Podcasts about vulnerabilidad

En este nuevo episodio de APPLEaks, analizamos una noticia preocupante: algunos iPhone antiguos tienen una vulnerabilidad grave que no puede solucionarse con una simple actualización.El problema afecta a modelos con chips como el A12 y A13, y aunque requiere acceso físico al dispositivo, abre una discusión clave: la seguridad también depende de cómo usamos y dónde conectamos nuestro iPhone. Además, Apple enfrenta otro problema enorme: la inteligencia artificial está empujando los límites del hardware. Más memoria RAM, más procesamiento local y modelos más potentes podrían hacer inevitable una suba de precios en los próximos iPhone.Y ahí aparece la mala noticia vinculada a Tim Cook: Apple Intelligence puede terminar costándonos mucho más de lo que imaginábamos.También hablamos del futuro iPhone 18 Pro, los posibles saltos en memoria RAM, el impacto de los modelos de Google integrados con Apple, la futura MacBook Neo de segunda generación y las novedades que podrían llegar a la cámara de los próximos iPhone.Si te interesan las filtraciones de Apple, los próximos iPhone, Apple Intelligence, seguridad y tecnología, este episodio es para vos. Capítulos00:00 El iPhone con una falla imposible de arreglar00:46 La vulnerabilidad grave en iPhones antiguos01:39 Por qué cargar el iPhone en cualquier lado puede ser peligroso03:24 Cómo protegerte si usás un iPhone viejo03:48 Sponsor y productos Apple en Argentina04:59 La mala noticia: Apple Intelligence exige más memoria05:51 Por qué los próximos iPhone podrían subir de precio06:40 MacBook Neo y el futuro de la IA local08:09 Las cámaras del iPhone 18 Pro08:34 Cierre y suscripción al canalEtiquetas SEOApple, iPhone, Apple Intelligence, iPhone 18 Pro, Tim Cook, seguridad iPhone, vulnerabilidad iPhone, iPhone viejo, iOS 27, watchOS 27, MacBook Neo, iPhone 20 aniversario, Apple leaks, rumores Apple, inteligencia artificial Apple, Siri IA, A12, A13, iPhone 11, iPhone SE, iPhone FoldHashtags #Apple #iPhone #AppleIntelligence #iPhone18Pro #TimCook #APPLEaks #idearVlog #SiriIA #Tecnología #iOS27

En este Jueves de Lety & Ash regresamos con una de nuestras dinámicas favoritas: responder sus preguntas rápidas desde una cajita de preguntas de Instagram. Hablamos de todo un poco: cómo hacer nuevas amigas en la adultez, cómo ser más vulnerable cuando estás conociendo a alguien, cómo saber cuándo es momento de soltar una relación y qué pasa cuando todavía duele dejar ir. También nos metimos en temas de sexo, dating, heartbreak y hasta política en pareja.Platicamos sobre la felicidad y por qué quizá no es un estado permanente, sino pequeños momentos que sí están disponibles aquí y ahora. Y, como siempre, terminamos hablando de amistad, de nosotras y de esas pequeñas cosas que hacen que una conexión se sienta como casa.Si alguna vez te has preguntado ¿cómo hago amigas?, ¿cómo supero a mi ex?, ¿cómo me abro al amor otra vez? o ¿cómo sé cuándo soltar?, este episodio es para ti.Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

En este episodio de Música con M de Mujer, la artista dominicana La Gabi nos cuenta su historia sin filtros: cómo emigró de República Dominicana a Miami siendo adolescente, cómo J Balvin la descubrió a los seis meses de subir videos a redes sociales, y por qué dice que la vulnerabilidad es su mayor superpoder.Hablamos de salud mental, depresión y la presión invisible que nadie te cuenta de la fama. La Gabi comparte cómo J Balvin, quien también ha hablado públicamente sobre su propia depresión, la ayudó a entender que no estaba sola en lo que sentía. También nos habla de cómo encontró su identidad musical mezclando afrobeat, kizomba y sonidos caribeños, y por qué rechazó tener un plan B desde el principio. Síguenos:Podcast:Instagram & TikTokVane Mena (host): @vanemenagLa Gabi:Instagram & TikTok

Muchas veces vivimos definidos por nuestras heridas, errores, temores o por lo que otros han dicho acerca de nosotros. Pero Dios tiene una perspectiva diferente.En este episodio reflexionamos sobre la fragmentación interior que experimenta el ser humano y cómo Jesucristo vino a restaurar nuestra identidad original. Descubriremos cómo renovar la mente con la verdad de Dios, abrazar su gracia, vivir con autenticidad y tomar decisiones alineadas con el propósito eterno para el que fuimos creados.Una invitación a dejar atrás las etiquetas del pasado y aceptar el nuevo nombre que Dios tiene para tu vida.Temas clave:• La fragmentación de la identidad humana• Las mentiras que moldean nuestra forma de vernos• Renovar la mente con la verdad de Dios• El perdón y la gracia como fundamento de una nueva vida• Vulnerabilidad y rendición de cuentas• Vivir conforme a la identidad que Cristo restauró• El proceso de transformación y restauración espiritualVersículos destacados: Romanos 5:18-19, 2 Corintios 5:17, Romanos 8:1, Romanos 8:17, Hebreos 13:5-6 y Colosenses 3:1-2.Escucha este mensaje y descubre cómo caminar en la identidad que Dios diseñó para ti desde el principio.

