Podcasts about metabolismo

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Latest podcast episodes about metabolismo

A hombros de gigantes
Más cerca - Pint of science: ciencia para todos en bares y cafeterías - 21/05/25

A hombros de gigantes

Play Episode Listen Later May 21, 2025 8:12


Esta semana se celebra una nueva edición de "Pint of Science", un festival divulgativo en el que los científicos salen de sus laboratorios y centros de investigación para dar charlas en los bares y cafeterías y hablar directamente con el público en un ambiente distendido. La iniciativa nació en el Reino Unido en 2012 y se ha extendido por todo el mundo. En "Más cerca" (Radio 5) hemos hablado con Silvia Corrochano, líder del grupo de investigación Metabolismo y Neurodegeneración en el Hospital Clínico San Carlos de Madrid, quien esta tarde ofrecerá la charla "Cerebro, ¿Qué necesitas comer hoy? " en la Pecera del Círculo de Bellas Artes de Madrid Escuchar audio

PLAZA PÚBLICA
PLAZA PÚBLICA T06C169 La terapia génica puede hacer que abordemos los últimos tramos de un largo camino para acabar con la diabetes (07/05/2025)

PLAZA PÚBLICA

Play Episode Listen Later May 7, 2025 11:41


Esteban Gurzov es investigador principal del Grupo de Transducción de Señales y Metabolismo de la Universidad Libre de Bruselas y ha participado en investigaciones notables centradas en la comprensión de los mecanismos patogénicos de la diabetes y la obesidad.

Metabolismo TV
Pregúntale a Frank #29 - Arreglar El Metabolismo No Es Solamente Bajar De Peso

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later May 6, 2025 12:41


En este episodio de Pregúntale a Frank, descubrirás cómo el estilo de vida NaturalSlim puede ayudarte a reducir el dolor, equilibrar tu sistema nervioso y restaurar tu metabolismo sin soluciones milagrosas.

QUE PASA SI...
#175 ¿Y SI TU METABOLISMO NO SE ROMPIÓ A LOS 30…? La dura verdad sobre por qué estás ganando peso

QUE PASA SI...

Play Episode Listen Later May 1, 2025 9:07


Reconéctate
Estrés, metabolismo y relación con la comida: cómo sanar la raíz y recuperar tu equilibrio

Reconéctate

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 23:25


¿Te has preguntado por qué a veces, aunque hagas "todo bien", tu cuerpo parece resistirse a cambiar? En este episodio te invito a descubrir cómo el estrés —no solo el del trabajo o las preocupaciones, sino también el que nace de la lucha constante con la comida y el cuerpo— puede alterar tu metabolismo, tu hambre, tu saciedad y tu energía vital. Hablaremos de ciencia, emociones y experiencias reales: Cómo el estrés impacta en tu peso, tu tiroides y tu microbiota. El ciclo de la restricción, la culpa y los atracones. Por qué no es falta de fuerza de voluntad, sino supervivencia biológica. Cómo sanar desde la raíz a través de la conexión con tu cuerpo y tu historia emocional. Además, al final te comparto una canción sanadora que he creado para acompañarte en este camino de reconexión profunda. Si quieres escuchar más canciones terapéuticas, aquí tienes el enlace a mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@lacanci%C3%B3nqueres Email: contacta@gmail.com Pag web: www.raquelsedano.com IG: @raquel_sedano_

Vivere in Chetogenica - Lorenzo Vieri
Integratori per la fertilità: cosa abbinare alla dieta chetogenica per aumentare le probabilità di concepimento - Episodio 17 Stagione 3

Vivere in Chetogenica - Lorenzo Vieri

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 13:52


Prepararsi a una gravidanza non significa solo sperare nel momento giusto.È un percorso di consapevolezza, che parte dalla cura di sé — dall'alimentazione, allo stile di vita, fino agli integratori giusti.

Metabolismo TV
Episodio #2045 Enfermedades Que Resuelves Cuando Reparas Tu Metabolismo

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 11:50


¿Por qué no puedes bajar de peso a pesar de tus esfuerzos?En este video, exploramos como factores como la falta de sueño, el estrés y desequilibrios hormonales pueden estar afectando tu metabolismo y dificultando la pérdida de peso.

