POPULARITY
5 episodes with fysiska
2 episodes with fysiska
3 episodes with fysiska
3 episodes with fysiska
3 episodes with fysiska
3 episodes with fysiska
2 episodes with fysiska
2 episodes with fysiska
5 episodes with fysiska
Helena Karlinder-Östlundh, VD NELLY, gästar podden Framtidens E-Handel och tar med oss bakom kulisserna på en av de mest imponerande turnarounds vi sett i svensk retail. Från en tid präglad av "plastiga" partyklänningar och osunda rabattbeteenden, har hon lett bolaget mot en mer mogen, lönsam och vardagsnära profil. Vi diskuterar vikten av att våga dra ner på sortimentet, hur man ändrar inarbetade sanningar i en organisation och varför fysiska butiker på bästa läge är nyckeln till att förstå morgondagens kund. 06:00 - Analytiker missar ofta nyanserna i bolagets sortimentmix.08:20 - Egenproducerade varumärken står nu för cirka 60 % omsättning.15:00 - Små organisationer parerar externa chocker snabbare än jättar.18:15 - Fokus flyttades från rea-driven försäljning till fullprisrelevans.19:40 - Jeans och toppar ersätter balklänningar som största kategorier.20:50 - Starkt ägarstöd krävs för att våga ta kortsiktiga risker.23:20 - Varumärkeskännedom på 90 % är en enorm konkurrensfördel digitalt.32:00 - Skicka "testballonger" i sortimentet innan du satsar stort kapital.35:40 - Sluta köpa befintliga kunder, fokusera på organisk återaktivering.38:15 - Gå ur varje säsong med ett extremt kurant lager.49:20 - Returer diskuteras varje vecka för att säkra marginalerna.56:50 - Fysiska butiker måste vara minst kostnadsneutrala för varumärket.Här hittar du Helena & NELLY:https://www.linkedin.com/in/helena-karlinder-%C3%B6stlundh-412022b/ https://nelly.com/se/ Sponsor EMFAS:https://emfas.ai/ Framtidens Berns Event:https://framtidensehandel.se/products/roast Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marc Nylander, VD och grundare KA-YO, gästar podden Framtidens E-Handel och delar med sig av den dramatiska starten på NK där han gick "all-in" med allt han ägde, vikten av att ha en familjär bakgrund i retail och varför han ser risk som en nödvändighet för att existera som entreprenör. Vi fördjupar oss i KA-YOs unika hybridmodell, deras satsning på egna varumärken och hur de lyckas behålla sin kulturella relevans i en värld som alltmer domineras av generisk AI och datadrivna beslut.03:42 - Mark gick all-in med 20 miljoner på NK06:40 - Förtroendekapital från familjens retail-arv var avgörande för finansiering08:58 - Extrem riskaptit ses som normalitet i Marcs entreprenörskap13:08 - Framgång nås genom att balansera kultur, data och lönsamhet20:56 - KA-YO föddes ur frustration över osexiga sportbutiker och köpupplevelser24:19 - Strategisk mix av multi-brand och egna varumärken driver tillväxt26:30 - Målet 2028 är 50% egna märken för högre marginaler31:59 - Att behålla kulturell relevans vid skalning är största utmaningen32:21 - KA-YO växte snabbt från 3 till 100 miljoner37:41 - Kvalitet går före snabb skalning i den egna produktionen42:52 - Tennis och golf spås bli nästa stora modetrender47:57 - Marc undviker AI för att inte tappa varumärkets själ51:45 - Supreme inspirerar som en "dysfunktionell" men kulturellt stark sajt59:59 - Fysiska butiker i huvudstäder fungerar som fundamentala tillväxt-hubbar63:17 - Fokusera på att bli älskad av få istället för mångaHär hittar du Marc & KA YO:https://www.linkedin.com/in/marc-nylander-20a017ab/ https://www.ka-yo.com/se/sv Sponsor Walley:https://www.walley.se/ Framtidens Berns Event:https://framtidensehandel.se/products/roast Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
PlattformAllt om dimensionell tarot - medlemssidan https://www.sannessens.se/courses/Alltomtarot.Länk till alla tarotkurser https://solkarina.se/produkt-kategori/tarotkort/.Kommunicera med andra sidan med tarotkorten https://solkarina.se/produkt/lar-dig-gora-seanser-och-kommunicera-med-doda-andra-sidan/.Lär dig lägga tarotkort https://www.sannessens.se/courses/tarot-grundkurs.Instagram http://www.instagram.com/iamsolkarinaHemsida: www.solkarina.se.http://www.sannessens.se Digitala kursgårdenYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tonåringars psykiska och fysiska våld mot sina föräldrar är ett område som är omgivet av mycket skam och skuld . Vi intervjuar Björn Johnson, professor i socialt arbete om skillnader mellan döttrar och söner, individuella och familjemässiga riskfaktorer och hur kulturen påverkar . Jenny Loftrup intervjuar.
En sanslös hockeytisdag kulminerade när Leksand efter sju år, åter spelar i Hockeyallsvenskan. Vi pratar både med Tomas Ros och Leksandsikonen Martin Karlsson om vad som väntar härnäst för laget. I kvartsfinalerna smäller det också hejvilt. Frölunda och Luleå ser ut att bli en oerhört lång och intensiv serie där kontroverserna redan har börjat hagla. Desto större skillnad i Skellefteå där västerbottningarna tog ett tydligt grepp om serien mot Malmö redan i match 1. Om det smäller i Göteborg gjorde både Rögle och Färjestad sitt för att höja slutspelstemperaturen under gårdagen. "Sluta lipa" är Heinos budskap till Rögle efter att Färjestad vunnit den fysiska bataljen. Fler magiska kvällar lär vänta! Programledare: Tobias Dahlberg I studion: Christopher Heino-Lindberg & Dick Axelsson På länk: Tomas Ros & Martin Karlsson
AI påverkar redan hur vi arbetar – och förändringen går snabbt. I det här avsnittet av Människobyn utforskar vi vilken roll AI kommer spela i framtidens kontor, och hur tekniken kan bli en verklig kollega i stället för ett extra verktyg. Tillsammans med Nina Rapp, strateg inom AI och framtidens arbetsliv, pratar vi om vad som skiljer organisationer som lyckas med AI från dem som fortfarande tvekar, hur arbetsplatsen behöver utvecklas – och hur fysiska kontor och digital intelligens faktiskt hänger ihop. Kort sagt: Hur formar AI både våra arbetsmiljöer och vårt arbetssätt framåt? Moderator: Hanna Mossfeldt, arbetsplatsstrateg på AMF Fastigheter.
Den svenska Love is Blind-säsongen har äntligen hettat till. I det fjärde avsnittet diskuterar vi Ellens brutala dumpning av Fabian, att fiska efter komplimanger, det svåra i de första mötena, keffa effekter av att undvika direkta konversationer, Luddes konstanta upprepande av att han behöver fysisk närhet, Camillas till synes icke-attraktion, Lars-Eriks lovebombande, Daniels förmåga att få allt Johanna säger att handla om honom själv + mycket mer. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hör hur det är att driva 5 varumärken parallellt med varandra. Vilka utmaningar en storbrand och förstörd verksamhet innebar - och hur det ledde till något ännu bättre. I det här avsnittet hör du min intervju och samtal med David Svennelid som driver fem olika varumärken inom hundvärlden, däribland Swedish Dog Academy, Vårdhundskolan och webshopen Hundberg. Här kan du se videopodden på Youtube: https://youtu.be/DRmzZaQn7Aw Du får veta hur han kombinerar fysiska kurser med onlineutbildningar, hur han strukturerar sina webbplatser och du hör hur vi hittar nya möjligheter för att öka synligheten på Google via SEO, smartare annonsering och e-postmarknadsföring som säljer. Länkar till Davids verksamheter: ✔ Swedish Dog Academy: https://swedishdogacademy.com ✔ Vårdhundskolan: https://vardhundskolan.se ✔ Hundberg (webbshop): https://hundberg.se ✔ Spira Pet Food: https://spirapetfood.se ✔ Nose.work: https://nose.work Tack för att du lyssnar på Hillman Podden. Podcasten produceras av Hillman Academy™ och har sedan starten 2015 inspirerat över 250 000 lyssnare jobba smart digitalt. ✅ HillmanAcademy.se hjälper dig jobba smart digitalt Onlinekurs Akademin för dig som vill skapa, lansera och sälja din egen onlinekurs Onlinekurser för företagare och anställda som vill utveckla verksamheten online Coaching online för dig som behöver 1-till-1 vägledning inom digitala medier och marknadsföring
Mental hälsa mha rätt hållning Så mår du psykiskt bättre och minskar stress genom enkla fysiska övningar Förr pratade man om att vi sjunker ihop om vi mår dåligt, men faktum är att fel hållning när vi går, står och sitter gör oss nedstämda En bra hållning och vinnarpositioner minskar även stresshormoner Det finns enkla tips och övningar att ta till, även innan vi fått ordning på vår hållning Tydliga … läs mer Inlägget 384: Mentalt välmående & mindre stress mha hållning! Må psykiskt bättre genom enkla fysiska övningar. Med Markus Greus dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Lätt svenska med Oskar är en podcast för alla som vill lära sig svenska. Lyssna varje dag och lär dig svenska tillsammans med mig! My website where you can buy my book: https://www.lattsvenskamedoskar.com/ Lyssna på Intro till svenska med Oskar på Spotify eller Youtube. You can purchase Learn Swedish With Norse Mythology here. It's packaged as an ebook and audiobook. Enjoy! -- Lätt Svenska med Oskar finns också på Youtube! Support the show? Become a Patron to access short stories, transcripts, the Discord Server and more: https://www.patreon.com/lattsvenskamedoskar Buy me a coffee and become a Discord member on: https://ko-fi.com/lattsvenskamedoskar Mail: oskar@studionystrom.com I'm also on Instagram Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Den högre ordningen, fysiska världen, tomrummet och rumsupplevelsen. Hur påverkas vi av vår andliga tro och tron på karmalagen?Varför kan man uppleva att karmalagen inte fungerar även när den gör det?Vi pratar om orsak och konsekvensVi pratar även om överkompensationslagenDet altruistiska givandets betydelseAtt lämna kroppen och möta andra själarÖnskar er en fin vecka! Camilla och Vivi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vem och vad är vi? Var kommer vi ifrån? Har Gud inte skapat hela den fysiska världen? Lyssna på vad En Kurs i Mirakler svarar på de frågorna.
Kulturjournalisten Rosemari Södergren är aktuell med boken Många bevis - livet fortsätter efter den fysiska döden.I den här podden berättar Rosemari om hur boken kom till, vad den innehåller och varför den är så unik. Du får höra om allt från forskare som fått in röster och bilder från andra sidan till det omtalade begreppet "delad dödsupplevelse" där någon upplever glimtar av andra sidan tillsammans med någon som befinner sig i dödens gränsland.Vi talar även om nära-döden-upplevelsen och forskningen på teknisk apparatur som ska koppla oss samman med andra sidan. Detta och mer! Rosemari och Camilla Elfving i samtal.Vill du komma i kontakt med Rosemari så gå med i den stora facebookgruppen Bevis.Boken Många bevis skriven av Rosemari Södergren ges ut av Vattumannen förlag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EXTRAINSATT!Dags för ett nyhetssvep - så "slipper" ni det i ordinarie podden! ☺️Vi täcker:Sony State of Play med Marvel´s Wolverine, Saros och mycket mer från Sony!Nintendo Direct - Super Mario Galaxy 1 + 2, Metroid Prime 4: Beyond får datum och mycket mer!Många speldatum & spelårs! Forza Horizon 6, OD: Knock, Fysiska spelförsäljning försvinner, Football Manager 26 får datum,
Andreas Holm, även känd som The Athlete Formerly Known as OptiHolm' är online-coach, fitnessfilosof och student av mänsklig natur.För lite över ett år sedan tog han beslutet att lämna sociala medier och plattformen Instagram, och citerade hälsoskäl och att han hade inre arbete att göra. Vad som pågått under flera års tid var ett långsamt uppvaknande från vad han undvikit att göra under många år, nämligen att ändra riktning på det sjunkande skepp han byggt upp sitt liv till att vara.Idag är han tillbaka efter ett själsligt sabbatsår där han vandrat ner till Dantes Inferno och nu återvänt på andra sidan - med nya insikter och redo att göra nytta med en uppgraderad vapenarsenal långt bortom gymmet och den fysiska hälsan.Jag presenterar för er - Andreas Holm om hälsa bortom det fysiska - ett avsnitt på dryga 1:15 som berör andlig, emotionell och mental hälsa på sätt som många moderna män (och särskilt gym bros) behöver höra.---------------------------------------------------------------------Timeline för avsnittet:00:00 Intro / försnack01:40 Presentatiopn av gästen04:00 Vad hände med Andreas och hans alterego OptiHolm?08:25 Bortom reps och set : när träning och hälsa handlar mer om träning09:20 Om att växa upp på gymmet och utan internet13:00 Kan vi definiera hälsa? Hur?15:45 Varför behöver vi prata om hälsa utanför gymmet? Blir jag inte hälsosam av att styrketräna?20:00 Idrottaren och identitet: beroende av styrketräning? 23:40 Olika typer av hälsa: fysisk & mental hälsa26:30 Andlig hälsa och emotionell hälsa30:15 Hur jobbar vi mer vår hälsa bortom det fysiska?32:45 Vad människor vill ha och vad människor faktiskt behöver34:30 Dagens tempo och brus gör oss sjuka36:30 Fixa detaljer i vardagen eller byta vardag?39:30 Andlighet, tro och att tillbe något45:30 Är hälsa något universalt eller är det individuellt?48:00 Klassiska dygder och ett modernt samhälle50:00 Den berömda balansen och att löpa linan ut52:50 Andreas comeback story - helvetet och och himlen55:30 Reboot av online-grupp-coaching59:00 Motstånd till stillhet: försvarsmekanismer och när du inte vill göra det du behöver göra1:03:00 The Return of Andreas, Not OptiHolm1:05:00 FriskoFredag före DiscoFredag1:07:00 Avslutande ord / brandtal / något som inte blev sagt idag?1:11:00 Kom i kontakt med Andreas---------------------------------------------------------------------Kom i kontakt med FFF (och indirekt Andreas)@henrikvalis@fitnessfilosofiflosklerfitnessfilosofifloskler@gmail.comKöp Fitness, Filosofi & Floskler från Instagram-butiken här*Episk introvinjett av bandet Big Red Fire TruckHitta dem på Spotify & Instagram!------------------------------------------------------------------Kom i kontakt med mig som Personlig TränareE-post: henrik.valis@gmail.comVagnhallen i Göteborg @vagnhallengbg på InstagramVagnhallen på FacebookYouTube - Fråga Coach ValisYouTube - Ett År av Mobility Flow-videosYouTube - Exercise Directory / Övningsbank---------------------------------------------------------------------Lämna en review av podden:https://podcasts.apple.com/se/podcast/fitness-filosofi-floskler/id1664145080
På Qliros årliga e-handelsevent i Stockholm samlas branschledare för att utforska “Growth through customer obsession” som strategi för hållbar tillväxt. Vi djupdyker i kundresor, communitydriven marknadsföring, performance-annonsering, logistik, fysiska butikens roll, och hur AI och beteendedata formar framtidens personalisering och konverteringsoptimering. Panelerna består av inga mindre än Nic Staeger, Joel Löwenberg, Hanna Lindblad, Antonia Lindmark, Benjamin Lau, Christoffer Rutgersson, Helena Karliner-Östlundh, Evelin Kaup, Warner Nickerson, John Ekman, Elin Ledenvik & Fredrik Degerman. 05:28 – Diskussion kring sänkta konverteringar för ökat kundengagemang över tid08:13 – Appbaserat community ersätter omedelbar konvertering med långsiktig lojalitet16:11 – Eget lager ger total kontroll över logistik och snabba orderflöden17:00 – Fysiska butiker som lönsamma varumärkes och marknadsföringskanaler20:00 – Samspel mellan digital och fysisk butik för ökad kundupplevelse globalt30:00 – CRM som relation, inte transaktion: hur man bygger ömsesidig respekt48:04 – AI-driven optimering vs mänsklig kommunikation i kundrelationer72:00 – Strategiska beslut bakom kraftigt förbättrad lönsamhet i besvärliga tider78:00 – Fokus på egna varumärken för högre bruttomarginal och stärkt kundlojalitet94:00 – Flaggskeppsbutiker som lönsamma investeringar och long-tail-tillväxtmotor125:00 – Konverteringsoptimering på riktigt: Nordens största varumärken visar vägen149:00 – Avslutning: hur AI och mänsklig närvaro samspelar för kundbesatthetTurn payments into performance.Qliro är en strategisk tillväxtpartner för modern handel. Qliro hjälper handlare i hela Europa att göra varje betalningsupplevelse till en motor för ökad försäljning, starkare kundlojalitet