Podcasts about en hoe

In deze aflevering duiken we in een van de grootste gelukslekken in moderne relaties: de scheve taakverdeling in het huishouden. De schrijfster van de brief loopt vast in een eindeloze cirkel van bekvechten met haar partner over de was, stofzuigen, zorgtaken en de onzichtbare mentale arbeid. Hoe kan ze dit doorbreken? In deze aflevering bespreken we: De impact van het 'onzichtbare werk' en hoe dit je persoonlijke welzijn ondermijnt. Waarom het bespreken van de taakverdeling vaak uitloopt op defensief gedrag en beschuldigingen. De rol van sociale conditionering: hoe we onbewust de patronen van onze ouders kopiëren. De 'Gelukslekken-analyse': hoe je het gesprek verschuift van een aanval op je partner naar een ontwerp van een huishouden waarin jouw geluk weer kan stromen. Boekentip

Een nieuwe aflevering in mijn serie: 15 jaar Ondernemerslessen. Ik deel mijn verhaal en shift in het ondernemerschap. Waar ik als strateeg toch vanuit mijn gevoel onderneem en welke keuzes ik heb gemaakt waardoor alles veranderde. In deze aflevering draai ik het gesprek om en word ik geïnterviewd door Sebastiaan van der Vinne van Samatha. Sebastiaan volgde mijn 1-op-1 Business Mentoring Traject, waarin we samen werkten aan zijn positionering, branding, aanbod en boodschap van Samatha. We hebben het over de reis achter mijn business. Over keuzes maken die niet altijd logisch lijken, maar wél kloppen. Over luisteren naar je gevoel, ook als je hoofd iets anders zegt. En over hoe je een bedrijf bouwt dat past bij je leven – in plaats van andersom. In deze aflevering hoor je o.a.: Waarom veel ondernemers succes najagen op een manier die niet bij ze past Hoe je herkent wanneer je business niet meer klopt (en wat je dan doet) Het verschil tussen strategie en persoonlijk leiderschap in ondernemen Hoe ik zelf meerdere keren voelde: dit klopt niet meer Waarom journaling en meditatie zo'n grote rol spelen in mijn keuzes Hoe je leert vertrouwen op je lichaam en intuïtie in businessbeslissingen Waarom loslaten vaak de snelste weg is naar groei Over Sebastiaan van der Vinne Sebastiaan is ondernemer en volgde mijn 1-op-1 Business Mentoring Traject voor zijn prachtige bedrijf: Samatha. Hij geeft o.a. stilte retraites en je kunt zijn aanbod (en het resultaat van de rebranding) zien op https://samatha.nl Voor wie is deze aflevering? Voor ondernemers die: voelen dat hun business niet meer helemaal klopt altijd “aan” staan en verlangen naar meer rust en ruimte succesvol zijn op papier, maar niet per se voelen dat het klopt willen bouwen aan een business die past bij hun energie en leven Belangrijkste inzicht uit deze aflevering Succes hoeft niet harder te gaan. Het mag meer gaan over afstemmen. Over bouwen vanuit energie in plaats van druk. En over durven kiezen voor wat echt klopt, ook als dat spannend is.

Marjolein en Harmen (nu ook 52) zitten aan een verjaardagsontbijt in Amsterdam en bespreken hoe 'Haags' Den Haag is en welk gevaar daar in schuilt. Marjolein maakt van de familieschool een landelijk nummer en Harmen wil weten wat er eigenlijk allemaal achter de coulissen gebeurt. Ook hebben ze het over Esther Ouwehand (PvdD) en fietsen met tegenwind. 

De Oekraïense president Zelensky heeft in een open brief aan de Russische president Poetin gevraagd om face-to-face te onderhandelen over vrede. Wat wil hij hiermee bereiken? De 'Kakkerlakpartij' verovert India. Waar staat de beweging voor? En Pommelien Thijs staat in The New York Times. Daar begrijpen ze niet hoe het komt dat zij maar in de helft van het land populair is. Hoe breek je als artiest door in beide landsdelen?

In aflevering 14 van Studio FC De Avonturiers gaat het over een iconische Nederlandse speler met rugnummer 14; en nee, dat is niet wie je denkt. Ook nemen we een kijkje in de overvolle prijzenkast van Buriram United en voelen we de WK-koorts langzaam maar zeker oplopen.Ook scheppen we een klein beetje op over onze spiksplinternieuwe website. Gewoon, omdat we er zo trots op zijn!

Veel ondernemers houden onbewust een handrem op hun groei. Niet door een gebrek aan strategie of kennis, maar door de schaamte die onder de oppervlakte leeft en de angst om de verbinding te verliezen als de volledige waarheid zichtbaar wordt. Echte zichtbaarheid ontstaat pas wanneer je stopt met faken en de moed vindt om schaamte te transformeren naar waarheid. In dit gesprek met Tineke van der Klok onderzoeken we hoe oude overlevingsmechanismen en identiteitsschaamte jouw plek in de markt beïnvloeden en wat er gebeurt als je jezelf hiervan bevrijdt.In deze aflevering ontdek je:Waarom schaamte vaak verborgen zit achter een façade van onafhankelijkheid en succes.Het cruciale verschil tussen schuldgevoel over je acties en schaamte over wie je bent.Hoe schaamte werkt als biologisch overlevingsmechanisme om uitsluiting te voorkomen.Waarom het onder water drukken van je verleden je ondernemerskracht en levensenergie kost.De weg naar schaamtevrij ondernemen waardoor jouw boodschap en bedrijf weer gaan kloppen.Hoofdstukken:(00:00) Waarom schaamte een enorme impact heeft op de groei van je bedrijf(03:20) De drijfveer om te ontsnappen aan een beperkende omgeving(11:37) Hoe een façade van succes de diepere schaamte kan maskeren(18:51) Het verschil tussen valse schaamte en identiteitsschaamte(23:35) Schaamtevrij ondernemen en de angst voor zichtbaarheid(35:05) De biologische functie van schaamte en de angst voor uitsluiting(41:51) De bevrijding van je stem en het verbreken van loyaliteitspacten(52:14) Hoe jouw bedrijf weer gaat kloppen als de schaamte verdwijntWil je onderzoeken hoe jij jouw verhaal en Trauma-Talenten kunt integreren in een kloppend en winstgevend bedrijf? Stuur een e-mail naar ⁠monique@moniquelavec.com⁠ om te onderzoeken of de Fearless Ondernemers Circle de juiste volgende stap is voor de groei van jouw impact en inkomen.Meer informatie over Tineke : LinkedIn TinekeWebsite Tineke

