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2h 17m 41s
Jun 24
56m 57s
Jul 11
Episode 50 - Fado and its singersCheck out the audio transcript and worksheet in our website!https://learninglanguagesis.fun/podcast-materialsFollow us on Instagram: @learninglanguagesisfunIntro music: https://www.youtube.com/watch?v=28xU2HLfu_ASONGS:1: Balada da Despedida do 5º Ano Jurídico 88/89 (Rui Lucas, António Vicente e João Paulo Sousa)2: Uma casa portuguesa (Amália Rodrigues)3: Lisboa, menina e moça (Carlos do Carmo)4: Sei de um rio (Camané)5: Chuva (Mariza)6: Andorinhas (Ana Moura)7: Fado português (Sara Correia)
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Prokrastination - hinter dem sperrigen Wort steckt etwas, was vielen von uns bekannt vorkommt. Sei es die Abschlussarbeit, der Frühjahrsputz oder das Training im Fitnessstudio: Sich stattdessen mit dem Handy in der Hand nur kurz auf die Couch fallen zu lassen, fällt einem viel leichter. Doch die Deadline der Abgabe, der ansammelnde Staub auf den Regalen und das körperliche Bedürfnis nach Bewegung verschwinden dadurch nicht, sondern bauen immer mehr Druck auf, je länger man die Aufgaben vor sich herschiebt. Doch was sind die wahren Gründe hinter der 'Schieberitis'? Und was können wir tun, um unseren eigenen Hang zur Prokrastination zu bekämpfen? Steffi und Lukas geben praktische Beispiele an die Hand und berichten auch von eigenen Erfahrungen. +++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei bei RTL+ Musik. Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Zum Podcast gibt es nun auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
While the memory safety and security features of the Rust programming language can be effective in many situations, Rust's compiler is very particular on what constitutes good software design practices. Whenever design assumptions disagree with real-world data and assumptions, there is the possibility of security vulnerabilities–and malicious software that can take advantage of those vulnerabilities. In this podcast from the Carnegie Mellon University Software Engineering Institute (SEI), David Svoboda and Garret Wassermann, researchers with the SEI's CERT Division, explore tools for understanding vulnerabilities in Rust whether the original source code is available or not. These tools are important for understanding malicious software where source code is often unavailable, as well as commenting on possible directions in which tools and automated code analysis can improve.
Robbie Williams ist einer der größten Popstars unserer Zeit. Große Stadiontourneen, Megahits und Millionen verkaufter Tonträger. Aber eine Sache wird in seiner Erzählung oft vergessen. Sei gespannt! One Love. One Dream. One Team. Dein Lars Komm zu meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. München // 22.10. Neu-Isenburg // 23.10. Stuttgart // 24.10. Hannover // 26.10. Hamburg (ausverkauft) // 27.10. Hamburg (ausverkauft) // 02.11.Erfurt // 03.11. Magdeburg // 04.11. Leipzig // 11.11. Berlin // 12.11. Dresden // 14.11. Düsseldorf Bestell dir hier deine Tickets: https://www.myticket.de/de/lars-amend-imagine-tour-23-der-soundtrack-deines-lebens-tickets oder https://www.eventim.de/artist/lars-amend/ Noch mehr über Lars: - Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/ - Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ - Lars auf YouTube: https://www.youtube.com/larsamendcoaching
Veneza estava grávida! Ainda não comi sardinhas. Passar roupa interior a ferro. Nem usos cueca. Com ela solta e fresca não há stress. Apanha da corda, estica, dobra, gaveta. Tirar a areia toda. Sei o meu caminho, sei quem sou, e por aí fora! Eu sei dar um pontinho! Está certo.
Liebst du gesundes Essen? Kommt Junk Food bei dir nicht in die Tüte? Und dennoch - du überisst dich (an gesunden Sachen) und bist unglücklich mit deinem Gewicht? Dann ist die heutige Folge für dich. Ja, du kannst auch als "gesunde/r" Esserin lernen, wie du Überessen stoppst, dich von unnötigen Kilos befreist und endlich deine natürlich schlanke Wohlfühl-Figur bekommst. Sei achtsam mit dir! PS: Sponsor der heutigen Folge ist "Brain-Effect". (www.brain-effect.com). Mit dem Gutschein-Code "ACHTSAM" sparst du mindestens 10 Prozent - auch auf die Trans-Resveratrol-Kapseln, die ich in der heutigen Podcast-Folge vorstelle.
