Y podlediad Cymraeg sy'n trin a thrafod y byd seiclo proffesiynol. A Welsh language podcast discussing the ins and outs of the world of professional cycling
Digon o rasio difyr, ond gyda'r dringo di-ri yn yr wythnos olaf, pwy fydd yn gwisgo pinc yn Rhufain..?
Pog yn dominyddu, a rasio i'w fwynhau ym mheloton y menywod.
Trafodaeth am ddwy ras Fflandrys a'r hyn sydd i'w ddisgwyl ar goble dieflig gogledd Ffrainc dros y penwythnos
Adolwg E3, Gent-Wevelgem a Dwars fel rhagolwg i'r Ronde van Vlaanderen
Mathieu van der Poel yn ennill ei seithfed monument, a rhediad cyntaf Milan-Sanremo Donne ers 2005, gyda Lorena Wiebes in cipio'r wib.
# Chweched cymal i Pogacar, i goroni ei ddominyddiaeth pur yn y Tour eleni.
# Victor Campenaerts yn ennill y wib yn erbynMatteo Vercher a Michal Kwiatkowski
# Richard Carapaz yn ennill ei gymal mewn steil
Pog yn ennill ar Pla d'Adet, gyda Jonas yn 2il +39"
Jasper Philipsen yn cipio'i ail gymal ar ddiwrnod gwyllt yn yt cyfrwy
# Groenewegen yn ennill, Philipsen yn cael ei ddanfon i gefn y pac am wyro
# Cavendish yn creu hanes - Mellten Manaw yn torri record y Tour de France gyda 35 cymal ei boced
Kevin Vauquelin yn ennill o'r dihangiad i gipio'i gymal cyntaf yn y Tour de France
# Bardet yn gwireddu breuddwyd yn ei Tour olaf.
Trafodaeth am gyflwr y beicwyr yn y Dauphine a'r Tour de Suisse - y ddwy ras fawr olaf cyn y Tour
# Chweched cymal i Pog yn y pinc, Geraint yn gorffen yn 3ydd ar y podiwm ar ei benblwydd yn 38
# Perfformiad gwych gan Andrea Vendrame i gipio ail fuddugoliaeth Decathlon-AG2R
Tim Merlier yn cipio'r wib o flaen Milan a Groves
# Valentin Paret-Peintre yn efelychu ei frawd hyn gan ennill cymal yn y Giro - ei fuddugoliaeth broffesiynol gyntaf yn 23 oed
# Olav Kooij yn ennill yn Napoli o flaen Milan a Molano
Pogacar yn teyrnasu yn erbyn y cloc, ac yn agor y bwlch yn y DC i bron i dair munud Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co
Triawd yn dod i'r linell gyda Pelayo Sanchez o Movistar yn cipio'r fuddugoliaeth o flaen Julian Alaphilippe a Luke Plapp Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co
Y dihangiad yn llwyddo ar gymal i'r gwibwyr, gyda Benjamin Thomas yn cipio buddugoliaeth gyntaf Cofidis yn 2024 Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co
Tim Merlier yn cipio'r wib wedi diwrnod dwl yn y Giro Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co
Pogacar yn ennill ar Oropa ac yn cipio'r crys. Geraint yn 3ydd ar y ddydd ac yn esgyn i'r 2il safle yn y dosbarthiad cyffredinol Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co
# Narvaez yn ennill, Pogacar yn dwyn amser ar y cyfle cyntaf.
# Golwg dros gwrs a ffefrynnau y Corsa Rosa eleni
# Buddugoliaeth hanesyddol Stevie Williams yn Fleche Wallonne, gweddill y clasuron bryniog, a dau Gymto arall yn Nhaith yr Alpau.
Trafodaeth am ddwy rediad y Ronde, a'r hyn sydd i ddod yn Paris-Roubaix ddydd Sul nesaf. Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co
Ronde 2024 - rhagolwg rhediad y dynion a'r menywod Find out more at https://y-dihangiad.pinecast.co