BonPodcast

Follow BonPodcast
Share on
Copy link to clipboard

รายการ Podcast ที่ serve สาระสั้นๆเกี่ยวกับจิตวิทยา สุขภาพ สิ่งแวดล้อม เทคโนโลยีและแรงบันดาลใจ

Bon Jakobsen

Bangkok, Thailand


    • Jan 29, 2023 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 38m AVG DURATION
    • 46 EPISODES


    Search for episodes from BonPodcast with a specific topic:

    Latest episodes from BonPodcast

    เป็นเรื่องเป็นราว (25) – Harry and Meghan on Netflix

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2023 62:15


    Harry and Meghan ชนะ? Netflix series recap รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=GnxicWJfKYg สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (25) – Harry and Meghan on Netflix appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (24) – แล้ว Balenciaga จะได้ไปต่อไหม?

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2023 31:26


    ดราม่าแบรนด์ต่างๆมีให้เห็นกันอย่างไม่ขาดสาย ล่าสุด Balenciaga รับชมบน YouTube: https://youtu.be/dHqVZ1VjDmM สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join (6) The post เป็นเรื่องเป็นราว (24) – แล้ว Balenciaga จะได้ไปต่อไหม? appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (23) – คุยกันเรื่องเพลง Anti-Hero ของ Taylor Swift

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2023 43:04


    ไม่ใช่แค่เขียนเพลงเพราะๆ แต่สาวเทเลอร์เขียนเพลงที่สะท้อน ความสัมพันธ์ toxic เเละความบอบช้ำที่เกิดขึ้น เป็นผลจากความสัมพันธ์เหล่านั้น รับชมบน YouTube: https://youtu.be/98sFtnKRu_4 สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join (3) The post เป็นเรื่องเป็นราว (23) – คุยกันเรื่องเพลง Anti-Hero ของ Taylor Swift appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (22) – Will Smith กับชีวิตหลัง Oscar

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2022 59:52


    มาพูดคุยกันกับบทสัมภาษณ์ Will Smith กับ Trevor Noah รับชมบน YouTube: youtube.com/watch?v=9III3A5fgd4 สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (22) – Will Smith กับชีวิตหลัง Oscar appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (21) – Recap สารคดี Johnny VS Amber ทาง HBO

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 56:08


    Recap สารคดี Johnny VS Amber ทาง HBO รับชมบน YouTube: https://youtu.be/VghYtYm1zZ8 สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (21) – Recap สารคดี Johnny VS Amber ทาง HBO appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (20) – How to เดินออกจากความรัก

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2022 61:07


    พูดคุยกับพี่บี จากเพจ งมงายสไตล์หมอบี ในหัวข้อการมูฟออนจากความรัก รับชมบน YouTube: https://youtu.be/RUIRZ6BAv5I สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join สะพานบุญหลวงพ่ออลงกต กด*494333 กดโทรออก 📞 ทำบุญครั้งละ 15 บาทกับวัดพระบาทน้ำพุ 🌄ที่อยู่ในการรับบริจาค: ศูนย์นาถะ วังน้อย โทร 0894428979 เลขที่129/16 แฟคทอรี่แลนด์วังน้อยม.3 ต.วังจุฬา อ.วังน้อย จ.อยุธยา 13170 🔰ร่วมบริจาคผ่าน : บัญชีใจฟ้า อาทรประชานาถ 059-8-57061-2 ธนาคารกสิกรไทย สาขา สยามสแควร์ (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (20) – How to เดินออกจากความรัก appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (19) – โบราณสทู้ปติดโควิด

    Play Episode Listen Later Oct 17, 2022 28:53


    ติดโควิดตั้งแต่สิงหา แต่เพิ่งมาเล่าให้ฟังเดือนตุลาตามคอนเซปต์พอดคาสต์ช้ากว่าสามเดือน รับชมบน YouTube: https://youtu.be/RUIRZ6BAv5I สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ สมัครเป็นสมาชิกของช่องโบราณสทู้ปเพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆสิคะ https://www.youtube.com/channel/UCSAhWlRkvLt51rQRmJI3dKA/join (3) The post เป็นเรื่องเป็นราว (19) – โบราณสทู้ปติดโควิด appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (18) – Meghan Markle และสุนทรพจน์งาน One Young World