och långsiktig lönsamhet. Qliro skräddarsyr lösningar efter dina behov – oavsett om det gäller online, i fysisk butik, B2C eller B2B – och växer tillsammans med dig. Läs mer på https://www.qliro.com/sv-se/foretag Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fysiska och kroppsliga symptom är väldigt vanligt vid stressrelaterade problem. Ibland är det svårt att veta vad som är vad, ibland känns det som att det måste vara något annat än stress, ibland fastnar huvudet på just det som känns i kroppen och har svårt att släppa taget om det och allt kan skapa ännu mer stress.Det är komplicerat och enkelt på samma gång. Stressbesvär kan vara väldigt omfattande och skapa väldigt många mystiska grejer runt om i kroppen som är ganska naturligt att tro att det är "nya" sjukdomar. Men ofta är det inte så. Ofta går det inte att hitta någon annan förklaring än att det är just stressrelaterat. Kroppen reagerar för att beredskapen är för hög i larmsystemet helt enkelt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle och Oskar olika aspekter av träning och tävling, med fokus på Hyrox som är en populär tävlingsform. De diskuterar fördelarna med att testa sin fysiska förmåga, kritiserar Hyrox som träningsform och betonar vikten av en bred och generell fysisk kapacitet. Genom att använda olika modeller för att definiera fitness, inklusive tombola-modellen, diskuterar de hur olika energisystem påverkar träning och tävling.
I veckans avsnitt pratar redaktör Billy Andersson om hur Coca-Colas AI-genererade julkampanj tagits emot med ilska, medan programledare Amanda Törner pratar om bakgrunden till Kim Kardashians Skims storsatsning på butiker. Reporter Samuel Eriksson berättar om sin granskning av den så kallade byråmannen – en historia som säger mycket om samtiden. Dessutom: Därför blev unisexdoften årets julklapp, AI-boten som ska rädda äldre från telefonbedrägerier och Snapchats försök att positionera sig som det ”goda” sociala mediet.
Fysiska och kroppsliga symptom är väldigt vanligt vid stressrelaterade problem. Ibland är det svårt att veta vad som är vad, ibland känns det som att det måste vara något annat än stress, ibland fastnar huvudet på just det som känns i kroppen och har svårt att släppa taget om det och allt kan skapa ännu mer stress.Det är komplicerat och enkelt på samma gång. Stressbesvär kan vara väldigt omfattande och skapa väldigt många mystiska grejer runt om i kroppen som är ganska naturligt att tro att det är "nya" sjukdomar. Men ofta är det inte så. Ofta går det inte att hitta någon annan förklaring än att det är just stressrelaterat. Kroppen reagerar för att beredskapen är för hög i larmsystemet helt enkelt.Om detta pratar Björn Rudman om i veckans fredagsavsnitt av podden.Dela gärna vidare till någon du tycker borde få höra mer om detta.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Johannes Cullberg är strategikonsulten som efter många år på Lidl såg felen med livsmedelsindustrin. Han började brinna för hälsa, skapade sin egen dagligvarukedja med hälsosam mat och idag når han ut till hundratusentals genom sina sociala medier, där han lär ut hur vi kan ta makten över vår fysiska hälsa. Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes hemsida.Följs Johannes via Instagram.Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor: maten och vanorna som ger resultatBesök Swedish Cold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Johannes Cullberg är strategikonsulten som efter många år på Lidl såg felen med livsmedelsindustrin. Han började brinna för hälsa, skapade sin egen dagligvarukedja med hälsosam mat och idag når han ut till hundratusentals genom sina sociala medier, där han lär ut hur vi kan ta makten över vår fysiska hälsa. Tillsammans pratar vi om hur livsmedelsindustrin är uppbyggd för att lura oss, och hur vi istället kan bygga en hälsosam livsstil. Vi pratar om hur man bör tänka kring sin kost, om periodisk fasta som verktyg, köttets vara eller icke vara, och hur man hittar bra fisk utan gifter. Johannes berättar också om olika hälsotester han gör, om vikten av rätt testosteronvärde och varför det är extra viktigt att ha koll på sin hälsa under klimakteriet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes hemsida.Följs Johannes via Instagram.Johannes Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor: maten och vanorna som ger resultatBesök Swedish Cold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Robert pratar en sväng med Christopher Lyrhem, senior analytiker på SEB, som har skrivit rapporten "Regenerate the Economic Machine" om AI i fysiska världen, cirkulär ekonomi och framtiden för Sverige. Här kan du lusläsa rapporten: https://webapp.sebgroup.com/mb/mblib.nsf/alldocsbyunid/2F019DDF02AF7080C1258A690031A22B/$FILE/Regenerate_the_Economic_Machine.pdf Crille på Linkan: https://www.linkedin.com/in/christopherlyrhem/
Dick Axelsson gör comeback inför säsongen 23/24 – en av svensk hockeys största profiler är tillbaka i Djurgården. Axelsson gästar Hockeynews videopodd "Shoot The Puck" från hemmet i Saltsjö-Boo. 0.40: Vem är Dick Axelsson? 2.20: Spelet bakom comebacken 03.42: ”Skojar du – är du på riktigt?” 04.20: Samtalen och relationen till Wikegård 08.10: Fysiska förvandlingen 10.05: Vill förändra bilden av sig själv 12.25: Livet utan ishockeyn 13.30: Pappa Dick 16.20: DIF:s lag och SHL-jakten 17.00: Relationen till Linus Klasen 20.00: Lillis Nilsson och Björklöven 22.30: Reaktionerna efter nyheten 26.00: Därför valde han nummer 48 30.00: Bästa tränaren i karriären 32.30: Lunchen med Joel Lundqvist 35.00: Axelssons drömfemma
MariaTherese & Uffe samtalar med Mia om hennes resa in i mediumskapet och hur hon blev lurad av sin ex man "Sexhealern". Vi pratar också om healingmirakel och fysiska fenomen genom att tro. Hur tankens kraft kan försätta berg osv. Vi delar med oss av egna erfarenheter och reflektioner genom livet. Hemsida: www.mithera.se
Med friidrotts-EM som inspiration hade vi denna kväll hopp som tema. Fysiska hopp över, under och in i saker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.
