Dr César Lozano nos describe las características de los distintos tipos de madres.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Nuestra oyente siente culpa con su hermana porque no pudo cuidar más a sus sobrinos, sin embargo, su cuñado no hace nada para cuidarlos... ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Medita Podcast
¿Cómo dejar de sentir que te quedas atrás y vas tarde a la vida? ANSIEDAD, AUTOEXIGENCIA y PRISA con Ferran Cases. MDT422

Medita Podcast

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 46:37


Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Sientes que siempre vas tarde? ¿Que no haces suficiente y la vida se te escapa?En este episodio, Ferran Cases nos muestra cómo la ansiedad, la autoexigencia y la prisa están conectadas... y cómo empezar a soltarlas.Una conversación honesta, divertida y liberadora sobre cómo dejar de correr, escucharte más y vivir desde el presente.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación guiada para momentos de Estrés, Angustia y Ansiedad: https://youtu.be/ZsRcWplpuYU¿Cómo dejar de vivir con Ansiedad? con Fabiola Cuevas https://youtu.be/XMDRx5tA39sLa Gratitud para Sanar la Ansiedad: https://youtu.be/l03dodMt54gMás acerca de Ferran Cases:Su página: https://bit.ly/3Zv2KtXInstagram: https://www.instagram.com/ferrancasesSus libros: https://bit.ly/43Tqb1i

Su Presencia Radio
Paz en medio de la ansiedad - Parte 2 | The Christian Working Woman en español

Su Presencia Radio

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 3:23


Hoy abarcaremos la pregunta: Cuando experimentas momentos de estrés, ¿qué sueles hacer? Estamos seguros de que este episodio traerá paz a tu vida. Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

The Christian Working Woman en Español
Paz en medio de la ansiedad - Parte 2

The Christian Working Woman en Español

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 3:23


Hoy abarcaremos la pregunta: Cuando experimentas momentos de estrés, ¿qué sueles hacer? Estamos seguros de que este episodio traerá paz a tu vida. Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Psicología en un Minuto
992 - Ansiedad, cuando tu mente va más rápido que la vida

Psicología en un Minuto

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 0:33


La ansiedad no siempre grita. A veces corre por dentro, acelera pensamientos, te roba el presente y te llena de "¿y si...?". 💭 Sentir que tu mente va por delante de lo que estás viviendo es agotador. Te impide disfrutar. Te obliga a controlar. Te desconecta del ahora. En este episodio hablamos de: 🔹 Por qué ocurre este tipo de ansiedad 🔹 Cómo se manifiesta en lo cotidiano 🔹 Y lo más importante: cómo empezar a frenar ese ritmo que no te deja vivir en paz 💛 No eres raro/a. No estás roto/a. Estás intentando sobrevivir con las herramientas que tienes. Pero puedes aprender a vivir de otra manera. 📲 Escucha y da el primer paso hacia tu calma interior. Más recursos en 👉 psicologoemocionalonline.com #PodcastPsicología #Ansiedad #SaludMental #TerapiaOnline #PsicólogoEmocionalOnline #MenteAcelerada #VivirElPresente #HeridasEmocionales #PsicologíaConAlma #AnsiedadGeneralizada

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los celos me consumen en silencio

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 7:08


Nuestro oyente nos confiesa que, aunque su novia actual le es fiel, él en su interior siente inseguridad y celos por traumas de infidelidades causadas por parejas del pasado. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano y la terapeuta Perla de la Rosa?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Las 3 dimensiones del perdón

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 27:54


La escritora Rayo Guzmán nos explica por qué perdonar para algunas personas les resulta muy difícil y señala las ventajas de perdonar para vivir con bienestar en tu corazón. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Su Presencia Radio
Paz en medio de la ansiedad - Parte 1 | The Christian Working Woman en

Su Presencia Radio

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 3:37


Quiero contarte que en The Christian Working Woman en Español, mes nos estaremos enfocando en cómo podemos vencer la ansiedad. Así que no te pierdas estos episodios. Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

En Armonía
¿Cómo entender la ansiedad desde la raíz?