Sei is a Layer 1 blockchain built for trading. It was co-founded by Jay, who was inspired to create a decentralized trading platform after working at Robinhood during the GameStop trading fiasco. Sei is designed to offer the best trading experience possible, with fast finality, high throughput, and specialization for its core focus. Sei achieves its goals through a number of innovative technologies. These include frequent batch auctions, twin turbo consensus, and parallelization. Frequent batch auctions prevent front running and ensure that everyone gets the same trade price. Twin turbo consensus achieves faster time to finality and eliminates the risk of re-orgs. Parallelization increases throughput and allows for more transactions to be processed per second. Sei is still in its early stages, but it has the potential to revolutionize the way we trade. It is a powerful new tool that could give traders more control over their assets and make the markets more fair and transparent. Social Links Sei Network Jayendra Jog Tommy Shaughnessy Follow Delphi Digital Website: https://members.delphidigital.io/home Twitter: https://twitter.com/Delphi_Digital Youtube: https://www.youtube.com/@Delphi_Digital Disclosures: This podcast is strictly informational and educational and is not investment advice or a solicitation to buy or sell any tokens or securities or to make any financial decisions. Do not trade or invest in any project, tokens, or securities based upon this podcast episode. The host and members at Delphi Ventures may personally own tokens or art that are mentioned on the podcast. Our current show features paid sponsorships which may be featured at the start, middle, and/or the end of the episode. These sponsorships are for informational purposes only and are not a solicitation to use any product, service or token. Delphi's transparency page can be viewed here. As an additional disclosure Delphi Ventures is an investor in Sei.
Tauche ein in die Welt der Meditation, erlerne das Texten von inspirierenden Theta-Meditationen und meistere den Aufbau einer geführten Meditation. Lass uns gemeinsam den direkten Weg zur inneren und äußeren Klarheit gehen. Sei dabei und führe Menschen sanft und klar mit deiner Stimme.
There's been a lot of buzz around PLG vs. Sales-led GTM models. Companies that started with one GTM method are exploring others. So I thought this conversation would be super interesting for many as they're thinking about a more blended approach. Sei Suriyakumar is Head of Marketing at Superhuman. Prior, Sei was Director of Product Marketing at Dropbox and prior to that he held marketing leadership positions at HelloSign (acquired by Dropbox). About Superhuman: Founded 2015 100+ people Funding: Series C ($108M total) Description: Superhuman is the fastest email experience ever made. Customers fly through their inbox twice as fast as before and save an average of three hours every week. More than half hit Inbox Zero within 4 hours of starting. They've recently expanded from an individual product (B2C) to one that's optimized for teams (B2B). In this episode we talk about: How Superhuman has a part PLG + part sales-led model; How that model started with humans and evolved over time; First 90 days at Superhuman; What's working well, what's not; Sei's thoughts on category creation; One big thing Sei learned from his experience at Dropbox that he's bringing into his role at Superhuman. You can find Sei on LinkedIn >> https://www.linkedin.com/in/seiyonne/ Check out Superhuman >> https://superhuman.com/ This episode is sponsored by 43North, a seed-stage startup accelerator that's on the hunt for its next cohort. This year, 43North will make five $1 million dollar investments, each at 5% equity. Visit 43North.org to learn more. Applications close on June 23rd, so get on it! For more content, subscribe to Modern Startup Marketing on Apple or Spotify or wherever you like to listen, and don't forget to leave a review! And whenever you're ready, there are 3 ways I can help you: 1. Startup marketing strategy, execution and advising (25+ happy clients and mentees) >> www.furmanovmarketing.com 2. Sign up to get my monthly newsletter where I'm sharing playbooks and insights and cracking some jokes that will make you smile guaranteed >> https://share.hsforms.com/1cP1V40x7RGes5gHk1XNgNw47lba 3. Sponsor my Top 5% podcast and get startup founders, marketers and VCs hearing about your brand >> https://podcasters.spotify.com/pod/show/anna-furmanov You can also find me hanging out on LinkedIn every single week: www.linkedin.com/in/annafurmanov --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anna-furmanov/message
