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À Barcelone, le mercredi 10 juin 2026, le pape Léon XIV continue sa visite officielle en Catalogne, qui se termine dans la soirée par une messe à la Sagrada Familia, la fameuse basilique de l'architecte catalan du XXe siècle, Antonio Gaudi. Mais surtout, le pape va bénir et inaugurer la dernière tour centrale du monument : celle de Jésus-Christ, qui fait de la Sagrada Familia la plus haute église du monde. Une œuvre qui reste néanmoins inachevée et que RFI a visitée avec son architecte en chef, Jordi Paoli. De notre envoyée spéciale à Barcelone, Au milieu des touristes, la figure discrète de l'architecte en chef Jordi Fauli se fraie un chemin dans le vaste édifice. Dans les couloirs qui mènent à la salle des maquettes, le sexagénaire s'attarde toujours pour parler aux enfants. « Et aux adolescents, précise-t-il. Ces enfants sont le futur de la Sagrada Familia. C'est sûr qu'ils la verront terminée avec tout l'ensemble et l'escalier principal. » Tout vient bien de Gaudi Tout juste 144 ans après la pose de la première pierre, la Sagrada Familia est arrivée à un point d'orgue : l'achèvement de sa dernière tour centrale, celle de Jésus-Christ, son point culminant. Mais elle n'est toujours pas terminée. Il lui manque sa dernière façade, celle de la Gloire, qui sera l'accès principal, doté d'un escalier monumental. Jordi Fauli l'assure, tout est bien le fruit de l'architecte Antoni Gaudi, mort il y a tout juste 100 ans : « En 1936, on a brûlé le studio de Gaudi, les plans ont brûlé et les maquettes ont été détruites en petits fragments. Mais on a récupéré près de 8 000 fragments de ses maquettes, et ses disciples ont reconstruit une partie de ces maquettes. » Conscient qu'il ne pourrait jamais le terminer, Gaudi avait pris soin d'expliquer à ses disciples son projet, qui a été photographié et décrit dans des livres spécialisés. Mais surtout, il s'était concentré sur la construction verticale, celle de la façade de la Nativité, au lieu de construire à l'horizontale, comme c'était la coutume. « C'est évidemment une manière de faire connaître la Sagrada Familia au monde entier, parce que comme cela, avec une façade terminée, il laissait une image à photographier, divulguée partout. Mais aussi, de cette manière, Gaudi s'assurait de la continuité de la Sagrada Familia », estime Jordi Fauli. « Une forêt de colonnes » « Un génie du marketing », s'amuse l'architecte directeur, qui poursuit la visite : « Entrons maintenant dans la nef principale, dont Gaudi disait qu'elle serait comme une forêt. Regardez : une forêt de colonnes qui se ramifient et forment des nœuds comme si c'étaient des arbres. Grâce à cela, il n'y a pas d'autres éléments structurels sur les façades, seulement des vitraux pour les centres et la lumière. » Des colonnes de 22 mètres de haut qui supportent tout le poids du monument et sont devenues un symbole de l'œuvre du génie architecte, explique Jordi Fauli : « Quand il a fait sa dernière maquette, il a dit : "Je suis vraiment content de la maquette des nefs, même si j'ai de la peine, parce que je n'en verrai aucune partie construite." Mais il savait qu'elle serait faite dans le futur. » Un projet toujours inachevé et sans date de finalisation, mais dont le futur est déjà écrit. À lire aussiImmigration, vie humaine, paix... Le pape Léon XIV livre un discours inédit au Parlement espagnol