En Armonía

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 46:29


Muchas veces nos sentimos ansiosos y normalizamos comportamientos que activan en nosotros esa emoción. ¿Cómo entenderla desde la raíz para, con empatía, poder gestionarla? La psicóloga Paloma Carvajalino, comparte herramientas que nos ayudan a ese fin. La comunicación asertiva en las relaciones de pareja es fundamental para evitar malos entendidos, roces y situaciones que lleven a una potencial ruptura. ¿Qué sí y qué no es indicado a la hora de verbalizar lo que se siente y que el otro lo reciba de manera adecuada? Beatriz Arboleda, coach de consciencia u conferencista nos cuenta cómo hacerlo.  

La teoria de la mente
El Síndrome del Impostor a fondo.

La teoria de la mente

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 31:56


Descripción de El Síndrome del Impostor. EstrategiasPara Generar Confianza. Cap 363. Descubre nuestro innovador programa sobre el síndrome de la impostora, una iniciativa única diseñada para aquellos que luchan con la inseguridad y la duda en sus habilidades. A lo largo de nuestra conversación, hemos explorado la naturaleza paralizante de la ansiedad y cómo puede manifestarse en forma de perfeccionismo, miedo al fracaso y una constante sensación de no ser suficiente. Este programa, basado en técnicas psicológicas avanzadas y estrategias prácticas, está diseñado para ayudarte a superar estos desafíos. Aprenderás a reconocer y abrazar tus logros, a entender la importancia del error en el proceso de aprendizaje y a liberarte de la parálisis por análisis. Con nuestro enfoque personalizado, te guiaremos a través de un viaje de autoaceptación y empoderamiento, proporcionándote las herramientas necesarias para superar el síndrome de la impostora y alcanzar tu verdadero potencial. Keywords: síndrome de la impostora, superación de la ansiedad, perfeccionismo, miedo al fracaso, autoaceptación, empoderamiento, desarrollo personal, estrategias psicológicas, inseguridad, autoestima, crecimiento personal, técnicas de afrontamiento, bienestar emocional, salud mental, confianza en uno mismo, superación del miedo, autodescubrimiento, gestión de la ansiedad, habilidades de afrontamiento, autoconocimiento, terapia psicológica, desarrollo de habilidades, superación personal, resiliencia, transformación personal. Hashtags: #SíndromeDeLaImpostora, #SuperaciónPersonal, #AnsiedadYBienestar, #Empoderamiento, #CrecimientoInterior, #SaludMentalPositiva. Títulos sugerentes para SEO: "Vence el Síndrome de la Impostora: Estrategias para Construir Confianza y Resiliencia" "Cómo Superar la Ansiedad y el Perfeccionismo: Guía para el Empoderamiento Personal" "Descubre tu Verdadero Potencial: Estrategias Efectivas contra el Síndrome de la Impostora" "Transforma tu Inseguridad en Fuerza: Técnicas para Combatir el Síndrome de la Impostora" "Rompiendo Barreras: Claves para Superar el Miedo al Fracaso y la Auto-Duda" Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

The Christian Working Woman en Español
Paz en medio de la ansiedad - Parte 1

The Christian Working Woman en Español

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 3:37


Quiero contarte que en The Christian Working Woman en Español, mes nos estaremos enfocando en cómo podemos vencer la ansiedad. Así que no te pierdas estos episodios.Este episodio hace parte de la serie devocional "Paz en medio de la ansiedad", un mensaje de The Christian Working Woman en español por Mary Lowman. Si te interesa escuchar más series completas, visita nuestra lista de reproducción.

