Rosa Rebecca - Fearless

This is your year! This episode starts a serie and a journey where we discover important tools and valuable lessons that help you to take control of your life! This is your season to bloom and get the harvest on every area of your life! Join the journey on other channels too: Instagram: @rosa.rebecca Threads: @rosa.rebecca TikTok: Shineluxrosa Youtube: Shinelux Rosa Rebecca

Mitä hyötyä on sosiaalisen median alustoista yrittäjälle ja miten saada niistä paras hyöty? Mitä yrittäjän tulisi huomioida sosiaaliseen mediaan liittyen? Kuuntele vinkit ja laita yrityksesi some kuntoon! :)  Minä olen RosaRebecca: puhuja, mentori, sisällöntuottaja sekä digiyrittäjä ja meillä ShineLuxilla on Suomen ensimmäinen kokonaisvaltainen digiyrittäjyys kurssi. Haluamme auttaa sinua nousemaan sekä saamaan yrityksesi tai yritysideasi kukoistamaan! Muistathan käydä lataamassa myös maksuttoman E-kirjan matkasi tueksi. " Potentiaalista digituloksi" E-kirja ladattavissa tästä:  http://eepurl.com/hMfWGj

Miksi rutiinit ovat niin tärkeitä ja miten hyödyntää niitä yrittäjyydessä sekä onnellisemman arjen kasvussa? Entä kannattaako rutiineita muuttaa? Kuuntele jaksosta tämä sekä paljon muuta :) Rutiineita sekä käytännön askeleita pääset luomaan myös Shine Valmennuksessamme. Lataa myös ilmainen e-kirja "Potentiaalista digituloksi" tästä :https://msha.ke/rosarebecca

Mitä ajatuksia digiyrittäjyys herättää sinussa? Ehkä olet aina ajatellut ettei se ole sinua varten, ettei sinulla ole siihen tarvittavaa teknistä osaamista tai tarpeeksi hyvää ideaa. Mutta minä uskallan väittää että juuri sinulla on lahjoja, osaamista sekä kokemusta jonka sinä voit kääntää digituloksi. Muistathan ladata maksuttoman e-kirjan " Potentiaalista digituloksi" Tästä pääset lataamaan itsellesi täysin maksuttoman e-kirjan: https://msha.ke/rosarebecca

Tässä jaksossa päästään nyt vastaamaan kysyntään ja kysymyksiin joita on noussut digitulosta. Miten kääntää omat lahjat ja oma potentiaali digituloksi. Tässä jaksossa pääset jo kuulemaan askeleita tähän sekä kuulet miten voit ladata MAKSUTTOMAN "Potentiaalista digituloksi" e-kirjan itsellesi.

Tein TikTokkiin videon erityisherkkyydestä lapsella ja sen näkymisestä arjessa. Video räjähti aivan viraaliksi sekä keräsi paljon kysymyksiä. Täällä ollaan siis perehtymässä asiaan vielä paremmin. Oman tyttären erityisherkkyyden myötä olemme löytäneet erityisherkkyyden myös itselläni sekä äidilläni ja kerromme myös omista kokemuksistamme. Tässä olisi niin monta näkökulmaa kuten erityisherkkyys vanhempana/ lapsena / parisuhteessa. Näitä käsitellään myöhemmin enemmän mutta nyt pieni pintaraapaisu aiheesta :) Olisi ihana kuulla myös teidän ajatuksia sekä kokemuksia tai kysymyksiä aiheeseen liittyen. Viestiä voi laittaa vaikka Instagramin puolella @rosa.rebecca Käythän myös katsomassa TikTokissa aiheeseen liittyvät videot @rosa.rebecca

Are you willing to go through the pain, go through the process, be open to the change? Or would you rather stay on your comfort zone and wake up one day to see that you never achieved the things you wanted.

Haluamme usein muutosta ja tuloksia mutta olemmeko valmiit käymään läpi siihen tarvittavan prosessin ja kasvun. Olemmeko valmiita muuttumaan itse ja antautumaan muutokselle?

Thank you for tuning in :) My mission is to help you shine in every area of your life! Lets also connect on other social media platforms & hit me up with a message because we walk this journey together! Instagram: @rosa.rebecca TikTok: @rosa.rebecca & @itsrosarebecca (english) Youtube: RosaRebecca

Minun missioni on auttaa sinua loistamaan joka elämän osa-alueella! Otathan seurantaan myös muut some kanavat: Instagram: @rosa.rebecca TikTok: @rosa.rebecca sekä @itsrosarebecca Youtube: RosaRebecca Laitathan viestiä ja connectataan sillä tätä matkaa kuljetaan yhdessä!:)

During the years I´ve worked as a mentor I´ve seen so many people loosing their dreams and passions. As we get cought up on listening to peoples opinions and our own fears. As kids we used to have these great visions and big dreams, but something happens when we grow up and adopt the forms this culture and other people are speaking over us.

What is success and how to get successful ? Listen the secret of success and find it in your life

Mitä huolestuttavia ilmiöitä tässä ajassa on joilla ehkä jopa huomaamatta välitetään viestiä ihmisten arvosta ja muotista johon mukautua. Miten yhä nuoremmat tarttuvat dietti kierteisiin ja ajattelutapaamme juurrutetaan malli ettei kroppamme ole hyväksytty. Että voisimme aina olla kireämpiä, hoikempia, lihaksikkaampia. Mitä viestiä diettien muutoskuvat lähettävät ja miten siinä jätetään huomioimatta ihmisten erilaisuus. Onko meillä muuta vaihtoehtoa kun päätyä orjuutetuksi paperilappujen ja jatkuvien diettien alle. Mitä on hyvinvointi tänä päivänä?

