Podcasts about uppvxt

I det här avsnittet kommer jag samtala med en tidigare klient om hennes resa från utmattning/depression och vägen tillbaka till hälsa och arbete. Vi kommer beröra flera olika områden 1. Depression/utmattning 2. Fysiska problem, allergier 3. Hur uppväxten påverkar oss som vuxna 4. Vad som hände under terapin 5. Förändra kost och utrensning 6. Hur livet ser ut idag

I det här avsnittet går vi igenom hjärnan olika delar 1. Nervchassit 2. Repitlhjärnan 3. Amygdala (däggdjurshjärnan) 3. Prefrontala cortex (pannloben) Vikten av full integration mellan de olika hjärndelarna är mycket viktig för att det nyfödda barnet ska utvecklas till en trygg och intelligent varelse. Genomgång av vad som händer under de olika utvecklingsfaserna och hur viktigt det är med trygghet, uppmärksamhet och att barnet får lära sig självständigt de olika reflexerna för att bli trygg, kunna koncentrera sig, ta in kunskap, bli lyhörd och mycket mer. 

I veckans avsnitt gästar frugan från vår youtube och Christians sambo. Vi pratar tidiga minnen och uppväxt med spel. Detta år har vi också lagt mycket tid på träning och kost. Detta är väldigt viktigt att tänka på när man är gamer och sitter framför en dator hela dagarna. Därför delar vi med oss av hur det har gått och vilka framsteg vi har gjort.

Daniel är själv född i Sri Lanka och har skrivit en uppsats om barn som bott på barnhem som inte blev adopterade. Hur blev livet för dom? Detta och mer pratar vi om. Med Pablo Paez