Alsjeblieft! Speciaal voor jou (nog) een bonusaflevering van de Quantuuuuhm podcast. Wil je meer horen? Klik dan hier. In Delft spreken Sander en Adriaan met Barbara Terhal, hoogleraar en pionier op het gebied van quantumfoutencorrectie aan de TU Delft. Ze leren dat een quantumcomputer extreem foutgevoelig is door invloeden van buitenaf, zoals straling. De uitdaging is om deze fouten te herstellen zonder de kwetsbare superpositie te verstoren door te meten. In deze mini-serie van de Universiteit van Nederland gaan Sander Denneman (presentator) en Adriaan ter Braack (wetenschapsjournalist) op onderzoek uit in Nederland, Quantumland.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als algotrader kun je in een weekend meer dan duizend backtests draaien. Dat klinkt als een enorm voordeel, en dat is het ook. Maar er zit een gevaar in waar bijna niemand het over heeft. Want wat heb je aan al die tests als je twee weken later niet meer weet wat je precies getest hebt, welke settings je gebruikte en welke strategie nou eigenlijk de beste was?In deze aflevering bespreken Enzo en Luc een probleem dat ze keer op keer tegenkomen bij traders in hun coaching. Studenten die een geweldige strategie hadden gevonden, hem wilden laten zien tijdens een coachingcall en vervolgens tien tot vijftien minuten zaten te zoeken zonder resultaat. De strategie was weg. Opnieuw backtesten, opnieuw het hele proces doorlopen, en dan maar hopen dat je dezelfde resultaten terugvindt.Enzo en Luc hebben dit zelf ook meegemaakt in het begin. Overal foto's maken met de telefoon, screenshots opslaan zonder structuur, en uiteindelijk niet meer weten welke backtest bij welke settings hoorde. Totdat ze een systeem bouwden waarin alles op één plek staat, makkelijk doorzoekbaar en altijd terug te vinden.De les is simpel maar krachtig: op het moment dat je een backtest draait, hou bij wat je test, wat de resultaten zijn, wat werkt en wat niet. Maak onderscheid tussen wat er live draait en wat nog in een forward test staat. Geef jezelf deadlines en weet precies waar je staat. Het kost je één tot twee minuten per test, maar het bespaart je uren aan frustratie en het risico dat je jouw beste strategie voorgoed kwijtraakt.Dit is een aflevering voor iedereen die serieus aan de slag wil met algotrading en niet dezelfde fout wil maken die honderden traders al voor je hebben gemaakt.

De laatste les met mijn Dutch Speaking Mastery groep is altijd bijzonder. We vieren (celebrate) de doorbraken, de 'wins', de transformaties. Het is zo mooi om te zien wat er kan veranderen in een paar maanden tijd. In de podcast deel ik de verhalen van een paar van de vrouwen uit dit programma. Zij kozen (chose) om te veranderen. Genoeg is genoeg. "It was time to take my head out of the sand". En HOE! Luister deze podcast als je denkt dat je te druk bent voor Nederlands, of dat het heel veel extra werk is. Dat is het niet. Nederlands wordt ONDERDEEL van (part of) je dagelijks leven, niet een extra taak op je to-do-lijst. In september start de nieuwe ronde van Mastery - de laatste van dit jaar. Je kan je nu aanmelden: https://www.dutchspeakingacademy.nl/mastery/x MariskaPS. Wil je verder oefenen met Nederlands spreken?Word lid van mijn community; ⁠⁠The Dutch Speaking Circle⁠⁠.Wil je daarnaast het transcript van deze aflevering, een woordenlijst (NL–EN) met belangrijke woorden én exclusieve behind-the-scenes mini-podcasts? Die vind je in mijn ⁠⁠Dutch Speaking Channel⁠⁠.Meer van mij volgen?⁠⁠⁠Nieuwsbrief⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ · ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ · ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠ · ⁠⁠⁠@DutchSpeakingAcademy⁠⁠⁠⁠⁠This podcast is for internationals living in the Netherlands who understand Dutch but struggle to speak it confidently. We talk about language confidence, fear of making mistakes, perfectionism, and how to start speaking Dutch more often in daily life.

Met vandaag: Voorzitter Daan de Kort (VVD) van de enquêtecommissie 'corona' vertelt hoe de verhoren zullen plaatsvinden | Roxane van Iperen ontleedt het patroon dat rechtsextremistisch gedachtegoed normaliseert | Fotograaf Hans Aarsman heeft leren kijken van Sherlock Holmes | Presentatie: Lucella Carasso.

Wat als de gezondheidsadviezen die jij al jaren braaf opvolgt… je juist ziek maken?Tom Nuyens deed jarenlang exact wat hem verteld werd. Gezond eten. Veel sporten. Supplementen nemen. Discipline. Controle. Hij luisterde naar experts, volgde de regels en bouwde een lichaam op waar de buitenwereld bewondering voor had.Hij won titels als Mister Belgium én Mister World. Maar achter die perfecte buitenkant zat iets totaal anders.. Onrust. Minderwaardigheid. Een constante innerlijke strijd.En uiteindelijk werd hij ernstig ziek.Ondanks dat hij “alles goed deed”, kreeg hij te maken met auto-immuunziekten, psoriasis, ontstekingen, gewrichtspijn en een lichaam dat volledig vastliep.Artsen vertelden hem dat hij ermee moest leren leven. Maar juist dát moment werd zijn grootste wake-up call.Tom besloot alles wat hij ooit had geleerd over gezondheid, voeding, het lichaam en genezing volledig in twijfel te trekken.En wat hij ontdekte… zette zijn hele wereld op z'n kop.In deze aflevering van Wijsdom vertelt Tom hoe hij langzaam ontdekte dat veel dingen die als “gezond” verkocht worden, volgens hem juist schadelijk zijn voor het lichaam. Dat hij jarenlang dingen deed waarvan hij dacht dat ze goed voor hem waren… terwijl ze hem juist verder uit balans brachten.En nog confronterender:De dingen waarvan hij dacht dat ze slecht of gevaarlijk waren, bleken soms juist helend te werken.Een aflevering die niet alleen je kijk op gezondheid verandert… maar misschien ook je kijk op jezelf.Laat in de comments weten wat deze aflevering bij jou losmaakt.

Werken, waarom? En hoe? Een antwoord hierop komt van   Zuster Monica Raassen. Zij is Kanunnikes van het Heilig Graf, een kloosterorde die leeft volgens de regel van Augustinus.   Een greep uit Monica's eerdere gedachten.  

Ik krijg veel vragen over bindingsangst. Van mensen die dit zelf hebben. Maar ook van mensen die daten met iemand met bindingsangst. Of in een relatie zitten met iemand met bindingsangst.Daarom heb ik een podcastserie opgenomen waarin ik alles rondom bindingsangst uitleg.Wat is bindingsangst? Waar komt het vandaan? Hoe kom je er vanaf?In de tweede aflevering gaan we in op de symptomen van bindingsangst. Zowel bij jezelf als bij een ander. En juist ook op de subtiele symptomen die veel mensen niet herkennen.In de derde aflevering bespreken we hoe je omgaat met iemand met bindingsangst. Dus als je date met iemand met bindingsangst. Of als je in een relatie zit met iemand met bindingsangst. En ook belangrijk: wat als jij zelf juist verlatingsangst hebt? Want die dynamiek tussen bindingsangst en verlatingsangst kan ontzettend verwarrend zijn.In de vierde aflevering gaan we in op het helen van bindingsangst. Hoe kan iemand met bindingsangst dit helen? Wat is jouw rol daarin als partner of date? En hoe heel je bindingsangst bij jezelf?Deze eerste aflevering gaat vooral over wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en waarom je het blijft herhalen.En als je hier zelf dieper mee aan de slag wilt, kun je altijd een gratis groei-gesprek aanvragen:mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Wij helpen mensen inmiddels al jaren met het helen van bindingsangst, verlatingsangst en ongezonde relatiepatronen.Je mag ook altijd een privé berichtje sturen op Instagram @mannenbrein, of mailen naar mathijs@mannenbrein.nl Dan kijken we samen wat jou kan helpen om verder te groeien in de liefde.

Hoe je gratis gesprekken omzet in betalende klantenIn de vorige aflevering deelde ik de tip om als startende ondernemer gratis gesprekken aan te bieden om je eerste klanten aan te trekken. In deze aflevering beantwoord ik vragen als 'Hoe zorg je er voor dat mensen dat gesprek ook effectief inboeken?', en 'Hoe pak je zo'n gesprek aan zodat er ook betalende klanten uit komen?' Links uit deze afleveringGratis training: hoe je een salesgesprek opbouwt van gratis waarde naar betalende klant → Hier aanvragenWachtlijst Business Boost Summer Edition → Hier vrijblijvend aanmeldenBusiness Boost Summer EditionEen groepstraject van drie maanden (juni, juli, augustus) voor ondernemers die graag meer klanten willen aantrekken. Heel praktisch, heel concreet, met focus op de acties die voor jou echt het verschil gaan maken. De deuren gaan open op 11 mei, met een hele fijne bonus voor de eerste 5 inschrijvingen.

Backtesten voelt makkelijk. Alles gaat snel, je ziet resultaten en je hebt het idee dat je strategie werkt. Maar zodra je live gaat, verandert alles. Je wacht uren of zelfs dagen op één trade… en ineens komt er ruimte voor twijfel.En daar gaat het mis. Niet je strategie faalt, maar je mindset. Je ego begint te praten, je wijkt af van je plan of gaat juist kansen skippen. Dat is waarom de meeste traders het hier verliezen.De traders die wél winnen, doen iets simpels: ze blijven hun plan volgen. Ze snappen dat een stoploss mentale groei is en een take profit financiële groei. En dat één ding altijd klopt: een trade volgens plan is altijd vooruitgang.

Zes jaar na de komst van Amazon naar Nederland is Bol nog steeds marktleider en met het Chinese Joybuy dient de volgende concurrent zich alweer aan. En blijft de consument vertrouwen houden, nu Europa de afhankelijkheid van Big Tech wil afbouwen? Eva Faict, country manager van Amazon Nederland en België is te gast in BNR Zakendoen. Macro met Mujagić Elke dag een intrigerende gedachtewisseling over de stand van de macro-economie. Op maandag en vrijdag gaat presentator Thomas van Zijl in gesprek met econoom Arnoud Boot, de rest van de week praat Van Zijl met econoom Edin Mujagić. Ook altijd terug te vinden als je een aflevering gemist hebt. Blik op de wereld Wat speelt zich vandaag af op het wereldtoneel? Het laatste nieuws uit bijvoorbeeld Oekraïne, het Midden-Oosten, de Verenigde Staten of Brussel hoor je iedere werkdag om 12.10 van onze vaste experts en eigen redacteuren en verslaggevers. Ook los te vinden als podcast. Lobbypanel Nederlandse cloudbedrijven voelen zich gepasseerd na overheidscontract met Lidl-concern. En: hoe staat het ervoor met de onderhandelingspositie van vakbond FNV in de vastgelopen gesprekken met het kabinet? Dat en meer bespreken we om 11.30 in het lobbypanel met: Pieter Walraven, Managing partner bij Public Matters, en Tristan Bons, adjunct-directeur van Vastgoed Nederland. Luister l Lobbypanel Zakenlunch Elke dag, tijdens de lunch, geniet je mee van het laatste zakelijke nieuws, actuele informatie over de financiële markten en ander economische actualiteiten. Op een ontspannen manier word je als luisteraar bijgepraat over alles wat er speelt in de wereld van het bedrijfsleven en de beurs. En altijd terug te vinden als podcast, mocht je de lunch gemist hebben. Contact & Abonneren BNR Zakendoen zendt elke werkdag live uit van 11:00 tot 13:30 uur. Je kunt de redactie bereiken via e-mail. Abonneren op de podcast van BNR Zakendoen kan via bnr.nl/zakendoen, of via Apple Podcast en Spotify. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Klik hier om jezelf vrijblijvend op de wachtlijst van mijn nieuwe Ayurveda & hormoonbalans cursus te zetten!In deze podcast ontdek je waar vermoeidheid in de perimenopauze bij veel vrouwen vandaan komt. Jouw stresshormonen spelen hierin een grote rol en de manier waarop je leeft heeft hier invloed op. Je gaat ontdekken hoe jouw hormonen samenwerken én welke simpele stap je kunt zetten om véél meer energie te krijgen! 1:1 COACHING MET DALIKlik hier om een van de állerlaatste plekken voor 1:1 coaching met Dalí te bemachtigen.ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, coaching en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid.