Volver al Futuro
#225 Dr. Jason Fung | Modern cancer treatment is stuck in a dead-end paradigm

Volver al Futuro

Play Episode Listen Later Apr 23, 2025 46:51


Dr. Jason Fung is a nephrologist and author known for challenging conventional medical paradigms. His bestselling books include The Obesity Code, The Diabetes Code, The Cancer Code, and The Complete Guide to Fasting, where he advocates for metabolic and evolutionary approaches to chronic disease.In this conversation, Dr. Fung invites us into a radical rethinking of cancer—away from the dominant genetic paradigm that sees the disease as a random accumulation of somatic mutations, and toward a more integrated, metabolic and evolutionary understanding. Drawing parallels with sociology and anthropology, Fung suggests that cancer is not merely a cellular malfunction to be eradicated, but a deeper sign of systemic breakdown—of individual cells reverting to primitive, survivalist behavior when cooperation fails. Just as societal breakdowns lead individuals to act in isolation and desperation, so too do stressed biological systems push cells into an atavistic, unicellular mode. His approach urges us to move beyond the war metaphor, and instead to explore the ecological, metabolic, and interdependent nature of health.As always, your comments are very valuable to me. Thank you for sharing and co-creating better questions with me. With love,Victor_______________________________________________________Don't want to miss the premiere of new episodes?Get them straight to your inbox. Sign up here: unique-author-3554.kit.com/volver-al-futuroMore content at:

Janett Arceo y La Mujer Actual
Padre José de Jesús Aguilar Valdés. Nos da una flexión sobre el legado y muerte del Papa Francisco

Janett Arceo y La Mujer Actual

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 82:56


¡¡ NUEVO PODCAST !!-Padre José de Jesús Aguilar Valdés nos da una flexión sobre el legado del  Papa Francisco y su lamentable partida…    -Maestro Karl Ayala…  “Mi Yo Creativo con Mi Yo Innovador" (Día Mundial de la Creatividad y la Innovación)  -Ivonne Sieck,  Asesora Certificada en Metabolismo de Natural Slim.  “La Tiroides y su Cuidado”  -Bióloga, Ivonne Guadalupe Olalde… “Calor y  el Riego en las Plantas”  - Arriba Corazones…  Rafael Perrín.

Vivere in Chetogenica - Lorenzo Vieri
Fertilità e dieta chetogenica: perché migliora le probabilità di concepimento? - Episodio 16 Stagione 3

Vivere in Chetogenica - Lorenzo Vieri

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 17:25


Esiste una dieta capace di aumentare le probabilità di rimanere incinta?La risposta è sì.E si chiama dieta chetogenica. In questo episodio il dottor Lorenzo Vieri affronta un tema tanto delicato quanto attuale: il legame tra alimentazione e fertilità. Sempre più donne, alle prese con difficoltà nel concepimento, scoprono nella chetogenica non solo uno stile di vita, ma una possibile alleata per preparare il proprio corpo alla gravidanza.

PROFE CLAUDIO NIETO
222. METABOLISMO 4: "¡Tu cuerpo funciona con ELECTRONES y no lo sabías!

PROFE CLAUDIO NIETO

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 16:38


¿Y si te dijera que tu cuerpo se mueve gracias a electrones? Sí, sí… esos que suenan a física de instituto, pero que en realidad están detrás de cómo pierdes grasa, mejoras tu rendimiento o simplemente… sobrevives. En este episodio te explico, con ejemplos claros y sin tecnicismos, por qué el metabolismo empieza en los electrones que vienen en tu comida, cómo afecta lo que comes a tus mitocondrias, y por qué los ultraprocesados son como hackers que sabotean tu energía. Descubrirás: ⚡ Qué es realmente un electrón (y qué tiene que ver con el brócoli) Por qué “comer” electrones es literal (aunque suene raro) Qué alimentos ordenan tu energía… y cuáles la destruyen El impacto silencioso de los ultraprocesados en tu metabolismo Y el giro brutal: el LDL como antioxidante (¡boom!) Si te gusta aprender sobre metabolismo, nutrición, salud y rendimiento… este canal/podcast es para ti. Déjame en comentarios tu duda, tu reflexión o tu "me ha explotado la cabeza con esto". Y si te ha servido… comparte este episodio con quien quieras mejorar su energía, salud y vida. Nos vemos, mitocondrios ⚡

Metabolismo TV
Episodio #2042 Básicos Para Acelerar El Metabolismo

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 4:58


Consejos básicos para mejorar tu metabolismo con Frank Suárez

PROFE CLAUDIO NIETO
221. METABOLISMO 3: EFECTO TÉRMICO de los 3 MACRONUTRIENTES

PROFE CLAUDIO NIETO

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 16:10


¿Una caloría es una caloría? Hoy desmontamos uno de los mayores mitos de la nutrición con ciencia, ejemplos claros y un toque de humor. Porque no es lo mismo comer 100 kcal de pollo que 100 kcal de pan, ni tu cuerpo responde igual a unas lentejas que a un bollo industrial. Y no, tu metabolismo no es una calculadora… es un sistema vivo que interpreta señales, no números. En este vídeo aprenderás: Qué es el Efecto Térmico de los Alimentos (ETA) y por qué importa. Por qué las proteínas te hacen gastar más calorías que las grasas o los hidratos. Cómo lo que comes influye en tu apetito, tu gasto energético y tus hormonas. Y por qué dos personas pueden comer lo mismo… y quemar distinto. ⚡ Si estás intentando perder grasa, ganar músculo o simplemente entender mejor cómo funciona tu cuerpo, este vídeo es para ti. Dale al play y descúbrelo todo sobre el gasto invisible de la comida.