    Play Episode Listen Later Oct 9, 2022 53:03


    แปลและวิเคราะห์สุนทรพจน์ของเมแกนในงาน One Young World รับชมบน YouTube: https://youtu.be/E6p4eG75mMY สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (18) – Meghan Markle และสุนทรพจน์งาน One Young World appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (17) – ชีวิตขึ้นสุด ลงสุด ของ Tiger Woods

    Play Episode Listen Later Sep 26, 2022 53:07


    ดูสารคดี HBO เมื่อวาน อินมาก วันนี้ต้องคายตะขาบ ชีวิตพีคมากจริง รับชมบน YouTube: https://youtu.be/oBVzyDHD-No สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (17) – ชีวิตขึ้นสุด ลงสุด ของ Tiger Woods appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (16) – Elizabeth Holmes มาถึงจุดนี้ได้อย่างไร วิเคราะห์ทุกทริค

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2022 55:27


     Elizabeth Holmes เคยถูกประเมินว่าเธอมีมูลค่า 400ล้านดอลลาห์ วันนี้เหลือ 0 Startup Theranos ของเธอเคยถูกประเมิณมูลค่า 9billion ดอลลาห์ วันนี้ปิดตัว วันนี้ศาลได้ตัดสินชะตาของเธอแล้วในคดีช่อโกง ร่วมกับอดีตแฟนและผู้ร่วมธุรกิจ รับชมบน YouTube:  https://youtu.be/k6BPsHsJW5M สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (0) The post เป็นเรื่องเป็นราว (16) – Elizabeth Holmes มาถึงจุดนี้ได้อย่างไร วิเคราะห์ทุกทริค appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (15) – คำขอโทษของ Will Smith

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2022 60:52


    4 เดือนผ่านไป วิล สมิธ หร้อมที่จะออกมาขอโทษ ทั้งคริส ร้อค และคนที่เกี่ยวข้องกับงานในวันนั้น จริงใจไหม เชื่อได้ไหม ขายของหรือเปล่า เจอกันที่ โบราณสทู้ปค่ะ นักจิตที่พูดถึงคือช่อง Psychology in Seattle จ้า รับชมบน YouTube:  https://www.youtube.com/watch?v=7T__g6U21PA สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (15) – คำขอโทษของ Will Smith appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (14) – ปราสาทราชวังของอีลอน มัสค์

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2022 58:37


    มหาเศรษฐีที่ไม่ต้องเท้าความว่าใครคนนี้ มีลูกมาแล้ว 10 คนและคนล่าสุดคือผู้บริหารบริษัทของเขาเอง รับชมบน YouTube:  https://youtu.be/UU_ttxsHUds สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (14) – ปราสาทราชวังของอีลอน มัสค์ appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (13) – ชีวิตที่ไม่ธรรมดาของทอม ครู๊ซ

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2022 62:30


    พอทำข้อมูลไป เริ่มรู้ว่า นี่แค่เริ่มต้น รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=aqUsvPrR41Q สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (13) – ชีวิตที่ไม่ธรรมดาของทอม ครู๊ซ appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (12) – วิเคราะห์ Amber Herd มุมจิตวิทยา

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2022 76:33


    statement ที่แอมเบอร์ส่งออกมาบอกอะไรบ้าง ในมุมของการเรียนรู้เพื่อเอามาทำความเข้าใจตัวเอง รับชมบน YouTube: https://youtu.be/a4XG-H2nWLI สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (12) – วิเคราะห์ Amber Herd มุมจิตวิทยา appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (11) – หรือฉันจะมีอาการเหมือน Amber Herd?