Wir alle möchten glücklich sein und uns selbst lieben. Die Frage ist nur: Wie schaffen wir es, uns wirklich anzunehmen? Wie entwickeln wir Selbstliebe zu uns – auch dann, wenn wir aktuell nicht mit unserem Körper zufrieden sind? Vielleicht hast du aktuell (noch) nicht deinen Wohlfühlkörper. Vielleicht kämpfst du mit ein paar Kilos zu viel. Vielleicht bist du krank oder verletzt – und wünschst dir so sehr, endlich wieder gesund und fit zu sein. In all diesen Fällen ist die heutige Podcast-Folge perfekt für dich. Die erfahrene Körpertherapeutin Coco Berlin zeigt dir in der heutigen Podcast-Folge, wie du deinen Körper hier und heute annehmen und lieben kannst. Du erfährst… … warum so viele Menschen verlernt haben, ihren Körper zu spüren … wie dich Embodiment Übungen wieder mit deinen Körper verbinden … wie du Frieden schließen kannst mit deiner Figur, deinen Krankheiten und dem Altern deines Körpers … wie du dich heute schon in deinem Körper richtig wohl fühlen kannst – und dein Leben noch mehr genießt! Viel Spaß beim Podcasthören und: Sei achtsam mit deinem wunderbaren Körper. Deine Nuria PS: Coco Berlin ist Bewegungstherapeutin, zertifizierte Beckenbodenexpertin und Buch-Autorin. Sie unterstützt Frauen dabei, ihren Körper sinnlich zu entdecken und liebevoll anzunehmen. Coco hat ihre Methoden in mittlerweile 26 Ländern an 7 Millionen Frauen unterrichtet. Mehr zu Coco auf https://coco-berlin.com
Mehr Umsatz mit Verkaufspsychologie - Online und Offline überzeugen
Als Unternehmer ist es unerlässlich, dass du deine Produktbeschreibungen auf Landingpages so gestaltest, dass sie deine Zielgruppe ansprechen und zur Konversion führen. Aber worauf solltest du beim Copywriting achten, um das zu erreichen? In dieser Episode erfährst du praktische Tipps und Strategien für erfolgreiches Copywriting auf Landingpages. Wir diskutieren, wie du deine Produktbeschreibungen zielgerichtet und überzeugend gestalten kannst, indem du dich auf die Bedürfnisse und Wünsche deiner Zielgruppe konzentrierst. Erfahre, wie du durch die Verwendung der richtigen Keywords, eine klare Struktur und eine ansprechende Sprache die Aufmerksamkeit deiner Leser gewinnen und sie zum Handeln bewegen kannst. Zusätzlich zeigen wir dir auch Beispiele erfolgreicher Produktbeschreibungen auf Landingpages und besprechen, was sie so effektiv macht. Sei bereit, dein Copywriting-Spiel zu verbessern und deine Landingpage-Konversionen zu steigern! _________________________________ ☑️ Besuch unsere Website, um mehr zu erfahren: https://matthiasniggehoff.de/ _________________________________ ✅ Bessere Kundenergebnisse und höhere Preise als Marketing-Dienstleister und Agentur abrufen? So geht's! Hol dir jetzt die kostenfreie Praxis-Checkliste: https://matthiasniggehoff.de/whitepaper-agentur _________________________________
A pergunta que todos deveríamos fazer: eu me conheço? Sei das minhas fraquezas e virtudes? Falarei neste episódio sobre como podemos conhecer melhor a nós mesmos e superar nosso sofrimento. Comunidade Online - Tutoria Sobre Budismo: https://tutoriasobrebudismo.com.br/pid Budismo para o cotidiano no Youtube: https://www.youtube.com/@SobreBudismo1 Saiba mais Sobre Budismo: https://linktr.ee/sobrebudismo
In this podcast from the Carnegie Mellon University Software Engineering Institute (SEI) Gregory J. Touhill, director of the SEI CERT Division, talks with Suzanne Miller about secure by design, secure by default, a longstanding tenet of the work of the SEI and CERT in particular. The SEI has been in the forefront of secure software development, promoting an approach where security weaknesses are addressed, prevented, or eliminated earlier in the software development lifecycle, which not only helps to ensure secure systems, but also saves time and money. Touhill also discusses the CERT strategy in support of SEI sponsors in the U.S. Department of Defense (DoD), the Department of Homeland Security (DHS), and the Cybersecurity Infrastructure Security Agency (CISA) and his vision for the future of cybersecurity and the role of the CERT Division.
Hochsensibel: Wege zu Harmonie und Wohlbefinden Ulrike Myriel Kern ist Gründerin der Akademie für Hochsensibilität und Autorin des Buchs «LIEBE SEIN». In ihren «Deep Relax» Kursen können sich die Teilnehmer bis auf Zellebene erholen und beim «Relaxed Life» erfahren, wie sie dauerhaft ein erholsames Leben führen können. In Mentorings unterstützt die Diplom Ingenieurin hochsensible Menschen bei ihren täglichen und vergangenen Herausforderungen - auch an Wochenenden und nachts. Hochsensible Entspannung: "Deep Relax" und "Relaxed Life" Kurse Ulrike Myriel Kern empfängt, als sogenannte Intuitive, über ihr Höheres Selbst Informationen aus der Aura und ist in der Lage Dysbalancen, Überforderung und Stress in Harmonie, Lebensfreude, Liebe und Erholung zu verändern. Von dieser wundervollen Gabe profitieren ihre Mentees und Kursteilnehmer, denn Ulrike Myriel Kern lässt die heilsame Energie täglich zu ihnen einfließen. Die zweifache Mutter kennt die privaten und beruflichen Herausforderungen aus ihrem „alten Leben“, in dem sie erfolgreich als Produktmanagerin und Werbeleiterin in mittelständischen Unternehmen, Konzernen und im Familienbetrieb tätig war, sehr genau. Hochsensibles Leben: Jeder fünfte Mensch ist hochsensibel Hochsensibel klingt so besonders - doch sind es viele! Bei hochsensiblen Menschen gelangen, bei gleicher Gehirngröße, mehr Informationen ins Gehirn. Der Filter, der das Gehirn vor Reizüberflutung schützt, hat größere Löcher. Dies birgt Herausforderungen und Chancen. Die Herausforderungen sind z.B. schnellere Überforderung aufgrund der Reizüberflutung und des ewigen Gedankenkarusells. Auch leiden wir häufig an einem niedrigeren Selbstwertgefühl, versuchen unsere Gabe zu verstecken und passen uns lieber dem Durchschnitt an. All dies führt zu einem erhöhten Stresslevel. Wer dies dreht und