Kendine giden yolda şifayıda bulursun... Beslenme, gıda, akıl ve ruh üzerine tecrübeler.... 19 Haziran'a kadar seğrek paylaşımlarım olacaktır... Mail: asenaarslanoglu@gmail.com
Herkese merhaba, bugün beslenme hususunda dogru bildigimiz yanlislardan bahsetmek istiyorum. Umarim seveceginiz bir bölüm olur. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, bugün temizlikten bahsediyorum. Hemde temizlik yaparken. Umarim begenirsiniz. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, bugün Türkiye ve Almanya arasinda asi konusuna karsi olan tutumundan bahsetmeye calistim. Gözlemledigim farkliliklar neler? Iyi dinlemeler, Asena
Herkese merhaba, bugün Türkiye seyahatimden bahsetmek istiyorum. Corona bizlerde neyi degistirdi. Almanya ve Türkiye arasindaki farkliliklar konusunda neler dikkatimi cekti? Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, geri döndüm. Ve bugün Veganizm hakkinda konusmak istiyorum. Bu Vegan beslenme ne ise yarar? Neden Vegan beslenme bize empoze ediliyor. Kendi bakis acimi toparlamaya calistim. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, bugün Metasophie ile ilgili devam ediyorum. Bugün ruh ile akıldan bahsetmek istiyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün aldığım Metasophie eğitimi hakkından bahsediyorum. Çok geniş bir ilim ama az da olsa bana kattıklarından bahsetmek istiyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün köyümden sesleniyorum. Son açlıkta neler dikkatimi çektiden bahsediyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, Türkiye'ye geldik. Burdakı durumlar nasıldan biraz bahsetmek istiyorum. Beslenmemde nelere dikkat ediyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, Türkiye‘den selam olsun. Kisa bir durum aktarimi. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, bugün araba kullanırken size sesleniyorum. Umarım beğenirsiniz. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, Türkiye'ye gidiyorum. Birazcik neler yapmak istedigimden bahsetmek istiyorum. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, bugün üzülmekten bahsediyorum. Daha dogrusu üzülmenin faydalarindan. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, bugün acligin ruhun üyerindeki etkisinden bahsetmek istiyorum. Özellikle kendi tecrübelerimden. Saglicakla kalin, Asena
Herkese merhaba, epeydir açlığa bir bölüm çekmemiştim. Bugünde açlığa gelsin yine. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün bayram sonrası ve önümüzü görme bölümü çekmek istedim. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün kendi kendime farklı konularda konuştuğum bir bölüm oldu. Doktorculuk yapmaktan, neden bedenimize teslim olamıyoruzdan tutun bir sürü farklı konuları el alıyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün seyahat ve beslenmeden bahsetmek istiyorum. Yürüyüş yaparken çektiğim bir bölüm oldu. Umarım beğenirainiz. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün seyahat etmek hakkından bahsetmek istiyorum. Daha çok sohbet tarzı bir bölüm oldu. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün bayrama özel bir bölüm olsun. Bayraminiz mübarek olsun, Asena
Herkese merhaba, bugün hisli yaşamaktan bahsediyorum. Hisli yaşamak ne demek? Herkesde ayni his varmi? Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün hasta olmaktan bahsediyorum.... Neden bütüncül yaklaşım bu kadar önemli? Selamlar, Asena
Herkese merhaba, dün hayatı okumakdan bahsederken. Bugünde işaret okumaya bir bölüm gelsin. Iyi dinlemeler, Asena
Herkese merhaba, bugün hayatı okumak adına bir bölüm geliyor. Hayatı okumak ne demek? Benim için ne demekti? Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bir mübarek Razaman ayının daha sonuna geldik. Ne ara bitti inanın anlamıyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, hem dünkü bölümün devamı olsun, hemde genel olarak insanın ruhsal açıdan faal olması ne demek? Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, özellikle son bir haftadır trend topic olan bir konuda bahsettim. Astral Seyahat. Yorumlaırnızı merak ediyorum. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, aşı konusu ile ilgili devam ediyorum. İkinci bölüm. Konunun tek aşı olmadığını anlayacağınız bir bölüm olduğunu dinleyince anlayacaksınız :) Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, çok sorulan bir konu ile ilgili konuşmak istedim. Oda aşı.... Bu bölümü ikiye böldüm... Konunun tek aşı olmadğını dinleyince anlayacaksınız.... Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün kendi kendime sohbet ettim. Açlıktan, nefs terbiyesinden, covidden.... Ortaya karışık bir sohbet bölümü oldu. Bu bölümleri seviyorum. Duyguların birikmesi ve ortaya çıkması oluyor. iyi dinlemeler, Asena
