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En el episodio de hoy hablaremos de un tema que puede cambiar por completo la forma en la que te ves a ti mismo: la autoestima. Porque muchas personas creen que tener confianza es cuestión de suerte o de personalidad, cuando en realidad se puede fortalecer con hábitos y ejercicios muy sencillos. Abordaremos tres estrategias prácticas que cualquiera puede poner en marcha desde hoy, descubriremos cómo entrenar a nuestra mente para enfocarse en nuestras fortalezas, por qué pedir la opinión de las personas que realmente nos quieren puede ayudarnos a reconocer cualidades que nosotros mismos ignoramos y un ejercicio visual que nos permitirá medir, poco a poco, el crecimiento de nuestro amor propio. Este no es un episodio lleno de frases motivacionales vacías, es una conversación dinámica, con ejemplos cotidianos y herramientas fáciles de aplicar que buscan ayudarte a dejar de minimizar tus logros, reconocer tu verdadero valor y comenzar a construir una autoestima más fuerte desde acciones concretas. Si alguna vez has sentido que eres tu peor crítico, este episodio puede convertirse en el primer paso para cambiar esa historia.
¿Sabías que el arco de soldadura puede llegar a estar incluso más caliente que la superficie del Sol?
¡ Cortarse el cabello te haría sentirte mejor tras ruptura !
Un informe de la consultora Analytica reveló que uno de cada tres argentinos presenta dificultades para cumplir con el pago de sus créditos. El economista y director de la firma, Claudio Caprarulo, advirtió que el incremento de la mora refleja el deterioro del poder adquisitivo y representa un desafío tanto para las familias como para el sistema financiero.
El presidente de la AECC, Ramón Reyes, explica en Julia en la onda el objetivo del acuerdo con Atresmedia sobre información "veraz" que les permitirá llegar a millones de personas, combatir la desinformación y dar a conocer los servicios gratuitos que la entidad ofrece a pacientes y familiares.
¿Qué hay detrás de una amistad entre hombres y mujeres? ¿Es sincera? ¿Va a explotar la pasión en cualquier momento? Escucha lo que pasó en el estudio y la polémica que se armó por un video viral. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
Comenzamos el episodio de la semana reflexionando sobre la partidura al medio, comentamos el nuevo penthouse de Naya Fácil y su nueva relación, Adriana Barrientos sufre un portonazo, Faloon se reencontró con su peor ex Aries (tiene más de uno), SIGNOS: personas que aparecen en Confessions II como los signos. Pueden comprar entradas para nuestro show en vivo el 30 de agosto en https://lacomedia.cl Tenemos más contenido en https://patreon.com/elgosip
No podemos aceptar que el relato promovido por La Moncloa, lleno de mentiras y manipulaciones, cambie la realidad de la amnistía. Hasta los dirigentes de Junts se han dado cuenta de que fueron engañados. Es cierto que negociar con Sánchez siempre comporta este riesgo y la realidad es que la ley fue una chapuza de enormes dimensiones sustentada en una sucesión ininterrumpida de fraudes. La propia sentencia del Tribunal Constitucional es una de las mayores felonías de la Historia del Derecho Español. En cambio, la promulgada por el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) era, simplemente, previsible y no aporta nada a la fraudulenta constitucionalidad impuesta por el servil Cándido Conde-Pumpido. Los constituyentes fueron muy claros y la descartaron, porque es un instrumento jurídico que no tiene ningún sentido en una democracia.
En ¿Qué te parece?, Manuel Ferreira analiza cómo el repunte del petróleo ya impacta en los precios internacionales del diésel y la nafta. La tensión vuelve al mercado energético y Paraguay no queda al margen.El análisis completo, en la cápsula.