zur Hochsensibilität steht, wächst über sich hinaus. Ein Vorteil der höheren Wahrnehmung ist, dass wir Hochsensible Situationen besser einschätzen können, da unser Unterbewusstsein über mehr Informationen verfügt. Unsere Empathie und Einfühlsamkeit sind höher, so dass wir feinfühliger mit Menschen umgehen. Aufgrund unserer Tiefe gehen wir Hochsensible mehr ins Detail. Wir streben nach Perfektion und finden leichter Fehler. Projekte mit Hochsensiblen, die diese bewusst leben, sind besser durchdacht und tiefgründiger. Hochsensibilität und tiefe Erholung Aufgrund der Reizüberflutung ist es für uns Hochsensible besonders wichtig, Erholung zu pflegen, um aus dieser Kraft zu schöpfen. Wer im Inneren erholt ist und blockierende Emotionen transformiert, ist glücklicher, liebevoller und leistungsfähiger. Am 15.05.2023 startet der 21-tägige Online Kurs «Deep Emotion Relax» bei dem deine emotionalen Ebenen transformiert werden und du dich auf tiefer Ebene erholen kannst. Dich erwartet energetische Heilarbeit gepaart mit positiven Impulsen, erholsamen Klangreisen der tiefwirkenden Bergkristall-Klänge. Heilarbeit am Inneren Kind und das Glätten von emotionalen Herausforderungen bringen Erleichterung. Der Kurs findet online statt, so kannst du an deinem Ort und zu deiner Zeit teilnehmen. Erlebe Entschleunigung. Erhole dich bis auf Zellebene. Komme zurück in deine natürliche Energie. Komme mehr und mehr in deinem SEINs-Zustand an. Alle Details und Informationen zur Buchung findest du hier: https://www.hochsensibel.academy/angebot/Deep-EMOTION-Relax-p545301199 Hochsensible Erholung: Hochsensibilität und Erfolg Hochsensible, die ihre Blockaden und Ängste lösen oder lösen lassen, und die verborgenen Gaben und Talente finden oder finden lassen, können Großes vollbringen. Diese Transformation funktioniert wunderbar in einem 1:1 Mentoring. Zudem lehrt Ulrike Myriel Kern eine wundervolle Technik der Manifestation, Selbstheilung und Fremdheilung. Diese unterstützt auch ihr eigenes Leben auf positive Art und Weise und kann zum gewünschten Erfolg und zum optimalen Leben führen. Ulrike Myriel Kern vermittelt diese wirkungsvolle Technik in ihrem 4-Wochen Online Kurs «Relaxed Life». Mit dieser kann sich auch dein gesamtes Leben auf allen Ebenen erfolgreich und gleichzeitig erholt gestalten. Im Kurs lernst du, wie du den größten Teil der Transformation von der Heiligen Geometrie erledigen lassen kannst, und du dadurch erfolgreich in Karriere, Geldangelegenheiten, Beziehungen, Familie und Gesundheit sein kannst. Tausende leben so bereits ein erholtes, erfolgreiches, leichteres, liebevolleres und glücklicheres Leben. Der nächste «Relaxed Life» Kurs beginnt am 12.06.2023. Weitere Infos zum Kurs und zur Buchung findest du hier: www.hochsensibel.academy/angebot/Relaxed-Life-p545301198 Dein größter Fehler als Unternehmer?: In meinen Augen steckt in allem ein Geschenk. Manchmal ist es einfach irritierend verpackt. Doch wer genauer hinsieht hat die Chance das Geschenk zu sehen und zu empfangen. Mit dieser Sichtweise fällt der Gedanke etwas falsch gemacht zu haben weg. Du empfängst lediglich andere Geschenke als anfänglich gedacht. Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Zoom & Telegram dienen mir für die Kurse und im Mentoring. Telegram liebe ich zudem für den schnellen Kontakt zu meinen Mentees, die ich täglich im Hintergrund unterstütze. Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: «Sei du selbst und verändere die Welt» Ich mag Authentizität. Die Welt ist voller Menschen, denen ihre Authentizität unbewusst genommen wurde. Die Zeit ist reif zum wahren Selbst zurück zu kehren. Buchtitel 2: «LIEBE SEIN - Wege zu Harmonie und Wohlbefinden » Es ist der erste Band aus der Buchreihe BEWUSST SEIN. Kontaktdaten des Interviewpartners: Ulrike Myriel Kern mail@hochsensibel.academy www.hochsensibel.academy Telegram Kanal: @hochsensibilitaet Goodie für unsere Hörer: Bei Buchung des Kurses «Deep Emotion Relax» oder «Relaxed Life» erhältst du die tief erholsame Klangreise «RELAX» gratis. Sie ist gespielt mit Instrumenten aus reinem Bergkristall. https://www.hochsensibel.academy/angebot/Deep-EMOTION-Relax-p545301199 https://www.hochsensibel.academy/angebot/Relaxed-Life-p545301198 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012…
Über diese Frage wird international viel diskutiert. Auch die Schweiz bringt sich ein. Wie könnte eine europäische Regulierung von Anwendungen der Künstlichen Intelligenz aussehen? Antworten liefert Thomas Schneider, Vizedirektor des Bundesamtes für Kommunikation (BAKOM). Künstliche Intelligenz kann die Art und Weise, wie wir leben und arbeiten, revolutionieren. Sei das im Krankenhaus bei Operationen mit Robotern, mit elektronischen Abläufen bei Stellenbewerbungen, im Justizwesen oder bei der Kreditvergabe durch Banken. Fachleute fordern deshalb Regeln, um die negativen Folgen dieser Entwicklung abfedern zu können. Ist der KI-Bereich aktuell eine gesetzlose Zone? Welche Regeln stehen in Europa an und wo besteht dringender Handlungsbedarf? Thomas Schneider ist Vizedirektor des Bundesamtes für Kommunikation (BAKOM). Als Vorsitzender des Ausschusses für künstliche Intelligenz im Europarat, arbeitet er derzeit an einem europäischen Regelwerk für den Gebrauch von Künstlicher Intelligenz (KI).
