GorgoNCast

Follow GorgoNCast
Share on
Copy link to clipboard

Tudo sobre dieta, treino e suplementos SEM LERO-LERO! Este cast foi criado com a intenção de dismistificar e simplificar tudo que existe no mundo fitness com relação a dieta, treino e suplementos. E se você não me conhece, vai descobrir que aqui realmente não tem lero-lero e a informação é direta e…

GorgoNCast


    • Mar 9, 2022 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 55m AVG DURATION
    • 14 EPISODES


    Search for episodes from GorgoNCast with a specific topic:

    Latest episodes from GorgoNCast

    DIETA, como fazer na prática? Partindo do zero | GorgoN Cast 046

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2022 89:25


    #RAMONDINO #FABIOGIGA #ARNOLDCLASSIC Para entrar no meu grupo GRATIS para tirar dúvidas, fofoca, e mais! (clique no link abaixo)

    FHOER: Anarcocapitalismo, Libertarianismo, Moscou, Kiev.. | GorgoN Cast 045

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2022 184:57


    #FHOER #ANCAP #ÉTICA Para entrar no meu grupo GRATIS para tirar dúvidas, fofoca, e mais! (clique no link abaixo)

    GORGON CAST com VICTOR LELIS: O que está acontecendo com as redes sociais?!

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2022 0:02


    #GORGONOID #VICTORLELIS #PROJETOFRANGO Para entrar no meu grupo GRATIS para tirar dúvidas, fofoca, e mais! (clique no link abaixo)

    GORGON CAST com LUIZ BIKE: Porque o ectomorfo não cresce?!

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2022 141:06


    #GORGONOID #ECTOMORFO #TREINO Para entrar no meu grupo GRATIS para tirar dúvidas, fofoca, e mais! (clique no link abaixo)

    Como montar meu treino, dúvidas, etc. | 29/01/2020 #42 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2020 62:55


    WHEY VS ALBUMINA *não seja mais enganado* | 21/11/2019 #41 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2019 15:00


    Entenda as diferenças reais entre Whey Protein e Albumina. Qual será que vale a pena e pra que serve? Qual será que tem melhor absorção?! Onde comprar Whey ou Albumina direto de fábrica (cupom “GO”): ✅ https://bit.ly/2OVDUw4

    CICLO DE CARBOIDRATOS E AJUSTE EM DIETA | 30/07/2019 #40 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2019 39:48


    Tudo sobre ciclo de carboidratos ágina com Planilha e PDF: ✅ https://goo.gl/sQoQNQ ✅ https://goo.gl/sQoQNQ ✅ https://goo.gl/sQoQNQ _____________________________ ✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid

    Tirando dúvidas Gerais | 17/07/2019 #39 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2019 47:27


    Tirando dúvidas sobre dieta, treino e suplementos, além de comentar alguns pontos sobre os vídeos (posts) anteriores. ágina com Planilha e PDF: ✅ https://goo.gl/sQoQNQ ✅ https://goo.gl/sQoQNQ ✅ https://goo.gl/sQoQNQ _____________________________ ✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid

    Tirando dúvidas sobre treino, dieta e suplementos | 05/04/2019 #38 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2019 59:37


     Tirando dúvidas sobre dieta, treino e suplementos, além de comentar alguns pontos sobre os vídeos (posts) anteriores. ágina com Planilha e PDF: ✅ https://goo.gl/sQoQNQ ✅ https://goo.gl/sQoQNQ ✅ https://goo.gl/sQoQNQ _____________________________   ✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid

    TÉCNICA PARA TRIPLICAR SEUS RESULTADOS NA ACADEMIA?! 😱 | 30/03/2019 #37 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2019 13:01


     Neste vídeo você vai entender como criar conexão com o músculo que deseja. Sei que isso é muito falado mas até hoje nunca vi um vídeo que explique como fazer isso na prática e realmente levar o músculo alvo na exaustão em cada treino. Tenho certeza que você vai gostar demais desse vídeo! ágina […]

    DIVISÃO DE TREINO PERFEITA PRA VOCÊ! [PLANILHA GRÁTIS] | 29/03/2019 #36 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2019 12:30


     Se você fizer parte dos seguidores raiz! Tem planilha foda que calcula tudo do seu treino. TUDO, você vai ficar satisfeito demais com tudo que ela pode te ajudar, como a corrigir pontos fracos e estruturar seu treino de verdade e SEM LERO LERO! Hoje as 19:00! Você não vai se arrepender, este vídeo […]

    COMO ACELERAR MEU METABOLISMO [EMAGREÇA + RÁPIDO]🔥 | 27/02/2019 #35 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2019 19:01


     ✅ 1:38 – Jejum intermitente atrapalha no bulking? ✅ 4:29 – Qual o problema de estourar os macros de gordura? ✅ 7:23 – Arrependeu de fazer a cirurgia? ✅ 10:57 – Houve alteração no órgão sexual quando comecei a usar veneno? ✅ 12:29 – Como acelerar o metabolismo? ✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid

    ESTOU DE VOLTA | 27/02/2019 #34 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2019 47:26


     Loucuras de um louco no último dia de restrição calórica além de cortar água e tudo mais! ✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid

    ÚLTIMO DIA DA PREPARAÇÃO | 21/12/2018 #33 Gorgonoid

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2018 45:02


     Loucuras de um louco no último dia de restrição calórica além de cortar água e tudo mais! ✅INSCREVA-SE! → https://youtube.com/gorgonoid

    Claim GorgoNCast

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel