Podcasts about bedre

HYLL 7/10! Den deilige serien Ståle Baldvinsson introduserte for Nerdelandslagetlytterne er tilbake! Denne gangen har stortingspolitiker for Venstre, Grunde Almeland, tatt med seg fem spill han liker skikkelig godt og ønsker å anbefale...som gjerne kunne ha vært litt bedre.Men dere: hvor mange 7/10-spill har du ikke spilt opp gjennom, og kost deg skikkelig med? Kanskje du får noen nye favoritter her også? God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er hovedårsakene til at stadig flere blir syke fysisk og mentalt i dagens samfunn?Hvorfor hjelper det å integrere næringsrik mat, tarmhelse og bevegelse for bedre søvn og energi?Hvordan kan vi bli mer oppmerksomme på magefølelsen og bruke den som en guide i hverdagen?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg dr. Annette Dragland. Gjennom sin inspirerende historie fra kronisk sykdom til mer levende enn noen gang, får du vite hvordan du kan leve i harmoni med hele deg, finne indre ro, og skape ekte endring

Erlend Küng Røberg er gjest i dagens episode. Han ble syk i 2008, og etter ti år med smerter og utmattelse ble han i 2018 uføretrygdet med diagnosen fibromyalgi. Fire år og store doser medisiner senere fikk han i 2022 noen nye innsikter: a) at fibromyalgi kunne skyldes en ubalansert, overbelastet galleblære, b) og at det fantes en teknologi kalt Prife Iteracare som kunne hjelpe og støtte kroppens selvhelbredende kraft. Prife Iteracare er et lite apparat som ligner på en hårføner, som blåser therafrekvenser inn i kroppen. Hovedprosedyren går på å blåse konsentrert i ca ett minutt på bestemte punkter (håndflater, fotsåler, knehaser, lysk, armhuler, halsen / vagusnerven og på toppen av hodet) - og ellers der man ønsker - det vil si målrettet blåsing mot områder som har utfordringer. Det kan også være ørene, øynene, huden, et organ, osv. Og det som da skjer (tenk kvantefysikk) er at disse terafrekvensene trenger inn i kroppens organer og vev og på den måten øker kroppens autofagiprosesser (opprydding av syke celler og økt produksjon av nye, friske celler) samt øker cellenes (mitokondrienes) energiproduksjon. I denne episoden forteller Erlend om sin tilfriskningsreise, og om hvordan han i dag kombinerer regelmessig bruk av frekvensblåseren med meditasjon, isbad, faste og et ketogent kosthold. Erlend Küng Røberg formidler Prife Iteracare og informasjon om denne teknologien, så om du ønsker å vite mer eller bestille et apparat, ta gjerne kontakt med Erlend på Messenger / Facebook hvor han også har en Facebookgruppe hvor mennesker deler sine erfaringer.Og meg kan du følge på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Instagram.PS: gå GJERNE inn på lamaskenfalle.com om du vil bestille en gratis smakebit av min bestselger La masken falle: En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer.PPS: Denne episoden er sponset av VOSSABIA! DE TILBYR FANTASTISKE ØKOLOGISKE PRODUKTER for hud og hår. Selv eeeelsker jeg ringblomstsalven og Ylvas lepper. Bedre leppepomade finnes ikke:)Og GODE NYHETER:Som lytter av denne podcasten får du nå minus 15% rabatt på alle ordinære varer. Sjekk vossabia.noBruk rabattkoden MASKEFALL.Kriterier: kan brukes én gang (på et kjøp som kan være så stort eller lite som du ønsker)Gyldig til 26. juni 2025Og vinn-vinn-vinn: ved å bruke denne rabattkoden støtter du La masken falle podcast som får en viss avanse av alle kjøp som bruker denne koden:)

Vi har med oss Alexis Lundh og Marcus Vindenes fra Tro & Medier og HeltFri, som deler sin visjon om å formidle "en bedre historie" – en historie formet av evangeliet, Guds godhet og skaperordning. Samtalen kretser rundt identitet, seksualitet, frihet, og hvordan kristne kan møte et samfunn som stadig beveger seg lenger bort fra Guds design. Vi snakker om hvordan evangeliet kaller mennesker til forvandling, ikke til bekreftelse, og hvordan vi som kristne kan gå inn i "dødsskyggens dal" med kjærlighet, sannhet og håp.

Når du er allermest rasende på din partner og kun kan se en idiot, skal du forsøge at finde den positive intention. Det mener parterapeut Frej Prahl, for da han selv opdagede, at alle faktisk beskytter sig selv i deres relationer, vidste det sig, at her lå nøglen til at fjerne afstanden mellem parrene i hans klinik. Pludselig opstod der et sprog for, hvorfor vi kan ende i umiddelbart uendelige, uløselige konflikter i parholdet. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Frej Prahl, psykolog, parterapeut, forfatter til Alt er godt. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

I lang tid har Heidi V. Gabrielsen visst at hun skulle jobbe med å gi en stemme til mennesker uten verbal kommunikasjon, og på den måten skape større forståelse mellom dem og deres pårørende og tjenesteytere. Dette ved hjelp av det hun kaller hjertekommunikasjon. Også kalt telepati - eller energetisk kommunikasjon. Det er egentlig ikke noe merkelig ved det. De fleste av oss kommuniserer verbalt og med kinetiske bevegelser (kroppsspråk), men vi har alle potensialet til energetisk kommunikasjon - vi har bare avlært hvordan vi gjør det.Det er her Kommunikasjon Sommerfugl kommer inn. Kommunikasjon Sommerfugl, med Heidi i spissen, har per i dag fire dyktige medarbeidere som har spesialisert seg på å fange opp og ordsette energetisk informasjon. Hovedmålgruppen deres er mennesker som ikke er i stand til å uttrykke seg verbalt - det være seg på grunn av langtkommet demens, hjerneblødning, en genmutasjon eller former for ikke-verbal autisme - og deres pårørende og tjenesteytere.Hør denne episoden - og kjenn på hvordan vi kan fremme forståelse og verdighet gjennom å ta inn over oss den informasjonen som er tilgjengelig for oss via hjertet / høyre hjernebevissthet. For hva trenger Kari med nonverbal autisme for å føle trygghet når hun skal sove om kvelden? Og hva liker egentlig Ola med langtkommet demens til frokost - når han tilsynelatende ikke klarer å uttrykke annet enn frustrasjon over det han IKKE vil ha?Fremtiden er ikke mer medisiner. Fremtiden er å øve opp våre klarsanser og vår innebygde evne til hjertestyrt kommunikasjon, også kalt telepati. Og mens vi øver, kan vi invitere inn Kommunikasjon Sommerfugl til brobyggende samtaler som virkelig kan gi dyp mening og ro til både menneskene det gjelder, og til familiemedlemmer og tjenesteytere som jobber rundt dem. Pr nå tilbyr Kommunikasjon Sommerfugl tjenester i Oslo og omegn, men tilbudet vi raskt utvide seg. Og tjenenestene kan også gis via zoom - for informasjonen i feltet kjenner ingen grenser. Og synes du det er rart, så kan du trøste deg med at det synes de fleste om de skal bruke det logiske sinnet for å forstå. Men kvantefysikken har i over hundre år visst at alt er både bølge og materie samtidig. Alt er både her og overalt samtidig. Og om vi ikke forstår det, kan vi akseptere det. Og teste det ut. For Heidi og resten av Kommunikasjon Sommerfugl har store visjoner og er klar til dyst. For mer informasjon, sjekk ut kommunikasjonsommerfugl.orgHeidi V. Gabrielsen er utdannet barnevernspedagog og har jobbet som miljøterapeut på barne og ungdomshjem, skoler, boliger og barnehager.  Hun har i en årrekke også tilbudt massaje gjennom sin virksomhet "Hvile for kropp og sjel."Og meg kan du følge på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Instagram.PS: gå GJERNE inn på lamaskenfalle.com om du vil bestille en gratis smakebit av min bestselger La masken falle: En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer.PPS: Denne episoden er sponset av VOSSABIA! DE TILBYR FANTASTISKE ØKOLOGISKE PRODUKTER for hud og hår. Selv eeeelsker jeg ringblomstsalven og Ylvas lepper. Bedre leppepomade finnes ikke:)Og GODE NYHETER:Som lytter av denne podcasten får du nå minus 15% rabatt på alle ordinære varer. Sjekk vossabia.noBruk rabattkoden MASKEFALL.Kriterier: kan brukes én gang (på et kjøp som kan være så stort eller lite som du ønsker)Gyldig til 26. juni 2025Og vinn-vinn-vinn: ved å bruke denne rabattkoden støtter du La masken falle podcast som får en viss avanse av alle kjøp som bruker denne koden:)

