Podcasts about vulnerabilidad

Entrevista con María Cristina Rivera, portavoz de UNICEF en Colombia, en torno a la emergencia por el seísmo en zonas como Buenaventura o el Chocó Escuchar audio

Periodista Nairobi Viloria revela estudio sobre vulnerabilidad estructural y riesgo costero en RD. San Pedro de Macorís encabeza con 14,348 edificaciones expuestas. spmnoticias.com SANTO DOMINGO — Un contundente informe presentado por la periodista Nairobi Viloria encendió las alarmas sobre el crítico nivel de desprotección que enfrenta la República Dominicana ante catástrofes naturales. La revelación combina los resultados de una investigación científica sin precedentes con las dramáticas advertencias de expertos del sector construcción. Un estudio pionero sobre riesgo sísmico y de tsunami en zonas costeras —desarrollado por los investigadores Ramón Delanoy y Andrés Moreta, del Centro Nacional de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD)— determinó las áreas con mayor exposición en el país. Las regiones Norte, Nordeste y Este presentan la mayor amenaza. Los datos detallados por localidad revelan cifras alarmantes de edificaciones en riesgo de tsunami: San Pedro de Macorís: 14,348 edificaciones expuestas. Puerto Plata: 3,284 edificaciones expuestas. Bajos de Haina: 747 edificaciones expuestas. Otras zonas críticas: Nagua, Miches, Bávaro-Punta Cana, una franja de Boca Chica y Nigua. El análisis delimitó zonas con elevaciones de 3, 5 y 10 metros sobre el nivel del mar. Según el director del Centro Nacional de Sismología, es la primera vez que el país cuenta con datos de este tipo a tal nivel de detalle, los cuales buscan orientar planes de evacuación, alertas tempranas y reforzamiento estructural. El reporte periodístico también expone la preocupante falta de preparación ante sísmos de gran magnitud. Expertos señalan que un terremoto superior a los 6.5 o 7.0 grados podría causar pérdidas devastadoras y hasta 200,000 víctimas mortales. A esto se suma una grave denuncia sobre el sector construcción: cerca del 80% de las obras edilicias en el país se realizan al margen de las normas de seguridad estructural e ingeniería sísmica, afectando comunidades como El Caliche, Ensanche La Fe y El Hoyo de Friusa (Verón), aumentando exponencialmente el riesgo ante un eventual desastre.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-ebenezer-rd--3279340/support.ESCUCHAR RADIO 

Periodista Nairobi Viloria revela estudio sobre vulnerabilidad estructural y riesgo costero en RD. San Pedro de Macorís encabeza con 14,348 edificaciones expuestas. spmnoticias.com SANTO DOMINGO — Un contundente informe presentado por la periodista Nairobi Viloria encendió las alarmas sobre el crítico nivel de desprotección que enfrenta la República Dominicana ante catástrofes naturales. La revelación combina los resultados de una investigación científica sin precedentes con las dramáticas advertencias de expertos del sector construcción. Un estudio pionero sobre riesgo sísmico y de tsunami en zonas costeras —desarrollado por los investigadores Ramón Delanoy y Andrés Moreta, del Centro Nacional de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD)— determinó las áreas con mayor exposición en el país. Las regiones Norte, Nordeste y Este presentan la mayor amenaza. Los datos detallados por localidad revelan cifras alarmantes de edificaciones en riesgo de tsunami: San Pedro de Macorís: 14,348 edificaciones expuestas. Puerto Plata: 3,284 edificaciones expuestas. Bajos de Haina: 747 edificaciones expuestas. Otras zonas críticas: Nagua, Miches, Bávaro-Punta Cana, una franja de Boca Chica y Nigua. El análisis delimitó zonas con elevaciones de 3, 5 y 10 metros sobre el nivel del mar. Según el director del Centro Nacional de Sismología, es la primera vez que el país cuenta con datos de este tipo a tal nivel de detalle, los cuales buscan orientar planes de evacuación, alertas tempranas y reforzamiento estructural. El reporte periodístico también expone la preocupante falta de preparación ante sísmos de gran magnitud. Expertos señalan que un terremoto superior a los 6.5 o 7.0 grados podría causar pérdidas devastadoras y hasta 200,000 víctimas mortales. A esto se suma una grave denuncia sobre el sector construcción: cerca del 80% de las obras edilicias en el país se realizan al margen de las normas de seguridad estructural e ingeniería sísmica, afectando comunidades como El Caliche, Ensanche La Fe y El Hoyo de Friusa (Verón), aumentando exponencialmente el riesgo ante un eventual desastre.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/musica-cristiana--4958188/support.

Periodista Nairobi Viloria revela estudio sobre vulnerabilidad estructural y riesgo costero en RD. San Pedro de Macorís encabeza con 14,348 edificaciones expuestas. spmnoticias.com SANTO DOMINGO — Un contundente informe presentado por la periodista Nairobi Viloria encendió las alarmas sobre el crítico nivel de desprotección que enfrenta la República Dominicana ante catástrofes naturales. La revelación combina los resultados de una investigación científica sin precedentes con las dramáticas advertencias de expertos del sector construcción. Un estudio pionero sobre riesgo sísmico y de tsunami en zonas costeras —desarrollado por los investigadores Ramón Delanoy y Andrés Moreta, del Centro Nacional de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD)— determinó las áreas con mayor exposición en el país. Las regiones Norte, Nordeste y Este presentan la mayor amenaza. Los datos detallados por localidad revelan cifras alarmantes de edificaciones en riesgo de tsunami: San Pedro de Macorís: 14,348 edificaciones expuestas. Puerto Plata: 3,284 edificaciones expuestas. Bajos de Haina: 747 edificaciones expuestas. Otras zonas críticas: Nagua, Miches, Bávaro-Punta Cana, una franja de Boca Chica y Nigua. El análisis delimitó zonas con elevaciones de 3, 5 y 10 metros sobre el nivel del mar. Según el director del Centro Nacional de Sismología, es la primera vez que el país cuenta con datos de este tipo a tal nivel de detalle, los cuales buscan orientar planes de evacuación, alertas tempranas y reforzamiento estructural. El reporte periodístico también expone la preocupante falta de preparación ante sísmos de gran magnitud. Expertos señalan que un terremoto superior a los 6.5 o 7.0 grados podría causar pérdidas devastadoras y hasta 200,000 víctimas mortales. A esto se suma una grave denuncia sobre el sector construcción: cerca del 80% de las obras edilicias en el país se realizan al margen de las normas de seguridad estructural e ingeniería sísmica, afectando comunidades como El Caliche, Ensanche La Fe y El Hoyo de Friusa (Verón), aumentando exponencialmente el riesgo ante un eventual desastre.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-del-dia--4064350/support.ESCUCHAR RADIO 

El terremoto ha desnudado severas falencias de coordinación e idoneidad dentro de las entidades encargadas de proteger a la población. Eduardo Vélez Soto, doctor en gestión integral del riesgo de desastres y consultor de las Naciones Unidas, analizó con crudeza la respuesta institucional ante la emergencia y advirtió que el manejo de la crisis no puede depender de decisiones de carácter político.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Periodista Nairobi Viloria revela estudio sobre vulnerabilidad estructural y riesgo costero en RD. San Pedro de Macorís encabeza con 14,348 edificaciones expuestas. spmnoticias.com SANTO DOMINGO — Un contundente informe presentado por la periodista Nairobi Viloria encendió las alarmas sobre el crítico nivel de desprotección que enfrenta la República Dominicana ante catástrofes naturales. La revelación combina los resultados de una investigación científica sin precedentes con las dramáticas advertencias de expertos del sector construcción. Un estudio pionero sobre riesgo sísmico y de tsunami en zonas costeras —desarrollado por los investigadores Ramón Delanoy y Andrés Moreta, del Centro Nacional de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD)— determinó las áreas con mayor exposición en el país. Las regiones Norte, Nordeste y Este presentan la mayor amenaza. Los datos detallados por localidad revelan cifras alarmantes de edificaciones en riesgo de tsunami: San Pedro de Macorís: 14,348 edificaciones expuestas. Puerto Plata: 3,284 edificaciones expuestas. Bajos de Haina: 747 edificaciones expuestas. Otras zonas críticas: Nagua, Miches, Bávaro-Punta Cana, una franja de Boca Chica y Nigua. El análisis delimitó zonas con elevaciones de 3, 5 y 10 metros sobre el nivel del mar. Según el director del Centro Nacional de Sismología, es la primera vez que el país cuenta con datos de este tipo a tal nivel de detalle, los cuales buscan orientar planes de evacuación, alertas tempranas y reforzamiento estructural. El reporte periodístico también expone la preocupante falta de preparación ante sísmos de gran magnitud. Expertos señalan que un terremoto superior a los 6.5 o 7.0 grados podría causar pérdidas devastadoras y hasta 200,000 víctimas mortales. A esto se suma una grave denuncia sobre el sector construcción: cerca del 80% de las obras edilicias en el país se realizan al margen de las normas de seguridad estructural e ingeniería sísmica, afectando comunidades como El Caliche, Ensanche La Fe y El Hoyo de Friusa (Verón), aumentando exponencialmente el riesgo ante un eventual desastre.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/tu-historia-preferida--4231678/support.ESCUCHAR RADIO 

Periodista Nairobi Viloria revela estudio sobre vulnerabilidad estructural y riesgo costero en RD. San Pedro de Macorís encabeza con 14,348 edificaciones expuestas. spmnoticias.com SANTO DOMINGO — Un contundente informe presentado por la periodista Nairobi Viloria encendió las alarmas sobre el crítico nivel de desprotección que enfrenta la República Dominicana ante catástrofes naturales. La revelación combina los resultados de una investigación científica sin precedentes con las dramáticas advertencias de expertos del sector construcción. Un estudio pionero sobre riesgo sísmico y de tsunami en zonas costeras —desarrollado por los investigadores Ramón Delanoy y Andrés Moreta, del Centro Nacional de Sismología de la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD)— determinó las áreas con mayor exposición en el país. Las regiones Norte, Nordeste y Este presentan la mayor amenaza. Los datos detallados por localidad revelan cifras alarmantes de edificaciones en riesgo de tsunami: San Pedro de Macorís: 14,348 edificaciones expuestas. Puerto Plata: 3,284 edificaciones expuestas. Bajos de Haina: 747 edificaciones expuestas. Otras zonas críticas: Nagua, Miches, Bávaro-Punta Cana, una franja de Boca Chica y Nigua. El análisis delimitó zonas con elevaciones de 3, 5 y 10 metros sobre el nivel del mar. Según el director del Centro Nacional de Sismología, es la primera vez que el país cuenta con datos de este tipo a tal nivel de detalle, los cuales buscan orientar planes de evacuación, alertas tempranas y reforzamiento estructural. El reporte periodístico también expone la preocupante falta de preparación ante sísmos de gran magnitud. Expertos señalan que un terremoto superior a los 6.5 o 7.0 grados podría causar pérdidas devastadoras y hasta 200,000 víctimas mortales. A esto se suma una grave denuncia sobre el sector construcción: cerca del 80% de las obras edilicias en el país se realizan al margen de las normas de seguridad estructural e ingeniería sísmica, afectando comunidades como El Caliche, Ensanche La Fe y El Hoyo de Friusa (Verón), aumentando exponencialmente el riesgo ante un eventual desastre.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noticias-en-espanol--3690946/support.ESCUCHAR RADIO 

Ver en Youtube https://www.youtube.com/watch?v=-7NHIsScnbc

Ver en Youtube https://www.youtube.com/watch?v=-7NHIsScnbc

Ver en Youtube https://www.youtube.com/watch?v=-7NHIsScnbc

Ver en Youtube https://www.youtube.com/watch?v=-7NHIsScnbc

Ver en Youtube https://www.youtube.com/watch?v=-7NHIsScnbc

SEASON ENDING!! Season 8 Episode 10'Family, friends, another season in the books! But it's never the end, it's just the beginning of something new. If life has though me anything, is that when you think its over… ITS JUST GETTING STARTED'Please join me and welcome some good friends of mine… Veronica Leal and Joe Driscoll'Veronica is a huge Mexican christian gospel singer but before that title… she is a child of God' Joe aka Drizzy; a man who had grown in church and bring a heart of God to every place he steps foot in.It was an honor and a pleasure connecting with Vero and Drizzy' Why because they open their hearts like never before. Sharing about their divorces, the pain, the agony, the feeling lost, the its over… to pushing thru in the name os Jesus and not only finding love but finding themselves!!   I pushed myself a bit and did this episode in Spanish, nothing that I've never done before but for whatever reason I was more nervous and felt like a “no sobo” kid… lol' but if you look passed me…. You will see how God speaks thru Vero and Drizzy' from always remanning committed to each other and how to not quit' even though that's kinda the trend sadly.Enjoy this season ending episode; I hope you guys enjoy it as much as I did recording it!!Please feel free to reach out and ask any questions for myself or guest, comment, email or reach out directly.My email is Themaceffect19@gmail.com for all questions and inquiries.Remember; You are not alone; We share together, walk together and heal together'As each season passes us; we remain humbled and appreciative for all the love and support. Thank you from the bottom of my heart. I send prayers and blessings to you and your loved ones. The love does not stay here, its recycles for us all… in JesusChrist name.#Themaceffect #maceffect #mac #mikecampos6 #god #love #hope #faith #joy #question #hurtpeople #hurt #healing #healpeople #healingmind #healingbody #heartofgold #healingspirit #morals #chorebelieves #growingpain #thewilltofight #keepgoing #youhavepurpose #awakening #understanding #building #fundamentals #ihaveaquestion #iwanttolearn #growing #growingpains #letsgetitright #nottoday #nottodaysatan #jesuschrist #inJesusname #lovealwayswins #peace #letsgetit #testing #learning #process #developing #maturing #fatherhood #motherhood #husband #wife #partnership #equals #tildeath #god #processing #process #guest #podcast #shorts #growth #development #growth #purpose #will #plans #goals #challange #opportunity #welcoming #bringit #letgoletgo #lakersin5  

Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. El dolor y la belleza | Una reflexión a partir de “Hope There's Someone” ¿Puede haber belleza dentro del dolor? ¿Por qué algunas canciones consiguen expresar aquello que nosotros no sabemos nombrar? En este vídeo de AMADAG TV nos acercamos a Hope There's Someone, de Antony and the Johnsons, como punto de partida para reflexionar sobre el miedo, la soledad, la vulnerabilidad y la necesidad profundamente humana de sentir que alguien permanece a nuestro lado. Hay canciones que no intentan distraernos del sufrimiento. No lo maquillan ni ofrecen respuestas rápidas. Simplemente crean un espacio en el que podemos detenernos, mirar hacia dentro y reconocer emociones que quizá llevaban demasiado tiempo escondidas. Hope There's Someone nos sitúa frente a uno de los temores más universales: el miedo a estar solos en los momentos de mayor fragilidad. El miedo a que nadie pueda acompañarnos cuando aparezca la incertidumbre, cuando perdamos el control o cuando tengamos que enfrentarnos a aquello que no podemos evitar. La canción transmite una sensación de desamparo, pero también contiene un deseo de conexión. Una esperanza pequeña, casi temblorosa, de que exista alguien capaz de sostener nuestra presencia cuando nosotros mismos sentimos que no podemos hacerlo. El dolor, en ocasiones, nos aísla. Nos hace creer que nadie entendería lo que estamos viviendo, que nuestras emociones son excesivas o que deberíamos ser capaces de resolverlo todo sin ayuda. Sin embargo, cuando una obra de arte expresa una emoción parecida a la nuestra, sucede algo importante: dejamos de sentirnos completamente solos. La música no elimina el sufrimiento, pero puede darle forma. Puede convertir una experiencia confusa en algo que podemos escuchar, observar y compartir. Allí donde antes solo había angustia, aparece una imagen, una melodía o una voz que nos ayuda a comprender que aquello que sentimos también forma parte de la experiencia humana. Y es precisamente ahí donde el dolor puede encontrarse con la belleza. No porque sufrir sea hermoso ni porque debamos idealizar las heridas, sino porque existe belleza en la honestidad con la que alguien consigue mostrar su vulnerabilidad. Existe belleza en reconocer que necesitamos a los demás. En admitir que tenemos miedo. En dejar de fingir que somos invulnerables. ✨ La belleza emocional no siempre aparece en aquello que nos hace sentir bien. A veces se encuentra en aquello que nos conmueve, nos incomoda o nos permite acercarnos a una parte de nosotros que habíamos intentado evitar. Esta reflexión también nos invita a preguntarnos qué hacemos con nuestro propio dolor. ¿Lo escondemos? ¿Lo juzgamos? ¿Intentamos apresurarnos para superarlo? ¿O podemos escucharlo con un poco más de curiosidad y compasión? Aceptar una emoción no significa resignarse a vivir dentro de ella. Significa reconocer su existencia sin convertirla en un enemigo. Significa comprender que el miedo, la tristeza o la soledad no nos hacen débiles, sino humanos. Quizá el bienestar no consista en dejar de sentir dolor, sino en aprender a atravesarlo sin abandonarnos. En encontrar palabras para compartirlo. En permitir que alguien se acerque. En recordar que pedir compañía no es un fracaso, sino una forma de cuidado. Hope There's Someone nos recuerda que detrás de muchos de nuestros miedos existe una necesidad de vínculo: saber que nuestra vida importa para alguien, que nuestra vulnerabilidad puede ser recibida y que incluso en los momentos más oscuros puede existir una presencia, una voz o una canción capaz de acompañarnos. ¿Qué emociones despierta esta canción en ti? ¿Alguna vez una obra de arte te ayudó a comprender un momento doloroso de tu vida? Te leemos en los comentarios. Comparte este vídeo con alguien a quien pueda acompañar y suscríbete a AMADAG TV para seguir explorando la ansiedad, las emociones, la psicología y la experiencia humana. Enlaces importantes Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cinco títulos atractivos El dolor también puede ser bello: una reflexión sobre “Hope There's Someone” La canción que habla del miedo más profundo del ser humano ¿Por qué necesitamos que alguien nos acompañe en el dolor? Hope There's Someone: soledad, miedo y belleza emocional Cuando una canción consigue expresar lo que no sabemos decir Palabras clave Hope There's Someone, Antony and the Johnsons, dolor y belleza, reflexión emocional, miedo a la soledad, vulnerabilidad emocional, música y emociones, salud mental, ansiedad, tristeza, soledad, miedo a la muerte, conexión humana, necesidad de afecto, acompañamiento emocional, psicología, bienestar emocional, gestión emocional, sensibilidad, arte y psicología, canciones sobre la soledad, cómo afrontar el dolor, aceptación emocional, AMADAG TV, La Teoría de la Mente Hashtags #DolorYBelleza, #HopeTheresSomeone, #SaludMental, #Vulnerabilidad, #Psicología, #AMADAGTV

