Kvinneguiden

Det er høst, og i denne som i de aller fleste andre episoder er det temasending: HØST. Hvordan kan en flittig student takle eksamensnerver? Hva kan en gjøre for å lette litt på høstdepresjonen sitt trykk? Hvordan kan en håndtere tapet etter å ha fått vite om en ufødt tvilling? Martin reflekterer over menstruasjonssmerter og tipser høstens deltakere om en serie som er hans personlige favoritt. I studio: Stina Hellesund og Martin Midtbø Rokkones

Vår selvfølelse og selvtillit kan diktere hvor vi ender opp i verden... Hvordan oppfattes kvinner med høy selvtillit på sjekkeren? Hvorfor holder mange kvinner kjeft i situasjoner hvor det er viktig at de taler høyt og tydelig? Stina beskriver hvordan en kan få bedre selvfølelse kun ved hjelp av penn og papir, Nora innrømmer ovenfor Depresno at hun en gang for lenge siden var en anonym dirty talker på dansegulvet, og Ragnhild implementerer Hagel i sin tolkning av kjønnshår sin historie i det norske samfunnet (#bushpositivity). I studio: Stina Hellesund, Ragnhild Leganger og Nora Iversen På telefonen: Bjarte Depresno Borthen

Guess what? Denne uken er det TEMASENDING! Kvinneguiden tar for seg kosmetiske inngrep. Er plastisk kirurgi et samfunnsproblem som krever debatt, eller tilhører beslutningen om å legge seg under kniven privatlivet til hver enkelt? Ragnhild lurer på hvorfor det er billigere å ha man bun enn woman bun, Stina er oppgitt over å ha blitt tvunget inn i en "hjelpeløs"-bås da hun kjøpte nesespray, og rasjonelle Rahiima er endelig tilbake i studio etter en lang rehabiliteringsperiode etter klitorisreduksjonen i Tyskland. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Ragnhild Leganger

Velkommen til 2019, der tre frøkener kan sitte og lire av seg groviser i et studio. Vi blir introduserte til vår nye guide, Nora, mens Ragnhild og Stina kjemper om å vitse der det vitses kan. Hvordan henger prostitusjon og høyreekstremisme sammen? Hvem er Jenny Clark? Bør lyster vike for romantisk spenning? Finn ut av svarene våre på disse nøttene og mye mer i denne ukens episode. I studio: Stina, Ragnhild og Nora

Kvinneguiden er klar for å prøve seg på en sesong til, men er det mulig? Er Ragnhild og Stina morsomme nok til å pulle podcastprosjektet? De tror ikke det selv og drar på date for å forsøke å gi skuten nok vannmasser til å flyte på.

Nettforumet Kvinneguiden består ubetvilsomt av mange forskjellige temaer. Et tema som har blitt forsømt av radioprogrammet Kvinneguiden er kroppens ekskrementer og lukter. Derfor kaster vi bort en time på dette i ukens episode. Det setter virkerlig livet i perspektiv. Oppfordring til lytter: tenk godt over om du bruker tiden din på ting som gjør deg og andre lykkelige. Rahiima er foressten syk. Rasjonelt av henne å ikke komme på innspilling med forkjølelse, ja. I studio: Stina, Tarjei og Sander

JULESPESIAL! Det knaskes pepperkaker i studio, Stina er nærmest ute av funksjon fordi hun gleder seg så veldig til jul. Heldigvis klarer hun å fungere nok til å lede programmet gjennom diverse julete spørsmål fra Kvinneguiden.no: For hva er egntlig greien med menn og jul? Hva skal en gi til en svigerinne som en tror snart vil slutte å være ens svigerinne? Burde julesangen "It's Cold Outside" sensureres? Rahiima feirer ikke jul, Adrian skal smake ribbe for første gang og Stina gleder seg til hennes julete bestevenn skal komme hjem fra lang reise. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Adrian Olsen Bjørnsen

Ukens tema er tradisjoner. Vi svarer Kvinneguidens forumbrukere på spørsmål om baby showers, kristendom i barnehager og i grunnskolen, samt støtende black face-tradisjoner i Nederland. Vi spør våre kollegaer i Studentradioen om hvordan de kommer i julestemning og Stina forsvarer sin lidenskap for julen selv om hun syns det er mye heteronormativitet i fokus. I studio: Stina Hellesund, Martin Midtbø Rokkones og Solveig Egeberg

Karriere og jobb er temaer som Kvinneguidens brukere bryr seg om. Det gjør vi også! Hvorfor er det slik at kvinners kompetens til stadighet blir undervurdert? Kan en mann bli surrugatmor? Burde husmorskolen gjenooppstå? Vi utfører en Bechdel-test på Unge Lovende og Rahiima og Magnus har opplevd kjønnsroller på trening. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Magnus (Reaper) Apeland

Vi løfter på skjørtet til det store temaet "samliv". Vi tar opp problemstillinger rundt polyamori og monogami, vi diskuterer sex som valuta og vi spør oss om hvilket kvinnesyn menn som har betalt for sex har. Er sex kroppslig eller er det noe mer enn det? Solveig syns det er greit å være stygg og Rahiima er syv kilo lettere etter klitorisreduksjon. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Solveig Egeberg

Familie, familia, family, ???'?! Farsdag har passert og den har blitt feiret på kreative måter av AnonymBruker. Ja, og så var det det der med å få barn da... hvorvidt er det egentlig et valg? Musikkredaktør i SRIB har tenkt på kvotering av kvinnlige musikere. Til slutt gravde guidene seg frem (i skogen) til en mann som gjør mer husarbeid enn hans kone (ifølge ham selv). Ukens ordtak: "Nød lærer gravid kvinne å bruke strikkepinne". I studio: Stina Hellesund, Andrea Krüger og Solveig Egeberg

KROPP! KVINNE! GUIDE! Vi tyter om kropp! Klitte, sprut, utro hjerteinfarkt, befruktning, farlige veivalg og mye mer! Et ønske om at orgasmer ikke sølte sånn... I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Harald Våge

Ukens tema er seksualisering. To av de kvinnelige kvinnene har vært på feministisk Twerkshop med Twerk Queen Louise. I et intimt intervju forteller Lousie hvorfor twerking kan være en frigjørende dans. Kvinneguiden besvarer spørsmål rundt Free the Nipple-bevegelsen, kvinner som seksualiserer seg selv og seksualisering av menn. Temperaturen blir het i studio når vi diskuterer fjerdebølgefeminisme. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Andrea Krüger.

I dag har vi ungdomstidsspesial! Vi diskuterer blant annet prevensjonsmidler, Rahiima og Stina blottlegger privatlivene deres ved å dele sine menarcheopplevelser (første menstruasjon), og vår kjære gjest konkluderer med at "whore life is not for her". I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Andrea Krüger. Produsent: Hanna Linnea Lüders

Denne uken er vi velsignet med besøk av Bjarte De Presno Borthen og vi pjatter om blant annet kategorisk cat calling, itelligenskrav hos potensielle partnere og X på gaten svarer på hvordan de avviser uønsket seksuell oppmerksomhet på jobb. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Bjarte De Presno Borthen. Produsent: Hanna Linnea Lüders

I dag er det lille-Jentedagen. I den forbindelse har vi fått besøk av likestilling- og mangfoldsbekjemperen Guro Heggholmen (12). Vi diskuterer blant annet kjønnsrollers opphav, snapchat-skrekk og lærere vi aldri vil glemme. I studio: Stina Hellesund Heggholmen, Rahiima Mahamuud og Guro Heggholmen Produsent: Hanna Linnea Lüders

I dagens episode tyter vi blant annet om svingermonster, skumle fotturer og lattermilde heterofile menn. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Vilde Hatveit Kolltveit

Vi diskuterer vennskap på tvers av binære kjønn, Serena Williams atferd i U.S. Open, kollektivt dobesøk, uønsket seksuell oppmerksomhet, kjønnsroller i treningsstudio, og vi møter nazifeministen Gunnila. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Emiel Venema

Denne uken pratet vi om bruken av "fitte", sjalusidrama, objektifisering av oss selv, og vi foretar vår aller første Bechdel-test. I studio: Stina Hellesund, Rahiima Mahamuud og Solveig Egeberg

I Kvinneguidens aller første episode blir du kjent med kvinnene i studio og du får et innblikk i Kvinneguidens visjon og ambisjoner. Du skal få høre våre svar på AnonymBrukers spørsmål fra nettforumet kvinneguiden.no. Temaer vi tyter om inkluderer oversharing på sosiale medier, kakebesøk på kun èn time, hvordan sette i gang en samtale på Tinder, sex i musikkbransjen, og Iggy Azaleas nyeste musikkvideo. Finn ut hvorfor skammet Stina seg da hun kjøpte nakkekoteletter. I studio: Stina Hellesund, Vilde Hartveit Kolltveit og Rahiima Mahamuud