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Ve a https://cyberghostvpn.com/Penitencia para obtener un 83 % de descuento de nuestro patrocinador CyberGhost VPN ¡y 4 meses gratis!Pedro creció en el epicentro del narcotráfico mexicano como hijo de Tony Tormenta, líder del Cártel del Golfo. Pero su historia no comienza con las armas ni el poder, sino con el dolor de un niño violado a los 8 años, rechazado por su madre por parecerse al "malandro" del que se enamoró, y criado en un entorno donde la violencia era tan cotidiana que los golpes se sentían como cariño.00:00:00 - 00:03:57 Heredar el crimen como paisaje / Growing up with crime as your landscape00:05:11 - 00:06:11 Violación a los 8 años y rechazo materno / Raped at 8 and rejected by his mother00:06:24 - 00:07:11 Parecerse al padre biológico: el malandro / Looking like his biological father: the thug01:00:56 - 01:01:42 Paternidad presente desde la cárcel / Being a present father from behind bars01:02:31 - 01:03:02 Vulnerabilidad: baleado y ayudado por Adrián / Vulnerability: shot and helped by AdriánEn esta conversación, Pedro desnuda las heridas que nadie ve: el precio de heredar un apellido maldito, la búsqueda desesperada de amor en lugares equivocados, y la paradoja de ser padre presente desde prisión.Entre confesiones brutalmente honestas, reflexiona sobre la lástima, la soledad, y ese momento de vulnerabilidad extrema cuando, baleado y en férulas, un compañero gay se ofreció a bañarlo mientras todos lo abandonaban.Una historia que cuestiona dónde empieza realmente la violencia y si es posible romper los ciclos que parecen escritos en la sangre.--------------------------------------------Pedro grew up at the heart of Mexican drug trafficking as the son of Tony Tormenta, leader of the Gulf Cartel. But his story doesn't start with guns or power—it starts with the pain of a kid who was raped at 8 years old, rejected by his mother for looking like the "thug" she fell in love with, and raised in a world where violence was so normal that beatings felt like affection.In this conversation, Pedro opens up about wounds nobody sees: the price of carrying a cursed last name, desperately searching for love in all the wrong places, and the paradox of being a present father from prison.Through brutally honest confessions, he reflects on pity, loneliness, and that moment of extreme vulnerability when—shot up and in casts—a gay cellmate offered to bathe him while everyone else abandoned him.A story that questions where violence really begins and whether it's possible to break cycles that seem written in blood.Para ver episodios exclusivos, entra aquí: https://www.patreon.com/Penitencia_mx¿Quieres ver los episodios antes que nadie? Obtén acceso 24 horas antes aquí: https://www.youtube.com/channel/UC6rh4_O86hGLVPdUhwroxtw/joinVisita penitencia.comSíguenos en:https://instagram.com/penitencia_mx https://tiktok.com/@penitencia_mx https://facebook.com/penitencia.mx https://x.com/penitencia_mx Spotify: https://spotify.link/jFvOuTtseDbApple: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/penitencia/id1707298050Amazon: https://music.amazon.com.mx/podcasts/860c4127-6a3b-4e8f-a5fd-b61258de9643/penitenciaRedes Saskia:https://www.youtube.com/@saskiandr - suscríbete a su canalhttps://instagram.com/saskianino https://tiktok.com/@saskianino https://x.com/saskianino
En este episodio en solitario de Men Talking Mindfulness, US Navy SEAL, Jon Macaskill deja atrás la conversación y entra en la honestidad silenciosa de estar solo, hablando directamente a hombres que saben cargar con la responsabilidad… pero que la cargan solos.Este episodio explora la mentira de la autosuficiencia: cómo ser capaz, disciplinado y confiable puede parecer fortaleza por fuera, pero poco a poco drenar la conexión, la presencia y la salud emocional por dentro.Jon comparte reflexiones personales de su propia vida —el matrimonio, el liderazgo, el servicio militar y la paternidad— y nombra patrones que muchos hombres nunca cuestionan: mantenerse ocupados en lugar de ser honestos, gestionar en lugar de conectar, y confundir la resistencia con la verdadera fortaleza.Escucharás por qué la autosuficiencia funciona… hasta que deja de hacerlo.Por qué la soledad no siempre se ve como aislamiento.Y por qué muchos hombres no se quiebran… simplemente se aplanan.En este episodio, Jon explora:• Por qué la autosuficiencia es elogiada, recompensada y rara vez cuestionada• Cómo los hombres altamente funcionales pierden poco a poco el acceso emocional sin darse cuenta• La diferencia entre ser autosuficiente y estar emocionalmente cerrado• Cómo el control, la ocupación constante y el “estoy bien” se convierten en estrategias de supervivencia• Por qué pedir ayuda no es debilidad, sino conciencia de capacidad• Pequeños cambios realistas que no requieren convertirse en alguien que no eresEste episodio no trata de arreglar a los hombres ni de desmontar la masculinidad.Se trata de decir la verdad… y de ofrecer una manera de dejar de cargar con todo en soledad.Si eres un hombre que sigue funcionando, sigue proveyendo, sigue cumpliendo… pero se siente distante, irritable o silenciosamente agotado, este episodio es para ti.Te llevarás:Lenguaje para entender qué es lo que realmente estás cargandoPermiso para dejar de confundir resistencia con saludHerramientas simples de conciencia que interrumpen el patrón a tiempoUn recordatorio de que la conexión no requiere colapsarEnlaces y recursosÚnete al equipo de Men Talking Mindfulness en la Spartan Race 2026 y lleva la atención plena a un desafío del mundo real. Esto se trata de determinación, presencia y hermandad bajo presión. Más información y registro aquí:https://mentalkingmindfulness.com/spartan-race-2026Más episodios y recursos: https://mentalkingmindfulness.comFitness mental y coaching con Will: https://willnotfear.comReserva a Jon para hablar con tu organización: https://jonmacaskill.comSi este episodio conecta contigo, sigue el programa, deja una calificación y reseña, y compártelo con un hombre que necesite escucharlo.Este episodio fue coproducido por Robert Lopez de https://www.cratesaudio.com/Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
