Podcasts about nourrir

Leadeuse Chrétienne est une plateforme dédiée aux femmes chrétiennes appelées à influencer, à impacter et à changer le cours de l'histoire, un pas à la fois, avec la puissance du Saint-Esprit. Ici, nous parlons à celles qui ont compris que leur appel est grand, qu'il exige un cœur consacré et qu'elles sont prêtes à investir tout ce qu'il faut pour rayonner dans leur destinée.Les pilliers de notre mission : Grandir, Nourrir et Bâtir.Grandir : Approfondir notre relation avec Dieu à travers sa Parole.Nourrir : Embrasser avec foi et courage la vision et l'influence qu'il a placées en nous, tout en explorant de nouvelles opportunités dans notre croissance spirituelle, personnelle et financière.Bâtir : Faire des choix stratégiques en investissant dans des contenus alignés à notre vocation et à la "montagne" que Dieu nous appelle à conquérir.Chaque mois, retrouvez :Le Podcast des Leadeuses, votre rendez-vous incontournable pour vous inspirer et vous équiper.La Méditation Immersive des Leadeuses, un temps unique dans la présence de Dieu.Leadeuse en Prière : ous les 2 vendredis, de 5h30 à 6h, nous nous rassemblons pour une session puissante de Parole, Prière et Proclamation (participation gratuite, engagement nécessaire).Pour soutenir le podcast : https://bit.ly/soutenirlepodcastPour consulter le blog : https://leadeusechretienne.fr/blog/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme tous les mercredis, c'est une émission spéciale municipales dans le sous-marin. Chaque semaine, nous invitons des associations, syndicats ou acteurs locaux pour parler d'un enjeu important lié aux élections. Aujourd'hui, ce sont les enjeux liés à l’alimentation et au milieu agricole qu'on met sur le devant de la scène. J'ai interrogé ce matin trois membres du collectif Nourrir 49 : Pascal Sanchez de CIVAM AD 49 Delphine Forest, trésorière du GABB Anjou Richard Marais, de Terre de Liens. En deuxième partie d'émission, on écoutera une interview de Jean-Baptiste Comby, maître de conférences en sociologie à l'Université de Nantes sur les jardins éducatifs de la Roche-sur-Yon. Un échange réalisé dans le cadre de Terrains Communs, Récit d'écologie populaire. Une série de reportages et d’interviews réalisée par la CORLAB et la FRAP dans le cadre du projet Ondes Durables. Les bonnes ondes, c’est pour tout le monde ! Playlist : Oz Bump > Lance Ferguson / Ixwsiteen > Ya Tseen /

durée : 00:02:44 - Comment nourrir les pollinisateurs en février ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/Et si ton anxiété n'était pas “toi”… mais un monstre que tu nourris sans t'en rendre compte ?Dans cette capsule, je te propose une image simple (l'épouvantard façon Harry Potter) pour comprendre pourquoi l'anxiété prend autant de place… et surtout comment la faire redescendre vite, sans te battre contre toi-même.Tu vas apprendre à distinguer “être anxieuse” de “ressentir de l'anxiété”, et à repérer ce qui l'amplifie : manque de sommeil, alimentation, surcharge, relations toxiques ou simplement non alignées avec la vie que tu veux construire.Puis on passe à l'action : arrêter de nourrir tes peurs (true crime, infos en boucle, scroll infini, vidéos stressantes, conversations qui te chargent).Je te donne ensuite l'inverse : nourrir ta sérénité avec une balade en nature, 10 minutes de respiration lente, une écriture simple pour revenir au présent, et des liens humains qui apaisent.

Aujourd'hui, l'agriculture sort des champs pour investir les villes. Sur les toits, dans les cours, les friches ou les rues, l'agriculture urbaine se développe partout dans le monde. Un phénomène en plein essor, aussi bien au Nord qu'au Sud, à l'heure où plus de la moitié de la population mondiale vit désormais en milieu urbain. Produire localement, nourrir les villes, recréer du lien social et répondre aux défis climatiques : les enjeux sont multiples. Dans cette émission, nous vous emmenons à la découverte de ces anciennes formes d'agriculture qui redeviennent modernes. Nous vous emmenons visiter le potager de Mexico (reportage de Gwendolina Duval) et les jardins de l'espoir à Cotonou, au Bénin. Ils réinventent notre manière de produire et de consommer. Mais intéressons-nous d'abord à l'ampleur de ce phénomène avec notre invitée Christine Aubry, professeure consultante et directrice de la chaire Agricultures urbaines à AgroParisTech. Musique diffusée dans l'émission Benin International Musical - Destiny. 

Leadeuse Chrétienne est une plateforme dédiée aux femmes chrétiennes appelées à influencer, à impacter et à changer le cours de l'histoire, un pas à la fois, avec la puissance du Saint-Esprit. Ici, nous parlons à celles qui ont compris que leur appel est grand, qu'il exige un cœur consacré et qu'elles sont prêtes à investir tout ce qu'il faut pour rayonner dans leur destinée.Les pilliers de notre mission : Grandir, Nourrir et Bâtir.Grandir : Approfondir notre relation avec Dieu à travers sa Parole.Nourrir : Embrasser avec foi et courage la vision et l'influence qu'il a placées en nous, tout en explorant de nouvelles opportunités dans notre croissance spirituelle, personnelle et financière.Bâtir : Faire des choix stratégiques en investissant dans des contenus alignés à notre vocation et à la "montagne" que Dieu nous appelle à conquérir.Chaque mois, retrouvez :Le Podcast des Leadeuses, votre rendez-vous incontournable pour vous inspirer et vous équiper.La Méditation Immersive des Leadeuses, un temps unique dans la présence de Dieu.Leadeuse en Prière : ous les 2 vendredis, de 5h30 à 6h, nous nous rassemblons pour une session puissante de Parole, Prière et Proclamation (participation gratuite, engagement nécessaire).Pour soutenir le podcast : https://bit.ly/soutenirlepodcastPour consulter le blog : https://leadeusechretienne.fr/blog/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, l'agriculture sort des champs pour investir les villes. Sur les toits, dans les cours, les friches ou les rues, l'agriculture urbaine se développe partout dans le monde. Un phénomène en plein essor, aussi bien au Nord qu'au Sud, à l'heure où plus de la moitié de la population mondiale vit désormais en milieu urbain. Produire localement, nourrir les villes, recréer du lien social et répondre aux défis climatiques : les enjeux sont multiples. Dans cette émission, nous vous emmenons à la découverte de ces anciennes formes d'agriculture qui redeviennent modernes. Nous vous emmenons visiter le potager de Mexico (reportage de Gwendolina Duval) et les jardins de l'espoir à Cotonou, au Bénin. Ils réinventent notre manière de produire et de consommer. Mais intéressons-nous d'abord à l'ampleur de ce phénomène avec notre invitée Christine Aubry, professeure consultante et directrice de la chaire Agricultures urbaines à AgroParisTech. Musique diffusée dans l'émission Benin International Musical - Destiny. 