    Play Episode Listen Later Jul 11, 2022 65:44


    ดูละครแล้วมาย้อนดูตัว ติดตามคดีดังฮอลีวู้ด แล้วย้อนดูตัวเอง เอ๊ะ หรือฉันเป็น Borderline Personality Disorder? รับชมบน YouTube: https://youtu.be/lOWM0cM-BBA สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (11) – หรือฉันจะมีอาการเหมือน Amber Herd? appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (10) – ฝึกหายใจเปลี่ยนชีวิต with หมอนัท

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2022 60:01


    ลมหายใจสำคัญอย่างไร สะท้อนอารมณ์เเละร่างกายเราได้อย่างอเมซิ่งมาก วันนี้หมอนัทใครไม่ป่วยยกมือขึ้น มาจากแจก 3 เทคนิคหายใจเปลี่ยนชีวิตจ้า บอกเลยว่า ปรับสมดุลได้ทั้งระบบ ถ้าทำจริง รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=aAicnC2fqUk เฟซบุ้กเพจหมอนัท ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น: https://www.facebook.com/nosickhandup สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (10) – ฝึกหายใจเปลี่ยนชีวิต with หมอนัท appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (9) – Real you คืออะไร with ครูส้ม

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 68:53


    Real you คืออะไร withครูส้ม รับชมบน YouTube: https://youtu.be/3ciVebGXCHg สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (9) – Real you คืออะไร with ครูส้ม appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (8) – เรื่องความรัก ที่เทพนิยายไม่ได้เตือน

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2022 44:00


    เรื่องความรัก ที่เทพนิยายไม่ได้เตือน เหมือนคำกล่าวที่ว่า ชีวิตจริง ต่างจากเทพนิยายนัก มาฟังข้อมูลจาก Dr. Nicole LePra นักจิตวิทยาชื่อดัง ผู้เขียนหนังสือ How to do the work รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=HJSK60KcDQA สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (8) – เรื่องความรัก ที่เทพนิยายไม่ได้เตือน appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (7) – คุยกับเด็กน้อยในตัวเรา

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2022 42:05


    เราทุกคนต่างก็มีเด็กน้อยอยู่ภายใน ที่เราอาจจะไม่เคยได้พูดคุยด้วย พาพบกับวิธีง่ายๆในการกลับไป สื่อสารกับเด็กน้อยคนนั้น รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=TKxippsFSmU สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (5) The post เป็นเรื่องเป็นราว (7) – คุยกับเด็กน้อยในตัวเรา appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (6) – มองทุกมุม กับข่าววิล สมิธ ณ Oscar

    Play Episode Listen Later May 30, 2022 36:58


    คำถามไม่ใช่ “คุณว่าใครถูกใครผิด” แต่คำถามคือ “ถ้าคุณเป็นวิล คุณจะทำอย่างไร?” “ถ้าคุณเป็นเจด้า คุณจะทำอย่างไร” นักจิตวิทยาแนะนำอยางไร รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=sm8QBDVgQTk สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (4) The post เป็นเรื่องเป็นราว (6) – มองทุกมุม กับข่าววิล สมิธ ณ Oscar appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (5) – 4 ข้อถึงความสัมพันธ์คุณภาพ

    Play Episode Listen Later May 23, 2022 57:36


    วันนี้ไลฟ์จากข้อมูลของผู้เขียนหนังสือ How to do the work. Dr. Nicole LePera พาพูดคุยเรื่องนี้กันค่ะ รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=EFVklKReVbo สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (5) – 4 ข้อถึงความสัมพันธ์คุณภาพ appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (4) – ทดลอง Healing Radio

    Play Episode Listen Later May 16, 2022 56:13


    คุยกับนักวิทยาศาสตร์ผู้ศึกษา เรื่อง self healing material เขาให้ความหมายของ healing ว่าอย่างไร ขอบคุณ Sprite Cool นะคะ วันนี้ดีพมากก รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ce2BBJatXS0 สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (4) – ทดลอง Healing Radio appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (3) – อีลอน มัสค์ ปะทะ แจ๊กหม่า ดีเบทครั้งนี้หยุดโลกเพราะอะไร?

    Play Episode Listen Later May 9, 2022 65:18


    สุดมันส์ อีลอน มัสค์ ปะทะ แจ๊กหม่า ดีเบทครั้งนี้หยุดโลกเพราะอะไร? บันเทิงวันหยุดนักขัตฤกษ์ มารีแคพ บทดีเบทที่ถือว่าโหดมาก ระหว่าง ผู้นำเทคชาวตะวันออกและตะวันตก จุดแข็ง และความเชื่อที่แตกต่างกัน ทำให้บทสนทนานี้น่าตื่นเต้นมาก รับชมบน YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=mXsH22ibHZA สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (3) – อีลอน มัสค์ ปะทะ แจ๊กหม่า ดีเบทครั้งนี้หยุดโลกเพราะอะไร? appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (2) – สาเหตุและการป้องกันโรคซึมเศร้า 2/2