Nos enlazamos a Medellín con Noah Froid para hablar de "Clavel", un sencillo que nació como una declaración personal hacia alguien especial. Noah nos cuenta cómo su proyecto se sostiene sobre la dualidad entre Samuel (quien siente) y Noah (quien exterioriza), y cómo esa separación le permite vivir la música sin perderse a sí mismo. Hablamos de la decisión de lanzar dos versiones de la misma canción —una acústica y otra con banda completa—, de la carta que llegó a su destino y de cómo la vulnerabilidad puede convertirse en arte compartido.https://open.spotify.com/intl-es/album/4TGOpdsjfj7RVyZ45uuyoBhttps://www.youtube.com/watch?v=8muHg-uqZ9Ahttps://www.instagram.com/_noah_froid_/

La vulnerabilidad extrema  Cuatro mastines, un río y el agotamiento absoluto.  En este fragmento de La mirada del corzo, Natalia Gómez del Pozuelo descubre que a veces la vulnerabilidad extrema y la libertad extrema están más cerca de lo que parece...  Narración: Noemí Carrión Voz

PRIXLINE ✅ El Certificado de Vulnerabilidad: te lo dan de una en España Todo lo que necesitas para emigrar a España y una vez allí triunfar. Síguenos en Telegram http://t.me/prixliners aumentamos la Inteligencia Colectiva y desde allí te ayudamos gratuitamente. Información de los Cursos PRIXLINE ✅ para trabajar en España http://PRIX.com/contacto Encuentras más contenido en: YouTube: http://YouTube.com/@prixline Spotify https://open.spotify.com/show/16GIk745t5L6hxFMNQcoVK?si=VMKSsY0pROWqMlTOwhR9fQ Instagram: http://instagram.com/prixline/ X: http://twitter.com/prixline TikTok: http://prixline.TV ¡Ponte a trabajar! http://linkedIn.com/company/prixline iVoox: https://go.ivoox.com/sq/382981 ❤️ Spreaker: https://bit.ly/2QKseAJ Anchor: http://anchor.fm/PRIXLINE Apple Podcasts (Orientación): https://apple.co/2P6AtnU Apple Podcasts (Cursos): https://apple.co/2Imyg7o Pinterest: http://pinterest.com/prixline/

Protección Civil vigila zonas con potencial ciclónico en el PacíficoRestablecen plataforma de verificación vehicular en CDMXPapa León XIV llama a defender la dignidad humanaMás información en nuestro Podcast#grc

Durante eventos masivos, como ya viene el del fútbol, es importante reforzar la atención y el cuidado hacia niños y adolescentes. La protección de la infancia requiere vigilancia, comunicación y prevención en todos los entornos.#joya

En este episodio analizamos porque sentimos que si mostramos nuestros deseos o miedos nuestra pareja nos deja.

A continuación, un resumen ejecutivo y estructurado del análisis sobre el panorama geopolítico entre Arabia Saudita e Irán en 2026:Núcleo del Análisis: ¿Qué se busca?No se plantea una alianza ideológica ni una paz histórica basada en la confianza, sino un intento pragmático de administrar la rivalidad. Inspirándose en los Acuerdos de Helsinki de 1975 (Guerra Fría), ambas potencias evalúan un pacto de no agresión para establecer reglas mínimas de coexistencia y evitar una destrucción económica mutua.Los Motores del Cambio1. El giro pragmático de Arabia SauditaRiad lidera esta iniciativa debido a un cambio en su doctrina de seguridad, motivado por tres factores:Vulnerabilidad energética: El ataque a Aramco en 2019 demostró que su infraestructura es vulnerable pese al millonario gasto militar.El desgaste en Yemen: La imposibilidad de derrotar militarmente a los hutíes evidenció los límites de su poder.El repliegue de EE. UU.: La percepción de que Washington prioriza Asia y no ofrecerá protección militar ilimitada.La Visión 2030: Los megaproyectos (como NEOM) y la inversión extranjera exigen imperativamente estabilidad y previsibilidad regional.2. La postura de IránBajo intensa presión económica y desgaste interno, Teherán ve con buenos ojos reducir la tensión, pero con un límite claro: no renunciará a su red de proxies (Hezbolá, hutíes, milicias), ya que los considera su principal cinturón de seguridad y herramienta de disuasión asimétrica frente a EE. UU. e Israel. Las Tres “Cestas” de Limitación (El rol de China)Un eventual acuerdo requeriría sostenerse sobre tres pilares donde China opera como facilitador diplomático neutral (interesado en proteger sus rutas del petróleo y expandir la Franja y la Ruta), aunque Pekín aún carece de la capacidad militar para ser el garante final:Seguridad: Fin de guerras subsidiarias.Economía: Estabilidad en rutas marítimas clave (Ormuz y Bab el-Mandeb).Factor Externo: Mediación asiática en lugar de la hegemonía de Washington.Los Grandes Obstáculos para un “Helsinki” RealEl factor Israel: Jerusalén ve cualquier normalización con Irán como una amenaza existencial si no se desmantela el programa nuclear de Teherán y su red de milicias. Excluir o incluir a Israel o a Irán en un sistema común es un dilema políticamente imposible.Divisiones en el Golfo: No hay consenso interno en el Consejo de Cooperación del Golfo. Mientras Arabia Saudita es pragmática, Emiratos Árabes y Bahréin mantienen posturas más duras, y existe competencia por el liderazgo regional.El programa nuclear: Si Irán roza el umbral de la bomba atómica, Arabia Saudita iniciará su propia carrera nuclear, rompiendo cualquier pacto.Diferencia histórica con la Europa de los 70: Oriente Medio no es un sistema bipolar estable; está fragmentado por actores no estatales, conflictos identitarios e intereses cruzados de potencias externas (EE. UU., China, Rusia).Escenario más Probable: Coexistencia FríaLas probabilidades de una arquitectura de seguridad integral son bajas. Lo más factible es una tregua táctica o coexistencia fría administrada, caracterizada por:Canales de comunicación abiertos para la gestión de crisis.Reducción de ataques directos y moderación parcial de operaciones indirectas.Coordinación energética mínima.Conclusión: La diplomacia actual en el Golfo no nace de la confianza, sino del agotamiento y del miedo compartido a una escalada bélica incontrolable que destruya las economías de la región.Fuente: Radio Sefarad

¿Qué nos da miedo cuando escribimos… y cuando vivimos? En este episodio de Espiral, los escritores chilenos Andrés Montero y Marcelo Simonetti conversan con Karen Codner sobre felicidad, inseguridades, creatividad, emociones y el proceso de escribir desde la vulnerabilidad. Una conversación profunda y honesta sobre los miedos que nos definen, la búsqueda de sentido y cómo las historias nacen muchas veces de aquello que más nos inquieta. Si te interesan los podcasts culturales, las conversaciones inteligentes y la literatura latinoamericana, este episodio es para ti.

Con El juego, María José Llergo vuelve a situarse como una de las voces más innovadoras del panorama actual. El disco, que mezcla raíz flamenca y experimentación sonora, nace desde la necesidad de “jugar” con los límites musicales y emocionales. La artista ha reconocido que se trata de uno de sus trabajos más personales, donde abraza la vulnerabilidad y las contradicciones como parte esencial del proceso creativo.