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Ce mois-ci, la sexologue de l'émission répond à toutes les questions que se posent les auditeurs sur le désir. Que faire quand il se tarit ?  Quelles peuvent être les causes d'une absence de désir ? Comment entretenir le désir dans le couple ? Le désir sexuel n'est ni constant, ni automatique et encore moins obligatoire. Différent de l'excitation ou du sentiment amoureux, le désir est tributaire de différents paramètres qui vont provoquer ou éteindre l'attirance à l'égard de l'autre : émotions, éloignement, variabilité des sentiments peuvent avoir une incidence sur la libido.  Il faut également tenir compte des problèmes de santé comme la dépression, la fatigue, ou certaines douleurs qui peuvent momentanément ou durablement faire obstacle au désir.  Et au-delà du degré d'intensité du désir, se pose aussi la question de l'harmonie entre les partenaires, une question centrale : s'accorder sur son propre désir, respecter le rythme et les envies de l'autre.    Avec : Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, oncosexologue, membre de l'Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, experte à la Haute Autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIe.  Programmation musicale : ► Fridayy – Baddest in the room  ► Misié Sadik, Mathieu White – Tèlman dou

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Ce mois-ci, la sexologue de l'émission répond à toutes les questions que se posent les auditeurs sur le désir. Que faire quand il se tarit ?  Quelles peuvent être les causes d'une absence de désir ? Comment entretenir le désir dans le couple ? Le désir sexuel n'est ni constant, ni automatique et encore moins obligatoire. Différent de l'excitation ou du sentiment amoureux, le désir est tributaire de différents paramètres qui vont provoquer ou éteindre l'attirance à l'égard de l'autre : émotions, éloignement, variabilité des sentiments peuvent avoir une incidence sur la libido.  Il faut également tenir compte des problèmes de santé comme la dépression, la fatigue, ou certaines douleurs qui peuvent momentanément ou durablement faire obstacle au désir.  Et au-delà du degré d'intensité du désir, se pose aussi la question de l'harmonie entre les partenaires, une question centrale : s'accorder sur son propre désir, respecter le rythme et les envies de l'autre.    Avec : Noëlle Cayarcy, sage-femme, sexologue, oncosexologue, membre de l'Association inter-disciplinaire post-universitaire de sexologie, directeur de projets en prévention de santé, experte à la Haute Autorité de santé et présidente de la Communauté pluriprofessionnelle de santé de Paris XVIe.  Programmation musicale : ► Fridayy – Baddest in the room  ► Misié Sadik, Mathieu White – Tèlman dou

En février 2022, l'invasion de l'Ukraine par la Russie a soudainement mis en évidence la dépendance de l'agriculture européenne vis-à-vis des engrais azotés russes, produits à partir de méthane fossile. Pour réduire cette dépendance, une solution vertueuse suscite un intérêt croissant en agriculture : la méthanisation. Le processus consiste à recycler les déchets organiques agricoles en les faisant fermenter pour obtenir des gaz – du biométhane et du CO2 – ainsi qu'un engrais naturel et renouvelable appelé digestat. Le 66ème épisode du podcast Nourrir l'Europe vous emmène à la rencontre de Thomas Karle, un céréalier allemand qui se passionne pour la méthanisation depuis 25 ans. Sophie Bourgeteau-Sadet, enseignante-chercheuse en France, nous parle de l'impact des digestats sur la biologie des sols. Lucile Sever, conseillère politique auprès de l'Association européenne du biogaz, évoque les freins au développement de la méthanisation et les solutions qui pourraient changer la donne. Enfin, Herwig Ranner, responsable de l'équipe « changement climatique » à la Direction générale de l'agriculture et du développement rural de la Commission européenne, dresse un état des lieux de la production de biogaz et de digestat et partage les ambitions de l'Union européenne en la matière.

durée : 00:03:51 - La chronique cuisine d'Elvira Masson - par : Elvira Masson - Partout dans le monde, l'agriculture fait face aux mêmes limites. Un récit graphique propose un voyage pour comprendre comment les dépasser. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Leadeuse Chrétienne est une plateforme dédiée aux femmes chrétiennes appelées à influencer, à impacter et à changer le cours de l'histoire, un pas à la fois, avec la puissance du Saint-Esprit. Ici, nous parlons à celles qui ont compris que leur appel est grand, qu'il exige un cœur consacré et qu'elles sont prêtes à investir tout ce qu'il faut pour rayonner dans leur destinée.Les pilliers de notre mission : Grandir, Nourrir et Bâtir.Grandir : Approfondir notre relation avec Dieu à travers sa Parole.Nourrir : Embrasser avec foi et courage la vision et l'influence qu'il a placées en nous, tout en explorant de nouvelles opportunités dans notre croissance spirituelle, personnelle et financière.Bâtir : Faire des choix stratégiques en investissant dans des contenus alignés à notre vocation et à la "montagne" que Dieu nous appelle à conquérir.Chaque mois, retrouvez :Le Podcast des Leadeuses, votre rendez-vous incontournable pour vous inspirer et vous équiper.La Méditation Immersive des Leadeuses, un temps unique dans la présence de Dieu.Leadeuse en Prière : ous les 2 vendredis, de 5h30 à 6h, nous nous rassemblons pour une session puissante de Parole, Prière et Proclamation (participation gratuite, engagement nécessaire).Pour soutenir le podcast : https://bit.ly/soutenirlepodcastPour consulter le blog : https://leadeusechretienne.fr/blog/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'âge moyen des agriculteurs dans l'Union européenne est de plus de 57 ans. Le renouvellement des générations, c'est-à-dire veiller à ce que les jeunes agriculteurs embrassent cette profession afin d'assurer la continuité, fait donc partie des priorités absolues de la politique agricole commune. Comme chaque année, Nourrir l'Europe était présent à la Grüne Woche (Semaine verte), le salon de l'agriculture de Berlin, pour animer une table ronde sur les défis et les opportunités liés au renouvellement générationnel. Le 65ème épisode du podcast compile des extraits du débat. Vous pouvez écouter l'intégralité du débat en allemand sur YouTube. Participaient à cette table ronde : Lennart Bertels, président de « Junges Bioland » (Jeunes agriculteurs bio) ; Thomas Fleischmann, président régional de l'association des jeunes agriculteurs bavarois ; Marie Hofmann, chargée des relations publiques dans le domaine agricole ; Alina Horsch, du Forum Moderne Landwirtschaft ; Elisabeth Werner, directrice générale de l'agriculture et du développement rural à la Commission européenne. Nous avions également discuté auparavant avec Christophe Hansen, commissaire européen à l'agriculture et l'alimentation. Les invités ont pu réagir à ses déclarations au cours du débat.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Didier Giraud, éleveur de bovins, et Fatima Aït Bounoua, prof de français, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