Met vandaag: Kan koning Charles de plooien gladstrijken bij president Trump? | Hoe kijkt de burgemeester van Dokkum terug op het Koninklijk bezoek? | Gaat het Europarlement stoppen met energieslurpend pendelen tussen Brussel en Straatsburg? | Theatermaker Abdulaal Hussein uit Sudan gaat het gesprek aan over hoe uitzonderlijk vrijheid is | Presentatie: Chris Kijne.  

Je eet gezond. Al jaren. En toch voelt je lichaam anders. Zwaarder. Trager. Je energie is op voor het einde van de dag en je buik reageert op dingen die vroeger geen probleem waren. In deze aflevering leg ik je uit wat er in jouw spijsvertering verandert tijdens de perimenopauze  en waarom variatie in plantaardige voeding een van de krachtigste stappen is die je kunt zetten. Geen ingewikkeld dieet, maar concrete stappen om deze week mee te beginnen.✅Je ontdekt waarom jouw spijsverteringsvuur vertraagt in de overgang✅ wat dit doet met je energie en je hoofd✅ hoe je op een rustige manier toewerkt naar 30 plantaardige voedingsmiddelen per week ook als je voor een gezin kookt.-----------Doorpakken? Start vandaag nog met de 7-daagse Energy Up voor blijvend meer energie in je lijf en rust in je hoofdWord lid van de gratis Easy Detox community en ontvang wekelijkse inspiratie en tips over hoe jouw overgang je krachtigste levensfase kan worden? 

Met vandaag: Nederland zit volgens het kabinet in een sluimeroorlog en daardoor wordt de nationale veiligheid ernstig bedreigd. Wat betekent dat volgens vice-premier Yesilgöz? | Lokale verkiezingen in de bezette Palestijnse gebieden. Waar gaan die verkiezingen over en wat stellen ze voor? | Zangeres Shirma Rouse werd samen met 3633 andere Nederlanders onderscheiden met een lintje. Waar komt haar drijfveer vandaan om zich in te zetten voor de ánder? |  Tijdens het SNAAR-festival in Utrecht komen wetenschap en muziek samen op het podium en gaat een van de voorstellingen over de muzikale talenten van de papegaai en wat wij daar als mens van kunnen leren. | Presentatie: Simone Weimans.  

Het kabinet stelt een crisisplan in werking, omdat er meer brandstoftekorten worden verwacht door de oorlog in het Midden-Oosten. Het vliegverkeer heeft nu al een serieus probleem, want met de prijs en voorraden kerosine gaat het harder dan met benzine. Rico Luman is sectoreconoom Transport en Logistiek bij ING. Hij legt uit hoe het komt dat het probleem met kerosine nijpender is en welke gevolgen dat heeft voor de luchtvaart. Er is in Europa nog voor maar een paar weken kerosine.  'Met de start van de meivakantie zitten we aan het begin van het hoogseizoen, dit is een kritieke periode.' Theo van de Laar, docent toerisme aan de Hogeschool van Breda en eigenaar van een reisbureau, vertelt hoe de hoge ticketprijzen en de geopolitieke situatie nu al invloed heeft op de bookingen. Hij verwacht dat hogere prijzen blijvend zullen zijn en zegt dat Nederlanders misschien anders over (vlieg)vakanties moeten gaan nadenken.  Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Elisabeth Steinz Redactie: Max Smedes en Lisa Konings

Doe mee aan de 3-weekse Experience- Become HER.Een krachtige verschuiving in jezelf voor sterke vrouwen die klaar zijn voor hun volgende niveau en willen stoppen met leven op wilskracht. >Bekijk hier alle informatie. ✨Benieuwd of wij een match zijn?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

De game-industrie lijkt in een staat van crisis te verkeren, getuige flink gestegen kosten voor zowel de ontwikkeling van games als hardware om ze op te spelen. Maar is er daadwerkelijk sprake van een crisissituatie die je kunt vergelijken met de befaamde industriecrash van 1983, of is deze echt anders? En hoe komen we (zowel gamers als makers van games) door de hoe dan ook moeilijke en onzekere tijd waar we nu mee te maken hebben? Die vragen, en meer, leggen Joe van Burik, Donner Bakker en Ben van der Burg (Joe's co-host van De Grote Tech Show) in deze crossover-aflevering van All in the Game. voor aan Joost van Dreunen, 'video games professor' verbonden aan de New York University en wereldwijd bekend analist van de sector met zijn nieuwsbrief SuperJoost. Vragen of opmerkingen? Mail ons! Op allinthegame@bnr.nl Over All in the GameAll in the Game is de podcast over games voor iedereen. Wanneer er iets speelt in de wereld van games, hoor je dat hier: spannende ontwikkelingen, boeiende onderzoeken en natuurlijk de nieuwste releases om te spelen op je PlayStation, Xbox, pc of welk platform dan ook. Onder leiding van BNR's techredacteur Joe van Burik hoor je gesprekken met andere gamekenners, zoals beursnerd Jochem Visser, techredacteurs Niels Kooloos en Daniël Mol én popcultuurkenners Donner Bakker en Sam van Zuilen. Ook hoogleraar computerwetenschappen Felienne Hermans en universiteit docent Laura van der Lubbe schuiven geregeld aan, en je hoort bijdragen van audioproducers André Dortmont, Ivo Klokman en Jeanne Heeremans. Elke week zijn er minimaal twee afleveringen van All in the Game. Of nog meer, wanneer er veel speelt in de wereld van games. Soms met impressies en analyses over actuele ontwikkelingen en nieuwe games. Andere keren kun je luisteren naar interviews met makers van bijzondere games, van Grand Theft Auto (GTA) tot Baldur's Gate 3 - zowel Nederlandse als internationale ontwikkelaars. Of we praten met e-sport-atleten, onderzoekers en andere experts in de wereld van videogames, in onze rubriek Main Game. En regelmatig laten we iemand van BNR Nieuwsradio aanschuiven om te vertelen over diens favoriete game van vroeger in de Retro-rubriek. In deze podcast kijken we verder dan alleen wat een game leuk maakt: we bespreken juist ook in de culturele, maatschappelijke, economische en technologische impact ervan. Jaarlijks gaat er immers zo'n 200 miljard euro om in de wereldwijde game-industrie, dat is al (vele jaren zelfs) daadwerkelijk meer dan de muziek- en filmindustrie bij elkaar opgeteld. Zo hoor je bij All in the Game niet alleen wat je moet spelen - en op welk nieuwe (game)platform - maar kun je daar nog bewuster mee bezig zijn, over praten en natuurlijk van genieten. Of het nou gaat om Super Mario of Sonic the Hedgehog, Fortnite of Roblox, voetbalgames van EA Sports FC of de FIFA, Call of Duty of Battlefield, League of Legends of Dota,of goude oude titels zoals Tetris, Rollercoaster Tycoon, The Sims of zelfs Snake. En we hebben ook aandacht voor liefhebberijen die dicht op games zitten, zoals Dungeons & Dragons, Lego en de films, series en strips rond reeksen zoals Star Wars en Marvel. Het komt allemaal aan bod in All in the Game. All in the Game werd als podcast al in 2022 opgenomen in het archief van Het Nederlands instituut voor Beeld & Geluid in Hilversum - als eerste podcast van BNR Nieuwsradio en één van de eerste gamepodcasts van allemaal. Gezamenlijk met talloze Nederlandse televisieprogramma’s, radioshows, games, websites, webvideo’s en podcast vormt dit materiaal de Nederlandse mediageschiedenis. Over Joe van BurikJoe van Burik is presentator, podcastmaker en techredacteur bij BNR Nieuwsradio. Je hoort hem bijna dagelijks in de Tech Update met het laatste nieuws over digitale technologie, en gaat daar in De Grote Tech Show (samen met Ben van der Burg) elke woensdag dieper op in met gasten uit de techwereld. Daarnaast maakt hij onder meer de podcast All in the Game, voor iedereen die meer wil horen over videogames.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom doe je wat je doet? Niet wat je doet, maar waarom? De meeste ondernemers hebben daar een antwoord op, zoals vrijheid, impact of iets moois bouwen. Maar als je echt gaat graven, kom je vaak iets anders tegen.Dit zijn de onzichtbare ketens. De drijfveren onder de drijfveren. Dat is geen vrijheid. Dat is gevangenschap in een mooi jasje.Bevrijding begint met bewustwording. Met het onder ogen komen van je eigen geschiedenis. Niet om in het verleden te blijven hangen. Maar om te begrijpen hoe het verleden je heden kleurt. Als je begrijpt waarom je doet wat je doet, kun je kiezen. Wil ik dit nog steeds? Of is het tijd voor iets anders?