“Solo van al psicólogo las personas locas” “solo los débiles necesitan que les digan que hacer” “eres débil, necesitas niñera emocional” y la lista podría seguir eternamente. ¿Por qué nos da miedo/respeto ir al psicólogo? ¿Qué tenemos miedo de revelar, de escarbar? Hay muchos mitos ( léase pretextos) en relación a la psicología, pero nosotros tenemos a Viri, para que nos ayude a entenderlos, a vencerlos con conocimiento y a comprender que si bien no todos tienen que ir al psicólogo en todo momento, si es una necesidad que debería ser parte de la despensa básica. Sigue a Viri en insta a través de https://www.instagram.com/psicologa_viridiana_rosas?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Welcome to the PRESSURISED version of episode 64, just the science, none of the waffle PRESSURISED: Cephstravanganza with Professor Kat Bolstad | The Deep-Sea Podcast | Episode 64 Episode Summary In our newest episode, we join roving reporter Kat Bolstad at the Cephalopod International Advisory Council in Okinawa and hear from some of the most interesting people in Cephalopod research. Check out our lovely new website where you can find more detailed notes, images and links to the wider reading. In this episode… Our episode this month is a fascinating collection of interviews from the Cephalopod International Advisory Council Meeting that took place Oct-Nov in Okinawa Japan. Join Kat Bolstad, our roving reporter, as she takes time between bug hunting, seeing her first wild cuttlefish and shaking hands with a new octopus friend to collect interviews with some of the coolest names in Ceph science with a focus on the deep-sea. We hear from 12 Cephalopod experts on a wide variety of topics, including the preferred snacks for cephalopods, the effects of oxygen depletion on egg hatching, water temperature and acidification effects on cephalopod populations, and of course, the correct answer to the viral question: are octopuses actually ALIENS? Support the show The podcast is self-sustaining (just) thanks to our lovely listeners. Thom and Alan take no money for the show. All money is put back into running it. Here's a link to our page on how to support us, from the free options to becoming a patron of the show. We want to say a huge thank you to those patrons who have already pledged to support us: Elisabeth Grace Diemer Nes Morgan Check out our podcast merch here! Feel free to get in touch with us with questions or your own tales from the high seas on: podcast@deepseapod.com We'd love to actually play your voice, so feel free to record a short audio note on our brand new answerphone! https://www.speakpipe.com/deepseapodvoicemail Thanks again for tuning in; we'll deep-see you next time! Find out more Social media BlueSky: @deepseapod.com https://bsky.app/profile/deepseapod.com Twitter: @DeepSeaPod https://twitter.com/DeepSeaPod Instagram: @deepsea_podcast https://www.instagram.com/deepsea_podcast/ Keep up with the team on social media Twitter: Alan - @Hadalbloke Thom - @ThomLinley Instagram: Thom - @thom.linley Inkfish - @inkfishexpeditions BlueSky: Thom @thomaslinley.com Alan @hadalbloke Reference list Unseen Ocean Collective Unseen Ocean Collective. Unseen Ocean Collective (@unseenoceancollective) • Instagram photos and videos https://bsky.app/profile/unseenocean.bsky.social Interview Links Kat's Socials Bluesky: @autsquidsquad.bsky.social Sarah McAnulty Skype a Scientist SkypeAScientist.com Squidfacts.net Kristina Fleetwood Chumash Heritage National Marine Sanctuary Décima lab website Meg Mindlin Invertibabe Toni's socials Twitter, ResearchGate ORCID Toni's Research Group Funcionamiento y Vulnerabilidad de Ecosistemas Marinos | Institut de Ciències del Mar Other Links Breathe | Mauri Ora | Te Papa @Tailsfromthedeep Global biodiversity of the genus Ommastrephes (Ommastrephidae: Cephalopoda): an allopatric cryptic species complex Mitochondrial genome diversity and population structure of the giant squid Architeuthis Spatial ecology of Norway lobster Nephrops norvegicus in Mediterranean deep-water environments: implications for designing no-take marine reserves (MEPS) Diel and seasonal patterns of Nephrops norvegicus (Decapoda: Nephropidae) catchability in the western Mediterranean Antarctic octos as records and predictors of climate-related changes in the Antarctic “Emerging evidence of abrupt changes in the Antarctic environment“ Danna Staaf books Cephalopod camouflage bibliography on Zotero AUT Lab for Cephalopod Ecology & Systematics aka AUT ‘Squid Squad' Cephalopod Images and Footage Keishu Asada Instagram CIAC 2025 website, programme, book of abstracts https://www.ryo-minemizu.com/ Keishu Asada Marine Videos Keishu Asada Instagram @PeterandtheOctopus Credits Song of the month: Tornado of Souls, by Megadeth, performed by medium-sized Jamieson. Logo image: Photo credit to Peter Morse @PeterAndTheOctopus Theme: Hadal Zone Express by Märvel
La industria de marca personal vende que la única forma de conectar es exponerlo todo. Que la vulnerabilidad sin límites genera autoridad.Pero aquí va lo que nadie menciona: cada exposición moldea exactamente cómo te perciben. Y esa percepción determina si te contratan.Hay una diferencia enorme entre ser humano y ser un reality show. Entre vulnerabilidad estratégica y vulnerabilidad ingenua. Y esa línea marca el éxito o el fracaso.Lo que descubrirás en este episodio:✅ La verdad incómoda — Qué sucede realmente cuando te expones sin estrategia ✅ Los riesgos reales — Casos de profesionales que perdieron clientes por oversharing ✅ Lo que SÍ funciona — Tres tipos de exposición que fortalecen tu autoridad ✅ Vulnerabilidad con propósito — Cómo conectar sin erosionar tu marca ✅ Tu matriz de decisión — Cómo decidir qué compartir y qué guardar ✅ El superpoder de la discreción — Por qué los límites son atractivosLo que lograrás:La gente paga por autoridad. Puede conectar contigo desde tu vulnerabilidad. Pero paga por tu fortaleza.Descubre cómo ser completamente humano sin sacrificar tu profesionalismo. Cómo tener límites claros sin ser frío. Cómo conectar profundamente siendo estratégico.Porque la marca personal que dura no viene de mostrarlo todo. Viene de mostrar lo correcto.
Mucho hablamos de la inteligencia emocional, y ya hasta la ponemos en práctica, pero ¿Qué diferencia tiene de la sabiduría? Digamos que es como un nivel superior; cuando decimos que alguien es inteligente nos referimos a alguien que resuelve, que hace; pero cuando pensamos en alguien Sabio nos da la idea de que es alguien que ya se las sabe de todas todas, que no nada mas resuelve, sino que se hace responsable y aún más, anticipa las consecuencias.Y no, no es magia, es cuestión de trabajo personal y de crecimiento responsable, y si, en esta versión nosotros mismos, ya estamos listos para tratar estos temas, ¿apoco no?
La banda londinense sembró el hype con su primer disco, Blush (2022). Cuatro años después de ese debut buscan mantener el nivel con un segundo álbum que se publicará en enero y que se llamará No more like this, un acercamiento a la música electrónica desde el deseo, la sensualidad y sobre todo, desde el cuerpo.Además, la presentadora y economista Marta Flich responde a nuestro cuestionario cultural en FAQ! También analizamos los escenarios posibles tras el anuncio de la oferta de Netflix para comprar Warner, lo hacemos con la profesora y experta en distribución digital Elena Neira y con Jaume Ripoll, director editorial de Filmin. Y escuchamos las canciones de vuestro año, las que nos habéis compartido enviando un mensaje al 914361108.Playlist:• Silvia Pérez Cruz - Cerca de Tu Casa• María José Llergo - Súperpoder• Tulsa - Oda al Amor Efímero• Iván Ferreiro - El Pensamiento Circular• Ale Acosta - La Ceniza (feat. Valeria Castro)• Çantamarta - Liit (feat. Rusowsky)• Sotomayor - Quema• Sofi Tukker - Original Sin• Troye Sivan - Rush• Taylor Swift - Lavender Haze• 070 Shake, Raye - Escapism• Marina Herlop - Shaolin Mantis• Brandt Brauer Frick - Are You Awake• Meute - You & Me• Flume - Never Be Like You (feat. Kai)• PVA - Send• Tomora - Ring the Alarm• The Chemical Brothers - Sometimes I Feel So Deserted• Röyksopp & Robyn - Do It Again• lofácil - Sombra de Mi Cuerpo• Anna von Hausswolff - Stardust• Austra - Amnesia• Atzur - Psychodrama• Selpide - Girlsgirlsgirls• TSHA - Girls• Charli XCX - Girl, So Confusing• Lorde - Favourite Daughter• Ca7riel & Paco Amoroso - Gimme More• Judeline, Pa Salieu - Mi Breve Juventud• Agorazein - 100k Pasos• Guitarricadelafuente - Mataleón• Rosalía - La Perla• María Rodés - Andan Sueltas las Fieras (feat. Laaza)• Carolina Durante - Joderse la Vida• Triángulo de Amor Bizarro, Repion - ASMR para Ti• Taylor Swift - The Fate of Ophelia• Lola Young - Fuck Everyone• FKA Twigs - Perfectly• Fred Again.., Caribou, Menor Teteu - Facilita• Daphni, Caribou - Waiting So LongEscuchar audio
Invitamos a Marcelo Rubio, nuevo amigo queridísimo de la casa, a discutir cómo se ve la vulnerabilidad en su generación, cómo llegó a abrir para Alleh y Yorgaki, si es o no músico, y si es pariente del francés que preñó a toda Cumaná. Ah, y anunció el lanzamiento de su nuevo disco. Casual. Únanse a nuestro Patreon! Seamos besties aquí: https://www.patreon.com/waitque No olviden suscribirse en YouTube, seguirnos en TikTok y en Instagram: @waitquepod. Links: Patreon: https://www.patreon.com/waitque Youtube: https://www.youtube.com/@waitquepod Spotify: https://open.spotify.com/show/1UmGGR9rtkGNYRgbntACwq?si=1337227f5b4b45de Instagram: https://www.instagram.com/waitquepod TikTok: https://www.tiktok.com/@waitquepod Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/waitque Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Iniciamos temporada, en esta versión evolucionada de nosotros mismos que después de 5 años ya sabemos que, si queremos cambiar lo que hacemos, sentimos y como reaccionamos, dejamos de hacernos mensos y nos ponemos a trabajar, siempre desde un lugar de amor y autodescubrimiento.¿Cuál es tu mayor inseguridad? ¿y tu mayor miedo? ¿Sabes que ahí es donde puedes encontrar algunas de tus mayores fortalezas? Como siempre les digo, es NECESARIO investigar después de estos resúmenes ejecutivos y ponernos a hacer, es solo ahí donde comenzará nuestra evolución.En resumen, a trabajar que hay mucho que hacer…
Esta no es una advertencia normal, es una sirena de evacuación: ha surgido una vulnerabilidad en React (en el servidor), bautizada como React2Shell, que ha sido clasificada con la puntuación máxima de peligro: 10 de 10 en la escala CVSS. MILES de aplicaciones están en jaque.En este vídeo te desgranamos exactamente qué es este fallo , cómo permite la Ejecución Remota de Código (RCE) sin autenticación y por qué afecta a gigantes como Next.js, Waku y Vite que usan React Server Components (RSC).Descubre la causa técnica: la deserialización insegura dentro del protocolo Flight de React , y la temida técnica de ataque conocida como Prototype Pollution.Lo más importante: te damos el Plan de Acción de 4 pasos NO NEGOCIABLES para proteger tus aplicaciones inmediatamente. Esto ya no es un "qué pasaría si", el peligro es real y los ataques masivos están activos ahora mismo. La ventana de tiempo para reaccionar se ha cerrado.¡ACTUALIZA, DESPLIEGA Y ROTA TUS SECRETOS HOY!
Episode Summary In our newest episode, we join roving reporter Kat Bolstad at the Cephalopod International Advisory Council in Okinawa and hear from some of the most interesting people in Cephalopod research. Check out our lovely new website where you can find more detailed notes, images and links to the wider reading. In this episode… Welcome back to the Deep-Sea Podcast, your punk take on all things deep sea! The Professor is still down under, organizing conferences and recuperating from Old Mate's Classic Aussie Sausage Sizzle, a robust event filled with friends of the podcast and still felt 24 hours later. Thom is freshly back from another big ocean/small boat adventure, in which the ocean always wins and his stomach always loses… everything. He is also stretching his creative muscles and curating an exciting new museum exhibit called Breathe | Mauri Ora at Te Papa, an examination of science into art by Marshmallow Lazer Feast. Our episode this month is a fascinating collection of interviews from the Cephalopod International Advisory Council Meeting that took place Oct-Nov in Okinawa Japan. Join Kat Bolstad, our roving reporter, as she takes time between bug hunting, seeing her first wild cuttlefish and shaking hands with a new octopus friend to collect interviews with some of the coolest names in Ceph science with a focus on the deep-sea. We hear from 12 Cephalopod experts on a wide variety of topics, including the preferred snacks for cephalopods, the effects of oxygen depletion on egg hatching, water temperature and acidification effects on cephalopod populations, and of course, the correct answer to the viral question: are octopuses actually ALIENS? In the news, get ready for updates on: Deep diving manta rays using the ocean bottom to navigate A newly launched AI tool to map the Deep- Sea Bright blue mud filled with fat molecules indicating life in the deep Corals and Crinoids sharing symbionts and cycling nitrogen And an update from the Unseen Ocean Collective about the work they are creating for a show in Juneau Alaska in 2026. On the Discord, we've been busy with: Voting on the Holiday Party movie Started a long overdue ART channel, and a new Pets channel Photo tours of submersibles and Okinawa Early Holiday celebrations by one of our hosts Great feedback and conversation on our last episode. Support the show The podcast is self-sustaining (just) thanks to our lovely listeners. Thom and Alan take no money for the show. All money is put back into running it. Here's a link to our page on how to support us, from the free options to becoming a patron of the show. We want to say a huge thank you to those patrons who have already pledged to support us: Elisabeth Grace Diemer Nes Morgan Check out our podcast merch here! Feel free to get in touch with us with questions or your own tales from the high seas on: podcast@deepseapod.com We'd love to actually play your voice, so feel free to record a short audio note on our brand new answerphone! https://www.speakpipe.com/deepseapodvoicemail Thanks again for tuning in; we'll deep-see you next time! Find out more Social media BlueSky: @deepseapod.com https://bsky.app/profile/deepseapod.com Twitter: @DeepSeaPod https://twitter.com/DeepSeaPod Instagram: @deepsea_podcast https://www.instagram.com/deepsea_podcast/ Keep up with the team on social media Twitter: Alan - @Hadalbloke https://twitter.com/Hadalbloke Thom - @ThomLinley https://twitter.com/ThomLinley Instagram: Thom - @thom.linley https://www.instagram.com/thom.linley/ Inkfish - @inkfishexpeditions https://www.instagram.com/inkfishexpeditions/ BlueSky: Thom @thomaslinley.com https://bsky.app/profile/thomaslinley.com Alan @hadalbloke https://bsky.app/profile/hadalbloke.bsky.social Reference list News Deep-Sea News World's largest rays may be diving to extreme depths to build mental maps of vast oceans China launches AI tool for deep-sea research Fat Molecules in Deep-Sea Mud Volcanoes Reveal How Microbes Survive Extreme Conditions | Discover Magazine Putative promiscuous symbionts in deep-sea corals and crinoids may contribute to nitrogen cycling | Microbiome Unseen Ocean Collective Unseen Ocean Collective. Unseen Ocean Collective (@unseenoceancollective) • Instagram photos and videos https://bsky.app/profile/unseenocean.bsky.social Discord Updates Holiday Party! Join Patreon here to get access to the Holiday party! 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Logo image: Photo credit to Peter Morse @PeterAndTheOctopus Theme: Hadal Zone Express by Märvel
Efesios 4:2
A Austra le pilló la pandemia con un disco recién salido y con una ruptura de una relación estable. Tuvo que recomponer sus pedazos durante el confinamiento y para eso se puso a escribir. Escribir para sobrevivir. De ese ejercicio nacieron las letras de las canciones de su nuevo disco, una intensidad que ha rebajado a ritmo de eurodance. La artista canadiense nos cuenta el proceso de composición y producción tras esas nuevas canciones que forman su álbum "Chin Up Buttercup". Escuchar audio
A veces creemos que la fortaleza consiste en no mostrar las grietas. Pero Astrid Buriticá —coach, ex ejecutiva, líder y gran mujer — nos recordó que la verdadera fortaleza está en atreverse a mostrarse humana. En este episodio de Modo Laboral | In-Sight, Astrid nos abrió su historia: los retos, los miedos, los momentos que la marcaron y lo que ha aprendido sobre liderar desde la vulnerabilidad.