durée : 00:58:24 - LSD, la série documentaire - par : Pauline Maucort - Les agriculteurs entre productivisme et subsistance, ou comment le régime de propriété de la terre détermine son mode d'exploitation, les conditions de travail des hommes, et les impacts environnementaux.   - réalisation : Cécile Laffon

Eric Wolff Directeur Général de l'Alsacienne de Restauration, entreprise locale nous partage les challenges et les succès de sa passion, nourrir le plus grand nombre en gardant le plaisir de la table.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'optimisme n'est pas un simple bisou-nours, mais un véritable atout pour améliorer votre quotidien.

Le continent africain connaît les taux d'urbanisation les plus rapides au monde. À l'horizon 2050, ses zones urbaines devraient accueillir 950 millions d'habitants supplémentaires, selon Africapolis, une base de données recensant les dynamiques d'urbanisation du continent. [Rediffusion de l'émission du 17 mars 2025] Une progression et des enjeux en conséquence avec, en premier lieu, celui de l'alimentation. À mesure que le besoin en habitations et infrastructures grandit, la pression sur le foncier s'accélère au détriment des jardins partagés et des potagers qui jouent pourtant un rôle essentiel pour les villes et leurs périphéries. À la fois source de nourriture, d'emploi, de lien social et d'îlot de fraîcheur, l'agriculture urbaine est pourtant délaissée des politiques publiques. Comment valoriser le maraichage au coeur des villes ? Quelles sont les innovations innovantes sur lesquelles s'appuyer ?   Avec : • Christine Aubry, directrice de la Chaire agriculture urbaine à Agro Paris Tech, et co-directrice des ouvrages Agricultures urbaines en Afrique subsaharienne francophone et à Madagascar (Presses universitaires du Midi, 2023) et  Agriculture urbaine et biodiversités - Vers une ville verte et agroécologique (Apogée, 2025) • Moctar Diouf, géographe, chercheur associé au Laboratoire Pléiade. Chargé d'enseignement à l'Université Sorbonne Paris Nord et  membre de AgriTakhh, (Takhh est un terme wolof qui signifie ville) une communauté qui regroupe l'ensemble des acteurs.trices de l'agriculture urbaine et péri-urbaine dans les Suds • Jean-François Kacou Aka, spécialiste de la bioéconomie circulaire. Point focal du programme «Villes Vertes» de l'Institut de l'Économie circulaire d'Abidjan (IECA). En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Elle revient sur le cyberharcèlement dont a été victime la chanteuse sud-africaine Tyla.   Programmation musicale :  ► Burna Boy – Update ► Naza – Baby Lova

Le continent africain connaît les taux d'urbanisation les plus rapides au monde. À l'horizon 2050, ses zones urbaines devraient accueillir 950 millions d'habitants supplémentaires, selon Africapolis, une base de données recensant les dynamiques d'urbanisation du continent. [Rediffusion de l'émission du 17 mars 2025] Une progression et des enjeux en conséquence avec, en premier lieu, celui de l'alimentation. À mesure que le besoin en habitations et infrastructures grandit, la pression sur le foncier s'accélère au détriment des jardins partagés et des potagers qui jouent pourtant un rôle essentiel pour les villes et leurs périphéries. À la fois source de nourriture, d'emploi, de lien social et d'îlot de fraîcheur, l'agriculture urbaine est pourtant délaissée des politiques publiques. Comment valoriser le maraichage au coeur des villes ? Quelles sont les innovations innovantes sur lesquelles s'appuyer ?   Avec : • Christine Aubry, directrice de la Chaire agriculture urbaine à Agro Paris Tech, et co-directrice des ouvrages Agricultures urbaines en Afrique subsaharienne francophone et à Madagascar (Presses universitaires du Midi, 2023) et  Agriculture urbaine et biodiversités - Vers une ville verte et agroécologique (Apogée, 2025) • Moctar Diouf, géographe, chercheur associé au Laboratoire Pléiade. Chargé d'enseignement à l'Université Sorbonne Paris Nord et  membre de AgriTakhh, (Takhh est un terme wolof qui signifie ville) une communauté qui regroupe l'ensemble des acteurs.trices de l'agriculture urbaine et péri-urbaine dans les Suds • Jean-François Kacou Aka, spécialiste de la bioéconomie circulaire. Point focal du programme «Villes Vertes» de l'Institut de l'Économie circulaire d'Abidjan (IECA). En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Elle revient sur le cyberharcèlement dont a été victime la chanteuse sud-africaine Tyla.   Programmation musicale :  ► Burna Boy – Update ► Naza – Baby Lova

Ecoutez Ça va beaucoup mieux - Spécial fêtes avec Émilie Steinbach du 29 décembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:31:59 - Le dossier du jour - Nourrir sa lumière intérieure au quotidien, c'est possible grâce à de petits rituels. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Du 15 au 17 décembre 2025, Bruxelles accueillait la troisième édition des EU Agri-Food Days, comprenez les Journées européennes de l'agroalimentaire. Trois jours au cours desquels tous les acteurs du secteur - agriculteurs, distributeurs, consommateurs, décideurs politiques, ou encore universitaires – ont pu échanger sur les dernières orientations politiques, les défis et les opportunités à saisir. La première journée de l'événement était consacrée à la sécurité alimentaire de l'Union européenne, une priorité de la Politique agricole commune. Un thème que nous avons choisi d'approfondir dans le 64e épisode de Nourrir l'Europe. Au fil du podcast, Barthélemy Lanos, de la Direction générale de l'agriculture et du développement rural de la Commission européenne, revient sur les instruments et mécanismes disponibles pour assurer la sécurité alimentaire de l'UE. Felix Riecken, éleveur laitier en Allemagne, nous parle des vertus de l'agriculture régénératrice qu'il pratique, pour plus de résilience face au changement climatique. Yann de Mey, universitaire néerlandais, évoque la récente mutation des risques pour notre sécurité alimentaire et ses implications politiques, à savoir la montée en puissance de la notion de souveraineté alimentaire. Venu de Bulgarie, Lubomir Nokov, entrepreneur dans le secteur biologique, partage ses convictions sur le potentiel de l'agriculture bio, et Katharina Schobersberger, représentante des jeunes agriculteurs, appelle à des actions fortes pour stimuler le renouvellement générationnel.

Aujourd'hui, 10% de la population mondiale ne mange pas à sa faim, alors comment allons-nous nourrir en 2050 quand nous serons 10 milliards ? D'autant que nous savons désormais que l'agriculture produit des gaz à effet de serre responsables du réchauffement climatique et qu'elle détruit le vivant si nous n'adoptons pas des techniques durables à grande échelle ! (Rediffusion du 29/11/2024). À l'occasion de ses 40 ans, le CIRAD, le Centre de coopération internationale en recherche agronomique pour le développement a réuni, cette semaine, à Paris de nombreux experts pour explorer des pistes de solutions. Cet organisme mobilise des chercheurs français en partenariat avec des chercheurs locaux dans plus de 100 pays pour améliorer la souveraineté alimentaire... Avec - Andry Rasamimanana, directeur technique du Ceffel, organisation paysanne et de formation agricole, Madagascar - Faridath Aboudou, du Laboratoire d'Analyse Régionale et d'Expertise Sociale (LARES), organisation non gouvernementale, chargée d'animation de la plateforme « Aidote Minanwanou » composée de femmes artisanes transformatrices de niébé, Bénin - Florence (Angaba) Fonteh, professeur (The University of Bamenda, Cameroun), vice-doyenne pour la recherche et la coopération à l'Université de Bamenda au Cameroun. Elle mène des recherches et enseigne en sciences des aliments et nutrition, mais aussi dans le domaine des productions animales. Elle est membre du Conseil scientifique du Cirad - Eric Malézieux, agronome, Cirad. Ses thèmes principaux de recherche et d'expertise portent sur l'agronomie des systèmes de culture tropicaux, avec un focus sur l'agroécologie, l'agroforesterie et l'horticulture et leurs interactions. Ses travaux récents portent sur le développement de l'agronomie... «Nourrir la planète en 2050», à l'occasion des 40 ans du Cirad.

Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'optimisme n'est pas un simple bisou-nours, mais un véritable atout pour améliorer votre quotidien.

Anne Ghesquière reçoit la chanteuse et artiste Natasha St-Pier et Valérie Demars, fondatrice et nez de la Maison de parfums naturels : Aimée De Mars. Faut-il croire au destin ? Comment nourrir son intuition au quotidien ? En quoi les vibrations musicales et olfactives peuvent-elles nourrir notre créativité ? Toutes deux créatrices, entrepreneuses, mamans, Natasha et Valérie ont choisi de briser les étiquettes en explorant leur sensibilité, leur spiritualité et leur intuition, avec conviction, pour se réinventer sans cesse. De leur rencontre est née une toute nouvelle fragrance, un parfum de pluie de roses et de fleurs blanches, alliée à la puissance du Oud et à la force du Cèdre qui s'appelle Natasha. Découvrez cette conversation à trois voix au cours de laquelle Natasha St-Pier nous a fait l'immense plaisir d'improviser deux couplets et qui s'achève par son interprétation de sa chanson préférée de Noël ! [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE] Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 9 déc. 2024.Quelques citations du podcast avec Natasha St-Pier et Valérie Demars :Natasha : "Si on est dans dans dans les mauvaises vibrations, on n'est plus dans la persévérance, on est dans l'entêtement."Natasha : "Il faut sortir de sa zone de confort pour grandir, pour créer, pour inventer."Valérie : "Les essences naturelles, par leurs vibrations, vont nous donner un message de guérison émotionnelle et nous permettre d'aller plus vers qui nous sommes."Valérie : "Je me nettoie les pensées toxiques comme je me nettoie les dents et les plantes les huiles essentielles m'aident aussi à faire ça" Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Natasha St-Pier et Valérie Demars : 00:00Introduction02:00Présentation invité03:22La rencontre entre Natasha & Valérie Demars04:47Croire au destin06:10Ténacité / entêtement09:51Les épreuves, vecteurs de métamorphose11:44Maternité / créativité14:56Vibration musicale et olfactive : la collaboration Natasha / Valérie19:37Inspiration et rôle de l'Invisible20:47À l'origine de la création d'un parfum22:23 La rose : une plante chamanique européenne23:38 Que suscite les parfums au niveau de nos âmes ?25:49 Parfums talismans27:14 "Dire" un parfum28:45 L'impact vibrationnel des poèmes de Thérèse de Lisieux.32:16 Le courage de la foi35:41 Le parfum égyptien : un lien au sacré.37:32 Retrouver de l'énergie40:01 Différences parfum naturel / parfum chimique42:58 Magie de Noël et de l'avent.47:25 Nourrir son intuition au quotidienAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo Natasha © Thomas BrautPhoto Valérie de Mars © Sylvie CURTY (La Rochelle) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Plongée dans l'univers de la cuisine avec Noémie Rey : de ses débuts familiaux aux grandes brigades parisiennes, jusqu'à son arrivée au restaurant Kadeau à Copenhague, récompensé dans les World's 50 Best. Dans cet épisode, on parle du travail auprès de chefs étoilés, de créativité, et de ce que signifie vraiment nourrir — les autres comme soi-même. Parce qu'au-delà des restaurants d'exception, le luxe peut aussi être une simple soupe faite avec amour.--------------------Tout a commencé par des notes vocales... Et on en a fait un Podcast. Prends un petit thé et installe toi sous la tente.--------------------Pour ne rien rater de notre actualité et échanger avec nous, retrouve-nous sur Instagram @lestrucsdegrandes et sur TikTok @lestrucsdegrandesCréation originale : Fiona Bochatay / Noémie Moulin / Claire PralongMusique : Julien Pralong

Je me souviens d'un manager que j'ai croisé il y a quelques mois. Il m'a dit cette phrase tellement classique :“Gaël, j'ai l'impression de passer mes journées à gérer des tableaux Excel… pas des humains.”Et il avait raison.Combien de managers passent plus de temps à remplir qu'à écouter ? À cocher des cases plutôt qu'à faire grandir leurs équipes ?C'est là que l'intelligence artificielle peut changer la donne. Pas pour remplacer le manager.Mais pour lui redonner du temps, de la clarté… et de l'humanité.