Lehre diese Dinge und schärfe sie den Geschwistern ein! 12 Niemand hat das Recht, auf dich herabzusehen, nur weil du noch jung bist. Sei den Gläubigen ein Vorbild in allem, was du sagst und tust, ein Vorbild an Liebe, Glauben und Reinheit. 13 Widme dich bis zu meinem Kommen mit ganzer Kraft dem Vorlesen der Heiligen Schrift, […]
Secure by design means performing more security and assurance activities earlier in the product and system lifecycles. A secure-by-design mindset addresses the security of systems during the requirements, design, and development phases of lifecycles rather than waiting until the system is ready for implementation. The need for a secure-by-design mindset is exacerbated by the amount of interconnectedness of today's systems and the increasing amount of automation that characterizes system development. These trends have led to increased levels of risk and made implementation of security controls during test and patching systems after deployment increasingly unsustainable. In this podcast from the Carnegie Mellon University Software Engineering Institute, Robert Schiela, technical manager of the Secure Coding group, and Carol Woody, a principal researcher in the SEI's CERT Division, talk with Suzanne Miller about the importance of integrating the practices and mindset of secure by design into the acquisition and development of software-reliant systems.
Meditation für jeden Tag | Der Podcast von Inhale Life | Kurz geführte Mini Meditationen auf deutsch
Diese Meditation hilft dir, eine tiefe innere Gelassenheit in dich einzuladen, sodass du mit Herausforderungen und Alltagsstress besser umgehen kannst. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Mit dem Code ENTSPANNUNG schenken PRIMAVERA Organic Skincare und Ich dir bis zum 31.05.23 zu jeder Bestellung das „Ganz Entspannt Raumspray“. Ab 50€ bestellst du bei PRIMAVERA übrigens immer versandkostenfrei. Den Shop von Primavera findest du hier: https://www.primaveralife.com/duftwelten/koerperpflege?utm_source=meditation-jeden-tag&utm_medium=podcast&utm_campaign=naturkosmetik#pureentspannung Meine große Meditationsplattform HOUSE OF PEACE jetzt 14 Tage kostenlos ausprobieren! ➡️House of Peace - jetzt anmelden! https://paulinathurm.com/house-of-peace Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200 meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du hier: https://paulinathurm.com/house-of-peace
digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
EXPERTENGESPRÄCH | Hast du es erst einmal geschafft, dein Unternehmen als Marke zu etablieren, steht sofortige Disruption oft nicht besonders weit oben auf der Agenda. Dabei kann das eigene Geschäftsmodell aber schnell zum Fallstrick werden. Sei es die widerwillige Digitalisierung des klassischen Einzelhändlers oder das Innovator's Dilemma von Internet-Riesen wie Google oder Facebook, wenn die Abhängigkeit von Werbung die Qualität des Produkts schädigt. In diesem Podcast besprechen Joel und Ruppert anhand von Beispiel-Unternehmen, wie du dich treffsicher selbst disruptierst und welche Fehler du wie vermeiden kannst. Du erfährst... …was Amazon tatsächlich wert ist …warum das Geschäftsmodell mit dem Produkt in Konflikt geraten kann …ob eher das Geschäftsmodell oder das Produkt angepasst werden sollte …wie du deinen Geschäftskern korrekt identifizierst …welchen Teil deiner Legacy solltest du in die Zukunft mitnehmen …wieso Peek & Cloppenburg an diesem Konflikt gescheitert sind …ob Karls Erdbeerhof digital werden kann …warum der Onlineshop nicht immer im Mittelpunkt stehen sollte Diese Episode dreht sich schwerpunktmäßig um Disruption: Und für unseren regelmäßigen Co-Moderator Ruppert Bodmeier gilt, dass Disruption ein Handwerk ist. Ein Handwerk, dass du auch zu deinem machen kannst – durch einfache Handgriffe und Werkzeuge, mit denen du für Herausforderungen im Handumdrehen innovative Lösungen entwickeln kannst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||