El síndrome de burnout no es una simple racha de fatiga, sino un colapso sistémico de la energía y la motivación laboral. Este artículo de Camilo Arbeláez, psicólogo, cofundador y director científico en Enterapia, analiza sus raíces profundas desde la psicología clínica en el entorno organizacional, explica de manera clara por qué los profesionales del trading e inversión habitan un ecosistema de altísimo riesgo para su salud mental, y ofrece un mapa de ruta conductual para mitigar el desgaste antes de que el costo sea irreversible.

Hoy hablaremos de la vulnerabilidad que afrontamos los seres humanos en las diferentes etapas de la vida, y de cómo podemos alcanzar la salvación ante la muerte a través de Yeshua.

La Fundación Flora Acoge alerta del aumento de la vulnerabilidad en Lanzarote: "Cada vez hay más personas que necesitan apoyo"

¿Qué pasa cuando un líder deja de esconder sus luchas? En este episodio hablamos con Christine D'Clario sobre cómo la honestidad, la humildad y la dependencia de Dios pueden fortalecer nuestro liderazgo y generar conexiones más auténticas con quienes nos rodean. Escucha Descubre tu Potencial de Liderazgo todos los martes y jueves a las 9:00 a.m. por supresenciaradio.com.

Cada semana en Onda Cero junto a Agustín Bravo, Sergio Alberto Gama y Beatriz Martínez analizamos la seguridad vial. La trampa del habitáculo: el caso de Brión y la física del "bebé olvidado" bajo el asfalto de IFEMA La radio a veces nos obliga a frenar en seco. En mitad de un despliegue informativo desde las inmediaciones de IFEMA, donde ya se dibuja el futuro trazado urbano del Gran Premio de España de Fórmula 1, la actualidad más dura irrumpió en nuestros micrófonos. El fallecimiento de una pequeña de tan solo 2 años en Brión (A Coruña) debido a un golpe de calor tras quedar accidentalmente en el interior del vehículo de su progenitor, nos obliga a apartar por un momento la mirada del asfalto de la competición para centrarnos en salvar vidas en el día a día. No es un caso aislado, ni es fruto de una negligencia voluntaria o de diferencias culturales. El "síndrome del bebé olvidado" ocurre decenas de veces al año en todo el mundo. Su origen no es el desprecio a la vida, sino una trampa de nuestra propia mente: un cambio imprevisto en la rutina diaria y un bebé dormido que no emite señal alguna de presencia en el asiento trasero. 1. El coche como invernadero: la física de la hipertermia express El peligro de dejar a un menor o a una mascota en el interior de un vehículo estacionado al sol es inmediato y exponencial. A menudo se asume de forma errónea que, si la temperatura exterior es templada o moderada —por ejemplo, una máxima de entre 27 y 28 grados—, el riesgo es bajo. Nada más lejos de la realidad. Un automóvil expuesto a la radiación solar directa se comporta exactamente como un pequeño invernadero físico: • Efecto multiplicador: Los rayos del sol atraviesan las lunas del coche, calentando de forma directa los materiales oscuros del salpicadero, los guarnecidos y las tapicerías. Este calor no puede disiparse hacia el exterior debido al sellado estanco del habitáculo. • Fiebre térmica: En apenas 2 horas, la temperatura del habitáculo interior puede ascender de forma súbita hasta superar los 50 grados. • Vulnerabilidad infantil: A diferencia de los adultos, las criaturas de corta edad carecen de un sistema de termorregulación completamente maduro. Su cuerpo absorbe el calor a una velocidad sustancialmente mayor y tienen mucha menos capacidad para disiparlo mediante el sudor. Bajo estas condiciones extremas, una pequeña vida puede apagarse silenciosamente por un fallo multiorgánico en un lapso de entre 1,5 y 2 horas, dependiendo de la velocidad a la que se acumule el calor en el habitáculo. 2. El debate legislativo: ¿Por qué en España viajan siempre detrás? La tragedia de Brión plantea un debate técnico e institucional de calado sobre la normativa de los Sistemas de Retención Infantil (SRI) en la Unión Europea. España es de los pocos países del entorno comunitario donde está prohibido por ley que los bebés viajen en el asiento del copiloto, obligándoles a ir siempre en los asientos traseros. Si bien esta medida se sustenta en razones de seguridad física ante una colisión frontal, José Lagunar señala que aplicar la flexibilidad de los países nórdicos —donde se permite colocar la sillita en el asiento delantero si viaja un único niño y se desactiva el airbag— reduciría drásticamente el riesgo de olvido involuntario debido a dos variables físicas de gran peso: 1. La presencia visual directa: Es sumamente difícil que un conductor sufra un bloqueo cognitivo y se olvide de su hijo si lo tiene ubicado justo a su derecha, en su campo de visión periférica inmediata, por muy dormido que esté el bebé. 2. La visibilidad desde el exterior: Las lunas traseras de la gran mayoría de los vehículos familiares actuales están tintadas para proteger del sol. Si un bebé queda desatendido en el asiento trasero, es prácticamente imposible que un peatón lo vea desde el exterior. En cambio, la normativa prohíbe taxativamente tintar las lunas delanteras. Un bebé en el asiento del copiloto sería detectado rápidamente por cualquier transeúnte o compañero de trabajo en el aparcamiento. A pesar de las connotaciones de seguridad pasiva que justifican mantener a los niños detrás, la rigidez normativa actual reduce la capacidad de supervisión humana del conductor. 3. El "truco del móvil": una barrera mental infalible Ningún conductor, por muy buen padre o madre que sea, está exento de sufrir una desconexión mental bajo situaciones de estrés crónico, cansancio acumulado o cambios bruscos de horario de trabajo. Ante la imposibilidad de delegar nuestra seguridad en la pura atención lógica de la mente, debemos diseñar mecanismos físicos infalibles. Un antiguo compañero, Jesús Poveda, combatía este miedo racional colocando siempre la cartera de uso obligatorio —donde guardaba la ficha magnética para acceder al aparcamiento de su trabajo— directamente en el suelo, justo debajo del capazo o maxicosi del bebé. Adaptado a los hábitos tecnológicos del año 2026, el método más eficaz e infalible para cualquier ciudadano es el "truco del teléfono móvil": La regla de oro: Al subir al vehículo con el bebé, introduzca su teléfono móvil en el suelo del coche, justo debajo de la sillita o del sistema de retención infantil (SRI). Nos guste o no admitirlo, en la sociedad contemporánea podemos olvidarnos del niño dormido debido a un bloqueo cognitivo, pero nadie es capaz de caminar más de 15 minutos sin darse cuenta de que no lleva su smartphone encima. El acto reflejo de buscar el teléfono al salir del coche nos obligará físicamente a abrir la puerta trasera, mirar el asiento y rescatar al menor. 4. La respuesta de la justicia: el drama moral de un homicidio sin malicia Ante un suceso tan atroz, la intervención de la justicia se mueve en un terreno sumamente complejo y doloroso. La implicación penal del progenitor depende directamente del criterio interpretativo de la Fiscalía de Seguridad Vial y protección al menor de cada demarcación geográfica. No obstante, desde el punto de vista jurídico, la clave radica en la ausencia total de dolo o mala fe. Nos encontramos ante una imprudencia trágica provocada por un fallo del sistema de memoria rutinaria de nuestro cerebro. El castigo penal, por tanto, palidece ante el castigo moral que ya arrastrará de por vida una familia que ha quedado absolutamente rota e irrecuperable. Por ello, como insisten los expertos de Auto FM, la prioridad no debe ser el castigo judicial de quien ya lo ha perdido todo, sino utilizar la dureza de estos hechos irreparables para educar a la población y forzar la aplicación sistemática de medidas de prevención en nuestras rutinas diarias. Hasta aquí el programa de hoy del podcast de seguridad vial y educación vial. ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en moto? • P138 100 tramos más peligrosos para motoristas https://go.ivoox.com/rf/72292314 • P154 Hugo de 14 años muere en el campeonato Europeo de motociclismo. https://go.ivoox.com/rf/73574655 • P167 Muere un guardia civil en accidente de tráfico y más https://go.ivoox.com/rf/74291636 • P176 Motos sin ITV https://go.ivoox.com/rf/75543112 • P262 Seguridad Vial en moto No me llames paquete https://go.ivoox.com/rf/93733543 • P289 Caídas en quad o moto y la importancia de la equipación adecuada. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146657 • P300 Seguridad vial en moto en el Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P327 Seguridad vial en moto, formación conducción, compra de equitación y exigir la retirada de guardarraíles asesinos https://go.ivoox.com/rf/105221622 • P376 seguridad vial en moto, episodio 5 del verano de seguridad en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/114152759 • P470 La seguridad vial en moto a debate https://go.ivoox.com/rf/126752010 • P566 chaleco airbag moto para la atgc https://go.ivoox.com/rf/135729959 • P557 4000 motos en la manifestación motera por la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812092 • P601 charla de seguridad vial en la concentración motorista La Leyenda en Cantalejo https://go.ivoox.com/rf/137929200 • P610 motoristas maltratados por Juan Carlos toribio en la concentración La Leyenda https://go.ivoox.com/rf/139115892 • P656 que sucede con la seguridad de los motoristas https://go.ivoox.com/rf/149781060 • P663 DGT pone en marcha los cursos de conducción segura y eficiente para conductores de motocicletas y turismos https://go.ivoox.com/rf/151800964 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en Euro NCAP? • P22 Seguridad infantil en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/60410726 • P31 La seguridad infantil de los 7 coches ensayados en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/63999896 • P119 En AutoFM hablamos del origen de lo que hoy es Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/70766776 • P192 Hyundai Ioniq 5 en Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/77624794 • P200 El coche más seguro para niños según Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/79810679 • P278 ¿Qué es EuroNCAP? https://go.ivoox.com/rf/97118681 • P320 Seguridad EuroNCAP en el Lexus RX