    Play Episode Listen Later May 2, 2022 28:30


    ต่อกันให้จบจากตอนที่แล้วกับการแปลบืความ Depression is contagious เป้นตอนสุดท้าย รับชมคลิปเต็มๆบน YouTube ได้ที่ https://youtu.be/60sxh5eQ7os สนับสนุนโดย Prisa Market https://www.instagram.com/prisamarket/ (1) The post เป็นเรื่องเป็นราว (2) – สาเหตุและการป้องกันโรคซึมเศร้า 2/2 appeared first on BonJakobsen.com.

    เป็นเรื่องเป็นราว (1) – สาเหตุและการป้องกันโรคซึมเศร้า 1/2

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2022 26:47


    Depression is contagiuos Podcast นี้เป็นงานแปลคลิปของ Dr. Micheal D. Yapko ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคซึมเศร้า ที่แชร์เเละสรุปองค์ความรู้ 40 ปีแห่งการศึกษา ว่าโรคนี้มีสาเหตุจากอะไร วิธีคิดแบบไหนที่ทำให้มีแนวโน้มไปสู่อาการซึมเศร้า เเละเราจะฝึกออกจากวิธีคิดเหล่านั้นอย่างไร รับชมคลิปเต็มๆบน YouTube ได้ที่ https://youtu.be/60sxh5eQ7os (2) The post เป็นเรื่องเป็นราว (1) – สาเหตุและการป้องกันโรคซึมเศร้า 1/2 appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (15) – อารมณ์

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2020 12:06


    ล่าสุดเพิ่งได้หนังสือเก่ามากเล่มนึง มีคนให้มาชื่อว่า “ธรรมะเพื่อการละวางอัตตาตัวตน” โดยอาจารย์สุดใจ ชื่นสำนวน อ่านบทแรกแล้วชอบมากเลยอยากเอามาแชร์กันค่ะ (92) The post VoiceNote (15) – อารมณ์ appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (14) – Speaker หัวข้อ Diversity ที่ลอนดอน

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2020 22:12


    ว่าด้วยเรื่อง Diversity หรือความหลากหลาย เป็นหัวข้อที่แจ้ได้รับเชิญโดยสามัคคีสมาคมร่วมกับสถานทูตไทยให้ไปพูดที่อังกฤษ เล่าตั้งแต่กระบวนการเตรียมตัว 3 บทที่ฉีกทิ้ง และเรื่องไฟนอลที่หยิบไปพูด (22) The post VoiceNote (14) – Speaker หัวข้อ Diversity ที่ลอนดอน appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (13) – Meghan and Prince Harry Stepping Down

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2020 8:26


    ในที่สุด VoiceNote ก็กลับมาอีกแล้ว กับข่าวการประกาศถอยจากการเป็นสมาชิกราชวงศ์ระดับสูงของเจ้าชายแฮร์รี่และเมแกน แจ้ได้พูดคุยในหัวข้อนี้กันต่อแบบเต็มๆ ผ่านไลฟ์บน Youtube สามารถไปชมต่อกันได้ คิดเห็นยังไงกับเรื่องนี้ พูดคุยกันได้ที่คอมเมนท์บนเว็บ BonJakobsen.com จ้า (42) The post VoiceNote (13) – Meghan and Prince Harry Stepping Down appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (12) – You Want What You See

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2019 8:14


    สวัสดีจากป่าวังจันทร์ ระยองนะคะ ปอนด์มาอยู่ที่นี่ประมาณสามวัน ออกจากกรุงเทพมาด้วยอาการนอนแทบไม่ได้เลยในช่วงที่ผ่านมา ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น คิดเห็นยังไงกับเรื่องนี้ พูดคุยกันได้ที่คอมเมนท์บนเว็บ BonJakobsen.com จ้า (154) The post VoiceNote (12) – You Want What You See appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (11) – Condom vs School?

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2019 13:11


    ระหว่างขับรถไปเขาใหญ่ ปอนด์ชวนรอนนี่มาคุยกันในหัวข้อ “เราควรติดตั้งเครื่องขายถุงยางอนามัยในโรงเรียนหรือไม่” ตอนนี้เป็นภาษาอังกฤษทั้งตอน คิดเห็นยังไงกับเรื่องนี้ พูดคุยกันได้ที่คอมเมนท์บนเว็บ BonJakobsen.com จ้า (200) The post VoiceNote (11) – Condom vs School? appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (10) – เล่าเรื่องนางงาม

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2019


    แจ้มาเล่าเรื่องที่มาที่ไปกับการได้ไปเทรนการตอบคำถามนางงามแก่ผู้เข้าประกวด  Miss Thailand Universe 2019 ฟังแล้วอย่าลืมเป็นกำลังใจกันได้ด้วยการคอมเมนท์บนเว็บ bonjakobsen.com ด้วยนะคะ (320) The post VoiceNote (10) – เล่าเรื่องนางงาม appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (9) – Social ซึมเศร้า

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2019 12:42


    เมื่อวานนี้ปอนด์ได้ฟังสัมภาษณ์ระหว่างคุณสุทธิชัย หยุ่นกับคุณกอล์ฟ จากเพจ “เมื่อครีเอทีฟพบจิตแพทย์” สิ่งที่ปอนด์สนใจมาโดยตลอดก็คือความสัมพันธ์ระหว่างโซเชียลมีเดียและโรคซึมเศร้า ชวนมาฟังกันค่ะ (205) The post VoiceNote (9) – Social ซึมเศร้า appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (8) – เรื่องเล่าจากแม่ ฟันหลวงปู่มั่น

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2019 19:28


    สวัสดีค่ะ Voicenote วันนี้เป็นเรื่องเล่าจากแม่ปอนด์เองค่ะ แม่เป็นคนที่พาปอนด์เข้าวัด รู้จักพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ตั้งแต่เด็กจนกระทั่งทุกวันนี้ (459) The post VoiceNote (8) – เรื่องเล่าจากแม่ ฟันหลวงปู่มั่น appeared first on BonJakobsen.com.

    Live From the Office | EP2 ฝึกงาน/ ติดความสะอาด/ ชีวิตการทำงาน

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2019 37:15


    เล่าประสบการณ์น้องฝึกงาน ติดความสะอาด ชีวิตการทำงาน (110) The post Live From the Office | EP2 ฝึกงาน/ ติดความสะอาด/ ชีวิตการทำงาน appeared first on BonJakobsen.com.

    Live From the Office | EP1 น้องโยโย่/ PM 2.5/ Youtube ดารา

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2019 40:14


    ข่าวน้องโยโย่ #SaveRahaf เรื่องของฝุ่น PM 2.5 และสิ่งที่ต้องปฏิบัติในที่สาธารณะ ช่อง YouTube ของดารา (81) The post Live From the Office | EP1 น้องโยโย่/ PM 2.5/ Youtube ดารา appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (7) – Beauty Gone Wrong

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2018 13:30


    VoiceNote กลับมาหลังจากตอนที่แล้วที่แจ้พูดถึงเรื่องการ Botox/Filler ต่างๆ ถัดจากนั้นมาไม่กี่วัน Botox ก็เริ่มทำงานเต็มที่ (52) The post VoiceNote (7) – Beauty Gone Wrong appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (6) – Botox ปังเเละพัง เจอมากับตัว

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2018 25:59


    แจ้เล่าประสบการณ์การทำ Botox ทั้งปังและพัง Special Thanks ขอบคุณ Merz Esthetics  สนับสนุน กรอบหน้าชัดๆ ของแจ้ #Merzaesthetics #Colorfulfiller #Filleroftheyear #โบเยอรมัน เเละ คุณหมอ รุ่งทิวา จาก Silverine Clinic https://www.instagram.com/p/BbV548mBjtI/ (296) The post VoiceNote (6) – Botox ปังเเละพัง เจอมากับตัว appeared first on BonJakobsen.com.

    Banana Technique จัดการความเครียดกับอ.กอบชัย

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2018 31:59


    คำว่า “เครียด” กลายเป็นคำติดปากของคนสมัยนี้ไปแล้ว คำว่า “ซึมเศร้า” กลายเป็นคำที่เราได้ยินเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งๆที่เรามีแหล่งบันเทิงและมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย แต่กลายเป็นว่าเรารู้สึกเครียดเพิ่มขึ้นมากกว่าสมัยก่อน แขกรับเชิญของเรามีเทคนิคทำอย่างไรให้เครียดน้อยลง มีความสุขเพิ่มขึ้น โดยไม่เสียเงินซักบาท ปอนด์นั่งอยู่กับ อ.กอบชัย ปฐมโพธิภัทรสุขค่ะ Highlights – ความเครียด vs ซึมเศร้า – อายุของสมองคนเติบโตซ่อมแซมตัวเองได้เร็วสุดจนถึงอายุ 35 ปี – ลดความเครียด เพิ่มความสุข เป็นไปได้มั้ย? – ความสุขที่เป็นพื้นฐาน – ทำยังไงถึงจะ “อยาก” น้อยลง? – ความอยากเป็นส่วนหนึ่งของสัญชาตญาณ – สยบความเครียดด้วยการเคลื่อนไหว – Banana Technique (207) The post Banana Technique จัดการความเครียดกับอ.กอบชัย appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (5) – ของจริง ไม่ต้องพูดก็จริง

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2018 23:20


    ชวนคุยเรื่องแม่พาเข้าวัดตั้งแต่เด็ก วิธีการเทศน์ของพระและความจริงในสิ่งที่สอน ยาวไปจนถึงเรื่องเพื่อน เพจนุ่งซิ่นเพจแรกของไทยและที่มาที่ไป The post VoiceNote (5) – ของจริง ไม่ต้องพูดก็จริง appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (4) – ความคิดคือลม

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2018 14:41


    ตอบคำถามน้องที่ Inbox เข้ามาปรึกษากับคำถาม “สวัสดีค่ะ พี่ปอนด์ ทำยังไงเราถึงจะเรียกความมั่นใจกลับมาได้คะ เราต้องคิดแบบไหน พี่ชี้แนะได้มั้ยคะ” คุณผู้ฟังมีความคิดเห็นอย่างไรกับเรื่องนี้ คอมเมนต์คุยกันค่ะ (410) The post VoiceNote (4) – ความคิดคือลม appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (3) – Bon and Ronny’s “People Watching” (English Episode)

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2018 10:33


    ปอนด์ชวนรอนนี่มานั่งคุยกันที่สตาร์บัคส์ นั่งดูคนเล่นดนตรีข้างถนน พูดถึงการแต่งตัวของคนที่เดินอยู่ขณะนั้น ตอนนี้เป็นภาษาอังกฤษ ถ้าฟังไม่ถนัดแวะไปอ่าน transcript ได้ที่ http://bonjakobsen.com The post VoiceNote (3) – Bon and Ronny’s “People Watching” (English Episode) appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (2) – จอร์จ คลูนีย์

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2018 9:55


    ใครชอบดูรายการทีวีอเมริกา น่าจะเคยได้ยินชื่อ David Letterman ที่เคยเป็นพิธีกรรายการ Late Night Show เป็นสิบๆปี ปอนด์นั่งดู Netflix ไปเรื่อย จนได้มาเจอรายการ "My Next Guest" ที่มี David Letterman เป็นพิธีกร อีพีนี้ชวนคุยกันเรื่องรายการนี้และยาวไปจนถึง Gorge Clooney หนึ่งในแขกรับเชิญของรายการนี้ The post VoiceNote (2) – จอร์จ คลูนีย์ appeared first on BonJakobsen.com.

    VoiceNote (1) – เล่าเรื่องชีวิตนักเรียนแลกเปลี่ยนในอเมริกา

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2018 15:16


    ปกติแล้วเวลาเวลาที่ขับรถจะเป็นช่วงเวลาที่ปอนด์ได้ทบทวน มีความคิดต่างๆ ที่บางครั้งก็รู้สึกว่าอยากแชร์ จึงเป็นที่มาของ รายการใหม่บน Bon Podcast ที่ชื่อว่า VoiceNote ปอนด์จะอัดเสียงตัวเองระหว่างขับรถไปที่ต่างๆ เริ่มตอนแรกด้วยการพูดถึงคริสต์มาสและยาวไปจนถึงชีวิตสมัยเป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนที่ประเทศอเมริกา The post VoiceNote (1) – เล่าเรื่องชีวิตนักเรียนแลกเปลี่ยนในอเมริกา appeared first on BonJakobsen.com.