Direct 1-op-1 met mij jouw persoonlijke investeringsplan maken en erachter komen wat jouw mogelijkheden zijn omtrent vastgoed in Spanje?Klik dan op de link om een afspraak in te plannen➔ https://ultimatemastermind.typeform.com/vs-ytEerst meer weten over vastgoed aankopen in Spanje? Bekijk deze video: youtu.be/uhWd6Q3Beek#vastgoed #vastgoedspanje #emigrerenspanje #vastgoedcostadelsol #nieuwbouwspanje

Zaïre Krieger is TERUG in de Liga! En HOE!

Soms gebeurt er iets wat niet klopt… iemand gaat over je grenzen heen. Maar wat het nog ingewikkelder maakt, is dat je daarna vooral aan jezelf gaat twijfelen. In deze aflevering bespreken we twee indringende luisteraarsvragen. Eén over een vader die herhaaldelijk grenzen overschrijdt, en de verwarring en schuld die dat oproept. En één over een relatie waarin liefde, hoop en onveiligheid door elkaar heen lopen, terwijl er inmiddels een kind onderweg is. Wat beide verhalen verbindt, is een innerlijke strijd die veel mensen herkennen: Wanneer is iets echt liefde… en wanneer hou je iets in stand wat eigenlijk niet veilig is? Waarom voelt weggaan zo moeilijk? En hoe kan het dat je lichaam signalen geeft, terwijl je hoofd blijft hopen dat het beter wordt?Een eerlijke en intense aflevering over grenzen, schuldgevoel, oude patronen en de moed om te kiezen voor veiligheid — ook als dat betekent dat je iets of iemand los moet laten.Let op: in deze aflevering bespreken we onder andere seksueel grensoverschrijdend gedrag, huiselijk geweld en trauma. Als je hier zelf mee zit: je hoeft hier niet alleen doorheen. Je kunt anoniem praten met mensen die hier dagelijks mee werken. Bijvoorbeeld via het Centrum Seksueel Geweld of Veilig Thuis. Shownotes:Benieuwd naar meer verhalen over het werk van het Liliane Fonds? Luister dan de podcast 'Het kind in de vijver', waarin journalist Max Boogaard in Sierra Leone op zoek gaat naar verborgen kinderen met een handicap en zich afvraagt; hoe ver moeten jij en ik gaan om een ander te helpen? Luister de podcast Het kind in de vijver hier: lilianefonds.nl/podcastShownotes:Ons nieuwe meditatieprogramma: https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind-meditations/ Ons boek:

In deze aflevering heb ik het over de posities van insider ('tussen twee vuren') en outsider ('ik hoor er niet bij'). Een koppel komt bij mij in de praktijk en zoekt hier oplossingen voor. Hij wil graag op vakantie met haar alleen, zij wil haar kinderen niet achter laten en weet niet wat ze moet doen om goed te doen.De analyse is helder maar... zijn er wel oplossingen?Luister naar deze aflevering en ontdek:- wat insider en outsider precies betekenen- waarom de vraag naar oplossingen niet verder helpt- wat je wel verder helpt- wat symptoombestrijding en wat echt fundamenteel werk is- drie ideeën om tot een steviger fundament te komenMeer weten?Lees mijn boek 'Relatiestress in je samengesteld gezin' en ontdek alles over posities, rollen en dynamieken in een gezin met kinderen uit eerdere relaties. Te bestellen via www.cindyschepers.be/boek.Klaar met symptoombestrijding? Kijk hoe ik je kan helpen bij het duurzaam vinden van rust in de relaties van jouw gezin. Zie huidig aanbod op www.cindyschepers.be/aanbod