El último episodio abierto de la temporada va de duplicidad y doblez; de gente que pretende ser otra gente (no hablamos de actores), mayormente para delinquir (seguimos sin hablar de actores). El contenido se centra en dos grandes nombres, pues su vida daba para mucho. Benja Villegas narra la estrafalaria saga de Frederic Bourdin, el fulano que convenció a una familia redneck americana de que era su desaparecido hijo adolescente, pese a ser un señor de casi treinta años con acento gabacho. Kiko Amat desgrana la tragedia de Jean-Claude Romand, el prestigioso médico de la OMS que resultó no ser médico, ni prestigioso, ni de la OMS, y quien apioló a su familia cuando la verdad empezó a divulgarse. El capítulo termina con un jocoso top de estafadores de poca monta, entre los que se cuenta el hombre que fingió tener síndrome de down para que tres mujeres lo bañaran (sic). Pueden disfrutar de más impostores en el capítulo especial para Patreon.
Hay muchas cosas que desearía no haber hecho, pero continuo aprendiendo de mis errores…
Si bien existen alternativas, expertos afirman que ninguna puede reemplazar esta ruta estratégica, por la que transita aproximadamente una cuarta parte del comercio mundial de petróleo por vía marítima.
¿Eres el ""buen chico"" al que las mujeres nunca eligen — o al que, pasados los 30, de repente empiezan a mirar con otros ojos? En este episodio te explico el patrón completo detrás de la famosa pregunta ""¿dónde están los buenos hombres?"": por qué el chico bueno es descartado sistemáticamente a los 18, a los 22 y a los 28… y ""descubierto"" mágicamente a partir de los 35. En este episodio aprenderás: — Las 4 etapas por las que pasa la percepción del ""chico bueno"" en la mente de una mujer (y qué significa realmente ""eres muy majo"" en cada una). — La estafa temporal: por qué llegar a ser ""elegido"" a los 35 no es una historia romántica, y la diferencia crucial entre deseo e interés. — La ciencia que respalda este patrón: los trabajos de David Buss, el modelo ""cad vs dad"" y los datos de las apps de citas. — Por qué este mecanismo se ha vuelto más brutal que nunca en la última década. — Y los 5 movimientos concretos para salir del rol de chico bueno — o para no firmar a ciegas si te están ""descubriendo"" ahora. Si quieres dar un paso más allá del podcast, tengo un curso gratuito adaptado a tu situación (soltero, en pareja o recién salido de una ruptura). Lo recibes aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/
Hay momentos en los que sientes que quienes amas no comprenden el camino que recorres. Tal vez esperabas apoyo o compañía, pero parece que se quedaron “dormidos” justo cuando más los necesitabas.
"CC teme política y electoralmente a Loly Corujo y si pueden enredarla judicialmente lo harán, no tendrán escrúpulos en hacerlo"
#bésameenlamañana El programa de hoy está mas que interesante. Si sos amante de las plantas naturales y amás sus diferentes beneficios, el experto especialista en medicina natural Hernán Rodríguez: nos explicará cómo usarlas adecuadamente. No te perdás de esta entrevista.
Se supone que nadie debería ser castigado por deber dinero, pero a veces los bancos suelen atacar tus cuentas de ahorro y dejarte sin nadita. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
Reflexiones de los Mensajes de la Virgen Maria en Medjugorge
Nuestra Madre nos recuerda que sin la oración no podemos vivir, porque la oración es la cadena que nos acerca a Dios. Cada momento de oración fortalece nuestra unión con Él, nos ayuda a regresar a su amor y permite que María nos conduzca siempre hacia Jesús. La oración no es sólo hablar con Dios; es permanecer unidos a Él y dejar que transforme, poco a poco, nuestro corazón