    นัท นิสามณี แบบที่คุณไม่มีวันรู้

    Play Episode Listen Later Oct 23, 2018 41:50


    นัท นิสามณี เลิศวรพงศ์ เราเริ่มรู้จักกันจากตำเเหน่งมิสมิโมซ่า ควีน ไทยแลนด์ ปี 2014 เเต่หลังจากนั้นเธอก็ค่อยๆ take over โลกออนไลน์ ปอนด์ขอเรียกว่าเธอเป็นอีกหนึ่งผู้มีอิทธิพลออนไลน์ก็ว่าได้ หลายคนอาจคิดว่า นัทเเค่สวย เเค่รวย ไม่เห็นต้องไขว้คว้าอะไร คุณคิดผิดค่ะ ผิดมากด้วย เเล้วนัทมาถึงจุดนี้ได้อย่างไร ที่ BonPodcast เท่านั้นค่ะ Highlights – พูดถึงคำว่า Net Idol – ผู้ชมยุคนี้อยากดูอะไร – ตัวตนของนิสามณี – ความขัดแย้งและความต้องการในใจ – “สะบัดแปรง” VS “สปอนเซอร์” – เล่าเรื่องชีวิตวัยเด็ก – หาเงินจากการเดินสายประกวดนางงาม – งานพิธีกรช่องเคเบิ้ลและการเปลี่ยนผ่าน – เริ่มต้นใหม่กับการทำคลิปบน Facebook –  8 อาชีพ –  จัดการกับอารมณ์​ตัวเอง – ครอบครัว​และเพื่อน – […] The post นัท นิสามณี แบบที่คุณไม่มีวันรู้ appeared first on BonJakobsen.com.

    ปั้นเเละทำลาย Demon กับสิริทัศน์ สมเสงี่ยม (2/2)

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2018 25:57


    คนอะไรเล่าเรื่องถึงเครื่องมาก ฟังจนจบเเละพรีเฉดการแบ่งปันไปด้วยกันค่ะ บางทีการเเบ่งปันเงินทองก็เทียบไม่ได้เยกับการเเบ่งปันเรื่องราว โดยเฉพาะเรื่องที่คนอื่นอาจจะยากปิดตาย ปอนด์ขอบคุณพี่ติ๊กอีกครั้งที่ยินดีมาพูดคุยกับทางเราโดยไม่มีผลตอบเเทนค่ะ (11) The post ปั้นเเละทำลาย Demon กับสิริทัศน์ สมเสงี่ยม (2/2) appeared first on BonJakobsen.com.

    ปั้นเเละทำลาย Demon กับสิริทัศน์ สมเสงี่ยม (1/2)

    Play Episode Listen Later Oct 22, 2018 23:30


    สิริทัศน์ สมเสงี่ยม หรือพี่ติ๊ก คือนักธุรกิจ, นักเขียน เเละนักบรรยายเเบ่งปันประสบการณ์ชีวิต ที่เป็นที่รู้จัก เพราะเขายอมรับตรงๆว่า เขาไปสุดทางสายมือจริงๆในอดีต ขโมยเงิน ขโมยถังแก๊สเเม่ลามไปจนขโมยรถยนต์ เเละไปจบที่การเป็นผู้จัดการโสเภณี หรือที่เราเรียกกันว่า “เเมงดา” เเต่วันหนึ่งเขาได้พบจุดเปลี่ยนของชีวิต ที่พลิกให้เขามาเดินทางสายขาว เเต่เขาก็ไม่ได้ทิ้งประสบการณ์สายมืดทั้งหมด เขาชอบที่จะเเบ่งปันเรื่องราวของเขา เเละปอนด์มั่นใจว่าใคนที่ฟังเรื่องราวของพี่ติ๊กจะได้อะไรไปใช้ในชีวิตของตัวเองเเน่นอน การพูดคุยติดลมเเบบบยาวๆไป จนต้องเเบ่งเป็น 2 ตอนนะคะ (18) The post ปั้นเเละทำลาย Demon กับสิริทัศน์ สมเสงี่ยม (1/2) appeared first on BonJakobsen.com.

    Claim BonPodcast

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel