Elige Ser

Esta primera temporada del Elige Ser  es en el Programa: "Vive Bien, Vive de Show"  como co-animadora junto a José Santana fue de mucha importancia en mi carrera. Experimenté el deleite de dirigir un programa  en la primera estación de radio en Puerto Rico. Esta oportunidad fue para re descubrir la autenticidad de mi ser saliendo de mi zona de confort. Aprendí mi nueva dirección dejándome guiar por la fuente de luz que habita en cada uno de nosotros.  En este episodio conocemos al Dr. Chog la mente creativa y el conductor Agro. Luis Reynaldo de este gran proyecto. Además  aprenderás cuán importante es que cada familia sea autosustentable y conserve el alimento para su hogar.  "La naturaleza nos provee alimento y las enseñanzas que necesitamos para crecer.  Sólo basta ver el ciclo de la semilla y comprender que tú y sólo tú tienes inigualable poderío; eres creación divina fuente de energía y luz" Edúcate con  el  canal de youtube Compostapr. https://www.youtube.com/user/compostapr --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Eres Valentía Pura trata de cómo sientes el cambio por el elemento fuego y cómo este debe ser equilibrado por los demás para sentir balance y calma. Además se explica la vida y aportación al existencialismo del Dr. Victor Flankl. Éste fue un psiquiatra sobreviviente del holocausto en los años 1941-1945 y en el cual desarrolló la Logoterapia. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Caminar hacia tu sanación es una decisión totalmente vulnerable. Date el permiso a soltar y transformarte.  Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser.  Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/. Jovanna Vélez Otero es Holistic Coach y Maestra de Yoga. En los últimos 15 años ha practicado la yoga y meditación. , Hace cinco años se certificó como maestra de Yoga y encontró en el mundo holístico las respuestas a TODO lo que buscaba...vivir en Balance. Certificada como “Law of Attraction Coach”, haciendo de lo que creo hace ya muchos años, una hermosa herramienta para ayudar integralmente a sus clientes. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Envisiona en tu vida para mantenerte enfocado en tu Bienestar. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Elige Ser  "Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre" Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ En este episodio hablamos sobre como el mover nuestro cuerpo a consciencia es meditación. El ejercicio es vital para tener balance y salud holística; más en estos tiempos. En este  episodio junto a Migdoel “Dio” Miranda dialogamos sobre el arte de entrenar y amarte, cuidándote.  Dio Miranda ha trabajado más de veinte años asesorando oradores, atletas, e individuos que se interesan en vivir una vida excepcional llena de salud y vitalidad.  Nativo de Carolina, Puerto Rico Migdoel fue reclutado por Lambuth University en Jackson, para jugar beisbol collegial y professional. Allí encontró su pasión e intriga basada en ayudar aquellas personas interesadas en encontar salud óptima. Él ha estudiado tipificación metabolica(nutrición), terapia de masaje, kinesiologia y salud holística. Lo que lo ayudado hoy a convertirse en un experto en esos campos y ser la voz de los hispanos en cuanto a salud  Su Filosofía: “Cambiarse uno no sólo envuelve una transformación física, sino también incluye una modificación en actitud y conducta”   www.diofitness.com dio@diofitness.com  512.820.9112 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

La vulnerabilidad toca nuestra puerta en estos tiempos sin distinción de persona. Ante el evento de una ''pandemia'' de salud pública, nos curamos del distanciamiento y la desconexión personal. Ahora los libros de historia se escribirán con términos distintos, ya no será el "distanciamiento social" el término; sino el físico el que se hará cotidiano. El Poder de la Vulnerabilidad es de la autoría, Dra. Brenné Brown, Trabajadora Social Clínica e Investigadora. Te invito a que veas su TED TALK que tiene 46,636,499 millones de "views" y aprendas del fascinante mundo de los sentimientos y cómo se manifiestan en el ser humano. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Contestar esta pregunta es sumamente beneficioso para saber por dónde debes caminar… Hace años pasé por esta experiencia de vida como parte de una causalidad. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Inmunidad Mental es el  desarrollo e identificación de aquellas emociones destructivas percibiendo nuestra realidad basada en lo que deseamos y aspiramos. Te invito a descubrirla y encaminar tu añoranza a la manifestación de tu ser.  Este fascinante concepto lo obtuve en el 2016 del "Libro de la Alegría" de Su Santidad Dalai Lama y el Arzobispo Desmond Tutu con Douglas Abrahams. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ I want to recommend this product at Amazon.com El libro de la alegría / The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World (Spanish Edition) by Amazon.com Learn more: https://www.amazon.com/dp/8425353947/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_C5qAEbGNKA0N7 --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Elige la Autenticidad de tu Ser Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Mi inicio en el Programa: "Vive Bien, Vive de Show" como co-animadora junto a José Santana fue de mucha importancia en mi carrera. Me probé y experimenté el deleite de dirigir un programa en la primera estación de radio en Puerto Rico. Quise iniciar con este Proyecto para que entiendas cómo fue el proceso de redescubrir la autenticidad de mi ser. Esto es prueba clara de que la única forma que liberas lo mejor y auténtico de tu ser es saliendo de tu zona de confort. En este episodio se discute la falacia de las llamadas resoluciones del año y los estudios que demuestran el abando de éstas luego de la segunda semana de enero. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

Mi inicio en el Programa: "Vive Bien, Vive de Show" como co-animadora junto a José Santana fue de mucha importancia. Nos acompañó Marcos Santana, Director de la "Red por los Derechos de Niñez de Puerto Rico". Me probé y experimenté el deleite de dirigir un programa en la primera estación de radio en Puerto Rico. Saliendo de tu zona de confort transformas tu presente hacia uno muy prometedor. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/samariromangandulla/message Support this podcast: https://anchor.fm/samariromangandulla/support

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