Vi kommer i 9 avsnitt prata om olika aspekter inom vad vi kallar grundförutsättningar för god hemberedskap. Där grundbehoven riktar in sig på överlevnad handlar grundförutsättningar om att också leva ett bra och tryggt liv där vi dessutom förebygger många kriser som kan drabba oss. Den första och kanske viktigaste förutsättningen för detta är vår hälsa och fysiska motståndskraft. Du hittar eftersnack på detta avsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap Shownotes och länkar till medverkande ljudklipp på https://www.hemberedskap.se/avsnitt314
Vi pratar bland annat om fysiska fenomen, fysiskt mediumskap och osannolika upplevelser och spökerier vi varit med om. Även äkthet, fusk och bedrägerier i branschen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
MariaTherese & Uffe samtalar med Sabina Bergstedth om mediumskapets fenomen. Vi pratar om fysiskt mediumskap och berättar om vad vi upplevt vid fysiska seanser då andevärlden talat med sin egen röst och vi fått fysiska beröringar osv. Hemsida: www.mithera.se Sabina nås enklast på hennes Instagram @lagom_spirituell
Den här gången pratar gänget om vad de har för preferenser när det kommer till deras fysiska- och virtuella arbetsplats. Allt från deras "weapon of choice" när det kommer till editor, tangentbord och lösenordshanterare m.m. Veckans tips:Theo - t3․gg - https://www.youtube.com/@t3dotgg/videosBitwarden - https://bitwarden.com/Aegis Authenticator - https://getaegis.app/Twillio-boken - https://www.askyourdeveloper.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lasse Granqvist och Tommy Åström bjuder in hockeyexpertis från duon Sanny Lindström och Thomas Johansson. Prognos och profetia inför SM-kvartsfinalspelet där matchen Frölunda-Leksand blir mest svårtippad. ”Det går åt fel håll” - debatt om Svenska Hockeyligans identitet efter rekordmånga avstängningar och rekordfå utvisningar. Det suveräna löparåret 2024 bara fortsätter för Sporthusets panelpratare Andreas Almgren, som nu på 10 000 meter krossade ytterligare ett svenskt rekord när han sprang in som trea i Europa genom tiderna. Innebandydomaren Lasse Granqvist, en upplevelse för både publik och spelare! Guldgrattis till dominanterna Villa Lidköping Bandyklubb och Luleå Hockey. Och kärleksbombning av Damkronornas dramatiska OS-bragd 2006 i Turin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det är Vasaloppstider och folk skidar för fullt. I Karlavagnen pratar Annika med lyssnare om deras största utmaning rent fysiskt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Människokroppen är ju fantastisk och den kan utmanas på en rad olika sätt. Har du bestigit ett riktigt högt berg? Eller kanske sprungit ett väldigt långt lopp? Slog du vad med några polare om att vara med i triathlon och sedan började en lång och mödosam resa till mållinjen? Du kanske tränar just nu för ett stort, kroppsligt äventyr! Andra utmaningar kan vara sjukdom, skador eller olyckor. Hamnade du i respirator av coronaviruset och fick rehabilitera under lång tid? Bröt du benet för att sedan cykla från kust till kust en tid senare? Eller förlorade du synen och fick lära dig bygga upp en helt ny tillvaro? Din största fysiska utmaning med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar kl 21.00 och programmet startar 21.40.