¿Por qué le hablas mejor a las personas que a ti mismo? ¿Qué patrones venimos cargando sin saber que los replicamos y que eso decide lo que hacemos y a la gente que elegimos en nuestras vidas? Pero sobre todo y más importante, ¿Cuáles son las herramientas que tenemos a la mano para afrontar esto?  Sandra nos habla desde su vulnerabilidad hoy transformada en superpoder y de los aprendizajes que hoy la tienen en un lugar de fortaleza, plenitud, pero sobre todo amor…

Te adelantamos otra de las canciones del próximo y prometedor álbum de levitants: en 'Señales', la banda se empapa de shoegaze (bebiendo de grupos como My Bloody Valentine o DIIV) para reflexionar sobre una relación que podría haber tenido un mejor futuro, pero que llegó a un fin inevitable. Pero no es el único estreno que tenemos para esta sesión: también escuchamos 'La raya' de Los Galgos (avance del que será su primer disco) y 'Cara a cara' de Zona Zero, un joven y potente dúo formado por bajo y batería que te recomendamos si te gustan Arde Bogotá y Royal Blood. Además, escuchamos las últimas novedades de Temples, Ona Mafalda y Alcalá Norte.Playlist:ONA MAFALDA - NadaNIÑOS BRAVOS - TerapiaZAHARA - CrashLEVITANTS - Las cosas importantesLEVITANTS - SeñalesDIIV - Under the SunDHARMACIDE - The Cigs, The Light, The Coffee And CryingALCALÁ NORTE - Los llamados pitagóricosARDE BOGOTÁ - InstruccionesZONA ZERO - Cara a caraROYAL BLOOD - Ten Tonne SkeletonLOS GALGOS - Hacerlo contigo (feat. Nat Simons)LOS GALGOS - La rayaDEAR JOANNE - SabalenkaROSTAM - Hardy (feat. Clairo) [Disco Gourmet de la semana]CLAIRO - Sexy to SomeoneANNI B SWEET - Adiós con alegríaTEMPLES - Blue FlameTHE CLAYPOOL LENNON DELIRIUM - Meat MachinesTAME IMPALA - Feels Like We Only Go BackwardsTAME IMPALA - Dracula (JENNIE Remix) [Boys Noize Disko Version]NINE INCH NAILS - Came Back Haunted (Nine Inch Noize Version)NINE INCH NAILS - As Alive As You Need Me To Be (Nine Inch Noize Version)HOW TO DESTROY ANGELS - Fur LinedFILTER - (Can't You) Trip Like I DoMUSE – HexagonsEscuchar audio

Hoy, este tema cobra aún mas relevancia para mi; un diagnóstico, una explicación de lo que pasa en tu mente aunque tu no te des cuenta, una red de apoyo inquebrantable y la fortaleza de Fercho para compartirnos esta historia.  ¿Qué pasa cuando tu realidad no es la de los demás? ¿cómo se habla de un tema del que poco se sabe y mucho se juzga?  La importancia de estar al pendiente de los nuestros, de estar cerca aunque eso sea hablar de frente y sin filtros.  Siguelo en: https://www.instagram.com/ferchofeels?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  Busca a Flatwhitemusicco en sus redes:  https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  https://open.spotify.com/intl-es/artist/49GKSs92wMXayZzgUZyYL0?si=9t8vwE_5T9WGymIwRxCoUA  https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

Seguro que lo has visto alguna vez: Una fundadora grabándose con los ojos llorosos en Instagram. Una marca contando que está agotada, que no llega, que todo está siendo demasiado duro y difícil. Un post que empieza pareciendo honesto y acaba sonando a petición de rescate.   E igual es verdad. Pero que sea verdad no significa que esté bien comunicado o que deba comunicarse.   Enseñar tu herida puede ser valiente. Pero no si esperas que el otro venga a salvarte, a comprarte, a consolarte o a decirte "qué valiente eres". Ahí es donde la vulnerabilidad deja de ser una fortaleza y la cosa empieza a torcerse.   Hoy no quiero hablar de si las marcas deben ser vulnerables o no. Esto ya nos lo han contado demasiadas veces. Quiero hablarte de algo más incómodo: De cuándo una marca deja de mostrarse con valentía y empieza a mendigar cariño. Y de cómo no caer en ese error.   Suscríbete a la Meler Letter en https://cloemeler.com/eme/ para no perderte lo que hay detrás… y entender de verdad cómo se construye una marca que la gente elige. Y arfavó, habla de Palabras de Nariz grande: agitemos cabezas, sumemos abrazos, llenemos de narigones el planeta.  Un fuerte abrazo. Nos "vemos" en el próximo episodio.  Si tú quieres, mi Narigudo. ;) Y recuerda: hoy es martes. Así que cásate, embárcate y, sobre todo, IMPROVISA.

Conversamos con Diego Fuentealba, experto en sistemas y académico de la Facultad de Administración y Economía de la Universidad de Santiago de Chile (Usach), sobre la vulnerabilidad de los sistemas digitales en Chile, tras la filtración masiva de datos ocurrida el fin de semana.

¿Cómo es que una madre se convierte en criminal y traiciona a quienes más ama? En este expediente de Historial Criminal, desentrañamos con Fermex 7 casos de madres que rompieron el vínculo más sagrado que existe. Analizamos a mujeres que decidieron que su lealtad estaba por encima de la ley o que usaron su posición de poder para encubrir y destruir a sus propias familias. Revisamos en este análisis: La trágica historia de Carolina Flores: la ex reina de belleza y su suegra que la atacó por la espalda en Polanco, CDMX. ¿Qué pasó con Ámbar Cornejo en chile? La adolescente que fue entregada a una trampa mortal popr su propia madre. Historias que estremecieron al mundo: la venganza en el caso Mireya Agraz, el terror de "los niños del congelador" de Mitchelle Blair, y el imperdonable abandono de la pequeña JAilyn por parte de Kristel Candelario. Acompáñanos a descubrir qué hay detrás de estos crímenes reales en México y el mundo. ⚠️ ADVERTENCIA: Este material tiene fines exclusivamente informativos, educativos y de análisis criminológico sobre eventos de interés público. No se pretende glorificar actos de violencia, justificar conductas ilícitas ni vulnerar la dignidad de las víctimas o sus familiares. Se recomienda discreción. #MadresAsesinas #CarolinaFlores #AmbarCornejo #MagdalenaAguilar #HistorialCriminal #CrimenesRealesMexico #MisteriosYCasos #TrueCrimeMexico #Criminalmente #Fermex #CriminalmentePodcast #TrueCrime #MujeresAsesinas #KristelCandelario

María Mirón es psicóloga clínica, investigadora y profesora en la Escuela de Psicología de la Universidad de Monterrey. Su trabajo cruza psicología clínica, filosofía de la ciencia, psicoanálisis, metacognición, ciencia de datos y restauración ecológica. Ha colaborado con el Austen Riggs Center y el Cozumel Coral Conservatory, forma parte del board de la Association for the Psychoanalysis of Culture and Society y de la Association of Psychosocial Studies, y es directora académica de AMMEV.En este episodio converso con María sobre inteligencia, cuerpo, vulnerabilidad y la difícil tarea de dejar de vivir solamente desde la cabeza. Partimos de su infancia, de una historia familiar atravesada por duelo, miedo y expectativas, para entender cómo se fue construyendo una identidad brillante, curiosa y muchas veces defendida por el intelecto. Hablamos de psicología, de anorexia, de ciencia, de la necesidad de control y de ese punto en el que ninguna capacidad intelectual alcanza si el cuerpo ya no puede sostener la vida. Desde ahí, María nos lleva a París, a Cozumel, al mar, a los corales y a una forma distinta de aprender: una que no pasa solo por conceptos, papers o certificaciones, sino por poner el cuerpo, dejarse atravesar por la experiencia y reconocer que algunas armaduras, aunque alguna vez protegieron, también pueden convertirse en prisión. Es una conversación íntima y compleja sobre sanar sin romantizar, pensar sin esconderse, y volver a la tierra, al cuerpo y a la comunidad como formas concretas de vida.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____Más contenido en:

Creemos que llegar a una meta que nos ponemos, (profesional, física, de salud) es lograr el final feliz y de ahí vienen los créditos finales de la película, pero ¿Dónde queda la frustración de que esto es solo una parte de la etapa? ¿Qué pasa después de que esta GRAN meta de vida se cumple y se atraviesa la vida nuevamente?  Esta historia que nos comparte mi invitada es una muestra gratis de ciclos de vida, de como pasan cosas, de como lo que se “gano” se puede reiniciar y es empezar nuevamente, pero nunca desde cero, por que nos queda la experiencia, el saber que hacer, el saber el camino y, si tenemos suerte, la energía de saber como caminarlo nuevamente.  Porque, la vida es eso que pasa mientras hacemos planes…    Busca a Flatwhitemusicco en sus redes:  https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==  https://open.spotify.com/intl-es/artist/49GKSs92wMXayZzgUZyYL0?si=9t8vwE_5T9WGymIwRxCoUA  https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

¿Has oído hablar de las masculinidades?¿Sabes qué significa para los hombres y las mujeres de hoy?Durante años, ser hombre tenía un guión claro: sostener, resolver, no mostrarse vulnerable.Ese modelo formó a generaciones enteras. Hoy el lenguaje cambió.Se habla de emociones, de vínculos, de nuevas formas de habitar la vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vulnerabilidad de Costa Rica ante ciberataques.

Eduardo Aguilar, técnico comercial y economista del Estado; Rafael Ramiro, Profesor de Gestión Empresarial de Comillas ICADE; y Antonio Sanabria, doctor en Economía, profesor e investigador en Economía Aplicada en la Universidad Complutense de Madrid; debaten en Capital Radio sobre la dependencia del petróleo y las políticas de subsidios en España.

Caravana migrante “Génesis” retoma marcha en Chiapas Recuperan camión con medicamentos en EdomexIrán y aliados mantienen alerta internacional por posible escaladaMás información en nuestro podcast#grc

¿Y si la mayoría de enfermedades no empiezan en el cuerpo… sino en tus emociones? En este episodio con el Dr. Julián Hernández, exploramos la diferencia entre la medicina occidental y la medicina china, y cómo este sistema milenario entiende la salud desde una perspectiva completamente distinta.En este episodio aprenderás:- Diferencias clave entre medicina oriental y occidental- El verdadero origen emocional de las enfermedades- Cómo eliminar el dolor en segundos (acupuntura y puntos clave)- Las claves de la medicina china para vivir más de 100 años- Cómo usar el reloj biológico chino para mejorar tu salud- La relación entre estrés, pensamientos y enfermedad- Hábitos simples para optimizar tu metabolismo y energíaShownotes00:00 - La responsabilidad de sanar: El primer paso para la cura.01:22 - ¿Quién es el Dr. Julián Hernández? Medicina Holística y China.02:56 - Vivir en orden: El secreto de una vida con propósito.03:48 - Por qué la medicina occidental estudia cadáveres y la oriental la vida.05:22 - El mapa de tus emociones: ¿Qué órgano se daña cuando sientes ira o tristeza?08:28 - El equilibrio del Yin y Yang: Calor vs. Frío en la enfermedad.10:06 - Ciclos de la naturaleza: Cómo los elementos gobiernan tu salud.11:35 - Los primeros 7 años: Por qué tus traumas infantiles dictan tu salud actual.15:34 - Causas externas vs. internas: Lo que realmente te enferma.17:14 - Diferencias clave: Medicina Oriental vs. Occidental.19:50 - Reloj biológico chino: El horario exacto en que tus órganos se reparan.22:10 - ¿Vivimos mejor que nuestros ancestros? El reto de la era digital.25:20 - El impacto del abuso y el conflicto emocional en la vista y el pulmón.28:05 - Cómo eliminar el dolor en 10 segundos con una aguja (Demostración).30:20 - ¿Funciona la acupuntura si no tengo fe? La verdad científica.32:53 - El experimento de 6 semanas: Por qué no puedes sanar donde te enfermaste.36:06 - El volante de las emociones: Cómo tus pensamientos cambian tu bioquímica.40:27 - Por qué te despiertas a las 3:00 AM: Significado emocional del insomnio.47:45 - La verdadera grandeza: Vulnerabilidad y renuncia a las creencias.51:01 - Sanando la relación con los padres: La raíz de toda patología.55:27 - Cómo saber si estás en incoherencia emocional (Señales del cuerpo).59:12 - ¿Existen las emociones negativas? La función de la ira y el miedo.1:01:12 - Claves para vivir 120 años: Longevidad y energía vital (Jing).1:05:10 - Fundamentos de la alimentación: Comer con los 5 sentidos.1:08:58 - Las 3 leyes del pensamiento: Cómo dominar tu mente.1:12:01 - Por qué no eyacular: El ahorro de energía vital en hombres.1:15:01 - Tipos de metabolismo según tu personalidad y emociones.1:19:19 - ¿Puede la medicina china curar el cáncer y enfermedades terminales?1:27:36 - El mensaje final: Hazte cargo de lo que te sucede.Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/1Lr90wz7fKY- https://youtu.be/HBlq73DzAPE- https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/drjulianhdz/- Sitio Web: https://revolucionemocional.com/- Facebook: https://www.facebook.com/drjulianhdz/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SaludIntegral #MedicinaChina #BienestarHolístico

En el episodio de hoy invitamos a Alberto Guerra y, sin darnos cuenta, nos fuimos a lugares muy profundos: su historia desde Cuba, lo que implica empezar de cero y todo lo que hay detrás de una carrera que vemos “exitosa” por fuera.Hablamos de inseguridades, de fama, de terapia, de paternidad y de ese momento incómodo pero necesario en el que te toca cuestionarte todo lo que creías que eras. De aprender a ser un hombre distinto, un papá presente y una pareja más consciente.Un episodio sobre soltar la armadura, habitar la vulnerabilidad y atreverte a cambiar, incluso cuando ya construiste una vida entera siendo alguien más.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí.—--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Devocional diario de Mons. Roberto Sipols para "La Voz de Jesús"Para información de nuestro ministerio y redes sociales, visita https://linktr.ee/lavozdejesus

Gabriel Arroyo es baterista, ingeniero industrial y pulmonauta. Ha estudiado breathwork con referentes como Wim Hof, Patrick McKeown, Dan Brulé y Kasper Van Der Meulen. También cuenta con formación en Somatic Experiencing y es divulgador de las 5 Leyes Biológicas.Actualmente imparte cursos, talleres y certificaciones enfocados en breathwork y en la regulación de la ansiedad.En este episodio hablamos de ansiedad, pero no desde el lugar habitual. Partimos de una pregunta incómoda: ¿y si la ansiedad no está realmente en la mente, sino en el cuerpo? A lo largo de la conversación exploramos cómo el sistema nervioso guarda experiencias que muchasveces no sabemos nombrar, qué significa trabajar desde lo somático y por qué muchas soluciones rápidas del mundo del bienestar pueden quedarse en la superficie. También hablamos de adicciones, de vulnerabilidad, de lo delicado que es sostener espacios de sanacióny de la tensión constante entre lo que promete el mercado del wellness y lo que realmente transforma a una persona. Al final, la conversación vuelve a algo mucho más simple: respirar, reír, llorar y recordar cómo se siente estar vivo.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____Más contenido en:

Emisión del viernes 13 de Marzo de 2026 El 28 de febrero, la Secretaría de Relaciones Exteriores publicó el comunicado 036/2026: "profunda preocupación" por el conflicto en Medio Oriente, llamado a "privilegiar la vía diplomática" y advertencia de que una escalada tendría "efectos graves sobre la estabilidad global". Lenguaje diplomático. Traducción económica: volatilidad energética, disrupciones marítimas e inflación para países que, como México, están lejos del Golfo Pérsico pero dependen de su petróleo y de su gas. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com

Emisión del martes 10 de Marzo de 2026 Ayer, en el undécimo día de la guerra en Irán, los mercados globales ofrecieron una instantánea precisa del grado de exposición de México a la volatilidad geopolítica internacional. Los datos ilustran los vínculos estructurales que lo conectan —sin mucho margen de maniobra— con lo que ocurre a miles de kilómetros de distancia. Los precios del petróleo oscilaron con una intensidad que no se veía en años. El Brent y el West Texas Intermediate (WTI), que el domingo pasado llegaron a cotizar hasta 120 dólares por barril, retrocedieron ayer a alrededor de 91 dólares, el primero, y a alrededor de 86 dólares, el segundo. Detrás del rebote hubo una sola frase: la de Trump afirmando el lunes que el conflicto terminará "muy pronto". Los mercados le creyeron. Por ahora. Para México, estas lecturas tienen diversas implicaciones. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com

En este episodio de Lenguas Calvas, Laura y Christian se abren como nunca antes. Responden la pregunta de una oyente sobre una cita fallida en Bumble y de ahí la conversación fluye a temas vulnerables: relaciones tóxicas, inseguridades en redes sociales, cómo elegir pareja, anticonceptivos, red flags y confesiones que duelen.Hablan sobre por qué los hombres desaparecen, si deberíamos conformarnos, la falta de opciones anticonceptivas masculinas, la presión de salir de la zona de confort, sueños con Jacob Elordi, y los likes en Instagram que nos generan inseguridad.Un episodio diferente. Más vulnerable. Más real.

Iglesia pide mayor protección para mujeres vulnerablesProductores deben regularizar concesiones de aguaPapa pide detener bombardeos en Oriente MedioMás información en nuestro Podcast

La psiquiatra Marian Rojas ha analizado en el programa Fin de Semana de COPE, en su sección 'El diván de Marian Rojas', el fenómeno de las 'relaciones líquidas'. En conversación con Cristina López Schlichting, Rojas ha explicado cómo los vínculos afectivos se han vuelto 'móviles' y 'poliédricos' en la actualidad, en un contexto donde todo parece provisional.Según la psiquiatra, las relaciones hoy en día a menudo "empiezan con un match y terminan con ghosting". Esta dinámica, impulsada por las aplicaciones de citas, crea una sensación de infinitas posibilidades que puede resultar abrumadora. Rojas ha revelado que incluso llegó a escribir al CEO de Tinder para proponer una limitación: "que solo pudieras tener 3 conversaciones en las aplicaciones", con el fin de fomentar una conexión más real y meditada.La experta ha calificado esta abundancia de opciones como un "supermercado emocional" donde la persona se siente en un "examen continuo". Ha compartido el caso de una ...

En este episodio conversamos con Alejandro Peterson sobre la crisis de masculinidad moderna y cómo un hombre puede reconstruirse desde la conciencia.Hablamos de cómo sanar heridas emocionales profundas, romper patrones que se repiten y reprogramar tu personalidad utilizando prácticas de Joe Dispenza.También abordamos:- Cómo recuperar propósito, disciplina y dirección.- Cómo dominar la energía sexual sin reprimirla.- Por qué la validación externa está debilitando a los hombres.- Cómo crear relaciones sanas desde la masculinidad y feminidad consciente.- Qué diferencia a un hombre que actúa desde el ego vs. desde su ser real.Un episodio profundo sobre identidad, propósito, relaciones y evolución masculina.Shownotes00:00 | La base espiritual del masculino divino: La Conciencia02:45 | Por qué Alejandro Peterson dejó México por Costa Rica04:51 | Epigenética: Cómo tu entorno cambia el comportamiento de tus genes06:20 | La verdad sobre la adicción al drama y las noticias negativas08:35 | Por qué tus relaciones fallan (Programación subconsciente)10:15 | Cómo aplicar la Metacognición para observar tu mente12:30 | Qué hacer cuando estás atrapado en tu mente: Técnica de Embodiment15:45 | Cómo convertir un problema en una oportunidad de expansión18:25 | El secreto para conectar con tus emociones a través del cuerpo21:10 | Indigestión emocional: Por qué seguimos cargando el pasado24:25 | Los 5 errores del hombre actual al reprimir sus sentimientos25:50 | Lenguaje Masculino vs. Femenino: Cómo evitar peleas absurdas28:55 | Vulnerabilidad vs. Debilidad: La línea delgada que lo cambia todo32:15 | Por qué las mujeres pierden la atracción por hombres "rotos"35:40 | Masculinidad Consciente: Mantener la razón sobre la emoción38:10 | Autocontrol: La característica más atractiva de un hombre41:15 | Cómo desprogramar el inmerecimiento del subconsciente46:50 | El verdadero propósito del hombre: El servicio desde la presencia50:10 | Por qué dejar de "hacer" es la clave para que tu vida fluya54:40 | La verdad sobre las tácticas de seducción y por qué no funcionan57:20 | Guía paso a paso para transformar tu personalidad (Joe Dispenza)01:03:10 | Cómo sanar la herida del padre y alcanzar el perdón real01:06:15 | Crear desde el amor vs. Crear desde el resentimiento01:11:05 | La energía sexual como motor de creación y éxito01:13:55 | Por qué el 95% de los hombres fracasan en la retención seminal01:16:55 | La crisis de la masculinidad: Adicciones, soledad y debilidad01:21:25 | Cómo construirte como hombre si no tuviste una figura paterna01:27:15 | La verdad sobre la soledad: ¿Es dolorosa o es tu espacio sagrado?01:30:10 | Lecciones de duelo y gratitud: La historia de RockySi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/0v6reRNmYLM- https://youtu.be/x6mYkuyu3nQ- https://youtu.be/ma2whvKCbcs- https://youtu.be/ilgiWTCTSF8- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/alejandropeterson.ok/- YouTube: [@AlejandroPeterson](https://studio.youtube.com/channel/UCu_5Mhm35kY7OPQXK4dYPFg)- Web: https://alejandropeterson.com/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #masculinidadConsciente #CrisisDeMasculinidad #PropósitoMasculino

El Mundo de Cabeza - Santiago del Salto, mostrar vulnerabilidad by FM Mundo 98.1

¿Tres hijos, spring training, Bad Bunny, la serie “demasiado explícita” que invadió nuestras redes? Sí, ya saben de cual hablamos. Éste es el finale.En este episodio, Katia y Francisco profundizan sobre la transición a familia de cinco, lo difícil que se pone cuando los hijos ya pueden decir “no te vayas”, la importancia de validar emociones (aunque seas hombre y digas que “estás bien”), y cómo criar niños que puedan sostener dos verdades a la vez. PERO…Además de lo profundo, discuten los temas más virales del momento. Porque no podíamos terminar la temporada sin saber qué pensaron los Lindor acerca del Benito Bowl, y qué pensó Francisco acerca de Heated Rivalry. Un episodio corto, divertido, pero con esas conversaciones que solo pasan cuando se baja la guardia.Don't forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed.

Javier Gil analiza la vulnerabilidad del régimen de los ayatolás "Irán ve el despliegue de Trump como un farol"

Andrés Vernazza nos habla en Creadores Podcast sobre cómo crear relaciones sanas, dejar de repetir patrones dolorosos y aprender a amar desde la consciencia, no desde la herida.Hablamos de por qué nos cuesta tanto poner límites, cómo se forman los vínculos desde la infancia, qué ocurre cuando nos enganchamos al chase, a los casi algos o a relaciones donde hay miedo a la soledad.Exploramos las dinámicas del dating moderno, qué atrae realmente a hombres y mujeres, cómo se pierde (y se puede recuperar) la atracción, y cuándo una relación vale la pena trabajarse… o soltarla.Un episodio profundo para entender el amor, la atracción y la madurez emocional en pareja.Shownotes(00:00) El dilema de invertir en la persona correcta(03:45) ¿Por qué las relaciones modernas son tan tóxicas? (El factor egoísmo)(06:30) Libertad de soltero vs. Privilegios de pareja: El gran error(08:20) Límites vs. Control: Cómo detectar la manipulación en el nombre del "amor"(11:45) Guía de autorreflexión: Cómo aprender de tus ex sin victimizarte(15:30) Por qué a los hombres les cuesta conectar con sus emociones (y cómo sanar)(18:00) Vulnerabilidad masculina: Cuándo atrae y cuándo se vuelve un "basurero emocional"(22:30) La verdad sobre cómo se siente un amor sano vs. uno que te drena(25:40) El Síndrome de Superman: Por qué no puedes "arreglar" a nadie(28:00) Los 4 patrones de las relaciones que duran para siempre(31:10) La regla de la congruencia: No te inviertas en quien no abre su agenda(34:20) Cómo reparar una relación que se está "muriendo lentamente"(37:25) Qué hacer cuando pierdes la atracción por tu pareja: La fórmula del tacto(41:30) Por qué una mujer pierde la admiración y el respeto por su hombre(46:15) Dinámicas sociales: Qué señales subcomunican falta de compromiso(51:00) Lenguaje no verbal: Cómo detectar "apertura" en ambientes sociales(56:40) Cómo superar el miedo a la soledad y dejar de mendigar amor(1:03:00) La psicología de los "Casi Algos": ¿Por qué duelen más que un divorcio?(1:05:30) La regla de los 6 meses: Cuándo retirarte de un vínculo sin futuro(1:11:30) Persona correcta, momento equivocado: ¿Realmente existe el mal timing?(1:15:00) "Vamos a fluir": Por qué esta frase es veneno para el compromiso(1:18:20) Por qué el conflicto bien gestionado es la clave para una pareja fuerte(1:24:00) Qué necesita un hombre para sentir paz (y una mujer para sentir seguridad)(1:28:10) Cómo liderar en la relación para que ella nunca te reemplace(1:32:00) El secreto para que tu pareja se abra emocionalmente contigo sin juzgar- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/andresvernazza/- YouTube: https://www.youtube.com/andresvernazza- Web: https://andresvernazza.com/inicioLibro de Andrés- Una guía para el amor sano - Andrés Vernazza: https://amzn.to/3ZzmJrHCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #RelacionesModernas #AmorSaludable #EnergíaMasculina #Energia Femenina

En este episodio Carlos Rivera me contó cómo le ha cambiado la vida ser papá de Leo en los últimos dos años, de qué manera se re-configuro su dinámica de pareja, qué fue lo que más le dolió de la pérdida de su papá y cómo sobrellevar ese proceso, porqué en el duelo sí recomienda pedir ayuda, qué es lo peor que le puedes decir a una persona que vive la muerte de un ser querido, cómo pasó de ganar el reality más famoso a hacerse cargo de su carrera, cuál es la carga emocional de perder el éxito después de tenerlo, porqué el propósito va sobre el ego y cómo aprender a hacernos responsables de nuestra propia historia. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio Carlos Rivera me contó cómo le ha cambiado la vida ser papá de Leo en los últimos dos años, de qué manera se re-configuro su dinámica de pareja, qué fue lo que más le dolió de la pérdida de su papá y cómo sobrellevar ese proceso, porqué en el duelo sí recomienda pedir ayuda, qué es lo peor que le puedes decir a una persona que vive la muerte de un ser querido, cómo pasó de ganar el reality más famoso a hacerse cargo de su carrera, cuál es la carga emocional de perder el éxito después de tenerlo, porqué el propósito va sobre el ego y cómo aprender a hacernos responsables de nuestra propia historia. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La presentadora de Julia en la onda reflexiona sobre el cruce de borrascas que está azotando a buena parte del país.

P. Eduardo Carú--------------------

DISPONIBLE EN YOUTUB E

Ve a https://cyberghostvpn.com/Penitencia para obtener un 83 % de descuento de nuestro patrocinador CyberGhost VPN ¡y 4 meses gratis!Pedro creció en el epicentro del narcotráfico mexicano como hijo de Tony Tormenta, líder del Cártel del Golfo. Pero su historia no comienza con las armas ni el poder, sino con el dolor de un niño violado a los 8 años, rechazado por su madre por parecerse al "malandro" del que se enamoró, y criado en un entorno donde la violencia era tan cotidiana que los golpes se sentían como cariño.00:00:00 - 00:03:57 Heredar el crimen como paisaje /  Growing up with crime as your landscape00:05:11 - 00:06:11 Violación a los 8 años y rechazo materno / Raped at 8 and rejected by his mother00:06:24 - 00:07:11 Parecerse al padre biológico: el malandro / Looking like his biological father: the thug01:00:56 - 01:01:42  Paternidad presente desde la cárcel / Being a present father from behind bars01:02:31 - 01:03:02 Vulnerabilidad: baleado y ayudado por Adrián / Vulnerability: shot and helped by AdriánEn esta conversación, Pedro desnuda las heridas que nadie ve: el precio de heredar un apellido maldito, la búsqueda desesperada de amor en lugares equivocados, y la paradoja de ser padre presente desde prisión.Entre confesiones brutalmente honestas, reflexiona sobre la lástima, la soledad, y ese momento de vulnerabilidad extrema cuando, baleado y en férulas, un compañero gay se ofreció a bañarlo mientras todos lo abandonaban.Una historia que cuestiona dónde empieza realmente la violencia y si es posible romper los ciclos que parecen escritos en la sangre.--------------------------------------------Pedro grew up at the heart of Mexican drug trafficking as the son of Tony Tormenta, leader of the Gulf Cartel. But his story doesn't start with guns or power—it starts with the pain of a kid who was raped at 8 years old, rejected by his mother for looking like the "thug" she fell in love with, and raised in a world where violence was so normal that beatings felt like affection.In this conversation, Pedro opens up about wounds nobody sees: the price of carrying a cursed last name, desperately searching for love in all the wrong places, and the paradox of being a present father from prison.Through brutally honest confessions, he reflects on pity, loneliness, and that moment of extreme vulnerability when—shot up and in casts—a gay cellmate offered to bathe him while everyone else abandoned him.A story that questions where violence really begins and whether it's possible to break cycles that seem written in blood.Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/joinVisita penitencia.comSíguenos en:https://instagram.com/penitencia_mx  https://tiktok.com/@penitencia_mx  https://facebook.com/penitencia.mx  https://x.com/penitencia_mx  Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDbApple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitenciaRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