À Barcelone, le mercredi 10 juin 2026, le pape Léon XIV continue sa visite officielle en Catalogne, qui se termine dans la soirée par une messe à la Sagrada Familia, la fameuse basilique de l'architecte catalan du XXe siècle, Antonio Gaudi. Mais surtout, le pape va bénir et inaugurer la dernière tour centrale du monument : celle de Jésus-Christ, qui fait de la Sagrada Familia la plus haute église du monde. Une œuvre qui reste néanmoins inachevée et que RFI a visitée avec son architecte en chef, Jordi Paoli. De notre envoyée spéciale à Barcelone, Au milieu des touristes, la figure discrète de l'architecte en chef Jordi Fauli se fraie un chemin dans le vaste édifice. Dans les couloirs qui mènent à la salle des maquettes, le sexagénaire s'attarde toujours pour parler aux enfants. « Et aux adolescents, précise-t-il. Ces enfants sont le futur de la Sagrada Familia. C'est sûr qu'ils la verront terminée avec tout l'ensemble et l'escalier principal. » Tout vient bien de Gaudi Tout juste 144 ans après la pose de la première pierre, la Sagrada Familia est arrivée à un point d'orgue : l'achèvement de sa dernière tour centrale, celle de Jésus-Christ, son point culminant. Mais elle n'est toujours pas terminée. Il lui manque sa dernière façade, celle de la Gloire, qui sera l'accès principal, doté d'un escalier monumental. Jordi Fauli l'assure, tout est bien le fruit de l'architecte Antoni Gaudi, mort il y a tout juste 100 ans : « En 1936, on a brûlé le studio de Gaudi, les plans ont brûlé et les maquettes ont été détruites en petits fragments. Mais on a récupéré près de 8 000 fragments de ses maquettes, et ses disciples ont reconstruit une partie de ces maquettes. » Conscient qu'il ne pourrait jamais le terminer, Gaudi avait pris soin d'expliquer à ses disciples son projet, qui a été photographié et décrit dans des livres spécialisés. Mais surtout, il s'était concentré sur la construction verticale, celle de la façade de la Nativité, au lieu de construire à l'horizontale, comme c'était la coutume. « C'est évidemment une manière de faire connaître la Sagrada Familia au monde entier, parce que comme cela, avec une façade terminée, il laissait une image à photographier, divulguée partout. Mais aussi, de cette manière, Gaudi s'assurait de la continuité de la Sagrada Familia », estime Jordi Fauli. « Une forêt de colonnes » « Un génie du marketing », s'amuse l'architecte directeur, qui poursuit la visite : « Entrons maintenant dans la nef principale, dont Gaudi disait qu'elle serait comme une forêt. Regardez : une forêt de colonnes qui se ramifient et forment des nœuds comme si c'étaient des arbres. Grâce à cela, il n'y a pas d'autres éléments structurels sur les façades, seulement des vitraux pour les centres et la lumière. » Des colonnes de 22 mètres de haut qui supportent tout le poids du monument et sont devenues un symbole de l'œuvre du génie architecte, explique Jordi Fauli : « Quand il a fait sa dernière maquette, il a dit : "Je suis vraiment content de la maquette des nefs, même si j'ai de la peine, parce que je n'en verrai aucune partie construite." Mais il savait qu'elle serait faite dans le futur. » Un projet toujours inachevé et sans date de finalisation, mais dont le futur est déjà écrit. À lire aussiImmigration, vie humaine, paix... Le pape Léon XIV livre un discours inédit au Parlement espagnol

durée : 00:39:41 - Les Nuits de France Culture - "Les poètes admirent Jules Supervielle, le public aussi mais avec beaucoup moins d'attention" constatait en 1972 Dominique Mac Avoy dans cette archive de "Poèmes du monde". Guidée par de nombreuses lectures, la comédienne nous invitait ici à (re)découvrir l'univers onirique de ce grand conteur. - réalisation : Mathias Le Gargasson, Vincent Abouchar, Hassane M'Béchour, INA Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

C'est dans les coulisses de la MJC, à Rodez, que je vous donne rendez-vous aujourd'hui. Les loges sont pleines à craquer, il y a de l'agitation dans tous le sens : ce soir-là, le Théâtre des Deux Points affiche presque complet pour le concert des Squatteurs du blues.Ces Squatteurs avaient la maladie mentale en commun : tous ont été, à un moment de leur vie, accompagnés par le CRPS, comprenez le centre de réhabilitation psycho-sociale du centre hospitalier Sainte-Marie. Mais ce qui les rassemble aujourd'hui dépasse tous les symptômes et toutes les pathologies : à travers la musique, et l'écriture de leurs propres textes qu'ils jouent sur scène, les Squatteurs du blues déjouent le tout-tracé chemin médical pour y faire entrer la création artistique comme allié thérapeutique. Après la création du groupe en 2017 et la sortie d'un premier CD en 2021, les Squatteurs racontent aujourd'hui sur scène, dans le spectacle « Maudit blues », leurs histoires, des premiers signes de la maladie jusqu'au rétablissement.Secouer la pulpe Guidés par un musicothérapeute, Francis Esteves alias Cisco, et l'expertise de l'association Prodiges qu'il a créée, les Squatteurs comptent aussi dans leurs rangs l'infirmier psy Olivier Rabereau et le médecin psychiatre Pierre Kivits, à la basse et à la guitare. De plus en plus autonomes, à la tête de l'association qu'ils ont créée, les Squatteurs espèrent désormais faire des émules et devenir, à leur tour, des pair-aidants afin d'accompagner  ceux que l'écriture pourrait révéler. En les rencontrant, j'ai compris que tout est question d'une pulpe, restée au fond de la bouteille, qu'il s'agirait d'agiter à nouveau. Vous comprendrez en écoutant ce nouvel épisode de la collection « Dans ta bande ». Une collection de Finta ! pensée pour expérimenter des podcasts plus collectifs, en immersion, laissant la place à des sujets qui nous lient et des tranches de vie qui nous rassemblent. Bonne écoute !