Mikä on "terve, täydellinen, hyvinnvoiva kroppa" jota tulisi tavoitella? Kuka määrittelee kauneusihanteet, muotin johon meidän tulisi mukautua? Minkälaisen elämän perässä juoksemme ja mistä otamme vaikutteet? Mistä rakennamme ajatusmallimme jotka näkyvät toiminnassamme ja tavassa jolla näemme itsemme.

Puhetta äitiydestä, lapsista ja ulkoisten tekijöiden merkityksestä identiteettiin. Facebook ryhmästä levinnyt tieto, jossa äidit ovat haukkuneet lapsia joilla ei ole päällään merkkivaatteita. Kertooko merkkivaatteet vanhemmuuden tasosta tai määritteleekö ne lapsen identiteetin. Entä miten vanhemmat voivat omalta osaltaan olla tuomassa tähän aikaan kiusaamisen ilmapiiriä ja näin olla tuhoamassa jonkun elämää.

Olkoon sunkin viikko voittoisa. täynnä iloa ja läpimurtoja. Valitaan voittoisa asenne, jolloin se vaikuttaa meidän ajattelutapaan sekä toimintapoihin. Tällöin se myös määrittelee millaista hedelmää saamme arjen keskellä.

Mistä lähteä rakentamaan kokonaisvaltaista hyvinvointia hetkellisten diettien sijasta. Monesti katsomme somesta fitness tähtiä ja toivomme näyttävämme heiltä. Aloitamme diettejä ja treenejä, jotka monet luovuttavat kun tuloksia ei tulekkaan niin nopeasti. Miten saavuttaa joka elämän osa-alueelle hyvä olo ja onnellisuus.

Miten kehittää itseään ja antaa tilaa kasvulle. Pysähdymmekö ikinä katsomaan omaa elämäämme, omia toimintatapoja tai ajatusmalleja ?Ajatuksista tulee tekoja, teoista tapoja ja tavoista luonteenpiirteitä. Muutamia ajatuksia myös omasta matkasta ja itsensä kehittämisestä.

Ajatuksia halloweenista, yliluonnollisuudesta, noituudesta yms. Tässä ajassa tuntuu että se tekee henkilöstä kummallisen- tiukkapipon jos ei halua pukea lasta noita asuun tai ei halua juhlistaa Halloweenia. Onko vakavista asioista tehty arkipäivää ?

Mitä tapahtuu, jos arjen keskellä osaisimme muuttaa näkökulmaa. Pienikin liukumäki voi ylhäältä näyttää isolta/jyrkältä, mutta vaihtaessa näkökulmaa huomaamme totuuden.

Määrittääkö some seuraajien lukumäärä arvomme ? Miten kerätään lisää seuraajia ja millä motiiveilla ? Käytämmekö liikaa aikaa lukujen tuijottamiseen ja keräämmekö paineita somesta.

Ajatuksia ja pohdintoja elämän ajanjaksoista, se miten lopetamme tämän ajanjakson määrittää sen miten miten aloitamme seuraavan. Osaammeko olla uskollisia tässä ajanjaksossa vai kiirehdimmekö eteenpäin etsien pikatietä huipulle ?

Tässä jaksossa saatiin mukaan myös vieras ja yhdessä pohditaan kiusaamista ja sen seuraamuksia. Haluamme olla vaikuttamassa asioihin, tuomassa muutosta ja nostaa ääni kiusaamista vastaan. Youtubessa kanavallani nähtävissä video kiusaamisesta yhdessä somevaikuttajien kanssa. Lisäksi 4.10 perjantaina Rovaniemellä tapahtuma Kiusaamista vastaan, toivotaan että näemme mahdollisimman monet teistä sielä!

No nyt mennään diipiks, some real talk about stress. Aihealue joka varmasti koskettaa jokaista meistä jossain elämänvaiheessa. Onko mahdollista elää ilman stressiä, mitä stressi todella on, stressi yhdistettynä menestykseen, 6 P:n polku stressissä ja paljon muuta kun sukelletaan syvälle stressin saloihin. Myös rehellistä puhetta omista kokemuksista stressin ja huolehtimisen kanssa. Miten mm sukat liittyy tähän tarinaan, find out ;)

Ajatus nimen takana, mitä on olla peloton ja miten se näkyy elämänasenteessa? Millaisia pelkoja meillä oikeastaan voi olla ja miten pelko kahlitsee ja alkaa hallita elämäämme ?

Ensimmäisessä Podcast jaksossa päästään heti käymään läpi tärkeitä asioita kuitenkaan pureutumatta vielä pelkästään yksittäisiin asioihin. Kerron myös hieman ketä me ollaan ja mikä meijän ajatus, unelma on. Muistathan kuunnella Podcastin ihan loppuun asti, sillä lopussa haastan sut mukaan ihanaan haasteeseen!

Tervetuloa uuteen podcastiin! Tämä on Rosa Rebecca- Fearless. Tässä ensimmäisessä pätkässä pääsette vähän kuulemaan millainen podcast on tulossa. Ihan mahtavaa jos lähdette Fearless matkalle mukaan. Instagramissa tai youtuben puolella voi ainakin tulla laittelemaan kommentteja, ajatuksia ja toiveita. Ihanaa päivää just sulle ! "This is my life and you are invited"