I det här avsnittet pratar vi med ingenjören och biohackaren Daniel Larsson som är en av grundarna till Biohacking Collective. Sedan biohacking blev ett begrepp för 10 år sedan har fler och fler upptäckt hur man kan öka sin energi och förbättra hälsan med hjälp av olika “hacks”. Allt ifrån ketogen kost och fasta till att optimera sin sömn och mer eller mindre avancerade gadgets. Men även att jobba med sitt mentala välmående och andliga utveckling - spiritualitet.Vi får veta Daniels bästa hacks som han använder själv till exempel olika typer av ljusterapi, syrgaskammare och ozonterapi. Vi pratar om sömn, hormonell hälsa, fertilitet och hur man kan öka upp testosteronet med träning, tillskott och silverkalsonger.Vi pratar om kroppsterapi som de-armouring och andra verktyg för att bearbeta trauma och möta sig själv. Hur spännande eller läskigt låter det inte att frivilligt stänga in sig i ett mörkt rum i ett kloster i en vecka?!Och hur blev färgen som man färgar jeans med ett av de hetaste biohackingtrenderna just nu? Allt detta och mer därtill!Här hittar du Biohacking Collective: https://biohackingcollective.comPå Instagram hittar du Daniel som @biohackad Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt möter jag medicinkvinnan Nina Medicina Wiger för ett samtal om hur vi kan läka vår fysiska och spirituella kropp med hjälp av vårt eget andetag. Vi dyker in i breathwork, läkning och att våga skapa det där livet som du drömmer om. Nina har gått från att vara en utmattad, prestationsfokuserad & karriärsdriven kvinna med en mängd olika fysiska symtom såsom PMS, svampinfektioner och hormonella obalanser till en djup kontakt med sitt inre och en läkt både fysiskt och spirituell kropp. Idag kallar hon sig själv för "modern medicin kvinna" och menar att vi alla är medicinkvinnor (och män) och att kraften ligger i att koppla på den visdomen i våra kroppar. ”Kroppen kommunicerar konstant med oss, det är upp till oss om vi bestämmer oss för att faktiskt lyssna" I dagens samtal hör du oss prata om frågor som bland annat: Hur påverkar andningen vårt nervsystem och hur viktigt är det att bli mer medveten om hur vi faktiskt andas? Hur kan transformational breathwork som praktik hjälpa oss att läka på ett emotionellt, fysiskt och spirituellt plan? Hur kan vi våga skapa ett liv som går i linje med vår egen inre kärna och ta oss förbi rädslan för vad andra ska tycka? Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga mig! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! TACK TILL: Co-Working Space Livingroom CC: https://www.livingroomcc.se/ LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE: Bli medlem och stötta podden: https://www.patreon.com/mofjrd Boka aktuella kurser: https://www.goingdeeper.se/aktuellt Boka coaching/session: https://www.mofjrd.com Gå med i FB-community: https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunity Madeleine Mofjärd: https://www.mofjrd.com Instagram: https://www.instagram.com/mofjrd Inspirationsbrev: https://mofjrd.com/inspirationsbrev
I detta avsnitt har vi bjudit in Annika Larsen för att prata med oss om den feminina intuitionen och kraften i vår fysiska kropp.Vi pratar om vad smärta egentligen är och hur den vill dela information om vad som sker i vårt energifält som service till oss för att hålla oss i en perfekt hälsa. Vi delar våra erfarenheter och ger er hacks på det som funkat i vår egna väg för att lyssna till kroppen. Annika Larsen delar med sig av sin visdom runt eteriska oljor som kan supporta kroppen i olika tillstånd. Det är en tid där det är viktigt att komma i balans med kropp och själ tillsammans. Du kan följa Annika Larsen på hennes instagram: @holisticmama.se✦ Hemsida & medlemsskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt har vi med oss Josephine Tagesson som bland annat är utbildad doula. Hon delar med sig av sin resa och vi kommer in på ämnen som personlig utveckling, läkning och rädslor. Vi djupdyker även i graviditet, födande och tiden efteråt. Josephine delar även med sig av praktiska tips för hur hon förberedde sig inför en förlossning på ett spirituellt, emotionellt och fysiskt plan.Mer specifikt kommer vi in på följande:– Vad innebär det egentligen att vara Doula?– Hur en graviditet och förlossning många gånger handlar om att släppa taget, våga vara i ovisshet och ha tillit till kroppen– Hur saker vi går igenom under en graviditet kan vara en förberedelse inför förlossning– Hur det var att ha en hemförlossning och hur man kan går tillväga om man vill ha det– Hur man kan förbereda sig inför förlossning på ett emotionellt och spirituellt plan– Fysiska förberedelser inför förlossning som exempelvis nattljusolja, hallonbladste och perineum massage som kan underlätta förlossning och tiden efteråt– Oxytocin: Varför det är viktigt under förlossning och amning samt hur man skapar en miljö som kan främja det Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fredrik Hammargården på Indivd gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om hur den fysiska och digitala världen smälter ihop.3:00 min - Vad är en ägarkonflikt och hur löser man det? Och svårigheterna med att hitta värdefull data. 11:30 min - Vilken typ av utveckling ser vi i butiksmiljöerna just nu och hur samlar de in data? Hur ser den anonyma biten ut säkerhetsmässigt?24:00 min - Vilka ambitionsnivåer borde man ha när man startar upp en ny fysisk butik till sitt brand? Vilka KPI:er ska man fokusera på? Hur pass benägna är vi svenskar att acceptera ansiktsigenkänning? Här