Mes chers amis, accrochez vos ceintures : cet épisode est un vrai bijou.Je ne sais pas pourquoi je n'avais jamais fait ça auparavant, mais pour la 1ère fois sur ce podcast, j'ai eu la chance d'interviewer un duo hors du commun : Anne-Sophie Pic et son mari et associé, David Sinapian.Un couple inséparable, dans la vie comme dans leur maison emblématique.Grâce à eux, j'ai pu explorer non seulement leur histoire d'amour et leur parcours entrepreneurial, mais aussi les coulisses de l'une des plus belles success stories françaises.Anne-Sophie Pic, c'est la femme la plus étoilée au monde :11 étoiles au guide Michelin, 7 établissements, une exigence absolue et une sensibilité rare.Mais derrière cette légende vivante, il y a aussi David, discret, solide, fondamental dans l'aventure Pic. Leur regard l'un sur l'autre, leur complémentarité, leur sincérité… tout cela rend cet épisode profondément touchant.On a parlé de transmission, de leadership, d'héritage, d'identité mais aussi d'intuition et de ce qui fait réellement tenir une maison familiale depuis des générations.J'ai été fascinée par leur transparence, leur lucidité et leur humilité.J'espère que cette conversation vous fera, à vous aussi, regarder cette institution française d'un œil totalement nouveau.Je vous invite à envoyer un petit mot à Anne-Sophie sur Instagram ou sur LinkedIn, elle en sera, j'en suis sûre, très touchée.Chapitrage00:00 – Introduction02:24 – Le choc familial et la décision de reprendre la Maison Pic11:50 – L'apprentissage côte à côte : construire un duo professionnel et amoureux14:40 – Perte de la troisième étoile : résilience et reconstruction18:10 – Comment on reconquiert une étoile : vision, travail et intuition27:10 – Être femme, chef et légitime dans un univers masculin29:29 – Ouvrir l'international : Lausanne, premier tournant31:50 – Fonder un groupe tout en restant 100% indépendant33:20 – Comment transmettre l'ADN Pic dans chaque restaurant du monde40:17 – Le défi du temps : maternité, travail et équilibre de vie46:45 – Travailler en couple : confiance, complémentarité et zones d'expression53:20 – Nourrir la créativité : rêverie, collaborations et inspirations croisées56:15 – S'éduquer au goût : le travail du palais et de l'association57:30 – Le Crible du Podcast 1:07:30 – Leurs recommandations de livres Pour retrouver Anne-Sophie Pic et David Sinapian :Anne Sophie Pic David Sinapian Livres cités dans l'épisode : La traversée des temps d'Eric-Emmanuel Schmitt Le Défi de Jérusalem d'Eric-Emmanuel SchmittLes vertus de l'échec de Charles Pépin #annesophiepic #davidsinapian #longchamp #hautegastronomie #michelinstar #chefetoilee #podcastfrancais #paulinelaigneau #entrepreneuriat #excellencefrancaise #maisonpic #cuisinegastronomique #leadershipfeminin #succès #transmission #familleentrepreneurVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

La COP30 à Belém, au Brésil, entre dans sa deuxième semaine ce 17 novembre. Parmi les sujets abordés de ce grand sommet mondial sur le climat, il y a celui de la sécurité alimentaire. En Afrique, elle est menacée notamment par la croissance des villes. Selon Africapolis, le continent connaît un des taux d'urbanisation les plus rapides au monde. D'ici à 2050, les villes africaines accueilleront 950 millions d'habitants supplémentaires. Alors, comment nourrir ces populations urbaines ? À Nairobi, au Kenya, dans le bidonville de Kawangware, on fait le pari de l'agriculture urbaine.  Reportage de notre correspondant au Kenya,  Jane Changawa habite un petit immeuble délabré de Kawangware. C'est sur le toit qu'elle a lancé, il y a trois ans, ce qu'elle appelle « sa ferme » : 50m² de plantations. « Là, on a des haricots verts, des tomates, des patates douces. On a aussi des épinards et du chou kale. Ma ferme est 100% bio. J'ai mes petits tuyaux. Vous voyez, par exemple, les oignons nouveaux sont plantés au milieu du chou kale. Quand ils sentent les oignons, les insectes s'enfuient. L'urine de lapin est aussi très efficace contre les insectes. Et si je mélange une tasse d'urine et cinq d'eau, ça me fait aussi de l'engrais », raconte Jane Changawa. Jane et sa famille consomment la plupart de sa production. Le reste, elle le vend pour environ 6 000 shillings par mois, soit une quarantaine d'euros. C'est la moitié du salaire minimum légal au Kenya. Lilian Nyariki, elle, vend des légumes dans la rue. Et c'est chez Jane qu'elle s'approvisionne. « C'est beaucoup plus intéressant pour moi que d'aller au marché de gros » « Ici, j'achète en général du chou kale, des épinards et des oignons. C'est beaucoup plus intéressant pour moi que d'aller au marché de gros. Quand je vais au marché, je dois prendre un bus. C'est assez loin. Ça me coûte 200 shillings (environ 1,30 euro, NDLR). Alors qu'ici, je n'en ai pas besoin. Jane vend aussi moins cher. Sept choux kales me coûtent 20 shillings (0,13 euro, NDLR), contre 500 à 1 000 shillings (3,30 à 6,60 euros, NDLR) au marché de gros. Avec Jane, je fais de bons profits », explique Lilian Nyariki C'est l'Association kényane pour les femmes en agriculture (Awak) qui a formé Jane. Ce jour-là, dans une petite église de Kawangware, Julius Mundia, membre de l'organisation, enseigne à une quarantaine de femmes. L'idée du projet lui est venue pendant la pandémie de Covid-19, alors que le confinement a provoqué une grave pénurie de nourriture dans la capitale. « Il est tout à fait possible de produire de la nourriture à Nairobi, dans des endroits exigus. C'est comme ça qu'on a inventé les jardins verticaux. On utilise n'importe quel contenant disponible : des sacs, des vieux vêtements, n'importe quoi dans lequel on peut mettre du terreau. Après, on plante des graines. Un sac peut parfois contenir une centaine de graines. On peut utiliser les toits des immeubles. Avec un simple balcon, on peut faire quelques jardins. Et pour l'eau, on utilise les eaux usées de la cuisine », explique Julius Mundia. Awak a déjà formé plus de 15 000 femmes.  À lire aussiComment promouvoir l'agriculture urbaine pour nourrir les villes africaines ?