"Les fantômes ne hantent pas les maisons sans raison... Ils cherchent parfois un messager.

Tranquillité et joie en 6 minutes ? Oui.

NBC News Chief Data Analyst Steve Kornacki joins Meet the Press NOW to break down primary election results and what the latest races reveal about President Donald Trump's influence over the Republican Party. Pennsylvania State Rep. Chris Rabb (D) discusses his victory in the Democratic primary for Pennsylvania's 3rd Congressional District. The Department of Justice indicts former Cuban President Raúl Castro over the fatal 1996 shooting of civilian planes. GUID: now_mtp_netcast_260520 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Avec : Baptiste des Monstiers, journaliste. Yaël Mellul, ancienne avocate. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Accompagnée de Charles Magnien et sa bande, Estelle Denis s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

Je vous propose une relaxation guidée qui a pour but de vous aider à retrouver le sommeil lors des nuits d'insomnie. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil. Vous pouvez l'écouter à tout moment.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Rev. Robert Fruehwirth preaches on the sixth Sunday of Easter.

Je vous propose une relaxation guidée qui a pour but d'apaiser l'angoisse avant de s'endormir. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil. Vous pouvez l'écouter à tout moment.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée d'une vingtaine de minutes pour vous aider à vous endormir. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Matthieu Monade est spécialiste en hypnose régressive, Youtubeur à succès et fondateur du Collectif OSOL, un collectif d'opérateurs et de télépathes qui pratiquent l'hypnose régressive assistée. Par sa pratique, Matthieu Monade rend accessibles au plus grand nombre le monde éthérique et son fonctionnement.Il nous parle de son dernier livre : Voyage au coeur de l'humanité, une invitation à explorer les mystères de nos origines, la richesse des mondes invisibles et les défis de notre avenir collectif. Guidé par une méthode rigoureuse et des expériences fascinantes, Matthieu Monade dévoile une vision inédite de la Terre, de l'humanité et de notre place dans l'Univers.Entre révélations sur nos liens avec les civilisations galactiques, compréhension des forces qui influencent notre quotidien et clés pour retrouver notre souveraineté intérieure, ce livre propose un voyage unique, accessible à tous, entre science, spiritualité et introspection.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée en cas de réveil nocturne afin de vous aider à vous rendormir. Mais vous pouvez également l'écouter à tout moment avant de dormir. Cette audio est là pour vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je vous propose une relaxation guidée afin de calmer le mental pour mieux s'endormir. A écouter afin de vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Philippe Savajols, président d'Isospace, a construit un groupe spécialisé dans l'aménagement d'espaces de travail en partant d'une PME. Après des débuts chez AXA et Reuters, il se lance dans l'entrepreneuriat à 35 ans. Il développe l'entreprise par croissance externe et en associant ses équipes, tout en faisant face aux enjeux d'intégration et de culture entre métiers. Sa vision : avancer, apprendre et construire dans la durée.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Un Jour Une Clé, l'interview d'une femme ou d'un homme qui vous donne SA CLÉ de vie. Une rencontre inspirante pour bien commencer la journée ! Plus d'infos : www.instagram.com/p/DSaLYyrCB6v/

Je vous propose une relaxation guidée pour évacuer le stress avant de s'endormir. A écouter afin de vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver le sommeil.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le cadre du Pavillon Simone Weil, dix élèves de l'atelier théâtre du CEC André-Chavanne présentent du 2 au 9 mai Simone la martienne, une performance poétique et sonore dédiée à la philosophe et militante française. Guidé·es par leur enseignante Séverine Garat, les comédien·nes en herbe investissent l'espace imaginé par […] The post L'atelier théâtre du CEC André-Chavanne célèbre Simone Weil first appeared on Radio Vostok.

The Rev. Dr. James Weldon, Jr. preaches on the fifth Sunday of Easter.

Petit Lapin part en balade à vélo avec ses parents et découvre une clairière remplie de ruches. Guidé par Monsieur Blaireau, un apiculteur, il observe les abeilles de près, comprend comment elles vivent, s'organisent et fabriquent le miel, et assiste même à l'ouverture d'une ruche.Une histoire audio pour enfants de 3 à 7 ans, idéale comme podcast jeunesse ou histoire du soir, pour découvrir le monde des abeilles, le miel et la nature tout en vivant une aventure éducative et fascinante.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit Lapin part en balade à vélo avec ses parents et découvre une clairière remplie de ruches. Guidé par Monsieur Blaireau, un apiculteur, il observe les abeilles de près, comprend comment elles vivent, s'organisent et fabriquent le miel, et assiste même à l'ouverture d'une ruche.Une histoire audio pour enfants de 3 à 7 ans, idéale comme podcast jeunesse ou histoire du soir, pour découvrir le monde des abeilles, le miel et la nature tout en vivant une aventure éducative et fascinante.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Diplomatie : Maurice est un Etat souverain, guidé par la One China Policy et appliquée depuis 1972, précise Ritesh Ramful by TOPFM MAURITIUS

Petite méditation qui parle de se poser véritablement, de faire table rase (lâcher prise), puis de réaliser que la paix est toujours là à l'intérieur. Ça a marché sur moi puisque je me met à rire avec vous à la fin de la méditation.

Rien de tel que de lâcher prise. Désolé pour les petits cris de bébé à la fin !

durée : 00:06:26 - A Compiègne, le Festival des forêts propose des marches dans les bois, ponctuées d'interludes musicaux. Guidés par un médiateur, ces bains de forêts sont inspirés d'une pratique thérapeutique japonaise, le shirin-yoku. Son principe : améliorer son bien-être en s'immergeant dans la nature. - réalisation : Sofia Anastasio Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Varusha Pirappu 2026 : « Parabhava, une nouvelle année guidée par l'intelligence de Jupiter », selon Aya Tirvijayen by TOPFM MAURITIUS

durée : 00:20:13 - Journal de 18h - Les frappes israéliennes se poursuivent au Liban, 18 personnes dont 11 policiers et soldats sont mortes aujourd'hui à Nabatiyé dans le sud du pays. A Beyrouth, le Hezbollah a ouvert les portes de son bastion, la banlieue sud de Beyrouth à des journalistes cet après-midi.

durée : 00:20:13 - Journal de 18h - Les frappes israéliennes se poursuivent au Liban, 18 personnes dont 11 policiers et soldats sont mortes aujourd'hui à Nabatiyé dans le sud du pays. A Beyrouth, le Hezbollah a ouvert les portes de son bastion, la banlieue sud de Beyrouth à des journalistes cet après-midi.

Lâchez prise bon sang !

Échos du Printemps, entre rêveries suédoises et jazz persan. Les premiers invités de la #SessionLive sont Arshid Azarine, Nuria Rovira Salat et Hervé de Ratuld pour présenter la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan le 1er avril à la Seine Musicale. Né à Téhéran, Arshid Azarine débarque en France en 1980, peu après la révolution islamique iranienne. En octobre 2022, il co-fonde le collectif d'artistes Barâyé en soutien au mouvement Femme, Vie, Liberté et organise des concerts. Il revient avec l'album Vorticity sur lequel il retrouve ses fidèles compagnons Habib Meftah (Trio Joubran, Titi Robin) aux percussions et au chant et Hervé de Ratuld (Toumast, Cerrone) à la basse. Spécialiste en imagerie cardiaque et vasculaire à l'hôpital Saint-Joseph (Paris), il s'inspire des circulations sanguines qui nous donnent la vie, des turbulences dans nos vaisseaux ou encore des mouvements de nos cellules pour faire naître ses propres pulsations musicales. L'inspiration de certains titres vient aussi des événements récents en Iran. Arshid Azarine est venu en trio présenter son nouvel album et la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan dont il assure la direction musicale et l'organisation. Titres interprétés au grand studio : - De tes yeux nocturnes Live RFI (enregistré en 2è) - Amour impossible Live RFI  (enregistré en 1er) - Abann (Feat. Sophie la girafe) Live RFI.  Line Up : Nuria Rovira Salat (chant), Arshid Azarine (piano) et Hervé de Ratuld (contrebasse) Son : Benoît Letirant, Camille Roch, Mathias Taylor. ►Album Arshid Azarine Trio and Guests Live (sortie 24 avril 2026).  Printemps du Jazz Persan 1er avril La Seine Musicale - Instagram Arshid Azarine.   Puis nous recevons l'artiste suédoise Fredrika Stahl pour la sortie de La Maison. La musicienne et chanteuse suédoise dévoile La Maison, un EP entièrement en français, accompagné d'un court-métrage onirique, inspiré d'un rêve récurrent. Elle y convie Dominique A, Malik Djoudi, François & The Atlas Mountains, Bertrand Belin, Laura Cahen, Lescop… et même Boris Vian, dont elle met les mots en musique, en prenant soin de rester fidèle à son univers musical si particulier. « Je fais ce rêve depuis longtemps… Parce que je suis très solitaire dans mon travail, toujours dans ma bulle, souvent dans les moments d'isolement, ce rêve refait surface, un peu comme un fantasme. Il y a cette maison, d'apparence un peu étrange, située à Paris et en même temps perdue au milieu de nulle part… Je suis irrésistiblement attirée par elle. En y entrant, je découvre que dans chaque pièce m'attend un monde et son conteur. Guidée par une musique hypnotique je vais de pièce en pièce, me laissant emporter et de chaque histoire, naît une chanson… Je me réveille soudain, sans avoir pu les retenir… N'espérant plus qu'une chose : y retourner, et peut-être un jour les emporter avec moi. » Fredrika.  Titres interprétés au grand studio : - Dans la forêt Live RFI - C'est Nous, extrait de l'album - Terre-Lune Live RFI. Line Up : Fredrika Stahl (piano, chant) Son : Mathias Taylor, Benoît Letirant ►Album La Maison (Temper 2025). La Maison YouTube - Instagram - Facebook.