Alle Menschen machen hin und wieder schmerzhafte Erfahrungen. Wir werden krank. Wir verletzen uns. Wir verlieren einen Menschen, den wir lieben. Wir sorgen uns um unser Kind. Wir haben Angst um unsere kranken Eltern. Wir haben Konflikte im Job oder mit dem Partner. Oft suchen wir Trost in Essen, Alkohol, Arbeit, Netflix oder beim Shoppen, um unsere Schmerzen nicht fühlen zu müssen. Kurzfristig sind wir abgelenkt von unserem Schmerz. Doch mittel- und langfristig verhindern wir mit diesen Ablenkungen unsere Heilung. Und führen uns nur noch mehr Schmerzen hinzu. Was kannst du also tun, wenn du gerade eine schmerzhafte Erfahrung in deinem Leben machst? (Ob nun körperlich oder seelisch). Im heutigen Achtsam Schlank Podcast Nr. 204 teile ich mit dir 6 achtsame Schritte, die dich zurück in die Fülle bringen. Welcher Sturm auch immer gerade durch dein Leben zieht - du bist stark. Du schaffst das. Sei achtsam mit dir. Deine Nuria
Sei que muitas vezes nós duvidamos de nosso potencial e se vamos aguentar os revezes da vida, mas é importante persistirmos. Talvez apenas estejamos mais perto do nosso objetivo do que imaginamos. O Ponto de Vista de hoje é uma mensagem de alívio para você não desistir. Mande para quem também precisa dessa mensagem no dia de hoje.
Imelda Almqvist is an international teacher of Sacred Art and Seiðr/Old Norse Traditions (the ancestral wisdom teachings of Northern Europe). So far she has written four non-fiction books and three picture books for children. Natural Born Shamans: A Spiritual Toolkit for Life (Using shamanism creatively with young people of all ages) in 2016, Sacred Art: A Hollow Bone for Spirit (Where Art Meets Shamanism) in 2019, Medicine of the Imagination - Dwelling in Possibility (an impassioned plea for fearless imagination) in 2020 and North Sea Water In My Veins (The Pre-Christian spirituality of the Low Countries) was published in June 2022. Imelda is currently working on a handbook for rune magicians (about the runes of the Elder Futhark). The Green Bear is a series of picture book for children, aged 3 – 8 years. The stories and vibrant artwork, set in Scandinavia, invite children to explore enchanting parallel worlds and to keep their sense of magic alive as they grow up. Imelda has presented her work on both The Shift Network and Sounds True. She appears in a TV program, titled Ice Age Shaman, made for the Smithsonian Museum, in the series Mystic Britain, talking about Mesolithic arctic deer shamanism. Imelda has a forest school on the East Coast of Sweden, situated near rune stones, petroglyphs, stone circles and a famous grave mound. She takes her students on many field trips! She also travels a lot to teach in person in other locations. To stay engaged with her students all over the world, Imelda runs an on-line school called Pregnant Hag Teachings, where all classes she teaches remain available as recordings which can be watched any time. In 2024 Imelda will teach her first sacred art retreat in Greenland and prepare her students by teaching a webinar in basic Greenlandic! You can learn more about Imelda using the following links. Website: http://www.shaman-healer-painter.co.uk/ YouTube Channel: https://www.youtube.com/watch?v=9pB5iiXMSrY Online School: https://pregnant-hag-teachings.teachable.com/courses/ Facebook, personal page: https://www.facebook.com/imelda.almqvist/ Facebook, professional page: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063749134345 Instagram: almqvistimelda Twitter: @ImeldaAlmqvist Imelda Almqvist www.shaman-healer-painter.co.uk My Linktree:
If you'd like to know more about the Conversation Club After Hours, please follow this link: https://portuguesewitheli.com/cah And here is the monologue for your benefit: Está rolando um burburinho de que vão deflagrar greve na semana que vem aqui na empresa. Olha, trabalho aqui faz dez anos e acho que é a primeira vez que vejo tanto empregado descontente. As queixas são diversas, mas a maioria é sobre a capatazia – os capatazes aqui têm parte com o coisa ruim, porque eles não estão para brincadeira. Se eles forçam mais um pouquinho, o negócio vira tortura. O grupo ligado ao sindicato fez reivindicações de salários e melhores condições de trabalho, mas a chefia fez vista grossa e os donos estão pagando para ver. Bom, eu não sei se vou aderir ao movimento. Sei que seria muito bom cruzar os braços e fingir que ia para a assembleia para decidir os rumos da paralisação, mas, sinceramente, acho que vou permanecer no contingente que fica obrigado a continuar trabalhando. Os meus chefes não iam ser loucos de me constranger, não com o sindicato fungando no cangote deles, mas mesmo assim não me sinto bem nessa de pressionar os patrões. Bom, eles não merecem minha compaixão, mas acho que a maneira como os grevistas querem protestar... Agora estão chamando o movimento de “greve criativa”: vão fazer dança na rua, performances teatrais, saraus literários e o escambau. Ainda nesse embalo, pretendem até fazer danças coreografadas... vê se pode! Eu não vou me aporrinhar com uma greve assim... na minha época, os piquetes vinham armados e mandavam tudo parar. Hoje vão fazer festinha e dançar ciranda. Ah, me poupe, viu? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/portuguesewitheli/message