En este episodio en solitario de Men Talking Mindfulness, US Navy SEAL, Jon Macaskill deja atrás la conversación y entra en la honestidad silenciosa de estar solo, hablando directamente a hombres que saben cargar con la responsabilidad… pero que la cargan solos.Este episodio explora la mentira de la autosuficiencia: cómo ser capaz, disciplinado y confiable puede parecer fortaleza por fuera, pero poco a poco drenar la conexión, la presencia y la salud emocional por dentro.Jon comparte reflexiones personales de su propia vida —el matrimonio, el liderazgo, el servicio militar y la paternidad— y nombra patrones que muchos hombres nunca cuestionan: mantenerse ocupados en lugar de ser honestos, gestionar en lugar de conectar, y confundir la resistencia con la verdadera fortaleza.Escucharás por qué la autosuficiencia funciona… hasta que deja de hacerlo.Por qué la soledad no siempre se ve como aislamiento.Y por qué muchos hombres no se quiebran… simplemente se aplanan.En este episodio, Jon explora:• Por qué la autosuficiencia es elogiada, recompensada y rara vez cuestionada• Cómo los hombres altamente funcionales pierden poco a poco el acceso emocional sin darse cuenta• La diferencia entre ser autosuficiente y estar emocionalmente cerrado• Cómo el control, la ocupación constante y el “estoy bien” se convierten en estrategias de supervivencia• Por qué pedir ayuda no es debilidad, sino conciencia de capacidad• Pequeños cambios realistas que no requieren convertirse en alguien que no eresEste episodio no trata de arreglar a los hombres ni de desmontar la masculinidad.Se trata de decir la verdad… y de ofrecer una manera de dejar de cargar con todo en soledad.Si eres un hombre que sigue funcionando, sigue proveyendo, sigue cumpliendo… pero se siente distante, irritable o silenciosamente agotado, este episodio es para ti.Te llevarás:Lenguaje para entender qué es lo que realmente estás cargandoPermiso para dejar de confundir resistencia con saludHerramientas simples de conciencia que interrumpen el patrón a tiempoUn recordatorio de que la conexión no requiere colapsarEnlaces y recursosÚnete al equipo de Men Talking Mindfulness en la Spartan Race 2026 y lleva la atención plena a un desafío del mundo real. Esto se trata de determinación, presencia y hermandad bajo presión. Más información y registro aquí:https://mentalkingmindfulness.com/spartan-race-2026Más episodios y recursos: https://mentalkingmindfulness.comFitness mental y coaching con Will: https://willnotfear.comReserva a Jon para hablar con tu organización: https://jonmacaskill.comSi este episodio conecta contigo, sigue el programa, deja una calificación y reseña, y compártelo con un hombre que necesite escucharlo.Este episodio fue coproducido por Robert Lopez de https://www.cratesaudio.com/Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

Welcome to the PRESSURISED version of episode 64, just the science, none of the waffle PRESSURISED: Cephstravanganza with Professor Kat Bolstad  | The Deep-Sea Podcast | Episode 64 Episode Summary In our newest episode, we join roving reporter Kat Bolstad at the Cephalopod International Advisory Council in Okinawa and hear from some of the most interesting people in Cephalopod research.  Check out our lovely new website where you can find more detailed notes, images and links to the wider reading.   In this episode… Our episode this month is a fascinating collection of interviews from the Cephalopod International Advisory Council Meeting that took place Oct-Nov in Okinawa Japan. Join Kat Bolstad, our roving reporter, as she takes time between bug hunting, seeing her first wild cuttlefish and shaking hands with a new octopus friend to collect interviews with some of the coolest names in Ceph science with a focus on the deep-sea. We hear from 12 Cephalopod experts on a wide variety of topics, including the preferred snacks for cephalopods, the effects of oxygen depletion on egg hatching, water temperature and acidification effects on cephalopod populations, and of course, the correct answer to the viral question: are octopuses actually ALIENS?   Support the show The podcast is self-sustaining (just) thanks to our lovely listeners. Thom and Alan take no money for the show. All money is put back into running it. Here's a link to our page on how to support us, from the free options to becoming a patron of the show. We want to say a huge thank you to those patrons who have already pledged to support us: Elisabeth Grace Diemer Nes Morgan Check out our podcast merch here!   Feel free to get in touch with us with questions or your own tales from the high seas on: podcast@deepseapod.com We'd love to actually play your voice, so feel free to record a short audio note on our brand new answerphone! https://www.speakpipe.com/deepseapodvoicemail Thanks again for tuning in; we'll deep-see you next time! Find out more Social media BlueSky: @deepseapod.com https://bsky.app/profile/deepseapod.com   Twitter: @DeepSeaPod https://twitter.com/DeepSeaPod   Instagram: @deepsea_podcast https://www.instagram.com/deepsea_podcast/   Keep up with the team on social media Twitter:  Alan - @Hadalbloke Thom - @ThomLinley  Instagram:  Thom - @thom.linley  Inkfish - @inkfishexpeditions BlueSky: Thom @thomaslinley.com  Alan @hadalbloke   Reference list Unseen Ocean Collective Unseen Ocean Collective. Unseen Ocean Collective (@unseenoceancollective) • Instagram photos and videos https://bsky.app/profile/unseenocean.bsky.social   Interview Links Kat's Socials Bluesky: @autsquidsquad.bsky.social   Sarah McAnulty Skype a Scientist SkypeAScientist.com  Squidfacts.net     Kristina Fleetwood  Chumash Heritage National Marine Sanctuary Décima lab website   Meg Mindlin Invertibabe    Toni's socials  Twitter,   ResearchGate  ORCID    Toni's Research Group Funcionamiento y Vulnerabilidad de Ecosistemas Marinos | Institut de Ciències del Mar   Other Links Breathe | Mauri Ora | Te Papa @Tailsfromthedeep  Global biodiversity of the genus Ommastrephes (Ommastrephidae: Cephalopoda): an allopatric cryptic species complex  Mitochondrial genome diversity and population structure of the giant squid Architeuthis Spatial ecology of Norway lobster Nephrops norvegicus in Mediterranean deep-water environments: implications for designing no-take marine reserves (MEPS) Diel and seasonal patterns of Nephrops norvegicus (Decapoda: Nephropidae) catchability in the western Mediterranean Antarctic octos as records and predictors of climate-related changes in the Antarctic “Emerging evidence of abrupt changes in the Antarctic environment“  Danna Staaf books  Cephalopod camouflage bibliography on Zotero AUT Lab for Cephalopod Ecology & Systematics aka AUT ‘Squid Squad'   Cephalopod Images and Footage Keishu Asada Instagram CIAC 2025 website, programme, book of abstracts https://www.ryo-minemizu.com/  Keishu Asada Marine Videos Keishu Asada Instagram  @PeterandtheOctopus    Credits Song of the month: Tornado of Souls, by Megadeth, performed by medium-sized Jamieson. Logo image: Photo credit to Peter Morse @PeterAndTheOctopus  Theme: Hadal Zone Express by Märvel