Booste ton activité de marchand de biens avec Le Cercle MDB

Dans cet épisode d'On The Way, Céline Caudron, Directrice Financière d'Innovafeed, une entreprise biotechnologique spécialisée dans l'élevage d'insectes à destination de l'alimentation animale et végétale, nous raconte comment cette entreprise est devenue pionnière dans cette activité.   L'objectif de cette start-up créée en 2016 ? Nourrir une population de plus en plus croissante, en réduisant les sources d'émissions de CO2 pour un monde plus durable.   En 9 ans, on peut dire qu'Innovafeed est devenue une référence dans le milieu de l'agro-tech : 490 millions d'euros levés, 350 collaborateurs, de nombreux lauréats, la plus grosse capacité de production d'insectes au monde et le lancement de la filière « de la ferme à l'assiette », en partenariat avec Auchan, notamment.   À travers son témoignage, Céline nous partage sa vision d'une économie circulaire, rentable et respectueuse de l'environnement fondée sur la collaboration locale.   Un épisode qui questionne notre gestion de l'avenir et qui prouve une nouvelle fois qu'innovation, économie circulaire et écologie peuvent aller de pair.    L'épisode précédent d'On The Way avec Xavier Gaucher, Fondateur de la fresque de la rénovation responsable, ainsi que tous les autres épisodes sont à retrouver sur toutes vos plateformes d'écoutes préférées.    Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:03:50 - Une semaine dans leurs vies - Toute la semaine nous suivons un chef de cuisine scolaire. Sébastien Poitevin travaille comme chef de cuisine au collège Gambetta de Carentan-les-Marais (Manche). Tous les jours lui et sa petite équipe nourrissent près de 700 enfants. Avec un objectif : du fait maison, avec un budget restreint). Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Qu'est-ce qu'être une femme asiatique en France aujourd'hui ?C'est la question qu'a posée Linda à six femmes françaises vietnamiennes inspirantes, pour une série spéciale, Banh Mi Women, en 6 épisodes. Celles qui créent et impactent l'espace public français, à travers leurs parcours.Pour ce dernier épisode, Linda a rencontré George Ka, chanteuse et compositrice dont l'album, Les rebords du monde, est sorti en avril 2025.Repérée par Gaël Faye, elle s'est fait connaître avec sa chanson Saigon, et son clip tourné au Vietnam. Dans son texte, George Ka parle d'identité, de métissage, et de la place que l'on a dans le pays de nos racines – un pays qui ne nous connaît pas. Sa voix est celle d'une génération nouvelle, qui porte un regard d'espoir sur une société où les parcours de chacun.es viennent se connecter pour mieux résonner, ensemble. “Quand je dois faire quelque chose, je me demande : « Est-ce que ça me rend fière ? ». C'est aussi le sentiment qui te dit « t'as bien fait ».”“En fait, les histoires collectives sont la somme d'histoires individuelles et de personnes qui ont essayé de documenter, de comprendre et de poser des mots dans lesquelles d'autres personnes pouvaient se reconnaître.”“C'est là que l'humanité se crée : quand on arrive à ressentir de l'empathie et de la compréhension pour des personnes qui ont des itinéraires complètement différents.”Un épisode qui clôture la série Banh Mi Women, et dans lequel on parle de sororité, de cultiver la joie, et de comment transformer nos histoires individuelles en histoires collectives.Son & musique : Rémi Vu Dinh Ba

Dans cet épisode, je vous montre pourquoi l'optimisme n'est pas un simple bisou-nours, mais un véritable atout pour améliorer votre quotidien.

La conférence des Nations Unies sur le climat est un évènement annuel qui rassemble les représentants de presque tous les pays du monde. Un seul objectif : s'accorder sur les actions à mener pour atténuer et s'adapter face au réchauffement climatique. Cette année, la COP climat démarre le 10 novembre et se déroule à Belém, une ville brésilienne située en plein cœur de la forêt amazonienne.Dans cette nouvelle saison de Nourrir le vivant, on va vous parler forêts, justice climatique, élevages et politiques agricoles... Autant de thématiques qui seront abordées pendant la COP30. Et si, pour une fois, on était plutôt optimistes ?Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment nourrir 8 milliards d'humains dans le contexte du changement climatique ? 150 chercheurs du Cirad ont travaillé pendant deux ans pour répondre à cette question, certains seront avec nous et Le Petit Atlas de Maxime Blondeau nous emmènera à New York ! Quoi de plus vital que nous nous nourrir ? Face au changement climatique qui modifie les cycles des pluies créant ici des sécheresses, là des inondations, voir les deux au même endroit, les agricultures familiales sur lesquelles reposent 90% de la production alimentaire mondiale doivent s'adapter. Surtout dans les pays du sud où les paysans sont très vulnérables. Alors s'adapter oui, mais pas n'importe comment car l'agriculture fait aussi partie du problème. Cultiver et élever du bétail produit des gaz à effet de serre qui accroissent le changement climatique !!! A l'heure où la solidarité internationale est remise en question et où la science est de plus en plus considérée comme une opinion, il est urgent de d'élaborer des solutions durables et scientifiquement solides. Voilà pourquoi 150 scientifiques du CIRAD, le Centre de coopération internationale en recherche agronomique pour le développement ont travaillé pendant deux ans pour développer des stratégies pour transformer durablement les systèmes agricoles et alimentaires face au changement climatique. Ils viennent de publier un livre dense et passionnant qui est en libre accès sur internet Émission autour de l'ouvrage « L'agriculture et les systèmes alimentaires du monde face au changement climatique - Enjeux pour les Suds », sorti aux éditions Quae, qui questionne et explore la diversité des stratégies nécessaires à différentes échelles — génétique, pratiques agricoles, politiques publiques, commerce, finance — pour transformer durablement les systèmes agricoles et alimentaires face au changement climatique. Avec les coordinateurs du livre : Vincent Blanfort, ingénieur en agro-développement, chercheur et chargé de missions Changement Climatique au CIRAD Marie Hrabanski, chercheuse en sociologie politique au Cirad Astou Camara, chercheuse en agroécologie directrice du Bureau d'analyses macroéconomiques de l'Institut sénégalais de recherche agricole (ISRA-BAME) ... Maguette Kairé, expert forestier – coordinateur du Master régional « pastoralisme » au Comité permanent Inter-États de Lutte contre la Sécheresse dans le Sahel. Et diffusion en fin d'émission du deuxième épisode du Petit Atlas de Maxime Blondeau : aujourd'hui, direction New-York (nouvelle chronique mensuelle). Musiques diffusées pendant l'émission Çantamarta - qué triste, qué desastre. 