Metabolismo TV
Episodio #2040 ¿El Metabolismo Lento Es Un Problema Genético?

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 9:55


¿Es verdad que el metabolismo lento tiene relación con la genética? Frank nos explica la verdad sobre esta creencia.

Mujer Ponte Dura
219 | ¿Realmente es el metabolismo lento o es algo más?

Mujer Ponte Dura

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 21:54


¿Cuántas veces has dicho o escuchado: “Tengo el metabolismo lento, por eso no bajo de peso”?

PROFE CLAUDIO NIETO
220. METABOLISMO 2: Lo que NO te CUENTAN de las CALORÍAS y el BALANCE ENERGÉTICO

PROFE CLAUDIO NIETO

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 14:31


Capítulo 2 - El Mito de las Calorías: ¿Por qué no bajas de peso si haces "todo bien"? Bienvenid@ a otro episodio donde desmontamos creencias y te damos herramientas reales para entender tu cuerpo. Hoy toca uno de los temas más polémicos en nutrición: las calorías. ¿De verdad todo se resume a "comer menos y moverse más"? ¿Por qué tanta gente sigue frustrada pese a contar calorías religiosamente? ¿Es cierto que las grasas engordan más solo porque tienen más kcal? ¿Qué papel juegan tus hormonas, la microbiota, el sueño o el tipo de alimento? En este vídeo vamos a desmontar el famoso modelo CICO (Calories In vs Calories Out) y explicarte por qué el cuerpo humano no es una calculadora, sino un sistema biológico complejo, adaptativo y muy cabezón. Además, exploramos: El origen histórico de la caloría (Clément, Joule, Atwater…) Por qué 200 kcal no siempre son 200 kcal El error de eliminar las grasas sin entender su función Y una mirada crítica al uso de la bomba calorimétrica en nutrición Spoiler del próximo capítulo: hablaremos del Efecto Térmico de los Alimentos y cómo cambia todo lo que crees sobre el gasto energético. Si te ha gustado, dale like, comenta y suscríbete, y si tienes un cuñado que dice "lo importante es el déficit calórico"... compárteselo. Aún hay esperanza

Bien Comer
Resistencia a la insulina y metabolismo con Paulina Garnica

Bien Comer

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 32:25


¿Sientes que tu energía no es la mejor? ¿Te preocupa la grasa abdominal o la resistencia a la insulina? En este episodio, la Dra. Paulina Garnica nos revela las claves para optimizar tu metabolismo. Descubre cómo combatir la grasa visceral, entender la resistencia a la insulina (¡incluso en personas delgadas!) y las estrategias y suplementos que realmente funcionan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

FM Mundo
Mundo Salud - Dr. Esteban Ortiz y Dr. Paúl Abarca, obesidad y metabolismo

FM Mundo

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 26:31


Mundo Salud - Dr. Esteban Ortiz y Dr. Paúl Abarca, obesidad y metabolismo by FM Mundo 98.1

Bésame CR
Hormonas y metabolismo: claves para evitar subidas y bajadas de peso.

Bésame CR

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 25:08


#Bésameenlamañana Hormonas y metabolismo: claves para evitar subidas y bajadas de peso / Especialista en Nutrición Funcional, Dra. Pamela Madrigal Araya. Muchos nos frustramos con los cambios de peso que tenemos, en ocasiones. ¿Pero cómo podemos remediarlo? Con la Especialista de hoy, podrás aprender.

PROFE CLAUDIO NIETO
219. METABOLISMO 1: ATP- ENERGÍA (RESPIRA, BEBE y COME)

PROFE CLAUDIO NIETO

Play Episode Listen Later Apr 5, 2025 21:02


️ ¿Sabías que tu energía no depende solo de lo que comes, sino de lo que tus células consiguen transformar en ATP? Bienvenido/a al primer episodio de una serie que va a cambiar tu forma de entender el rendimiento, la salud y la vida misma. En este capítulo te explico por qué la energía es el pilar invisible de TODO: desde mover un músculo hasta mantenerte con vida. Y lo hago con ciencia real, datos frikis y cero humo. ⚡ Hablaremos de oxígeno, agua, comida, mitocondrias, muerte celular, rendimiento físico y mental… y por qué puedes estar agotado aunque creas que “comes bien”. Este es solo el comienzo. Prepárate para una serie donde vamos a desmontar mitos, entender tu biología desde dentro y ayudarte a rendir como un Fórmula 1 humano. Dale a like, comenta si te resuena y suscríbete si no quieres perderte los siguientes capítulos. Porque no eres lo que comes… Eres lo que tus mitocondrias consiguen convertir en energía.

