Podcasts about guid

Le 3 juillet dernier, la première visite guidée musicale à travers les rues et les ruelles, mais aussi les cours et quelques petits endroits cachés, de Beaune a rencontré un vif succès faisant le plein de touristes, mais aussi de beaunois curieux de redécouvrir leur ville autrement.Bérangère Clara, chargée de mission patrimoine à Beaune Tourisme nous en dit davantage, accompagnée d'un extrait musical. C'est à écouter ci-dessous !

La visualisation est un outil puissant de leadership. En visualisant une situation avec précision, le cerveau commence déjà à créer les émotions, les réflexes et la confiance associés à cette expérience.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas vous guide dans une visualisation guidée immersive pour vous aider à préparer un objectif important, dépasser vos blocages et avancer avec plus de confiance et d'alignement.Cette pratique vous permet de mobiliser votre intelligence émotionnelle, calmer le stress et vous projeter dans une version de vous-même plus sereine, plus solide et plus affirmée.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Utiliser la visualisation pour renforcer votre confiance en vousPréparer une conversation importante ou un objectif professionnelDévelopper un leadership féminin plus incarnéCréer des émotions positives en avanceDépasser les peurs, les résistances et le douteJenny Chammas partage également comment elle utilise la visualisation depuis des années dans sa pratique du leadership, notamment pour préparer des prises de parole, atteindre ses objectifs et traverser des situations exigeantes avec davantage de calme et de clarté.Cette visualisation guidée est accessible à toutes, que vous découvriez cette pratique ou que vous souhaitiez approfondir votre développement personnel et professionnel.Un épisode à écouter lorsque vous avez besoin de retrouver de l'élan, de la confiance et une vision plus claire de ce que vous voulez créer.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il devait simplement surveiller la piscine d'un voisin absent. Vérifier le filtre, le niveau de l'eau — une corvée d'été, rien de plus. Mais sur le transat qu'il croyait vide, une inconnue l'attend, nue, souveraine, baignée de lumière. Ce qui commence par un flacon d'huile solaire et un mot murmuré — « Reste » — devient un jeu de pouvoir où les mains n'obéissent qu'à une seule voix.

Jennifer, une vie guidée par la passion by Radio Victoria

Partez avec Ilyés, Lana et Arthur sur les traces d'un mystérieux carnet qui les mène vers un manoir abandonné aux secrets glaçants