La guerra en Sudán sigue provocando un verdadero desastre humanitario. En la regiónb de Darfur miles de personas han tenido que huir de ciudades como El Fasher, huyendo de la extrema violencia de las FAR y la situación de estos desplazados es de extrema precariedad. Vamos a hablar con Pablo Yuste, director adjunto de operación del Programa Mundial de Alimentos en Sudán.Escuchar audio
23 de noviembre 2025 - Lucas 23,35-43 2: la vulnerabilidad nos salva by Javeriana919fm
2025.11.21 Gratitud y VulnerabilidadPara ser valiente hay que tener miedoNoviembre es el mes de la gratitud, y esta semana estamos compartiendo varias lecciones acerca de este tema.Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la relación entre vulnerabilidad y gratitud, y como a los hombres esas dos cosas se nos hacen más difíciles. #cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito
En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Gonzalo Monroy, experto en temas energéticos, habló sobre Pemex admite vulnerabilidad ante huachicol pese a esfuerzos del gobierno.See omnystudio.com/listener for privacy information.
En este episodio íntimo y profundo, Fernanda Romero —actriz, cantante y ahora autora— nos abre su corazón para hablar de su nueva etapa como mamá y escritora del libro Colores del Mundo. Desde sus inicios en México hasta su vida en Los Ángeles, Fernanda comparte los retos de ser mujer en la industria del entretenimiento, las presiones de la maternidad, y cómo el amor por su hijo Sebastián la inspiró a crear una historia que celebra el bilingüismo, la inclusión y la belleza de ser diferente. Una conversación sobre reinventarse, sanar, y descubrir que los colores más importantes del mundo son los que llevamos dentro. Sigue a Fernanda https://www.instagram.com/fernandaromeroo/ Follow me Personal Instagram & Tik Tok https://www.instagram.com/josequinterotv/https://www.tiktok.com/@JoseQuinterotv/ Shop My Productshttps://stan.store/Echale View Podcast Playlists: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJ7-6Qe9CXRXgqFlTssxQbslk22uD25DB Podcast Instagram & Tik Tok https://www.instagram.com/echalepodcast/Follow us: https://www.tiktok.com/@echalepodcast/______________________________________________________________________________________ Business Inquiries: Josequinterotv@gmail.com #josequintero #EchalePodcast
Hay días en los que tengo todo bajo control… y otros, en los que ni el Excel me salva. Por mucho tiempo pensé que eso era un problema —que ser caótica me restaba profesionalismo — hasta que entendí que el caos también puede ser estrategia. Este episodio nació de esa idea: de dejar de pelear con el desorden y empezar a dirigirlo. Porque el caos no destruye: te empuja a evolucionar.Es el espacio donde nacen las ideas, las reinvenciones y también las versiones más reales de nosotras. Hoy te comparto El arte de dirigir tu caos, una conversación sobre lo que pasa cuando sueltas el control y te permites fluir entre el plan y la intuición. No todo lo estructurado es éxito. Ni todo lo caótico es fracaso. A veces, el equilibrio está justo ahí: entre el Excel y el desmadre.
En este episodio te comparto el tercer aprendizaje de mi año:"Quiero cometer más errores"Temas que toco:Qué son los errores de comisión y omisión.Por qué a veces aprender requiere actuar, aunque salga mal.Cómo la omisión puede volverse una forma silenciosa de estancamiento.El costo emocional de no arriesgarse.Ejemplos de errores cotidianos que enseñan más que los aciertos.Por qué prefiero el error visible al silencio cómodo.¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com
Porque todo comienza siendo vupnerables...
¿Tienes todo, pero sientes un vacío que no sabes explicar? ¿Te descubres enojado, irritable o distante con quienes más te importan? ¿Qué pasaría si, en lugar de demostrar fuerza, te atrevieras a mostrar lo que sientes? En este episodio de Conócete con el Eneagrama, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Ezra Michel, coach especializado en masculinidades, sobre un tema que invita a mirar hacia adentro: los hombres que aparentan tenerlo todo, pero han perdido la conexión con sus emociones. La conversación explora cómo los mandatos culturales, el miedo a la vulnerabilidad y la desconexión interna impactan la forma en que los hombres aman, trabajan y se relacionan. Un episodio para reconocer que la verdadera fortaleza no está en callar lo que sientes, sino en atreverte a manifestarlo. Porque sólo cuando te conoces, puedes realmente conectar. Únete a la comunidad Conócete de WhatApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.
En este episodio hablamos sobre pedir ayuda: la dificultad de mostrarse vulnerable, el miedo al juicio y la importancia de la confianza. También reflexionamos sobre la salud mental en México y cómo herramientas como ChatGPT pueden ser un primer paso para buscar apoyo. - Para tener acceso a episodios ad-free y para ver la transcripción completa (word for word) de este episodio visítanos en Patreon.- Nuestro sitio web: www.nohaytospodcast.com- ¡Si el podcast te es útil por favor déjanos un review en Apple Podcasts!- Venos en video en YouTube. No Hay Tos is a Spanish podcast from Mexico for students who want to improve their listening comprehension, reinforce grammar, and learn about Mexican culture and Mexican Spanish. All rights reserved.