AudioFit
El Metabolismo lento es un mito (y la solución)

AudioFit

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 9:56


¿Es cierto que el metabolismo se puede ralentizar y dificultar la pérdida de peso y grasa corporal? En este vídeo, nuestro profesor y dietista Salvador De Gracia (@nuclimed) analiza y expone la evidencia científica al respecto. ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! ¿Quieres convertirte en dietista? 1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/4leQtTx 2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/3XJgLmZ ¿Quieres convertirte en entrenador personal? 1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF):https://bit.ly/42adeiQ 2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/4clTFZA ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Introducción al vídeo 01:02 ¿Por qué bajar de peso puede ser tan difícil? 01:33 Estudio de Ancel Keys 03:45 El efecto rebote 04:25 Estudio sobre metabolismo 05:51 ¿Existe el metabolismo lento? 07:15 ¿Cómo romper el estancamiento en la pérdida de grasa?

Podcast Rebelião Saudável
Reunião da Rebelião: Metabolismo do Álcool

Podcast Rebelião Saudável

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 32:38


A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos.Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, conversamos conversamos sobre Metabolismo do Alcool. O estudo que serviu de base para nosso papo foi: David F. Wilson, Franz M. Matschinsky, Ethanol metabolism: The good, thebad, and the ugly, Medical Hypotheses, Volume 140, 2020.https://doi.org/10.1016/j.mehy.2020.109638.

LifeX
187. Davide Racaniello - Omeostasi e Performance: Il Segreto Invisibile per Energia, Longevità e Metabolismo Ottimale

LifeX

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 42:30


Sponsor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠London Nootropics⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: offrici un caffé nootropico, potenzia il cervello e comprendi meglio i nostri podcast! Per supportarci usa il codice "LIFEX" al momento dell'acquisto.Senza che ce ne accorgiamo, il nostro corpo è programmato per mantenere un equilibrio perfetto: temperatura corporea, livelli di zuccheri nel sangue, pressione arteriosa e gestione dell'energia sono regolati da sistemi omeostatici.Ma cosa succede quando questi meccanismi si alterano? Metabolismo lento, infiammazione cronica, calo delle performance e invecchiamento accelerato sono spesso il risultato di un'omeostasi fuori controllo.Con Davide Racaniello, esploreremo come il corpo mantiene l'equilibrio e come possiamo ottimizzarlo attraverso nutrizione, allenamento e biohacking per migliorare energia, longevità e composizione corporea.

Metabolismo TV
Episodio #2033 Por qué Me Interesé En El Metabolismo

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 6:12


¿Conoces mi historia?

Comiendo con María (Nutrición)
1994. Porque hay quien come y no engorda.

Comiendo con María (Nutrición)

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 15:24


¿Por qué algunas personas comen mucho y no engordan? Introducción (1-2 min)Presentación del tema:Desmitificar la idea de que hay personas "bendecidas" y otras "malditas" por su metabolismo.Explicar que el peso corporal no depende solo de la cantidad de comida, sino de muchos factores.Enfocar el episodio en la ciencia detrás del metabolismo y el gasto energético.1️⃣ Factores que influyen en el peso y el metabolismo

Entrena con Román y Milo
#157 ¿Por Qué Todos Hablan de la Zona 2? La Clave Para Mejorar Tu Resistencia

Entrena con Román y Milo

Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 14:20


Últimamente, los videos sobre zonas de entrenamiento en nuestro canal de YouTube han explotado en popularidad. Pero, ¿realmente sabemos qué son y cómo usarlas para mejorar nuestro rendimiento?En este episodio, vamos al grano: explicamos de forma clara y sencilla qué son las zonas de entrenamiento, cómo afectan tu metabolismo y por qué es fundamental entenderlas si quieres mejorar en deportes de resistencia. También desmentimos errores comunes, como comparar zonas de diferentes personas y la obsesión con la zona 2.Si quieres entrenar de forma inteligente y maximizar tu rendimiento, este episodio es para ti.

Un Ratito Entre Mamás
Ep. 180- Nutrición y metabolismo con Inalvys Canahan

Un Ratito Entre Mamás

Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 45:27


En este episodio nos acompaña Inalvys Canahan, coach de nutrición y medicina funcional. Con ella aprendimos un poquito de metabolismo, alimentación y de los principales factores que tienen un impacto en la salud y en el mantenimiento de un peso sano.