hittar du Fredrik & Indivd:https://www.linkedin.com/in/fredrikamreushammargarden/?originalSubdomain=se https://www.indivd.com/ Följ Björn på LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedInhttps://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida & Instagramhttps://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ Poddklipparehttps://www.linkedin.com/in/michaela-dorch-6a9a84113/ Sponsorhttps://www.juni.co/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Insatsledaren Anna Åberg som var en av Sveriges första kvinnliga brandmän gästar Wille och Jacob och Tyngre Träninssnack för att diskutera yrket som brandman och de fysiska krav som finns. Både vilka minimumkraven är men också hur det kan se ut med extra krav i olika delar av landet. Vi får även lära oss lite om hur det fungerar när man rycker ut som rökdykare och vilka roller som brukar finnas under en utryckning. Vi diskuterar också en hel del om hur det fungerade förr jämfört med hur det fungerar idag när man ska utbilda sig till brandman. Vilka som söker och hur det ser ut när man går från nybörjare till att börja arbeta i de mer krävande rollerna under en utryckning. Ett annat ämne som också diskuteras är hur det ser ut med kvinnor inom yrket idag och skillnaderna på den fysiska statusen på alla som söker till brandmannayrket idag jämfört med förr. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Semestertider - kan man snacka med Bamse på Kolmården? (00:07:34) Veckans gäst, Anna Åberg (00:09:59) De första kvinnliga brandmännen kom först på 00-talet (00:12:32) Hur de fysiska minimumkraven för en brandmann i Sverige ser ut (00:18:34) Definitionen på rökdykning (00:23:09) Är testerna bra för att avgöra om man har det som krävs fysiskt för att klara av jobbet? (00:27:41) Många brandmänn är slitna och har problem med leder en bra bit innan pensionen (00:31:37) Brandmänn idag är mer tränade för yrket brandmann (00:38:39) Hur går diskussionerna kring fyskraven som finns och fler kvinnor inom yrket? (00:44:47) Hur Anna tycker att det känns att gå in i ett brinnande hus (00:47:16) Reglerna kring graviditet när man arbetar som brandman (00:50:26) Vad sker i fall man som tillsvidareanställd inte klarar något lokalt fystest? (00:53:30) Anna vill uppmuntra fler att söka sig till brandmansyrket (00:55:42) Varför är fyskraven de samma för alla som åker ut till en brand?
I veckans poddavsnitt pratar vi om hur du läker din fysiska kropp med hjälp av skuggarbete. Hur manifesteras egentligen känslor i kroppen? Och hur supportar vi kroppen så att den kan läka sig själv? #MedicineWomanPodcast✦ Veckans activation: "Scanna av kroppen i en rörelse, fråga vad som sitter där och vad du kan göra för att öppna flödet igen."✦ Vår hemsida & medlemsskap: https://hellomedicinewoman.se/✦ Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/medicinewoman.se/✦ Sofie's Instagram: https://www.instagram.com/sofiewiberg/✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi fortsätter vårt tema "Fjärde trimetern" och pratar om några av de många fysiska förändringarna man kan vänta sig under denna första tid post partum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hasse möter idag Anders som är instruktör i Fysiska tekniker och metoder på Södertörn. Vi får lära oss hur man resonerar när man väljer vad man ska träna på och mycket mer. I patreonavsnittet berättar både Hasse och Anders om dåliga privata ingripanden. Patreon blir du på www.patreon.com/snutsnack
Nu har vi Patreon! Patreon.com/gotypodden! Stötta om ni vill! ❤️ (03:05) Nyhetsanalyser: 2022 i siffror, Naughty dog (25:42) Spel: Marvel Snap, High on Life, God of War Ragnarök, Crisis Core Final Fantasy VII Reunion (55:09) Future tech-gossarna: Vi har recenserat NZXT Lift Mouse, NZXT Capsule Microphone och NZXT Boom Arm! Tack för att DU lyssnar! Det betyder allt! Om du uppskattar podden så tipsa gärna en fellow gamer! Joina oss, Spelat och Speldags på Discord! Feedback, tips eller eventuella frågor får gärna skickas till gotypodden@gmail.com eller på Instagram / Twitter @gotypodden. Tack Emma Idberg för våra fina bilder! Vill ni höra mer av oss finns våra andra poddar i vårt länkträd!
Efter helgens protester runtom i Kina har kommunistpartiet tagit till en arsenal av verktyg för att hindra fortsatta missnöjesyttringar. Samtidigt kommer nu förändringar i nollcovidpolitiken. Studenter i Peking har bussats hem och får inte bo kvar på campus. Fysiska barrikader har satts upp längs gator och polisen har lagt ribban lågt för att frihetsberöva personer. Filmer från protesterna har fått stor spridning på nätet. Men efter helgen har partiets censurapparat slagit till med full kraft. Digital armé skyller på USAKommunistpartiet har mobiliserat en stor mängd kommentatorer som jobbar hårt i kinesiska sociala medier. De lägger stor kraft att sprida konspirationer om att det är utländska krafter som ligger bakom protesterna och man skyller på USA. Den senaste veckans protester i Kina kan även analyseras ur ett historiskt perspektiv. Det finns både intressanta skillnader och likheter med demokratirörelsen 1989. Hör också i avsnittet om helgens lokalval i Taiwan, där den konservativa sidan som beskrivs som mer Peking-vänlig gick framåt. Medverkande: Björn Djurberg, Kinakorrespondent. Hanna Sahlberg, Kinakommentator. Malin Oud, chef för Raoul Wallenberginstitutets Stockholmskontor. Programledare: Axel Kronholm Producent: Therese Rosenvinge Tekniker: Jacob Gustavsson
Fysiska lagar, bly och digitalisering.