Episodio 740 de Contralínea En Vivo conducido por Nancy Flores: -Trabajo infantil en el espectáculo: explotación y vulnerabilidad- Transmisión 28 de noviembre de 2024 CONTRALÍNEA EN VIVO se transmite de lunes a viernes a partir de las 10:00hrs (hora del centro de México) a través de Facebook live, YouTube y Telegram. La MESA DE ECONOMÍA POLÍTICA se trasmite todos los lunes a partir de las 14:00hrs. Nuestro programa de análisis, AMÉRICA INSUMISA, se trasmite los martes a partir de las 14hrs. AGENDA DE SEGURIDAD NACIONAL es los miércoles a partir de las 14:00hrs Estamos en Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, Instagram, Whatsapp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.
Bienvenidas y bienvenidos a Recarga Activa, el podcast diario de AnaitGames en el que filtramos lo más relevante de la actualidad del videojuego en pildorazos de 15 minutos. Estos son los titulares de hoy: Una vulneración de la seguridad en Unity pone en riesgo los juegos publicados a partir de 2017 Los trabajadores de ZA/UM se han sindicado Lanzamientos de la semana Suscríbete para recibir el siguiente episodio en tu gestor de podcasts favorito. Puedes apoyar nuestro proyecto (y acceder a un montón de contenido exclusivo) en Patreon: https://www.patreon.com/anaitreload ♫ Sintonía del programa: Senseless, de Johny Grimes Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Si alguna vez te has cruzado con un video de Romina en TikTok, sabes que es imposible no detenerte a escucharla. Su honestidad y autenticidad nos han enamorado a todes. Hoy tuvimos la oportunidad de conversar con ella, de la fama, la soledad, lo que significa ser vulnerable, y el "Efecto Romina" que ha inspirado a tantas personas a ser más ellas mismas.Discutimos sobre la sensualidad, y que la confianza lo es todo. Hablamos de sus libros, su proceso creativo, y qué es lo que se viene en su muy anticipada próxima novela.Este es uno de los episodio que más disfrutamos hacer, y esperamos que ustedes disfruten escuchándolo
Nuestra invitada en el episodio #326 de Máximo Desempeño es Camila Arbeláez, Health Coach holística y fundadora de Tu Mejor Versión, donde ha guiado a cientos de mujeres hacia el bienestar integral. Pero su verdadero legado no está en las certificaciones ni en los programas de nutrición, sino en algo mucho más profundo: su capacidad de transformar el dolor en propósito y convertir la vulnerabilidad en el puente más poderoso hacia la sanación. Camila vive bajo un lema que redefine completamente el bienestar: "Ni todos los jugos verdes del mundo pueden generar el bienestar que genera el amor." Esta no es retórica motivacional, es la verdad que descubrió después de años luchando contra su propio cuerpo con dietas extremas, inflamación crónica, intestino irritable y ovarios poliquísticos. Estudió Gobierno y Relaciones Públicas, pero tuvo el coraje de nunca ejercer. Eligió escucharse. Se certificó en el Institute for Integrative Nutrition y estudió cocina consciente en Gato Dumas, pero su verdadera educación vino de detenerse, mirarse sin juicio y entender que la salud comienza con amor propio. Con la sabiduría de quien transformó su mayor vulnerabilidad en su mayor fortaleza, Camila demuestra que la verdadera sanación no se mide en kilos perdidos, sino en el coraje de mostrarte completo. Además, Pablo profundiza en "Las Puertas que Tememos Abrir: El Coraje de la Vulnerabilidad en las Relaciones", una reflexión transformadora sobre el poder de la conexión auténtica. Descubre por qué todos cargamos puertas cerradas en nuestro interior que guardan heridas, decepciones y miedos que preferimos mantener en la oscuridad, cómo nuestro cerebro está diseñado para la conexión pero las heridas no sanadas activan sistemas sofisticados de protección, y por qué construimos muros de independencia extrema, hipervigilancia emocional o cinismo como armadura para mantener a otros a distancia. Aprende la diferencia crucial entre proteger tus heridas y sanarlas: uno mantiene la ilusión de control, el otro construye intimidad real. Descubre por qué las relaciones sostenibles no son aquellas libres de heridas sino aquellas donde ambas personas se comprometen a sanar juntas, y cómo la investigación del Dr. John Gottman revela que las parejas que prosperan cultivan la "amistad emocional" conociendo los mundos internos del otro, incluyendo las partes rotas y vulnerables. Un episodio que te desafiará a preguntarte: ¿Qué puertas estás evitando abrir en tus relaciones? ¿Qué parte de ti has mantenido oculta porque crees que te hace débil? ¿Qué conexión real estás perdiendo al mantener tus máscaras puestas? Tu vulnerabilidad está esperando convertirse en tu mayor fortaleza.
Sergio Pérez entrevista a la directora de Couture donde Angelina Jolie interpreta a una mujer a la que le detectan cáncer de mama.