En este episodio de La Fórmula del Éxito, el Teniente Coronel Manolo Cámara te desvela la cruda realidad que ocurre tras un desastre. Analizamos los fallos en el terremoto de Venezuela, la DANA de Valencia, y te explicamos por qué la mayoría de la gente no sobreviviría 72 horas sin luz, agua ni cobertura. Aprende a crear un plan familiar de emergencia, a preparar una mochila de 72 horas con elementos clave como agua, comida no perecedera, un silbato y una foto de tu familia, y descubre cómo gestionar el miedo para tomar decisiones acertadas bajo presión. 00:00 - Introducción: ¿Estamos preparados para una catástrofe en España? 01:40 - Presentación de Manolo Cámara: Teniente Coronel y experto en supervivencia. 03:22 - El error básico: Por qué no debemos confiar solo en el móvil. 05:33 - El bolígrafo táctico: Una herramienta que puede salvarte en un accidente. 06:49 - Protocolo en accidentes de coche: Cómo actuar ante fuego o bloqueos. 08:34 - Gestión del miedo y el pánico: La técnica de la "misión sencilla". 09:56 - Lecciones del terremoto de Venezuela: Construcción y prevención. 11:22 - Qué hacer durante un temblor: Agacharse, cubrirse y agarrarse. 12:26 - El Plan Familiar de Emergencia: Puntos de reunión y roles. 14:11 - ¿Sobreviviríamos a un apagón total? La realidad de la falta de suministros. 17:30 - La importancia del dinero en efectivo y billetes pequeños. 19:18 - La mochila de 72 horas: Qué es y por qué ese tiempo es crítico. 20:25 - Unboxing de la mochila de supervivencia: Objetos esenciales. 22:28 - El silbato: El código internacional de socorro. 23:53 - Documentación digital: Por qué necesitas un pendrive y la nube.26:00 - El truco de las fotografías familiares para identificación. 28:09 - Tapones para los oídos: Aislándose del caos psicológico. 31:10 - La lupa Fresnel: Fuego y primeros auxilios sin peso extra. 32:09 - El botiquín personal: Medicinas clave y organización. 36:51 - La manta apagafuegos: Un imprescindible en cualquier cocina. 41:54 - La radio a pilas: Cómo informarse cuando cae la red. 42:45 - Análisis de la DANA en Valencia: Errores de gestión y ayuda ciudadana. 47:58 - Qué hacer ante un incendio forestal que acecha tu casa. 51:00 - El peligro de las imprudencias: No hay rescate sin rescatador. 58:33 - Experiencia límite: Cuando a Manolo le explotó un cóctel molotov. 01:08:03 - Higiene y psicología: Por qué estar limpio te ayuda a sobrevivir. 01:12:00 - El trueque en tiempos de guerra: Conocimientos vs. Oro. 01:31:42 - Preparación vs. Obsesión: Dónde está el límite del "prepper". 01:37:14 - 3 habilidades que todo joven debería aprender antes de los 18.#LFDE #Supervivencia #ManoloCamara #Prevencion #Seguridad #UriSabat #PodcastEspañaEL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir
La defensa aérea de Ucrania volvió a ocupar un lugar central en la reunión de la Coalición de Voluntarios celebrada en París. Los aliados europeos debatieron nuevas medidas para reforzar la protección del espacio aéreo ucraniano frente a los ataques rusos y aumentar el apoyo militar a Kiev. ¿Qué acuerdos se alcanzaron? ¿Pueden estas iniciativas reducir el impacto de los bombardeos y fortalecer la seguridad europea? Lo analizamos en El Debate junto a nuestros invitados.
Full HP 1.766 - Noticias de videojuegos de lunes a jueves. Si acabas de llegar dale al follow y la campanita. ------------------ Patreon -------------------------------------- ¡Apóyanos en nuestro Patreon! https://www.patreon.com/FULLHP ---- Kickstarter de Bestiario, el juego del amo ---- ¡Dale a las notificaciones! https://www.kickstarter.com/projects/robwiggin/bestiario-a-fast-paced-tactical-rpg/ ------------------ Patrocinadores --------------------------- ¡Utiliza nuestro link de referidos en Amazon! https://amzn.to/2nOHboW --------------Nuestras redes ------------------------- Mikkael: https://x.com/ggMikkael FullHP: https://x.com/estoesfullhp
¿Violó Estados Unidos la soberanía de México con la detención de Ismael "El Mayo" Zambada? En este episodio de Esquina Balderas, el Dr. Raúl Benítez Manaut analiza las implicaciones de la captura del histórico líder del Cártel de Sinaloa, el papel del FBI y del Departamento de Justicia, así como la controversia por la exhibición de la avioneta utilizada en su traslado a EE. UU. Además, explica cómo este caso refleja la reconfiguración del crimen organizado, las debilidades de las instituciones mexicanas y la evolución de la narcopolítica, desde el control territorial de los años 90 hasta la fragmentación criminal y las redes de corrupción que hoy impactan la seguridad y la vida política de México. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
¿Violó Estados Unidos la soberanía de México con la detención de Ismael "El Mayo" Zambada? En este episodio de Esquina Balderas, el Dr. Raúl Benítez Manaut analiza las implicaciones de la captura del histórico líder del Cártel de Sinaloa, el papel del FBI y del Departamento de Justicia, así como la controversia por la exhibición de la avioneta utilizada en su traslado a EE. UU. Además, explica cómo este caso refleja la reconfiguración del crimen organizado, las debilidades de las instituciones mexicanas y la evolución de la narcopolítica, desde el control territorial de los años 90 hasta la fragmentación criminal y las redes de corrupción que hoy impactan la seguridad y la vida política de México. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Los tratamientos con agonistas GLP-1 han supuesto un antes y un después en el manejo de la obesidad. Pero, como ocurre con cualquier herramienta terapéutica, no todo consiste en perder peso y, aunque estos fármacos ofrecen muy buenos resultados, también conllevan una gran responsabilidad: evitar perder salud metabólica por el camino.Porque, ¿qué pasa con el músculo? ¿Por qué es tan importante asegurar un adecuado consumo de proteínas? ¿Qué papel juega la fibra cuando comemos menos? ¿Y qué micronutrientes conviene vigilar, como el hierro, la vitamina B12, la vitamina B1, vitamina D o la colina?En este episodio hablamos de la parte del tratamiento de la que menos se habla: cómo conseguir que la pérdida de peso sea, además, una pérdida de grasa… y no de salud. Porque adelgazar no debería significar perder fuerza, funcionalidad ni aumentar el riesgo de déficits nutricionales.Si tú o alguien cercano está siguiendo un tratamiento con un agonista GLP-1, creo que este episodio puede ayudaros a entender cómo acompañarlo desde la fisiología y la evidencia científica para obtener los mejores resultados.Y si, además, quieres profundizar en otros aspectos relacionados con estos tratamientos, te recomiendo escuchar también los episodios 77 y 111, donde encontrarás información complementaria que te ayudará a entender mejor su funcionamiento, sus beneficios y cómo utilizarlos de la forma más segura y eficaz posible.Como siempre digo: saber más para temer menos y elegir mejor.Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube Canal YoutubeY los suplementos formulados por mi en mi web Mi web
En este nonagésimo noveno episodio del ¡Bipartidismo Strikes Back! (una producción del #PodcastLaTrinchera), Christian Sobrino y Luis Balbino discuten los orígenes geográfico de Washington D.C., la comparecencia reciente de Pablo José Hernández en los podcasts Café En Mano y Puestos P'al Problema, lo más reciente de la saga épica entre el Secretario de la Gobernación Francisco Domenech versus el ex Secretario de Desarrollo Económico Sebastián Negrón Reichard, las implicaciones políticas y de gobernanza sobre la Gobernadora y el Partido Nuevo Progresista, el anuncio del Alcalde Miguel Romero de una emisión de deuda pública del Municipio de San Juan por ~$350 millones y su calificación crediticia para inversión por la casa acreditadora Fitch, los detalles regulatorios federales que nadie ha discutido del estacionamiento multipiso propuesto para el parque del Escambrón, las decisiones del Tribunal Supremo de los Estados Unidos sobre el poder de remoción de oficiales del Gobierno Federal en Trump v. Slaughter y Trump v. Cook, sus posibles implicaciones en la jurisprudencia constitucional local de Puerto Rico y mucho más.Este episodio es presentado a ustedes por:- San Juan Lincoln, donde encontrarán una exclusiva colección de vehículos de lujo diseñados para satisfacer todas sus expectativas. Allí descubrirán la presencia imponente de la Navigator, la elegancia dinámica de la Aviator, la sofisticación refinada de la Corsair y el diseño moderno de la Nautilus. Pueden visitarlos en la Avenida Kennedy en San Juan para explorar lo que una SUV de lujo debe ser. Su equipo está listo para ofrecerles una experiencia inigualable. Para más información u orientación, llamen al 787-331-5023.- La Tigre, el primer destino en Puerto Rico para encontrar una progresiva selección de moda Italiana, orientada a una nueva generación de profesionales que reconocen que una imagen bien curada puede aportar a nuestro progreso profesional. Detrás de La Tigre, se encuentra un selecto grupo de expertos en moda y estilo personal, que te ayudarán a elaborar una imagen con opciones de ropa a la medida y al detal de origen Italiano para él, y colecciones europeas para ella. Visiten la boutique de La Tigre ubicada en Ciudadela en Santurce o síganlos en Instagram en @shoplatigre.Por favor suscribirse a La Trinchera con Christian Sobrino en su plataforma favorita de podcasts y compartan este episodio con sus amistades.Para contactar a Christian Sobrino y #PodcastLaTrinchera, nada mejor que mediante las siguientes plataformas:Facebook: @PodcastLaTrincheraTwitter: @zobrinovichInstagram: zobrinovichTikTok: @podcastlatrincheraYouTube: @PodcastLaTrinchera
SEP convoca a diálogo con estudiantes en paro del IPNPescadores de Veracruz exigen indemnización por derrame petrolero Cuba vuelve a quedarse sin luz; es el cuarto apagón del añoMás información en nuestro Podcast#grc
Discutimos la película EVIL DEAD BURN. La primera parte del episodio es LIBRE DE SPOILERS..https://www.youtube.com/@FilmNotIncluded?sub_confirmation=1.Este podcast está disponible en Spotify, Apple Podcast, Amazon Music y donde sea que hayan podcasts..Si nos escuchan en Apple Podcast, o en Spotify, recuerden dejarnos una reseña de 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.Recuerden comentar, darnos "subscribe", dejarnos una reseña, decirnos qué quieren escuchar en futuros episodios, etc..Manténganse al tanto con nosotros AQUÍ..Pueden seguir nuestro podcast de Star Wars, El Podcast de Estar Güars y nuestro podcast de DOCTOR WHO, Bad Wolf Broadcast.
↴ ↴ ↴Haz un seguimiento EFECTIVO y fácil de tus inversiones con este recurso gratuito.El Russell 2000 es el índice bursátil más ignorado por los inversores de habla hispana, y puede que sea un error costoso.En este podcast te explico qué es exactamente el Russell 2000, cómo está construido y por qué funciona como el mejor termómetro de la economía interna de Estados Unidos.Te muestro las principales formas de invertir en este índice, desde ETFs disponibles para inversores europeos hasta roboadvisors, y te desvelo por qué los fondos indexados sobre este índice son prácticamente inexistentes para el inversor minorista.También te cuento cuáles son sus riesgos reales, qué peso tiene sentido darle en cartera y cuál es mi opinión personal sobre si merece un hueco en tu estrategia de inversión a largo plazo.
El presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, ha mostrado su preocupación en los micrófonos de Hoy por Hoy por que aumente el número de fallecidos en el incendio de Los Gallardos (Almería), ya que hay 19 desaparecidos. Además, ha señalado que es el incendio "más rápido" que él ha visto y apunta que, aunque el dispositivo sobre el terreno "es máximo", con más de 500 efectivos, la maquinaria pesada no puede acceder por la dificultad orográfica de la zona.