I denne episoden møter du Line som er psykolog med videreutd i kognitiv og metakognitiv terapi. Hun har i over to år utviklet og holdt mestringskurs for personer som strever med overdreven bekymring, sosial angst panikk, helseangst, overspising, depresjon og søvnplager. Hun ga ut boken «Søvnskolen" i 2020 og i 2022 kom boken «Snakk mindre om det". Stikkord for episoden:Hvorfor kan det å prate om våre bekymringer bidra til å forsterke dem.Hvor kommer tendensen til å bekymre seg fra?Hva må vi gjøre for å bekymre oss mindreSpesialtiltak og nedreguleringsstrategierGener eller miljø. Familiekultur som påvirkerJeg stiller med et par case fra eget liv, som Line analysererLine deler sine råd for bedre søvn. ... og mye mer. Takk til Flexbeam som gjør det mulig for meg å produsere gode episoder i podcasten min.Kort sagt så stimulerer rødlysterapi cellene dine til å produsere mer energi, som igjen kan føre til smertelindring, raskere restitusjon, økt energinivå og forbedret helse. Du må gjerne gå inn på sidene og lese mer om hva det konkret kan hjelpe på, ifølge flere kliniske studier.Rabattkode Gry15, gir deg 15% på din Flexbeam. Følg lenken for å få tilbudet:https://recharge.health/no/produkt/flexbeam/?ref=gryFlexBeam - Portable Red Light Therapy Device - Recharge HealthFlexBeam is a wearable and portable Red Light Therapy Device for faster recovery, pain relief and optimizing health. It stimulates you cells to produce more energy.recharge.health Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Horgen gård er en regenerativ og økologisk gård med en variert produksjon, som ligger rett nord for Oslo. Gudbrand, som er 4. generasjon Qvale, driver gården sammen med Jenni og sine 3 barn. De har egg fra beitende høner, ammekyr, frilandsgris, grønnsaker i sesong, og en hel del arrangementer gjennom året.God fornøyelse!

Benjamin og Stian deler sine erfaringer og tips om effektiv overkroppstrening, øvelsesvalg og treningsopplegg. De snakker også om hvordan du kan strukturere treningen for både styrke og muskelvekst, og hvilke fallgruver du bør være bevisst på for å unngå skader og overbelastning. .

Findes det perfekte menneske? Det tror vi ikke hos Nattevagten, og derfor spørger vi Nattevagtens lyttere, hvad de godt kunne tænke sig at blive bedre til. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Som ung student gikk Margit Vea kledd i mørke klær. Hun var bekymret for ozonlaget. De døende landbruksområdene, utarmet av kunstgjødsel. Den smeltende isen. Det stigende havet. Fremtiden så nedslående ut. Men det var da hun oppdaget sannheten bak fremstillingen av margarin som den dag i dag fremstilles som sunn, at hun mistet tilliten til myndighetene.Nå, nesten førti år senere, har hun vært med å kjempe mange kamper, inkludert kampen for å spre kunnskap om viktigheten av- morsmelk (ikke erstatning),- hjemmelaget babymat med en god klatt ekte smør (ikke ultraprosesserte produkter fra Nestlé som i mange år, muligens fortsatt fremmes som crème de la crème ved norske helsestasjoner), - om betydningen av å være ute i solen (ikke steike seg på en solseng, men det å være ute - helst uten solkrem og solbriller), - om å sanke og spise urter som naturmedisin (ikke innta store mengder kjemiske produkter fremstilt av legemiddelindustrien), -betydningen av å spise ren, hel mat (ikke ultraprosessert mat fremstilt som sunn i butikkene), -og hvorfor intramuskulære injeksjoner (kalt vaksiner) er kontraproduktivtFrem til 2019 var Margit Vea stadig på trykk i de nasjonale avisene. Hun hadde fast spalte i Aftenposten junior og var anerkjent og lyttet til. Men da hun våget å spørre om det kunne hende at vaksiner var for vårt indre jordsmonn som kunstgjødsel for matjorden, ble hun kneblet og stemplet som konspiratoriker, løgner og det som verre var, og siden den gang har ikke én av hennes kronikker blitt trykket. Og ingen med makt og myndighet har svart på hennes faglige spørsmål. Åpenhet og undring er ikke ønsket. I denne episoden vil du møte en av Norges modigste kvinner. Og hennes viktigste oppfordring til deg, ja, til oss alle, det er å lytte innover og følge din egen intuisjon. For kraften den har vi allerede inni oss. Om vi våger å ta den i bruk.Følg Margit Vea på Facebook. Sjekk ut hennes webinarer, blogginnlegg og tinkturer på margitvea.noOg bøkene til Paradigmeskifte forlag finner du på paradigmeskifteforlag.no Og meg kan du følge på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Instagram PS: gå GJERNE inn på lamaskenfalle.com om du vil bestille en gratis smakebit av min bestselger La masken falle: En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer.PPS: Denne episoden er sponset av VOSSABIA! DE TILBYR FANTASTISKE ØKOLOGISKE PRODUKTER for hud og hår. Selv eeeelsker jeg ringblomstsalven og Ylvas lepper. Bedre leppepomade finnes ikke:)Og GODE NYHETER:Som lytter av denne podcasten får du nå minus 15% rabatt på alle ordinære varer. sjekk vossabia.noBruk rabattkoden MASKEFALL.Kriterier: kan brukes én gang (på et kjøp som kan være så stort eller lite som du ønsker)Gyldig til 26. juni 2025Og vinn-vinn-vinn: ved å bruke denne rabattkoden støtter du La masken falle podcast som får en viss avanse av alle kjøp som bruker denne koden:)