Selbstmotivation - Wie Du Dich während einer Krise motivieren kannst Befindest Du Dich gerade in einer schwierigen Krise und spürst, wie Deine Motivation langsam schwindet? Keine Sorge, Du bist nicht allein. In Zeiten der Krise kann es herausfordernd sein, motiviert zu bleiben und sich aufrecht zu halten. Aber genau deshalb sind wir hier, um Dir zu helfen! In dieser Podcast-Episode geht es darum, wie Du Dich während einer Krise selbst motivieren kannst. Wir haben einige großartige Ideen für Dich, um Deine Energie und Deinen Optimismus zurückzugewinnen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du Deine Motivation inmitten der Krise wiederfinden kannst und gestärkt daraus hervorgehen kannst. Bist Du bereit? Dann lass uns gleich loslegen! Nimm Dir Zeit für Selbstreflexion und denke darüber nach, wie Du Dich fühlst und was Dir Sorgen bereitet. Kläre Deine Ziele und Prioritäten, um Deine Motivation zu stärken. Verwende positive Selbstgespräche und Affirmationen wie "Ich bin stark" oder "Ich kann Herausforderungen bewältigen", um Deine Einstellung zu verbessern und Dich selbst zu motivieren. Setze Dir realistische Ziele, die erreichbar sind, und teile sie in kleinere Schritte auf, um Fortschritte zu verfolgen und Dich selbst zu motivieren. Und das müssen nicht gleich große finanzielle Dinge sein. Wie wär´s mit gesundheitlichen Zielen? Und auch hier, musst Du nicht gleich einen Marathon laufen oder dafür trainieren wollen. Wie wäre es, wenn Du einfach jeden Tag mal 30 Minuten spazieren gehst? Oder einfach beim Einkaufen oder an der Arbeit nicht den nächsten Parkplatz am Eingang wählst, sondern bewusst den in der letzten Ecke der Parkplatzes. Das verringert übrigens auch die Gefahr, dass Dir Dein Park-Nachbar mit der Tür eine Delle in Dein Auto haut ;) Nutze Ressourcen und Unterstützung, die Dir während der Krise zur Verfügung stehen, wie professionelle Hilfe oder Unterstützung von Freunden und Familie, um Deine Motivation zu stärken. Auch das muss nichts kosten. Es gibt etliche gute Podcasts zu den verschiedensten Selbsthilfe-Themen. Achte auf Deine Selbstfürsorge, inklusive ausreichendem Schlaf, gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung, um mehr Energie und Motivation zu haben. Suche nach inspirierenden Geschichten, Zitaten, Büchern oder Podcasts, um Deine Motivation zu stärken und Dich inspirieren zu lassen. Plane Belohnungen oder positive Anreize für Dich selbst, um Deine Motivation zu steigern, zum Beispiel nach dem Erreichen von Meilensteinen in Deiner Krise-Bewältigung. Sei bereit, flexibel zu sein und Dich an veränderte Umstände anzupassen. Akzeptiere, dass es in einer Krise Rückschläge geben kann, erlaube Dir Fehler zu machen und sie als Lernmöglichkeiten zu sehen. Hier etwas mehr für Dich zum Lesen: In Zeiten von Krisen und Herausforderungen ist es normal, dass unsere Motivation nachlässt und wir uns demotiviert fühlen. Doch gerade in solchen Momenten ist es wichtig, dass wir uns selbst motivieren, um Herausforderungen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen. In diesem Blogartikel erfährst Du, wie Du Dich selbst motivieren kannst, um inmitten einer Krise energiegeladen und optimistisch zu bleiben. Mit den folgenden 8 Ideen zur Selbstmotivation wirst Du lernen, wie Du Deine Motivation steigern kannst, um besser mit Krisen umzugehen. Selbstmotivation: Selbstreflexion und Klärung von Zielen und Prioritäten: Die erste Stufe der Selbstmotivation in einer Krise ist die Selbstreflexion. Nimm Dir bewusst Zeit, um darüber nachzudenken, wie Du Dich fühlst und was Dir Sorgen bereitet. Kläre Deine Ziele und Prioritäten, um Klarheit und Fokus zu gewinnen. Indem Du Dir bewusst machst, was Du erreichen möchtest und welche Schritte dafür notwendig