https://go.ivoox.com/rf/104093361 • P325 Cupra en Euro NCAP seguridad made in Spain https://go.ivoox.com/rf/104841125 • P353 Euro NCAP y la seguridad de nuestros vehículos https://go.ivoox.com/rf/111970962 • P413 Etiquetas de seguridad en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121984964 • P426 BMW Serie 5 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121989858 • P525 el coche más seguro en euro ncap 2023-24 https://go.ivoox.com/rf/132581951 • P617 euro ncap deepal s07 https://go.ivoox.com/rf/143237685 • P619 Xpeng pasa por Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/143237909 • P621 NIO EL6 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/143595669 • P655 Euro NCAP Jaecoo 7 https://go.ivoox.com/rf/149781056 • P672 Cupra Terramar en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/153997907 • P674 Voyah COURAGE en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/155203658 • P682 Euro NCAP 2022 vs 2025 https://go.ivoox.com/rf/157256238 • P683 Mini Cooper E en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/157259235 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre patinetes eléctricos (VMP) y su influencia en la educación vial y seguridad vial? • VMP o los patinetes eléctricos (13-11-2020) https://go.ivoox.com/rf/58970634 • P29 200€ de multa a los patinetes que circulen por la acera (19-1-2021) https://go.ivoox.com/rf/63999858 • P39 El 80% de los accidentados en patinete eléctrico iban sin casco. https://go.ivoox.com/rf/64652023 • P88. En la sección de RiveKids dentro de AutoFM hablamos de atropellos de niños con patinete eléctrico VMP https://go.ivoox.com/rf/68488690 • P134 Tráfico dice que se va a poner duro con patinetes y bicicletas https://go.ivoox.com/rf/71998645 • P205 certificado para VMP y manual de características del patinete eléctrico https://go.ivoox.com/rf/81250012 • P222 Normativa del patinete eléctrico en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/86695954 • P228 El patinete eléctrico no es un juguete en Auto FM https://go.ivoox.com/rf/87765635 • P329 lista de patinetes eléctricos certificados por la DGT https://go.ivoox.com/rf/105222377 • P449 Se prohíbe el patinete eléctrico en el metro de Bilbao https://go.ivoox.com/rf/124482727 • P555 Los patinetes de alquiler son ilegales https://go.ivoox.com/rf/134811973 • P718 Antonio Ordúñez y Rubén Martínez, Policía Municipal de Madrid https://go.ivoox.com/rf/163947642 • P742 Patinetes eléctricos- seguridad y fallos con la Policía Municipal de Madrid https://go.ivoox.com/rf/166946620 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre cómo la DGT afronta la educación vial y seguridad vial? • P47 La DGT recauda más de un millón de euros al día en multas https://go.ivoox.com/rf/65042824 • P68 2.880 conductores fueron denunciados dos o más veces en un mismo año por no llevar el cinturón de seguridad. https://go.ivoox.com/rf/66793732 • P72 La otra cara del rescate en carretera. DGT https://go.ivoox.com/rf/67030950 • P78 ¿Por qué nos denuncia la DGT en España? https://go.ivoox.com/rf/67470851 • P85 los tribunales anulan la mitad de las multas que pone la DGT. https://go.ivoox.com/rf/68027004 • P189 Cómo adelantar con seguridad https://go.ivoox.com/rf/76818386 • 6 puntos por usar el móvil al volante y más cambios de la DGT. https://go.ivoox.com/rf/60394281 • P383 ¿Hay que abrochar el cinturón de seguridad incluso sin ocupantes en las plazas traseras? https://go.ivoox.com/rf/115775880 • P444 Ocurrencias de la DGT en 2024 https://go.ivoox.com/rf/124103189 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P447 Propuestas de la DGT para bajar fallecidos en carretera https://go.ivoox.com/rf/124482117 • P456 La DGT incumple la promesa de retirar la Ley de tráfico si aumentaban los fallecidos https://go.ivoox.com/rf/124862871 • P494 La DGT frena los cambios del carnet de conducir https://go.ivoox.com/rf/130588417 • P538 En un accidente no se multiplica el peso como dice la DGT https://go.ivoox.com/rf/133370042 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P564 la seguridad en los adelantamientos https://go.ivoox.com/rf/135729856 • P633 La DGT controla a los conductores profesionales https://go.ivoox.com/rf/144450395 • P569 la DGT hace campanas de buenismo con los patinetes https://go.ivoox.com/rf/135730039 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de educación vial y seguridad vial? • P6 Coronavirus y Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/49513283 • P169 Seguridad vial en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/74292123 • P125 ¿Isofix en un SsangYong Rodius? Y mucha más seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/71289331 • P196 Seguridad vial para bebés prematuros y CIPSEVI https://go.ivoox.com/rf/78652365 • P168 Sin ruedas no hay seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/74292023 • P182 La educación vial en El Enfoque, Onda Madrid https://go.ivoox.com/rf/76018355 • P7 Mascarillas y guantes son al coronavirus lo que el cinturón de seguridad y los SRI a la violencia vial https://go.ivoox.com/rf/50038459 • P197 Estudio sobre la inseguridad vial en el contenido de las series en Capital Radio https://go.ivoox.com/rf/78897119 • P565 la mayoría de gente no usa el cinturón de seguridad https://go.ivoox.com/rf/135729932 • P561 4 de cada 10 conductores dan positivo en drogas https://go.ivoox.com/rf/134812530 • P541 La DGT no sabe dónde hay más de 650 millones de euros https://go.ivoox.com/rf/133580231 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de seguridad vial en el Dakar? • P290 Lluvia torrencial, helicópteros que no pueden volar y buggies en medio de riadas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146767 • P291. Señalización de accidentes en la carrera más dura del mundo. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146815 • P295 Exceso de velocidad, radar, sanción y distancia de frenado. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147162 • P297 Muere atropellado por conseguir la mejor foto. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514720 • P302 El Dakar 2023 da una lección de seguridad vial. La velocidad no mata, matan otras cosas. Seguridad vial Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515334 • P301 Seguridad Vial con Manolo Plaza en el Dakar y en la vida. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515325 • P300 La seguridad vial en moto en el Dakar y en las carreteras españolas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P294 Cansancio y fatiga extrema en competición. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147100 • P296 ¿Es más seguro un chasis tubular? Biomecánica del impacto y aceleraciones en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514635 • P288 Arco antivuelco o jaula de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100776113 • P293 Hans. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146904 • P292. Pos seguridad después de un vuelco o un accidente ¿qué hacer?. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146866 • P287 Arnés vs cinturón de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100775999 • P299 Conducir sin luna en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515049 • P298 Fallece atropellado un aficionado que estaba viendo el Dakar 2023. Seguridad vial dentro y fuera de la competición https://go.ivoox.com/rf/101514818 • P430 Prologo Dakar 2024, seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/122182887 • P438 Etapa 10 Dakar 2024 competición vs vida real en la señalización https://go.ivoox.com/rf/123338733 • P435 Etapa 5 Dakar 2024, la fatiga https://go.ivoox.com/rf/122440640 • P440 Etapa de descanso Dakar 2024 los twit de la DGT https://go.ivoox.com/rf/123339096 • P439 Etapa 11 Dakar 2024 adelantamientos extremos https://go.ivoox.com/rf/123338820 • P436 Atropello de un espectador en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440725 • P434 Etapa 4 seguridad jurídica y excesos de velocidad en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440464 • P431 Etapa 1 Dakar 2024, espectador atropellado https://go.ivoox.com/rf/122229047 • P432 Etapa 2 Dakar 2024, jaula de seguridad y Carles Falcón https://go.ivoox.com/rf/122229139 • P433 Etapa 3 Dakar 2024, los 3 impactos de un accidente https://go.ivoox.com/rf/122440325 • P589 De qué hablar en la sección de Seguridad Vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137490937 • P590 Mástil con bandera roja para evitar accidentes Seguridad vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137490988 • P591 La jaula de seguridad rota 2mm deja sin carrera a Laia Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137491029 • P592 Sanciones por exceso de velocidad Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137928364 • P593 Análisis detallado sobre la seguridad del Dakar desde que está la FIA https://go.ivoox.com/rf/137928477 • P594 ¿Puedes correr el Dakar con una mano en la cabeza y otra en el volante? https://go.ivoox.com/rf/137928601 • P597 homenaje a los fallecidos en carrara a lo largo de la historia del Rally Dakar https://go.ivoox.com/rf/137928934 • P598 Amortiguador en el asiento para mejorar la seguridad en impactos verticales. Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929049 • P599 El riesgo de tener objetos sueltos en el interior del coche. Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929115 • P602 Salir de una poza en el desierto Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929280 • P603 Que es el Hans como elementos de seguridad en competición Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137930032 • P604 ropa interior ignifuga en la seguridad vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/139115568 • P605 Asistir accidentes en el Dakar 2025 y en la vida diaria, conducta PAS Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/139115645 • P606 La FIA y el reglamento para la jaula de seguridad en la seguridad vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/139115689 • P607 Mira más por la seguridad de los pilotos del Dakar la FIA o los fabricantes y equipos https://go.ivoox.com/rf/139115737 “El verdadero viaje es el que termina como comenzó, con felicidad e inocencia” Feliz viaje hasta el próximo programa. _______________________________________