Tus Amigas Las Hormonas
EP 94. ¿Cómo se alimenta tu cerebro? Con el Dr. Juan Viña.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Mar 8, 2025 53:34


Holaaaa :)El episodio de hoy, es uno muy especial porque vuelvo a tener la suerte de contar con la sabiduria de mi padre, el médico y catedratico de bioquimica y biologia molecular, Juan Viña para hablar del metabolismo cerebral en detalle que nos contará (entre otras cosas)¿En qué se diferencia el metabolismo cerebral del metabolismo del resto del cuerpo?¿Pueden los acidos grasos usarse en el cerebro como fuente de energia?¿Cómo llegan los aminoácidos al cerebro y cuáles son los más importantes?Por qué la toma de carbhidratos junto con proteinas puede optimizar nuestra producción de melatonina y serotonina.Por qué la glicina en un aminoacido clave en la salud cerebral Que es la colina y por qué es clave para la memoria y aprendizaje. El colesterol y el cerebro: cual es la relación entre ambosEspero que os guste!!Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario  Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Metabolismo TV
Consejos prácticos para mejorar tu Metabolismo - Pregúntale a Frank #6

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 51:51


En este episodio, Frank Suárez responde preguntas en vivo sobre salud y metabolismo. Ofrece consejos prácticos como identificar alimentos agresores, calmar el sistema nervioso, seguir una dieta de eliminación y mejorar la calidad del sueño. ¡Una guía esencial para quienes buscan mejorar su bienestar general!

El Chisme del Fitness Podcast
Potencia tu Metabolismo

El Chisme del Fitness Podcast

Play Episode Listen Later Mar 1, 2025 13:33


Mándanos un mensajeEn este episodio de "El Chisme del Fitness", Andie explora cómo optimizar el entrenamiento y la nutrición para potenciar el metabolismo. La discusión se centra en la importancia de comprender el metabolismo, los momentos óptimos del día para hacer ejercicio, y cómo diferentes tipos de entrenamientos, como el cardio y el entrenamiento de fuerza, pueden influir en el metabolismo a corto y largo plazo. Asimismo, se aborda la activación de la grasa marrón como estrategia adicional para el gasto energético, enfatizando que el ejercicio no solo transforma físicamente sino también a nivel mental.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

Metabolismo TV
Educando tu metabolismo - Pregúntale a Frank #4

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 51:13


Este episodio se centra en cómo identificar tu tipo de metabolismo (pasivo o excitado) y adaptar tu dieta para equilibrarlo.

Cómo Curar Podcast by Cocó March
¿Qué Es El Desequilibrio Hormonal? 3 Errores Que Sabotean Tu Metabolismo. Dr. Uffelman

Cómo Curar Podcast by Cocó March

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 47:45


Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.Descubre en este episodio un recorrido fascinante por el equilibrio hormonal y su influencia en la salud. Con la experiencia del Dr. Uffelman se abordan temas como los disruptores endocrinos, el impacto de terapias hormonales naturales y el papel esencial de las hormonas en el bienestar diario, además de examinar cómo el uso de anticonceptivos puede generar efectos que van más allá de la libido, revelando aspectos poco conocidos que podrían sorprenderte.Si eres mujer, escucha este revelador episodio para comprender mejor tu cuerpo y tomar decisiones informadas sobre tu salud. Encuéntralo en mi canal de YouTube, Cocó March N.M.D., en plataformas de podcast o en ComoCurar.com.Temas clave que aprenderás:• Cómo las fluctuaciones hormonales afectan la salud, especialmente durante los años reproductivos y la menopausia.• El impacto del exceso de estrógeno, tanto natural como derivado de factores ambientales, y su influencia en el bienestar.• La importancia de mantener un equilibrio entre hormonas, como el estrógeno, la progesterona y la testosterona, y el rol de cada una en la salud general.• Opciones de terapia hormonal.• Diferencias entre estrógenos sintéticos y naturales.• El efecto de los disruptores endocrinos y una crítica al manejo de la salud hormonal por parte de la industria farmacéutica.¡Es tu oportunidad para transformar tu equilibrio hormonal y descubrir un bienestar integral! Comienza a disfrutar de una vida llena de vitalidad y energía. No olvides suscribirte para recibir más contenido valioso sobre salud.Si te ha gustado este podcast, dale like y compártelo con alguien que necesite esta valiosa información. ¡Me encantaría conocer tu opinión! Déjame un comentario contándome si utilizas anticonceptivos.#CocoMarch #TipsCocoMarch #DoctoraCocoMarch #EquilibrioHormonal #SaludHormonal #DisruptoresEndocrinos #TerapiaHormonal #Anticonceptivos #MujerSaludable #Hormonas #Estrogeno #HormonasFemeninas #Endometriosis #BienestarIntegral #DrUffelman #Metabolismo #SaludNatural #Temporada3 #PodcastSalud #ComoCurar  Adquiere el RenovaDetox:https://store.dracocomConsigue mis fórmulas en USA y México: https://store.dracocomarch.com/es/Consigue mis fórmulas en Europa:https://vitatiendaeuropa.com/es/Visita mi Podcast:https://comocurar.com/Sígueme en redes:https://www.facebook.com/CocoMarchNMDhttps://www.instagram.com/cocomarch.nmd/https://www.youtube.com/@CocoMarchNMDhttps://www.tiktok.com/@coco.march.nmd Aprende de mi blog:https://blog.dracocomarch.com

Janett Arceo y La Mujer Actual
Armando Alberto León “El Salsariachi”… Inicia “Viña del Mar”

Janett Arceo y La Mujer Actual

Play Episode Listen Later Feb 24, 2025 95:26


¡¡ NUEVO PODCAST ‼ • Armando Alberto León “El Salsariachi”… Inicia “Viña del Mar”• Dr. Alfonso Alejandro Avalos Ramos... Centro de la Rodilla y Columna.-Gianco Abundiz. … ¿Cómo entender lo que hace el Banco de México?-Ivonne Sieck. Asesora Certificada en Metabolismo de Natural Slim.-Abuela Ylamatl Zazanilli… “Conmemoración del Natalicio de Cuauhtémoc”-Arriba Corazones... Rafael Perrín.

Tus Amigas Las Hormonas
EP 92. Alcohol: Por qué su consumo te pasa factura.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Feb 22, 2025 39:18


Hola :)En el podcats de hoy os contesto a las dudas metabolicas, hormonales y de salud en general que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el alcohol.Asi, sabiendo que lo mejor va a ser no consumir alcohol, todo lo que redujamos de consumo es bienvenido y lo es porque:Os explico por qué el alcohol causa diversos tipos de cancerPor qué el alcohol afecta a la salud hormonal en mujeres y en hombres especialmente clave su papel negativo sobre la hormona fundamental en nuestra salud : la testosteronaPor qué el alcohol incrementa nuestros depositos grasosCuanto alcohol es 1 unidad de alcohol y si es lo mismo el vino que la ginebra a nivel de efectos negativos.Si el alcohol usado en la cocina puede tener los mismos efectos deletereos para la salud Ojala el episodio os sirva para saber mas, temer menos y elegir mejor por y para vuestra salud.Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos fde mi marca formulados por mi  https://ivbwellness.com

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
110.- "Hormonas, menopausia, metabolismo y microbiota" con Gladys Sastre

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 75:57


La Dra. Gladys Sastre, con especialidad en medicina funcional integrativa y certificación en endocrinología metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
110.- "Hormonas, menopausia, metabolismo y microbiota" con Gladys Sastre

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 75:57


La Dra. Gladys Sastre, especialista en Endocrinología Metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!  La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)

Tus Amigas Las Hormonas
EP 90. Hígado: el Órgano Metabólico y Detox.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 65:05


Hola otro dia mas!!Hoy os veo a contar todo lo que necesitas saber sobre nuestro organo metabolico y detox clave: el hígado.En el podcast te hablaré del papel clave del higado en el filtrado de la sangre, el metabolismo de hidratos de carbono, grasas, proteínas.De qué manera nuestro higado procesa la bilirrubinaCómo nuestro higado detoxifica hormonas, fármacos o cualquier toxico externo que entre en nuestro organismoQué suplementos pueden ayudar, a que junto con un estilo de vida dónde omitamos el alcohol, nuestro higado lo tenga "mas facil" a la hora de optimizar sus funciones: entre ellos os hablo deNAC (n-acetilcisteína), licopeno, curcuma, SAME, vitaminas del grupo B ( especialmente la metilcobalamina (metilB12), el acido fólico metilado ( metiltetrahidrofolato), vitamina C,E y A, Extracto de cardo mariano, isoflavonas de soja, DIM, calcio d-glucarato, Fibra soluble e insoluble, o incluso ciertas cepas probioticas como L.acidophilus NCFM...Espero que os guste y os aporte luz sobre este organo fundamental y os anime a cuidaros todavia mas para cuidar al higado y cuidarnos nosotros Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diarioMi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

El Podcast del Sendero
Podcast 58: La CLAVE olvidada: Fatiga, depresión, obesidad, luz azul, ayuno, dieta, EMF | Dra. Isabel Belaustegui

El Podcast del Sendero

Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 85:59


¿Y si hubiera un enlace oculto entre las grandes afecciones que nos quitan la salud hoy día? ¿Y si pudiéramos arreglarlo para así arreglar todas las áreas de nuestra vida?

Scientificast
Uova turbolente e freddolose

Scientificast

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 49:53


Giuliano si lamentava di patire il freddo, da quando è dimagrito, e oggi Francesca ci spiega queli meccanismi sono intervenuti nel suo corpo da quando ha deciso di perdere peso, e tra questi ce ne sono alcuni che possono ben spiegare le sue sensazioni.Luca intervista Gianni Pagliaro, biologo nutrizionista che ci parlerà di uova, raccontandoci alcune curiosità riguardo la loro importanza biologica come alimento, i tipi di allevamento e soprattutto dove tenerle in frigorifero.Andrea, sulla base di un articolo recente, ci parla di turbolenze e meccanica dei fluidi, tra legge di Bernoulli, effetto Coanda ed effetto Magnus, perché la complicazione a volte sta anche nella vita quotidiana (special guest Enrique Scalabroni).Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/scientificast--1762253/support.

Tus Amigas Las Hormonas
EP 89. Tu cuerpo y la Insulina: claves para un mejor equilibrio.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Feb 1, 2025 50:14


¡Hola!En el podcast de hoy os cuénto todo lo relacionado con la hormona insulina.Qué funciones tiene la insulina y por qué es una hormona clave para la vida.Por qué el problema no es la hormona insulina en si mismo sino la perdida del equilibrio y un EXCESO derivado de una resistencia celular a la insulina.Qué factores pueden llevar a que tengamos resistencia. a la insulina y, por tanto, nuestro pánreas tenga que producir un exceso de insulina.Qué sintomas y signos se asocian a una resistencia a la insulina.Cómo medir la resistencia a la insulinaQué podemos hacer para mejorar la sensibilidad a la insulina: tener musculo, consumo de fibraSuplementos que pueden potenciar habitos saludables: berberina, gymnemma sylvestre, silimarina, creatina, myoinositol, chiro inositol, picolinato de cromo, zinc, extracto de melon amargo...Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Janett Arceo y La Mujer Actual
La Fuerza Transformadora de la Inteligencia Espiritual con MEG

Janett Arceo y La Mujer Actual

Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 80:50


¡¡   NUEVO PODCAST  ‼-María Elena González Leite, MEG....   Despierta tu Poder Interior.-Gianco Abundiz. Experto en Finanzas-Ivonne Sieck. Asesora en Metabolismo de Natural Slim.- Rosy Guerrero. Líder de la Liga de la Leche Intercultural. -Arriba Corazones ... Rafael Perrín.

Tus Amigas Las Hormonas
EP 88. Síndrome del Ovario Poliquístico: Q&A

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 53:08


¡Hola!En el episodio de hoy os contesto a algunas de las maravillosas preguntas que me hicisteis en mi instagram @isabelvina sobre el síndrome del ovario poliquistico (SOP). Entre las preguntas que intento responder están:1- ¿Por qué se produce el SOP y qué se difrencia de la endometriosis?2- Como tratar el SOP sín anticonceptivas si se desea3- ¿Empeora el SOP en el embarazo y lactancia?4- ¿Los cambios en la composición corporal asociados al SOP son irreversibles?4- Suplementos para mejorar el acné del SOP5- ¿Sí tengo ecografia compatible con SOP, tengo SOP o hace falta algo mas?6- ¿La espironolactona que recetamos los medicos para el acné del SOP es adecuada?7- ¿Por qué se da metformina en el SOP?Ojala os sirva este episodio para aclararos inquetudes y dudas :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabasEn mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.comun besito enorme !!

Tus Amigas Las Hormonas
EP 87. ¿Longevidad con suplementos de NAD, NMN O NR?

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Jan 18, 2025 42:25


Hola :)En el podcast de hoy os cuénto qué es el NAD, por qué esta molecula tiene tanto interés ultimamente en redes sociales y ademas:-Si es realmente efectivo su suplementación para alargar la vida o mejorar parametros oxidativos y metabolicos.-Si los precursores de NAD: NMN o NR merecen la pena o no. -Que evidencia disponible en humanos hay en cuanto a mejoria de salud con los precursores de NAD NMN o NNR-Por qué puede llegar a ser mas interesante, en cuánto a incrementar los niveles de NAD intracelular la nicotinamida o el triptofano.Ojala os gusté y sepais mas para temer menos y elegir mejor :)Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Nutrición y Salud con el Dr.Hernández
Herramientas que necesitas para tu metabolismo junto a David Rey

Nutrición y Salud con el Dr.Hernández

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 57:56


Aprende sobre los alimentos, hábitos y suplementos que pueden marcar la diferencia en tu energía, rendimiento y bienestar diario✨

Tus Amigas Las Hormonas
Ep 85. Cansancio Crónico: Posibles Causas.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Jan 4, 2025 56:38


Hola! En el episodio de hoy os cuento cuales pueden ser las causas reversibles y/o atenuables del cansancio cronico.Si te sientes que duermas lo que duermas, cuides tu alimentación y ejercicio fisico al maximo sigues sintiendote como si te hubiera pasado un camión por encima, este episodio puede ayudarte mucho.En el podcast os hablo de que suplementos pueden ayudaros en las diferentes causas o factores, os escribo por aqui los que os nombro para que si mi pronunciación no es la mas clara, tengais por escrito :)Estres crónico: Reishi, schizandra, eleuterococo, rhodiola, ashwagandha y theanina.Micronutrientes claves : Magnesio, Vitamina B12 ( en forma si puede ser de metilcobalamina), hierro, vitamina D3K2, vitamina B1 ( tiamina), Coenzima Q10.Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Tus Amigas Las Hormonas
EP 83. Grasas: Todo Sobre Ellas.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Dec 14, 2024 37:19


Hola!  En el episodio del podcast de hoy vuelvo a contar con la maravillosa ayuda del Doctor Juan Viña, Médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Medicina de Valencia y encima lo mas VIP, mi padre :) En el episodio de hoy aprenderemos: ¿Por qué necesitamos grasas en nuestra dieta?¿Qué tipos de grasas podemos consumir y cuáles son sus principales diferencias?¿Dónde va a parar la grasa que comemos? ¿Qué factores hormonales regulan el uso de grasas en el cuerpo tras comerlas o en general?¿Qué ocurre cuando la grasa no puede almacenarse en los depósitos habituales?¿Cómo cuantificamos la grasa que tenemos en el cuerpo?¿Qué es el famoso "hígado graso metabólico"?En relación con un tema que siempre genera fricción y debate, ¿es cierto que el exceso de azúcar se convierte en grasa? ¿Cómo ocurre este proceso?Espero que os guste y cualquier duda extra ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ  Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Sin Pelos en el Cactus
Ep #48: Energia Cerebral - Sanando tu Cerebro, Ansiedad, Depresion y otras Condiciones

Sin Pelos en el Cactus

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 118:16


Primero lo Prometido es deuda. Aqui tienen el Resumen (generalmente solo para suscriptores de Instagram) https://www.instagram.com/medhacker RESUMEN EN PDF PARA TODO (PARCE MANUAL) https://drive.google.com/file/d/1esr-DRgd5IAKNVdFMQitm3FFj4RxZ9Jo/view?usp=drive_link "Energía Cerebral y Salud Mental: Descubre el Poder del Metabolismo para Transformar tu Mente" En este episodio revelador, exploramos la revolucionaria teoría del Dr. Christopher Palmer sobre cómo la disfunción metabólica impacta directamente en la salud mental. A través de una conversación profunda, abordamos temas como la relación entre las mitocondrias y trastornos mentales como la depresión, la ansiedad y la esquizofrenia, y cómo intervenciones como la dieta cetogénica, el ayuno y el ejercicio pueden transformar vidas. Descubre cómo el cerebro funciona como una máquina metabólica y aprende estrategias prácticas basadas en ciencia para optimizar tu salud mental y física. Este episodio es un llamado a cuestionar el status quo y a adoptar un enfoque integral para recuperar el equilibrio cuerpo-mente. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una nueva comprensión de la salud mental y el bienestar!

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
TF Extra #488 - Por Que Seu Metabolismo Está Travado (Não É Culpa Da Idade)

Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 17:43


NÃO é normal engordar com o passar da idade...  Aliás, não é normal ter excesso de sobrepeso em nenhuma idade..  É muito comum, isso sim, mas NÃO é normal fisiologicamente falando.  Quando você entende que você NÃO ESTÁ FADADO a engordar à medida que envelhece e que existe uma saída para o sobrepeso em qualquer idade, você ganha PODER e motivação para evitar este destino fatídico da maioria.  Hoje vou te mostrar 7 grandes FREIOS metabólicos que podem estar atolando seu metabolismo sem você saber.

Tus Amigas Las Hormonas
EP 82. Músculo: Tipos y Metabolismo.

Tus Amigas Las Hormonas

Play Episode Listen Later Dec 7, 2024 30:48


!Hola!  En el episodio del podcast de hoy vuelvo a contar con la maravillosa ayuda del Doctor Juan Viña, Médico, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular en la Universidad de Medicina de Valencia y encima lo mas VIP, mi padre :) En el episodio de hoy aprenderemos:¿Qué diferentes tipos de fibras musculares tenemos y cuáles son sus principales características bioquímicas que justifican su existencia? ¿Se pueden modificar los tipos de fibra muscular o el porcentaje de cada tipo que tenemos?¿En qué se diferencian las fibras musculares del músculo esquelético (como el bíceps o el cuádriceps) de las fibras musculares del corazón a nivel metabólico?Hay marcadores bioquímicos en sangre de daño muscular cuándo, por ejemplo, sufrimos un infarto? Y si es así, cuáles son, por qué se elevan y cual es su utilidad.Espero que os guste y cualquier duda extra ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ  Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com