durée : 00:24:08 - Le Mag de la vie quotidienne - par : Ali Rebeihi - Selon une enquête Ipsos réalisée en 2023, pour une marque d'aliments pour chien, nourrir son animal est ce qui contribue le plus à son bien-être. Alors comment bien satisfaire tous les besoins nutritionnels de son toutou selon sa taille, son anatomie, sa physionomie ? Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Seulement 7% de ce que le consommateur dépense dans son alimentation revient aux producteurs.Comment notre système agroalimentaire est-il devenu aussi déconnecté de notre environnement ?Dans cet extrait, Camille Labro, fondatrice de l'association "L'école comestible", nous invite à repenser l'alimentation des enfants comme un véritable enjeu politique.Elle explique pourquoi bien nourrir les plus jeunes va bien au-delà d'une simple question de santé individuelle : il s'agit d'un acte collectif qui touche à la fois l'écologie, l'économie, la société et l'égalité des chances.Elle déplore que l'alimentation soit reléguée au second plan dans nos politiques publiques, alors qu'elle façonne notre avenir commun et conditionne la vitalité et la santé de toute une génération. Selon elle, remettre l'alimentation des enfants au cœur de nos priorités, à l'école comme à la maison, c'est œuvrer pour une société plus juste, plus responsable et plus durable.À travers son association L'école comestible, elle milite pour reconnecter les enfants à la nature, valoriser les producteurs et redonner du sens à l'acte de se nourrir dès le plus jeune âge.L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 11/09/2025.

Le continent africain connaît les taux d'urbanisation les plus rapides au monde. À l'horizon 2050, ses zones urbaines devraient accueillir 950 millions d'habitants supplémentaires, selon Africapolis, une base de données recensant les dynamiques d'urbanisation du continent. (Rediffusion) Une progression et des enjeux en conséquence avec, en premier lieu, celui de l'alimentation. À mesure que le besoin en habitations et infrastructures grandit, la pression sur le foncier s'accélère au détriment des jardins partagés et des potagers qui jouent pourtant un rôle essentiel pour les villes et leurs périphéries. À la fois source de nourriture, d'emploi, de lien social et d'îlot de fraîcheur, l'agriculture urbaine est pourtant délaissée des politiques publiques. Comment valoriser le maraichage au coeur des villes ? Quelles sont les innovations innovantes sur lesquelles s'appuyer ?   Avec : • Christine Aubry, directrice de la Chaire agriculture urbaine à Agro Paris Tech, et co-directrice des ouvrages Agricultures urbaines en Afrique subsaharienne francophone et à Madagascar (Presses universitaires du Midi, 2023) et  Agriculture urbaine et biodiversités - Vers une ville verte et agroécologique (Apogée, 2025) • Moctar Diouf, géographe, chercheur associé au Laboratoire Pléiade. Chargé d'enseignement à l'Université Sorbonne Paris Nord et  membre de AgriTakhh, (Takhh est un terme wolof qui signifie ville) une communauté qui regroupe l'ensemble des acteurs.trices de l'agriculture urbaine et péri-urbaine dans les Suds • Jean-François Kacou Aka, spécialiste de la bioéconomie circulaire. Point focal du programme «Villes Vertes» de l'Institut de l'Économie circulaire d'Abidjan (IECA). En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Elle revient sur le cyberharcèlement dont a été victime la chanteuse sud-africaine Tyla. Cette émission est une rediffusion du 17 mars 2025 Programmation musicale :  ► Update – Burna Boy ► Baby Lova – Naza.

[SÉRIE] Méditation pour s'éveiller à l'essentiel avec Ilios Kotsou, docteur en psychologie. Comment nourrir ce qui compte vraiment pour nous ? Ilios Kotsou nous invite à explorer ce que nous cultivons en nous chaque jour : peur ou confiance, colère ou paix, rancune ou tendresse. À travers une méditation guidée inspirée de la sagesse amérindienne du « loup que tu nourris », il nous propose de revenir à ce choix intérieur : celui de nourrir ce qui compte vraiment pour nous.Pendant 5 semaines, Ilios Kotsou nous invite à habiter plus pleinement notre vie grâce à plusieurs exercices et méditations guidées autour de thèmes essentiels. Chacun de ces cinq épisodes s'inspirent de son ouvrage La Sagesse des Petits Riens, publié aux éditions Robert Laffont.Une citation avec Ilios Kotsou : "Ce que tu nourris en toi… nourrit aussi le monde autour de toi."Thèmes abordés lors du podcast avec Ilios Kotsou : 00:00Introduction04:03Méditation guidée pour nourrir ce qui compte vraiment pour soi06:50Exercice pour le faire au quotidienÀ réécouter :Méditation pour apaiser le tumulte intérieurMéditation pour être en pleine présence Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Remportez une nuit magique dans une cabane (2 à 6 personnes) avec Coucoo CabanesDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Plusieurs débats au cœur de l'actualité, les Grandes gueules ont le choix, en débattre ou non : La Présidente de l'Assemblée nationale aurait demandé à la CRS1 de nourrir ses poules Une femme se fiance avec une intelligence artificielle PSG, super champion d'Europe

Depuis plusieurs années maintenant, nous vous proposons deux fois par mois d'écouter une conversation avec un homme ou une femme de cheval.De chacune de ces rencontres, nous avons su retirer un enseignement, un nouveau leitmotiv ou tout simplement un nouveau regard sur notre sport. ☀️

Des recherches très sérieuses l'ont démontré : un petit-déjeuner mal composé peut altérer votre mémoire en seulement quatre jours ! Découvrez les stratégies d'une neuroscientifique pour bien nourrir votre cerveau dès le petit-déjeuner. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 11 août 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité santé. Cette semaine, nous parlons d'alimentation et plus particulièrement d'alimentation en cas de manque d'appétit. (Rediffusion) Stress, infection, dépression, effets secondaires d'un traitement… L'appétit peut disparaitre pour diverses causes, mais il n'est pas question pour autant d'arrêter de s'alimenter. Que faire pour le retrouver ? Comment éviter les carences ? Avec Binetou Cheikh Seck, nutritionniste-diététicienne à Dakar, au Sénégal. La palabre au féminin de Charlie Dupiot. Programmation musicale : ► Miriam Makeba – Malaika ► Greentea Peng – Green.