Échos du Printemps, entre rêveries suédoises et jazz persan. Les premiers invités de la #SessionLive sont Arshid Azarine, Nuria Rovira Salat et Hervé de Ratuld pour présenter la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan le 1er avril à la Seine Musicale. Né à Téhéran, Arshid Azarine débarque en France en 1980, peu après la révolution islamique iranienne. En octobre 2022, il co-fonde le collectif d'artistes Barâyé en soutien au mouvement Femme, Vie, Liberté et organise des concerts. Il revient avec l'album Vorticity sur lequel il retrouve ses fidèles compagnons Habib Meftah (Trio Joubran, Titi Robin) aux percussions et au chant et Hervé de Ratuld (Toumast, Cerrone) à la basse. Spécialiste en imagerie cardiaque et vasculaire à l'hôpital Saint-Joseph (Paris), il s'inspire des circulations sanguines qui nous donnent la vie, des turbulences dans nos vaisseaux ou encore des mouvements de nos cellules pour faire naître ses propres pulsations musicales. L'inspiration de certains titres vient aussi des événements récents en Iran. Arshid Azarine est venu en trio présenter son nouvel album et la 4ème édition du Printemps du Jazz Persan dont il assure la direction musicale et l'organisation. Titres interprétés au grand studio : - De tes yeux nocturnes Live RFI (enregistré en 2è) - Amour impossible Live RFI  (enregistré en 1er) - Abann (Feat. Sophie la girafe) Live RFI.  Line Up : Nuria Rovira Salat (chant), Arshid Azarine (piano) et Hervé de Ratuld (contrebasse) Son : Benoît Letirant, Camille Roch, Mathias Taylor. ►Album Arshid Azarine Trio and Guests Live (sortie 24 avril 2026).  Printemps du Jazz Persan 1er avril La Seine Musicale - Instagram Arshid Azarine.   Puis nous recevons l'artiste suédoise Fredrika Stahl pour la sortie de La Maison. La musicienne et chanteuse suédoise dévoile La Maison, un EP entièrement en français, accompagné d'un court-métrage onirique, inspiré d'un rêve récurrent. Elle y convie Dominique A, Malik Djoudi, François & The Atlas Mountains, Bertrand Belin, Laura Cahen, Lescop… et même Boris Vian, dont elle met les mots en musique, en prenant soin de rester fidèle à son univers musical si particulier. « Je fais ce rêve depuis longtemps… Parce que je suis très solitaire dans mon travail, toujours dans ma bulle, souvent dans les moments d'isolement, ce rêve refait surface, un peu comme un fantasme. Il y a cette maison, d'apparence un peu étrange, située à Paris et en même temps perdue au milieu de nulle part… Je suis irrésistiblement attirée par elle. En y entrant, je découvre que dans chaque pièce m'attend un monde et son conteur. Guidée par une musique hypnotique je vais de pièce en pièce, me laissant emporter et de chaque histoire, naît une chanson… Je me réveille soudain, sans avoir pu les retenir… N'espérant plus qu'une chose : y retourner, et peut-être un jour les emporter avec moi. » Fredrika.  Titres interprétés au grand studio : - Dans la forêt Live RFI - C'est Nous, extrait de l'album - Terre-Lune Live RFI. Line Up : Fredrika Stahl (piano, chant) Son : Mathias Taylor, Benoît Letirant ►Album La Maison (Temper 2025). La Maison YouTube - Instagram - Facebook.