Le decimos adiós a una de las golden bananas más ocupadas de las últimas décadas: Fernando Kliche, comentamos el lanzamiento Confessions II de Madonna, tenemos opiniones sobre la boda de Taylor Swift y El Travis, Camilo Huerta lo hizo otra vez: Paula Pavic se lo llevó a la casa y esperamos la reacción del Chino Ríos, SIGNOS: futbolistas, y mucho más! Pueden comprar entradas para nuestro show en vivo el 30 de agosto en https://lacomedia.cl Tenemos más contenido en / elgosip
Mira también https://www.youtube.com/watch?v=Qswf8lZnOjEAPOYA ESTE CANALHaz una pequeña donación para apoyarnos (copia y pega el enlace en tu navegador): bit.ly/3NhKqi4LIBROS DE EFRAÍN OCAMPOLas iglesias en la crisishttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_Las_iglesias_en_la_crisis?id=XW_wDwAAQBAJ&hl=es_MX40 días en el desiertopara restaurar tu comunión con Dioshttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_40_d%C3%ADas_en_el_desierto?id=hbVoAwAAQBAJ&hl=es_MXAmar como a mí mismorestaurando relaciones en tiempos de desesperanzahttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_Amar_como_a_m%C3%AD_mismo?id=mXj-EAAAQBAJ&hl=es_MXLa iglesia útilhttps://play.google.com/store/books/details/Efra%C3%ADn_Ocampo_La_iglesia_%C3%BAtil?id=_Q_mEAAAQBAJ&hl=es_MX&pli=1Cursos gratuitos para descargarhttps://drive.google.com/drive/folders/0B8trrl9dX3qGWjRvZ292U3ExaTQ?resourcekey=0-iMaUmZUvLyWsfvDLAWxAuw&usp=drive_link
Dicen que la mejor forma de aprender un idioma es pasar una temporada “in situ”. Pero, con tantos lugares increíbles, ¿cómo elegir la ciudad correcta? ¿Es una buena idea ir a un lugar donde también se hable inglés? Y, ¿qué hacer con tantos acentos del español? En el episodio de hoy, Pau y Cami te ayudan a evaluar los factores diferentes: desde tu nivel de español, la apertura de los locales y la oferta cultural, hasta tus propios rasgos de personalidad; las chicas exploran todas las variables para realmente progresar y aprovechar la experiencia al máximo. ¡Vamos! Lingoda Practise your Spanish in live, interactive classes with Lingoda's FLEX program this July, and get 40% off with our code and link: ESPOD40 https://try.lingoda.com/Lingoda_PodEasySpanish Easy Spanish Community Al unirte a la comunidad de Easy Spanish puedes llevar tu experiencia de aprendizaje al siguiente nivel. Los miembros de nuestra Podcast Membership reciben: Vocab Helper: El vocabulario más importante de cada minuto del podcast directamente en la pantalla de tu celular Interactive transcript: Una transcripción interactiva donde podrás leer y escuchar el podcast al mismo tiempo, con una función de traducción en tiempo real Exclusive aftershow: Después de cada episodio, Pau y José discuten un poquito más sobre el tema desde un punto de vista un poco más personal. Discord community: Acceso a la comunidad en Discord de Easy Spanish, donde puedes hablar con los miembros de nuestro equipo y otras personas que, como tú, se encuentran en la aventura de aprender nuestro idioma Extra content for our YouTube episodes: Hojas de ejercicios, listas de vocabulario y transcripciones de todos nuestros episodios de YouTube. Si todavía no eres miembro de la comunidad de Easy Spanish, puedes unirte en easy-spanish.org/community Envíanos un mensaje de audio ¡Ya puedes enviarnos mensajes de audio para que los escuchemos en el podcast! Para hacerlo tienes que ir a easyspanish.fm y dar clic en el botón amarillo que aparecerá a la derecha de la página. Transcripción Cami: [0:10] ¡Hola, Pau! Paulina: [0:11] ¡Hola, Cami! Cami: [0:13] ¡Qué rico estar una vez más aquí en el videopodcast de Easy Spanish! Y, si en este momento tú estás escuchándonos desde el podcast, recuerda que puedes vernos en YouTube. Y, si nos estás viendo desde YouTube, tenemos episodios semanales en nuestro podcast y te animamos a que nos escuches. Paulina: [0:36] Pueden ir a easyspanish.fm o a tu plataforma de podcast favorita. ¿Y el tema de hoy cuál es, Cami? Cami: [0:47] Pues, Pau, es un tema que me llama muchísimo la atención porque me obsesionan las ciudades, sobre todo, la idea de elegir una ciudad para aprender un idioma. Y, en este caso, ¿cuál es la mejor ciudad para aprender español? ¿Qué piensas tú que debemos considerar? Support Easy Spanish and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content for all our episodes: easy-spanish.org/membership