Una investigación del Observatorio del Desarrollo y la Vulnerabilidad de la Universidad Austral reveló una fuerte transformación en la percepción de la maternidad y la paternidad en Argentina. Mientras hace diez años el 77% consideraba importante tener y criar hijos para su calidad de vida familiar, hoy ese porcentaje cayó al 46%.

Si deseas profundizar aún más en este proceso, ofrezco:

En este nuevo episodio de APPLEaks, analizamos una noticia preocupante: algunos iPhone antiguos tienen una vulnerabilidad grave que no puede solucionarse con una simple actualización.El problema afecta a modelos con chips como el A12 y A13, y aunque requiere acceso físico al dispositivo, abre una discusión clave: la seguridad también depende de cómo usamos y dónde conectamos nuestro iPhone. Además, Apple enfrenta otro problema enorme: la inteligencia artificial está empujando los límites del hardware. Más memoria RAM, más procesamiento local y modelos más potentes podrían hacer inevitable una suba de precios en los próximos iPhone.Y ahí aparece la mala noticia vinculada a Tim Cook: Apple Intelligence puede terminar costándonos mucho más de lo que imaginábamos.También hablamos del futuro iPhone 18 Pro, los posibles saltos en memoria RAM, el impacto de los modelos de Google integrados con Apple, la futura MacBook Neo de segunda generación y las novedades que podrían llegar a la cámara de los próximos iPhone.Si te interesan las filtraciones de Apple, los próximos iPhone, Apple Intelligence, seguridad y tecnología, este episodio es para vos. Capítulos00:00 El iPhone con una falla imposible de arreglar00:46 La vulnerabilidad grave en iPhones antiguos01:39 Por qué cargar el iPhone en cualquier lado puede ser peligroso03:24 Cómo protegerte si usás un iPhone viejo03:48 Sponsor y productos Apple en Argentina04:59 La mala noticia: Apple Intelligence exige más memoria05:51 Por qué los próximos iPhone podrían subir de precio06:40 MacBook Neo y el futuro de la IA local08:09 Las cámaras del iPhone 18 Pro08:34 Cierre y suscripción al canalEtiquetas SEOApple, iPhone, Apple Intelligence, iPhone 18 Pro, Tim Cook, seguridad iPhone, vulnerabilidad iPhone, iPhone viejo, iOS 27, watchOS 27, MacBook Neo, iPhone 20 aniversario, Apple leaks, rumores Apple, inteligencia artificial Apple, Siri IA, A12, A13, iPhone 11, iPhone SE, iPhone FoldHashtags #Apple #iPhone #AppleIntelligence #iPhone18Pro #TimCook #APPLEaks #idearVlog #SiriIA #Tecnología #iOS27

En este Jueves de Lety & Ash regresamos con una de nuestras dinámicas favoritas: responder sus preguntas rápidas desde una cajita de preguntas de Instagram. Hablamos de todo un poco: cómo hacer nuevas amigas en la adultez, cómo ser más vulnerable cuando estás conociendo a alguien, cómo saber cuándo es momento de soltar una relación y qué pasa cuando todavía duele dejar ir. También nos metimos en temas de sexo, dating, heartbreak y hasta política en pareja.Platicamos sobre la felicidad y por qué quizá no es un estado permanente, sino pequeños momentos que sí están disponibles aquí y ahora. Y, como siempre, terminamos hablando de amistad, de nosotras y de esas pequeñas cosas que hacen que una conexión se sienta como casa.Si alguna vez te has preguntado ¿cómo hago amigas?, ¿cómo supero a mi ex?, ¿cómo me abro al amor otra vez? o ¿cómo sé cuándo soltar?, este episodio es para ti.Si tú quieres que tu audio aparezca en un siguiente Jueves de Lety & Ash cuéntanos lo que tú quieras en seregalandudas.com/buzon Si quieres escuchar todos nuestros episodios sin anuncios, suscríbete a nuestro YouTube Membership aquí https://www.youtube.com/@seregalandudas —--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

En este episodio de Música con M de Mujer, la artista dominicana La Gabi nos cuenta su historia sin filtros: cómo emigró de República Dominicana a Miami siendo adolescente, cómo J Balvin la descubrió a los seis meses de subir videos a redes sociales, y por qué dice que la vulnerabilidad es su mayor superpoder.Hablamos de salud mental, depresión y la presión invisible que nadie te cuenta de la fama. La Gabi comparte cómo J Balvin, quien también ha hablado públicamente sobre su propia depresión, la ayudó a entender que no estaba sola en lo que sentía. También nos habla de cómo encontró su identidad musical mezclando afrobeat, kizomba y sonidos caribeños, y por qué rechazó tener un plan B desde el principio. Síguenos:Podcast:Instagram & TikTokVane Mena (host): @vanemenagLa Gabi:Instagram & TikTok

Protección Civil vigila zonas con potencial ciclónico en el PacíficoRestablecen plataforma de verificación vehicular en CDMXPapa León XIV llama a defender la dignidad humanaMás información en nuestro Podcast#grc

Durante eventos masivos, como ya viene el del fútbol, es importante reforzar la atención y el cuidado hacia niños y adolescentes. La protección de la infancia requiere vigilancia, comunicación y prevención en todos los entornos.#joya

¿Qué nos da miedo cuando escribimos… y cuando vivimos? En este episodio de Espiral, los escritores chilenos Andrés Montero y Marcelo Simonetti conversan con Karen Codner sobre felicidad, inseguridades, creatividad, emociones y el proceso de escribir desde la vulnerabilidad. Una conversación profunda y honesta sobre los miedos que nos definen, la búsqueda de sentido y cómo las historias nacen muchas veces de aquello que más nos inquieta. Si te interesan los podcasts culturales, las conversaciones inteligentes y la literatura latinoamericana, este episodio es para ti.