sind, wirst Du Dich motiviert fühlen, diese Ziele anzustreben. Selbstmotivation: Positive Selbstgespräche und Affirmationen: Die Art und Weise, wie Du mit Dir selbst sprichst, beeinflusst maßgeblich Deine Motivation. Verwende positive Selbstgespräche und Affirmationen wie "Du bist stark" oder "Du kannst Herausforderungen bewältigen", um Deine Einstellung zu verbessern und Dich selbst zu motivieren. Erinnere Dich immer wieder daran, dass Du in der Lage bist, Schwierigkeiten zu überwinden und dass Du die Kraft hast, Herausforderungen zu meistern. Selbstmotivation: Realistische Ziele setzen und Fortschritte verfolgen: Das Setzen von realistischen Zielen ist entscheidend, um Deine Motivation aufrechtzuerhalten. Überlege Dir, welche Ziele in der aktuellen Situation erreichbar sind und teile sie in kleinere Schritte auf. So kannst Du Fortschritte verfolgen und Dich selbst motivieren, weiterzumachen. Belohne Dich selbst, wenn Du Meilensteine erreichst, um Deine Motivation weiter zu stärken. Selbstmotivation: Ressourcen und Unterstützung nutzen: Es ist wichtig zu erkennen, welche Ressourcen und Unterstützung Dir in der Krise zur Verfügung stehen und sie auch zu nutzen. Das kann professionelle Hilfe wie Therapie oder Coaching sein, oder auch Unterstützung von Freunden und Familie. Das Wissen, dass Du nicht allein bist und auf Hilfe zählen kannst, kann Deine Motivation stärken und Dir das Gefühl geben, dass Du die Herausforderungen bewältigen kannst. Selbstmotivation: Selbstfürsorge priorisieren: In Zeiten der Krise ist es besonders wichtig, auf Deine Selbstfürsorge zu achten. Achte darauf, ausreichend zu schlafen, Dich gesund zu ernähren, Dich regelmäßig zu bewegen und Zeit für Entspannung und Erholung einzuplanen. Wenn Du gut für Dich selbst sorgst, hast Du mehr Energie und Motivation, um mit den Herausforderungen umzugehen. Selbstfürsorge ist keine Selbstverständlichkeit, sondern ein bewusster Akt, der Dir helfen kann, Deine Motivation aufrechtzuerhalten und besser mit der Krise umzugehen. Selbstmotivation: Positive Perspektiven und Lösungsorientierung: Statt Dich auf die Probleme und Schwierigkeiten zu fokussieren, versuche, positive Perspektiven zu finden und lösungsorientiert zu denken. Frage Dich, welche Chancen und Möglichkeiten sich inmitten der Krise bieten könnten und wie Du sie nutzen kannst. Eine positive Einstellung und ein lösungsorientierter Ansatz können Dir helfen, Dich selbst zu motivieren und konstruktive Wege aus der Krise zu finden. Selbstmotivation: Inspiration und Vorbilder suchen: Suche nach Inspiration und Vorbildern, die Dich motivieren und inspirieren können. Das können Menschen sein, die ähnliche Herausforderungen gemeistert haben oder die Erfolge erzielt haben, auf die Du hinarbeitest. Lies Bücher, schaue Filme oder höre Podcasts von Menschen, die Dich inspirieren und Dir Kraft geben, um motiviert zu bleiben. Selbstmotivation: Belohnungen und Meilensteine feiern: Belohne Dich selbst für Deine Fortschritte und erreichten Meilensteine. Das können kleine Belohnungen sein, wie ein entspannendes Bad, ein leckeres Essen oder ein Treffen mit Freunden. Feiere Deine Erfolge, um Deine Motivation weiter zu stärken und Dir selbst Anerkennung zu geben. Es ist wichtig, sich selbst zu würdigen und sich bewusst zu machen, dass Du Fortschritte machst, auch wenn es manchmal langsam geht. Selbstmotivation Fazit: Inmitten einer Krise kann es herausfordernd sein, motiviert zu bleiben, aber es ist möglich, sich selbst zu motivieren, um Herausforderungen zu meistern. Durch Selbstreflexion, positive Selbstgespräche, realistische Ziele, Nutzung von Ressourcen, Selbstfürsorge, positive Perspektiven, Inspiration von Vorbildern und Belohnungen für Meilensteine kannst Du Deine Motivation steigern und gestärkt aus der Krise hervorgehen. Denke daran, dass Selbstmotivation ein kontinuierlicher Prozess ist und es in Ordnung ist, auch mal Rückschläge zu erleben. Bleibe geduldig mit Dir selbst und sei liebevoll in Deinem Umgang mit Dir selbst. Du hast die Kraft, Dich selbst zu motivieren und die Krise zu überwinden! Hier eine Buchempfehlung zur Selbstmotivation: Sonnige Grüße, derzeit aus Dubai :) Tom +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. 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Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.