Adiós Adicción
EP179 - Estrategia práctica para prevenir recaídas

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 40:26


Este episodio es clave porque empieza a construir lo que muchos buscamos: ¿qué hago para no volver a caer?. Así que el enfoque es positivo, accionable, sin falsas promesas, pero con soluciones reales.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Lo que no fue en tu año, que no te haga daño!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 15:51


¿El pasado de tu pareja aún te pesa? ¿Tu pareja te cela por un ex que ya no tiene importancia en tu presente? Perla de la Rosa nos explica cómo superar los fantasmas de un amor del pasado. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Aunque ganamos igual, ¡él quiere manejar mi dinero!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 3:54


Nuestra oyente no sabe por qué su pareja quiere controlar las finanzas del hogar. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Encuentra la paz y el bienestar tan solo estando en silencio. Hoy el Dr. Javier Gutiérrez nos explica cómo desarrollar el equilibrio interior haciendo pausas de silencio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cómo repartir tu tiempo entre el trabajo y tus hijos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 4:51


Nuestra oyente se siente afligida porque cada vez que hay un evento en el colegio de su niña, no puede asistir por trabajo. ¿Cómo balancear el tiempo sin que peligre la relación con su hija y su trabajo?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Las angustias actuales de los adolescentes

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 26:45


La adolescencia, una etapa de crecimiento y descubrimientos, se ha vuelto cada vez más compleja en el mundo actual. Pero ¿qué tormenta silenciosa se esconde detrás de las pantallas en la era de los celulares? Descúbrelos en este episodio con nuestra invitada Jessy Govea, psicoterapeuta.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Nutricion al Dia
250710 Jueves Nervios y Ansiedad

Nutricion al Dia

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 125:32


El sistema nervioso comprende el cerebro, la médula espinal y el conjunto de todos los nervios del organismo, y se considera dividido en dos partes: el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. El sistema nervioso central se compone del cerebro y la médula espinal. El sistema nervioso periférico es una red nerviosa que sirve de enlace entre el cerebro y la médula espinal y el resto del organismo. Las funciones del cerebro son tan admirables como misteriosas. En el cerebro se producen el pensamiento, las creencias, los recuerdos, el comportamiento y el estado de ánimo. Es la sede de la inteligencia y el centro de control del organismo, coordina las facultades del movimiento, el tacto, el olfato, el oído y la vista. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
3 principios para respetarte a ti mismo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 27:02


El respeto no se impone, simplemente se gana. Hoy vamos a hablar de 3 principios que no deben ser negociables para que comiences a respetarte a ti, y por ende para que las demás personas te respeten.Además, hábitos que te harán dormir como un bebé.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Hoy hablamos sobre la mejor forma para sobrellevar el duelo y la tristeza por la muerte de un amigo.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Las diferencias en el amor entre mujeres y hombres

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 4:58


Cecilia Alegría, la Dra. Amor, habla de las distintas necesidades que tienen las mujeres y los hombres en el amor. ¿Cuáles son y cómo aprovecharlas? Escucha los Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Preguntas efectivas para encontrar verdades

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 26:44


En este episodio hablamos de la verdad y nada más que la verdad. ¿Cómo saber que te están mintiendo y qué técnicas utilizar para hallar solo respuestas verdaderas? El investigador Miguel ‘El Pollo' Gutiérrez nos comparte sus trucos de interrogación.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Dr. Mario Alonso Puig
La alimentación que INFLAMA Y DISPARA LA ANSIEDAD

Dr. Mario Alonso Puig

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 10:32


¿Sabías que lo que entra en tu aparato digestivo puede inflamar tu cerebro y disparar la ansiedad o la depresión? En esta conversación con Pauline, desmenuzamos la inflamación crónica, ese fuego silencioso que nace en el intestino cuando la alimentación descuida su microbiota.Hablamos del intestino permeable y del frágil equilibrio de sus bacterias. Exploramos cómo nos afectan el azúcar y las grasas saturadas y de qué modo las toxinas que se cuelan por la barrera intestinal viajan hasta el cerebro para alterar tu estado de ánimo.También aterrizamos en lo práctico y respondemos a la pregunta qué comer para evitar esa inflamación que se ha convertido en uno de los principales causantes del estrés, del empeoramiento del sistema inmune y de la reducción de la claridad mental.Deseo que esta charla te anime a mirar tu plato con nuevos ojos. Cambiar lo que comes puede ser la llave para calmar la mente, proteger tu salud futura y reconectar con una energía que nace, literalmente, del centro de tu cuerpo.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Rogar en el amor nunca será la solución