durée : 00:16:21 - Les journaux de France Culture - À côté des grandes utopies et dystopies, de nouveaux récits d'un monde futur s'efforcent de mettre en débat les choix politiques d'aujourd'hui. - équipe : La Rédaction de France Culture - invités : Lucas Chancel Économiste, professeur à Sciences Po Paris, spécialiste des inégalités mondiales et des enjeux sociaux liés à la transition écologique, Magali Reghezza-Zitt Géographe, spécialiste des risques naturels, de la vulnérabilité urbaine et des stratégies de gestion, Raphaëlle Guidée Professeure de littérature à l'Université Paris 8 Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Dans cet épisode, David Abiker reçoit l'architecte Philippe Chiambaretta, concepteur de la nouvelle salle de concert d'Evian, La Source Vive. Ce projet architectural ambitieux, niché au cœur d'un bois au bord du lac Léman, a été conçu pour offrir une expérience acoustique exceptionnelle aux amateurs de musique de chambre.Philippe Chiambaretta retrace le cheminement créatif qui a mené à la réalisation de ce bâtiment singulier. Partant d'une clairière naturelle, les architectes ont imaginé une salle de forme circulaire, baignée de lumière naturelle grâce à un oculus au plafond. Guidés par les précieux conseils d'un acousticien de renom, ils ont veillé à offrir un volume sonore optimal, avec 11 mètres cubes par spectateur, permettant une immersion totale dans la musique.L'architecte évoque également les choix de matériaux, privilégiant le bois, le cuir et le plâtre pour créer une atmosphère chaleureuse et feutrée, à l'image des désirs du musicien Renaud Capuçon, qui a participé à la conception du projet. Les premières réactions enthousiastes des artistes ayant joué dans cette salle témoignent de la réussite acoustique de l'ouvrage.Au-delà de cet aspect musical, Philippe Chiambaretta aborde la question de l'adaptation des bâtiments au climat, un sujet brûlant d'actualité. Il revient sur les défis de la climatisation et les solutions envisageables, comme le verdissement des villes, pour lutter contre les îlots de chaleur urbains. Partisan d'une approche globale et systémique, l'architecte plaide pour une évolution intelligente des normes de construction, afin de concilier exigences techniques et enjeux environnementaux.Cet épisode offre un éclairage passionnant sur les coulisses de la conception d'un lieu dédié à la musique, tout en abordant les problématiques contemporaines de l'architecture et de la ville durable.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Lande aux Pierres qui Chantent est un conte audio émouvant mêlant légende maritime, mystère ancien et espoir retrouvé. Maëlys, une jeune fille dont le père a disparu en mer, entend un soir l'appel des mystérieuses pierres chantantes qui se dressent sur la lande. Guidée par leur musique jusqu'à une île cachée, elle découvre que les voix des marins perdus attendent depuis des années qu'une âme courageuse les aide à retrouver le chemin du retour.Entre contes merveilleux, récits fantastiques et légendes maritimes, cet épisode explore les thèmes de la persévérance, de l'amour familial et du pouvoir de la voix et de la mémoire. Une histoire à écouter qui célèbre l'espoir, même lorsque tout semble perdu.Idéal pour les amateurs de contes audio, d'histoires magiques, de légendes de la mer et de récits poétiques où le courage d'un enfant peut changer le destin de tout un peuple.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Lande aux Pierres qui Chantent est un conte audio émouvant mêlant légende maritime, mystère ancien et espoir retrouvé. Maëlys, une jeune fille dont le père a disparu en mer, entend un soir l'appel des mystérieuses pierres chantantes qui se dressent sur la lande. Guidée par leur musique jusqu'à une île cachée, elle découvre que les voix des marins perdus attendent depuis des années qu'une âme courageuse les aide à retrouver le chemin du retour.Entre contes merveilleux, récits fantastiques et légendes maritimes, cet épisode explore les thèmes de la persévérance, de l'amour familial et du pouvoir de la voix et de la mémoire. Une histoire à écouter qui célèbre l'espoir, même lorsque tout semble perdu.Idéal pour les amateurs de contes audio, d'histoires magiques, de légendes de la mer et de récits poétiques où le courage d'un enfant peut changer le destin de tout un peuple.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorenza Siciliano-Richard, vétérinaire journaliste romancière engagée pour le bien-être animal (ENVL, 1996) au

À Barcelone, le mercredi 10 juin 2026, le pape Léon XIV continue sa visite officielle en Catalogne, qui se termine dans la soirée par une messe à la Sagrada Familia, la fameuse basilique de l'architecte catalan du XXe siècle, Antonio Gaudi. Mais surtout, le pape va bénir et inaugurer la dernière tour centrale du monument : celle de Jésus-Christ, qui fait de la Sagrada Familia la plus haute église du monde. Une œuvre qui reste néanmoins inachevée et que RFI a visitée avec son architecte en chef, Jordi Paoli. De notre envoyée spéciale à Barcelone, Au milieu des touristes, la figure discrète de l'architecte en chef Jordi Fauli se fraie un chemin dans le vaste édifice. Dans les couloirs qui mènent à la salle des maquettes, le sexagénaire s'attarde toujours pour parler aux enfants. « Et aux adolescents, précise-t-il. Ces enfants sont le futur de la Sagrada Familia. C'est sûr qu'ils la verront terminée avec tout l'ensemble et l'escalier principal. » Tout vient bien de Gaudi Tout juste 144 ans après la pose de la première pierre, la Sagrada Familia est arrivée à un point d'orgue : l'achèvement de sa dernière tour centrale, celle de Jésus-Christ, son point culminant. Mais elle n'est toujours pas terminée. Il lui manque sa dernière façade, celle de la Gloire, qui sera l'accès principal, doté d'un escalier monumental. Jordi Fauli l'assure, tout est bien le fruit de l'architecte Antoni Gaudi, mort il y a tout juste 100 ans : « En 1936, on a brûlé le studio de Gaudi, les plans ont brûlé et les maquettes ont été détruites en petits fragments. Mais on a récupéré près de 8 000 fragments de ses maquettes, et ses disciples ont reconstruit une partie de ces maquettes. » Conscient qu'il ne pourrait jamais le terminer, Gaudi avait pris soin d'expliquer à ses disciples son projet, qui a été photographié et décrit dans des livres spécialisés. Mais surtout, il s'était concentré sur la construction verticale, celle de la façade de la Nativité, au lieu de construire à l'horizontale, comme c'était la coutume. « C'est évidemment une manière de faire connaître la Sagrada Familia au monde entier, parce que comme cela, avec une façade terminée, il laissait une image à photographier, divulguée partout. Mais aussi, de cette manière, Gaudi s'assurait de la continuité de la Sagrada Familia », estime Jordi Fauli. « Une forêt de colonnes » « Un génie du marketing », s'amuse l'architecte directeur, qui poursuit la visite : « Entrons maintenant dans la nef principale, dont Gaudi disait qu'elle serait comme une forêt. Regardez : une forêt de colonnes qui se ramifient et forment des nœuds comme si c'étaient des arbres. Grâce à cela, il n'y a pas d'autres éléments structurels sur les façades, seulement des vitraux pour les centres et la lumière. » Des colonnes de 22 mètres de haut qui supportent tout le poids du monument et sont devenues un symbole de l'œuvre du génie architecte, explique Jordi Fauli : « Quand il a fait sa dernière maquette, il a dit : "Je suis vraiment content de la maquette des nefs, même si j'ai de la peine, parce que je n'en verrai aucune partie construite." Mais il savait qu'elle serait faite dans le futur. » Un projet toujours inachevé et sans date de finalisation, mais dont le futur est déjà écrit. À lire aussiImmigration, vie humaine, paix... Le pape Léon XIV livre un discours inédit au Parlement espagnol