Herkese merhaba, Ruh ile nefs arasındaki ilişki nedir? Ruh nedir? Nefs nedir? Kendi açımdan anlatmaya çalıştım. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün Aspartamı anlatıyorum. Nedir bu aspartam nelerin içinde var? Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, zor bir dönemdeyiz. Ama mutlu olmak içimizde. İyi dinlemeler, Asena
Herkese merhaba, bugün güzel kalpli bir konuğum var. Sevde. Hepinize iyi dinlemeler. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, tavuk etindeki asıl mesele ne? Nelere dikkat etmek gerekiyor. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün yumurtadan bahsettim. Faydalı bir bölüm olsun inşallah. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, Kısırlık nasıl tedavi edilir? Aidin Salih bu konuda neler önermiş? Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün kısırlıktan bahsediyorum. Kısırlık nedır ve çıkış sebepleri nelerdir? Aidin Salih'ten yine bir okuma. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün normal doğumdan bir okuma ile karşınızdayım. Normal doğum neden bu kadar önemli? Hayata katkısı olsun, Asena
Herkese merhaba, bugün zinde nasıl oluyorum ve kalıyorumdan bahsetmek istiyorum. Umarım sizin için faydalı bir bölüm olur. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, bugün sık yemekten bahsettim. Maalesef günümüzün en büyük sorunlarından birtanesi sık yemek. Neden bırakmalıyız. Burdaki mesela ne? Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhba, bugün insanı insan yapan yapı taşlarından bahsetmek istiyorum. Ruh, akıl ve beden üçleminden. Tabi insan bu kadar muazzam iken, sadece bu üçunden yararlanmıyor. Ama kendi özüne gitmek istiyorsan insan olmanın ne demek olduğunu anlamamız gerekiyor. Sevgiler, Asena
Herkese merhaba, bugün karışık yemekten bahsettim. Karışık yemek ile ilgili bir kısa okumamda var. Umarım sizin için faydalı bir bölüm olur. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, sıra geldi peynire. Peynir hakkındaki herşeyi bu bölümde anlatmaya çalıştım. Umarım faydalı bir bölüm olur. Sağlıcakla kalın, Asena
Hallo zusammen, heute mal auf deutsch. Und mit Gast. Meine alte Schulfreundin Steph. Sie ist Mutter von zwei Söhnen, Stillberaterin und eine vorbildliche Mama. Ich hoffe ihr habt einen guten Start in die Woche. Liebe Grüße, Asena
Herkese merhaba, bugün çiğ yemenin öneminden ve ıstılmış yemenklerin hakkından bahsettim. Umarım faydalı bir bölüm olur. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, eğer polikistik over iseniz ve Almanya'da yaşıyorsanız o zaman bahsedeceğim yardımlaşma gruplarına katılabilirsiniz. Bu gruplarda çevrenizde aynı sorunları yaşayan insanlarla farkındalık oluşuturup, faydalı tecrübelerden faydalanabilirsiniz. Umarım sizin için faydalı olur. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, neden bu hayata geldik biz? Hadi geldik nasıl yol almalıyız? Kendimden örnekler vererek belki size katacak bir iki tiyo. Sağlıcakla kalın, Asena
Herkese merhaba, nedir bu diş macunundaki florür meselesi? Neden Misvak önerilir. Mesela sadece diş temizliğimi? Hayata katkısı olsun, Asena
Herkese merhaba, bugün dğal kumaşının öneminden bahsediyorum. Doğal kumaş nedir? Neden tesettür diyince aklımıza sadece baş örtü takmak geliyor? Sünnette hangi kumaşlar kullanılıyordu? Hayata katkısı olsun, Asena
Herkese merhaba, bugün hamilelik ile ilgili yeni bir okumayla karşınızdayım. Hamilelikte açlık yapılırmı? Aşerdiğimizi yemlimiyiz? Kusmak ne anlama geliyor? Bunların hepsini okuma parçasıyla cevaplamay çalıştım. Sağlıcakla kalın, Asena