¿Cómo es que una madre se convierte en criminal y traiciona a quienes más ama? En este expediente de Historial Criminal, desentrañamos con Fermex 7 casos de madres que rompieron el vínculo más sagrado que existe. Analizamos a mujeres que decidieron que su lealtad estaba por encima de la ley o que usaron su posición de poder para encubrir y destruir a sus propias familias. Revisamos en este análisis: La trágica historia de Carolina Flores: la ex reina de belleza y su suegra que la atacó por la espalda en Polanco, CDMX. ¿Qué pasó con Ámbar Cornejo en chile? La adolescente que fue entregada a una trampa mortal popr su propia madre. Historias que estremecieron al mundo: la venganza en el caso Mireya Agraz, el terror de "los niños del congelador" de Mitchelle Blair, y el imperdonable abandono de la pequeña JAilyn por parte de Kristel Candelario. Acompáñanos a descubrir qué hay detrás de estos crímenes reales en México y el mundo. ⚠️ ADVERTENCIA: Este material tiene fines exclusivamente informativos, educativos y de análisis criminológico sobre eventos de interés público. No se pretende glorificar actos de violencia, justificar conductas ilícitas ni vulnerar la dignidad de las víctimas o sus familiares. Se recomienda discreción. #MadresAsesinas #CarolinaFlores #AmbarCornejo #MagdalenaAguilar #HistorialCriminal #CrimenesRealesMexico #MisteriosYCasos #TrueCrimeMexico #Criminalmente #Fermex #CriminalmentePodcast #TrueCrime #MujeresAsesinas #KristelCandelario

María Mirón es psicóloga clínica, investigadora y profesora en la Escuela de Psicología de la Universidad de Monterrey. Su trabajo cruza psicología clínica, filosofía de la ciencia, psicoanálisis, metacognición, ciencia de datos y restauración ecológica. Ha colaborado con el Austen Riggs Center y el Cozumel Coral Conservatory, forma parte del board de la Association for the Psychoanalysis of Culture and Society y de la Association of Psychosocial Studies, y es directora académica de AMMEV.En este episodio converso con María sobre inteligencia, cuerpo, vulnerabilidad y la difícil tarea de dejar de vivir solamente desde la cabeza. Partimos de su infancia, de una historia familiar atravesada por duelo, miedo y expectativas, para entender cómo se fue construyendo una identidad brillante, curiosa y muchas veces defendida por el intelecto. Hablamos de psicología, de anorexia, de ciencia, de la necesidad de control y de ese punto en el que ninguna capacidad intelectual alcanza si el cuerpo ya no puede sostener la vida. Desde ahí, María nos lleva a París, a Cozumel, al mar, a los corales y a una forma distinta de aprender: una que no pasa solo por conceptos, papers o certificaciones, sino por poner el cuerpo, dejarse atravesar por la experiencia y reconocer que algunas armaduras, aunque alguna vez protegieron, también pueden convertirse en prisión. Es una conversación íntima y compleja sobre sanar sin romantizar, pensar sin esconderse, y volver a la tierra, al cuerpo y a la comunidad como formas concretas de vida.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____Más contenido en:

¿Has oído hablar de las masculinidades?¿Sabes qué significa para los hombres y las mujeres de hoy?Durante años, ser hombre tenía un guión claro: sostener, resolver, no mostrarse vulnerable.Ese modelo formó a generaciones enteras. Hoy el lenguaje cambió.Se habla de emociones, de vínculos, de nuevas formas de habitar la vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vulnerabilidad de Costa Rica ante ciberataques.

Caravana migrante “Génesis” retoma marcha en Chiapas Recuperan camión con medicamentos en EdomexIrán y aliados mantienen alerta internacional por posible escaladaMás información en nuestro podcast#grc

¿Y si la mayoría de enfermedades no empiezan en el cuerpo… sino en tus emociones? En este episodio con el Dr. Julián Hernández, exploramos la diferencia entre la medicina occidental y la medicina china, y cómo este sistema milenario entiende la salud desde una perspectiva completamente distinta.En este episodio aprenderás:- Diferencias clave entre medicina oriental y occidental- El verdadero origen emocional de las enfermedades- Cómo eliminar el dolor en segundos (acupuntura y puntos clave)- Las claves de la medicina china para vivir más de 100 años- Cómo usar el reloj biológico chino para mejorar tu salud- La relación entre estrés, pensamientos y enfermedad- Hábitos simples para optimizar tu metabolismo y energíaShownotes00:00 - La responsabilidad de sanar: El primer paso para la cura.01:22 - ¿Quién es el Dr. Julián Hernández? Medicina Holística y China.02:56 - Vivir en orden: El secreto de una vida con propósito.03:48 - Por qué la medicina occidental estudia cadáveres y la oriental la vida.05:22 - El mapa de tus emociones: ¿Qué órgano se daña cuando sientes ira o tristeza?08:28 - El equilibrio del Yin y Yang: Calor vs. Frío en la enfermedad.10:06 - Ciclos de la naturaleza: Cómo los elementos gobiernan tu salud.11:35 - Los primeros 7 años: Por qué tus traumas infantiles dictan tu salud actual.15:34 - Causas externas vs. internas: Lo que realmente te enferma.17:14 - Diferencias clave: Medicina Oriental vs. Occidental.19:50 - Reloj biológico chino: El horario exacto en que tus órganos se reparan.22:10 - ¿Vivimos mejor que nuestros ancestros? El reto de la era digital.25:20 - El impacto del abuso y el conflicto emocional en la vista y el pulmón.28:05 - Cómo eliminar el dolor en 10 segundos con una aguja (Demostración).30:20 - ¿Funciona la acupuntura si no tengo fe? La verdad científica.32:53 - El experimento de 6 semanas: Por qué no puedes sanar donde te enfermaste.36:06 - El volante de las emociones: Cómo tus pensamientos cambian tu bioquímica.40:27 - Por qué te despiertas a las 3:00 AM: Significado emocional del insomnio.47:45 - La verdadera grandeza: Vulnerabilidad y renuncia a las creencias.51:01 - Sanando la relación con los padres: La raíz de toda patología.55:27 - Cómo saber si estás en incoherencia emocional (Señales del cuerpo).59:12 - ¿Existen las emociones negativas? La función de la ira y el miedo.1:01:12 - Claves para vivir 120 años: Longevidad y energía vital (Jing).1:05:10 - Fundamentos de la alimentación: Comer con los 5 sentidos.1:08:58 - Las 3 leyes del pensamiento: Cómo dominar tu mente.1:12:01 - Por qué no eyacular: El ahorro de energía vital en hombres.1:15:01 - Tipos de metabolismo según tu personalidad y emociones.1:19:19 - ¿Puede la medicina china curar el cáncer y enfermedades terminales?1:27:36 - El mensaje final: Hazte cargo de lo que te sucede.Si te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/1Lr90wz7fKY- https://youtu.be/HBlq73DzAPE- https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/drjulianhdz/- Sitio Web: https://revolucionemocional.com/- Facebook: https://www.facebook.com/drjulianhdz/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #SaludIntegral #MedicinaChina #BienestarHolístico

En el episodio de hoy invitamos a Alberto Guerra y, sin darnos cuenta, nos fuimos a lugares muy profundos: su historia desde Cuba, lo que implica empezar de cero y todo lo que hay detrás de una carrera que vemos “exitosa” por fuera.Hablamos de inseguridades, de fama, de terapia, de paternidad y de ese momento incómodo pero necesario en el que te toca cuestionarte todo lo que creías que eras. De aprender a ser un hombre distinto, un papá presente y una pareja más consciente.Un episodio sobre soltar la armadura, habitar la vulnerabilidad y atreverte a cambiar, incluso cuando ya construiste una vida entera siendo alguien más.Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter aquí.—--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music. Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. ¡Latinoamérica!