À Barcelone, le mercredi 10 juin 2026, le pape Léon XIV continue sa visite officielle en Catalogne, qui se termine dans la soirée par une messe à la Sagrada Familia, la fameuse basilique de l'architecte catalan du XXe siècle, Antonio Gaudi. Mais surtout, le pape va bénir et inaugurer la dernière tour centrale du monument : celle de Jésus-Christ, qui fait de la Sagrada Familia la plus haute église du monde. Une œuvre qui reste néanmoins inachevée et que RFI a visitée avec son architecte en chef, Jordi Paoli. De notre envoyée spéciale à Barcelone, Au milieu des touristes, la figure discrète de l'architecte en chef Jordi Fauli se fraie un chemin dans le vaste édifice. Dans les couloirs qui mènent à la salle des maquettes, le sexagénaire s'attarde toujours pour parler aux enfants. « Et aux adolescents, précise-t-il. Ces enfants sont le futur de la Sagrada Familia. C'est sûr qu'ils la verront terminée avec tout l'ensemble et l'escalier principal. » Tout vient bien de Gaudi Tout juste 144 ans après la pose de la première pierre, la Sagrada Familia est arrivée à un point d'orgue : l'achèvement de sa dernière tour centrale, celle de Jésus-Christ, son point culminant. Mais elle n'est toujours pas terminée. Il lui manque sa dernière façade, celle de la Gloire, qui sera l'accès principal, doté d'un escalier monumental. Jordi Fauli l'assure, tout est bien le fruit de l'architecte Antoni Gaudi, mort il y a tout juste 100 ans : « En 1936, on a brûlé le studio de Gaudi, les plans ont brûlé et les maquettes ont été détruites en petits fragments. Mais on a récupéré près de 8 000 fragments de ses maquettes, et ses disciples ont reconstruit une partie de ces maquettes. » Conscient qu'il ne pourrait jamais le terminer, Gaudi avait pris soin d'expliquer à ses disciples son projet, qui a été photographié et décrit dans des livres spécialisés. Mais surtout, il s'était concentré sur la construction verticale, celle de la façade de la Nativité, au lieu de construire à l'horizontale, comme c'était la coutume. « C'est évidemment une manière de faire connaître la Sagrada Familia au monde entier, parce que comme cela, avec une façade terminée, il laissait une image à photographier, divulguée partout. Mais aussi, de cette manière, Gaudi s'assurait de la continuité de la Sagrada Familia », estime Jordi Fauli. « Une forêt de colonnes » « Un génie du marketing », s'amuse l'architecte directeur, qui poursuit la visite : « Entrons maintenant dans la nef principale, dont Gaudi disait qu'elle serait comme une forêt. Regardez : une forêt de colonnes qui se ramifient et forment des nœuds comme si c'étaient des arbres. Grâce à cela, il n'y a pas d'autres éléments structurels sur les façades, seulement des vitraux pour les centres et la lumière. » Des colonnes de 22 mètres de haut qui supportent tout le poids du monument et sont devenues un symbole de l'œuvre du génie architecte, explique Jordi Fauli : « Quand il a fait sa dernière maquette, il a dit : "Je suis vraiment content de la maquette des nefs, même si j'ai de la peine, parce que je n'en verrai aucune partie construite." Mais il savait qu'elle serait faite dans le futur. » Un projet toujours inachevé et sans date de finalisation, mais dont le futur est déjà écrit. À lire aussiImmigration, vie humaine, paix... Le pape Léon XIV livre un discours inédit au Parlement espagnol