Andrea Ramírez, de la agencia Veintiuno, se sienta en Café en Mano para tirar la clase completa de Influencer Marketing 101: cómo empezar, negociar, cobrar, leer contratos y manejar entregables… sin perder la autenticidad en una industria vulnerable. Hablamos de nicho, LinkedIn como arma secreta, micro vs. macro, qué piden las marcas (y qué NO aceptar), la eterna espera de 30/60/90 días, penalidades por pago tardío, NDAs, “orgánico” vs. guiones, y por qué tu vida personal impacta tu negocio. Cerramos con tácticas low-budget para restaurantes/negocios, colaboraciones inteligentes y un marco práctico para finanzas de creadores.Patrocinadores• Titan Games (Río Piedras / Caguas): cartas, manga, Funkos y dulces exóticos.• Fus Telecom: internet estable y rápido (gracias por el upload exprés).Conecta con Andrea / Veintiuno
¿Qué puertas de tu vida abrirías… y cuáles preferirías dejar cerradas? En este episodio, platicamos con Anuar Canavati sobre "El gran viaje de tu vida", una película donde el amor propio y la vulnerabilidad son la clave para conectar con los demás. Entre recuerdos que duelen, momentos luminosos y símbolos escondidos en la lluvia, la luz y los encuadres, descubrimos cómo Margot Robbie y Colin Farrell nos guían en un viaje que va más allá de la pantalla: uno hacia nosotros mismos.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Marimar, hoy visita el rincón pero desde el otro lado, como invitada.Nos habla de sus transiciones en la vida, de la niña que fue y la mujer que es hoy en día, de su vulnerabilidad y como ella se percibe de maneras muy contradictorias, que la llevaron a reconstruirse.Gracias por abrirnos el corazón.¡Bienvenida a tu casa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En este episodio de A Solas con Carolina les hablo de la Vulnerabilidad. ¿Nos atrevemos a abrir el corazón? ¿Qué nos detiene a mostrarnos como somos? ¿Qué nos dijeron de niños sobre llorar, hablar, pedir? Te cuento algunas de mis experiencias en este viaje que sigo recorriendo que es la vulnerabilidad y la conexión con mi Ser. Enlace al material en pdf:https://www.carolinalamujerdehoy.com.gt/wp-content/uploads/2024/02/7.-Valentia-y-Vulnerabilidad-A-solas-con-Carolina.pdf Suscríbete al boletín para recibir noticias de programas, eventos, libros, blog y mercadería. Ingresa a https://www.cuestionandocreencias.com y se parte de esta tribu de almas conscientes.Encuéntranos en todas las redes como:@cuestionandocreenciasTelegram: https://t.me/carolinalamujerdehoy. Música: Pray - Anno Domini Beats
En este episodio hablamos de la vulnerabilidad como puerta de sanación profunda. Exploramos su raíz en la psicología, el trauma y la teoría polivagal, y cómo el yoga —a través del concepto de Dainya— nos ofrece un espacio sagrado para abrazarnos sin máscaras. Una invitación a dejar de luchar, y empezar a sentir.Espero vuestros comentarios siempre que sean con respeto ❤️Si quieres saber más de mi, aquí puedes encontrarme:⏩ INSTAGRAM https://instagram.com/lusantosha?r=nametag ⏩ YOUTUBE https://youtube.com/user/arguinelucia #VulnerabilidadConsciente #YogaYPsicología #Dainya #TeoríaPolivagal #EspiritualidadEncarnada #SanarDesdeDentro #YogaDelCorazón #Autenticidad #PsicologíaSomática #MeditaciónEmocional
Volvemos a escuchar un episodio que hicimos unos días después del apagón que hubo en España el 28 de abril de 2025. Como en este podcast somos muy de pararnos a pensar qué nos ha pasado, hablamos con compañeros de eldiario.es y con personas que hemos conocido esta semana… sobre nuestra vulnerabilidad. Hablamos con la redactora jefa de género de elDiario.es sobre esta vulnerabilidad y en torno a la alegría vista el día del apagón, que no debe echar tierra sobre realidades y emociones que también están ahí. La periodista de elDiario.es de la sección de economía, Laura Olías, nos habla de la situación de las personas que se quedaron sin dinero en metálico. Y conocemos muchas historias, ninguna grave, ninguna acabó mal, pero que cuentan muchas emociones. Son Begoña, Sergio, Andrea, María y Margarita. *** Este episodio se emitió por primera vez el 2 de mayo de 2025 *** *** Envíanos una nota de voz por Whatsapp contándonos alguna historia que conozcas o algún sonido que tengas cerca y que te llame la atención. Lo importante es que sea algo que tenga que ver contigo. Guárdanos en la agenda como “Un tema Al día”. El número es el 699 518 743 See omnystudio.com/listener for privacy information.
En el Rincón de Pensar, Hugo Aznar nos propone analizar el término 'vulnerabilidad'
Me llama la atencion la capacidad que tenemos tu y yo. Por un lado tenemos la el potencial de imaginar, dise;ar y crear.Pero tambien, somos vulnerables. Sentimos dolor, ansiedad, cansancio. La vulnerabilidad te conecta con el corazon de otra persona. Te ense;a, te desafia. Jaime Vega luego de contagiarse con el corona virus, pasa un proceso duro. Hoy puede contarlo desde la vulnerabilidad y la esperanza.
Corte Interamericana emite resolución sobre caso del Campo Algodonero Lluvias fuertes y cielo nublado para el Valle de México Más de 60 muertos en Gaza por bombardeos recientes de Israel Más información en nuestro podcast
Hablar sobre el dolor no es sencillo, porque involucra la vulnerabilidad. ¿Cuándo fue la última vez que abriste tu corazón y hablaste acerca de tu dolor? Hay una experiencia que la vivimos de manera colectiva y por supuesto de forma individual. La pandemia generada por el COVID. Jaime Vega es un sobreviviente, quien desde la vulnerabilidad cuenta su historia.