Devocional diario de Mons. Roberto Sipols para "La Voz de Jesús"Para información de nuestro ministerio y redes sociales, visita https://linktr.ee/lavozdejesus

Gabriel Arroyo es baterista, ingeniero industrial y pulmonauta. Ha estudiado breathwork con referentes como Wim Hof, Patrick McKeown, Dan Brulé y Kasper Van Der Meulen. También cuenta con formación en Somatic Experiencing y es divulgador de las 5 Leyes Biológicas.Actualmente imparte cursos, talleres y certificaciones enfocados en breathwork y en la regulación de la ansiedad.En este episodio hablamos de ansiedad, pero no desde el lugar habitual. Partimos de una pregunta incómoda: ¿y si la ansiedad no está realmente en la mente, sino en el cuerpo? A lo largo de la conversación exploramos cómo el sistema nervioso guarda experiencias que muchasveces no sabemos nombrar, qué significa trabajar desde lo somático y por qué muchas soluciones rápidas del mundo del bienestar pueden quedarse en la superficie. También hablamos de adicciones, de vulnerabilidad, de lo delicado que es sostener espacios de sanacióny de la tensión constante entre lo que promete el mercado del wellness y lo que realmente transforma a una persona. Al final, la conversación vuelve a algo mucho más simple: respirar, reír, llorar y recordar cómo se siente estar vivo.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____Más contenido en:

Emisión del viernes 13 de Marzo de 2026 El 28 de febrero, la Secretaría de Relaciones Exteriores publicó el comunicado 036/2026: "profunda preocupación" por el conflicto en Medio Oriente, llamado a "privilegiar la vía diplomática" y advertencia de que una escalada tendría "efectos graves sobre la estabilidad global". Lenguaje diplomático. Traducción económica: volatilidad energética, disrupciones marítimas e inflación para países que, como México, están lejos del Golfo Pérsico pero dependen de su petróleo y de su gas. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com

Emisión del martes 10 de Marzo de 2026 Ayer, en el undécimo día de la guerra en Irán, los mercados globales ofrecieron una instantánea precisa del grado de exposición de México a la volatilidad geopolítica internacional. Los datos ilustran los vínculos estructurales que lo conectan —sin mucho margen de maniobra— con lo que ocurre a miles de kilómetros de distancia. Los precios del petróleo oscilaron con una intensidad que no se veía en años. El Brent y el West Texas Intermediate (WTI), que el domingo pasado llegaron a cotizar hasta 120 dólares por barril, retrocedieron ayer a alrededor de 91 dólares, el primero, y a alrededor de 86 dólares, el segundo. Detrás del rebote hubo una sola frase: la de Trump afirmando el lunes que el conflicto terminará "muy pronto". Los mercados le creyeron. Por ahora. Para México, estas lecturas tienen diversas implicaciones. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com

En este episodio de Lenguas Calvas, Laura y Christian se abren como nunca antes. Responden la pregunta de una oyente sobre una cita fallida en Bumble y de ahí la conversación fluye a temas vulnerables: relaciones tóxicas, inseguridades en redes sociales, cómo elegir pareja, anticonceptivos, red flags y confesiones que duelen.Hablan sobre por qué los hombres desaparecen, si deberíamos conformarnos, la falta de opciones anticonceptivas masculinas, la presión de salir de la zona de confort, sueños con Jacob Elordi, y los likes en Instagram que nos generan inseguridad.Un episodio diferente. Más vulnerable. Más real.

Iglesia pide mayor protección para mujeres vulnerablesProductores deben regularizar concesiones de aguaPapa pide detener bombardeos en Oriente MedioMás información en nuestro Podcast

En este episodio conversamos con Alejandro Peterson sobre la crisis de masculinidad moderna y cómo un hombre puede reconstruirse desde la conciencia.Hablamos de cómo sanar heridas emocionales profundas, romper patrones que se repiten y reprogramar tu personalidad utilizando prácticas de Joe Dispenza.También abordamos:- Cómo recuperar propósito, disciplina y dirección.- Cómo dominar la energía sexual sin reprimirla.- Por qué la validación externa está debilitando a los hombres.- Cómo crear relaciones sanas desde la masculinidad y feminidad consciente.- Qué diferencia a un hombre que actúa desde el ego vs. desde su ser real.Un episodio profundo sobre identidad, propósito, relaciones y evolución masculina.Shownotes00:00 | La base espiritual del masculino divino: La Conciencia02:45 | Por qué Alejandro Peterson dejó México por Costa Rica04:51 | Epigenética: Cómo tu entorno cambia el comportamiento de tus genes06:20 | La verdad sobre la adicción al drama y las noticias negativas08:35 | Por qué tus relaciones fallan (Programación subconsciente)10:15 | Cómo aplicar la Metacognición para observar tu mente12:30 | Qué hacer cuando estás atrapado en tu mente: Técnica de Embodiment15:45 | Cómo convertir un problema en una oportunidad de expansión18:25 | El secreto para conectar con tus emociones a través del cuerpo21:10 | Indigestión emocional: Por qué seguimos cargando el pasado24:25 | Los 5 errores del hombre actual al reprimir sus sentimientos25:50 | Lenguaje Masculino vs. Femenino: Cómo evitar peleas absurdas28:55 | Vulnerabilidad vs. Debilidad: La línea delgada que lo cambia todo32:15 | Por qué las mujeres pierden la atracción por hombres "rotos"35:40 | Masculinidad Consciente: Mantener la razón sobre la emoción38:10 | Autocontrol: La característica más atractiva de un hombre41:15 | Cómo desprogramar el inmerecimiento del subconsciente46:50 | El verdadero propósito del hombre: El servicio desde la presencia50:10 | Por qué dejar de "hacer" es la clave para que tu vida fluya54:40 | La verdad sobre las tácticas de seducción y por qué no funcionan57:20 | Guía paso a paso para transformar tu personalidad (Joe Dispenza)01:03:10 | Cómo sanar la herida del padre y alcanzar el perdón real01:06:15 | Crear desde el amor vs. Crear desde el resentimiento01:11:05 | La energía sexual como motor de creación y éxito01:13:55 | Por qué el 95% de los hombres fracasan en la retención seminal01:16:55 | La crisis de la masculinidad: Adicciones, soledad y debilidad01:21:25 | Cómo construirte como hombre si no tuviste una figura paterna01:27:15 | La verdad sobre la soledad: ¿Es dolorosa o es tu espacio sagrado?01:30:10 | Lecciones de duelo y gratitud: La historia de RockySi te gustó este episodio, te recomendamos ver:- https://youtu.be/0v6reRNmYLM- https://youtu.be/x6mYkuyu3nQ- https://youtu.be/ma2whvKCbcs- https://youtu.be/ilgiWTCTSF8- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/alejandropeterson.ok/- YouTube: [@AlejandroPeterson](https://studio.youtube.com/channel/UCu_5Mhm35kY7OPQXK4dYPFg)- Web: https://alejandropeterson.com/Creadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #masculinidadConsciente #CrisisDeMasculinidad #PropósitoMasculino

¿Tres hijos, spring training, Bad Bunny, la serie “demasiado explícita” que invadió nuestras redes? Sí, ya saben de cual hablamos. Éste es el finale.En este episodio, Katia y Francisco profundizan sobre la transición a familia de cinco, lo difícil que se pone cuando los hijos ya pueden decir “no te vayas”, la importancia de validar emociones (aunque seas hombre y digas que “estás bien”), y cómo criar niños que puedan sostener dos verdades a la vez. PERO…Además de lo profundo, discuten los temas más virales del momento. Porque no podíamos terminar la temporada sin saber qué pensaron los Lindor acerca del Benito Bowl, y qué pensó Francisco acerca de Heated Rivalry. Un episodio corto, divertido, pero con esas conversaciones que solo pasan cuando se baja la guardia.Don't forget to FOLLOW the podcast on Instagram and TikTok. SUBSCRIBE to our YouTube channel for all the unapparent content you never knew you needed.