I ukas episode snakker vi med kunnskapsminister Kari Nessa Nordtun om hvordan vi sammen kan skape verdens beste skole og SFO. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne gang taler redaktionen om spillene Clair Obscur: Expedition 33, Doom: The Dark Ages, The Elder Scrolls IV: Oblivion Remastered og South of Midnight, tegneserien I morgen bliver bedre 3: Lægen af Karoline Stjernfelt, sæson 2 af Star Wars: Andor på Disney+ samt bogen Fornyerens øje 1: Enden på begyndelsen af Sidsel Sander Mittet. Medvirkende: Jakob Stegelmann, Troels Møller, Christopher Andersen, Benjamin Stegelmann, Ida Rud og Regitze Heiberg.

Hva om angsten din ikke er et tegn på at noe er galt med deg – men bare et signal fra hjernen om at den prøver å beskytte deg?Hva hvis utmattelsen, urofølelsen og den indre motstanden du kjenner egentlig handler om gamle “glitches” i underbevisstheten – ikke om at du mangler viljestyrke?Og hva om løsningen ikke er mer selvkontroll, meditasjon eller medisiner – men å reboote hjernen, slik at den endelig kan gjøre det den er designet for: holde deg trygg, sterk og i balanse?I denne episoden av Level Up møter du Dr. Don Wood som deler hvordan underbevisste mønstre påvirker alt fra immunforsvaret og energien din, til mentale diagnoser som angst og ADHD. Du lærer hva som faktisk skjer i hjernen ved stress og traumer, hvordan det skaper inflammasjon i kroppen, og hvordan du kan reprogrammere systemet ditt tilbake til et balansert, kraftfullt og klart hode.BLI MED PÅ LIVE ONLINE WORKSHOP MED DR. DON WOOD ONSDAG 4. JUNI

Tre raringer fekter med fakta: Høner med krokodillefjes, bremsing med rask refleks, og ringhale-Reaumur.Raringer:Rebecca Nguyen (@astrofystrikker),Benedicte Garmann-Aarhus (@benedictegarmann),Andreas Wahl (@andreas__wahl)

Dagens gjest er Madelene Vadseth Nygård. Hun kom i puberteten allerede som åtteåring, ble mobbet i barne- og ungdomsårene, hun har vært utsatt for en rekke overgrep, både fysisk og psykisk, og hun lever i dag med diagnosene irritabel tarm, ME og kompleks PTSD. Samtidig med alt dette har Madelene alltid vært klarsynt. Som barn følte hun seg annerledes og ønsket bare å være “normal”, men de senere årene har hun omfavnet sine evner, og tatt en rekke kurs og utdanninger, blant annet i energimedisin. Idag tilbyr hun ulike former for energiarbeid, healing og Akashic Records sessions/readinger - noe hun er svært dyktig til!I denne episoden snakker vi om hvordan det er mulig, selv når man har hatt en så beintøff reise som det Madelene har hatt, å ta selvansvar, og bli bevisst og heale begrensende tanker, blokkerte følelser og  programmeringer - og på den måten gradvis komme tilbake til sin egen kraft. For kraften, den var der hele tiden, bakenfor frykten, bakenfor følelsen av å ikke passe inn, bakenfor for følelsen av å ikke være bra nok...Madelene kan følges på @Madelenesmagi på Instagram eller Madelenes Magi på Facebook (eller Madelenes Magic om du foretrekker engelsk). Hun tilbyr også dyrekommunikasjon. For å bestille time, og vite mer om hennes tilbud, send DM på Insta eller ta kontakt på Messenger.Og meg kan du følge på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Instagram PS: gå GJERNE inn på lamaskenfalle.com om du vil bestille en gratis smakebit av min bestselger La masken falle: En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer.PPS: Denne episoden er sponset av VOSSABIA! DE TILBYR FANTASTISKE ØKOLOGISKE PRODUKTER for hud og hår. Selv eeeelsker jeg ringblomstsalven og Ylvas lepper. Bedre leppepomade finnes ikke:)Og GODE NYHETER:Som lytter av denne podcasten får du nå minus 15% rabatt på alle ordinære varer. sjekk vossabia.noBruk rabattkoden MASKEFALL.Kriterier: kan brukes én gang (på et kjøp som kan være så stort eller lite som du ønsker)Gyldig til 26. juni 2025Og vinn-vinn-vinn: ved å bruke denne rabattkoden støtter du La masken falle podcast som får en viss avanse av alle kjøp som bruker denne koden:)

I denne episoden av Alt vi kan snakker Sindre Beyer, CEO i TRY, med Kare Øystein Trædal, CCO I TRY Dig og John Tøsse Kolvik, CXO i TRY Dig, om hvordan man bygger en digital ryggrad som gjør det mulig å levere gode kundeopplevelser.Hva skjer når systemer og avdelinger ikke snakker sammen? Hvordan kan AI bidra – og hvilke grep må være på plass først? Kaare Øystein og John deler erfaringer fra prosjekter der god datainfrastruktur, riktig organisering og tydelig retning har vært avgjørende for å lykkes. De gir også konkrete råd til virksomheter som ønsker å komme i gang. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen tilbake til Biohacking Girls og til del 3 av vår spesialserie der vi sammen med dere – vårt fantastiske community – utforsker hvordan vi kan ta kontroll over egen helse gjennom biohacking, kunnskap og små justeringer i hverdagen.I denne episoden tar vi for oss et av de viktigste, men kanskje mest undervurderte temaene innen helse og livskvalitet: søvn og restitusjon.

Danskerne er gode til at holde til højre – hvis de selv skal sige det Marianne Foldberg Steffensen Afdelingsleder Vejdirektoratet kan her fortælle hvorfor hun tror, at så mange bilister overvurderer deres egen adfærd i trafikken

Hva er egentlig biohacking?Hvordan kan du enklest mulig sette i gang med biohacking, selv uten noen erfaring?Og hvor bra kan egentlig livet bli når du innfører biohacking tips for å optimalisere helsen?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up hvor jeg er så heldig å ha med meg Alette Aubert og Monica Øien aka Biohacking Girls! De har nettopp kommet ut med ny bok og deler de beste tipsene for hvordan du også kan bli en biohacker, uten at det koster deg en formue! Denne episoden vil du ikke gå glipp av

Journalen har talt:

Kan teknologi gi bedre omsorg for gravide og småbarnsforeldre? Hvordan formidler man helsekunnskap slik at den faktisk når frem til brukeren, og ikke drukner i havet av tilgjengelig informasjon? Trenger vi egentlig en digital jordmor i lomma? Hvordan kan en app som NØRS endre måten vi følger opp gravide og småbarnsforeldre på – og kanskje til og med forbedre folkehelsa?Lytt til samtalen mellom:Sigrun Syverud, driftsdirektør (COO), Nørs Ishita Barua, medisinsk direktør og medgründer, Livv Health, førsteamanuensis, UiA og styremedlem i Polyteknisk Forening Tek for livet er en podkast som gir innsikt i hvordan ny teknologi forbedrer både individuell helse og folkehelse. Gjennom samtaler med eksperter belyses utfordringer, løsninger og muligheter innen helseteknologi. Målet er å øke bevisstheten om teknologiens rolle i helsetjenester og inspirere l ny kunnskap. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bedre seint enn aldri - eller hva? Husk at du alltid kan høre frokost live hver ukedag fra 7-9!

Møde nr. 91 i salen 1) 3. behandling af L 154 om supplerende bestemmelser til forordningen om kunstig intelligensForslag til lov om supplerende bestemmelser til forordningen om kunstig intelligens. Af ministeren for digitalisering (Caroline Stage Olsen).2) 3. beh. af L 137 om sanktioner for overtrædelse af indførselsforordningens bestemmelser om importørerklæringer m.v.Forslag til lov om ændring af lov om sikring af kulturværdier i Danmark og om supplerende bestemmelser til forordning om indførsel og import af kulturgenstande. (Ændring af reglerne om tilbageholdelse og beslaglæggelse, sanktioner for overtrædelse af indførselsforordningens bestemmelser om importørerklæringer og importlicenser m.v.). Af kulturministeren (Jakob Engel-Schmidt).3) 2. (sidste) beh. af B25 om, at tildeling af indfødsret til bipersoner under 15 år først kan ske efter forelæggelse for IndfødsretsudvalgetForslag til folketingsbeslutning om, at tildeling af indfødsret til bipersoner under 15 år først kan ske efter forelæggelse for Indfødsretsudvalget. Af Brigitte Klintskov Jerkel (KF) m.fl.4) 2. (sidste) behandling af B 101 om genbekræftelse af udlændinges indfødsretForslag til folketingsbeslutning om genbekræftelse af udlændinges indfødsret. Af Mikkel Bjørn (DF) m.fl.5) 2. (sidste) behandling af B 103 om frakendelse af indfødsret på grund af kriminalitetForslag til folketingsbeslutning om frakendelse af indfødsret på grund af kriminalitet. Af Mikkel Bjørn (DF) m.fl.6) 2. (sidste) behandling af B 119 om udtrædelse af FN's konvention om begrænsning af statsløshedForslag til folketingsbeslutning om udtrædelse af FN's konvention om begrænsning af statsløshed. Af Mikkel Bjørn (DF) m.fl.7) 2. behandling af L 153 om nye rammer for akkreditering af de videregående uddannelsesinstitutioner og uddannelserForslag til lov om ændring af lov om akkreditering af videregående uddannelsesinstitutioner. (Nye rammer for akkreditering). Af uddannelses- og forskningsministeren (Christina Egelund).8) 2. behandling af L 152 om minimumskrav til dokumentation ved ansøgning om SU-handicaptillæg m.v.Forslag til lov om ændring af SU-loven. (Minimumskrav til dokumentation m.v. ved ansøgning om SU-handicaptillæg, anvendelse af kunstig intelligens til understøttelse af sagsbehandling m.v.). Af uddannelses- og forskningsministeren (Christina Egelund).9) 2. behandling af L 143 om flere unge i fritidsjob, nedlæggelse af arbejdsmiljøcertifikatordningen m.v.Forslag til lov om ændring af lov om arbejdsmiljø, lov om arbejdsskadesikring og forskellige andre love. (Implementering af dele af aftale om flere unge i fritidsjob, nedlæggelse af arbejdsmiljøcertifikatordningen og justering af reglerne om årsløn m.v.). Af beskæftigelsesministeren (Ane Halsboe-Jørgensen).10) 1. beh. af B172 om forslag til folketingsbeslutning i henhold til grundlovens §47 med hensyn til statsregnskabet for finansåret 2023Forslag til folketingsbeslutning i henhold til grundlovens § 47 med hensyn til statsregnskabet for finansåret 2023. Af Finansudvalget.11) 1. behandling af L 210 om konsekvenser af Aftale om styrkelse af Forsvarets kampkraft af 22. februar 2025 m.v.Forslag til lov om ændring af lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2025, lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2026, lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2027 og lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2028. (Konsekvenser af Aftale om styrkelse af Forsvarets kampkraft af februar 2025 m.v.). Af finansministeren (Nicolai Wammen).12) 1. beh. af L207 om bedre barselsvilkår til forældre med indlagte nyfødte børn og udvidet ret til dagpenge under sorgorlovForslag til lov om ændring af barselsloven. (Bedre barselsvilkår til forældre med indlagte nyfødte børn og udvidet ret til dagpenge under sorgorlov). Af beskæftigelsesministeren (Ane Halsboe-Jørgensen).13) 1. beh. af L208 om ligestilling af adopterede fra udlandet med personer født her i riget i forhold til opholds- og beskæftigelseskraveneForslag til lov om ændring af lov om aktiv socialpolitik. (Ligestilling af adopterede fra udlandet med personer født her i riget i forhold til opholds- og beskæftigelseskravene). Af beskæftigelsesministeren (Ane Halsboe-Jørgensen).

Hvordan kan dine helsedata hjelpe deg til å leve lenger, føle deg bedre og forebygge sykdom? I denne episoden dykker vi ned i den norske helseteknologi-startupen Amino, som tilbyr en ny digital helsetjeneste.Amino kombinerer blodprøver, smartklokker og annen helseinformasjon for å gi deg en personlig helseplan og anbefalinger fra deres egen lege, basert på din unike helsedata.Vi snakker om hvordan Amino fungerer i praksis, fra innsamling av data til analyse og oppfølging, og hvordan dette kan hjelpe deg med å ta grep om egen helse ved hjelp av din unike helsedata.Enten du er nysgjerrig på biohacking, ønsker å forstå din biologiske alder, eller bare vil ta bedre vare på helsen din, gir denne episoden deg innsikt i hvordan teknologi og data kan være nøkkelen til en sunnere fremtid.RABATTKODE: GYM20% avslag på din første bestilling.Bestill på www.amino.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mary Lou Stavrum Taugbøl ble adoptert fra Colombia da hun var 3-4 år. Hennes biologiske navn og fødselsdato var ukjent. I denne episoden snakker vi ikke først og fremst om hennes bakgrunn og oppvekst, men mer generelt - om utenlandsadopsjon som fenomen, -og om hva det kan gjøre med et menneske å bli revet opp fra jorden, få alle røtter klippet av, og så bli plassert i et fremmed jordsmonn og dertil oppleve å stadig få spørsmål om hvor man EGENTLIG kommer fra. Mary Lou forteller om å føle seg avvist av sine to foreldrepar, samtidig. Om å ha gått i offerrollen i flere tiår. Og hun forteller om at hun hun, ved å bli adoptert, følte at hun hadde blitt fratatt bestemmelsesretten i eget liv. Samtidig forteller hun at hun gradvis har innsett at hun, på et sjelelig plan, har valgt akkurat disse erfaringene for denne inkarnasjonen: å vokse opp med en følelse av annerledeshet, utenforskap, som hverken norsk eller colombiansk. Lenge følte hun seg som en flyktning, men hun er nå i ferd med å bli det hun alltid har vært: en verdensbarn (som i verdensborger) - med dyp tilhørighet - i seg selv og i altet.Følg gjerne denne podden

Møde nr. 91 i salen 1) 3. behandling af L 154 om supplerende bestemmelser til forordningen om kunstig intelligensForslag til lov om supplerende bestemmelser til forordningen om kunstig intelligens. Af ministeren for digitalisering (Caroline Stage Olsen).2) 3. beh. af L 137 om sanktioner for overtrædelse af indførselsforordningens bestemmelser om importørerklæringer m.v.Forslag til lov om ændring af lov om sikring af kulturværdier i Danmark og om supplerende bestemmelser til forordning om indførsel og import af kulturgenstande. (Ændring af reglerne om tilbageholdelse og beslaglæggelse, sanktioner for overtrædelse af indførselsforordningens bestemmelser om importørerklæringer og importlicenser m.v.). Af kulturministeren (Jakob Engel-Schmidt).3) 2. (sidste) beh. af B25 om, at tildeling af indfødsret til bipersoner under 15 år først kan ske efter forelæggelse for IndfødsretsudvalgetForslag til folketingsbeslutning om, at tildeling af indfødsret til bipersoner under 15 år først kan ske efter forelæggelse for Indfødsretsudvalget. Af Brigitte Klintskov Jerkel (KF) m.fl.4) 2. (sidste) behandling af B 101 om genbekræftelse af udlændinges indfødsretForslag til folketingsbeslutning om genbekræftelse af udlændinges indfødsret. Af Mikkel Bjørn (DF) m.fl.5) 2. (sidste) behandling af B 103 om frakendelse af indfødsret på grund af kriminalitetForslag til folketingsbeslutning om frakendelse af indfødsret på grund af kriminalitet. Af Mikkel Bjørn (DF) m.fl.6) 2. (sidste) behandling af B 119 om udtrædelse af FN's konvention om begrænsning af statsløshedForslag til folketingsbeslutning om udtrædelse af FN's konvention om begrænsning af statsløshed. Af Mikkel Bjørn (DF) m.fl.7) 2. behandling af L 153 om nye rammer for akkreditering af de videregående uddannelsesinstitutioner og uddannelserForslag til lov om ændring af lov om akkreditering af videregående uddannelsesinstitutioner. (Nye rammer for akkreditering). Af uddannelses- og forskningsministeren (Christina Egelund).8) 2. behandling af L 152 om minimumskrav til dokumentation ved ansøgning om SU-handicaptillæg m.v.Forslag til lov om ændring af SU-loven. (Minimumskrav til dokumentation m.v. ved ansøgning om SU-handicaptillæg, anvendelse af kunstig intelligens til understøttelse af sagsbehandling m.v.). Af uddannelses- og forskningsministeren (Christina Egelund).9) 2. behandling af L 143 om flere unge i fritidsjob, nedlæggelse af arbejdsmiljøcertifikatordningen m.v.Forslag til lov om ændring af lov om arbejdsmiljø, lov om arbejdsskadesikring og forskellige andre love. (Implementering af dele af aftale om flere unge i fritidsjob, nedlæggelse af arbejdsmiljøcertifikatordningen og justering af reglerne om årsløn m.v.). Af beskæftigelsesministeren (Ane Halsboe-Jørgensen).10) 1. beh. af B172 om forslag til folketingsbeslutning i henhold til grundlovens §47 med hensyn til statsregnskabet for finansåret 2023Forslag til folketingsbeslutning i henhold til grundlovens § 47 med hensyn til statsregnskabet for finansåret 2023. Af Finansudvalget.11) 1. behandling af L 210 om konsekvenser af Aftale om styrkelse af Forsvarets kampkraft af 22. februar 2025 m.v.Forslag til lov om ændring af lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2025, lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2026, lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2027 og lov om fastsættelse af udgiftslofter for stat, kommuner og regioner for finansåret 2028. (Konsekvenser af Aftale om styrkelse af Forsvarets kampkraft af februar 2025 m.v.). Af finansministeren (Nicolai Wammen).12) 1. beh. af L207 om bedre barselsvilkår til forældre med indlagte nyfødte børn og udvidet ret til dagpenge under sorgorlovForslag til lov om ændring af barselsloven. (Bedre barselsvilkår til forældre med indlagte nyfødte børn og udvidet ret til dagpenge under sorgorlov). Af beskæftigelsesministeren (Ane Halsboe-Jørgensen).13) 1. beh. af L208 om ligestilling af adopterede fra udlandet med personer født her i riget i forhold til opholds- og beskæftigelseskraveneForslag til lov om ændring af lov om aktiv socialpolitik. (Ligestilling af adopterede fra udlandet med personer født her i riget i forhold til opholds- og beskæftigelseskravene). Af beskæftigelsesministeren (Ane Halsboe-Jørgensen).

Hva kjenner egentlig et godt parforhold? Hva kjennetegner et forhold som ikke er så godt? Hvorfor er sex viktig? Hvorfor er forholdet du har til partneren din så viktig for helsen din? Hva kan man gjøre for å få et sunt og godt forhold? Og hvordan kan du få bedre helse ved å bedre forholdet ditt til den er glad i?Dette og mye mer går vi inn på i dagens re-release episode sammen med lege Siri Dalsmo Berge som har forsket på temaet og som har skrevet boken Bruksanvisning for parforholdet- Veien til et sunnere samliv.Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:instagram.com/dr.annettedragland facebook.com/legeromlivet. Nyhetsbrev: https://www.annettedragland.no/Få bonusepisoder og støtt podcasten på https://podcasts.apple.com/no/podcast/leger-om-livet/id1539212619Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pårørendealliansen holdt mandag 28. april 2025 sin konferanse «Perspektivmelding for pårørende» i Oslo Kongressenter. Enorme samfunnsmessige kostnader ble belyst via rapporter fra Menon Economics. Mange som er berørt av andres rusbruk opplever tapt helse, livskvalitet og produktivitet – store økonomiske og sosiale utfordringer. Vi vet også fra før at vi er den pårørendegruppen som har størst behov for helsehjelp og som kjenner mest på skam. Anita Vatland fra Pårørendealliansen, Inger Lise Hansen fra Actis og Jan Gunnar Skoftedalen fra Rusfeltets Hovedorganisasjon belyser i denne episoden både status og ulike elementer i handlingsrommet for å bedre situasjonen og hverdagen for pårørende.

Den politiske situasjonen har en pause denne uken. I stedet får du siste episode fra vår søsterpodkast «Finansredaksjonen»Trumps 100 dager har vært – ja, la oss si – heseblesende. Markedene har reagert kraftig på alt fra toll til trusler. Men hvis vi løfter blikket, er det ikke så galt som man skulle tro.I ukens episode av Finansredaksjonen, en podkast som lages av oss i DN, forsøker vi å ta på oss litt positive briller når vi ser på hva som har skjedd i finansmarkedene i løpet av Trumps første 100 dager. Selv om amerikanske indekser er ned mellom ti og 15 prosent siden Trump kom til makten, er de fortsatt rundt ti prosent høyere enn ved samme tid i fjor. Oslo Børs har steget fire prosent i år, det har også den brede Euronext 100-indeksen gjort.Da oljefondssjef Nicolay Tangen la frem kvartalsresultatet for Oljefondet denne uken, sa han at han var overrasket over hvor motstandsdyktig markedet er, gitt risikoen man ser i verden. Oljefondet har fortsatt å kjøpe aksjer under uroen.Det har også Ferd-konsernet med Johan Andresen i spissen gjort. De har en foreløpig gevinst på 100 millioner kroner etter at de puttet 1,5 milliarder kroner inn i markedet da det hadde falt som mest.DNs Petter Winther mener også fallet i aksjemarkedet kan være en kjøpsmulighet. I sitt nyhetsbrev viser han en tabell med hva som har skjedd i aksjemarkedene seks måneder, ett og to år etter et aksjefall på 15 prosent de siste 25 årene. Men – vi klarer ikke å komme utenom å snakke om hvor negativ Trumps økonomiske politikk er for verdensøkonomien i denne episoden også. Selv om markedene holder seg relativt greit oppe, er det plenty av røde flagg for hvordan utviklingen kan bli fremover. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For første gang nogensinde står Socialdemokratiet til at tabe overborgmesterposten i København, og nu skyder spidskandidaten Pernille Rosenkrantz-Theil om sig med forslag, og gør sine kollegaer på rådhuset usikre. I Ajour taler vi om, hvad det er for en strategi, og om den kan føre til en valgsejr.Gæst: Søren Dahl, journalist og redaktør for Altinget HovedstadenVært: Caroline Tranberg, podcastredaktørProducer: Emma Klitnæs, podcastassistentLæs Sørens analyse 'Lige nu skyder Pernille Rosenkrantz-Theil på alt og alle. Hvad står tilbage, når hun er færdig?' her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

På denne 1. maj taler vi om ansættelses- og lønvilkår for Forsvarets ansatte. Frem mod 2033 vil regeringen ansætte 5.000 flere på Forsvarsministeriets område, og det er ikke kun soldater, men også en masser af civile til materielstyrelsen og Personelkommandoen. Men det går alt for langsomt, mener forsvarsordfører Carsten Bach fra LA. Vi taler også om den nye såkaldte K10 kontrakt og civiluddannelsesordning med formand Jesper K. Hansen fra CS og korporal Johan Lund Borges fra Militærpolitiet i Aalborg.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du pengeblokkeringer? Eller i alle fall vansker med å ta deg skikkelig betalt for tjenestene dine? Kanskje strever du med markedsføring, eller du synes som meg at teknologi er skummelt, eller at MVA og regnskap og formaliteter og sånn virker så uoverkommelig at du ikke orker å etablere et enkeltmannsforetak (og om du har etablert det, så orker du i alle fall ikke tjene særlig mange penger?)I denne episoden deler Anita Angelica Meyer spennende innsikter, om hva som kan være rotårsaken til at mange oss kan ha vansker med å tjene gode penger på egne tjenester. Noen av momentene vi er inne på, utenom programmeringer vi har fått i løpet av dette livet, er f.eks:-programmeringer som følge av avlatsbrev vi har signert i tidligere liv da vi signerte på at alt vi noen sinne ville komme til å tjene skulle tilfalle kirken, staten (eller langs kysten i Norge: væreieren) (og som gjør at man kan ende opp med uføretrygd)-programmeringer som følge av fattigdomsløfter vi har inngått i tidligere liv som nonner eller munker (og som gjør det vanskelig å være "åndelig" og tjene penger på det)-programmeringer knyttet til at kvinnen ikke skal være synlig og tjene egne penger, men derimot være hjemmeværende og støtte mannen i hans prosjekter-programmeringer knyttet til at åndelige gaver blir korrumpert om man tjener penger på det-programmeringer knyttet til at rikdom kan føre til at vi blir bastet og bundet til strenge rammer i den grad av vi mister vår frihet, osv osv.Velkommen inn i en spennende og for meg selv: transformerende samtale.Anita Angelica Meyer finner du på Facebook, på Instagram på @spirituellinspirasjon eller på nettsiden spirituell-inspirasjon.com Kontakt henne på Messenger eller epost: animeyer@online.noOg meg kan du følge på Facebook eller på @lamaskenfalle på Instagram PS: gå GJERNE inn på lamaskenfalle.com om du vil bestille en gratis smakebit av min bestselger La masken falle: En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer.PPS: Vossabia er blitt sponsor og samarbeidspartner for LA MASKEN FALLE Podcast. Selv eeeelsker jeg ringblomstsalven og Ylvas lepper. Bedre leppepomade finnes ikke:)Mine lyttere får nå 15 % rabatt på alle ordinære produkter, og jeg får en avanse på kjøpet - så ved å kjøpe dine produkt ved å benytte min rabattkode, støtter du også LA MASKEN FALLE Podcast.Kode: lamaskenfalleDetaljer: Ein gong pr kunde, ingen minimumskrav for kjøp, kan ikkje kombinerast med andre rabattar.Tid: aktiv frå 27. mars til 8. maiOg Vossabia sine produkter finner du på vossabia.noFølg gjerne Vossabia på Facebook:)

Trumps 100 dager har vært – ja, la oss si – heseblesende. Markedene har reagert kraftig på alt fra toll til trusler. Men hvis vi løfter blikket, er det ikke så galt som man skulle tro.I ukens episode av Finansredaksjonen, en podkast som lages av oss i DN, forsøker vi å ta på oss litt positive briller når vi ser på hva som har skjedd i finansmarkedene i løpet av Trumps første 100 dager. Selv om amerikanske indekser er ned mellom ti og 15 prosent siden Trump kom til makten, er de fortsatt rundt ti prosent høyere enn ved samme tid i fjor. Oslo Børs har steget fire prosent i år, det har også den brede Euronext 100-indeksen gjort.Da oljefondssjef Nicolay Tangen la frem kvartalsresultatet for Oljefondet denne uken, sa han at han var overrasket over hvor motstandsdyktig markedet er, gitt risikoen man ser i verden. Oljefondet har fortsatt å kjøpe aksjer under uroen.Det har også Ferd-konsernet med Johan Andresen i spissen gjort. De har en foreløpig gevinst på 100 millioner kroner etter at de puttet 1,5 milliarder kroner inn i markedet da det hadde falt som mest.DNs Petter Winther mener også fallet i aksjemarkedet kan være en kjøpsmulighet. I sitt nyhetsbrev viser han en tabell med hva som har skjedd i aksjemarkedene seks måneder, ett og to år etter et aksjefall på 15 prosent de siste 25 årene. Men – vi klarer ikke å komme utenom å snakke om hvor negativ Trumps økonomiske politikk er for verdensøkonomien i denne episoden også. Selv om markedene holder seg relativt greit oppe, er det plenty av røde flagg for hvordan utviklingen kan bli fremover. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emil har løpt mila på under 40! Silje er fortsatt syk. Anders gir tips til hvordan løpeteknikken din kan bli bedre. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Det er velkendt for de fleste, at forretningsmodellen bag de sociale medier er databetaling. Du får en gratis service, men betaler med dine data, og du er dermed produktet. De færreste tænker måske på, staten har overtaget samme logik i digitaliseringen af velfærdssamfundet. Her er vi også 100 procent transparente, ligesom vi heller ikke har kontrol med brugen af vores egne data.Lige nu indføres nye EU regler, som burde beskytte borgeren bedre, men spørgsmålet er om fremgangsmåden spænder ben for privatlivet? Og samtidig ønsker den danske regering at udvide PETs beføjelser til at overvåge alle danske borgere. Privatlivet i det digitale samfund er med andre ord stærkt presset i 2025.Den amerikanske forsker Shoshana Zuboff har i sit værk “Overvågningskapitalismens Tidsalder” beskrevet, hvordan tech-virksomheder udnytter big data til at forudsige og ændre menneskers adfærd. Datahøst fra smartphones, kameraer og online aktiviteter bruges til at skabe detaljerede profiler af individer. Zuboff introducerer begrebet “Big Other” om et system, der manipulerer menneskers valg for profit. Denne praksis truer ifølge Zuboff demokratiets værdier og individets autonomi.Ifølge Zuboff kan overvågningskapitalismens principper overføres til politik gennem adfærdspsykologien, der hævder, at al menneskelig adfærd er et produkt af målbare eksterne stimuli, som forstås og kontrolleres gennem studier og eksperimenter. Bedre kendt som behaviorisme og populariseret af adfærdspsykologen B.F. Skinner. Sociale medieplatforme er den seneste udgave af det behavioristiske ønske om at styre samfundet gennem videnskabelig observation af sindet via et komplet informationsloop, der skal teste produkter på mennesker, få feedback og redesigne modellen. Man antager, at matematiske datalove gælder for mennesker såvel som for maskiner. Spørgsmålet er, om samme tankesæt har gjort sit indtog i digitaliseringen af den demokratiske velfærdsstat?Gæst er Stephan Engberg fra Priway, der arbejder med beskyttelse af borgerens privatliv.Link: Priway  priway.eu

De to løbeeksperter Lars Lindstrøm og Henrik Them snakker om, hvorfor det er vigtigt for løbere at træne i skoven samt ser frem imod årets helt store marathonbegivenhed London Marathon. Bliv klogere på følgende: * Løbeteknik i skoven * Kan man træne med samme intensitet i skoven? * De mange bonuseffekter ved at løbe i skoven * Hvad gør de bedste i verden? * Kommer der en ny verdensrekord ved London Marathon? * Kan Kiplimo styre sig? * Kan den olympiske mester i triathlon gøre sig gældende? * Hvor stor er Kipchoge? * Hvorfor lykkedes det lige netop for Jacob Simonsen at sætte dansk rekord på marathon? * Hvad kan andre løbere lære af Jacob Simonsen? * Den som kommer længst, er dem som vil det mest. Frontrunner er produceret af Team Thempo.

Gjengen krangler om hvem som har den beste løpelåta, og trener Yngvar Andersen må avgjøre - etter han har løpt til alle tre låtene. Petter Schjerven deler hvordan du kan lese kroppsspråket til sjefen din, og Bjørn forteller at han smuglet alkohol over grensa forrige helg. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I sidste uge blev der sendt en dugfrisk rapport på gaden. Den handlede om, hvordan det står til med danskernes arbejdsliv. Er vi egentlig glade for at gå på arbejde? Er vi så stressede, som vi går og siger til hinanden? Og hvad skal man lave, hvis man gerne vil glæde sig til at gå på arbejde mandag morgen? I denne uges podcast har Louise Orbesen inviteret Morten Ballisager i studiet, for det er hans virksomhed, der står bag undersøgelsen. Han kan fortælle om stressede kvinder, trætte ledere og unge, der for få år siden sagde, at de ikke ville være ledere, men nu er kommet i tanker om, at det vil de godt alligevel. Vært: Louise Orbesen, ledelsesekspert. Gæst: Morten Ballisager. Podcastredaktør: Kasper Søegaard.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi svarer på et lytterspørsmål om det å leve på kun plantebasert mat. Er det bedre enn å spise kjøtt? Er det bedre å kun spise kjøtt? Eller er det en fordel å spise litt av alt? Vi tar diskusjonen..⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER• Diskusjon om trening og kosthold (00:03:02)• Hvordan har akillesen det? (00:03:28)• Kortisonbehandling for skuldersmerter (00:04:00)• Motivasjon for VM og trening (00:04:40)• Hva skal til for å prestere? (00:06:11)• Kosthold og plantebasert matdiskusjon (00:12:34)• Oppsummering av 'What the Health' dokumentaren (00:12:41)• Kostholdspåstander og motstridende informasjon (00:18:40)• Individuelle forskjeller i kosthold (00:20:33)• Diskusjon om trening og kosthold i samfunnet (00:25:39)• Treningsglede og hva gir motivasjon? (01:03:44).

Send us a text✨ Skriv bedre norsk! 50 avanserte adverb som løfter deg på Norskprøven ✍️

Hva skal vi spise for å oppnå optimal helse? I denne episoden får du innsikt fra legen Kristin Evensen Friis, som har gjennomgått en imponerende helsereise – fra psykiske utfordringer, tretthet og fertilitetsproblemer, til å forstå hvordan kosthold kan påvirke både kropp og helsen. hva virket best på henne? Vegetarmat eller kjøttmat? Et svangeskap med vegetar og det neste med kjøtt? Hva ga best helse?Kristins reise:- Utfordringer: Fra psykiske plager, vektproblemer, tretthet og smerter til hoftedysplasi (som ble diagnostisert etter flere år med smerte). - Operasjon og smertehåndtering: Kristin har vært gjennom operasjoner og smertebehandling, som ga henne et nytt perspektiv på helse og maten hun inntok som på denne tiden var vegetarisk - både som både lege og pasient. - Kroppens og sinnets kobling: Hvordan langvarig smerte kan påvirke psyken, sosiale relasjoner, og livskvalitet.- Fra vegetarianer til animalsk kost: Etter å ha oppdaget mangler i sin kost, endret Kristin kostholdet fra vegetarisk til et mer animalsk basert. - Resultatene var imponerende: - Økt energi - Bedre konsentrasjon - Stabile blodsukkernivå - Mindre cravings og mer kontroll over sulten - Hvorfor vegetarkost ikke fungerte for Kristin: Mangel på essensielle næringsstoffer som animalsk mat gir, som vitamin B12, omega-3, jern og aminosyrer. - Kristin's Kostholdstips: Unngå UP-mat og vegetabilske oljer. - Bruk naturlige fettkilder som smør, talg og olivenolje for bedre helse og stabilt blodsukker. - Aminosyrer er nøkkelen: Hvordan tre viktigste aminosyrene påvirker helsen og hva som skjer i kroppen når vi får nok av dem. - Mat som medisin: Kristin mener mat er det viktigste verktøyet for å oppnå god helse. - Biohacking i praksis: - Anabolsk prosess, hvordan vi kan aktivere MTOR (mekanismen som regulerer vekst og reparasjon) gjennom riktig kosthold og trening. - Hvordan aminosyrer fungerer: De spesifikke aminosyrene du trenger for å optimere muskelbygging, restitusjon og hormonbalanse. - Insulinresistens: Hva skjer i kroppen når insulinresistens oppstår, og hvordan kan vi unngå det med riktig kosthold? - Optimalisering av helsen: Hvordan animalsk mat kan bidra til bedre helse, med konkrete målinger som viser forbedringer i blodverdier og energi. - Barn, kosthold og metabolisme: Hvordan barn naturlig forbrenner fett og hva de trenger for å utvikle seg godt. Hva er viktig for at barn skal utvikle seg riktig både fysisk og mentalt? Hva er viktig for deg og barna dine? - Hva er du villig til å forhandle på når det gjelder helsen din – og helsen til barna dine? Med stadig flere helseutfordringer, er det viktig å reflektere over hva vi putter i kroppen vår. - Fertilitetsproblemer og PCOS: Kristin snakker om hvordan feil kosthold kan føre til hormonelle ubalanser og fertilitetsproblemer som PCOS. -Essensielle næringsstoffer: For å være i toppform trenger kroppen dette: 9 essensielle aminosyrer, 13 vitaminer, 16 mineraler, og de riktige fettsyrene. Animalsk mat er en av de beste kildene til disse næringsstoffene. Kristin er kjent for å utfordre etablerte helsesannheter og har vært en pådriver for å fremme et mer vitenskapelig basert kosthold. Hvordan har hennes budskap blitt mottatt, spesielt i Danmark? Og hvorfor mener hun at det er viktig å tenke annerledes når det kommer til helse? Lytt til episoden og oppdag hvordan du kan optimalisere både kropp og sinn med riktig kosthold og livsstil! Du finner Kristin på insta: @dr.kristinevensenTakk til våre samarbeidspartnere:Osloskinlab.no: rabattkode: bio60gave I marsSkinome.com: BIOHACKINGGIRLS20 i marsBiohacking Weekend: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Her kan du forhåndsbestille Biohacking Girls BokBIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474

Mikropenis - Kvedarkvintetten Tegal Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Denne uka deler Pia sin faste «roe ned»-rutine – en gamechanger for avslapning og kvalitetssøvn! Hun gir deg konkrete programmer du kan følge, utstyr som kan hjelpe, og smarte verktøy som faktisk funker. Håper du lar deg inspirere, og god lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har været oprigtigt nysgerrig efter at høre, hvad den såkaldte trivselskommission er kommet frem til, for det er stadig svært for mig at finde ud af om den unge generation reelt har det værre end tidligere? Lederen af det store arbejde, Rasmus Meyer, er med i dagens program for at svare på alle mine spørgsmål. Vært: Svend Brinkmann. Gæst: Rasmus Meyer, forstander på Krogerup Højskole og leder af trivselskommissionen. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Gry Hammer er forfatter og har fordypet seg i matens betydning for helse og livskvalitet. Hun brenner for å formidle kunnskap om tradisjonell mat som langtidskokt kraft og fermenterte produkter, og hun er opptatt av å se mennesket og jorden som en helhet – en sammenheng hun mener er avgjørende for både helse og bærekraft. Gjennom sin egen helsereise har hun testet ut mange dietter i jakten på bedre helse, men konkluderer at: «Ingen diett har gjort meg mer robust enn våre forfedres matskatter.»I episoden snakker vi blant annet om hvordan vi kan lage næringstett mat, nære oss og de rundt oss på en god og enkel måte og hvorfor maten har så stor betydning for helsen vår.Vi dykker også ned i temaer som: Livskvalitet – og hva legger samfunnet i dette begrepet? Hvordan kan vi fermentere mat og koke kraft? Hvordan har kreftdiagnosen påvirket livet hennes og hennes tilnærming til helse? Hvordan kan vi få det bedre til tross for de utfordringene og lidelsene vi møter på?For mer fra Gry Hammer: https://gryhammer.no/https://www.instagram.com/gryhammer/Ønsker deg en fin dag!Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor forberedt og kampklare er demokratiene? Bruker vi pengene riktig når vi nå står i en sterk global opprustning. En ny rapport viser at mye må forbedres kraftig for å få et slagkraftig forsvar. En ny E24-podden fra München. Med Matt Schleuter, administrerende direktør og seniorpartner i Boston Consulting Group. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv.

Kan så lite som 4 minutter trening om dagen gi deg like god helse som de lange treningsøktene på treningsstudio? I denne episoden snakker jeg med professor Ulrik Wisløff og forsker Atefe Tari fra NTNU. Ulrik er kjent som «treningsprofessoren» og har forsket på hvordan fysisk aktivitet kan forebygge og behandle livsstilssykdommer. Atefe leder en verdensledende forskningsgruppe som utforsker hvordan fysisk aktivitet påvirker hjernen. Sammen har de skrevet boken Mikrotrening – 7 uker som booster kondis og styrke! Vi snakker om: Hvor lite trening som faktisk skal til for å få store helsegevinster.Hvordan trening kan forebygge og behandle sykdom. Hva mikrotrening er, og hvordan det kan passe inn i en travel hverdag. Hvordan korte, intensive treningsøkter kan gi like stor eller større effekt enn lange økter med lav intensitet. Hva som skjer i kroppen når du trener, og hvorfor fysisk aktivitet omtales som en «superpille» for helsen. Hvorfor mange sliter med å trene, og hvordan vi kan gjøre det enklere for oss selv. Hva kondisjonsalder er, og hvorfor den er en viktig indikator på helsen din. Ulrik og Atefe deler også sine beste tips for å senke dørstokkmila og komme i gang med trening – uansett hvor hektisk hverdagen din er. Mer fra Ulrik og Atefe: Boken MikrotreningKontakt Ulrik Wisløff og Atefe R. Tari via NTNU: ntnu.noAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a text