Met spreker en trainer Paulien Vervoorn en Dirk-Jan Nijsink, ouderling in de Gereformeerde Gemeente van Utrecht. Een ouderling die op de kansel staat en een preek voorleest die hij niet zelf heeft geschreven. Is dat een volwaardige kerkdienst – of toch een beetje behelpen? In veel gereformeerde kerken is het een bekend verschijnsel, en ook in de grote PKN krijgen ze er steeds vaker mee te maken. In de Gereformeerde Gemeenten bestaan ‘leesdiensten' al sinds de oprichting van het kerkverband – er zijn daar altijd meer gemeenten geweest dan predikanten. Dirk-Jan doet al twaalf jaar aan ‘preeklezen', en hij worstelt er nog steeds mee. Het voelt vreemd om iets voor te lezen dat niet helemaal je eigen tekst is. Paulien, die een heel handboek schreef voor preeklezers en overal trainingen geeft, ziet het anders. Preeklezen hoeft geen noodoplossing te zijn. Mits je het goed doet: een preek niet zozeer voorlezen, maar doorleven en overbrengen. Eigen voorbeelden toevoegen. Loskomen van het papier. Aansluiten bij je eigen gemeente. Dick en Daniël vragen door: wat mag je aanpassen aan een preek van een ander? Moet je de maker altijd om toestemming vragen? En waarom zou een dominee eigenlijk zelf niet een preek van een collega voorlezen als hij in die week drie uitvaarten heeft gehad?  Gratis checklist voor preeklezers bij Handboek preeklezers van Paulien Vervoorn: geloofwaardigspreken.nl/gratis  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dit is een nieuwe aflevering in de podcastreeks over werken in het onderwijs, gemaakt op uitnodiging van het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs (NKO), voorheen het NRO. In deze aflevering verkennen we het thema Human Resource Development (HRD), leren en ontwikkelen van mensen in het onderwijs. In deze aflevering ga ik in gesprek met Maaike Koopman en Lotte Bakker. Maaike Koopman is associate lector, verbonden aan de lectoraten Beroepsonderwijs en Werken in Onderwijs van Hogeschool Utrecht. Lotte Bakker is schoolleider van Jenaplanschool Wittevrouwen, verbonden aan SPO Utrecht. We gaan in gesprek over de vraag: Wat voor maatregelen nemen scholen om hun onderwijs anders te organiseren en hoe pakken zij dit aan? We bespreken het  onderzoeksrapport ‘Anders organiseren in het primair onderwijs', over een onderzoek naar Utrechtse basisscholen en hoe zij hun onderwijs anders organiseren met behulp van een subsidie vanuit Utrecht Leert. Hoewel dit geen onderzoeksproject is dat gefinancierd is door het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs, is het vanwege de relevantie voor de onderwijspraktijk opgenomen in deze podcastreeks. In het gesprek komen veel verschillende maatregelen aan bod. Ook worden concrete praktijkvoorbeelden besproken. Daarnaast gaan we in op onderliggende thema's zoals gespreid leiderschap, collectieve verantwoordelijkheid, het belang van visie bij verandering en de vraag hoe scholen deze vormen van anders organiseren duurzaam kunnen integreren in hun organisatie. Belangrijkste linkjes en bronnen van de aflevering: Onderzoek naar hoe Utrechtse basisscholen hun onderwijs anders organiseren met behulp van een subsidie vanuit Utrecht Leert (het onderzoeksrapport) Infographic met de belangrijkste inzichten uit het onderzoek en meer informatie over Utrecht Leert en de experimenteerregeling Eerder sprak ik Lotte Bakker al eens in een podcast over werkplezier en werkgeluk in het primair onderwijs Ik heb diverse afleveringen gemaakt over aantrekkelijke schoolorganisaties voor starters en zij-instromers. Deze aflevering is onderdeel van een reeks die is gemaakt in samenwerking met PCBO Rotterdam Zuid De podcast over teamgericht organiseren met Ben van der Hilst vind je hier Het gesprek over onderwijsambassadeurs kan je hier terugluisteren: Het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs heeft rondom dit onderwerp ook andere relevante bronnen beschikbaar: Over het anders organiseren van de klas of school Over de effectieve inzet van onderwijsassistenten bij differentiatie Over professionalisering in het onderwijs Meer weten over de podcastreeks? Deze serie wordt gemaakt op uitnodiging van het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs (NKO) en de programmacommissie Werken in het onderwijs. In elke aflevering gaat Tjip de Jong met een onderzoeker en een onderwijsprofessional in gesprek over wetenschappelijk onderzoek, en wat dit betekent voor het werk in de onderwijspraktijk. Het doel is om de dialoog tussen praktijk en wetenschap te versterken door perspectieven en ervaringen te delen. Wil je alle afleveringen raadplegen? Kijk hier! Werken in het onderwijs. Heb je vragen of suggesties? Laat een reactie achter via https://tjipcast.nl/vraag. Tijdstempels 00:05 Intro podcast00:27 Opzet reeks00:48 Intro gasten02:14 Onderzoek Utrecht02:52 PLG aanpak05:05 Lerarentekort07:09 Begrip definitie08:24 Voorbeelden maatregelen10:07 Kwetsbaarheid systeem11:42 Maatregelen overzicht13:06 Experimenteerregeling14:52 Leren proces16:08 Rol visie19:12 Onderzoeksaanpak22:30 Waarderen aanpak24:23 Resultaten maatregelen26:31 Keuzes scholen28:28 Stimulerend belemmerend30:49 School verschillen32:24 Gespreid leiderschap32:42 Professionalisering vraag35:00 Praktijk voorbeelden38:18 Vervolg onderzoek41:05 Afsluiting podcast Bekijk ons gesprek eens op YouTube! Het bericht Wat voor maatregelen nemen scholen om hun onderwijs anders te organiseren en hoe pakken zij dit aan? verscheen eerst op Tjipcast.

Veel vrouwen ervaren een seksuele blokkade: ze willen intimiteit en plezier, maar hun lichaam blokkeert.In deze video leer je:wat een seksuele blokkade iswaarom het gebeurthoe je het herkenten hoe je er op een veilige manier vanaf kunt komenBlokkades verdwijnen niet door praten of analyseren, maar door herhaalde veilige ervaringen met je lichaam en zenuwstelsel.Gratis hypnomeditatie: https://mechieceelen.nl/product/mini-hypnomeditatie-als-je-weer-wilt-voelen/Meer informatie over mijn traject: https://mechieceelen.nl/exclusieve-private-11-trajecten/#seksueleblokkade #intimiteit #vrouwelijkverlangen #zenuwstelsel #lichaamsgerichtwerk

Voel je dat je veel geeft…maar jezelf ergens onderweg een beetje bent kwijtgeraakt?In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces van de afgelopen weken.Een periode waarin ik merkte dat ik in overlevingsstand ging…en mijn hart langzaam naar de achtergrond schoof.We hebben het over:✨ waarom je jezelf verliest in relaties✨ wat jouw emoties je eigenlijk proberen te vertellen✨ hoe de Gene Keys (Venus Sequence) je helpen om dit te begrijpen✨ en hoe je weer terugkomt naar je gevoel en je hartDit is geen aflevering met stappen of oplossingen… maar een uitnodiging om eerlijk te kijken naar wat er in jou speelt.Voel je dat dit jouw stuk is…dat je moe bent van altijd doorgaanmen weer dichter bij jezelf wil komen?Dan nodig ik je uit in mijn cursus:

Hoe pak je PR nu eigenlijk  het beste aan? Hoe vergroot je de zichtbaarheid van je merk op een manier die echt past bij jou?In deze reeks over PR & communicatie gaan we daar dieper op in. Dit doen we in samenwerking met Stille Bliksem, een PR-bureau en strategische communicatiepartner voor merken in de mode- en lifestylesector. We kijken naar hoe je PR bewuster, sterker en met de juiste verwachtingen kan aanpakken.Ontdek in elke aflevering wat er nodig is om nog meer uit PR te halen en jouw inspanningen te laten lonen.We geven je eerlijke inzichten uit de praktijk, concrete denkkaders en vragen die je helpen om ook scherper naar je eigen merk te kijken.Je kan Katrien Meermans bereiken via katrien@stillebliksem.be of www.stillebliksem.be.Vragen mag je ook altijd mailen naar lien@welovebelgianbrands.beDeze aflevering kwam tot stand via een betalende samenwerking met Stille Bliksem.Op zoek naar meer inhoud en connectie in real life? We organiseren regelmatig gecureerde avonden voor fashion en lifestyle founders en decision makers in groei. Meer info en de wachtlijst vind je via ⁠welovebelgianbrands.be/events⁠.Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang nieuwe afleveringen, themareeksen en uitnodigingen voor events rechtstreeks in je inbox. Inschrijven kan via ⁠welovebelgianbrands.be⁠.

Voel jij dat er meer in je zit…maar dat het er niet uitkomt zoals je wil?Dat je jezelf inhoudt, twijfeltof niet volledig jezelf bent?In deze aflevering neem ik je mee in jouw Human Design profiel —en waarom dit de sleutel is tot meer rust, zelfvertrouwen en flow.Ik deel mijn persoonlijke verhaal…én je ontdekt alle 6 profiellijnen, zodat je jezelf hierin gaat herkennen.

De borbardementen van de VS en Israël op Iran van afgelopen zaterdag hebben al heel wat in gang gezet. Iran neemt wraak voor de dood van hun grote leider, ayatollah Ali Khamenei, met aanvallen in de hele Golfregio. Daardoor ligt het vliegverkeer er quasi plat, stijgen de olie- en gasprijzen en gaan de beurzen diep in het rood. De Amerikanen en Israëli’s hopen op een regimewissel in Iran, maar zal die er snel komen of zijn we vertrokken voor een langdurig conflict? Welke impact heeft dat op de rest van de wereld? En op jouw portemonnee? Daarover gaat host Lara Droessaert in gesprek met buitenlandjournalist Henk Dheedene en beleggenjournalist Serge Mampaey.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ken je dat gevoel: in je hoofd klink je als een native speaker maar zodra je je mond open doet dan klinkt het ineens heel houterig? Ik vertel je in deze aflevering hoe het komt dat we zo in de stress schieten en vooral ook wat je eraan kan doen. Klaar om te beginnen met kleine stappen die echt verschil maken? Ontdek hier hoe de challenge werkt: https://learnenglishwithtess.com/improve-grammar-2/joinWil je werken aan je woordenschat?Download dan hieronder gratis mijn werkboek Mijn Persoonlijke Woordenschatbank, een praktische printable die je helpt om jouw eigen vocabulaire stap voor stap op te bouwen.https://learnenglishwithtess.com/series/joinLiever even sparren om te kijken wat geschikt is voor jou: klik hier: https://learnenglishwithtess.com/boek-discovery-callMijn e-mail adres: tess@learnenglishwithtess.comOf stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/learnenglishwithtess/

In deze aflevering duiken wij in één van de grootste, maar minder herkende problemen van deze tijd: chronische overprikkeling door een teveel aan dopamine en dopamine verslaving.Niet alleen via je telefoon, maar ook via social media, nieuws, suiker, porno, werkdruk en zelfs “productiviteit”. Alles wat snelle beloning geeft, zonder echte voldoening kan bijdragen aan een lagere gevoeligheid voor dopamine, al dan niet een dopamine verslaving.Je denkt misschien dat je moe bent, overspannend bent, of zelfs een burn-out hebt. Maar het kan maar zo zijn dat je eigenlijk last hebt van een dopamine verslaving.We onderzoeken wanneer iets een verslaving wordt, waarom ons brein steeds méér prikkels nodig heeft, en wat dat doet met onze concentratie, creativiteit, rust en levenslust. Aan de hand van persoonlijke ervaringen, confronterende cijfers en heldere metaforen wordt duidelijk hoe we ongemerkt in een staat van permanente overprikkeling belanden en waarom dat zo uitputtend is.In deze aflevering hoor je onder andere:- Wat dopamine écht is (en waarom het geen gelukshormoon is)- Wanneer gewoon gedrag langzaam een verslaving wordt- Waarom je steeds minder kunt genieten van simpele dingen- Hoe overprikkeling leidt tot onrust, uitstelgedrag en burn-out klachten- Waarom “even ontspannen op je telefoon” vaak het tegenovergestelde doet- Waarom wilskracht niet genoeg is om hieruit te komen- Hoe verlangen naar rust en diepgang de sleutel is tot verandering- Kleine, haalbare stappen om je avond, je ochtend en je aandacht terug te claimen Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast: https://www.youtube.com/@psychologievansucces

Schone technologie – oftewel cleantech – biedt Europa grote kansen. Dat zeggen bedrijven, dat zegt de EU én dat zegt Mario Draghi in zijn inmiddels beroemde rapport. Maar dát er kansen zijn, wil niet zeggen dat ze daarom dús ook worden gepakt. Hoe kan Europa z'n cleantech-kennis omzetten in business? En hoe houden we ons tegelijkertijd de Chinezen van het lijf? Ik vraag het Victor van Hoorn, directeur van Cleantech for Europe.

De NPO moet efficiënter en goedkoper, vindt de politiek. Dat hangt al een tijdje in de lucht, maar de formerende partijen komen nu met een concreet plan. Hoe ziet dat plan eruit en hoe is de NPO nu georganiseerd? Frederique zoekt het uit. 