Démarrez la journée sur les chapeaux de roue en acceptant de devenir votre propre observateur.

Faites tout simplement une pause de quelques minutes pour vous ancrer à ce qu'il y a de plus solide en vous-mêmes.

Vous avez la sensation que votre esprit ne s'arrête jamais

Découvrez où Audrey sera prochainement en consultant notre site web ! www.gotell.fr/itineraire  Restez connectés avec Audrey Mack !  Suivez-nous sur les réseaux sociaux :  

Quand le stress s'accumule et que tout semble demander de l'attention en même temps - des choses à faire, des décisions à prendre, des responsabilités qui s'accumulent - une pression peut peu à peu s'installer.Cette Bulle est une pause guidée de quelques minutes pour le stress, pour prendre un peu de distance lorsque la pression monte et retrouver un peu d'espace intérieur.À travers un moment d'arrêt, un retour aux sensations du corps et un élargissement de l'attention, cette pratique aide le système nerveux à ralentir lorsque la tension devient trop forte.Les Bulles sont de courtes pauses guidées qui permettent de souffler quelques minutes lorsque le mental s'emballe, que les émotions prennent trop de place ou que la journée devient trop chargée.Elles ne remplacent pas un travail thérapeutique, mais peuvent aider à retrouver un peu de calme et de présence dans le moment.Prenez simplement quelques minutes pour vous arrêter.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi Moché Rabbénou a-t-il voulu que le peuple juif soit dirigé directement par Hachem, sans passer par l'intermédiaire d'un ange ? Réponse à travers des propos de Rachi, et des passages des Parachiot de Ki Tissa et Michpatim.

French : Le Souffle silencieux de la Vie  Dans un monde souvent rapide et accablant, prendre un moment pour te reconnecter aux rythmes silencieux de la vie peut être profondément apaisant.Cette pratique t'invite à entrer dans un paysage serein de montagnes enneigées, où le silence rencontre le souffle discret de la vie. En t'immergeant dans ce cadre paisible, tu seras guidé à te concentrer sur tes propres rythmes intérieurs, ta respiration et les battements de ton cœur. Cette prise de conscience simple mais puissante peut aider à réduire le stress, à augmenter la confiance dans la vie et à cultiver la gratitude pour les miracles que ton corps accomplit chaque jour sans effort.En te concentrant sur le flux naturel de ton souffle et le battement régulier de ton cœur, tu pourras trouver un sentiment renouvelé de calme et une connexion plus profonde au soutien silencieux de la vie. Plonge dans un Moment de Paix et de Guérison avec cette méditation guidée, soigneusement conçue pour t'aider à te reconnecter au calme, à la clarté et à la force intérieure. Que tu sois en train de traverser les stress quotidiens de la vie, que tu te sentes submergé par tes émotions ou que tu recherches simplement un moment de réflexion silencieuse, cette méditation t'offre un sanctuaire pour ton esprit et ton cœur. Caractéristiques principales : Une Expérience Guidée avec Expertise : La voix apaisante de Sylvia, empreinte de sagesse et d'empathie, te conduit en douceur vers un état de profonde relaxation. Une Alliance de Science et de Pleine Conscience : Tu bénéficies d'une combinaison de neurosciences et de pratiques ancestrales de pleine conscience pour nourrir à la fois ton corps et ton esprit. Authentique et Sincère : Tu profites d'une approche non conventionnelle, qui t'offre une guidance à la fois profonde et pratique, adaptée à la vie réelle. Accessible et Flexible : Télécharge la méditation et écoute-la quand tu veux, que ce soit pour une courte pause ou une pratique restauratrice plus longue     All Episodes can be found at ⁠⁠⁠⁠https://www.podpage.com/speaking-podcast/⁠⁠⁠   All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠   #SylviaWolfer #speaker #griefhealing   Find the full Interview with Sylvia Wolfe    Bio of Sylvia Wolfer   Sylvia Wolfer is a neuroscience-informed mindfulness guide and grief educator. Her work bridges contemplative practice, nervous system regulation, and lived experience after profound loss. A long-term meditation practitioner, Sylvia has explored contemplative traditions for many years. After losing both of her parents and her two brothers, her practice deepened — becoming not just a spiritual discipline, but a steady anchor through grief. Today, she creates grounded, body-aware guided meditations designed to support people through emotional overwhelm, loss, and life transitions. Her approach integrates neuroscience, breath, and embodied awareness to help people build emotional steadiness without bypassing what hurts. Sylvia is the creator of several digital courses and guided meditation series, and she teaches weekly online sessions blending mindfulness and movement.   How to Contact Sylvia Wolfer    ⁠https://sylviawolfer.com/⁠   ⁠https://www.instagram.com/_sylvia_wolfer_grief_support/⁠   ⁠https://www.linkedin.com/in/sylviawolfer/⁠     All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at ⁠⁠⁠⁠https://roycoughlan.com/⁠⁠⁠⁠    