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité santé. Cette semaine, nous parlons d'alimentation et plus particulièrement d'alimentation en cas de manque d'appétit. (Rediffusion) Stress, infection, dépression, effets secondaires d'un traitement… L'appétit peut disparaitre pour diverses causes, mais il n'est pas question pour autant d'arrêter de s'alimenter. Que faire pour le retrouver ? Comment éviter les carences ? Avec Binetou Cheikh Seck, nutritionniste-diététicienne à Dakar, au Sénégal. La palabre au féminin de Charlie Dupiot. Programmation musicale : ► Miriam Makeba – Malaika ► Greentea Peng – Green.

Dans un monde saturé de mauvaises nouvelles, cultiver votre optimisme peut sembler difficile. Pourtant, grâce à des pratiques simples, vous pouvez transformer votre perception et renforcer votre résilience face aux défis quotidiens. Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Émilie Steinbach du 08 août 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Guillaume Fond, dr en psychiatrie et en biologie cellulaire et moléculaire. Stress, humeur, anxiété, mémoire, vieillissement cérébral : ce que nous mangeons influence notre cerveau et 80% de la population mondiale a un cerveau dénutri. Comment prendre soin de notre cerveau ? Comment renforcer nos neurones ? Le dr Guillaume Fond s'appuie sur des études cliniques et des essais randomisés pour démontrer comment l'alimentation peut devenir un levier puissant de santé mentale et cognitive. Son livre, Bien nourrir son cerveau, est paru aux éditions Odile Jacob. Épisode #609Quelques citations du podcast avec le dr Guillaume Fond :"Si notre cerveau est dénutri, je deviens vulnérable au stress, à l'anxiété, à la dépression, au déclin cognitif.""La psychonutrition, c'est la science de l'influence de l'alimentation sur la déclin cognitif, les troubles de l'attention, troubles du sommeil.""Oméga 3, vitamine D, méthylfolat, zinc sont efficaces dans la dépression."Thèmes abordés lors du podcast avec le dr Guillaume Fond :00:00Introduction02:00Présentation invité02:51Carence en oméga-3 : un phénomène mondial04:23Nourrir son cerveau : indispensable !05:11Pourquoi cette dénutrition ?07:15Qu'est-ce que la psychonutrition ?07:51Quelles pathologies peuvent être impactées ?09:13Lien entre santé mentale et santé immunitaire12:13Compléments alimentaires et médecine de prédiction17:40Les incroyables effet de la théanine24:09L'importance de la vitamine D25:37La révolution des psychédéliques26:35Pollution, poissons gras... : focus sur les oméga-333:33Les compléments à prendre toute l'année35:26Oméga-3 et dépression38:11Zinc, concentration et mémoire39:58La coenzyme q1042:01TDAH et compléments46:40La café / le thé et la santé mentale48:58Effets sur les troubles bipolaires52:26Quels probiotiques ?56:19Diminuer l'anxiété57:45Comment choisir son complément ?01:01:35Que faire en cas de ménopause et d'endométriose01:05:03Le magnesium : efficace ?01:06:57Des données qualitatives inspirantesAvant-propos et précautions à l'écoute du podcast Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreSuivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

The 2025 Summer Fancy Food Show was a vibrant exhibition of everything we love about the food and beverage industry. From new concepts and inventive product launches to passionate entrepreneurs and irresistible bites and sips, the event was a sensory feast. The hosts spotlight ethnic brands, artisanal snacks and distinctive libations from one of the most exceptional trade shows they've ever experienced. Show notes: 0:35: Milk Strips. Mail Us. Meet Us. Rapid Fire? Slow Burn. Good Things Are A Comin' – Before the hosts heap praise on dozens of brands they encountered at the Summer Fancy Food Show, they remind listeners of where to send samples, and Ray recounts a visit to Clio Snacks' manufacturing facility for a behind-the-scenes look at how their yogurt bars come to life. He also notes that registration is now open for Taste Radio meetups in Chicago, San Diego, San Francisco, and London. The hosts wrap up with a few reasons to stay optimistic about the CPG outlook for the rest of 2025. Brands in this episode: Clio Snacks, Milkademia, Juicy Bites, Nikigo, Figa, Cadbury, Jack's Dad's Hummus, Zahav, Doosra, Krokka, Mazaah, Brooklyn Dehli, Podi, Ginny's, Narra, Brooklyn Delhi, Baris, Onosweet, Sour Milk, Moment, Paro, Saffron Road, Pioola, Tannthi, Amaza, Lakarids, Bulow, Aaji, BTR Nation, Blue Bottle, Maia, La Rossi, Jala-Lujah, Yax Snacks, Podi, Nourrir, Taan Thai, Figa Foods, KefirKult, B.T.R. Nation, Keya's Snacks, Sourmilk, Aaji's, Tari, Theo's Longhouse Coffee, Lakrid's, Ines Rosales, Släcka, Djablo, Bake Me Healthy, Caulipuffs, Pi00a, Sourcery

La curiosité, c'est une de mes valeurs phares, et je pense d'ailleurs qu'on ne peut pas être curieux et malheureux. Mais c'est aussi une énergie qu'on peut avoir du mal à canaliser, et même qu'on peut perdre, quand on se met trop la pression.Pour parler de ce sujet sur le podcast, j'ai invité quelqu'un qui incarne cette curiosité vivante et joyeuse : Alexandre Dana.Il est multi-entrepreneur, créatif, incroyablement touche-à-tout. Et il vient de créer avec sa maison d'édition, 23h59, un carnet très particulier, pensé pour accompagner notre curiosité : https://www.23heures59editions.com/products/carnet-de-la-curiositeÉcoutez l'épisode Nourrir sa curiosité sans s'éparpiller pour :