durée : 00:39:41 - Les Nuits de France Culture - "Les poètes admirent Jules Supervielle, le public aussi mais avec beaucoup moins d'attention" constatait en 1972 Dominique Mac Avoy dans cette archive de "Poèmes du monde". Guidée par de nombreuses lectures, la comédienne nous invitait ici à (re)découvrir l'univers onirique de ce grand conteur. - réalisation : Mathias Le Gargasson, Vincent Abouchar, Hassane M'Béchour, INA Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

C'est dans les coulisses de la MJC, à Rodez, que je vous donne rendez-vous aujourd'hui. Les loges sont pleines à craquer, il y a de l'agitation dans tous le sens : ce soir-là, le Théâtre des Deux Points affiche presque complet pour le concert des Squatteurs du blues.Ces Squatteurs avaient la maladie mentale en commun : tous ont été, à un moment de leur vie, accompagnés par le CRPS, comprenez le centre de réhabilitation psycho-sociale du centre hospitalier Sainte-Marie. Mais ce qui les rassemble aujourd'hui dépasse tous les symptômes et toutes les pathologies : à travers la musique, et l'écriture de leurs propres textes qu'ils jouent sur scène, les Squatteurs du blues déjouent le tout-tracé chemin médical pour y faire entrer la création artistique comme allié thérapeutique. Après la création du groupe en 2017 et la sortie d'un premier CD en 2021, les Squatteurs racontent aujourd'hui sur scène, dans le spectacle « Maudit blues », leurs histoires, des premiers signes de la maladie jusqu'au rétablissement.Secouer la pulpe Guidés par un musicothérapeute, Francis Esteves alias Cisco, et l'expertise de l'association Prodiges qu'il a créée, les Squatteurs comptent aussi dans leurs rangs l'infirmier psy Olivier Rabereau et le médecin psychiatre Pierre Kivits, à la basse et à la guitare. De plus en plus autonomes, à la tête de l'association qu'ils ont créée, les Squatteurs espèrent désormais faire des émules et devenir, à leur tour, des pair-aidants afin d'accompagner  ceux que l'écriture pourrait révéler. En les rencontrant, j'ai compris que tout est question d'une pulpe, restée au fond de la bouteille, qu'il s'agirait d'agiter à nouveau. Vous comprendrez en écoutant ce nouvel épisode de la collection « Dans ta bande ». Une collection de Finta ! pensée pour expérimenter des podcasts plus collectifs, en immersion, laissant la place à des sujets qui nous lient et des tranches de vie qui nous rassemblent. Bonne écoute !

"Les fantômes ne hantent pas les maisons sans raison... Ils cherchent parfois un messager.

Solénoïde (25.05.2026) - Cette nouvelle Mission ouvre une chambre d'échos entre Oslo, Séoul, Téhéran et la Californie. Guidée par le Christian Wallumrød Ensemble, cette traversée réunit la grâce nordique de Non Sonett, les cordes franco-coréennes de Samin Dong Rak, l'intensité persane du duo ZÖJ et les paysages ambient de Forrest Fang. 50 minutes de musiques imaginogènes, entre traditions réinventées, silences habités et lumières intérieures.

Tranquillité et joie en 6 minutes ? Oui.

NBC News Chief Data Analyst Steve Kornacki joins Meet the Press NOW to break down primary election results and what the latest races reveal about President Donald Trump's influence over the Republican Party. Pennsylvania State Rep. Chris Rabb (D) discusses his victory in the Democratic primary for Pennsylvania's 3rd Congressional District. The Department of Justice indicts former Cuban President Raúl Castro over the fatal 1996 shooting of civilian planes. GUID: now_mtp_netcast_260520 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Avec : Baptiste des Monstiers, journaliste. Yaël Mellul, ancienne avocate. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Je vous propose une relaxation guidée qui a pour but de vous aider à retrouver le sommeil lors des nuits d'insomnie. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil. Vous pouvez l'écouter à tout moment.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Rev. Robert Fruehwirth preaches on the sixth Sunday of Easter.