Met vandaag: Aanval op het energienetwerk in Oekraïne | De ontwikkeling van de Europese defensie-industrie | Het verhaal van Wallsend ná The Last Ship van Sting | Het werk van de rouwclown | 5voor12: Hoe meet je gevoelstemperatuur? | Presentatie: Marcia Luyten

We vroegen aan Jan Longeval, auteur van de boeken Heavy metal en Bitcoin of SHTcoin*, om zijn glazen bol op te blinken. Hij geeft ons de nodige inzichten om zelf conclusies te trekken over de toekomstige evolutie van de goud- en de zilverprijs. Hij legt ook uit door welke krachten de prijs van bitcoin gedreven wordt. Trends is een podcastkanaal van de redactie van Trends. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

De girlsquad komt voor het eerst bijeen. Till vraagt zich af of de fysieke klik tussen Robin en Pearl ook nog uit kan groeien tot iets meer. De eerste zoen van het seizoen is geweest maar gaat het niet iets te snel? Janneke legt ter discussie hoe je het best iemand begroet. En zijn we team Edwin of Monique in de appeltaart snij-discussie. En Eva ziet potentie in Ben. Is hij een blanke bolster, ruwe pit? Sunweb: Zonvakantie met vroegboekkorting? Nooit gedacht dat jouw zonavontuur zo dichtbij was. Nu 3 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheck Bingokaart: https://drive.google.com/drive/folders/1fRFIm2Wu1L-CvxT1es9Vfl_X3TmKSSvl Heb jij een hot take, spannende achtergrondinformatie of wil je heel graag je mening met ons delen? Stuur ons dan een (voice)berichtje op instagram (@realitycheck_depodcast). Op onze Instagram & TikTok houden we 24/7 alles voor je in de gaten houden uit Reality-TV land. Wil je adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering ontdek je waarom jouw klachten; altijd “aan” staan, een vol hoofd, spanning in je nek en schouders, paniekgedachten en dat wattige gevoel geen toeval zijn. Wat vertellen deze klachten jou en wat mis je op dit moment om dit te kunnen "verteren"?Ik leg je uit hoe stress je lichaam ópbrandt, waarom je basisvoorraad aan vitamines en mineralen sneller leegloopt dan je kunt aanvullen én hoe dat jouw humeur, energie, zenuwstelsel en herstelvermogen beïnvloedt.Een must-listen als je eindelijk wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt én hoe je kunt beginnen met echt herstellen met twee hele belangrijke veranderingen (stappen) - ik leg ze jou uit!Volg mij https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/Directe link KLIK HIERKortingscode: echtinbalansVitaily artikel: https://echtinbalans.nl/vitaily-in-4-slokken-water-een-gezonder-leven/

In deze aflevering van Met Open Vizier gaat Alex Pastoor in gesprek met Erik Scherder: hoogleraar neuropsychologie, bevlogen verteller en iemand die het brein al jaren toegankelijk maakt voor een groot publiek. Het gesprek begint bij Alex zelf. Erik vraagt naar zijn toekomst als trainer. Waar heet hij zin in? Wacht hij af of is hij actief op zoek naar een nieuwe uitdaging? Vanuit daar verschuift het gesprek naar onderzoek, resultaat en de vraag wat ‘succes’ eigenlijk betekent. In de wetenschap, waar geen resultaat óók resultaat kan zijn, en in het voetbal, waar alles wordt afgerekend op de stand. Scherder neemt Alex mee in de werking van het brein onder druk. Wat gebeurt er in het hoofd van een trainer die moet leiden, beslissen en overtuigen? Welke mentale eigenschappen zijn essentieel voor een voetbalcoach? En wat doet stress tijdens een wedstrijd met het brein van een speler? Daarnaast zoomen ze in op het voetbalbrein. De ontwikkeling van het brein bij profvoetballers, de cognitieve groei in de jeugdopleiding en het belang van onzekerheid, uitdaging en moeite doen. Waarom frictie en weerstand juist cruciaal zijn voor ontwikkeling. En hoe iets ogenschijnlijk eenvoudigs als schaken kan bijdragen aan betere voetballers.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag een gesprek dat wat losser begon en waarin van alles langkomt, maar uiteindelijk precies gaat over waarom het soms zo moeilijk is om écht te zeggen wat je voelt… Stel: je zit samen op de bank met je (nieuwe) partner. Alles lijkt goed. Maar vanbinnen voel je zoveel dat je zou willen zeggen. Je mist die diepe connectie, je wil je openstellen, écht delen wat er in je leeft. Maar zodra je je mond wilt openen, slaat de twijfel toe. Wat als ik het verkeerd zeg? Wat als ik te veel ben? Wat als hij wegloopt? Renske, 48 jaar, heeft een nieuwe relatie, met een groot verlangen om zich kwetsbaar te tonen, maar ook met een knoop in haar buik. Ze weet zelf ook: het is angst voor afwijzing. En toch lukt het niet om het patroon te doorbreken. In deze aflevering duiken David en Arjan in dit universele dilemma: waarom is het in de liefde soms zó moeilijk om echt te zeggen wat we voelen? Hoe ontstaat die angst? En belangrijker nog: hoe vind je de weg terug naar verbinding, met jezelf én met de ander?Een aflevering over overlevingsmechanismen, generaties aan stilte, de kracht van kwetsbaarheid en hoe je als geliefden de brug kunt bouwen tussen twee binnenwerelden.

Weer 'n interessante voorleing deur Stefan uit die boek van Pieter W Grobbelaar

Als je driehonderd jaar geleden over straat liep in Nederland, kon je een gesprek misschien nog nét volgen. Ga je nóg verder terug, dan wordt het al snel onverstaanbaar voor moderne oren. Taal staat nooit stil: woorden verschuiven van betekenis, klanken verdwijnen en nieuwe vormen ontstaan. Hoe kreeg het Nederlands zijn huidige vorm, welke uitdagingen kent het vandaag — en hoe zal onze taal zich morgen ontwikkelen?Shownotes:Een overzicht van besproken teksten, boeken en de dialectenbank:Lees hier het artikel van Hendrik Spiering over de geschiedenis van het Nederlands: 'De eigen taal van de delta: hoe het Kustgermaans het Nederlands baarde'Lees hier het artikel van Hendrik Spiering over de toekomst van het Nederlands: 'Over een eeuw is een l een w geworden en zijn we bang voor de bijzin'Grote geschiedenis van de Nederlandse taal van Jelle StegemanEen Middelnederlandse trouwbelofte AvonturenromanNederlandse Dialectenbank - Meerstens InstituutHet Smibanese Woordenboek 2.0 - Professor SoortkillPresentatie: Gemma VenhuizenGasten: Hendrik Spiering en Ellen de BruinRedactie & montage: Liz DautzenbergHeeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.