Entretien mené par Sophie Joubert Collaboration artistique : Maxime Matias Et si l'esprit d'un lieu se révélait moins dans ses monuments que dans les choses les plus évanescentes, ses fleurs, ses odeurs et ses saisons ? À partir de l'herbier d'Ilaria, botaniste vénitienne du XIXe siècle, Ryoko Sekiguchi imagine un roman pour appréhender l'âme végétale de Venise. Guidée par ce double d'un autre temps, elle part à la rencontre de celles qui aujourd'hui défendent une ville irriguée par la nature : « Sans doute étais-je lassée du nombre de romans écrits sur Venise par des hommes qui projetaient sur la ville une image féminine pour mieux la fantasmer. » Ryoko Sekiguchi partagera avec nous ce soir, de toutes sortes de façons, ses fragments d'herbier. À lire – Ryoko Sekiguchi, Venise, millefleurs, P.O.L., 2026

Je vous propose une Méditation guidée ''Le Sanctuaire Intérieur". A écouter afin de vous aider à vous détendre, à lâcher prise et à trouver la paix intérieure.Bonne écoute.Nathalie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Intervention de Omar Bellaari le dimanche 18 janvier 2026 Imaginaire, imaginal et rôle de l'imaGINATION Et si l'imagination n'était pas seulement le lieu des histoires que nous inventons ? Le 18 janvier, nous explorerons une autre dimension : l'imagination créatrice comme force vivante de la vie intérieure, non pas la fabrique mentale de scénarios, mais la faculté de recevoir et de mettre en forme ce qui se révèle depuis l'imaginal. À quoi sert-elle dans notre chemin spirituel ? Quelle différence y a-t-il entre “l'imaginaire”, ce que le mental fabrique, et “l'imaginal”, ce qui se donne à voir pour révéler un sens ? Quand cette faculté s'endort, tout s'appauvrit : les signes perdent leur éclat, le regard se rétrécit, la relation au monde se dessèche. Lorsqu'elle s'éveille, l'imagination créatrice devient un lieu de connaissance et une source d'action juste. Guidés, entre autres, par Ibn ʿArabī, al-Ghazālī et Suhrawardī, nous irons à la rencontre de ce pays entre les mondes, où les formes se donnent à voir pour dire plus qu'elles-mêmes. Une soirée pour redonner souffle à cette faculté oubliée : apprendre à voir avec le cœur. Omar Bellaari est enseignant de langue arabe depuis quinze ans (EPFC – Bruxelles). Licencié et agrégé en philologie orientale (ULB), il enseigne l'arabe en articulant grammaire, sens et cheminement intérieur. Au sein d'une zawiya bruxelloise, il propose des cours d'arabe, des initiations à la symbolique des lettres et des ateliers de « grammaire des cœurs », afin de relier les outils linguistiques à une compréhension vivante du Coran. Il traduit, en vers et en prose, des poèmes et traités de maîtres soufis (travaux en cours). Pour plus d'information visitez notre site: https://consciencesoufie.com/

durée : 00:16:19 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda, Mathias Le Gargasson, Antoine Dhulster - Par Roger Pillaudin - Avec Avec Lisandro Otero (romancier, journaliste et vice-ministre de la Culture de Cuba) - réalisation : Rafik Zénine, Vincent Abouchar, Emily Vallat

durée : 00:14:07 - L'invité d'un jour dans le monde - Après quinze jours de manifestation, la répression se fait toujours plus violente. Et avec les menaces de Donald Trump d'intervenir, le régime de Téhéran est-il sur le point de vaciller ? On en parle avec Clément Therme, chargé de cours à l'université Paul Valéry de Montpellier. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Bienvenue dans ma série pour créer la vie de tes rêves en 2026

durée : 00:05:39 - Le Journal de l'éco - par : Anne-Laure Chouin - Comment se représente-t-on un effondrement économique ? Dans le livre "La Ville d'après", Raphaëlle Guidée plonge dans les récits de la faillite de Détroit. - invités : Raphaëlle Guidée Professeure de littérature à l'Université Paris 8

Third Sunday of Advent - "Who was John the Baptist and why was he so important? What does he have to say to us today and how can we learn from his example?"