Andrés Vernazza nos habla en Creadores Podcast sobre cómo crear relaciones sanas, dejar de repetir patrones dolorosos y aprender a amar desde la consciencia, no desde la herida.Hablamos de por qué nos cuesta tanto poner límites, cómo se forman los vínculos desde la infancia, qué ocurre cuando nos enganchamos al chase, a los casi algos o a relaciones donde hay miedo a la soledad.Exploramos las dinámicas del dating moderno, qué atrae realmente a hombres y mujeres, cómo se pierde (y se puede recuperar) la atracción, y cuándo una relación vale la pena trabajarse… o soltarla.Un episodio profundo para entender el amor, la atracción y la madurez emocional en pareja.Shownotes(00:00) El dilema de invertir en la persona correcta(03:45) ¿Por qué las relaciones modernas son tan tóxicas? (El factor egoísmo)(06:30) Libertad de soltero vs. Privilegios de pareja: El gran error(08:20) Límites vs. Control: Cómo detectar la manipulación en el nombre del "amor"(11:45) Guía de autorreflexión: Cómo aprender de tus ex sin victimizarte(15:30) Por qué a los hombres les cuesta conectar con sus emociones (y cómo sanar)(18:00) Vulnerabilidad masculina: Cuándo atrae y cuándo se vuelve un "basurero emocional"(22:30) La verdad sobre cómo se siente un amor sano vs. uno que te drena(25:40) El Síndrome de Superman: Por qué no puedes "arreglar" a nadie(28:00) Los 4 patrones de las relaciones que duran para siempre(31:10) La regla de la congruencia: No te inviertas en quien no abre su agenda(34:20) Cómo reparar una relación que se está "muriendo lentamente"(37:25) Qué hacer cuando pierdes la atracción por tu pareja: La fórmula del tacto(41:30) Por qué una mujer pierde la admiración y el respeto por su hombre(46:15) Dinámicas sociales: Qué señales subcomunican falta de compromiso(51:00) Lenguaje no verbal: Cómo detectar "apertura" en ambientes sociales(56:40) Cómo superar el miedo a la soledad y dejar de mendigar amor(1:03:00) La psicología de los "Casi Algos": ¿Por qué duelen más que un divorcio?(1:05:30) La regla de los 6 meses: Cuándo retirarte de un vínculo sin futuro(1:11:30) Persona correcta, momento equivocado: ¿Realmente existe el mal timing?(1:15:00) "Vamos a fluir": Por qué esta frase es veneno para el compromiso(1:18:20) Por qué el conflicto bien gestionado es la clave para una pareja fuerte(1:24:00) Qué necesita un hombre para sentir paz (y una mujer para sentir seguridad)(1:28:10) Cómo liderar en la relación para que ella nunca te reemplace(1:32:00) El secreto para que tu pareja se abra emocionalmente contigo sin juzgar- Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter- Únete a nuestra Escuela de Creadores, un programa de 12 semanas para transformar tu cuerpo, mente y negocios: https://creadores.co/escuela- Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/Invitado- Instagram: https://www.instagram.com/andresvernazza/- YouTube: https://www.youtube.com/andresvernazza- Web: https://andresvernazza.com/inicioLibro de Andrés- Una guía para el amor sano - Andrés Vernazza: https://amzn.to/3ZzmJrHCreadores- Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast- Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra- TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac- Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac- Email: https://www.creadores.co/contacto#CreadoresPodcast #RelacionesModernas #AmorSaludable #EnergíaMasculina #Energia Femenina

En este episodio Carlos Rivera me contó cómo le ha cambiado la vida ser papá de Leo en los últimos dos años, de qué manera se re-configuro su dinámica de pareja, qué fue lo que más le dolió de la pérdida de su papá y cómo sobrellevar ese proceso, porqué en el duelo sí recomienda pedir ayuda, qué es lo peor que le puedes decir a una persona que vive la muerte de un ser querido, cómo pasó de ganar el reality más famoso a hacerse cargo de su carrera, cuál es la carga emocional de perder el éxito después de tenerlo, porqué el propósito va sobre el ego y cómo aprender a hacernos responsables de nuestra propia historia. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ve a https://cyberghostvpn.com/Penitencia para obtener un 83 % de descuento de nuestro patrocinador CyberGhost VPN ¡y 4 meses gratis!Pedro creció en el epicentro del narcotráfico mexicano como hijo de Tony Tormenta, líder del Cártel del Golfo. Pero su historia no comienza con las armas ni el poder, sino con el dolor de un niño violado a los 8 años, rechazado por su madre por parecerse al "malandro" del que se enamoró, y criado en un entorno donde la violencia era tan cotidiana que los golpes se sentían como cariño.00:00:00 - 00:03:57 Heredar el crimen como paisaje /  Growing up with crime as your landscape00:05:11 - 00:06:11 Violación a los 8 años y rechazo materno / Raped at 8 and rejected by his mother00:06:24 - 00:07:11 Parecerse al padre biológico: el malandro / Looking like his biological father: the thug01:00:56 - 01:01:42  Paternidad presente desde la cárcel / Being a present father from behind bars01:02:31 - 01:03:02 Vulnerabilidad: baleado y ayudado por Adrián / Vulnerability: shot and helped by AdriánEn esta conversación, Pedro desnuda las heridas que nadie ve: el precio de heredar un apellido maldito, la búsqueda desesperada de amor en lugares equivocados, y la paradoja de ser padre presente desde prisión.Entre confesiones brutalmente honestas, reflexiona sobre la lástima, la soledad, y ese momento de vulnerabilidad extrema cuando, baleado y en férulas, un compañero gay se ofreció a bañarlo mientras todos lo abandonaban.Una historia que cuestiona dónde empieza realmente la violencia y si es posible romper los ciclos que parecen escritos en la sangre.--------------------------------------------Pedro grew up at the heart of Mexican drug trafficking as the son of Tony Tormenta, leader of the Gulf Cartel. But his story doesn't start with guns or power—it starts with the pain of a kid who was raped at 8 years old, rejected by his mother for looking like the "thug" she fell in love with, and raised in a world where violence was so normal that beatings felt like affection.In this conversation, Pedro opens up about wounds nobody sees: the price of carrying a cursed last name, desperately searching for love in all the wrong places, and the paradox of being a present father from prison.Through brutally honest confessions, he reflects on pity, loneliness, and that moment of extreme vulnerability when—shot up and in casts—a gay cellmate offered to bathe him while everyone else abandoned him.A story that questions where violence really begins and whether it's possible to break cycles that seem written in blood.Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/joinVisita penitencia.comSíguenos en:https://instagram.com/penitencia_mx  https://tiktok.com/@penitencia_mx  https://facebook.com/penitencia.mx  https://x.com/penitencia_mx  Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDbApple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitenciaRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianino  https://tiktok.com/@saskianino  https://x.com/saskianino

En este episodio en solitario de Men Talking Mindfulness, US Navy SEAL, Jon Macaskill deja atrás la conversación y entra en la honestidad silenciosa de estar solo, hablando directamente a hombres que saben cargar con la responsabilidad… pero que la cargan solos.Este episodio explora la mentira de la autosuficiencia: cómo ser capaz, disciplinado y confiable puede parecer fortaleza por fuera, pero poco a poco drenar la conexión, la presencia y la salud emocional por dentro.Jon comparte reflexiones personales de su propia vida —el matrimonio, el liderazgo, el servicio militar y la paternidad— y nombra patrones que muchos hombres nunca cuestionan: mantenerse ocupados en lugar de ser honestos, gestionar en lugar de conectar, y confundir la resistencia con la verdadera fortaleza.Escucharás por qué la autosuficiencia funciona… hasta que deja de hacerlo.Por qué la soledad no siempre se ve como aislamiento.Y por qué muchos hombres no se quiebran… simplemente se aplanan.En este episodio, Jon explora:• Por qué la autosuficiencia es elogiada, recompensada y rara vez cuestionada• Cómo los hombres altamente funcionales pierden poco a poco el acceso emocional sin darse cuenta• La diferencia entre ser autosuficiente y estar emocionalmente cerrado• Cómo el control, la ocupación constante y el “estoy bien” se convierten en estrategias de supervivencia• Por qué pedir ayuda no es debilidad, sino conciencia de capacidad• Pequeños cambios realistas que no requieren convertirse en alguien que no eresEste episodio no trata de arreglar a los hombres ni de desmontar la masculinidad.Se trata de decir la verdad… y de ofrecer una manera de dejar de cargar con todo en soledad.Si eres un hombre que sigue funcionando, sigue proveyendo, sigue cumpliendo… pero se siente distante, irritable o silenciosamente agotado, este episodio es para ti.Te llevarás:Lenguaje para entender qué es lo que realmente estás cargandoPermiso para dejar de confundir resistencia con saludHerramientas simples de conciencia que interrumpen el patrón a tiempoUn recordatorio de que la conexión no requiere colapsarEnlaces y recursosÚnete al equipo de Men Talking Mindfulness en la Spartan Race 2026 y lleva la atención plena a un desafío del mundo real. Esto se trata de determinación, presencia y hermandad bajo presión. Más información y registro aquí:https://mentalkingmindfulness.com/spartan-race-2026Más episodios y recursos: https://mentalkingmindfulness.comFitness mental y coaching con Will: https://willnotfear.comReserva a Jon para hablar con tu organización: https://jonmacaskill.comSi este episodio conecta contigo, sigue el programa, deja una calificación y reseña, y compártelo con un hombre que necesite escucharlo.Este episodio fue coproducido por Robert Lopez de https://www.cratesaudio.com/Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.