Paola es egresada de Negocios Internacionales por la Universidad Anáhuac, con especialidad en Asian Business Environment por Macquarie University Sydney, y certificada por IASE (International Association for Sustainable Business). Apasionada por la vida, las historias, el planeta y la conexión con la naturaleza, Paola ha forjado una trayectoria de más de 15 años en la industria alimentaria, guiada por un propósito claro: dejar un mejor planeta para sus hijos y las generaciones futuras a través de sus acciones y su trabajo.En esta conversación íntima y profunda, hablamos sobre la identidad cambiante de quienes buscamos habitar nuevos paradigmas sin abandonar del todo el sistema actual y sobre el mundo de los negocios regenerativos visto desde una perspectiva corporativa.El bienestar del futuro no solo depende de nuevos emprendimientos, sino también de que las grandes empresas se transformen desde adentro. La historia de Paola es testimonio de esa posibilidad… y de muchas más.____________________________________________________________Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com
Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.El bienestar está integrado por múltiples esferas en las que idealmente deberíamos prestar atención, no sólo para detectar posibles fallas sino también para implementar cambios y con ello lograr los resultados que impacten positivamente en nuestra salud presente y futuraEn esta charla platique con Lauren Manzano, creadora de Miss vulnerabilidad quien ayuda a otras mujeres a seguir creciendo sin perder lo que ya han construido sin dejar de disfrutar de su vida.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Lauren y se parte de su programa en: Su insta: @miss.vulnerabilidad Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.
Barcelona marca el inicio de la era del voyeurismo invisible con gafas inteligentes. Apple llegará tarde a este mercado, evitando la máxima vulnerabilidad actual pero perdiendo influencia en normas sociales emergentes.Contacta con el autor:X: @jlacortBluesky: @lacortMail: [lacort@xataka.com](mailto:lacort@xataka.com)Loop Infinito es un podcast de Applesfera sobre Apple y su ecosistema, publicado de lunes a viernes a las 7.00 h (hora española peninsular). Presentado por Javier Lacort. Editado por Alberto de la Torre.
De acuerdo con conocidísimos cánones diplomáticos, resulta del todo improcedente que autoridades de un país se refieran a asuntos de la política interna de otro Estado, máxime cuando se trata de temas no públicos y delicados. Por ello, no fue menor el bochorno que hemos pasado dadas declaraciones, digamos que muy espontáneas del Presidente Rodrigo Chaves sobre la Primera Dama de Guatemala y el estado de la "fiscalía corrupta" de esa nación del istmo. Lo cierto es que más allá del desmentido del gobierno hermano respecto de la condición de ausencia del país de la esposa del Presidente Arévalo, vale la pena aprovechar el traspié para observar en retrospectiva las inmensas diferencias que existen entre nuestro Ministerio Público y el de Guatemala; esto último a juicio del Presidente Bernardo Arévalo "uno de los principales focos de asedio a la democracia". Y es que en la dolorosa historia de ese país el gravísimo deterioro del sistema de justicia llevó a una situación de impunidad tal que en el año 2006 luego de un pronunciamiento constitucional el mismo gobierno de entonces acordó con Naciones Unidas la creación de la Comisión Internacional Contra la Impunidad (Cicig), con el objetivo de combatir la impunidad, desarticular los cuerpos de seguridad ilegales y los aparatos clandestinos con el fin de luchar contra la corrupción y restablecer el Estado de derecho. La Comisión desempeñó un crucial papel mientras pudo. Casi 13 años. Porque en el año 2019, bajo el gobierno del comediante Jimmy Morales, fue disuelta, expulsada del país. El poder del denominado Pacto de Corruptos, le cortó las extremidades a la Cicig. Desde entonces y hasta hoy que la Fiscalía está controlada por la poderosa Consuelo Porras la justicia sigue luchando arrodillada, fiscales y jueces honestos han debido huir del país, periodistas sufren asedio y prisión ... En fin, lo que sucede en los denominados "regímenes híbridos" que están solo una categoría por encima de los estados autoritarios. Lo cierto es que la elección de Bernardo Arévalo a mediados de 2023, en medio de tremendas dificultades devino en una especie de "primavera democrática". Pero el mandatario chapín tiene muy estrechos márgenes de maniobra y reconoce que debe actuar midiendo sus pasos, no por temor, sino para asegurar el mandato tratando de no dejar ningún resquicio que permita su destitución, no sin al menos poder adelantar algunas de las reformas que se necesitan en un sistema tan asediado. Hacemos una visión retrospectiva de la historia reciente de profunda vulnerabilidad institucional del hermano país con uno de los actores determinantes de la Cicig, su primer Comisionado y ex Fiscal General de Costa Rica, Francisco Dall'Anese Ruiz.
En este episodio de Café en Mano, me siento con la talentosa cantante puertorriqueña Tanicha López. Hablamos sobre su trayectoria única como artista independiente, su participación en tarimas junto a Cultura Profética, Buscabulla, Álvaro Díaz y Shawn Mendes, su proceso creativo, las realidades de ser músico en Puerto Rico y la importancia de la vulnerabilidad en la música y en la vida. Conversamos sobre el síndrome del impostor, el valor de la curiosidad, el impacto de la cultura del café en nuestra identidad, y su emocionante debut como solista en el Festival Claridad.Una conversación íntima, honesta y llena de enseñanzas sobre el arte, la pasión y el propósito.Disfruta el episodio completo y suscríbete para más conversaciones como esta.Chapters (Timestamps):00:00 - Bienvenida y cultura del café05:45 - Primer encuentro entre Tanicha y Juan08:20 - Trayectoria musical: de Mi Segallo a Cultura Profética13:40 - Tiny Desk, Álvaro Díaz y colaboraciones18:50 - Vulnerabilidad y conexión con la voz23:30 - El beatbox como herramienta creativa29:00 - Dejar la academia y lanzarse a la música independiente36:20 - La historia de cómo entró a Cultura Profética43:00 - La realidad económica de los músicos en Puerto Rico48:45 - Cómo terminó cantando en el concierto de Shawn Mendes56:00 - Nervios, síndrome del impostor y mentalidad de escasez1:05:00 - Reflexiones sobre la música de Cultura Profética1:12:00 - La importancia de la curiosidad en la comunicación1:20:00 - Debut como solista en Festival Claridad 20251:27:00 - Cierre: Sueños, propósito y próximos proyectos
Enrique Quintana