¿Sigues bebiendo lo mismo en verano que en invierno? ¿Y luego te preguntas por qué llegas destrozado a casa o te dan calambres en carrera? El problema es que la mayoría de corredores van con el piloto automático puesto todo el año. Medio litro a la hora, una pastilla de sal, y a correr. Pero en verano eso no alcanza ni de lejos, y encima los calambres que achacas a "mala hidratación" muchas veces son culpa de otra cosa. La solución en tres claves: 1. En verano, el mínimo son 800ml por hora, y puedes llegar fácilmente al litro o más según el calor y la humedad 2. Una pastilla de sal tiene ~300mg de sodio. Necesitas mínimo 500mg/hora (y hasta 1.200mg en días de mucho calor). Haz las cuentas 3. Los calambres no siempre son por deshidratación: el 90% de las veces es que saliste demasiado rápido. El sistema nervioso te avisa cuando vas por encima de tu límite Concretamente, antes de tu próxima tirada larga, suma los miligramos de sodio de todos los productos que vas a llevar. Probablemente te sorprenda lo corto que te quedas. Bernat y Ale lo desgranan al completo en el episodio. Dale al play y míralo hasta el final. Pero antes reclama este ¡REGALO! , mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ***PLAZAS DISPONIBLES PARA ENTRENAR CON ESTRATEGAS AQUI*** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente
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¿Las salamanquesas son venenosas? ¿Pueden dejarte calvo o meterse por la nariz? Carlos Alsina desmonta algunos de los bulos más populares sobre este pequeño reptil junto al veterinario y herpetólogo Alberto Álvarez, que explica por qué las salamanquesas son inofensivas y beneficiosas para controlar insectos. Además, el ayudante de guion Manuel Molina se enfrenta al reto de sostener en sus manos un impresionante gecko gigante durante una conexión desde Faunia, donde descubre las sorprendentes diferencias y similitudes entre este reptil y las salamanquesas que conviven con nosotros.
Pablo Tallón entrevista a Inés Herreros, vocal del Consejo General del Poder Judicial, en Hora 25.
En este nonagésimo octavo episodio del ¡Bipartidismo Strikes Back! (una producción del #PodcastLaTrinchera), Christian Sobrino y Luis Balbino discuten el requisito de presupuesto balanceado de la Constitución y la ley PROMESA, la decisión del Tribunal Supremo de los Estados Unidos sobre la ciudadanía por nacimiento en el caso Trump v. Barbara y mucho más. También nos visita Arnaldo Cruz, Sub-Director Ejecutivo de la Junta de Supervisión Fiscal para discutir lo más reciente en la Reforma de Servicio Público impulsada por la Junta en conjunto con el Gobierno de Puerto Rico.Este episodio es presentado a ustedes por:- San Juan Lincoln, donde encontrarán una exclusiva colección de vehículos de lujo diseñados para satisfacer todas sus expectativas. Allí descubrirán la presencia imponente de la Navigator, la elegancia dinámica de la Aviator, la sofisticación refinada de la Corsair y el diseño moderno de la Nautilus. Pueden visitarlos en la Avenida Kennedy en San Juan para explorar lo que una SUV de lujo debe ser. Su equipo está listo para ofrecerles una experiencia inigualable. Para más información u orientación, llamen al 787-331-5023.- La Tigre, el primer destino en Puerto Rico para encontrar una progresiva selección de moda Italiana, orientada a una nueva generación de profesionales que reconocen que una imagen bien curada puede aportar a nuestro progreso profesional. Detrás de La Tigre, se encuentra un selecto grupo de expertos en moda y estilo personal, que te ayudarán a elaborar una imagen con opciones de ropa a la medida y al detal de origen Italiano para él, y colecciones europeas para ella. Visiten la boutique de La Tigre ubicada en Ciudadela en Santurce o síganlos en Instagram en @shoplatigre.Por favor suscribirse a La Trinchera con Christian Sobrino en su plataforma favorita de podcasts y compartan este episodio con sus amistades.Para contactar a Christian Sobrino y #PodcastLaTrinchera, nada mejor que mediante las siguientes plataformas:Facebook: @PodcastLaTrincheraTwitter: @zobrinovichInstagram: zobrinovichTikTok: @podcastlatrincheraYouTube: @PodcastLaTrinchera
Meditación del día 4 de julio de 2026 Palabra de Vida
Discutimos el video juego nuevo de James Bond: First Light. La discusión tiene spoilers para la historia del juego. Ademas, discutimos la pre-venta de GTA VI y del STEAM MACHINE..0:00 007: First Light30:00 El Steam Machine31:40 Pre-venta de GTA VI.https://www.youtube.com/@FilmNotIncluded?sub_confirmation=1.Este podcast está disponible en Spotify, Apple Podcast, Amazon Music y donde sea que hayan podcasts..Si nos escuchan en Apple Podcast, o en Spotify, recuerden dejarnos una reseña de 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.Recuerden comentar, darnos "subscribe", dejarnos una reseña, decirnos qué quieren escuchar en futuros episodios, etc..Manténganse al tanto con nosotros AQUÍ..Pueden seguir nuestro podcast de Star Wars, El Podcast de Estar Güars y nuestro podcast de DOCTOR WHO, Bad Wolf Broadcast.