Je vous propose une relaxation guidée qui a pour but d'apaiser l'angoisse avant de s'endormir. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil. Vous pouvez l'écouter à tout moment.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée d'une vingtaine de minutes pour vous aider à vous endormir. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée en cas de réveil nocturne afin de vous aider à vous rendormir. Mais vous pouvez également l'écouter à tout moment avant de dormir. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée afin de calmer le mental pour mieux s'endormir. A écouter afin de vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée pour évacuer le stress avant de s'endormir. A écouter afin de vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Rev. Dr. James Weldon, Jr. preaches on the fifth Sunday of Easter.

Petite méditation qui parle de se poser véritablement, de faire table rase (lâcher prise), puis de réaliser que la paix est toujours là à l'intérieur. Ça a marché sur moi puisque je me met à rire avec vous à la fin de la méditation.

Rien de tel que de lâcher prise. Désolé pour les petits cris de bébé à la fin !

durée : 00:20:13 - Journal de 18h - Les frappes israéliennes se poursuivent au Liban, 18 personnes dont 11 policiers et soldats sont mortes aujourd'hui à Nabatiyé dans le sud du pays. A Beyrouth, le Hezbollah a ouvert les portes de son bastion, la banlieue sud de Beyrouth à des journalistes cet après-midi.

durée : 00:20:13 - Journal de 18h - Les frappes israéliennes se poursuivent au Liban, 18 personnes dont 11 policiers et soldats sont mortes aujourd'hui à Nabatiyé dans le sud du pays. A Beyrouth, le Hezbollah a ouvert les portes de son bastion, la banlieue sud de Beyrouth à des journalistes cet après-midi.

Lâchez prise bon sang !

Échos du Printemps, entre rêveries suédoises et jazz persan. Les premiers invités de la #SessionLive sont Arshid Azarine, Nuria Rovira Salat et Hervé de Ratuld pour présenter la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan le 1er avril à la Seine Musicale. Né à Téhéran, Arshid Azarine débarque en France en 1980, peu après la révolution islamique iranienne. En octobre 2022, il co-fonde le collectif d'artistes Barâyé en soutien au mouvement Femme, Vie, Liberté et organise des concerts. Il revient avec l'album Vorticity sur lequel il retrouve ses fidèles compagnons Habib Meftah (Trio Joubran, Titi Robin) aux percussions et au chant et Hervé de Ratuld (Toumast, Cerrone) à la basse. Spécialiste en imagerie cardiaque et vasculaire à l'hôpital Saint-Joseph (Paris), il s'inspire des circulations sanguines qui nous donnent la vie, des turbulences dans nos vaisseaux ou encore des mouvements de nos cellules pour faire naître ses propres pulsations musicales. L'inspiration de certains titres vient aussi des événements récents en Iran. Arshid Azarine est venu en trio présenter son nouvel album et la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan dont il assure la direction musicale et l'organisation. Titres interprétés au grand studio : - De tes yeux nocturnes Live RFI (enregistré en 2è) - Amour impossible Live RFI  (enregistré en 1er) - Abann (Feat. Sophie la girafe) Live RFI.  Line Up : Nuria Rovira Salat (chant), Arshid Azarine (piano) et Hervé de Ratuld (contrebasse) Son : Benoît Letirant, Camille Roch, Mathias Taylor. ►Album Arshid Azarine Trio and Guests Live (sortie 24 avril 2026).  Printemps du Jazz Persan 1er avril La Seine Musicale - Instagram Arshid Azarine.   Puis nous recevons l'artiste suédoise Fredrika Stahl pour la sortie de La Maison. La musicienne et chanteuse suédoise dévoile La Maison, un EP entièrement en français, accompagné d'un court-métrage onirique, inspiré d'un rêve récurrent. Elle y convie Dominique A, Malik Djoudi, François & The Atlas Mountains, Bertrand Belin, Laura Cahen, Lescop… et même Boris Vian, dont elle met les mots en musique, en prenant soin de rester fidèle à son univers musical si particulier. « Je fais ce rêve depuis longtemps… Parce que je suis très solitaire dans mon travail, toujours dans ma bulle, souvent dans les moments d'isolement, ce rêve refait surface, un peu comme un fantasme. Il y a cette maison, d'apparence un peu étrange, située à Paris et en même temps perdue au milieu de nulle part… Je suis irrésistiblement attirée par elle. En y entrant, je découvre que dans chaque pièce m'attend un monde et son conteur. Guidée par une musique hypnotique je vais de pièce en pièce, me laissant emporter et de chaque histoire, naît une chanson… Je me réveille soudain, sans avoir pu les retenir… N'espérant plus qu'une chose : y retourner, et peut-être un jour les emporter avec moi. » Fredrika.  Titres interprétés au grand studio : - Dans la forêt Live RFI - C'est Nous, extrait de l'album - Terre-Lune Live RFI. Line Up : Fredrika Stahl (piano, chant) Son : Mathias Taylor, Benoît Letirant ►Album La Maison (Temper 2025). La Maison YouTube - Instagram - Facebook.

Échos du Printemps, entre rêveries suédoises et jazz persan. Les premiers invités de la #SessionLive sont Arshid Azarine, Nuria Rovira Salat et Hervé de Ratuld pour présenter la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan le 1er avril à la Seine Musicale. Né à Téhéran, Arshid Azarine débarque en France en 1980, peu après la révolution islamique iranienne. En octobre 2022, il co-fonde le collectif d'artistes Barâyé en soutien au mouvement Femme, Vie, Liberté et organise des concerts. Il revient avec l'album Vorticity sur lequel il retrouve ses fidèles compagnons Habib Meftah (Trio Joubran, Titi Robin) aux percussions et au chant et Hervé de Ratuld (Toumast, Cerrone) à la basse. Spécialiste en imagerie cardiaque et vasculaire à l'hôpital Saint-Joseph (Paris), il s'inspire des circulations sanguines qui nous donnent la vie, des turbulences dans nos vaisseaux ou encore des mouvements de nos cellules pour faire naître ses propres pulsations musicales. L'inspiration de certains titres vient aussi des événements récents en Iran. Arshid Azarine est venu en trio présenter son nouvel album et la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan dont il assure la direction musicale et l'organisation. Titres interprétés au grand studio : - De tes yeux nocturnes Live RFI (enregistré en 2è) - Amour impossible Live RFI  (enregistré en 1er) - Abann (Feat. Sophie la girafe) Live RFI.  Line Up : Nuria Rovira Salat (chant), Arshid Azarine (piano) et Hervé de Ratuld (contrebasse) Son : Benoît Letirant, Camille Roch, Mathias Taylor. ►Album Arshid Azarine Trio and Guests Live (sortie 24 avril 2026).  Printemps du Jazz Persan 1er avril La Seine Musicale - Instagram Arshid Azarine.   Puis nous recevons l'artiste suédoise Fredrika Stahl pour la sortie de La Maison. La musicienne et chanteuse suédoise dévoile La Maison, un EP entièrement en français, accompagné d'un court-métrage onirique, inspiré d'un rêve récurrent. Elle y convie Dominique A, Malik Djoudi, François & The Atlas Mountains, Bertrand Belin, Laura Cahen, Lescop… et même Boris Vian, dont elle met les mots en musique, en prenant soin de rester fidèle à son univers musical si particulier. « Je fais ce rêve depuis longtemps… Parce que je suis très solitaire dans mon travail, toujours dans ma bulle, souvent dans les moments d'isolement, ce rêve refait surface, un peu comme un fantasme. Il y a cette maison, d'apparence un peu étrange, située à Paris et en même temps perdue au milieu de nulle part… Je suis irrésistiblement attirée par elle. En y entrant, je découvre que dans chaque pièce m'attend un monde et son conteur. Guidée par une musique hypnotique je vais de pièce en pièce, me laissant emporter et de chaque histoire, naît une chanson… Je me réveille soudain, sans avoir pu les retenir… N'espérant plus qu'une chose : y retourner, et peut-être un jour les emporter avec moi. » Fredrika.  Titres interprétés au grand studio : - Dans la forêt Live RFI - C'est Nous, extrait de l'album - Terre-Lune Live RFI. Line Up : Fredrika Stahl (piano, chant) Son : Mathias Taylor, Benoît Letirant ►Album La Maison (Temper 2025). La Maison YouTube - Instagram - Facebook.

Démarrez la journée sur les chapeaux de roue en acceptant de devenir votre propre observateur.

Faites tout simplement une pause de quelques minutes pour vous ancrer à ce qu'il y a de plus solide en vous-mêmes.

Vous avez la sensation que votre esprit ne s'arrête jamais

Découvrez où Audrey sera prochainement en consultant notre site web ! www.gotell.fr/itineraire  Restez connectés avec Audrey Mack !  Suivez-nous sur les réseaux sociaux :  

Quand le stress s'accumule et que tout semble demander de l'attention en même temps - des choses à faire, des décisions à prendre, des responsabilités qui s'accumulent - une pression peut peu à peu s'installer.Cette Bulle est une pause guidée de quelques minutes pour le stress, pour prendre un peu de distance lorsque la pression monte et retrouver un peu d'espace intérieur.À travers un moment d'arrêt, un retour aux sensations du corps et un élargissement de l'attention, cette pratique aide le système nerveux à ralentir lorsque la tension devient trop forte.Les Bulles sont de courtes pauses guidées qui permettent de souffler quelques minutes lorsque le mental s'emballe, que les émotions prennent trop de place ou que la journée devient trop chargée.Elles ne remplacent pas un travail thérapeutique, mais peuvent aider à retrouver un peu de calme et de présence dans le moment.Prenez simplement quelques minutes pour vous arrêter.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi Moché Rabbénou a-t-il voulu que le peuple juif soit dirigé directement par Hachem, sans passer par l'intermédiaire d'un ange ? Réponse à travers des propos de Rachi, et des passages des Parachiot de Ki Tissa et Michpatim.

French : Le Souffle silencieux de la Vie  Dans un monde souvent rapide et accablant, prendre un moment pour te reconnecter aux rythmes silencieux de la vie peut être profondément apaisant.Cette pratique t'invite à entrer dans un paysage serein de montagnes enneigées, où le silence rencontre le souffle discret de la vie. En t'immergeant dans ce cadre paisible, tu seras guidé à te concentrer sur tes propres rythmes intérieurs, ta respiration et les battements de ton cœur. Cette prise de conscience simple mais puissante peut aider à réduire le stress, à augmenter la confiance dans la vie et à cultiver la gratitude pour les miracles que ton corps accomplit chaque jour sans effort.En te concentrant sur le flux naturel de ton souffle et le battement régulier de ton cœur, tu pourras trouver un sentiment renouvelé de calme et une connexion plus profonde au soutien silencieux de la vie. Plonge dans un Moment de Paix et de Guérison avec cette méditation guidée, soigneusement conçue pour t'aider à te reconnecter au calme, à la clarté et à la force intérieure. Que tu sois en train de traverser les stress quotidiens de la vie, que tu te sentes submergé par tes émotions ou que tu recherches simplement un moment de réflexion silencieuse, cette méditation t'offre un sanctuaire pour ton esprit et ton cœur. Caractéristiques principales : Une Expérience Guidée avec Expertise : La voix apaisante de Sylvia, empreinte de sagesse et d'empathie, te conduit en douceur vers un état de profonde relaxation. Une Alliance de Science et de Pleine Conscience : Tu bénéficies d'une combinaison de neurosciences et de pratiques ancestrales de pleine conscience pour nourrir à la fois ton corps et ton esprit. Authentique et Sincère : Tu profites d'une approche non conventionnelle, qui t'offre une guidance à la fois profonde et pratique, adaptée à la vie réelle. Accessible et Flexible : Télécharge la méditation et écoute-la quand tu veux, que ce soit pour une courte pause ou une pratique restauratrice plus longue     All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

Entretien mené par Sophie Joubert Collaboration artistique : Maxime Matias Et si l'esprit d'un lieu se révélait moins dans ses monuments que dans les choses les plus évanescentes, ses fleurs, ses odeurs et ses saisons ? À partir de l'herbier d'Ilaria, botaniste vénitienne du XIXe siècle, Ryoko Sekiguchi imagine un roman pour appréhender l'âme végétale de Venise. Guidée par ce double d'un autre temps, elle part à la rencontre de celles qui aujourd'hui défendent une ville irriguée par la nature : « Sans doute étais-je lassée du nombre de romans écrits sur Venise par des hommes qui projetaient sur la ville une image féminine pour mieux la fantasmer. » Ryoko Sekiguchi partagera avec nous ce soir, de toutes sortes de façons, ses fragments d'herbier. À lire – Ryoko Sekiguchi, Venise, millefleurs, P.O.L., 2026