There are a lot of extra things this holiday season and that can add overwhelm to your life. Use these tips to help you through!  Email me at: positivityinpregnancy@gmail.com **Morning Sickness Mini Course for Mental Health (Formerly the Positive Pregnancy Program)**: This self-led video program, made to help foster positivity durning pregnancy. It is for women who have or do struggle with pregnancy and who want to have strong mental health during and specifically the first trimester of pregnancy during the nausea! This Mini Course will help you mentally navigate the hardships of the physical changes of pregnancy, especially that morning sickness phase. Direct link to Morning Sickness Mini Course for Mental Health Positivity in Pregnancy and Motherhood website: Positiveinpregnancy.com Other Episodes you might like: Anxiety? Stressed in pregnancy? Podcast episode Strategies to Calm Fears and Worries in Pregnancy Success in Second Trimester INTIMACY Episodes on Dealing with Nausea in the first trimester: Puking and Feeling Like I Can't Coping with Nausea in Pregnancy Intimacy in the First Trimester Episode YouTube for Positivity in Pregnancy: https://www.youtube.com/@PregnancyisHardwithJosly-nd8wd Here is the Facebook Page for Pregnancy is hard: I have documented my journey of my fourth baby on this page and have other juicy and good tips for enjoying pregnancy better. https://www.facebook.com/pregnancyishard Here is the Pregnancy is Hard Support Group on Facebook: Let's offer support, help and fun for those in the trenches of pregnancy! https://www.facebook.com/groups/165102315544693 Instagram: @positivityinpregnancy

durée : 00:05:17 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Une nouvelle étude parue dans Science présente un microrobot de la taille d'un grain de sable. Guidé dans des vaisseaux sanguins par un champ magnétique, il est capable de délivrer un médicament antithrombotique dans le cerveau de cochons et de moutons. - invités : Quentin Boehler Chercheur en robotique médicale à l'Ecole polytechnique fédérale de Zurich

Nous sommes avec Julie Mathieu et Muriel Tallandier, les fondatrices du magazine Fou de Pâtisserie. Plus qu'un magazine, elles dirigent aujourd'hui un média complet et influent qui fait référence dans l'univers de la pâtisserie, et même au-delà. Pour co-animer ce nouvel épisode de Business of Bouffe, Philibert a la chance d'être accompagné de Pierre Hermé.À travers ce podcast, nous cherchons à comprendre comment Julie et Muriel ont réussi à diversifier le média Fou de Pâtisserie dans un contexte difficile pour la presse papier, et ainsi installer la marque Fou de Pâtisserie comme référence dans le monde de la pâtisserie.Pour cela, on évoque les débuts et l'origine du projet Fou de Pâtisserie. On découvre que rien ne préparait Julie et Muriel à entrer dans l'univers du sucré, l'une travaillant dans la presse, l'autre en politique. Pourtant, en 2013, alors que tout le monde annonçait la mort de la presse papier, elles ont une intuition forte. Guidées par une mission noble et engageante — rendre la pâtisserie accessible à tous — elles s'efforcent de proposer quelque chose de différent, de bien et surtout de beau. En quelques années, ce pari s'impose vite comme un succès éditorial, fédérant becs sucrés et grands noms du métier.Puis, Julie et Muriel nous expliquent comment elles ont donné vie à Fou de Pâtisserie au-delà du magazine. En créant leur propres boutiques, elles rencontrent et animent leur exceptionnelle communauté, tout en offrant au grand public l'accès aux créations des plus grands chefs. Et Julie et Muriel ne s'arrêtent pas là : elles créent ensuite des workshops, un club privé, et le trophée qui fait aujourd'hui référence dans le métier. Une stratégie de diversification audacieuse qui transforme leur média en une véritable marque globale... et rentable !Cet épisode a été enregistré avec la participation exceptionnelle de Mercotte et Cyril Lignac. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.