Para celebrar la clasificación de México no existe edad, ni sexo, ni condición social, todos estaban felices, pero sobretodo una señora de la tercera edad que no reparó en que las celebraciones son un poco extremas y le valió mauser... Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
Reflexiones de los Mensajes de la Virgen Maria en Medjugorge
Nuestra Madre nos recuerda que Dios nos ha escogido para colaborar en su plan de salvación. Al contemplar sus palabras, descubrimos que nuestra oración, nuestros sacrificios y nuestro amor tienen un valor inmenso, y que ella misma camina con nosotros para ayudarnos a realizar la misión que Dios nos ha confiado.
Discutimos la nueva película del universo de DC: SUPERGIRL. La discusión tiene SPOILERS. .https://www.youtube.com/@FilmNotIncluded?sub_confirmation=1.Este podcast está disponible en Spotify, Apple Podcast, Amazon Music y donde sea que hayan podcasts..Si nos escuchan en Apple Podcast, o en Spotify, recuerden dejarnos una reseña de 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.Recuerden comentar, darnos "subscribe", dejarnos una reseña, decirnos qué quieren escuchar en futuros episodios, etc..Manténganse al tanto con nosotros AQUÍ..Pueden seguir nuestro podcast de Star Wars, El Podcast de Estar Güars y nuestro podcast de DOCTOR WHO, Bad Wolf Broadcast.
No es nada en contra de las mujeres que tienen amigos, amigovios y amantes... pero por salud de una pareja, lo mejor es que las amistades de la doña no le manden regalos a la casa. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
Si ustedes no conocen al honorable Cuerpo de Rescate Internacional TOPOS, después de escuchar este episodio les va a cambiar la vida. Agradecemos enormemente a los héroes Luis Alva Castro y Miguel Gómez Rubio por venir a contarnos parte de su vida como activistas, rescatistas y altruistas desde que se unieron a este gran grupo de seres humanos. Pueden buscar y apoyar a los topos en: topos.com.mx/ri En su FB: @RITopos En Insta: @resc.inter.topos X: @ri_toposSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
¿Qué haces cuando tu jefe toma una mala decisión?Todos los líderes cometen errores. La diferencia está en cómo reaccionan las personas que trabajan con ellos.En este episodio, Ana María Quintanilla conversa con Ramiro Garza, director de Wisdenn, sobre las mejores estrategias para responder cuando un jefe se equivoca sin dañar la relación, perder credibilidad o afectar tu crecimiento profesional.Aprenderás:* Cómo dar retroalimentación de manera efectiva.* Cuándo hacer una propuesta de valor en lugar de una crítica.* Cómo trabajar con otros para resolver el problema.* Las tres reacciones que debes evitar: culpar, asumir el papel de víctima y caer en la apatía.* Cómo fortalecer tu liderazgo incluso cuando las decisiones de tu jefe no son las mejores.Si eres líder, trabajas en Recursos Humanos o buscas crecer profesionalmente, este episodio te dará herramientas para manejar conversaciones difíciles con inteligencia, respeto y visión de largo plazo.