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 4:46


No puedes obligar a nadie a que te ame. El amor debe fluir y florecer, construirse y ser fortalecido. El Dr. César Lozano nos explica por qué nunca debes rogar por amor. Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El arte de amar y de dejar ir

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 28:48


Regala tu ausencia a quien no valora o merece tu presencia. Dejar ir también es un acto de amor tanto para la persona que se va como de amor propio. Aunque duela dejar el apego va a cambiar tu vida y tu manera de sentir.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Vida Abundante Coronado
Ansiedad / Cynthia Bermúdez

Vida Abundante Coronado

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 49:48


¿La ansiedad te abruma, paraliza o simplemente te inquieta? En este episodio en compañía de Cynthia Bermúdez, exploramos cómo enfrentar la ansiedad desde una perspectiva integral y bíblica. Descubrí cómo vivir entre dos verdades que pueden transformar tu forma de ver la vida: Dios es bueno y Dios tiene el control. Aprendé por qué huir, aislarte o enfocarte solo en lo negativo no es la solución. Y cómo, cuando ya no podés más, Dios sí puede. No estás solo. ¡Este episodio puede ser el comienzo de tu sanidad interior! Vida Abundante Coronado www.vida.cr

Psiconatural- Conectate con Tu escencia
Episodio #385 No hay botón para apagar la ansiedad… pero sí un camino

Psiconatural- Conectate con Tu escencia

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 17:40


¿Y si te dijera que tu ansiedad no es un error, sino un mensaje? En este episodio de El Diario de las Mentes, te hablo sobre esa búsqueda desesperada de apagar la ansiedad como si hubiera un botón… y cómo en realidad, lo que necesitamos es comenzar a escuchar su historia. Te comparto una mirada diferente, más compasiva, más humana, sobre lo que significa vivir con ansiedad y cómo podemos empezar a transformarla desde adentro. 🌀 Si sentiste que esto resonó contigo, conoce mi programa grupal Camino de CALMA: un espacio terapéutico para comprender tu ansiedad y reconectar contigo. 📘 Transforma la ansiedad en libertad — Adquiérelo aquí: psiconaturalpr.com/productos-2 💜 Más recursos terapéuticos y acompañamiento en psiconaturalpr.com

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Cuando tu estado de ánimo aleja al amor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 22:26


¡Estos malos hábitos están alejando a las personas que amas! Si reconoces alguno, ¡cámbialo y mejora! Valora a los seres que te aman, lo puedes hacer por ellos.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
El secreto esencial para el cuidado de la piel

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 26:46


Más allá de cremas y rutinas, hay un hábito clave que puede marcar la diferencia en cómo luce y se siente tu piel. Hoy el Dr. César Lozano, junto a Liz Carbone, experta en dermocosmética y bienestar, lo revelan.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
La cura contra la infidelidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 5:04


¡No te engañó a ti, se engañó a sí mismo! Superar una infidelidad y reconstruir una pareja es posible con una guía profunda. Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
5 características de la inteligencia emocional en un duelo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 27:15


El duelo es uno de los viajes más desafiantes de la vida, ¿Cómo podemos transitar este dolor sin perdernos en él? La inteligencia emocional es tu brújula y en este episodio te ayudamos a encontrar la dirección.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Los 5 niveles de match para saber si esa es tu persona ideal

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 3, 2025 4:24


La compatibilidad en esta pirámide de 5 puntos es indispensable para que una relación fluya en amor. ¿Tu relación cuenta con más de una? Escucha este episodio y descúbrelo.Escucha los Consejos de amor con Cecilia Alegría la Dra. Amor, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¡Te pesa la paternidad y sigues teniendo hijos!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 4:39


Nuestro oyente cuenta que no está muy presente en la vida de su hija y que, además, con su nueva pareja espera un nuevo niño. Él pobrecito no sabe qué hacer. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?Escucha Pregúntale a César en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
3 claves para ser inolvidable en tu primera cita

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 27:53


La asesora de imagen, Elva Sierra, trae sus tips matadores para conquistar en tu primera cita y ser recordada por siempre. ¡Descúbrelos en este episodio!¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir