The Beardman Podcast

Na een korte break is hierbij aflevering #012 waarbij ik in gesprek ga met Wim Hof instructeur Bart Pronk. Bart is betrokken bij de WH-methode vanaf het prille begin en heeft dit een groot wereldwijd succes zien worden. Bart vertelt ons wat de invloed van koude training en ademhaling zijn op onze mentalen en fysieke gezonheid. Ook neemt hij ons mee op zijn beklimming van de Kilimanjaro in Tanzania, deze beklom hij samen met Wim Hof in korte broek én t-shirt. Ik maak deze podcast voor én door jou. Zonder luisteraars wordt het verhaal van deze boeiende mensen niet gehoord. Deel wat ik maak met je familie, vrienden en collega's en abboneer je op mijn kanaal. Luister elke 2 weken naar een nieuwe aflevering van The Beardman Podcast. Website Bart Pronk: https://bartpronk.com/ Website Wim Hof Methode: https://www.wimhofmethod.com/ Instagram Bart Pronk: https://www.instagram.com/b4rtos/?hl=en

In aflevering #011 ga ik het gesprek aan met Robert-Jan ‘The Bloody Butcher' Rietveld. Samen met Leen geestelijk vader van de razendpopulaire, in Rotterdam gevestigde, barbershop Schorem en haarproduct Reuzel. De mannen achter Schorem hebben het barbiersvak in 2011 een nieuw elan gegeven en het (schitterende) ambacht nieuw leven ingeblazen. Dit succes is er niet altijd geweest en bracht in het begin veel onzekerheid met zich mee. Meer dan genoeg mensen hebben de mannen afgeraden een barbershop in Rotterdam te starten. Maar met passie, hard werken, liefde, aandacht, Rotterdamse schijt én een vleugje geluk hebben de mannen iets neergezet waarop ze meer dan trots kunnen zijn. In dit gesprek gaan we terug naar het ontstaan van Schorem, bespreken we wat passie is, de tegenslagen van succesvol zijn, en de transitie van coke snuivende rockster naar quinoa etende marathonheld. Geniet van dit gesprek dat door de gedeelde passie enorm dichtbij me staat. Ik maak deze podcast voor én door jou. Zonder luisteraars wordt het verhaal van deze boeiende mensen niet gehoord. Deel wat ik maak met je familie, vrienden en collega's en abboneer je op mijn kanaal. Schorem Website: https://schorembarbier.nl/ Instagram Robert: https://www.instagram.com/the_bloody_butcher/ Reuzel haarproducten: https://www.reuzel.com/

In aflevering #010 ga ik het gesprek aan met Werner van Keulen van het bedrijf De Tondel. Ik ben zelf altijd enorm geïnteresseerd geweest in het tijdperk van de jagers/verzamelaars. In deze podcast neemt Werner ons mee terug naar de basis. Werner neemt mensen mee de natuur in die op een dood spoor zitten, en door het beoefenen van survival en/of bushcraft weer terug bij zichzelf komen. Soms moet je terug naar de basis om van daar uit weer op te kunnen bouwen, Ook ziet Werner steeds meer aanmeldingen van mensen die 'bang' zijn voor een dystopisch einde der tijden, die willen daarop voorbereid zijn. Geniet van de aflevering. Ik maak deze podcast voor en door jou. Je helpt mij enorm door mijn podcast te delen op social media met je vrienden en familie. Ook door je te abboneren op mijn kanaal steun je mij enorm! Dankjewel. Website de Tondel: https://www.de-tondel.nl/ Facebook de Tondel: https://www.facebook.com/DeTondel Instagram de Tondel: https://www.instagram.com/de_tondel/

In aflevering #009 ga ik in gesprek met Alicia Vera Garcia van theMicrodosingcoach.nl. Ook deze was waanzinnig interessant omdat ik zelf oprecht prediker ben van Psychedelica en de werking daarvan, zowel de macro als microdosis. Met Alicia heb ik het vooral over het microdoseren van psychedelicum zoals psilocybine (werkzame stof truffels en paddestoelen), 1P-LSD & Capi (Ayahuasca) en hoe dit mensen kan helpen, en dit wereldwijd al doet, bij depressie, AD(H)D, verslavingen, mentale en spirituele groei, effectiviteit en productiviteit in zowel werk als privé leven, en om relaxter en lichter door het leven te gaan. Er heerst een wederopstanding in de wereld van psychedelica, en het krijgt steeds meer positieve aandacht. Grote instanties zoals MAPS (US) en The Open Foundation (NL) komen met telkens meer wetenschappelijk bewijs waaruit blijkt dat deze veelal eeuwenoude natuurlijke medicijnen een grote rol kunnen spelen in het leven van de moderne mens. Geniet van de aflevering. Ik maak deze podcast voor en door jou. Je helpt mij enorm door mijn podcast te delen op social media met je vrienden en familie. Ook door je te abboneren op mijn kanaal steun je mij enorm! Dankjewel. Website Alicia: https://www.themicrodosingcoach.nl/ Linked Alicia: https://nl.linkedin.com/in/aliciaveragarcia/nl Facebook the Microdosing Coach: https://www.facebook.com/themicrodosingcoach Instagram the Microdosing Coach: https://www.instagram.com/themicrodosingcoach/ The Open Foundation; https://www.stichtingopen.nl/ MAPS: https://maps.org/

Het verhaal van Bolivar is één van de redenen waarom ik deze podcast maak, de dingen zijn vaak niet zoals het lijkt. Bolivar was 4 toen hij met zijn gezin moest vluchten uit Congo-Kinshasa voor oorlog, geweld, armoede en corruptie. Wat deze jongen heeft meegemaakt is niet in tekst uit te brengen. In het gesprek met Bolivar is te voelen waar hij en zijn gezin doorheen zijn gegaan. Nóg krachtiger is hoe hij dit te boven is gekomen, Bolivar is succesvol muzikant, heeft in de finale van Hollands Got Talent gestaan, deed mee aan Idols, was te zien op TMF, MTV en The Box. En haalde, terwijl hij dakloos was, zijn diploma's op school. Als je het verhaal van Bolivar hebt gehoord zijn er eigenlijk nog maar weinig excuses om iets niet te doen. Dit is waarom podcasten voor mij zo een sterk medium is. Het geeft mensen de ruimte te vertellen op hun manier, zonder interventie en zonder tijdslimiet. Als je het vet vind wat ik maak, abboneer je dan op mijn podcast en deel mijn afleveringen. Spotify Bolivar: https://open.spotify.com/artist/29WGFBPmi4d57wpWaRbnqc?si=jx-rtkjvTM26FQY9WBbTUw&dl_branch=1 Instagram Bolivar; https://www.instagram.com/bolivarmvuluofficial/?hl=en Facebook Bolivar: https://www.facebook.com/ThatDayWillCome.Spotify/

In deze week een podcast die wat dichter bij huis staat, over Lelystad. De plek waar ik, een jaar of 12 geleden, met vrij grote regelmaat uitging en als mens de nodige sociale groeispurten maakte. Kunst, cultuur en uitgaan zijn belangrijk om jezelf als mens te kunnen ontplooien. Helaas wordt daar in Lelystad niet altijd evenveel aandacht aan geschonken, maar daar lijkt verandering in te komen. Ik ga in gesprek met Remco Hop van Future Pioneers, een non-profit organisatie die zich inzet het kunst, cultuur en uitgaansleven in Lelystad weer op de kaart te zetten. Future Pioneers fungeert, samen met de burger, als de stem van Lelystad en staat in directe verbinding met de lokale politiek, culturele instanties, horeca, vastgoedpartijen en andere belanghebbende die iets te maken hebben met kunst, cultuur en het uitgaansleven binnen Lelystad. Instagram & Facebook Future Pioneers; https://www.instagram.com/futurepioneers0320/ https://www.facebook.com/FuturePioneersLelystad/ Instagram Remco Hop: instagram.com/remdma_/?hl=en

Henk is meervoudig kampioen Jiu Jitsu, draagt de zwarte band, en is gespecialiseerd in een aantal vechtsporten. Dit markant mens vertelt hoe hij denkt dat wij de filosofie uit de vechtsport kunnen toepassen op ons dagelijks leven, en neemt ons mee op zijn avontuur. Team Kaishin: http://www.kaishin.nl/ Henk Heneweer PT: https://www.henkheneweerpt.nl/henk-heneweer-pt Instagram Henk: https://www.instagram.com/bjjforlifeborn1975/?hl=en Facebook Henk: https://nl-nl.facebook.com/henk.heneweer

Remi vertelt over zijn carriere als upcoming artist in de rapscene. Wat is zijn motivatie, op basis waarvan schrijft hij zijn teksten en wat is ervoor nodig naam te maken in de hedendaagse muziekindustrie?

Michael vertelt ons wat wij het beste wel en niet kunnen doen om ons lichaam zo gezond mogelijk te houden én we praten over het COVID vaccin.

Ryan vertelt hoe hij geleefd werd door de stemmen in zijn hoofd, de fouten die hij heeft gemaakt, en zijn wederopstanding.

Amaranatho vertelt over zijn zoektocht naar geluk, hoe hij liftend de wereld over ging, en vond wat hij zocht in het boeddhisme.

In deze eerste aflevering van The Beardman Podcast ga ik in gesprek met Jack Scheers. Over innerlijke demonen, het gevaar van comfort en de weg naar een fysiek en mentaal gezonde lifestyle.