Veckans avsnitt gästas av Pia från Holo Life som är yogalärare, holistisk hälsocoach och en modern Medicine Woman. I avsnittet pratar tjejerna om att läka relationen till den fysiska kroppen och delar kraftfulla verktyg för hur du kan lyssna mer till din kropps visdom.✦ Veckans intention: "Jag lyssnar till min kropp".✦ Sofie's Instagram: https://www.instagram.com/sofiewiberg/✦ Annika's Instagram: https://www.instagram.com/annikapanotzki/✦ Pia's hemsida: https://hololife.se✦ Gå med i vårt community på Facebook: https://www.facebook.com/groups/medicinewomanpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varmt välkommen till avsnitt 100 av Idrott- och ledarskapspodden! Första avsnittet kom den 17 november 2016 och nu är det alltså dags för avsnitt 100. I det här avsnittet är det Jenny som delar med sig av några viktiga lösningar på vanliga hinder som hon möter hos sina coaching personer, idrottare och elever. Jenny svarar utifrån grunderna i den Mindfulness baserade mentala träningen som hon jobbar med och poängterar ofta vikten av att börja med just grunden för att hantera de hinder du har och för att få lösningen att hålla långsiktigt. Avsnittet börjar med en kort andningsmeditation och sedan svarar Jenny på några frågor hon ofta får från de personer hon jobbar med. Bland annat ger hon dig exempel på lösningar för följande hinder: Hur du hanterar negativ kritik som chef/ledare? Hur du hanterar nervositet inför ett möte, en föreläsning eller en tävling? Hur du gör för att balansera din roll som förälder med ett högpresterande jobb? Hur gör man för att behålla välmåendet när det blir för mycket på jobbet och hemma? Hur du gör om du blir arg för ofta? Och så tar Jenny också upp hennes bästa tips för hur du lär dig slå längre! Länkar som Jenny hänvisar till kommer här: -Avsnitt 54 i Idrott-och ledarskapspodden om Självbildsträning -Avsnitt 33 med Berne Erlandsson om att "Hejda dig för att hitta din inre långsamhet". -Jenny's Workbook för ledare (gäller alla som leder någon; dig själv, dina barn eller ett företag) med en övning om hur du kan lägga upp en veckoplan för Lugn och Fokus får du när du tränar med Jenny. Vill du köpa den kan du göra det på följande länk:https://www.jennyhagman.com/produkter/ Här finns också Workbook's för Golfare, Idrottare och Ungdomar. -Vill du köpa Jenny's bok Stolt, stark och säker -en bok om helhetsträning för golfare så hittar du den på följande länk: https://www.adlibris.com/se/bok/stolt-stark-saker-en-bok-om-helhetstraning-for-golfare-av-jenny-hagman-9789186389468 Vill du köpa den signerade kan du maila oss på info@jennyhagman.com - Jenny's kurser online, inklusive en Mental träningskurs för golfare och 18 Medicinska Yogapass hittar du här: https://www.trainforbalance.com/mina-kurser/ -Golf-och Fysiska övningar för golfare för att slå rakare och längre hittar du både i hennes bok och på www.trainforbalance.com Tack för att du lyssnar och hoppas vi ses snart igen!
I hemarbetets tid kan jag sakna spänningen i att springa till stationen och glädjen när man med andan i halsen hoppat på tåget. Om Ing-Marie Wieselgren:Ing-Marie Wieselgren är läkaren som blev psykiater fast hon inte tänkt det, men sedan aldrig ångrat sitt val - det finns nämligen ingen annan specialitet där man kommer så nära människor. Nu är hon mest byråkrat och jobbar med psykiatrifrågor på Sveriges Kommuner och Regioner, fast hon aldrig drömt om att spela roll på nationell nivå. Insikten är att man kan mer än man tror. Ing-Marie gillar kontraster och trivs lika bra i ett sammanträdesrum som i fårhagen.Producent: Mette Göthberg tankar@sverigesradio.se
Rapparen Dree Low lägger ned sin musikkarriär, maltesiska filmen "Luzzo" är landets första film att tävla internationellt och så recenserar vi Ingela Strandbergs diktsamling Ingenstans mitt segel". Producent: Estrid HolmProgramledare: Linnéa Wannefors
Mind Real Estate's VD Jesper Cronsioe gästar podden Framtidens E-Handel och delar med sig sina kunskaper om när det digitala möter det fysiska. Hur optimerar man fysisk försäljning? Och vilka fastighetsaktörer har det lätt och svårt just nu? Ta del av Jespers spännande insikter i detta avsnitt i Framtidens E-handel.Jesper berättar om hur man går tillväga för att förstå vad människor förväntar sig av en fysisk butik, hur man mäter deras beteenden på en fysisk plats, och på vilket sätt pandemin har förändrat fastighetsvärlden. Han förklarar även vad man ska tänka på när man öppnar en butik eller ett showroom, och hur vi kan vara innovativa när det kommer till fysisk handel. Jesper delar slutligen med sig av hur han tror fastighetsvärlden kommer utvecklas den närmaste framtiden.Här hittar du Jesper & Mind Real Estate:https://www.linkedin.com/in/jespercronsioe/?originalSubdomain=se http://www.mindrealestate.se/ Följ Björn på LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedInhttps://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida & Instagramhttps://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ Sponsor:https://www.treyd.io/ Tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vad har fysisk hälsa med våra relationer att göra? Tydligen mer än vi slöfockar önskar… Dessutom visar undersökningar att många av oss är i så risig form att vi bara orkar med dagens måsten, sen ägnas kvällar och helger åt återhämtning. Så lite mer fysisk aktivitet i vardagen kan få en direkt effekt på hur kul vi har tillsammans, och hur vi mår i våra relationer. Dagens gäst Leila Söderholms kunskap och smittande energi lyser upp hela studion – och rullar vidare ut till lyssnarnas öron! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
© 2020-2026 Ivy Podcast Discovery LLC