Je vous propose une Méditation guidée ''Le Sanctuaire Intérieur". A écouter afin de vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver la paix intérieure.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Intervention de Omar Bellaari le dimanche 18 janvier 2026 Imaginaire, imaginal et rôle de l'imaGINATION Et si l'imagination n'était pas seulement le lieu des histoires que nous inventons ? Le 18 janvier, nous explorerons une autre dimension : l'imagination créatrice comme force vivante de la vie intérieure, non pas la fabrique mentale de scénarios, mais la faculté de recevoir et de mettre en forme ce qui se révèle depuis l'imaginal. À quoi sert-elle dans notre chemin spirituel ? Quelle différence y a-t-il entre “l'imaginaire”, ce que le mental fabrique, et “l'imaginal”, ce qui se donne à voir pour révéler un sens ? Quand cette faculté s'endort, tout s'appauvrit : les signes perdent leur éclat, le regard se rétrécit, la relation au monde se dessèche. Lorsqu'elle s'éveille, l'imagination créatrice devient un lieu de connaissance et une source d'action juste. Guidés, entre autres, par Ibn ʿArabī, al-Ghazālī et Suhrawardī, nous irons à la rencontre de ce pays entre les mondes, où les formes se donnent à voir pour dire plus qu'elles-mêmes. Une soirée pour redonner souffle à cette faculté oubliée : apprendre à voir avec le cœur. Omar Bellaari est enseignant de langue arabe depuis quinze ans (EPFC – Bruxelles). Licencié et agrégé en philologie orientale (ULB), il enseigne l'arabe en articulant grammaire, sens et cheminement intérieur. Au sein d'une zawiya bruxelloise, il propose des cours d'arabe, des initiations à la symbolique des lettres et des ateliers de « grammaire des cœurs », afin de relier les outils linguistiques à une compréhension vivante du Coran. Il traduit, en vers et en prose, des poèmes et traités de maîtres soufis (travaux en cours). Pour plus d'information visitez notre site: https://consciencesoufie.com/

durée : 00:16:19 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda, Mathias Le Gargasson, Antoine Dhulster - Par Roger Pillaudin - Avec Avec Lisandro Otero (romancier, journaliste et vice-ministre de la Culture de Cuba) - réalisation : Rafik Zénine, Vincent Abouchar, Emily Vallat

durée : 00:14:07 - L'invité d'un jour dans le monde - Après quinze jours de manifestation, la répression se fait toujours plus violente. Et avec les menaces de Donald Trump d'intervenir, le régime de Téhéran est-il sur le point de vaciller ? On en parle avec Clément Therme, chargé de cours à l'université Paul Valéry de Montpellier. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:05:39 - Le Journal de l'éco - par : Anne-Laure Chouin - Comment se représente-t-on un effondrement économique ? Dans le livre "La Ville d'après", Raphaëlle Guidée plonge dans les récits de la faillite de Détroit. - invités : Raphaëlle Guidée Professeure de littérature à l'Université Paris 8

Third Sunday of Advent - "Who was John the Baptist and why was he so important? What does he have to say to us today and how can we learn from his example?"

There are a lot of extra things this holiday season and that can add overwhelm to your life. Use these tips to help you through!  Email me at: positivityinpregnancy@gmail.com **Morning Sickness Mini Course for Mental Health (Formerly the Positive Pregnancy Program)**: This self-led video program, made to help foster positivity durning pregnancy. It is for women who have or do struggle with pregnancy and who want to have strong mental health during and specifically the first trimester of pregnancy during the nausea! This Mini Course will help you mentally navigate the hardships of the physical changes of pregnancy, especially that morning sickness phase. Direct link to Morning Sickness Mini Course for Mental Health Positivity in Pregnancy and Motherhood website: Positiveinpregnancy.com Other Episodes you might like: Anxiety? Stressed in pregnancy? Podcast episode Strategies to Calm Fears and Worries in Pregnancy Success in Second Trimester INTIMACY Episodes on Dealing with Nausea in the first trimester: Puking and Feeling Like I Can't Coping with Nausea in Pregnancy Intimacy in the First Trimester Episode YouTube for Positivity in Pregnancy: https://www.youtube.com/@PregnancyisHardwithJosly-nd8wd Here is the Facebook Page for Pregnancy is hard: I have documented my journey of my fourth baby on this page and have other juicy and good tips for enjoying pregnancy better. https://www.facebook.com/pregnancyishard Here is the Pregnancy is Hard Support Group on Facebook: Let's offer support, help and fun for those in the trenches of pregnancy! https://www.facebook.com/groups/165102315544693 Instagram: @positivityinpregnancy