Tout au long de mes podcasts, je vous emmène dans mes voyages intérieurs, dans le partage d'astuces bien-être, dans des méditations...
Cheminez tranquillement au bord de la rivière et relaxez-vous... Auteur inconnu
A écouter chaque jour durant au moins 3 semaines. ☀️
Se ressourcer et s'apaiser au bord de la mer sur la plage.
Phase 1 et 2.
Je viens d'apprendre que mon ex compagon pervers narcissique est de nouveau entrain d'enrouler dans sa toile d'araignée une pauvre victime. Je me sens en colere de mon impuissance alors j'ai décidé de faire ces podcasts pour raconter ce que j'ai vécue en esperant que ça alerte les personnes qui pourraient s'engouffrer dans ce genre d'histoire.
Texte que l'on m'a demandé en guidance de lire...
Voyage de douceur et de délicatesse en soi avec la rencontre d'une fée.... Relaxation très lumineuse.
Une relaxation assez puissante qui conduit vers une détente très profonde et un état de grand bien-être intérieur. Un voyage durant lequel vous pourrez vous ressourcer au calme d'un petit temple de lumière.
Nourrir son cerveau de façon positve, c est aussi nourrir son corps de bien-être, de joie et de bonheur.
Un instant pour soi pour se detendre et se remplir d'energie de vie.
Pour les enfants les aider à se relaxer.
Conte pour aider les enfants à déstresser et lacher-prise. Du livre de Lise Bartoli "L art d'apaiser son enfant pour qu'il retrouve force et confiance".
Qui sommes nous vraiment lorsque nous retirons de nos personnalités les injonctions visibles ou invisibles de l'enfance... www.florenceleonard.com
Que du Bonheur, de la joie, de l'amour et de la lumière...
En début d'année les bonnes résolutions fusent dans tous les sens et pourtant au fil de l'année certaines risquent de devenir des fils à la patte stressantes. Alors comment éviter ça...
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